
ОСН Красная Зона
ЧЕСТЬ.
ВЕРНОСТЬ.
СЛУЖЕНИЕ.
БРАТСТВО.
Инструктор, это не работа
Инструктор, это образ жизни
ВЕРНОСТЬ.
СЛУЖЕНИЕ.
БРАТСТВО.
Инструктор, это не работа
Инструктор, это образ жизни
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateFeb 10, 2025
Added to TGlist
Feb 17, 2025Linked chat
Latest posts in group "ОСН Красная Зона"
Reposted from:
Чердак с тараканами

16.05.202516:15
Друзья🙈...
Я делюсь своей мечтой, которую мечтаю последние лет 6. А, может, и больше.
Хочу попробовать организовать фото-выставку волонтерских фотографий "Глазами волонтера"
Мы же реально очень много видим. Видим нашими сердцами, нашими душами, стучимся в стены и закрытые двери, все пропускаем через себя и делаем невозможное возможным. Так хочется передать то, что мы видим....Показать миру жизнь глазами волонтера... Нашими глазами... Нашу боль, нашу радость, наши мысли.
Хочется живую выставку. Но на крайний случай, можно и онлайн... А можно и то и то) Сроков нет, конкретной темы нет. Действия, люди, эмоции. Все, что видит, и как видит, душа.
Кто готов, присылайте свои фото мне на почту: Phenix.marya@mail.ru
Можно с историями и подписями.
Давайте попробуем? 🙈
Я делюсь своей мечтой, которую мечтаю последние лет 6. А, может, и больше.
Хочу попробовать организовать фото-выставку волонтерских фотографий "Глазами волонтера"
Мы же реально очень много видим. Видим нашими сердцами, нашими душами, стучимся в стены и закрытые двери, все пропускаем через себя и делаем невозможное возможным. Так хочется передать то, что мы видим....Показать миру жизнь глазами волонтера... Нашими глазами... Нашу боль, нашу радость, наши мысли.
Хочется живую выставку. Но на крайний случай, можно и онлайн... А можно и то и то) Сроков нет, конкретной темы нет. Действия, люди, эмоции. Все, что видит, и как видит, душа.
Кто готов, присылайте свои фото мне на почту: Phenix.marya@mail.ru
Можно с историями и подписями.
Давайте попробуем? 🙈


15.05.202518:52
Белый фосфор😭😭😭
🔥🔥🔥Как можем видеть – горение продолжается даже в толще мышечных волокон.
Несмотря на все женевские и иные конвенции, запрещающие использование белого фосфора в военных целях, современные боевые действия полны случаев применения данного вещества.
Белый фосфор — это химическое воскообразное твёрдое вещество, обычно желтоватого или белого цвета.
По внешнему виду он похож на очищенный воск или парафин, легко режется ножом и деформируется от небольших усилий.
САМОВОСПЛАМЕНЯЕТСЯ ПРИ 30С°!
Горит, пока есть контакт с кислородом. При горении образует высокотоксичный густой белый дым, по запаху напоминающий чеснок.
После воспламенения белый фосфор крайне трудно потушить. Он прилипает к поверхностям, например, к коже или одежде.
Белый фосфор может вызывать глубокие и сильные ожоги, проникающие даже через кости.
Первое, что нужно сделать при контакте с белым фосфором — прекратить процесс горения.
Для этого используем плотную влажную повязку (бинт+вода) или специальную противоожоговую салфетку.
Следим за тем, чтобы повязка оставалась плотно лежать на пораженном участке тела и не высыхала (повторно смачиваем её водой).
При контакте с кислородом белый фосфор может повторно воспламениться во время или после обработки ожогов!
Кроме того, всё, что попадет на вас — загорится при высыхании!
🔥🔥🔥Как можем видеть – горение продолжается даже в толще мышечных волокон.
Несмотря на все женевские и иные конвенции, запрещающие использование белого фосфора в военных целях, современные боевые действия полны случаев применения данного вещества.
Белый фосфор — это химическое воскообразное твёрдое вещество, обычно желтоватого или белого цвета.
По внешнему виду он похож на очищенный воск или парафин, легко режется ножом и деформируется от небольших усилий.
САМОВОСПЛАМЕНЯЕТСЯ ПРИ 30С°!
Горит, пока есть контакт с кислородом. При горении образует высокотоксичный густой белый дым, по запаху напоминающий чеснок.
После воспламенения белый фосфор крайне трудно потушить. Он прилипает к поверхностям, например, к коже или одежде.
Белый фосфор может вызывать глубокие и сильные ожоги, проникающие даже через кости.
Первое, что нужно сделать при контакте с белым фосфором — прекратить процесс горения.
Для этого используем плотную влажную повязку (бинт+вода) или специальную противоожоговую салфетку.
Следим за тем, чтобы повязка оставалась плотно лежать на пораженном участке тела и не высыхала (повторно смачиваем её водой).
При контакте с кислородом белый фосфор может повторно воспламениться во время или после обработки ожогов!
Кроме того, всё, что попадет на вас — загорится при высыхании!


Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

14.05.202515:39
✏️ Чрезвычайные ситуации – это, к сожалению, реальность нашей жизни. Стихийные бедствия, аварии, террористические акты...Такие вещи происходят внезапно, оставив после себя не только физические раны, но и глубокие эмоциональные травмы. Именно в такие моменты критически важна первая психологическая помощь.
Представь: ты оказываешься в эпицентре каких-то событий, к которым никто не был готов и, конечно, не ожидал такого поворота в своей жизни. Рядом люди в шоке, панике, отчаянии. Что ты можешь сделать? Как помочь себе и другим справиться с эмоциональным потрясением, взять себя в руки, сориентироваться в толпе и избежать еще большей паники, для того чтобы начать действовать дальше.
Наш курс "Первая психологическая помощь при ЧС" даст тебе необходимые знания и навыки:
- Распознавать признаки психологического шока, стресса и других реакций на травматические события. Ты научишься понимать, что происходит с людьми в кризисной ситуации и как правильно на это реагировать.
- Оказывать эффективную психологическую поддержку пострадавшим. Ты овладеешь техниками, которые помогут успокоить человека, снизить уровень тревоги и восстановить чувство безопасности.
- Действовать уверенно и эффективно в кризисных ситуациях. Ты получишь четкий алгоритм действий, который поможет тебе не растеряться и оказать реальную помощь тем, кто в ней нуждается.
- Повысишь свою стрессоустойчивость и научишься контролировать эмоции. Эти навыки могут пригодиться не только в экстремальных ситуациях, но и в повседневной жизни.
- Получишь уверенность в своих силах и способность действовать эффективно в условиях неопределенности.
Изучим такие темы:
Понятие ЧС, типы ЧС, их характеристики.
Группы пострадавших, их особенности, группы риска.
Виды стрессовых реакций, особенности течения, возможные последствия.
Методы оказания экстренной психологической помощи.
Отдельным блоком - действия при террористическом акте, взаимодействие со спецслужбами.
Количество мест ограничено!
Когда: 8 июня.
Начало: 12.00 до 18.00 (19.00)
Стоимость: 5000 руб.
Выдается сертификат, подтверждающий освоение материала.
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
Ведущие курса: Валентина Каширцева и Воронина Мария.
▶️О нашей команде
Запись через форму записи в группе или сообщения группы.
⛔️ Мы сами никому в личные сообщения не пишем, будьте бдительны!
⛔️ Медицинское, специальное образование или подготовка для прохождения курсов, не требуется!
___
Обр.лицензия № Л035-01298-77/00769371
г. Москва
Представь: ты оказываешься в эпицентре каких-то событий, к которым никто не был готов и, конечно, не ожидал такого поворота в своей жизни. Рядом люди в шоке, панике, отчаянии. Что ты можешь сделать? Как помочь себе и другим справиться с эмоциональным потрясением, взять себя в руки, сориентироваться в толпе и избежать еще большей паники, для того чтобы начать действовать дальше.
Наш курс "Первая психологическая помощь при ЧС" даст тебе необходимые знания и навыки:
- Распознавать признаки психологического шока, стресса и других реакций на травматические события. Ты научишься понимать, что происходит с людьми в кризисной ситуации и как правильно на это реагировать.
- Оказывать эффективную психологическую поддержку пострадавшим. Ты овладеешь техниками, которые помогут успокоить человека, снизить уровень тревоги и восстановить чувство безопасности.
- Действовать уверенно и эффективно в кризисных ситуациях. Ты получишь четкий алгоритм действий, который поможет тебе не растеряться и оказать реальную помощь тем, кто в ней нуждается.
- Повысишь свою стрессоустойчивость и научишься контролировать эмоции. Эти навыки могут пригодиться не только в экстремальных ситуациях, но и в повседневной жизни.
- Получишь уверенность в своих силах и способность действовать эффективно в условиях неопределенности.
Изучим такие темы:
Понятие ЧС, типы ЧС, их характеристики.
Группы пострадавших, их особенности, группы риска.
Виды стрессовых реакций, особенности течения, возможные последствия.
Методы оказания экстренной психологической помощи.
Отдельным блоком - действия при террористическом акте, взаимодействие со спецслужбами.
Количество мест ограничено!
Когда: 8 июня.
Начало: 12.00 до 18.00 (19.00)
Стоимость: 5000 руб.
Выдается сертификат, подтверждающий освоение материала.
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
Ведущие курса: Валентина Каширцева и Воронина Мария.
▶️О нашей команде
Запись через форму записи в группе или сообщения группы.
⛔️ Мы сами никому в личные сообщения не пишем, будьте бдительны!
⛔️ Медицинское, специальное образование или подготовка для прохождения курсов, не требуется!
___
Обр.лицензия № Л035-01298-77/00769371
г. Москва


