
iRo Proxy | پروکسی

خبرفوری

آهنگیفای

tapswap community

Notcoin Community

Whale Chanel

Proxy MTProto

Binance Announcements

Proxy MTProto | پروکسی

iRo Proxy | پروکسی

خبرفوری

آهنگیفای

tapswap community

Notcoin Community

Whale Chanel

Proxy MTProto

Binance Announcements

Proxy MTProto | پروکسی

iRo Proxy | پروکسی

خبرفوری

آهنگیفای

Семья, бег и PRочие приключения
Меня зовут Николай Маркин, я отец двух детей, бегун, пиарщик и основатель агентства @markinfluence_com
В этом канале честно рассказываю о том, как сложно жонглировать всеми аспектами жизни и смеюсь над шишками, которые набил на этом пути.
@mrnikel
В этом канале честно рассказываю о том, как сложно жонглировать всеми аспектами жизни и смеюсь над шишками, которые набил на этом пути.
@mrnikel
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateJan 10, 2025
Added to TGlist
Feb 11, 2025Linked chat

Семья, бег и PRочие приключения Chat
0
Records
16.05.202523:59
1.7KSubscribers10.02.202506:46
300Citation index17.05.202523:59
986Average views per post16.03.202515:56
95Average views per ad post06.02.202501:49
52.63%ER19.02.202518:11
211.17%ERRGrowth
Subscribers
Citation index
Avg views per post
Avg views per ad post
ER
ERR


