Gesund durch Natur
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Jun 12, 2024Latest posts in group "Gesund durch Natur"
02.05.202512:06
🥤 Süßstoff macht hungrig
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US-Forscher untersuchten die Wirkung des beliebten Süßstoffs Sucralose, der häufig in Diätgetränken vorkommt. In der Studie wurde Wasser mit Sucralose mit gezuckertem Wasser verglichen.
Das Ergebnis: „Im Fall von Sucralose nahm das Hungergefühl bei den Testpersonen um fast 20 % zu.“
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Ein neuer Nebeneffekt künstlicher Süßstoffe sorgt für Aufsehen: Sie können das Hungergefühl verstärken – sogar stärker als Zucker.⠀
US-Forscher untersuchten die Wirkung des beliebten Süßstoffs Sucralose, der häufig in Diätgetränken vorkommt. In der Studie wurde Wasser mit Sucralose mit gezuckertem Wasser verglichen.
Das Ergebnis: „Im Fall von Sucralose nahm das Hungergefühl bei den Testpersonen um fast 20 % zu.“
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„Sucralose aktiviert die Region im Gehirn, die für die Steuerung des Hungergefühls zuständig ist – und diese Aktivierung verstärkt den Appetit“, erklärte die Studienleiterin Dr. Katie Page, Direktorin des Forschungsinstituts für Diabetes und Fettleibigkeit an der Keck School of Medicine in Kalifornien.
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01.05.202512:06
🌬️ Falsches Atmen macht krank
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Das sagt der Schlafmediziner Wild.
Laut Forschern besteht ein direkter Zusammenhang zwischen nächtlichem Schnarchen, flacher Atmung und der Entstehung von Typ-2-Diabetes.
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Auch wer acht Stunden schläft und Sport treibt, bleibt nicht automatisch gesund – wenn nachts die Atmung nicht stimmt.⠀
„Wenn ihr falsch atmet, werdet ihr früher oder später krank. Nenn mir eine gängige Krankheit – falsche Atmung hängt mit allen zusammen. Sogar mit Diabetes. Wer hätte das gedacht?“
Das sagt der Schlafmediziner Wild.
Laut Forschern besteht ein direkter Zusammenhang zwischen nächtlichem Schnarchen, flacher Atmung und der Entstehung von Typ-2-Diabetes.
„Wer die ganze Nacht schlecht atmet, schnarcht und nicht in den Tiefschlaf kommt, erholt sich nicht – der Körper kann sich nicht regenerieren. Und irgendwann wird er versagen“, warnt Wild.
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30.04.202512:04
❤️ Herz-OP aus 5.000 km Entfernung
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Der Arzt Qi Jin führte den Eingriff mithilfe eines speziellen Robotersystems durch – das einzige seiner Art in Russland. Es arbeitet mit starken Magneten, die es ermöglichen, Katheter präzise im Herzen zu bewegen, ohne dass der Arzt physisch anwesend ist.
Die Operation dauerte eineinhalb Stunden. In der Klinik in Nowosibirsk waren russische Kollegen direkt im OP-Saal anwesend, um den Eingriff zu überwachen und notfalls einzugreifen.
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Ein chinesischer Herzchirurg hat erstmals per Videosteuerung einem Patienten in Russland erfolgreich eine Herzrhythmusstörung entfernt – vom Schreibtisch in Shanghai aus.⠀
Der Arzt Qi Jin führte den Eingriff mithilfe eines speziellen Robotersystems durch – das einzige seiner Art in Russland. Es arbeitet mit starken Magneten, die es ermöglichen, Katheter präzise im Herzen zu bewegen, ohne dass der Arzt physisch anwesend ist.
„Der Patient befand sich in Nowosibirsk, während der Chirurg in Shanghai am Computer saß und das System mit einer normalen Maus bediente.“
Die Operation dauerte eineinhalb Stunden. In der Klinik in Nowosibirsk waren russische Kollegen direkt im OP-Saal anwesend, um den Eingriff zu überwachen und notfalls einzugreifen.
„Die Magnete, die beidseitig neben dem Patienten angebracht waren, bewegten die Katheter im Herzen und beseitigten so die Quelle der Arrhythmie“, so der Bericht.
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29.04.202515:47
✨ Tolle Neuigkeiten
...für alle Naturfreunde!
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29.04.202512:02
☕ Was Kaffee mit dem Gehirn macht
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Weniger graue Substanz nach nur 10 Tagen
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Bereits nach zehn Tagen Koffeinzufuhr konnten die Forschenden einen Rückgang feststellen – „dieser Effekt trat beim Vergleich mit zehn Tagen Placebo nicht auf.“
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Nicht durch Schlafmangel erklärt
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Besonders überraschend: Die beobachteten Veränderungen hingen nicht mit schlechterem Schlaf zusammen, sondern könnten ein direkter Nebeneffekt des Koffeins sein.
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Gedächtnis und Orientierung betroffen
⠀
Am stärksten betroffen war laut Studie die rechte mediale Temporallappenregion – also der Hirnbereich, der für die Bildung von Erinnerungen und das räumliche Denken zuständig ist.
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Gute Nachricht: Gehirn erholt sich
⠀
Die durch Koffein ausgelösten Veränderungen im Gehirn scheinen sich allerdings nach dem Absetzen des Koffeins relativ schnell wieder zu normalisieren.