Reposted from:
NVP73

12.05.202519:14
🔴Неконтактный датчик цели🔴
В ходе проведения Специальной Военной Операции широкое распространение получили неконтактные ДЦ, которые с чьей-то "лёгкой" руки получили название "джоники". Принцип действия (особенно для тех кто до сих пор не в курсе) прекрасно отображён в этом "полевом обзоре".
На видео представлен датчик цели ДЦМ1ЛА60. Основное предназначение это дистанционное минирование. Ручная установка так же возможна.
По результатам боевого применения (которые будут опубликованы чуть позже) можно сделать вывод, что они работают корректно и с поставленными задачами справляются.
Враг будет разбит!!!! Победа будет за нами!!!
В ходе проведения Специальной Военной Операции широкое распространение получили неконтактные ДЦ, которые с чьей-то "лёгкой" руки получили название "джоники". Принцип действия (особенно для тех кто до сих пор не в курсе) прекрасно отображён в этом "полевом обзоре".
На видео представлен датчик цели ДЦМ1ЛА60. Основное предназначение это дистанционное минирование. Ручная установка так же возможна.
По результатам боевого применения (которые будут опубликованы чуть позже) можно сделать вывод, что они работают корректно и с поставленными задачами справляются.
Враг будет разбит!!!! Победа будет за нами!!!
Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