10.05.202511:59
🤪 #МемнаяСуббота!
По субботам традиционно делюсь мемом, который точно отражает мою жизнь. А вы присылайте свои мемы в комментарии, пусть у всех будет отличное настроение!
P.S. Как всегда, спасибо @arinozavr за идею
#мемы #юмор #субботнийдосуг@markin_juggler
По субботам традиционно делюсь мемом, который точно отражает мою жизнь. А вы присылайте свои мемы в комментарии, пусть у всех будет отличное настроение!
P.S. Как всегда, спасибо @arinozavr за идею
#мемы #юмор #субботнийдосуг@markin_juggler
12.05.202510:38
🏠Про детство и его воссоздание
А мы, конечно, тоже открыли шашлычный (точнее гриллевый) сезон на выходных. Просто посмотрите на это фото: деревянный дом, большой стол и много народу, повсюду скачут какие-то дети, кто-то ест сидя на лестнице, повсюду какой-то бардак.
И я вдруг осознал, что эта картина почти точно повторяет вкус и запах моего детства на даче у бабушки, когда на праздники собиралась вся огромная толпа родственников, которые равномерно распределялись по маленькому дачному домику и участку, когда взрослые бегали курить на веранду, а дети ставили на уши все вокруг, когда на кухне было не протолкнуться, а еду передавали через головы друг друга 🍖
И я вдруг понял, что почти неосознанно пересоздал все это для своих детей: свои представления о детстве, свои представления о том, как выглядит счастье.
Пусть им будет тепло в этом доме ❤️
Жаль только, что это лишь копия. Тех дней уже не вернуть.
#детство #новыйдом #семейныетрадиции #повторениецикла
А мы, конечно, тоже открыли шашлычный (точнее гриллевый) сезон на выходных. Просто посмотрите на это фото: деревянный дом, большой стол и много народу, повсюду скачут какие-то дети, кто-то ест сидя на лестнице, повсюду какой-то бардак.
И я вдруг осознал, что эта картина почти точно повторяет вкус и запах моего детства на даче у бабушки, когда на праздники собиралась вся огромная толпа родственников, которые равномерно распределялись по маленькому дачному домику и участку, когда взрослые бегали курить на веранду, а дети ставили на уши все вокруг, когда на кухне было не протолкнуться, а еду передавали через головы друг друга 🍖
И я вдруг понял, что почти неосознанно пересоздал все это для своих детей: свои представления о детстве, свои представления о том, как выглядит счастье.
Пусть им будет тепло в этом доме ❤️
Жаль только, что это лишь копия. Тех дней уже не вернуть.
#детство #новыйдом #семейныетрадиции #повторениецикла
15.05.202507:18
🧠 Кризис трех лет — инструкция по выживанию для родителей, часть 1
После моего крика о помощи на канале мой друг-психолог Лена Балаян (у нее есть канал «Простая психология», ставьте лайки и подписывайтесь) подготовила развернутые ответы на ваши вопросы. Лена, спасибо тебе огромное! Ответов получилось много, поэтому постов будет несколько, начнем? Итак, делюсь мудростью и даю ей слово:
Как успокоить себя в момент кризиса? 🧘♂️
Где грань между строгостью и жесткостью?
Возможно ли воспитание без наказаний?
(продолжение в дальнейших постах)
#левпсихология #кризистрехлет #советыпсихолога #родительство
После моего крика о помощи на канале мой друг-психолог Лена Балаян (у нее есть канал «Простая психология», ставьте лайки и подписывайтесь) подготовила развернутые ответы на ваши вопросы. Лена, спасибо тебе огромное! Ответов получилось много, поэтому постов будет несколько, начнем? Итак, делюсь мудростью и даю ей слово:
Как успокоить себя в момент кризиса? 🧘♂️
Кризис проявляет скрытые конфликты и диспропорции, делает их явными. Так бывает, когда ребенок уже изменился, а мы, взрослые, — еще нет. Не изменились наши представления о ребенке, реакции на него. То есть условно мы на трехлетку реагируем также, как год назад реагировали на двухлетку и ждем от него примерно того же поведения. А это в корне неправильно! Поэтому в момент кризиса можно спросить себя: что лично Я сейчас делаю не так? Как Я могу изменить свою реакцию? Как МНЕ стать пластичней? Ведь именно Я — взрослый. Можно также заблаговременно заготовить себе набор позитивных мыслей (аффирмаций), которые окажутся рабочими именно для Вас, и приводить их себе на ум в момент кризиса (истерики, непослушания ребенка): «Да, мой ребенок в истерике, но это совершенно НОРМАЛЬНО, ведь он развивается, а развиваться — болезненно! Это НЕ значит, что мой ребенок плохой или с ним что-то не так. Это НЕ значит, что со мной что-то не так — я ПРЕКРАСНЫЙ РОДИТЕЛЬ. Я — ок и он — ок. Вместе мы победим любой кризис…»