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Täglicher Koffeinkonsum kann laut einer neuen Studie die Struktur unseres Gehirns verändern – mit Folgen für Gedächtnis und Orientierung.⠀
Weniger graue Substanz nach nur 10 Tagen
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Eine Untersuchung an jungen Erwachsenen zeigte: „Der tägliche Konsum von Koffein kann das Volumen der grauen Substanz im menschlichen Gehirn deutlich verringern.“
Bereits nach zehn Tagen Koffeinzufuhr konnten die Forschenden einen Rückgang feststellen – „dieser Effekt trat beim Vergleich mit zehn Tagen Placebo nicht auf.“
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Nicht durch Schlafmangel erklärt
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Besonders überraschend: Die beobachteten Veränderungen hingen nicht mit schlechterem Schlaf zusammen, sondern könnten ein direkter Nebeneffekt des Koffeins sein.
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Gedächtnis und Orientierung betroffen
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Am stärksten betroffen war laut Studie die rechte mediale Temporallappenregion – also der Hirnbereich, der für die Bildung von Erinnerungen und das räumliche Denken zuständig ist.
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Gute Nachricht: Gehirn erholt sich
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Die durch Koffein ausgelösten Veränderungen im Gehirn scheinen sich allerdings nach dem Absetzen des Koffeins relativ schnell wieder zu normalisieren.
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28.04.202512:04
⏰ Aufstehen beim ersten Klingeln
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Das 5-Sekunden-Regel-Hack
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Statt immer wieder auf „Snooze“ zu drücken, hilft laut Experten die sogenannte „5-Sekunden-Regel“:
Bleibt man dagegen noch im Bett liegen, „verschlechtert das euer Wohlbefinden“, so Robbins. Zahlreiche andere Fachleute teilen diese Einschätzung.
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Snoozen schadet der Gesundheit
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Viele stellen sich morgens zehn Wecker – und fühlen sich trotzdem ausgelaugt. Doch gerade dieses Verhalten kann langfristig zu Erschöpfung und psychischen Problemen führen.⠀
Das 5-Sekunden-Regel-Hack
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Statt immer wieder auf „Snooze“ zu drücken, hilft laut Experten die sogenannte „5-Sekunden-Regel“:
„Wenn euch das Aufstehen schwerfällt, zählt innerlich bis fünf – und steht dann sofort auf“, rät die Persönlichkeitscoachin Mel Robbins.
Bleibt man dagegen noch im Bett liegen, „verschlechtert das euer Wohlbefinden“, so Robbins. Zahlreiche andere Fachleute teilen diese Einschätzung.
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Snoozen schadet der Gesundheit
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Auch eine Analyse der Firma AmeriSleep warnt:„Regelmäßiges Drücken der Schlummertaste kann dazu führen, dass man sich erschöpfter fühlt, den inneren Biorhythmus stört und Schlafprobleme entstehen, die sich langfristig zu ernsten Gesundheitsrisiken entwickeln können.“
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27.04.202512:05
🌙 Eine Nacht ohne Schlaf
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Schon eine einzige durchwachte Nacht kann das Immunsystem belasten – und langfristig sogar Übergewicht fördern.
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Schlafmangel verändert Immunzellen
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Studien zeigen: Wenn man 24 Stunden wach bleibt, verändert sich das Verhalten der Monozyten – das sind zentrale Immunzellen, die Entzündungen bekämpfen.
Diese Veränderungen ähneln denen, die man bei Menschen mit Übergewicht beobachtet.
Die Folge: Der Körper gerät aus dem Gleichgewicht, und das Immunsystem wird geschwächt.
⠀
Langfristige Risiken
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Wer regelmäßig zu wenig schläft, erhöht das Risiko für chronische Entzündungen, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
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Schon eine einzige durchwachte Nacht kann das Immunsystem belasten – und langfristig sogar Übergewicht fördern.
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Schlafmangel verändert Immunzellen
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Studien zeigen: Wenn man 24 Stunden wach bleibt, verändert sich das Verhalten der Monozyten – das sind zentrale Immunzellen, die Entzündungen bekämpfen.
Diese Veränderungen ähneln denen, die man bei Menschen mit Übergewicht beobachtet.
Die Folge: Der Körper gerät aus dem Gleichgewicht, und das Immunsystem wird geschwächt.
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Langfristige Risiken
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Wer regelmäßig zu wenig schläft, erhöht das Risiko für chronische Entzündungen, Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
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27.04.202508:35
Dubai-Schokolade verursacht Pistazienmangel
„Weltweit gehen die Pistazien fast aus: Der Schokoladenwahn aus Dubai beschleunigt den weltweiten Pistazienmangel“
„Mit dem wachsenden Interesse an Dubai-Schokolade hat die Nachfrage nach Pistazien dramatisch zugenommen. Der Preis ist um fast 35 % gestiegen und die Reserven gehen zur Neige.“
Der phänomenale Ansturm auf Schokolade in Dubai bringt die Lieferketten für Pistazien durcheinander und verschärft die Engpässe – die Welt der Pistazien ist fast ausgetrocknet.“
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„Weltweit gehen die Pistazien fast aus: Der Schokoladenwahn aus Dubai beschleunigt den weltweiten Pistazienmangel“
„Mit dem wachsenden Interesse an Dubai-Schokolade hat die Nachfrage nach Pistazien dramatisch zugenommen. Der Preis ist um fast 35 % gestiegen und die Reserven gehen zur Neige.“
Der phänomenale Ansturm auf Schokolade in Dubai bringt die Lieferketten für Pistazien durcheinander und verschärft die Engpässe – die Welt der Pistazien ist fast ausgetrocknet.“
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26.04.202512:03
🍬 Süßes = sympathisch?
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⠀
Süße Vorlieben und Persönlichkeit
⠀
Forscher aus China, Deutschland, Mexiko und den USA fanden heraus, dass Menschen mit einer Vorliebe für süße Speisen besonders häufig als warmherzig, kompromissbereit und freundlich beschrieben werden.
Die Untersuchung zielte darauf ab, zu klären, ob abstrakte Eigenschaften wie Freundlichkeit oder Geselligkeit mit körperlichen Sinneseindrücken wie Geschmack zusammenhängen – und zwar kulturübergreifend.
