Готовим вкусно из курицы
05.02.202517:43
Лёгкий ужин за 10 минут
🌿Ингредиенты🌿
🔸кабачок 250 г
🔸индейка вареная 150 г
🔸творожный сыр(у меня каймак, но можно взять легкий, 80 грамм
🔸томатная паста 10 г
🔸сыр легкий 100 г
🔸рисовая мука 20 г
🔸соль, специи по вкусу
Приготовление на видео 👆🏻
Приятного аппетита 😋
🌿Ингредиенты🌿
🔸кабачок 250 г
🔸индейка вареная 150 г
🔸творожный сыр(у меня каймак, но можно взять легкий, 80 грамм
🔸томатная паста 10 г
🔸сыр легкий 100 г
🔸рисовая мука 20 г
🔸соль, специи по вкусу
Приготовление на видео 👆🏻
Приятного аппетита 😋
05.02.202505:41
ФАРШИРОВАННЫЕ ОКОРОЧКА
✅ Окорочка куриные 4 шт
✅ Рис 3 ст.л
✅ Лук репчатый 1 шт
✅ Перец болгарский 1-2 шт
✅ Морковь 1-2 шт
✅ Чеснок 2 зубчика
✅ Соль и перец
✅ Копчёная паприка 1-2 ч.л
✅ Масло 1 ст.л
Соус:
✅ Томатная паста 1 ч.л
✅ Майонез или сметана 1 ч.л
Пpигoтoвлeниe:
📝 Аккуратно снимаем кожу с окорочков, снимаем филе с двух окорочков, именно столько нам и понадобится.
📝 Измельчаем в мясорубке или блендере.
📝 Рис варим до полуготовности.
📝 Овощи жарим на сливочном масле. Соединим всё с фаршем и начиним кожу.
📝 Смазываем фаршированные окорочка соусом и запекаем при 200°С 35 минут.
Приятного аппетита!
✅ Окорочка куриные 4 шт
✅ Рис 3 ст.л
✅ Лук репчатый 1 шт
✅ Перец болгарский 1-2 шт
✅ Морковь 1-2 шт
✅ Чеснок 2 зубчика
✅ Соль и перец
✅ Копчёная паприка 1-2 ч.л
✅ Масло 1 ст.л
Соус:
✅ Томатная паста 1 ч.л
✅ Майонез или сметана 1 ч.л
Пpигoтoвлeниe:
📝 Аккуратно снимаем кожу с окорочков, снимаем филе с двух окорочков, именно столько нам и понадобится.
📝 Измельчаем в мясорубке или блендере.
📝 Рис варим до полуготовности.
📝 Овощи жарим на сливочном масле. Соединим всё с фаршем и начиним кожу.
📝 Смазываем фаршированные окорочка соусом и запекаем при 200°С 35 минут.
Приятного аппетита!
04.02.202508:14
Печень индейки в сметане
📖 Ингредиенты:
- Печень индейки — 800–900 г
- Морковь — 1 штука
- Репчатый лук — 1 штука
- Растительное масло — 3–4 ст. ложки
- Мука или кукурузный крахмал — 3–4 ст. ложки
- Сметана — 150–200 г
- Соль — по вкусу
- Вода — 100 мл
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Печень индейки нарежьте средними кусочками, морковь и лук — небольшими.
2․ В сковороде разогрейте половину масла на среднем огне. Лук слегка подрумяньте. Закиньте морковь и обжаривайте до мягкости.
3․ Печень обваляйте в крахмале или муке. Стряхните излишки.
4․ В ещё одной сковороде разогрейте оставшееся масло. Подрумяньте печень со всех сторон.
5․ Добавьте овощи и сметану. Перемешайте и влейте тёплую воду, слегка посолите. Прикройте крышкой и оставьте на умеренном огне на 2–3 минуты.
#печеньиндейки
📖 Ингредиенты:
- Печень индейки — 800–900 г
- Морковь — 1 штука
- Репчатый лук — 1 штука
- Растительное масло — 3–4 ст. ложки
- Мука или кукурузный крахмал — 3–4 ст. ложки
- Сметана — 150–200 г
- Соль — по вкусу
- Вода — 100 мл
🧑🏻🍳 Приготовление:
1․ Печень индейки нарежьте средними кусочками, морковь и лук — небольшими.
2․ В сковороде разогрейте половину масла на среднем огне. Лук слегка подрумяньте. Закиньте морковь и обжаривайте до мягкости.
3․ Печень обваляйте в крахмале или муке. Стряхните излишки.
4․ В ещё одной сковороде разогрейте оставшееся масло. Подрумяньте печень со всех сторон.
5․ Добавьте овощи и сметану. Перемешайте и влейте тёплую воду, слегка посолите. Прикройте крышкой и оставьте на умеренном огне на 2–3 минуты.