Где грань между строгостью и жесткостью?
Первый ответ будет простой:
допустимо
говорить ребенку нет, если вы считаете, что его желание неразумно или несет в себе угрозу его жизни и здоровью.
Недопустимо
применять к ребенку физическое и эмоциональное насилие.Второй ответ парадоксальный – грань действительно есть и ее нужно ИСКАТЬ, потому что она находится внутри Вас. Никто ЗА Вас не скажет, что хорошо для Вашего ребенка, а что — плохо. Только вы, исходя из особенностей Вашего ребенка, его темперамента и внутреннего устроения можете понять, в какой момент можно разрешать-покупать-ублажать, а в какой уже пора остановиться и сказать взрослое родительское «нет»… Причем в отношении двух РАЗНЫХ детей эта грань может быть РАЗНОЙ… Поставьте себя на место ребенка, что для Вас было бы жестокостью, а что бы вы приняли от родителей как должное? Что Вы в этот момент чувствовали?
Главная же, на мой взгляд, жестокость
— это совершенно не слышать и не понимать своего ребенка, не воспринимать его как ОТДЕЛЬНУЮ и свободную, заслуживающую уважения личность. Это и есть ГЛАВНЫЙ вред, который можно нанести ребенку. Тогда ребенок вырастает с ощущением, что его в принципе никогда не слышали и не понимали.. Обратная ситуация – ребенок вырастает с ощущением, что в этой жизни можно ВСЕ… Если вы смотрите на ребенка не как на свое продолжение, не как на функцию, а действительно его любите, вы обязательно найдете этот баланс.
Возможно ли воспитание без наказаний?
На мой взгляд, совсем без наказаний ребенка воспитывать нельзя, потому что иначе у него сложится ложное представление о жизни, в которой есть такая вещь как последствия… И через наказания ребенок должен научиться эти последствия оценивать и предугадывать. Но наказание наказанию рознь! Нормальное, цивилизованное «наказание» не должно быть жестоким, оно должно быть соразмерным. И не должно восприниматься ребенком как насилие. Скорее как правило, что если ты поступишь так, то будет так… Не обижайся и не злись, я тебя очень люблю, но в жизни есть правила, и в нашей семье — тоже…» Через это доносим до ребенка мысль: это не мама или папа плохие, что не разрешают или не дают тебе что-то, а просто так работают ПРАВИЛА. То есть это нечто внешнее по отношению ко всем. А мама и папа тебя, конечно, любят В ЛЮБОМ случае… Этих правил не должно быть много, иначе ребенок запутается. Но главное во всем этом — постоянство. Если вы скажете А – говорите и В. Всегда исполняйте то, что вы вслух сказали ребенку... Причем исполняйте спокойно.
(продолжение в дальнейших постах)
#левпсихология #кризистрехлет #советыпсихолога #родительство
11.05.202518:33
👶От чего сегодня плакал мой ребенок: причина №4786896.
Лев (3 г.): Засуньте сопли мне обратно в нос!
(А еще поверните реки вспять)
#отчегосегодняплакалмойребенок #невыполнимыетребования #папскиебудни
Лев (3 г.): Засуньте сопли мне обратно в нос!
(А еще поверните реки вспять)
#отчегосегодняплакалмойребенок #невыполнимыетребования #папскиебудни
13.05.202509:34
🎈Про детские дни рождения и разные характеры
В прошлые выходные успели побывать на детском дне рождения. Чудесный мир, организованный чудесной мамой Региной для дочки трехлетней Миры в Одинцово в очень милом детском садике "Шарике" 🎉
Было очень здорово, очень славное мероприятие. Много детей, много веселья, хот-доги, шоу мыльных пузырей, музыка и большой красивый торт, приготовленный Региной самостоятельно. Мысли о детских днях рождения я расскажу в другой раз. Но что меня очень поразило — это насколько по-разному наши дети реагируют на толпы людей, на громкие звуки, на что-то непонятное, новое.