Je stärker die Vorliebe für Süßes bei den Befragten war, desto ausgeprägter zeigte sich ihre soziale Offenheit und ihr mitfühlender Umgang mit anderen.
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Kein Effekt bei sauer oder bitter
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Interessant: Für saure oder bittere Vorlieben ließ sich dieser Zusammenhang nicht nachweisen. Offenbar ist es der süße Geschmack, der mit positiven Persönlichkeitsmerkmalen verknüpft ist.
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Eine internationale Studie zeigt: Wer gern Süßes isst, ist oft freundlicher und umgänglicher als andere.⠀
Süße Vorlieben und Persönlichkeit
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Forscher aus China, Deutschland, Mexiko und den USA fanden heraus, dass Menschen mit einer Vorliebe für süße Speisen besonders häufig als warmherzig, kompromissbereit und freundlich beschrieben werden.
Die Untersuchung zielte darauf ab, zu klären, ob abstrakte Eigenschaften wie Freundlichkeit oder Geselligkeit mit körperlichen Sinneseindrücken wie Geschmack zusammenhängen – und zwar kulturübergreifend.
Je stärker die Vorliebe für Süßes bei den Befragten war, desto ausgeprägter zeigte sich ihre soziale Offenheit und ihr mitfühlender Umgang mit anderen.
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Kein Effekt bei sauer oder bitter
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Interessant: Für saure oder bittere Vorlieben ließ sich dieser Zusammenhang nicht nachweisen. Offenbar ist es der süße Geschmack, der mit positiven Persönlichkeitsmerkmalen verknüpft ist.
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26.04.202509:04
US-Gesundheitsminidter Robert Kennedy Jr. über die kranke Bevölkerung des Landes:
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"Als mein Onkel Präsident war, litten drei Prozent der amerikanischen Kinder an chronischen Krankheiten.
Heute liegt dieser Wert bei etwa 60 %.
Und dies ist eine breite Kategorie: Menschen mit Diagnosen wie ADHS, neurologischen Störungen, Sprachverzögerungen, Sprachtics, Tourette-Syndrom, Narkolepsie, Autismus und ASS.
Als Kind habe ich von all diesen Störungen nie gehört. Sie waren nicht Teil der Nomenklatur. Sie waren nicht Teil der Gespräche.
74 % der amerikanischen Kinder sind für den Militärdienst ungeeignet. Wie können wir unsere globale Führungsrolle trotz einer derart kranken Bevölkerung aufrechterhalten?
Ich habe noch nie jemanden gekannt, der gegen Erdnüsse allergisch war. Ich habe noch nie jemanden mit einer Nahrungsmittelallergie gekannt.
Warum haben fünf meiner sieben Kinder Allergien?
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25.04.202512:06
👁 Fünf Kontaktlinsen im Auge
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Untersuchung wegen Gesichtserkrankung
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Die Patientin suchte eine Klinik der Chinesischen Akademie für medizinische Wissenschaften auf, um eine seltene Krankheit behandeln zu lassen: Hemifaziale Atrophie, bei der sich das Gesicht einseitig zurückbildet.
⠀
Unerwarteter Fund beim Eingriff
⠀
Bei einer Behandlung entdeckten die Ärzte, dass ihr linkes Auge leicht eingesunken war. Als sie genauer hinsahen, fanden sie fünf alte Kontaktlinsen, die sich über Jahre hinter dem Augapfel angesammelt hatten.
⠀
Patientin war ahnungslos
⠀
Die Frau erklärte, sie habe viele Jahre Linsen getragen. In letzter Zeit seien einige davon „verlorengegangen“, aber sie hätte niemals gedacht, dass sie noch im Auge steckten.
⠀
Augenärzte raten zur Vorsicht
⠀
Kontaktlinsen können sich im Auge verkeilen oder unbemerkt verrutschen – besonders beim Schlafen, Reiben oder unachtsamen Einsetzen.
Regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt ist deshalb wichtig.
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Eine Frau aus Peking trug jahrelang Kontaktlinsen – bis Ärzte durch Zufall fünf davon hinter ihrem Auge entdeckten.⠀
Untersuchung wegen Gesichtserkrankung
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Die Patientin suchte eine Klinik der Chinesischen Akademie für medizinische Wissenschaften auf, um eine seltene Krankheit behandeln zu lassen: Hemifaziale Atrophie, bei der sich das Gesicht einseitig zurückbildet.
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Unerwarteter Fund beim Eingriff
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Bei einer Behandlung entdeckten die Ärzte, dass ihr linkes Auge leicht eingesunken war. Als sie genauer hinsahen, fanden sie fünf alte Kontaktlinsen, die sich über Jahre hinter dem Augapfel angesammelt hatten.
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Patientin war ahnungslos
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Die Frau erklärte, sie habe viele Jahre Linsen getragen. In letzter Zeit seien einige davon „verlorengegangen“, aber sie hätte niemals gedacht, dass sie noch im Auge steckten.
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Augenärzte raten zur Vorsicht
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Kontaktlinsen können sich im Auge verkeilen oder unbemerkt verrutschen – besonders beim Schlafen, Reiben oder unachtsamen Einsetzen.
Regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt ist deshalb wichtig.
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24.04.202512:04
🌿 Wirkstoff gegen Hirntumore
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Hagebutten könnten nicht nur vor Krebs schützen, sondern ihn sogar bekämpfen – das zeigen neue Forschungsergebnisse.
⠀
48 medizinisch wertvolle Stoffe
⠀
In der Frucht wurden insgesamt 48 neue Verbindungen entdeckt, die für die Medizin von Nutzen sein könnten.
