Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
کتابدونی avatar
کتابدونی
کتابدونی avatar
کتابدونی
باید دور شد
برای دیدن خویشتن
باید از خود دور شد ...


از کتاب 📕 خانه ی زیبارویان خفته
#یاسوناری_کاواباتا


@ketabdooni✨
#شعر 🌹
#رسول_یونان

دیگر منتظر کسی نیستم
هر که آمد
ستاره از رویاهایم دزدید
هر که آمد
سفیدی از کبوترانم چید
هر که آمد
لبخند از لب‌هایم برید
منتظر کسی نیستم
از سر خستگی
در این ایستگاه نشسته‌ام!



@ketabdooni ✨
#حکایت

مرد بسیار ثروتمندی که از حکیمی دل خوشی نداشت با خدمتکارانش در بازار با حکیم و تعدادی از شاگردانش روبه‌رو شد. مرد ثروتمند با حالتی پر از غرور و تکبر به حکیم گفت: تصمیم گرفته‌ام پول خودم را هدر دهم و برایت سنگ قبری گران‌قیمت تهیه کنم. بگو جنس این سنگ از چه باشد و روی آن چه بنویسم تا هر کس بالای آن قبر بایستد و برای تو آرامش طلب کند شاد شود و خنده‌اش بگیرد.
حکیم خنده‌ای کرد و پاسخ داد: اگر خودت هم بالای سنگ قبر می‌ایستی. سنگ قبر مرا از جنس آیینه انتخاب کن و روی آن هیچ چیز ننویس. بگذار مردمی که بالای آن می‌ایستند تصویر خودشان را ببینند و اگر هم آمرزشی طلب می‌کنند نصیب خودشان شود.
مرد ثروتمند که حسابی جا خورده بود برای اینکه جلوی اطرافیانش کم نیاورد با تمسخر گفت: اما همه که برای دعای آمرزش بالای سنگ قبر نمی‌ایستند.
حکیم با همان تبسم گرم و صمیمانه همیشگی‌اش گفت: آنها آیینه‌ای بیش نخواهند دید.


@ketabdooni 🪐
این هفته چه کتابی خوندی؟

@ketabdooni✨
Deleted25.04.202508:28
25.04.202506:31
🎥 ارقام پنهان
Hidden Figures 2016
🔥 زیر نویس فارسی چسبیده و بدون سانسور
📥 کیفیت 720


🍃 لطفا بعد از تماشای فیلم نظرتون به اشتراک بذارید . 🙏🏻☺️



⏭️ فیلم هفته ی قبل : ۱۲ مرد خشمگین

#ارقام_پنهان

@ketabdooni 🎥
#یک_قاچ_کتاب 🍉

درخت گیلاس خودش رو با درخت‌های دیگه مقایسه نمی‌کنه!
فقط شکوفه میده.

📚 پاندای بزرگ و‌ اژدهای کوچک
🖊 جیمز نوربری 🔗 نازنین فیروزی

@ketabdooni✨
📎 اگر بتوانید خود را وادار کنید که کارها را به موقع انجام بدهید، چه از این کارها خوشتان بیاید و چه نیاید، موفقیت شما تا حد زیادی تضمین می‌شود.
‌‌
👤 #برایان_تریسی
#انضباط_شخصی

@ketabdooni ✨
حتی پیش از اولین قتل هم از دورهمی خانوادۀ کانینگهام وحشت داشتم؛ پیش از آنکه طوفان در استراحتگاه کوهستانی زمین‌گیرمان کند.
موضوع این است که ما کانینگهام‌ها خیلی با هم نمی‌سازیم.
فقط یک وجه اشتراک داریم: همه‌مان آدم کشته‌ایم.
برادرم، خواهرخوانده‌ام، همسرم، پدرم، مادرم، زن‌برادرم، شوهر‌عمه‌ام، ناپدری‌ام، عمه‌ام و حتی من.
وقتی اولین جسد در میان برف‌ها پیدا می‌شود، شکی نیست که فقط یک کانینگهام می‌تواند مرتکب جرم شده باشد و اثباتش به عهده من است.
در خانوادۀ من آدم‌کش زیاد است؛ اما قاتل فقط یکی است...