Лев сначала взял игрушки и пошел посидел с ними уголочке со мной 📚Потом позвал меня почитать на 3 этаж. Потом мы с ним вдвоем пошли во двор копаться в песочнице. Шоу мыльных пузырей он смотреть отказался. И действовал, в общем, скорее по своей программе.
Выглядел слегка потерянным. И только через полтора часа так или иначе адаптировался и начал прям веселиться-веселиться.
Лера же между тем пересидела на ручках у всех подряд. Радостно стоя у всех поверхностей, танцевала под музыку с вот такими горящими глазами 🕺 Смотрела на все шоу, вечеринки, танцы. И даже в какой-то момент, стоило нам на секунду отвернуться (это не шутка, абсолютно на секунду!) — смылась по лестнице на третий этаж и пыталась там кататься с детской горки! Нас чуть инфаркт не хватил, пока мы ее искали 😣
Удивительно, насколько у таких близких детей такие разные характеры. И удивительно, насколько Лева похож на меня 😅
#детскиепраздники #характеры #интровертыиэкстраверты #папскиенаблюдения
В прошлые выходные успели побывать на детском дне рождения. Чудесный мир, организованный чудесной мамой Региной для дочки трехлетней Миры в Одинцово в очень милом детском садике "Шарике" 🎉
Было очень здорово, очень славное мероприятие. Много детей, много веселья, хот-доги, шоу мыльных пузырей, музыка и большой красивый торт, приготовленный Региной самостоятельно. Мысли о детских днях рождения я расскажу в другой раз. Но что меня очень поразило — это насколько по-разному наши дети реагируют на толпы людей, на громкие звуки, на что-то непонятное, новое.
Лев сначала взял игрушки и пошел посидел с ними уголочке со мной 📚Потом позвал меня почитать на 3 этаж. Потом мы с ним вдвоем пошли во двор копаться в песочнице. Шоу мыльных пузырей он смотреть отказался. И действовал, в общем, скорее по своей программе.
Выглядел слегка потерянным. И только через полтора часа так или иначе адаптировался и начал прям веселиться-веселиться.
Лера же между тем пересидела на ручках у всех подряд. Радостно стоя у всех поверхностей, танцевала под музыку с вот такими горящими глазами 🕺 Смотрела на все шоу, вечеринки, танцы. И даже в какой-то момент, стоило нам на секунду отвернуться (это не шутка, абсолютно на секунду!) — смылась по лестнице на третий этаж и пыталась там кататься с детской горки! Нас чуть инфаркт не хватил, пока мы ее искали 😣
Удивительно, насколько у таких близких детей такие разные характеры. И удивительно, насколько Лева похож на меня 😅
#детскиепраздники #характеры #интровертыиэкстраверты #папскиенаблюдения
11.05.202515:19
🏃♂️Полумарафон: разбор полётов
Две недели после Московского полумарафона — самое время для честного разбора!
Помню каждый километр этой трассы, потому что было настолько захватывающе, что хотелось сохранить в памяти всё, и я бережно сохранял 📸
Мне очень повезло бежать не одному — мы с Мишей подбадривали друг друга, поддержка дает эмоциональный заряд, который сразу отражается на скорости 🤝
Новый маршрут от МГУ — ужасно красивый, но достаточно подлый, потому что начинаешь под горку бодро набираешь скорость. Я набрал где-то 6:30/км и даже быстрее с самого начала и держал практически до конца.
Потом начинаются горки, подъемы, пульс вылетает за целевые значения 💓 Можно было начать поспокойнее и накатывать потом.
Ощущения массового забега — абсолютно невероятные, все вокруг бегут, все улыбаются ✨
Первые 7 километров пролетели незаметно, на вторых семи пришла эйфория — ноги сами бежали, даже несмотря на резкие перепады погоды. Когда выходил из дома - был 0, потом припекло солнце, а где-то на 12 км пошел снег! 🌬️
Тяжелее всего оказалось в районе 19 км, когда бежал по набережной в обратную сторону. Бежал нормально, а потом с разбега ударился в стену, пришлось даже на время перейти на шаг 😤
Почему вышло именно так:
• Форма вылетела из-за болезней, сорванного цикла подготовки в последний месяц
• На старте набрал слишком большой темп, замедлился в конце, а нужно было наоборот
• Ни разу не пробегал 21 км в тренировочном цикле (максимум 16)
• Мало медленного бега на низком пульсе - а это база для роста (теперь буду уделять этому больше внимания!)
• Из питания: 4 геля (до старта и на 5, 10, 15 км), надо было последний сдвинуть на 19-й км🥤
Когда добежал — сначала было опустошение, потом пришла эйфория, а осталась гордость, и она со мной теперь все время🏆
Но даже несмотря на то, что пробежал быстрее своего плана, осталось и чувство неудовлетворенности. Есть желание повторить и улучшить результат!
Когда только прибежал, подумал: какой вообще бег, месяц бегать не буду! На следующий день вышел на 7 км, через день написал тренеру: "Готовимся к сентябрьскому марафону?"
Кажется, я подсел 😅
#бег #полумарафон #разборполётов #сентябрьскийждет
Две недели после Московского полумарафона — самое время для честного разбора!
Помню каждый километр этой трассы, потому что было настолько захватывающе, что хотелось сохранить в памяти всё, и я бережно сохранял 📸
Мне очень повезло бежать не одному — мы с Мишей подбадривали друг друга, поддержка дает эмоциональный заряд, который сразу отражается на скорости 🤝
Новый маршрут от МГУ — ужасно красивый, но достаточно подлый, потому что начинаешь под горку бодро набираешь скорость. Я набрал где-то 6:30/км и даже быстрее с самого начала и держал практически до конца.
Потом начинаются горки, подъемы, пульс вылетает за целевые значения 💓 Можно было начать поспокойнее и накатывать потом.
Ощущения массового забега — абсолютно невероятные, все вокруг бегут, все улыбаются ✨
Первые 7 километров пролетели незаметно, на вторых семи пришла эйфория — ноги сами бежали, даже несмотря на резкие перепады погоды. Когда выходил из дома - был 0, потом припекло солнце, а где-то на 12 км пошел снег! 🌬️
Тяжелее всего оказалось в районе 19 км, когда бежал по набережной в обратную сторону. Бежал нормально, а потом с разбега ударился в стену, пришлось даже на время перейти на шаг 😤
Почему вышло именно так:
• Форма вылетела из-за болезней, сорванного цикла подготовки в последний месяц
• На старте набрал слишком большой темп, замедлился в конце, а нужно было наоборот
• Ни разу не пробегал 21 км в тренировочном цикле (максимум 16)
• Мало медленного бега на низком пульсе - а это база для роста (теперь буду уделять этому больше внимания!)
• Из питания: 4 геля (до старта и на 5, 10, 15 км), надо было последний сдвинуть на 19-й км🥤
Когда добежал — сначала было опустошение, потом пришла эйфория, а осталась гордость, и она со мной теперь все время🏆
Но даже несмотря на то, что пробежал быстрее своего плана, осталось и чувство неудовлетворенности. Есть желание повторить и улучшить результат!
Когда только прибежал, подумал: какой вообще бег, месяц бегать не буду! На следующий день вышел на 7 км, через день написал тренеру: "Готовимся к сентябрьскому марафону?"
Кажется, я подсел 😅
#бег #полумарафон #разборполётов #сентябрьскийждет
12.05.202519:14
🏃♂️ Листен ту ё хаарт
У вас бывают неудачные тренировки? Вот у меня как раз такой день. Вместо запланированных 10 километров едва-едва пробежал семь с половиной, да и то время от времени переходя на шаг, потому что чуть что вылетал за комфортный одобренный тренером порог ❌
В голове сидели какие-то нервные мысли, и в целом я не чувствовал себя ни отдохнувшим, ни восстановившимся.
Так бывает. В этом нет ничего страшного. Нужно не забывать слушать себя, слушать свое тело 👂
Вовремя остановиться и отдохнуть — это тоже часть тренировочного процесса. Тело само знает, когда ему нужна пауза, и игнорировать эти сигналы — значит накапливать усталость, которая потом выльется во что-то похуже.
ЗАПОМНИТЕ (да, капслоком, как любой уважающий себя коуч):
P.S. А вы как справляетесь с такими днями? Пытаетесь додавить или даете себе передохнуть? 🤔
#бег #плохойдень #слушайсебя #коучингвсех