⠀
Neuer Stoff zerstört Hirntumorzellen
⠀
Zum ersten Mal konnte in Hagebutten der Stoff Yaceosidin nachgewiesen werden.
Er hat sich in Versuchen als wirksam gegen multiformes Glioblastom erwiesen – die häufigste und aggressivste Form von Hirntumor.
⠀
Auch Wirkung bei Haut- und Darmkrebs
⠀
Zudem fanden die Forscher Cirsiliol, das das Wachstum von Hautkrebs, Dickdarmkrebs und Knochentumoren (Osteosarkomen) hemmen kann.
⠀
Hohes medizinisches Potenzial
⠀
Eine Portion Hagebutten enthält etwa 6,5 % dieser wertvollen Substanzen, die sich extrahieren lassen.
Die Forschung könnte zur Entwicklung neuer Medikamente auf natürlicher Basis führen.
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Hagebutten könnten nicht nur vor Krebs schützen, sondern ihn sogar bekämpfen – das zeigen neue Forschungsergebnisse.
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48 medizinisch wertvolle Stoffe
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In der Frucht wurden insgesamt 48 neue Verbindungen entdeckt, die für die Medizin von Nutzen sein könnten.
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Neuer Stoff zerstört Hirntumorzellen
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Zum ersten Mal konnte in Hagebutten der Stoff Yaceosidin nachgewiesen werden.
Er hat sich in Versuchen als wirksam gegen multiformes Glioblastom erwiesen – die häufigste und aggressivste Form von Hirntumor.
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Auch Wirkung bei Haut- und Darmkrebs
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Zudem fanden die Forscher Cirsiliol, das das Wachstum von Hautkrebs, Dickdarmkrebs und Knochentumoren (Osteosarkomen) hemmen kann.
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Hohes medizinisches Potenzial
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Eine Portion Hagebutten enthält etwa 6,5 % dieser wertvollen Substanzen, die sich extrahieren lassen.
Die Forschung könnte zur Entwicklung neuer Medikamente auf natürlicher Basis führen.
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23.04.202512:02
🛌 Warum Ausschlafen wichtig ist
Schlaf am Wochenende schützt nicht nur vor Müdigkeit – er kann auch vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung bewahren.
Weniger Risiko für Demenz und Herzprobleme
Wer sich am Wochenende ein oder zwei Stunden zusätzlichen Schlaf gönnt, senkt laut Studien das Risiko für Demenz um beeindruckende 74 %.
Auch das Risiko für Herzkrankheiten, Übergewicht und Depressionen sinkt deutlich.
Der Körper regeneriert sich im Schlaf
Während wir schlafen, bekämpft das Immunsystem Infektionen, der Kopf verarbeitet neue Eindrücke – und das Herz wird vor Bluthochdruck geschützt.
Aber Vorsicht vor zu viel Schlaf
Wer es übertreibt und zu lange schläft, riskiert den gegenteiligen Effekt: Der Körper gerät aus dem Rhythmus, was sich negativ auswirken kann.
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Schlaf am Wochenende schützt nicht nur vor Müdigkeit – er kann auch vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung bewahren.
Weniger Risiko für Demenz und Herzprobleme
Wer sich am Wochenende ein oder zwei Stunden zusätzlichen Schlaf gönnt, senkt laut Studien das Risiko für Demenz um beeindruckende 74 %.
Auch das Risiko für Herzkrankheiten, Übergewicht und Depressionen sinkt deutlich.
Der Körper regeneriert sich im Schlaf
Während wir schlafen, bekämpft das Immunsystem Infektionen, der Kopf verarbeitet neue Eindrücke – und das Herz wird vor Bluthochdruck geschützt.
Aber Vorsicht vor zu viel Schlaf
Wer es übertreibt und zu lange schläft, riskiert den gegenteiligen Effekt: Der Körper gerät aus dem Rhythmus, was sich negativ auswirken kann.
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22.04.202512:05
Die beste wissenschaftliche Studie des Jahres – um Schlaflosigkeit zu bekämpfen, essen Sie Schokolade:
"Wenn Sie vor dem Schlafengehen dunkle Schokolade essen, können Sie schneller einschlafen.
Laut Experten enthält dunkle Schokolade die Aminosäure Tryptophan. Diese erhöht den Serotoninspiegel, der den Schlaf und die Stimmung reguliert.
Darüber hinaus enthält dunkle Schokolade Magnesium – ein Mineral, das helfen kann, die Muskeln zu entspannen und Ruhe zu fördern, was das Einschlafen erleichtert.
Der Arzt Martin Hartmann stimmte dieser Ansicht zu. Er betonte, dass bei Schlafproblemen Magnesium notwendig ist und dass man dafür dunkle Schokolade oder Avocado essen sollte.
Er erwähnt auch andere Lebensmittel, die das Einschlafen erleichtern können: Kiwi, Banane, Kohl und Hummus."
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"Ein leckerer Snack vor dem Schlafengehen kann Ihnen helfen, schneller einzuschlafen""Wenn Sie vor dem Schlafengehen dunkle Schokolade essen, können Sie schneller einschlafen.
Laut Experten enthält dunkle Schokolade die Aminosäure Tryptophan. Diese erhöht den Serotoninspiegel, der den Schlaf und die Stimmung reguliert.
Darüber hinaus enthält dunkle Schokolade Magnesium – ein Mineral, das helfen kann, die Muskeln zu entspannen und Ruhe zu fördern, was das Einschlafen erleichtert.
Der Arzt Martin Hartmann stimmte dieser Ansicht zu. Er betonte, dass bei Schlafproblemen Magnesium notwendig ist und dass man dafür dunkle Schokolade oder Avocado essen sollte.
Er erwähnt auch andere Lebensmittel, die das Einschlafen erleichtern können: Kiwi, Banane, Kohl und Hummus."
