Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی . avatar
دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .
دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی . avatar
دروس قانون ابن سینا طب سنتی ، دانیال شفاء استاد کوکبی .
21.04.202518:29
🍏🍏🍏

💎برترین کانال‌های تلگرام:

🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
21.04.202507:56
📹فیزیولوژی غدد و هورمون

استاد دکتر قاسمی
جلسه اول، قسمت2
مبحث:مقدمات و معرفی سیستم اندوکرین


#فیزیولوژی
20.04.202507:48
📹در کتاب متافیزیک ارسطو چه می‌گذرد؟


#متافیزیک
@danyalshafa
20.04.202507:47
📹ارسطو- زندگی و فلسفه‌اش


#فلسفه
#ارسطو

@danyalshafa
19.04.202508:27
دوشاهای ذهنی

همانگونه که ما دارای مزاج فیزیکی (واتا، پیتا و کافا) هستیم، به همان شکل دوشاهای ذهنی نیز داریم که به سه گونا تقسیم بندی می‌شوند:
ساتوا
راجاس
تاماس

حضور این سه، به طور مساوی برای حفظ و بقای عملکردهای روان تنی ما ضروری‌است.

ساتوا ما را هوشیار نگه می‌دارد و باعث می‌شود هر روز صبح دوباره از خواب بیدار شویم.

راجاس مسئول افکار، احساسات و عواطف است که به شیوه‌ای خلاقانه عمل می‌کند.

تاماس موجب خستگی و سنگینی در ما می‌شود؛ بدون تاماس خوابی وجود نخواهد داشت.

وجود این سه کیفیت برای عملکرد هریک از سلول‌ها ضروری‌ است.

ساتوا انرژی بالقوه است.
راجاس انرژی جنبشی است.
تاماس اینرسی یا سکون است.

#ایوردا
19.04.202508:25
نکات کاربردی آیورودا :
دوشاها منابع انرژی هستند که در بدن و ذهن نفوذ می کنند و هر کدام عملکردهای متفاوتی دارند. همه دوشاها را می‌توان در همه افراد پیدا کرد، اما برخی افراد نسبت به بعضی دیگر ، تعداد بیشتری دوشا دارند - این امر ،ساختار وجودی یک فرد را تعیین می‌کند.
واتا، پیتا و کافا سه دوشا هستند - سه انرژی که برای عملکرد سالم سیستم‌های مختلف بدن و ذهن بسیار مهم هستند. هر دوشا از دو عنصر از پنج عنصر (هوا، زمین، اتر یا خلأ، آتش و آب) تشکیل شده است.
همه عناصر دارای ویژگی‌های ذاتی یا گوناهای متفاوتی هستند و هر یک دارای صفات خاصی هستند - برای مثال، آب دارای اصل روان بودن است. دوشاها ویژگی های عناصری را که از آنها ساخته شده اند به خود می گیرند. این ویژگی ها یا گوناها ماهیت دوشا و نقش آن را در بدن تعریف می کنند.

دوشاها (مزاج ها ):

پیتا :
پیتا از عناصر آتش و آب تشکیل شده است. ویژگی هایی مانند گرما و تند و تیزی را از آتش و سیال و روغنی‌ بودن خود را از آب می گیرد.
پیتا در بدن منبع فرایند تغییر (مانند هضم) است و گرمای داخلی را فراهم می کند. محل اصلی پیتا معده(آگنی) و روده کوچک است.

عملکرد پیتا به شرح زیر است :
هضم غذا و سوخت رسانی به آگنی.(آتش گوارشی)
تولید خون و رنگ پوست.
تامین هوش و اعتماد به نفس.
تأمین بینایی.

کافا:
کافا از زمین (خاک ) سنگینی و پایداری و از آب روغنی و لطیف بودن را شامل میشود .
کافا به بدن ,،استحکام‌، قدرت، انسجام، روان کنندگی، خنک کنندگی و مصونیت می بخشد. همچنین مسئول شفا است. محل اصلی کافا در معده و سینه است.

وظایف دوشای کافا عبارتند از:
تامین رطوبت غذا در معده.
ایجاد نیرو و خنک کننده برای قلب و اندام های حسی.
تثبیت و روان کننده مفاصل.
ارائه طعم و مزه.