У вас бывают неудачные тренировки? Вот у меня как раз такой день. Вместо запланированных 10 километров едва-едва пробежал семь с половиной, да и то время от времени переходя на шаг, потому что чуть что вылетал за комфортный одобренный тренером порог ❌
В голове сидели какие-то нервные мысли, и в целом я не чувствовал себя ни отдохнувшим, ни восстановившимся.
Так бывает. В этом нет ничего страшного. Нужно не забывать слушать себя, слушать свое тело 👂
Вовремя остановиться и отдохнуть — это тоже часть тренировочного процесса. Тело само знает, когда ему нужна пауза, и игнорировать эти сигналы — значит накапливать усталость, которая потом выльется во что-то похуже.
ЗАПОМНИТЕ (да, капслоком, как любой уважающий себя коуч):
• Плохая тренировка лучше травмы
• Отдых — тоже часть тренировки
• Прислушиваться к себе — не слабость, а мудрость
• Завтра будет новый день
P.S. А вы как справляетесь с такими днями? Пытаетесь додавить или даете себе передохнуть? 🤔
#бег #плохойдень #слушайсебя #коучингвсех
12.05.202519:39
Подозрительное совпадение. Думаю Роскомнадзор замедляет бегунов
14.05.202512:26
💭 Про отдых, который не отдых
Ко мне пришло одно важное понимание на минувших праздниках: когда у меня нет каких-то значимых целей на день — я не чувствую себя отдохнувшим 🤔
Для меня отдых — это не отдых ради отдыха, а смена деятельности. Какая-то поездка — хоть в парк неподалеку, хоть в Австралию 🦘 Велопрогулка, поход на концерт, хотя бы просто выбраться в кафе. Мне важно сменить картинку. Не только в глазах, но и в голове. Насытиться новыми впечатлениями, эмоциями, мыслями.
Если такого нет, если отдых сводится к обычной рутине, я испытываю чувство потери. Потерянного времени, потерянных возможностей — о, сколько их предлагает Москва! Потерянного качества времяпрепровождения.
Хотя диванный отдых, конечно, тоже важен. Ученые, кстати, разделяют качественный отдых на две части:
• Восстановление — тот самый диванный/пляжный отдых, когда тело просто регенерирует силы 🛋️
• Активный отдых — впечатления, новые места, смена деятельности, которые заряжают мозг ⚡
Проблема в том, что одно без другого не работает. Только лежать — устанешь от ничегонеделания. Только бегать-прыгать — выгоришь от переизбытка.
А как чувствуете вы? Вы отдыхаете, если у вас нет планов на воскресенье и вы никуда не собрались? Как находите баланс между “лёжем лёжа” и тем, чтобы умчать в закат? 😅
#отдых #баланс #выходные #активностьvsпокой
Ко мне пришло одно важное понимание на минувших праздниках: когда у меня нет каких-то значимых целей на день — я не чувствую себя отдохнувшим 🤔
Для меня отдых — это не отдых ради отдыха, а смена деятельности. Какая-то поездка — хоть в парк неподалеку, хоть в Австралию 🦘 Велопрогулка, поход на концерт, хотя бы просто выбраться в кафе. Мне важно сменить картинку. Не только в глазах, но и в голове. Насытиться новыми впечатлениями, эмоциями, мыслями.
Если такого нет, если отдых сводится к обычной рутине, я испытываю чувство потери. Потерянного времени, потерянных возможностей — о, сколько их предлагает Москва! Потерянного качества времяпрепровождения.
Хотя диванный отдых, конечно, тоже важен. Ученые, кстати, разделяют качественный отдых на две части:
• Восстановление — тот самый диванный/пляжный отдых, когда тело просто регенерирует силы 🛋️
• Активный отдых — впечатления, новые места, смена деятельности, которые заряжают мозг ⚡
Проблема в том, что одно без другого не работает. Только лежать — устанешь от ничегонеделания. Только бегать-прыгать — выгоришь от переизбытка.
А как чувствуете вы? Вы отдыхаете, если у вас нет планов на воскресенье и вы никуда не собрались? Как находите баланс между “лёжем лёжа” и тем, чтобы умчать в закат? 😅
#отдых #баланс #выходные #активностьvsпокой
16.05.202508:00
🧠 Кризис трех лет — инструкция по выживанию для родителей, часть 2
Продолжаем разбор полетов с психологом Леной Балаян (канал «Простая психология», ставьте лайки и подписывайтесь).