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21.04.202508:16
Dieser Ofen benötigt keinen Strom!
Also erfand er seine eigene Version eines Solarofens, der seiner Familie mehr Unabhängigkeit ermöglicht, die Belastung des Planeten reduziert und gleichzeitig köstliches Essen zubereitet.
Und Thierry hat diese Idee weiterentwickelt und sogar einen Solar-Dörrautomaten gebaut!
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Er wurde von Thierry hergestellt, einem französischen Tischler, der eine umweltschonende Möglichkeit finden wollte, für seine Familie zu kochen.Also erfand er seine eigene Version eines Solarofens, der seiner Familie mehr Unabhängigkeit ermöglicht, die Belastung des Planeten reduziert und gleichzeitig köstliches Essen zubereitet.
Und Thierry hat diese Idee weiterentwickelt und sogar einen Solar-Dörrautomaten gebaut!
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Records
02.05.202523:59
2.3KSubscribers29.03.202512:08
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80.00%ER21.08.202423:59
1069.80%ERR30.04.202512:04
❤️ Herz-OP aus 5.000 km Entfernung
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Der Arzt Qi Jin führte den Eingriff mithilfe eines speziellen Robotersystems durch – das einzige seiner Art in Russland. Es arbeitet mit starken Magneten, die es ermöglichen, Katheter präzise im Herzen zu bewegen, ohne dass der Arzt physisch anwesend ist.
Die Operation dauerte eineinhalb Stunden. In der Klinik in Nowosibirsk waren russische Kollegen direkt im OP-Saal anwesend, um den Eingriff zu überwachen und notfalls einzugreifen.
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⠀
Ein chinesischer Herzchirurg hat erstmals per Videosteuerung einem Patienten in Russland erfolgreich eine Herzrhythmusstörung entfernt – vom Schreibtisch in Shanghai aus.⠀
Der Arzt Qi Jin führte den Eingriff mithilfe eines speziellen Robotersystems durch – das einzige seiner Art in Russland. Es arbeitet mit starken Magneten, die es ermöglichen, Katheter präzise im Herzen zu bewegen, ohne dass der Arzt physisch anwesend ist.
„Der Patient befand sich in Nowosibirsk, während der Chirurg in Shanghai am Computer saß und das System mit einer normalen Maus bediente.“
Die Operation dauerte eineinhalb Stunden. In der Klinik in Nowosibirsk waren russische Kollegen direkt im OP-Saal anwesend, um den Eingriff zu überwachen und notfalls einzugreifen.
„Die Magnete, die beidseitig neben dem Patienten angebracht waren, bewegten die Katheter im Herzen und beseitigten so die Quelle der Arrhythmie“, so der Bericht.
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☕ Was Kaffee mit dem Gehirn macht
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⠀
Bereits nach zehn Tagen Koffeinzufuhr konnten die Forschenden einen Rückgang feststellen – „dieser Effekt trat beim Vergleich mit zehn Tagen Placebo nicht auf.“
⠀
Nicht durch Schlafmangel erklärt
⠀
Besonders überraschend: Die beobachteten Veränderungen hingen nicht mit schlechterem Schlaf zusammen, sondern könnten ein direkter Nebeneffekt des Koffeins sein.
⠀
Gedächtnis und Orientierung betroffen
⠀
Am stärksten betroffen war laut Studie die rechte mediale Temporallappenregion – also der Hirnbereich, der für die Bildung von Erinnerungen und das räumliche Denken zuständig ist.
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Gute Nachricht: Gehirn erholt sich
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Die durch Koffein ausgelösten Veränderungen im Gehirn scheinen sich allerdings nach dem Absetzen des Koffeins relativ schnell wieder zu normalisieren.
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Täglicher Koffeinkonsum kann laut einer neuen Studie die Struktur unseres Gehirns verändern – mit Folgen für Gedächtnis und Orientierung.⠀
Weniger graue Substanz nach nur 10 Tagen
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Eine Untersuchung an jungen Erwachsenen zeigte: „Der tägliche Konsum von Koffein kann das Volumen der grauen Substanz im menschlichen Gehirn deutlich verringern.“
Bereits nach zehn Tagen Koffeinzufuhr konnten die Forschenden einen Rückgang feststellen – „dieser Effekt trat beim Vergleich mit zehn Tagen Placebo nicht auf.“
⠀
Nicht durch Schlafmangel erklärt
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Besonders überraschend: Die beobachteten Veränderungen hingen nicht mit schlechterem Schlaf zusammen, sondern könnten ein direkter Nebeneffekt des Koffeins sein.
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Gedächtnis und Orientierung betroffen
⠀
Am stärksten betroffen war laut Studie die rechte mediale Temporallappenregion – also der Hirnbereich, der für die Bildung von Erinnerungen und das räumliche Denken zuständig ist.
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Die durch Koffein ausgelösten Veränderungen im Gehirn scheinen sich allerdings nach dem Absetzen des Koffeins relativ schnell wieder zu normalisieren.
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24.04.202512:04
🌿 Wirkstoff gegen Hirntumore
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Hagebutten könnten nicht nur vor Krebs schützen, sondern ihn sogar bekämpfen – das zeigen neue Forschungsergebnisse.
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48 medizinisch wertvolle Stoffe
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In der Frucht wurden insgesamt 48 neue Verbindungen entdeckt, die für die Medizin von Nutzen sein könnten.
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Neuer Stoff zerstört Hirntumorzellen
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Zum ersten Mal konnte in Hagebutten der Stoff Yaceosidin nachgewiesen werden.
Er hat sich in Versuchen als wirksam gegen multiformes Glioblastom erwiesen – die häufigste und aggressivste Form von Hirntumor.