📗 در خانواده من همه آدم کشته‌اند
🖊 بنجامین استیونسن 🔗 سبا هاشمی‌نسب
📜 ۳۶۸ صفحه
📌 رمان معمایی، جنایی

@ketabdooni ✨
📎 بتهوون که ناشنوا بود، چگونه آهنگسازی می‌کرد؟


@ketabdooni ✨
25.04.202506:34
🎥 ارقام پنهان
Hidden Figures 2016
🔥 زیر نویس فارسی چسبیده و بدون سانسور
📥 کیفیت 720


🍃 لطفا بعد از تماشای فیلم نظرتون به اشتراک بذارید . 🙏🏻☺️



⏭️ فیلم هفته ی قبل : ۱۲ مرد خشمگین

#ارقام_پنهان

@ketabdooni 🎥
🍀 شمعدونی ناشر تخصصی کتاب‌های روانشناسی، توسعه فردی و موفقیت 👇
https://t.me/+iSpkjIBaGa4zYzJk
24.04.202513:03
📚 کتاب‌های نشر شمعدونی برای زندگی بهتر، مناسب چه کساییه؟

📔 چرا فرزند نوجوانم با من حرف نمی‌زند؟
مناسب برای مامان‌باباهایی که فکر می‌کنن بچه‌شون از سیاره دیگه‌ای اومده!
(یا حداقل دیگه باهاشون حرف نمی‌زنه...)

📓 منِ مضطرب
مناسب برای آدم‌های همیشه‌مشغول، کارمندهای همیشه‌ مضطرب و هر کسی که شب‌ها مغزش خاموش نمی‌شه!

📒 یادم تو را فراموش
مناسب برای فراموش‌کارهای حرفه‌ای، آدم‌های حواس‌پرت و اونایی که همیشه دنبال چیزی می‌گردن که توی دستشونه.

📚 #زندگی_با_طعم_کتاب ۱

📚 @shamdonipub
#یک_قاچ_کتاب 🍉

در معادلهٔ عشق، خوبی و بدی معشوق به‌حساب نمی‌آید. پاکی عشق را در قلب معشوق باید جست، هرکس پاکدل باشد در عشق نیز پاک و منزه می‌ماند، بال و پر پرندگان در فصل عشق زیباتر و خوش نقش‌تر می‌شود.

#ژان_کریستف
#رومن_رولان


@ketabdooni✨
استقبال از احساسات کودک، پذیرش و درک آن، هر چند کار ساده‌ای نیست
اما به شما و کودکتان این امکان را می‌دهد تا با آن بهتر روبه‌رو شوید و تجربه خوشایندتری از آن داشته باشید.

📚 با کفش من راه برو
🖊 اورلی کرتن 🔗 زینب چینی چیان

📚 @shamdonipub
📎 پنجم اردیبهشت‌ماه، سالگرد درگذشت محمدعلی اسلامی ندوشن 🌺

(۱۳۰۳-۱۴۰۱)

#شاهنامه
#اسلامی_ندوشن

@ketabdooni 🪐
🎥 نام اثر  : ارقام پنهان
Hidden Figures 2016

🎭 ژانر : تاریخی، بیوگرافی ، درام

امتیاز : 7.8 از 10

🏆 جوایز : جز ۲۵۰ فیلم برتر IMDB، نامزد ۳ جایزه اسکار ( بهترین فیلم ، بهترین فیلمنامه, بهترین بازیگر نقش مکمل زن  ) نامزد جوایز گلدن گلوب و سایر جایزه های بین المللی

