Малыш не спит, как быть, Оксан?
Консультации по сну и сопровождение настройки качества сна детей от 0 до 3 лет онлайн.
Сайт:
https://taplink.cc/oksana_bulgakova
Связь со мной и запись на консультации: @Kselinda
Сайт:
https://taplink.cc/oksana_bulgakova
Связь со мной и запись на консультации: @Kselinda
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateApr 01, 2025
Added to TGlist
Apr 01, 2025Linked chat
Latest posts in group "Малыш не спит, как быть, Оксан?"
01.04.202506:28
А еще сегодня в День смеха! И захотелось порадовать вас.🤗
Пост выше - это не первоапрельская шутка, а возможность получить подарки
Если хотите, принимайте участие и пусть этот апрель начнется для вас с улыбки!
ВОПРОС-ОТВЕТ продолжаем
Пост выше - это не первоапрельская шутка, а возможность получить подарки
Если хотите, принимайте участие и пусть этот апрель начнется для вас с улыбки!
ВОПРОС-ОТВЕТ продолжаем
01.04.202506:10
🔥 ⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️
подарков для наших подписчиков! 🥳
Мы любим радовать вас подарками, поэтому запускаем новый розыгрыш! Три классных приза для трех счастливчиков! 🎁
🍁 1 место – Мощный повербанк ⚡ с беспроводной зарядкой и несколькими портами
🍁 2 место – Караоке-колонка 🎙 для весёлых вечеров с друзьями
🍁 3 место – Набор уходовых кремов 🌚
📎 Как участвовать? ⤵️
🤍 Доставка: призы отправляются в пункт выдачи Wildberries. Убедитесь, что он есть в вашем городе!
⚪️ Итоги розыгрыша скоро – не пропустите! Желаем удачи! ⚪️
Участников: 10
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 16.04.2025 MSK (15 дней)
подарков для наших подписчиков! 🥳
Мы любим радовать вас подарками, поэтому запускаем новый розыгрыш! Три классных приза для трех счастливчиков! 🎁
🍁 1 место – Мощный повербанк ⚡ с беспроводной зарядкой и несколькими портами
🍁 2 место – Караоке-колонка 🎙 для весёлых вечеров с друзьями
🍁 3 место – Набор уходовых кремов 🌚
📎 Как участвовать? ⤵️
❗️ Подписаться на эти каналы:
💚 Малыш не спит, как быть, Оксан?
🩷 Крис которая по закупкам…
💜 Мама на паузе
💗 𝔾𝕚𝕧𝕖𝕒𝕨𝕒𝕪 ١٥٧٤❤️
❗️ Нажать кнопку «Участвовать» в конце этого поста.
🤍 Доставка: призы отправляются в пункт выдачи Wildberries. Убедитесь, что он есть в вашем городе!
⚪️ Итоги розыгрыша скоро – не пропустите! Желаем удачи! ⚪️
Участников: 10
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 16.04.2025 MSK (15 дней)
01.04.202505:01
💡ДЕНЬ ВОПРОС-ОТВЕТ
Всех приветствую!
Сегодня отвечаю на вопросы по сну малышей тут, на канале.
При описании ситуации, укажите возраст ребенка, так ответ будет более предметным.
Вопросы пишите в комментариях под этим постом➡️
Всех приветствую!
Сегодня отвечаю на вопросы по сну малышей тут, на канале.
При описании ситуации, укажите возраст ребенка, так ответ будет более предметным.
Вопросы пишите в комментариях под этим постом➡️
28.03.202514:58
Процесс смены привычек на сон занимает от 2 недель до нескольких месяцев.
Все зависит от выбранной методики, возможностей ребенка и ситуации. В этот раз потребовалось 2 месяца.
От диагностики до получения первых результатов подготовки к обучению прошло 17 дней.
Мы не форсировали события. Шли за возможностями ребенка. Закрепляли результаты и оценивали динамику.
Результаты на этапе подготовки:
🟠засыпание на груди стали быстрыми и спокойными 🔜 подобрали режим под потребности
🟠появились более спокойные ночи, без пробуждений с плачем
🟠пробуждения стали быстро продлеваться и их стало уже 3-4 за ночь
У мамы не было помощников. И это нормально хотеть большего времени вечером и ночью. Поэтому пошли в самостоятельное засыпание.
Выбрали комбинированную методику:
- сохранили мамину помощь при засыпании
- убрали грудь из укладывания (оставили на бодрствование)
- мама уходила после засыпания ребенка в свою кровать рядом
- оставили подкачивание кроватки для продления сна, как дополнительный способ, так было удобно маме
Обучение:
Первая ночь с 2-мя пробуждениями, засыпание длилось почти 40 минут. Через день - получилось заснуть с минимальной помощью уже за 15 минут. Еще через 3 дня уже вместо пробуждений были микропробуждения, с которыми малышка справлялась самостоятельно. Мама бдила. На 6-й день до применения методики не дошло: малышка заснула за 7 минут в присутствии мамы и поглаживаний.