⠀
Auch Wirkung bei Haut- und Darmkrebs
⠀
Zudem fanden die Forscher Cirsiliol, das das Wachstum von Hautkrebs, Dickdarmkrebs und Knochentumoren (Osteosarkomen) hemmen kann.
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Hohes medizinisches Potenzial
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Eine Portion Hagebutten enthält etwa 6,5 % dieser wertvollen Substanzen, die sich extrahieren lassen.
Die Forschung könnte zur Entwicklung neuer Medikamente auf natürlicher Basis führen.
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Hagebutten könnten nicht nur vor Krebs schützen, sondern ihn sogar bekämpfen – das zeigen neue Forschungsergebnisse.
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48 medizinisch wertvolle Stoffe
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In der Frucht wurden insgesamt 48 neue Verbindungen entdeckt, die für die Medizin von Nutzen sein könnten.
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Neuer Stoff zerstört Hirntumorzellen
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Zum ersten Mal konnte in Hagebutten der Stoff Yaceosidin nachgewiesen werden.
Er hat sich in Versuchen als wirksam gegen multiformes Glioblastom erwiesen – die häufigste und aggressivste Form von Hirntumor.
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Auch Wirkung bei Haut- und Darmkrebs
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Zudem fanden die Forscher Cirsiliol, das das Wachstum von Hautkrebs, Dickdarmkrebs und Knochentumoren (Osteosarkomen) hemmen kann.
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Hohes medizinisches Potenzial
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Eine Portion Hagebutten enthält etwa 6,5 % dieser wertvollen Substanzen, die sich extrahieren lassen.
Die Forschung könnte zur Entwicklung neuer Medikamente auf natürlicher Basis führen.
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20.04.202512:02
🧠 Tiere mit Gedankenpower
In Russland läuft ein außergewöhnliches Experiment: Tiere sollen mit künstlicher Intelligenz verbunden werden – um telepathisch zu kommunizieren.
Rattenhirn mit KI vernetzt
Wissenschaftler der Moskauer Universität haben das Gehirn einer Ratte mit einer KI verbunden. Die Ratte, genannt Pythia, kann nun mithilfe von Gedanken Informationen verarbeiten und sogar Fragen beantworten.
Durch Signale direkt im Gehirn erkennt sie Wörter und drückt mit ihrer Pfote die richtigen Antworten.
KI als Navigationshilfe im Labyrinth
Laut dem Neurophysiologen Michail Lebedew kommt die Ratte durch die Verbindung mit der KI kognitiv dem Menschen näher. Sie kann sich im Labyrinth orientieren, indem sie Beschriftungen "liest" – fast so, wie wir uns mit Navi durch Städte bewegen.
Als Nächstes: sprechende Hunde
Demnächst sollen auch Hunde mit künstlicher Intelligenz verbunden werden. Ziel ist es, dass sie nicht nur Beschriftungen verstehen, sondern auch untereinander telepathisch kommunizieren.
Ein Beispiel: Ein Hund liest mithilfe einer Kamera Schilder, sendet die Information per Gedankenübertragung an den anderen – der weiß dann sofort, wohin er laufen muss.
Ein Rudel mit KI-Gehirn
Die Forscher planen nicht nur einen einzigen solchen Hund, sondern gleich mehrere. Sie sollen sich wie ein Team abstimmen – ganz ohne Worte, nur mit Gedanken.
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Forscher planen telepathische HundeIn Russland läuft ein außergewöhnliches Experiment: Tiere sollen mit künstlicher Intelligenz verbunden werden – um telepathisch zu kommunizieren.
Rattenhirn mit KI vernetzt
Wissenschaftler der Moskauer Universität haben das Gehirn einer Ratte mit einer KI verbunden. Die Ratte, genannt Pythia, kann nun mithilfe von Gedanken Informationen verarbeiten und sogar Fragen beantworten.
Durch Signale direkt im Gehirn erkennt sie Wörter und drückt mit ihrer Pfote die richtigen Antworten.
KI als Navigationshilfe im Labyrinth
Laut dem Neurophysiologen Michail Lebedew kommt die Ratte durch die Verbindung mit der KI kognitiv dem Menschen näher. Sie kann sich im Labyrinth orientieren, indem sie Beschriftungen "liest" – fast so, wie wir uns mit Navi durch Städte bewegen.
Als Nächstes: sprechende Hunde
Demnächst sollen auch Hunde mit künstlicher Intelligenz verbunden werden. Ziel ist es, dass sie nicht nur Beschriftungen verstehen, sondern auch untereinander telepathisch kommunizieren.
Ein Beispiel: Ein Hund liest mithilfe einer Kamera Schilder, sendet die Information per Gedankenübertragung an den anderen – der weiß dann sofort, wohin er laufen muss.
Ein Rudel mit KI-Gehirn
Die Forscher planen nicht nur einen einzigen solchen Hund, sondern gleich mehrere. Sie sollen sich wie ein Team abstimmen – ganz ohne Worte, nur mit Gedanken.
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19.04.202512:06
🫖 Grüner Tee schützt Gehirn
Wer täglich grünen Tee statt Kaffee trinkt, könnte sein Gehirn langfristig besser schützen – besonders im Alter.
Schutz vor Demenz
Grüner Tee kann helfen, altersbedingtem geistigem Abbau wie Gedächtnisverlust, Konzentrationsschwäche oder Sprachproblemen vorzubeugen.
Weniger Schädigung im Gehirn
Studien zeigen: Menschen, die täglich grünen Tee trinken, haben weniger Schäden im sogenannten „weißen Hirngewebe“.
Das bedeutet, dass die Verbindungen zwischen den Nervenzellen besser funktionieren – der Informationsaustausch bleibt erhalten.
Die ideale Menge: 2–3 Tassen
Besonders gut schnitten in der Studie Personen ab, die täglich 600 ml grünen Tee tranken – also rund zwei bis drei Tassen.