مدت زمان : 127 دقیقه

🌎 محصول کشور : آمریکا 

📝 خلاصه داستان : ( بر اساس داستان واقعی )
سه زن آفریقایی-آمریکایی به عنوان مغز متقکر یکی از بزرگترین عملیات های ناسا برگزیده می شوند. آنها در مرکز تحقیقاتی لانگلی وظیفه دارند تا با انجام محاسبات دقیق ریاضی، فضانورد “جان گلن” را به مدار زمین بفرستند…


#Hidden_Figures

#فیلم_هفته 🌹
@ketabdooni 🎥
24.04.202518:09
🎥 سریال جانشینی

🔮  فصـل اول - قسمت دوم

📥کیفیت 720p BluRay

🔥زیرنویس چسبیده فارسی


#جانشینی
@ketabdooni 🎥
😍تصاویر اختصاصی تور آرامستان مسیحیان دولاب

@ketabdooni✨
26.04.202507:56
#حکایت ✏️

عربی را پرسیدند که چونی؟
گفت: نه چنانکه خدای تعالی خواهد و نه چنانکه شیطان خواهد و نه آنگونه که خود خواهم.
گفتند: چگونه؟

گفت : زیرا خدای تعالی خواهد که من عابدی باشم و چنان نیم و شیطانم کافری خواهد و آن چنان نیم و خود خواهم که شاد و صاحب روزی و توانگر باشم و چنان نیز نیستم.

@ketabdooni ✨
25.04.202514:33
مادرم آن روزها همه چیز برایش حیف بود، جز خودش!
یک صندوق چوبی بزرگ داشت پر از چیزهای حیف!
در خانه ما به چیزهایی حیف گفته می‌شد که نباید آن‌ها را مصرف می‌کردیم و نباید بهشان دست می‌زدیم!
فقط هر چند وقت یک بار می‌توانستیم آن‌ها را خیلی تند ببینیم و از شوق داشتنشان حَظ کنیم و از حسرت نداشتن آن‌ها غصه بخوریم!
حیف مادرم که دیگر نمی‌تواند درِ صندوقِ حیف را باز کند و چیزهای حیف را در بیاورد و با دست‌های ظریف و سفیدش، آنها را جلوی چشمان پر احساسش بگیرد و از تماشای آنها لذت ببرد!
مادرم هیچ وقت خود را جزو چیزهای حیف به حساب نیاورد...
دست‌هایش، چشم‌هایش، موهایش، قلبش، حافظه‌اش، همه چیزش را به کار انداخت و حسابی آنها را کهنه کرد.
حالا داشته‌هایش آنقدر کهنه شده که وصله بردار هم نیست...
حیفِ مادرم که قدر حیف‌ترین چیزها را ندانست!

@ketabdooni✨
25.04.202508:40
صــفــر تا صــد غده هیپوفیز 🧠


🌀 تعریف:
هیپوفیز، یه غده کوچیک در قاعده مغزه که مثل یه ژنرال، دستورات هورمونی رو به کل بدن صادر می‌کنه. از خلق‌وخو و استرس بگیر تا رشد، خواب، عشق و باروری… همه زیر نظرشه!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌀 هیپوفیز چند قسمته؟

🔹 لوب پیشین (آدنوهیپوفیز):
تولیدکننده‌ اصلی هورمون‌های کلیدی:
GH (رشد)
ACTH (استرس)
TSH (سوخت‌وساز)
LH/FSH (هورمون‌های جنسی)
PRL (شیرسازی و نقش روانی در دلبستگی)

🔹 لوب پسین (نوروهیپوفیز):
مستقیم از هیپوتالاموس دستور می‌گیره:
ADH (تنظیم آب بدن)
Oxytocin (عشق، دلبستگی، زایمان)
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌀 چه تاثیراتی می‌تونه ایجاد کنه؟