12.05.202512:50
С праздником, труженики медицинского фронта!
С вашим днем, медсестры и медбратья🤗🤍
С вашим днем, медсестры и медбратья🤗🤍
12.05.202509:37
🔥🔥🔥Официально и в итоговой редакции на сайте «Все о первой помощи» опубликовано сверстанное учебное пособие для лиц, оказывающих первую помощь в соответствии с Порядком ее оказания под ред. Л.И. Дежурного, Г.В. Неудахина, А.А. Колодкина, А.Ю. Закурдаевой.
👉Напоминаем, что в связи с изменениями, внесенными Порядком оказания первой помощи, который начал действовать с 1 сентября 2024 года, были разработаны «Примерная программа обучения лиц, оказывающих первую помощь в соответствии с Порядком оказания первой помощи» и «Первая помощь: учебное пособие для лиц, оказывающих первую помощь в соответствие с Порядком оказания первой помощи».
✅В итоговой редакции учебного пособия коллективом авторов не только обновлен материал, но и добавлены QR-коды с видеодемонстрацией выполнения приемов первой помощи. Все видео обладают переводом на РЖЯ – то есть доступны для изучения лицами с нарушениями слуха.
📗Пособие: https://allfirstaid.ru/system/files/umk/uchebnoe_posobie_pp.pdf
📚Все материалы УМК: allfirstaid.ru/node/875
👉Напоминаем, что в связи с изменениями, внесенными Порядком оказания первой помощи, который начал действовать с 1 сентября 2024 года, были разработаны «Примерная программа обучения лиц, оказывающих первую помощь в соответствии с Порядком оказания первой помощи» и «Первая помощь: учебное пособие для лиц, оказывающих первую помощь в соответствие с Порядком оказания первой помощи».
✅В итоговой редакции учебного пособия коллективом авторов не только обновлен материал, но и добавлены QR-коды с видеодемонстрацией выполнения приемов первой помощи. Все видео обладают переводом на РЖЯ – то есть доступны для изучения лицами с нарушениями слуха.
📗Пособие: https://allfirstaid.ru/system/files/umk/uchebnoe_posobie_pp.pdf
📚Все материалы УМК: allfirstaid.ru/node/875


Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

10.05.202507:41
🔥СПЕЦКУРС "РАСТЯЖКИ И ГРАНАТЫ" с элементами оказания экстренной взаимопомощи и самопомощи. (жгуты\турникеты, действия во время подрыва)
✅7 июня!
🚫Количество мест ограничено!
Техника безопасности
Виды гранат и их характеристики
Особенности применения в зависимости от ситуаций, местности, задач.
Разведывательные признаки и места минирования
Демаскирующие признаки мест минирования
Много, много практики.
Будет громко, будет интересно. Может, даже, больно...
Инструктор: Чех и Шухер
Место: Страйкбольный Полигон «Объект-412»
Начало в 11.00
Стоимость: 5000 руб.
Выдаётся сертификат.
Полностью полевые условия. С собой вода, чай\кофе в термосах, перекусы, можно взять горелки, соответствующая форма и обувь. (Будет искусственная кровь)
Все расходники выдаются.
ЗАПИСЬ В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ ИЛИ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ЗАПИСИ!!!
😡Мы сами никому не пишем!
Инструкторский состав школы
Расписание курсов
__
Инструктор - это не работа.
Инструктор - это образ жизни.
Обр.лицензия № Л035-01298-77/00769371
г. Москва
✅7 июня!
🚫Количество мест ограничено!
Техника безопасности
Виды гранат и их характеристики
Особенности применения в зависимости от ситуаций, местности, задач.
Разведывательные признаки и места минирования
Демаскирующие признаки мест минирования
Много, много практики.
Будет громко, будет интересно. Может, даже, больно...
Инструктор: Чех и Шухер
Место: Страйкбольный Полигон «Объект-412»
Начало в 11.00
Стоимость: 5000 руб.
Выдаётся сертификат.
Полностью полевые условия. С собой вода, чай\кофе в термосах, перекусы, можно взять горелки, соответствующая форма и обувь. (Будет искусственная кровь)
Все расходники выдаются.
ЗАПИСЬ В СООБЩЕНИЯ ГРУППЫ ИЛИ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ЗАПИСИ!!!
😡Мы сами никому не пишем!
Инструкторский состав школы
Расписание курсов
__
Инструктор - это не работа.
Инструктор - это образ жизни.
Обр.лицензия № Л035-01298-77/00769371
г. Москва
Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