Sie hatten im Schnitt 3 % weniger Schädigungen im Gehirn als jene, die weniger als 200 ml zu sich nahmen.
Auch größere Mengen sind gut
Einige Teilnehmer tranken sogar literweise grünen Tee. Ihr Gehirn zeigte die besten Werte beim Zustand des weißen Gewebes – und das ohne erkennbare Nebenwirkungen.
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Zwei Tassen am Tag können helfenWer täglich grünen Tee statt Kaffee trinkt, könnte sein Gehirn langfristig besser schützen – besonders im Alter.
Schutz vor Demenz
Grüner Tee kann helfen, altersbedingtem geistigem Abbau wie Gedächtnisverlust, Konzentrationsschwäche oder Sprachproblemen vorzubeugen.
Weniger Schädigung im Gehirn
Studien zeigen: Menschen, die täglich grünen Tee trinken, haben weniger Schäden im sogenannten „weißen Hirngewebe“.
Das bedeutet, dass die Verbindungen zwischen den Nervenzellen besser funktionieren – der Informationsaustausch bleibt erhalten.
Die ideale Menge: 2–3 Tassen
Besonders gut schnitten in der Studie Personen ab, die täglich 600 ml grünen Tee tranken – also rund zwei bis drei Tassen.
Sie hatten im Schnitt 3 % weniger Schädigungen im Gehirn als jene, die weniger als 200 ml zu sich nahmen.
Auch größere Mengen sind gut
Einige Teilnehmer tranken sogar literweise grünen Tee. Ihr Gehirn zeigte die besten Werte beim Zustand des weißen Gewebes – und das ohne erkennbare Nebenwirkungen.
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25.04.202512:06
👁 Fünf Kontaktlinsen im Auge
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Untersuchung wegen Gesichtserkrankung
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Die Patientin suchte eine Klinik der Chinesischen Akademie für medizinische Wissenschaften auf, um eine seltene Krankheit behandeln zu lassen: Hemifaziale Atrophie, bei der sich das Gesicht einseitig zurückbildet.
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Unerwarteter Fund beim Eingriff
⠀
Bei einer Behandlung entdeckten die Ärzte, dass ihr linkes Auge leicht eingesunken war. Als sie genauer hinsahen, fanden sie fünf alte Kontaktlinsen, die sich über Jahre hinter dem Augapfel angesammelt hatten.
⠀
Patientin war ahnungslos
⠀
Die Frau erklärte, sie habe viele Jahre Linsen getragen. In letzter Zeit seien einige davon „verlorengegangen“, aber sie hätte niemals gedacht, dass sie noch im Auge steckten.
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Augenärzte raten zur Vorsicht
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Kontaktlinsen können sich im Auge verkeilen oder unbemerkt verrutschen – besonders beim Schlafen, Reiben oder unachtsamen Einsetzen.
Regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt ist deshalb wichtig.
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Eine Frau aus Peking trug jahrelang Kontaktlinsen – bis Ärzte durch Zufall fünf davon hinter ihrem Auge entdeckten.⠀
Untersuchung wegen Gesichtserkrankung
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Die Patientin suchte eine Klinik der Chinesischen Akademie für medizinische Wissenschaften auf, um eine seltene Krankheit behandeln zu lassen: Hemifaziale Atrophie, bei der sich das Gesicht einseitig zurückbildet.
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Unerwarteter Fund beim Eingriff
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Bei einer Behandlung entdeckten die Ärzte, dass ihr linkes Auge leicht eingesunken war. Als sie genauer hinsahen, fanden sie fünf alte Kontaktlinsen, die sich über Jahre hinter dem Augapfel angesammelt hatten.
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Patientin war ahnungslos
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Die Frau erklärte, sie habe viele Jahre Linsen getragen. In letzter Zeit seien einige davon „verlorengegangen“, aber sie hätte niemals gedacht, dass sie noch im Auge steckten.
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Augenärzte raten zur Vorsicht
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Kontaktlinsen können sich im Auge verkeilen oder unbemerkt verrutschen – besonders beim Schlafen, Reiben oder unachtsamen Einsetzen.
Regelmäßige Kontrolle beim Augenarzt ist deshalb wichtig.
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23.04.202512:02
🛌 Warum Ausschlafen wichtig ist
Schlaf am Wochenende schützt nicht nur vor Müdigkeit – er kann auch vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung bewahren.
Weniger Risiko für Demenz und Herzprobleme
Wer sich am Wochenende ein oder zwei Stunden zusätzlichen Schlaf gönnt, senkt laut Studien das Risiko für Demenz um beeindruckende 74 %.
Auch das Risiko für Herzkrankheiten, Übergewicht und Depressionen sinkt deutlich.
Der Körper regeneriert sich im Schlaf
Während wir schlafen, bekämpft das Immunsystem Infektionen, der Kopf verarbeitet neue Eindrücke – und das Herz wird vor Bluthochdruck geschützt.
Aber Vorsicht vor zu viel Schlaf
Wer es übertreibt und zu lange schläft, riskiert den gegenteiligen Effekt: Der Körper gerät aus dem Rhythmus, was sich negativ auswirken kann.
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Schlaf am Wochenende schützt nicht nur vor Müdigkeit – er kann auch vor Krankheiten und vorzeitiger Alterung bewahren.
Weniger Risiko für Demenz und Herzprobleme
Wer sich am Wochenende ein oder zwei Stunden zusätzlichen Schlaf gönnt, senkt laut Studien das Risiko für Demenz um beeindruckende 74 %.
Auch das Risiko für Herzkrankheiten, Übergewicht und Depressionen sinkt deutlich.
