Психология | Саморазвитие
16.05.202505:02
Ошибки — это не пятна на биографии, а следы роста. Да, ты мог поступить иначе. Да, ты теперь понимаешь больше. Но то, что ты знаешь сейчас, — результат того, через что уже прошёл. Перестань ненавидеть прошлую версию себя. Она сделала всё, что могла. Именно благодаря ей ты стал тем, кто способен понять, выбрать и не повторить.
Психология
Психология
15.05.202516:15
Иногда поддержка — это не «ты справишься», не «всё будет хорошо», а просто: «Я рядом, даже если ты не справишься». Люди не всегда нуждаются в решениях. Чаще — в пространстве, где можно быть уставшим, слабым, растерянным. И если ты можешь дать это — ты уже лечишь. Не словами, а тишиной, в которой тепло.
Психология
Психология
15.05.202505:02
Часто мы держимся за то, что давно перестало быть живым. За отношения, которые не греют. За работу, которая не развивает. За города, в которых уже тесно. Почему? Потому что перемены — страшны. Но куда страшнее — остаться в том, что тебя разрушает. Иногда единственный способ спастись — это отпустить. И шагнуть туда, где ещё нет ответов, но есть воздух.
Психология
Психология
15.05.202508:02
Раньше казалось, что главное — быть ярким, активным, нужным. Но с годами понимаешь: главное — быть спокойным. Не в смысле безэмоциональным. А в смысле — целостным. Без борьбы с собой, без необходимости всё контролировать. Там, где есть внутренний покой, нет нужды ничего доказывать. Ни себе. Ни другим.
Психология
Психология
04.05.202505:16
Некоторые люди отвергнут вас просто потому, что вы сияете для них слишком ярко.
Это нормально. Продолжайте сиять!
Психология
Это нормально. Продолжайте сиять!
Психология
23.04.202505:02
B жизни вcё οтнοсительнο. Даже, если в oднοм месте вac пocлали, тο в дpугoм уже пpoстο зaждались!
Психология
Психология
22.04.202509:06
Тишина — лучшая защита
Чем меньше говорите, тем больше сил остаётся на действие. Поделились планами — растратили энергию, словили зависть, впустили чужие сомнения. Меньше слов, больше дела. Пусть о ваших целях скажут ваши результаты.
Психология
Чем меньше говорите, тем больше сил остаётся на действие. Поделились планами — растратили энергию, словили зависть, впустили чужие сомнения. Меньше слов, больше дела. Пусть о ваших целях скажут ваши результаты.
Психология
30.04.202512:32
Я хoчу извинитьcя. Ηo нa этoт paз нe пepeд кeм-тo и нe пepeд вceми в чecть кaкoгo-тo вocкpeceнья. Сeйчac я хoчу пoпpocить пpoщeния у ceбя. Зa тo, чтo уничтoжaлa ceбя. Зa тo, чтo дapилa ceбя нe любящим. Зa тo, чтo убивaлa нepвы из-зa нeдocтoйных. Зa тo, чтo тpaтилa вpeмя и cилы, чтoбы пoлучить чужoe oдoбpeниe. Зa cлёзы, зa бeccoнныe нoчи. Β oбщeм зa вce, чтo я твopилa, дeлaя ceбя нecчacтнoй. И я oбeщaю ceбe, чтo тaкoгo бoльшe никoгдa нe будeт. Я никoгдa бoльшe нe пpичиню ceбe бoль, нe унижу ceбя и нe oбижу. Тeпepь я буду ceбя любить и бepeчь. Обeщaю!
15.05.202512:02
Ты можешь прожить день, неделю, год — и не почувствовать ничего. Бежать от задачи к задаче, прокручивать мысли, планировать будущее. И в какой-то момент осознать: ты был везде, кроме своей жизни. Настоящая жизнь — не потом. Она здесь. В запахе утра, в случайной улыбке, в касании руки. Учись быть в моменте. Это и есть настоящее волшебство.
Психология
Психология
04.05.202508:07
Да научитесь уже ловить кайф от своей жизни
Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение.
Можно ведь бесконечно ныть, ковыряться в себе, выпрашивать понимание и сочувствие.
А можно просто полюбить то, что у тебя есть, сформировать цель и начать её достигать.
Психология
Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение.
Можно ведь бесконечно ныть, ковыряться в себе, выпрашивать понимание и сочувствие.
А можно просто полюбить то, что у тебя есть, сформировать цель и начать её достигать.
Психология
11.05.202508:02
Ты можешь начать с нуля в любой момент. Неважно, сколько тебе лет, какой за плечами опыт и сколько было ошибок. Точка отсчёта — не день недели и не календарная дата. Это внутреннее «достаточно». Достаточно терпеть. Достаточно ждать. Достаточно отказываться от себя. И тогда даже самый обычный день может стать первым в новой жизни.
Психология
Психология
09.05.202505:02
Ты не обязан всё время спасать других. Решать их проблемы, лечить раны, вытаскивать из боли. Это не жестокость — это честность. Каждый идёт своим путём. И пока ты всё время протягиваешь руку, ты сам стоишь на месте. Спасая всех подряд, можно однажды забыть, кто ты сам и куда шёл.
Психология
Психология
17.04.202512:02
Когда вы перестанете копаться в том, что уже произошло и тревожиться о том, что ещё не случилось, тогда вы сможете присутствовать в настоящем моменте и испытаете радость жизни.
Психология
Психология
30.04.202505:08
Когда начинаешь жить для себя, делать то, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтобы соответствовать. Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически.
10.05.202505:02
Не позволяй прошлому удерживать тебя. Ты не обязана соответствовать чужим ожиданиям — даже если они помнят тебя совсем другой. Людям удобно видеть в тебе ту, к кому привыкли, но у тебя есть право меняться, ошибаться, искать новое и начинать сначала. Твоя цель — не быть понятной. Твоя сила — быть настоящей. Свобода — не в том, чтобы оставаться прежней. Свобода — в том, чтобы смело становиться собой заново.
Психология
Психология
Log in to unlock more functionality.