09.05.202505:29
9 мая - день, когда мы склоняем головы перед подвигом наших предков. День, наполненный скорбью и гордостью, памятью и благодарностью. Пусть этот день напоминает нам о ценности мира и о том, как важно его беречь.
По разным оценкам, свои жизни отдали от 27 до 40 млн. человек. Страшные цифры!
Помните! Памяти предков будьте достойны!
С Днём Великой Победы
По разным оценкам, свои жизни отдали от 27 до 40 млн. человек. Страшные цифры!
Помните! Памяти предков будьте достойны!
С Днём Великой Победы
08.05.202517:22
И ещё чуток 😁
А еще поле, овраги, речка и болото...
А еще поле, овраги, речка и болото...
Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

08.05.202509:32
Опрос в вк!
https://vk.com/wall-218039466_6068
https://vk.com/wall-218039466_6068
Reposted from:
ЦСП ДРУЖИНА CORPS

07.05.202512:30
«Расширенная конверсия турникета»
✅ В данной статье достаточно ёмко изложены алгоритмы конверсии, фазы, сроки и необходимый минимум манипуляций и интенсивной терапии.
➡️ Для работы в условиях отсроченной эвакуации-пошаговая краткая инструкция к действию по зарубежным данным и наставлениям.
PS. А уж выбирать, как делать и чем работать - выбор каждого в нынешних реалиях.
Всем, кто на посту удачи! И желаем здравия🤘🫡🤙
✅ В данной статье достаточно ёмко изложены алгоритмы конверсии, фазы, сроки и необходимый минимум манипуляций и интенсивной терапии.
➡️ Для работы в условиях отсроченной эвакуации-пошаговая краткая инструкция к действию по зарубежным данным и наставлениям.
PS. А уж выбирать, как делать и чем работать - выбор каждого в нынешних реалиях.
Всем, кто на посту удачи! И желаем здравия🤘🫡🤙
Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