واتا:
واتا از عناصر هوا و اتر تشکیل شده است. هوا به آن ویژگی هایی مانند تحرک و خشکی می دهد، در حالی که اتر آن را ظریف و سبک می کند.
واتا مهمترین دوشا در بدن و ذهن است، زیرا انرژی اولیه تمام حرکات (مانند گردش خون) و احساسات است. محل اصلی واتا روده بزرگ است.

وظایف اصلی واتا عبارتند از:
ایجاد حرکت، مانند تنفس، گردش خون، انتقال سیگنال های عصبی و دفع مواد زائد.
تامین تمام احساسات بدن.
شعله ور کردن آگنی
پشتیبانی از حافظه، نیروی محرکه و ادراک.

پیتا منبع تمامی فرآیندهای متغیر است.
کافا منبع قدرت و ثبات بدن است.
واتا نیروی حرکت، فعالیت و احساس است


طبع خود را بشناسید :
طبع هر فرد بر اساس میزان دریافتی از هر دوشا در هنگام لقاح تعیین می شود. این بر بدن و ذهن شما تأثیر می گذارد. دانستن سرشت فردی، برای سلامتی امری کلیدی است، زیرا برای انتخاب سبک زندگی مناسب ضروری است.

ذهن و بدن واتایی :
ساختار واتا عمدتاً با حرکت مشخص می شود. ذهن فرد واتا حساس و خلاق است. این منجر به اندام باریک و عملکردهای فعال بدن مانند گفتار سریع می شود.

ذهن فرد واتایی:
تأثیر هوا و فضا (خلأ) به ذهن واتا سبب ایجاد ویژگی های حرکتی، سبکی، سرعت و بی نظمی می شود (مانند توانایی درک و یادگیری، اما همچنین سریع هم فراموش میشود ).

نمودار زیر کیفیت های بیشتری را در ارتباط با ذهن واتایی، ارائه می دهد:

ویژگی های افراد واتا:
اینها ویژگی های افراد واتا هستند که در متون مقدس آیورودا کلاسیک توضیح داده شده است.
آنها به ما کمک می کنند تا تأثیرات واتا بر خودمان را درک کنیم.
به شکل پر تحرک ،سبک ،خشک، سرد، نامنظم ،خشن ،بسیار سریع،

بدن واتا:
تأثیرات دوشای واتا منجر به استخوان بندی نازک و ظریف می شود. عملکردهای بدن واتا فعال، ناپایدار و نامنظم هستند. از آنجایی که نشانه های جسمی و رفتاری راحت‌تر از ساختارها نوسان می‌کنند، می‌توان از آنها به عنوان شاخصی برای بررسی اینکه آیا واتا به دلیل سبک زندگی فعلی شما افزایش یافته یا اینکه توسط سبک زندگی، کاهش یافته است ، استفاده کرد

ذهن و بدن واتایی :
ساختار واتا عمدتاً با حرکت مشخص می شود. ذهن فرد واتا حساس و خلاق است. این منجر به اندام باریک و عملکردهای فعال بدن مانند گفتار سریع می شود.

ذهن فرد واتایی:
تأثیر هوا و فضا (خلأ) به ذهن واتا سبب ایجاد ویژگی های حرکتی، سبکی، سرعت و بی نظمی می شود (مانند توانایی درک و یادگیری، اما همچنین سریع هم فراموش میشود ).

ویژگی های افراد واتا:
اینها ویژگی های افراد واتا هستند که در متون مقدس آیورودا کلاسیک توضیح داده شده است.
آنها به ما کمک می کنند تا تأثیرات واتا بر خودمان را درک کنیم.
به شکل پر تحرک ،سبک ،خشک، سرد، نامنظم ،خشن ،بسیار سریع، هستند

