все началось с того, что я высказался одному человеку по поводу моей тревожности и как она проявляется. грубо говоря, по моим ощущениям это выглядит так, будто в моем идеальном доме, где все по цветам, размеру и форме, картина висит очень криво, что вызывает у меня сильный стресс и не успокоюсь, пока не поправлю её (не скажу, что у меня в комнате такой же идеальный порядок, как в моих ощущениях, но абсолютно все мои фломастеры и краски находятся строго по цвету радуги, другого не дано). и тогда мне этот человек сказал, что у меня рас, тк вся эта тема с тем, что все должно быть строго по своим местам (по форме цветам и размеру) является признаком рас
после этого мне чаще начали говорить, что у меня много аутичных симптомов. например, моя гаптофобия (о которой я так же не знал), ужасная концентрация, из-за которой мой фокус резко прыгает на рандомные вещи (то есть, если я буду мыть посуду, через 10 минут обязательно отвлекусь на кошку, а потом забуду про посуду и буду сидеть в тт и так по кругу), мне сложно понимать когда люди шутят или врут(поэтому мне кажется, что надо мной всегда шутят и врут, поэтому мне сложно доверять), когда у меня садится социальная батарейка, мне так сильно не хочется идти на учёбу, что я нарочно начинаю ломать себе ноги, лишь бы никуда не идти, так же, я неосознанно начинаю врать или преувеличивать, а моя эмпатия ко всему живому и не живому просто сводит меня с ума, как и мой внезапный упадок сил, смена настроения и ужасная тревожность буквально из-за всего, что только можно
если честно, меня пугает, что у меня может быть рас, тк из-за любого диагноза, будь это депрессия или аутизм, я чувствую себя настолько неполноценным, что просто хочется сесть и разреветься из-за того, что мне становится противно с себя. не говорю, что плохо отношусь к аутичным людям, вовсе нет. но если бы мне правда поставили диагноз рас, я бы ненавидел себя ещё больше именно из-за него

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

☺️– эхх,я так хочу сделать Эдит/видео по моему любимому фд но и искать и нарезать лень;((
👥 – блинн,в меня нет премиума но я очень хочу оформить свой тгк,где мне найти красивые символы??
🗣 – у меня идеальный тгк но не хватает красивой аватарки но никто не сделает!!:(

–Этот канал полностью посвящен помощи для вас,от нарезок до аватарок

🥰

🔎

Авы

🔎

Нарезки

🔎

Оформление

🔎

Темы

🔎

Парные аватарки

🔎

Стикеры

🌟

🌟

🌟

: база

😋

☺️

🥲

😊

☺️

: 💎💦

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

—Блиин, я нашел такой крутой референс, но мне не с кем в ним поделится♲︎
—Я нарисовал референс, прошу оценку⚠︎︎
—Вот бы найти референсы в разных стилях🝮...
Знакомо? Тогда рады видеть вас в…
⇨Референсы confession𖨆

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

┊ ┊ ✧･ﾟ@autismcfbot
┊ ✧･ﾟ@anonautismbot

1. когда мне скучно/тревожно/любое другое состояние/просто так я воображаю себя кем нибудь. ну типа вот в жизни я человек, а станет мне скучно, и я сяду на пол и буду волнить руками и это я стану осьминогом. большую часть времени я вижу себя как сгусток какой то материи плавающий глубоко в океане.
2. мне всё время хочется что то делать. мне нужно спокойно посидеть и подождать? я буду дрыгать ногой, стиммить всем что только попадется под руку, вспоминать все многочисленные фандомы в которых побывали и прокручивать ту самую песню из рекламы n-летней давности
3. мне нужны мои вещи. куда бы я не шли я не смогу выжить в этом месте без взрыва паники, если на мне не будет комфортной одежды (навязчивые мысли о том, что на меня смотрят и что без комфортной одежды я будто бы голые), без каких нибудь вещей из дома (банально завариваю в термос чай, таскаю всякую всячину по типу гаек фантиков или блокнотиков в карманах и ежесекундно о них вспоминаю. могу взять книгу, весь день о ней не вспоминать, а по приходе домой внезапно вспомнить.) или без какого нибудь своеобразного ритуала (перед уходом из дома я обязательно пью чай, или весь оставшийся день меня будет это тревожить)
4. переживать всегда везде и обо всём. переживать за других, за себя, за выдуманных персонажей, короче, переживать. даже если нет особого повода - я себе его придумаю. для меня есть какая то romantic деталь в успокоении самого себя.
5. всё время думать. мечтать/вспоминать/придумывать - неважно что и как, но я буду думать.