#печеньиндейки
05.02.202512:27
Салат, который можно даже на ночь
🌿Ингредиенты🌿
🔸листья салата
🔸филе грудки 150 гр
🔸кукуруза 70 гр
🔸лёгкий сыр 50 гр
🔸помидоры Черри 100 гр
🔸соль/перец по вкусу
Приготовление на видео 👆🏻
Приятного аппетита 😋
🌿Ингредиенты🌿
🔸листья салата
🔸филе грудки 150 гр
🔸кукуруза 70 гр
🔸лёгкий сыр 50 гр
🔸помидоры Черри 100 гр
🔸соль/перец по вкусу
🌿Ингредиенты для заправки🌿
🔸сметана 15% 50 гр
🔸горчица 5 гр
Приготовление на видео 👆🏻
Приятного аппетита 😋
04.02.202514:34
КУРИЦА ПО КАПИТАНСКИ
✅Картофель - 500 гр
✅Куриное филе - 800 гр
✅Лук - 1 шт
✅Помидоры - 1-2 шт
✅Майонез/сметана - 3 ст.л
✅Сыр
✅Растительное масло
✅Приправа для картофеля/копченая паприка/сушёный чеснок/соль/перец
Приготовление:
✅Отбить куриное филе, нарезать средними кусочками, положить в миску, добавить соль, перец, паприку, чеснок, пару ложек растительного масла, перемешать и оставить мариноваться.
✅В это время нарезать картофель кружочками, переложить в любую ёмкость, добавить пару ложек растительного масла и приправу для курицы (2 столовые ложки), перемешать.
✅Нарезать лук и помидорки, натереть сыр.
✅На противень выложить слоями: картофель, курица, лук, помидоры.
✅Смазать сверху майонезом или сметаной и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
✅За 5 минут до окончания запекания посыпать тёртым сыром. А перед подачей посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
✅Картофель - 500 гр
✅Куриное филе - 800 гр
✅Лук - 1 шт
✅Помидоры - 1-2 шт
✅Майонез/сметана - 3 ст.л
✅Сыр
✅Растительное масло
✅Приправа для картофеля/копченая паприка/сушёный чеснок/соль/перец
Приготовление:
✅Отбить куриное филе, нарезать средними кусочками, положить в миску, добавить соль, перец, паприку, чеснок, пару ложек растительного масла, перемешать и оставить мариноваться.
✅В это время нарезать картофель кружочками, переложить в любую ёмкость, добавить пару ложек растительного масла и приправу для курицы (2 столовые ложки), перемешать.
✅Нарезать лук и помидорки, натереть сыр.
✅На противень выложить слоями: картофель, курица, лук, помидоры.
✅Смазать сверху майонезом или сметаной и запекать в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
✅За 5 минут до окончания запекания посыпать тёртым сыром. А перед подачей посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
04.02.202506:06
🌷 Коллекция интереснейших каналов в Телеграм для тебя!
Выбирай канал по интересам или забирай их все! 🪷
🪷 Таро с Аленой - уютное местечко для новой тебя
🪷 Софа, запусти — узнай, как вести свой блог системно и без суеты
🪷 Eva-GO
Путешествия с малышом: честно и вдохновляюще!
🪷 Кошачий компаньон
Котейная вселенная. Мир кошачьего уюта и мурчащих хвостиков.
🪷 Идеи для хозяйки
МК, советы, идеи и много интересного для досуга и не только.
🪷 Готовим вкусно из курицы
Сногсшибательные простые рецепты из птицы с максимальной экономией
🪷 НейроИра
Как подготовить ребенка к школе и преодолеть сложности с письмом, счетом и чтением. Диагностика, занятия, пособия.
🪷 HOME Pinterest всё об уюте и выгодные подборки для дома
🪷 WB OZON ЯМ Дом уют красота
Только самые лучшие товары с маркетплейсов для Вашего дома и уюта!
🪷 Подарки для женщин и детей
Авторские изделия ручной работы - батик, брелки, игрушки, банты
🪷 Видеофоны для Stories
Много видео на разные темы для твоих сторис
🪷 Живущая в лесу
Дизайню соцсети, создаю красоту для вас
🪷 Скидки, промокоды и другие онлайн возможности. Самые актуальные предложения, которые помогают экономить семейный бюджет.
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
Выбирай канал по интересам или забирай их все! 🪷
🪷 Таро с Аленой - уютное местечко для новой тебя
🪷 Софа, запусти — узнай, как вести свой блог системно и без суеты
🪷 Eva-GO
Путешествия с малышом: честно и вдохновляюще!
🪷 Кошачий компаньон
Котейная вселенная. Мир кошачьего уюта и мурчащих хвостиков.
🪷 Идеи для хозяйки
МК, советы, идеи и много интересного для досуга и не только.
🪷 Готовим вкусно из курицы
Сногсшибательные простые рецепты из птицы с максимальной экономией
🪷 НейроИра
Как подготовить ребенка к школе и преодолеть сложности с письмом, счетом и чтением. Диагностика, занятия, пособия.