#ایوردا
21.04.202507:56
📹فیزیولوژی غدد و هورمون

استاد دکتر قاسمی
جلسه اول، قسمت 1
مبحث:مقدمات و معرفی سیستم اندوکرین


#فیزیولوژی
20.04.202507:48
📹منطق ارسطویی


#منطق
#ارسطو

@danyalshafa
19.04.202518:35
🍀💐🌼 بهترین و دلنشین‌ترین کانال‌های تلگرام در ۱۴۰۴


🍎 دلت گرم
@happy_private_life
🌳 کجا بریم سفر؟؟
@JournalTourism
🌻 آموزش علم نجوم هوروسکوپ
@yortchi_bosjin
🍒 کتابخانه صوتی و پی‌دی‌اف تاپ بوک
@Top_books7
🌻 معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
🌳 من و کتاب ا𝐏𝐃𝐅ا
@aramesh13577
🍒 آرا حقوقی قضایی و نظریات مشورتی
@ARA_HOGHOOGHI_GHAZAIE
🌻 با کانال آراء و مطالب حقوقی به روز باشید
@kanalearavamatalebehhoghoogee
🍒 ‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
🌻 کتاب‌های نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
🌳 کانال آموزش زبان عربی
@amuzesharabi
🍒 کتابخانه کودک و نوجوان
@childrenbook
🌻 کتاب صوتی| AudioBook
@parshangbook
🌳 مدرسه دانش و اطلاعات
@INFORMATIONINSTITUTE
🍒 واج‌های عشق
@vaj_hay_eshgh
🌻 آموزش پاڪسازی تقویت انرژے چاڪراها
@tabnahayteshgh
🌳 متن دلنشین
@aram380
🍒 دانستنی‌های زنان موفق
@successfulwomen1
🌻 یادگیری لغات با سخنرانی انگلیسی
@english_ielts_garden
🌳 نوستالژی زیرخاکی‌های خاطره انگیز
@nuostalzhi
🍒 میدونی وارونگی ذهنی چیه
@Cleanup_inward
🌻 کتاب𝐏𝐃𝐅
@parshangbook_pdf
🌳 آموزش زبان تخصصی رشته علوم سیاسی
@language_political
🍒 شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
🌻 کانال روش پژوهش در علوم سیاسی
@Policy_researcher
🌳 در مَحفِلِ هُنَر ...
@Geraf_art
🍒 تیم ورزشی و تناسب
@MaryamTeam
🌻 روش پژوهش در علوم انسانی
@Politicallibraryy
🌳 استوری مناسبتی انگیزشی
@yefenjanaramsh
🍒 عشق و عرفان
@naqmeh_ei
🌻 هتل کتاب
@Hotel_booook
🌳 روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
🍒 فروش کتابهای ادبی کمیاب«قیمت قدیم»!
@katebbashi_book
🌻 شمس و مولانا
@Mahfelshaeraneh
🌳 کلیپ‌های انگیزشی
@kelephayeangizeshi
🍒 خانه ی دوست
@khanehy_doost
🌻 معنای زندگی چیست؟
@manaye_zendegi_chist
🌳 ترنم احساس
@EHSAS_TRANNOM
🍒 با 5 قدم سیستم برنامه ریزی خودت رو بساز !!
@Mind_plussss
🌻 دوره‌های فشرده زبان انگلیسی ⬇️
@Englishity
🌳 زیباترین اشعار شاعران
@aftabmahtabi
🍒 محفل شعر و آوا
@mahfelshearvaava
🌻 سخنان موزون
@kateb_bashishear
🌳 روزمرگی‌های مژده
@moshaverehh_1354
🍒 آکادمی سیاست
@Politicalsciennce
🌳 خودتو بشناس، رابطه‌تو بساز
@daronzaad
🍒 آموزش نویسندگی
@kelasnegaresh
🌻 صبح بخیر شب بخیر
@Roozhayezendegi2024
🌳 دو بیتی‌های دلنشین شمس تبریزی
@SHAMSETEBRIZII_99_22
🍒 سُنَّت‌ها و دُروغ‌ها
@sonnatha_va_doroogh_ha
🌻 اندیشه‌های هنر و جامعه‌شناسی
@R_kordbacheh
🌳 مجله پزشکی
@Dokinegin2023
🍒 کتاب سل
@Ketabsel
🌻 آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
🌳 گلچین اشعار زیبا🍃
@najvayee
🍒 عشق یعنی بوسه بر لب های یار
@Booose_eshgh
🌻 باهم بیاموزیم
@Growthmagazines
🌳 جامعه مدنی(فلسفه. تاریخ. اجتماع)
@civilizers
🍒 آموزش NLP
@behtarinammann
🌻 پایش سیاسی ایران
@ir_REVIEW
🌳 رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
🍒 ده دقیقه شنیدن از علوم انسانی🎙
@peyke_pouyesh
🌻 آموزش کف بینی
@kafbini12
🌳 مثبت اندیشی 😇
@musbat_andeshi
🍒 فن.بیان+گویندگی
@amoozeshegooyandegi
🌻 خسروی آواز استاد شجریان
@stad_shajariyan
🌳 روانشناس خودت باش
@sh351b
🌻 مجربات روحانیه مشایخ کبری
@oloomgharibe90
🍒 دیدنیها و جذابیت های ایران و جهان
@afarinshokoh
🌻 کژنگریستن/فلسفه/روانکاوی/جامعه‌شناسی
@Kajhnegaristan
🧿 بهترین کتابهای صوتی موفقیت وبیداری
@ganonjjazb
🌳 دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
🍒 متن های عالی و فوق العاده کوبنده
@ghanonebawar
🌻 زیباترین کلیپ ها و آموزش رقص
@sonatimahalli
🌳 دنیای خاکستری
@Donye_khaestari
🍒 پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌻 اطلاعات مفید پزشکی دکتر خود باشیم
@kalemnab
🌳 نظریه های جامعه شناسی
@sociologyat1glance
🍒 آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
🌻 آکادمی جامع ریاضی
@riazijame
🌳 مکالمه‌های روزمره انگلیسی
@EnglishWithMima
🍒 آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🌻 جادوی گیاهان🪷طب سینوی
@teb_sinawi
🌳 آکادمی زبان انگلیسی
@zabannejame
🍒 بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
🌳 زبانشناسی
@linguiran
🌻 کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
🌳 تفسیر آیه به آیه قران کریم
@Pious114
🍒 آموزش داستان‌نویسی
@ErnestMillerHemingway
🌻 کافه کتاب صوتی
@CafeBookAudio
🌳 حقوق برای همه
@jenab_vakill
🌻 گلچین کتابهای صوتی وPDF
@ketabegoia
🍒 شبی چند دقیقه کتاب بخوانیم !!
@book_tips
🌻 آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
🌳 کتابخانه صوتی من
@ketabegooya_man
🍎 اندیشکده اقبال‌؛ اندیشگاه تخصصی پاکستان🇵🇰
@andishkadehiqbal