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

— я нарисовала такой красивый рисунок, но мне некому показать...
— я сделал рисунок по своему фандому, но никому не интересно...

|😏/🥗|: цезарек [🌟,🏴/🏴] тейки, чил гай

|🤩/🌀|: абрикос [🌟,🏳️] тейки, вп(по праздникам) [в ресте]

|😈/👾|: кара [🌟🏳️/🏴] разбор вп, вп

|🥰/🍉| сенсорик [🌟, 🏳️] вп, тейки

|🐾/😁| Венелл [🌟, 🏴] тейки

|☂️/☂️| Зонтик/Сэм [🏁/⬛] тейки

|👍/🥒| Огурец [🌟, 🏳️] тейки

|🌟/🍏| фиеста [🌟🌟,🏴] тейки

|🎃/🌟 | Асялег [🌟, ⬛] тейки

|🌟/🔥| Соня [🌟, 🏴] тейки

|🤩/🧨| чили [🌟,🏴] тейки

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

1. "Is this autism?" (Jamell White, Sarah Wayland, Donna A. Henderson, 2024) — Отрываю от сердца имбу для тех, кто владеет английским языком. Книга очень хорошая, написана для диагностов, там разбираются проявления аутизма на практике, насколько я помню то идет упор на тестирование ADOS-2. Её можно найти в пдф формате.
2. "Мир глазами человека с аутизмом" (Кейси Вормер, 2020) — есть русский перевод! В книге проходятся по проявлениям РАС, включая конфликты в школе/на работе етс из-за аутичных трудностей, и как с этим разбираться. Много фокуса именно на конкретных советах о том, как взаимодействовать с аутичным человеком. Описываются также положительные стороны РАС, в целом книга мне показалась интересной и полезной, с позитивчиком
3. "Полное руководство по синдрому Аспергера" (Тони Эттвуд, 2006) — также доступна на русском языке. Выше как раз уже кидали отзыв именно на эту книгу. Я сама её тоже советую ибо в ней хорошо описываются диагностические критерии и проявления РАС, но примите к сведению что она немного устаревшая, могут использоваться некорректные формулировки и термины.
4. "Unmasking Autism" (Devon Price, 2022) — классика жанра для тех, кто знает английский. Эту книгу много кто советует. В ней хорошо расписаны проявления аутизма, а также путь к анмаскингу.
5. "Аспи-девочки" (Руди Симон, 2010) — тоже классика жанра, здесь много про то, как может проявляться аутизм у женщин/афаб. Имеется файл с рус переводом.
6. "СДВГ и синдром Аспергера у одаренных детей и взрослых" (Томас Браун, 2021) — тоже есть русский перевод. Признаюсь, что читала эту книгу довольно давно, так что не особо помню что там, но помню что она мне в принципе понравилась (не ручаюсь за неё, ахах).

┊ ┊

┊

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

➡️ нравится лвпг / очмл но не с кем поделиться своим мнением о книгах?

хештеги: #юра #володя #маша #полина #ульяна #ксюша #герда #игорь #толя #дима #темка #стикеры #эмодзи #эдит #тейк #арт

-ˏˋ⋆ ➖➖➖➖➖➖ ⋆ˊˎ-

-ˏˋ⋆ ➖➖➖ ⋆ˊˎ-

-ˏˋ⋆ ➖➖➖➖ ⋆ˊˎ-

.·:* ɴᴀᴠɪɢᴀᴛɪᴏɴ ::

┊ ┊ ✧･ﾟ @autismcfbot
┊ ✧･ﾟ @anonautismbot

Я очень полюбил яркие вещи, мягкие текстуры и детскую/клоунскую тематику. Яркие игровые лабиринты, бассейны с шариками, игрушки, старые мультики, это всё так приятно!!! Почему-то я люблю вещи, которые не застал. Родился в 2000х и был слишком маленьким, чтоб застать ту же неформальную моду, которую я люблю. А кидкор, который мне нравится, будто из ещё более ранних годов. В общем было бы круто найти с кем поболтать на эту тему, пока я всем друзьям мозг не вынес

┊ ┊

┊

? - здесь вы можете поделиться любому контенту по лоту, показать эдиты, рассказать про свои хэды на персонажей, а также интересные факты.
обсуждайте, делитесь реакциями и впечатлениями об этом фд ❤️