03.05.202514:59
❗️Актуальное расписание курсов❗️(могут быть изменения)
📌Май📝
✅10 мая - "Нескучная десмургия"
Подробно о курсе
Стоимость: 4500 руб.
Начало: 11.00 - 18.00 (19.00)
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅18 мая - "Девичник 2.0. Мне можно!"
Подробно о мероприятии
Начало в 10.00
Стоимость: 7000 руб. (при повторном прохождении, скидка 15%)
Запись открыта в сообщения группы
(пишем с пометкой "Девичник 2.0)
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅23-25 мая. - "Тактическая медицина. Базовый"
Подробно о курсе
Стоимость: 23000 руб.
Начало: 23 мая в обед до 25 мая 19.00
Место: Полигон Голицино (точную локация только для курсантов)
НАБОР ЗАКРЫТ
✅31 мая - "Терапевтическое тейпирование" (обновленный курс с добавлением новых аппликаций и кросс-тейпирование)
Подробно о курсе
Стоимость: 7500 руб.
Начало: 10.00 до 19.00
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
Осталось 3 места
📌Расписание ИЮНЬ📝
✅7 июня - Интенсив "Растяжки и гранаты"
Подробный анонс позже.
Стоимость - 5000 руб.
Начало: 11.00 - 18.00
Место: Полигон "Объект - 412" (ТИАНО)
✅8 июня - Первая психологическая помощь и самопомощь при чрезвычайной ситуации. Правила поведения при террористической угрозе.
Подробный анонс позже
Стоимость: 5000 руб.
Начало: 12.00
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅14 июня - Благотворительный практический семинар "Школа ухода"
( В рамках реализации программ фонда "Феникс")
Начало: 12.00
Подробный анонс позже
Стоимость: Донаты на усмотрение слушателя.
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅21 июня - Первая помощь при ДТП
Подробно о курсе
Стоимость: 5000 руб.
Начало: 11.00 - 18.00
Место: Полигон "Объект - 412" (ТИНАО)
✅22 июня - Первая помощь, дети.
Подробно о курсе
Стоимость: 6000 руб. (ребенок до 14 лет + 1000 руб.)
Начало: 11.00 - 18.00
Место: м. Потапово (1 км. от метро Потапово)
✅28-29 июня - " Комплексная реабилитация после боевой травмы "
Подробно о курсе
Стоимость: 18000 руб.
Начало: 10.00 - 18.00 (оба дня)
Место: м. Потапово (1 км. от метро Потапово)
Максимальное количество участников - 12 человек.
____
ЗАПИСЬ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ГРУППУ
📍Если форма записи тупит или не указан нужный курс, пишем в сообщения группы с указанием нужного курса.
⛔️ Мы сами никому в личные сообщения не пишем, будьте бдительны!
⛔️ Медицинское, специальное образование или подготовка для прохождения курсов, не требуется!
На все курсы до 16 часов выдается сертификат, подтверждающий прохождение обучения. На курсы 16 ч. и выше, удостоверение о повышении квалификации (при наличии высшего или средне-специального образования)
▶️Инструкторский состав школы
___
Обр.лицензия № Л035-01298-77/00769371
г. Москва
📌Май📝
✅10 мая - "Нескучная десмургия"
Подробно о курсе
Стоимость: 4500 руб.
Начало: 11.00 - 18.00 (19.00)
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅18 мая - "Девичник 2.0. Мне можно!"
Подробно о мероприятии
Начало в 10.00
Стоимость: 7000 руб. (при повторном прохождении, скидка 15%)
Запись открыта в сообщения группы
(пишем с пометкой "Девичник 2.0)
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅23-25 мая. - "Тактическая медицина. Базовый"
Подробно о курсе
Стоимость: 23000 руб.
Начало: 23 мая в обед до 25 мая 19.00
Место: Полигон Голицино (точную локация только для курсантов)
НАБОР ЗАКРЫТ
✅31 мая - "Терапевтическое тейпирование" (обновленный курс с добавлением новых аппликаций и кросс-тейпирование)
Подробно о курсе
Стоимость: 7500 руб.
Начало: 10.00 до 19.00
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
Осталось 3 места
📌Расписание ИЮНЬ📝
✅7 июня - Интенсив "Растяжки и гранаты"
Подробный анонс позже.
Стоимость - 5000 руб.
Начало: 11.00 - 18.00
Место: Полигон "Объект - 412" (ТИАНО)
✅8 июня - Первая психологическая помощь и самопомощь при чрезвычайной ситуации. Правила поведения при террористической угрозе.
Подробный анонс позже
Стоимость: 5000 руб.
Начало: 12.00
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅14 июня - Благотворительный практический семинар "Школа ухода"
( В рамках реализации программ фонда "Феникс")
Начало: 12.00
Подробный анонс позже
Стоимость: Донаты на усмотрение слушателя.
Место: м. Потапово (1 км. от метро)
✅21 июня - Первая помощь при ДТП
Подробно о курсе
Стоимость: 5000 руб.
Начало: 11.00 - 18.00
Место: Полигон "Объект - 412" (ТИНАО)
✅22 июня - Первая помощь, дети.
Подробно о курсе
Стоимость: 6000 руб. (ребенок до 14 лет + 1000 руб.)
Начало: 11.00 - 18.00
Место: м. Потапово (1 км. от метро Потапово)
✅28-29 июня - " Комплексная реабилитация после боевой травмы "
Подробно о курсе
Стоимость: 18000 руб.
Начало: 10.00 - 18.00 (оба дня)
Место: м. Потапово (1 км. от метро Потапово)
Максимальное количество участников - 12 человек.
____
ЗАПИСЬ ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ГРУППУ
📍Если форма записи тупит или не указан нужный курс, пишем в сообщения группы с указанием нужного курса.
⛔️ Мы сами никому в личные сообщения не пишем, будьте бдительны!
⛔️ Медицинское, специальное образование или подготовка для прохождения курсов, не требуется!
На все курсы до 16 часов выдается сертификат, подтверждающий прохождение обучения. На курсы 16 ч. и выше, удостоверение о повышении квалификации (при наличии высшего или средне-специального образования)
▶️Инструкторский состав школы
___
Обр.лицензия № Л035-01298-77/00769371
г. Москва


Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

02.05.202502:41
С днем рождения наша Шухер ❤️🔥 Не сбавляй обороты! А мы тебя всегда и во всем поддержим! И да мы уверены, что у тебя Все только начинается! ❤️🔥
Reposted from:
Школа первой помощи "Красная зона"

09.04.202507:14
Организм, переживший операцию или травму, испытывает колоссальный стресс и нуждается в усиленном питании для эффективного восстановления. Нутритивная поддержка не дополнение к лечению, а критически важный аспект, влияющий на скорость и качество выздоровления. Но, что мы видим в реальности? Скольких бы проблем с заживлением и восстановлением можно было избежать, если бы у людей был осознанный подход к теме питания в период восстановления.
Ремонт поврежденных тканей – это энергозатратный процесс, требующий большого количества белка, витаминов и минералов. Недостаток питательных веществ замедляет заживление ран, увеличивает риск осложнений (инфекций, расхождений швов) и удлиняет период реабилитации.
Операция и травма ослабляют иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям. Правильное питание с богатым содержанием витаминов (особенно С и D), минералов (цинк, селен) и антиоксидантов помогает поддерживать иммунитет на должном уровне.
Для восстановления клеток и тканей необходимы все макро- и микронутриенты. Например, железо важно для образования эритроцитов (красных кровяных телец), необходимых для доставки кислорода к поврежденным участкам. Витамин А способствует регенерации костной ткани. И д.т. и т.п....
Рациональное питание должно быть индивидуализированным и учитывать особенности диеты до травмы/операции, тип операции/травмы, сопутствующие заболевания и рекомендации лечащего врача. Не стоит недооценивать силу нутритивной поддержки – она является неотъемлемой частью успешного восстановления после операций и травм.
На курсе по комплексной реабилитации этой теме будет посвящен целый блок. Не просто общая теория и вода, а конкретные алгоритмы и рекомендации, которые станут эффективными помощниками.
Уже в эти выходные! Комплексная реабилитация после боевой травмы
Курс значительно вырос и расширен. На следующий цена будет поднята.
Запись через форму записи или сообщения группы.
Ремонт поврежденных тканей – это энергозатратный процесс, требующий большого количества белка, витаминов и минералов. Недостаток питательных веществ замедляет заживление ран, увеличивает риск осложнений (инфекций, расхождений швов) и удлиняет период реабилитации.
Операция и травма ослабляют иммунную систему, делая организм более уязвимым к инфекциям. Правильное питание с богатым содержанием витаминов (особенно С и D), минералов (цинк, селен) и антиоксидантов помогает поддерживать иммунитет на должном уровне.
Для восстановления клеток и тканей необходимы все макро- и микронутриенты. Например, железо важно для образования эритроцитов (красных кровяных телец), необходимых для доставки кислорода к поврежденным участкам. Витамин А способствует регенерации костной ткани. И д.т. и т.п....
Рациональное питание должно быть индивидуализированным и учитывать особенности диеты до травмы/операции, тип операции/травмы, сопутствующие заболевания и рекомендации лечащего врача. Не стоит недооценивать силу нутритивной поддержки – она является неотъемлемой частью успешного восстановления после операций и травм.
На курсе по комплексной реабилитации этой теме будет посвящен целый блок. Не просто общая теория и вода, а конкретные алгоритмы и рекомендации, которые станут эффективными помощниками.
Уже в эти выходные! Комплексная реабилитация после боевой травмы
Курс значительно вырос и расширен. На следующий цена будет поднята.
Запись через форму записи или сообщения группы.


Records
16.05.202523:59
187Subscribers13.02.202523:59
0Citation index16.05.202523:59
2.9KAverage views per post06.02.202515:26
245Average views per ad post21.02.202514:19
54.55%ER11.02.202508:03
279.47%ERRLog in to unlock more functionality.