🍀🧿 هماهنگی برای تبادل
@mrgp_1
19.04.202508:27
تعادل، طرح اساسی طبيعت

هر كدام از دوشاها باعث بروز يكسری از خصوصيات فيزيكی و ذهنی در انسان می‌شود، از اين رو بهتر است تيپ بدنی هر كس را تيپ ذهنی-بدنی او نامگذاری كنيم، مثلا افرادی كه از نوع واتا هستند از نظر جسمی همان‌قدر بی‌تاب هستند كه از نظر روحی.
رنج بردن از التهابات پوستی يا التهابات رفتاری، هر دو نمايانگر نوعی پيتاست، همين طور به آهستگی و آرامی به نتيجه گيری ذهنی دست يافتن و يا با كندی از خواب بيدار شدن هر دو از نشانه های كافا می‌باشد.
با اين وجود هيچ كس بنا بر تيپ بدنی خود محدود به يكسری از ويژگی های خاص نيست.
هر فردی دارای مقداری پيتاست و فشار كافی می‌تواند او را از كوره بدر برده و عصبانی كند، همچنين ترس فقط از خصوصيات عدم تعادل واتا و يا سكون فقط مختص تيپ های كافا نيست.
با اين همه، تمايلات ذاتی هر كس در طی زمان بروز می كند زيرا طبيعت او را اينگونه شكل داده است.
دوشاها به همراه يكديگر طبيعت كلی شما را نمايش می‌دهند.
بنابراين آيورودا از كلمه سانسكريت «پراكريتی» به معنای «طبع يا طبيعت» استفاده می‌كند تا نحوه ساخت هر كس را از بدو تولد تشريح كند.
ما بايد بياموزيم كه به طبيعت خود احترام بگذاريم، زيرا احترام به طبيعت خود، بهترين راه برای رسيدن به توازن كامل و جامع است.
احترام گذاشتن به نوع بدن به اين معناست كه با شناخت و آگاهی كامل از طبع يا دوشای خود، سعی در خشنود كردن آن كنيد و از هر عملی كه باعث عدم تعادل می‌شود دوری كنيد، مثلا يك فرد واتایی نباید در محيطی شلوغ و پر سروصدا كار كند، زيرا اين محيط به شدت واتای او را مختل می‌كند.