Как успокоить ребенка в истерике? 😱
Какую тактику предложить взрослому родителю, который привык действовать через приказы, повышение голоса и эмоциональное насилие? 📢
Как защищать границы младшего, не испортив отношения со старшим? Например, когда отбирает игрушки 🧸
Ребенок 3 года в ответ на запрет начинает тянуться пальцами в глаза, не только взрослому, но и другим детям. Объяснения, приказ, крик не очень помогают. Как пресечь такое поведение? 👁️
Пока на этом все. А если есть еще вопросы - пишите в комментариях, подготовим третью серию!
#левпсихология #кризистрехлет #советыпсихолога #родительство #детскаяпсихология #папскиебудни #семья #воспитаниедетей
Продолжаем разбор полетов с психологом Леной Балаян (канал «Простая психология», ставьте лайки и подписывайтесь).
Как успокоить ребенка в истерике? 😱
Если у ребенка раскручивается механизм истерики, то в первую очередь надо успокоить себя! 🧘♂️ Помните, как в самолете: «Наденьте маску сначала на себя, а потом на ребенка!» Многое будет зависеть от вашей собственной эмоциональной стабильности. Спокойному родителю ЛЕГЧЕ успокоить ребенка, потому что это спокойствие просто передается ему! В моменте главное понять, что стоит за истерикой, насколько она рациональна. Если мы понимаем, что есть основание, лучше дать ребенку то, что его успокоит. Если иррациональна — переключаем внимание. Если не работает — обнимаем ребенка и терпим. 🤗
Какую тактику предложить взрослому родителю, который привык действовать через приказы, повышение голоса и эмоциональное насилие? 📢
Родитель, который привык действовать через повышение голоса, вероятнее всего, боится иного сценария, боится быть мягким, полагая, что в этом будет его слабость. Он может просто повторять тот сценарий, который применяли к нему родители. Если супруги умеют обсуждать сложные моменты, то этот момент надо обсудить. Можно спросить более строго родителя, чего он так боится? 🤔 Что самое страшное произойдет, если он отреагирует мягче? Понимает ли он, что такой сценарий может наносить вред ребенку и что он чувствовал, когда сам был маленький? Если человек настроен слышать вас, то он прислушается.
Как защищать границы младшего, не испортив отношения со старшим? Например, когда отбирает игрушки 🧸
Посыл правильный – границы нужно защищать. Для этого надо объяснить ребенку, что они вообще существуют. Можно объяснить это старшему через его же интерес — а что будет, если игрушки отнимут у тебя? Что ты почувствуешь? Ты будешь злиться, тебе будет обидно — важно называть эти эмоции, обучать ребенка эмоциональному интеллекту. 🧠 Не обязательно отнимать друг у друга игрушки, вы можете играть вместе — так пропадает почва для соперничества. Главное, чтобы ни один ребенок не почувствовал себя менее любимым. Но тот, кто не прав, без насилия почувствовал себя неправым! А младшему сказать: «Брат не прав, сейчас он этого не понимает, но потом обязательно поймет. А пока мы найдем тебе другую игрушку…»
Ребенок 3 года в ответ на запрет начинает тянуться пальцами в глаза, не только взрослому, но и другим детям. Объяснения, приказ, крик не очень помогают. Как пресечь такое поведение? 👁️
Если вы объяснили ребенку, что трогать чужие глаза нельзя, а он все равно тянется, значит осознать тему границ он пока не может. Скорее всего, им движет исследовательский интерес — он эти границы пытается прощупать. Задайте себе вопрос: почему вы кричите? Кто вас оценивает? Другие родители? Или ваш внутренний Критик говорит, что вы плохой родитель? 🤷♂️ Напрасно! Ваш ребенок совершенно нормальный, а его поведение со временем пройдет. Просто ставим ладонь между пальцами ребенка и глазами другого и повторяем: «Нет. Нельзя!» Столько раз, сколько нужно. И главное – спокойно. ✋
Пока на этом все. А если есть еще вопросы - пишите в комментариях, подготовим третью серию!
#левпсихология #кризистрехлет #советыпсихолога #родительство #детскаяпсихология #папскиебудни #семья #воспитаниедетей
Log in to unlock more functionality.