🪷 HOME Pinterest всё об уюте и выгодные подборки для дома
🪷 WB OZON ЯМ Дом уют красота
Только самые лучшие товары с маркетплейсов для Вашего дома и уюта!
🪷 Подарки для женщин и детей
Авторские изделия ручной работы - батик, брелки, игрушки, банты
🪷 Видеофоны для Stories
Много видео на разные темы для твоих сторис
🪷 Живущая в лесу
Дизайню соцсети, создаю красоту для вас
🪷 Скидки, промокоды и другие онлайн возможности. Самые актуальные предложения, которые помогают экономить семейный бюджет.
🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
05.02.202510:13
Суфле из куриной грудки с овощами
Сложность: 😀😀😀😀😀
❤️❤️😀😀😀❤️
❤️Грудка куриная - 1 шт.
❤️Морковь - 500 г
❤️Кабачок - 500 г
❤️Шпинат - 1 горсть
❤️Яйца - 3 шт.
❤️Соль и специи - по вкусу
Сложность: 😀😀😀😀😀
❤️❤️😀😀😀❤️
❤️Грудка куриная - 1 шт.
❤️Морковь - 500 г
❤️Кабачок - 500 г
❤️Шпинат - 1 горсть
❤️Яйца - 3 шт.
❤️Соль и специи - по вкусу
04.02.202512:28
Куриное филе в яйце с укропом.
Ингредиенты:
Куриная грудка 450 г
2 яйца
укроп 2 ст л
Приготовление:
Снимаем кожу с грудки, режем на кусочки и жарим до золотистой корочки без масла... на антипригарной или керамической сковороде (либо немножко добавить воды).
Далее разбиваем пару яиц, солим и перчим.
Посыпаем сухим укропом и перемешиваем до готовности
можно делать с овощами сразу..
Ингредиенты:
Куриная грудка 450 г
2 яйца
укроп 2 ст л
Приготовление:
Снимаем кожу с грудки, режем на кусочки и жарим до золотистой корочки без масла... на антипригарной или керамической сковороде (либо немножко добавить воды).
Далее разбиваем пару яиц, солим и перчим.
Посыпаем сухим укропом и перемешиваем до готовности
можно делать с овощами сразу..
04.02.202505:38
Ленивая гречка с курицей .
🌀Гречка с куриной грудкой в духовке — это идеальный рецепт для тех, кто ценит простоту и вкус. Гречка получается сочной и рассыпчатой, а готовится быстро и без особых усилий.
Это отличный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусной едой, не тратя много времени на приготовление.
🤎 Ингредиенты:
- гречневая крупа - 100 гр
- куриное филе - 250 гр
- вода - 200 мл
- лук - 50 гр
- морковь - 50 гр
- растительное масло - 1 ч.л
- сыр 30% - 30 гр
- соль - по вкусу
- специи - по вкусу
Приготовление:Смотрите видео.
Запекаем при 180° 40 минут, затем убираем фольгу и в духовку еще на 10 минут
Вкусно!Просто!Полезно!
🌀Гречка с куриной грудкой в духовке — это идеальный рецепт для тех, кто ценит простоту и вкус. Гречка получается сочной и рассыпчатой, а готовится быстро и без особых усилий.
Это отличный вариант для тех, кто хочет насладиться вкусной едой, не тратя много времени на приготовление.
🤎 Ингредиенты:
- гречневая крупа - 100 гр
- куриное филе - 250 гр
- вода - 200 мл
- лук - 50 гр
- морковь - 50 гр
- растительное масло - 1 ч.л
- сыр 30% - 30 гр
- соль - по вкусу
- специи - по вкусу
Приготовление:Смотрите видео.
Запекаем при 180° 40 минут, затем убираем фольгу и в духовку еще на 10 минут
Вкусно!Просто!Полезно!
05.02.202508:21
Порадуй близких вкусным и сытным завтраком.😋
04.02.202510:17
Куриное филе в горчичном соусе
🔪Состав:
- Куриное филе - 800 г.
- Французская горчица - 1 ч. л.
- Сметана - 2 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу
📙Рецепт:
1. Курицу порежьте полосочками. Готовьте в сковороде с маслом на небольшом огне, пока кусочки не станут мягкими.
2. Посолите. Добавьте горчицу и сметану. Доведите до кипения и выключите огонь.
#куриноефиле
🔪Состав:
- Куриное филе - 800 г.
- Французская горчица - 1 ч. л.
- Сметана - 2 ст. л.
- Соль, перец - по вкусу
📙Рецепт:
1. Курицу порежьте полосочками. Готовьте в сковороде с маслом на небольшом огне, пока кусочки не станут мягкими.
2. Посолите. Добавьте горчицу и сметану. Доведите до кипения и выключите огонь.
#куриноефиле
Shown 1 - 11 of 11
Log in to unlock more functionality.