كاركردن در محيطی آرام باعث خوشحالی واتاست، ضمن اينكه مشاغلی كه در آن امكان خلاقيت وجود داشته باشد برای واتا بسيار جذاب و متعادل كننده خواهد بود.

زندگی با آگاهی از دوشاها و نيازهای آنها، نمونه ای عالی از چگونگی دستيابی با آزادی در چهارچوب محدوديت هايی است كه طبيعت وجودی مان بر ما تحميل كرده است.

پذيرش و تجربه كامل تيپ بدنی خود برای ما امكان تجربه «سلامتی كامل» را می‌دهد.

ويژگی های روانی مثبت هر يك از دوشاها در حال تعادل عبارتند از:

واتا: خيال‌پرور، حساس، خودجوش، انعطاف‌پذير، بشّاش و پرنشاط

پيتا: روشنفكر، متفكر، مطمئن، متهور دراقدام به كارهای مهم، شاد

كافا: آرام، دلسوز، دلير و با جرئت، بخشنده، با‌محبت

ويژگی های ذكر شده به صورت كامل در تمام انسانهايی كه در تعادل كامل به سر می‌برند، وجود دارد.

بنابر آيورودا، هر دوشا در جای خود تيپ ايده آلی است و هيچ تفاوتی با ديگر دوشاها ندارد، بنابراين از ديد ما هم نبايد دوشاها با هم فرقی داشته باشند.

نكته ديگر آن است كه «متعادل كردن دوشاها» به معنی آن نيست كه از هر كدام از دوشاها بايد مقداری مساوی در اختيار داشته باشيم.

شما نمی‌توانيد نسبت دوشاهايی را كه با آن زاده شده‌ايد تغيير دهيد، تنها كاری كه می‌توانيد انجام دهيد پيداكردن تعادلی است كه برای هر دوشا در بدن تعبيه شده است.

پيروی از يك رژيم غذايی متناسب با نوع بدن، آگاهی از گوناها و عمل بر اساس آنها، ارضای خواست های طبيعی بدنی و احترام گذاشتن به طبيعت وجودی راههايی برای دستيابی به تعادل‌اند.
#ایوردا
18.04.202512:01
🎁🎁🎁

💎برترین کانال‌های تلگرام:

🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
📹درباره مغز... قسمت دوم: نواحی مختلف مغز

"تمام نواحی مجزای مغز به عنوان یک کل یکپارچه عمل می‌کنند که ما را در جهت حفظ بقا و رسیدن به اهدافمان هدایت می‌کنند"


#اسرار_مغز
20.04.202518:31
🌱بهترین کانال‌های علمی و فرهنگی در تلگرام🌱


🤝جهت شرکت در تبادل:
@HHo_bb
20.04.202507:47
📹علل چهارگانه‌ی ارسطو

#فلسفه
@danyalshafa
19.04.202512:20
🎥تشریح مغز قسمت دوم

#آناتومی_مغز
#تشریح_مغز
17.04.202518:37
🎁🎁🎁

💎برترین کانال‌های تلگرام:

🔹هماهنگی جهت تبادل:
@mrsmafd
📹درباره مغز... قسمت اول

"پالس‌های الکتریکی که نورن‌های مغز شما در یک شبانه روز ایجاد می‌کنند، از تمام تلفن‌های جهان بیشتر است."


#اسرار_مغز
20.04.202511:34
.
🟡بزرگترين مجسمه باستانی ایران‌زمین؛ شاهپور اول ساسانی فاتح روم

اين پيكره مزداپرست، خداوندگارِ ايران و انيران است كه چهر از ايزدان دارد.
اينجا غار شاپور است، به ارتفاع ٨٠٠ متر از سطح زمين، در تنگ چوگان، نزديك شهر باستانى بيشاپور #كازرون استان فارس.