✅ استرس مزمن؟ هیپوفیز با ترشح ACTH باعث افزایش کورتیزول می‌شه → اضطراب و فرسودگی روانی
✅ افسردگی و پرخاشگری؟ سطح پرولاکتین و سایر هورمون‌ها می‌تونه دست‌کاری شده باشه
✅ اختلالات جنسی و ناباروری؟ هیپوفیز تنظیم‌کننده FSH و LH هست
✅ وابستگی و عشق؟ بدون اکسی‌توسینِ هیپوفیز، دلبستگی معنا نداره!
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌀 اگر آسیب ببینه چی؟

⚠️ آدنوم هیپوفیز → تومور خوش‌خیم، ممکنه هورمون‌هارو زیاد یا کم کنه
⚠️ کم‌کاری هیپوفیز → خستگی، ریزش مو، افسردگی، نازایی
⚠️ دیابت بی‌مزه → ترشح ناکافی ADH → تشنگی شدید و ادرار زیاد

#یک_نکته_سلامتی
@ketabdooni 🩺
Deleted25.04.202508:28
🎥 نام اثر  : ارقام پنهان
Hidden Figures 2016

🎭 ژانر : تاریخی، بیوگرافی ، درام

امتیاز : 7.8 از 10

🏆 جوایز : جز ۲۵۰ فیلم برتر IMDB، نامزد ۳ جایزه اسکار ( بهترین فیلم ، بهترین فیلمنامه, بهترین بازیگر نقش مکمل زن ) نامزد جوایز گلدن گلوب و سایر جایزه های بین المللی

مدت زمان : 127 دقیقه

🌎 محصول کشور : آمریکا 

📝 خلاصه داستان : ( بر اساس داستان واقعی )
سه زن آفریقایی-آمریکایی به عنوان مغز متقکر یکی از بزرگترین عملیات های ناسا برگزیده می شوند. آنها در مرکز تحقیقاتی لانگلی وظیفه دارند تا با انجام محاسبات دقیق ریاضی، فضانورد “جان گلن” را به مدار زمین بفرستند…


#Hidden_Figures

#فیلم_هفته 🌹
@ketabdooni 🎥
 🎥 نام اثر : جانشینی
Succession 2018

🎭 ژانر : درام, کمدی

امتیاز : 8.8 از 10

🌎 محصول کشور : آمریکا

🏆 جوایز : جایزه بهترین سریال درام تلویزیونی ، بهترین بازیگر زن و بهترین بازیگر مرد

📝 خلاصه داستان :
داستان این سریال حول خانواده ای به نام "روی" متمرکز گشته است که صاحب امپراطوری رسانه ای عظیمی بوده و با وجود داشتن قدرت و ثروت فراوان عملکرد به شدت ناکار آمدی دارند. "لوگان روی" که فردی پا به سن گذاشته و بزرگتر خاندان می باشد ریاست این تجارت خانوادگی را بر عهده داشته و بنا دارد تا پس از خود اداره امور را به پسر بزرگترش "کندال" که هم اکنون نیز ریاست بخشی از شرکت را عهده دار است واگذار نماید. این در حالی است که برادر کوچکتر صریح و دوست داشتنی "کندال" به نام "روم" که هنوز در هیات مدیر حضور دارد دیگر در شرکت کار نکرده و "شیو" تنها دختر خانواده نیز به دنبال ساخت آینده ی برای خود در دنیای سیاست می باشد...


#سریال
#Succession

@ketabdooni 🎥
📎 من روز و شب مثل سگ اینجا دارم کار می‌کنم، خودم رو با قهوه سرپا نگه می‌دارم، قهوه‌ای که از تو یه قوری می‌خورم که هیچ‌کدومتون دلتون نمی‌خواد دست بزنید بهش.
پس ببخشید اگه روزی چندبار نیاز به دستشویی رفتن دارم .

🎥 Hidden Figures 2016
#دیالوگ

@ketabdooni 🪐
Shown 1 - 24 of 776
Log in to unlock more functionality.