Der Körper regeneriert sich im Schlaf
Während wir schlafen, bekämpft das Immunsystem Infektionen, der Kopf verarbeitet neue Eindrücke – und das Herz wird vor Bluthochdruck geschützt.
Aber Vorsicht vor zu viel Schlaf
Wer es übertreibt und zu lange schläft, riskiert den gegenteiligen Effekt: Der Körper gerät aus dem Rhythmus, was sich negativ auswirken kann.
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26.04.202512:03
🍬 Süßes = sympathisch?
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Süße Vorlieben und Persönlichkeit
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Forscher aus China, Deutschland, Mexiko und den USA fanden heraus, dass Menschen mit einer Vorliebe für süße Speisen besonders häufig als warmherzig, kompromissbereit und freundlich beschrieben werden.
Die Untersuchung zielte darauf ab, zu klären, ob abstrakte Eigenschaften wie Freundlichkeit oder Geselligkeit mit körperlichen Sinneseindrücken wie Geschmack zusammenhängen – und zwar kulturübergreifend.
Je stärker die Vorliebe für Süßes bei den Befragten war, desto ausgeprägter zeigte sich ihre soziale Offenheit und ihr mitfühlender Umgang mit anderen.
⠀
Kein Effekt bei sauer oder bitter
⠀
Interessant: Für saure oder bittere Vorlieben ließ sich dieser Zusammenhang nicht nachweisen. Offenbar ist es der süße Geschmack, der mit positiven Persönlichkeitsmerkmalen verknüpft ist.
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Eine internationale Studie zeigt: Wer gern Süßes isst, ist oft freundlicher und umgänglicher als andere.⠀
Süße Vorlieben und Persönlichkeit
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Forscher aus China, Deutschland, Mexiko und den USA fanden heraus, dass Menschen mit einer Vorliebe für süße Speisen besonders häufig als warmherzig, kompromissbereit und freundlich beschrieben werden.
Die Untersuchung zielte darauf ab, zu klären, ob abstrakte Eigenschaften wie Freundlichkeit oder Geselligkeit mit körperlichen Sinneseindrücken wie Geschmack zusammenhängen – und zwar kulturübergreifend.
Je stärker die Vorliebe für Süßes bei den Befragten war, desto ausgeprägter zeigte sich ihre soziale Offenheit und ihr mitfühlender Umgang mit anderen.
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Kein Effekt bei sauer oder bitter
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Interessant: Für saure oder bittere Vorlieben ließ sich dieser Zusammenhang nicht nachweisen. Offenbar ist es der süße Geschmack, der mit positiven Persönlichkeitsmerkmalen verknüpft ist.
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22.04.202512:05
Die beste wissenschaftliche Studie des Jahres – um Schlaflosigkeit zu bekämpfen, essen Sie Schokolade:
"Wenn Sie vor dem Schlafengehen dunkle Schokolade essen, können Sie schneller einschlafen.
Laut Experten enthält dunkle Schokolade die Aminosäure Tryptophan. Diese erhöht den Serotoninspiegel, der den Schlaf und die Stimmung reguliert.
Darüber hinaus enthält dunkle Schokolade Magnesium – ein Mineral, das helfen kann, die Muskeln zu entspannen und Ruhe zu fördern, was das Einschlafen erleichtert.
Der Arzt Martin Hartmann stimmte dieser Ansicht zu. Er betonte, dass bei Schlafproblemen Magnesium notwendig ist und dass man dafür dunkle Schokolade oder Avocado essen sollte.
Er erwähnt auch andere Lebensmittel, die das Einschlafen erleichtern können: Kiwi, Banane, Kohl und Hummus."
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"Ein leckerer Snack vor dem Schlafengehen kann Ihnen helfen, schneller einzuschlafen""Wenn Sie vor dem Schlafengehen dunkle Schokolade essen, können Sie schneller einschlafen.
Laut Experten enthält dunkle Schokolade die Aminosäure Tryptophan. Diese erhöht den Serotoninspiegel, der den Schlaf und die Stimmung reguliert.
Darüber hinaus enthält dunkle Schokolade Magnesium – ein Mineral, das helfen kann, die Muskeln zu entspannen und Ruhe zu fördern, was das Einschlafen erleichtert.
Der Arzt Martin Hartmann stimmte dieser Ansicht zu. Er betonte, dass bei Schlafproblemen Magnesium notwendig ist und dass man dafür dunkle Schokolade oder Avocado essen sollte.
Er erwähnt auch andere Lebensmittel, die das Einschlafen erleichtern können: Kiwi, Banane, Kohl und Hummus."
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19.04.202508:35
„Laborleck:
Das Weiße Haus hat die „wahre Ursache“ des Coronavirus benannt – und zwar alles aufgrund eines Lecks aus einem Labor im chinesischen Wuhan.
„Das Dokument enthält Argumente für diese Position und stellt insbesondere Folgendes fest:
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Der wahre Ursprung von Covid“Das Weiße Haus hat die „wahre Ursache“ des Coronavirus benannt – und zwar alles aufgrund eines Lecks aus einem Labor im chinesischen Wuhan.
„Das Dokument enthält Argumente für diese Position und stellt insbesondere Folgendes fest:
🟢Das Virus hat biologische Eigenschaften, die in der Natur nicht vorkommen
🟢 Alle Fälle einer COVID-19-Infektion stammten aus einer Quelle, während es bei früheren Pandemien mehrere Quellen gab
🟢 Wuhan ist die Heimat von Chinas führendem SARS-Forschungslabor, das unter unzureichenden Biosicherheitsbedingungen forscht
🟢 Mitarbeiter des Wuhan Institute of Virology entwickelten im Herbst 2019 COVID-ähnliche Symptome , Monate bevor das Virus auf einem Lebensmittelmarkt entdeckt wurde.
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