و اين مجسمه كه بزرگترين مجسمه باستانى ايرانزمين است به قدمت ١٧٥٠ سال و به بلنداى ٧ متر، تراشيده شده از يك ستون يكپارچه و شاهكار هنر تجسمى عصر ساسانى، متعلق به شاهپور اول، دومين پادشاه قدرتمند ساسانى و فرزند اردشير بابكان.

بی‌تردید، شرح پيروزى‌های شاهپور اول ساسانی بر والريانوس امپراطور روم را بسيارشنيده و در نقش برجسته نقش رستم ديده‌ايد.

اين مجسمه بر اثر زلزله قرن‌ها روی زمين افتاده بود تا آنكه در سال ١٣٣٦ خورشیدی توسط نیروهای ویژه #ارتش_ایران مجدداً بر روی دو ستون بتنى استوار و سرپا شد.
شاهپور_ساسانی
20.04.202507:47
📹فلسفه ارسطو برای مبتدیان

#فلسفه

@danyalshafa
19.04.202512:20
🎥تشریح مغز قسمت اول


#آناتومی_مغز
#تشریح_مغز
19.04.202508:26
بدن واتایی:
تأثیرات دوشای واتا منجر به استخوان بندی نازک و ظریف می شود. عملکردهای بدن واتا فعال، ناپایدار و نامنظم هستند. از آنجایی که نشانه های جسمی و رفتاری راحت‌تر از ساختارها نوسان می‌کنند، می‌توان از آنها به عنوان شاخصی برای بررسی اینکه آیا واتا به دلیل سبک زندگی فعلی شما افزایش یافته یا اینکه توسط سبک زندگی، کاهش یافته است ، استفاده کرد.

نکات مهم:

ذهن و بدن واتایی :
ساختار واتا عمدتاً با حرکت مشخص می شود. ذهن فرد واتا حساس و خلاق است. این منجر به اندام باریک و عملکردهای فعال بدن مانند گفتار سریع می شود.

ذهن فرد واتایی:
تأثیر هوا و فضا (خلأ) به ذهن واتا سبب ایجاد ویژگی های حرکتی، سبکی، سرعت و بی نظمی می شود (مانند توانایی درک و یادگیری، اما همچنین سریع هم فراموش میشود ).

ویژگی های افراد واتا:
اینها ویژگی های افراد واتا هستند که در متون مقدس آیورودا کلاسیک توضیح داده شده است.
آنها به ما کمک می کنند تا تأثیرات واتا بر خودمان را درک کنیم.
به شکل پر تحرک ،سبک ،خشک، سرد، نامنظم ،خشن ،بسیار سریع، هستند


بدن واتا:
تأثیرات دوشای واتا منجر به استخوان بندی نازک و ظریف می شود. عملکردهای بدن واتا فعال، ناپایدار و نامنظم هستند. از آنجایی که نشانه های جسمی و رفتاری راحت‌تر از ساختارها نوسان می‌کنند، می‌توان از آنها به عنوان شاخصی برای بررسی اینکه آیا واتا به دلیل سبک زندگی فعلی شما افزایش یافته یا اینکه توسط سبک زندگی، کاهش یافته است ، استفاده کرد.

نکات مهم:

قبل از ساعت ۶صبح :
از خواب بیدار شوید تا از انرژی و سبکی حاصل از قدرت واتا نهایت استفاده را ببرید. این زمان خوبی برای مدیتیشن و یوگا است.

ساعت ۴ تا ۶صبح :
برهما موهورتا نامیده می شود. در این زمان، ارتعاشات هماهنگ تأثیرات یوگا و مدیتیشن را تقویت می کند.

در ساعت ۶ صبح:
آگنی کمتر فعال است، زیرا توسط کافای قوی ،کند می شود. بنابراین، صبحانه باید سبک باشد، یا حتی ممکن است توسط کسانی که کافای غالب دارند از آن صرف نظر کنند.

در ساعت ۱۰ صبح :
این زمانی است که آگنی بیشترین فعالیت را دارد که توسط قدرت پیتا سوخت می شود.
مطمئن شوید که بزرگترین وعده غذایی خود را در این زمان میل کنید تا به درستی هضم شود.

در ساعت ۱۰‌ شب :
انرژی آتشین پیتا می تواند خواب بعد از ساعت 10 شب را دشوار کند.
#ایوردا
16.04.202518:50
🟢برترین کانال‌های علمی و فرهنگی🟢
⭐️⭐️⭐️⭐️

⛳️آموزش گام به گام زبان انگلیسی
@English_Points_New
⭐️دانلود کتاب‌های نایاب ممنوعه و تاریخی
@yortci_bosjin_pdf
🌱معلومات کمیاب طبی و درمانی
@internationalmedicaluseful
⭐️من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
☘اطلاعات حقوقی مهم برای همه
@LAW_SEVDA
🌸با کانال آراء و مطالب حقوقی به روز باشید
@kanalearavamatalebehhoghoogee
🌱سامانه حقوقی عدلاک
@adllak1
⭐️کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
☘کتاب‌های نایاب علمی و طبی
@FA_TI_MI
🌸جادوی گیاهان، طب سینوی
@teb_sinawi
⭐️نسخه‌های درمانی با گیاهان دارویی
@banoooakbari
🌱آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
☘پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
🌱متن‌های روزانه
@stiiiiicker
🌸گروه چت سامانه حقوقی عدلاک
@adllak
⭐️کافه شعر
@Kafee_sheerr
☘دل واژه‌های تنهایی
@gandomzaran
🌱بهترین کتاب‌های صوتی موفقیت و بیداری
@ganonjjazb
⭐️خودشناسی، درمانگری
@reiki4444
☘رمز و رازهای زندگی
@romanceword
🌸بخوان و بدان BOOKS
@Audio_Books_24
🌱کتاب خوان
@welll_read
☘اسرار بیگانگان
@asrarkk
🌸عشق و عرفان
@naqmeh_ei
⭐️هتل کتاب
@Hotel_booook
🌸کانال طبی عیون الحکمه
@oyoon_hekmat
🌱تیکه‌هایی از بهترین کتاب‌ها!
@beautifulminds4
⭐️خانه‌ی دوست
@khanehy_doost
☘چالش زندگی
@LifeManage
🌸مجله پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
🌱عشق یعنی بوسه بر لب های یار
@Booose_eshgh
☘عشق تلخ
@eshghtalkh3
⭐️حسِ خوبِ زندگی
@FullAndrewP4K
🌸زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
🌱کد کیهانی ، دنیای فرشته‌ها
@fatemesadatmousavi3
☘گیسوی تو
@gisutt
⭐️خونــه قدیمــی & طبیعــت
@Khonehghadimi
☘رازهای پولسازی
@Maya_Mind
🌸روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
⭐️"رد پای خدا" _مسیر سعادت
@radepaikhoda
🌸کتاب دانش
@ktabdansh
🌱آداب معاشــرت
@Adab_Moasheratt
⭐️نیلوفر درون
@nilofaredaroon
☘آموزش کف بینی
@kafbini12
🌸پاتوق شاعران معاصر
@BI_MOLAAHEZEH
🌱میهمانان فضایی
@mmufo
☘آموزش برنامه‌ریزی در کانال طبی 
@gasedak_health
⭐️کتابخانه من
@kolbe_danaee
🌸شگفتی‌های توسعه در خرد
@Alefbaietousee
☘مولانای جان
@molanay_gan
🌱لینکدونی فرهنگی آموزشی و علمی
@linkdoni_hozavi
⭐️چشم سوم
@Cleanup_inward
🌸دنیای خاکستری
@Donye_khaestari
🌱متن‌های‌ انگیزشی‌ روانشناسی
@arameshdaroonee
⭐️آموزش فن ترجمه زبان تخصصی علوم سیاسی و روابط
@policyinact
☘شکوه ثروت
@shokoh_servat
🌸آموزش عربی
@atranslation90
⭐️بهترین ابیات شعر پارسی
@asharparsiii
🌱کتابخوانی تلگرام
@ketabkhaniye_telegram
☘آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
🌸کتب صوتی نایاب / زندگینامه‌ی مشاهیر و..
@feqdanedel
⭐️آموزش علم نجوم هوروسکوپ
@yortchi_bosjin
⛳️ متعادلسازی ٧چاکرا➕رفع نحوست
@CHAKRA_MEDITATION963
⭐️⭐️⭐️⭐️
14004/1/27
جهت هماهنگی در لیست
👇
@HHo_bb
Shown 1 - 24 of 83
Log in to unlock more functionality.