Откат неминуемо был, за 3 дня пережили, затем все стабилизировалось и мы оценили результаты.
Про регрессы при обучении сз подробности в подкасте.
Завершили на этапе закрепления навыка, когда мама уже четко понимала, что, когда и как делать.
В результате:
🔥мама стала высыпаться ночью + появились силы постепенно завершить ГВ, а не бросать
🔥дочка стала быстрее засыпать, реже пробуждаться, спать в своей кроватке
За эти 2 месяца всем пришлось потрудиться, но это стоило того!
А мой принцип, неизменный: сначала разобраться во всех причинах, которые влияют на сон, понять и устранить, что возможно, а потом обучать более самостоятельному засыпанию.
Если у вас есть вопросы по самостоятельности засыпания, всегда можете написать на @Kselinda и получить первичную бесплатную консультацию. Обращайтесь.🙌🏻
Все зависит от выбранной методики, возможностей ребенка и ситуации. В этот раз потребовалось 2 месяца.
Запрос:обратилась мама малышки 13 месяцев с частыми ночными пробуждениями (6 за ночь), перемещением в родительскую кровать под утро, чтобы висеть на груди до пробуждения, долгими капризными укладываниями и дневными снами только в коляске. Мама устала и это была возможность дать себе отдых от зависания на груди. Цель: самостоятельное засыпания и сон в кроватке.
От диагностики до получения первых результатов подготовки к обучению прошло 17 дней.
Мы не форсировали события. Шли за возможностями ребенка. Закрепляли результаты и оценивали динамику.
Результаты на этапе подготовки:
🟠засыпание на груди стали быстрыми и спокойными 🔜 подобрали режим под потребности
🟠появились более спокойные ночи, без пробуждений с плачем
🟠пробуждения стали быстро продлеваться и их стало уже 3-4 за ночь
У мамы не было помощников. И это нормально хотеть большего времени вечером и ночью. Поэтому пошли в самостоятельное засыпание.
Выбрали комбинированную методику:
- сохранили мамину помощь при засыпании
- убрали грудь из укладывания (оставили на бодрствование)
- мама уходила после засыпания ребенка в свою кровать рядом
- оставили подкачивание кроватки для продления сна, как дополнительный способ, так было удобно маме
Обучение:
Первая ночь с 2-мя пробуждениями, засыпание длилось почти 40 минут. Через день - получилось заснуть с минимальной помощью уже за 15 минут. Еще через 3 дня уже вместо пробуждений были микропробуждения, с которыми малышка справлялась самостоятельно. Мама бдила. На 6-й день до применения методики не дошло: малышка заснула за 7 минут в присутствии мамы и поглаживаний.
Откат неминуемо был, за 3 дня пережили, затем все стабилизировалось и мы оценили результаты.
Про регрессы при обучении сз подробности в подкасте.
Завершили на этапе закрепления навыка, когда мама уже четко понимала, что, когда и как делать.
В результате:
🔥мама стала высыпаться ночью + появились силы постепенно завершить ГВ, а не бросать
🔥дочка стала быстрее засыпать, реже пробуждаться, спать в своей кроватке
За эти 2 месяца всем пришлось потрудиться, но это стоило того!
А мой принцип, неизменный: сначала разобраться во всех причинах, которые влияют на сон, понять и устранить, что возможно, а потом обучать более самостоятельному засыпанию.
Если у вас есть вопросы по самостоятельности засыпания, всегда можете написать на @Kselinda и получить первичную бесплатную консультацию. Обращайтесь.🙌🏻
28.03.202513:39
💬 сначала ОБЪЯВЛЕНИЕ
☀️01.04. будет вторник ОТВЕТОВ на ваши ВОПРОСЫ☀️
Полезно тем, кому актуально:
▫️понять на что обратить внимание с своей ситуации со сном
▫️узнать с чего начать действовать, можно ли что-то предпринять сейчас или необходимы дополнительные шаги
▫️оценить сроки решения вопроса, ресурсы, необходимые для стабилизации ситуации
Отдельный пост для вопросов размещу 01.04.
Кейс про СЗ чуть позже и всем отличных выходных!😊
☀️01.04. будет вторник ОТВЕТОВ на ваши ВОПРОСЫ☀️
Полезно тем, кому актуально:
▫️понять на что обратить внимание с своей ситуации со сном
▫️узнать с чего начать действовать, можно ли что-то предпринять сейчас или необходимы дополнительные шаги
▫️оценить сроки решения вопроса, ресурсы, необходимые для стабилизации ситуации
Отдельный пост для вопросов размещу 01.04.
Кейс про СЗ чуть позже и всем отличных выходных!😊
26.03.202514:45
Сегодня о методах.
Суть любого метода обучения самостоятельному засыпанию в том, чтобы малышу привычным стало засыпание без помощи, которая есть сейчас.
Отличие методов в:
🟠 степени отдаления мамы от малыша в процессе засыпания
🟠 наличии или отсутствии поддержки
🟠 темпов введения перемен
Чем младше малыш, тем больше помощи ему требуется и плавнее метод необходим. Это же относится к деткам с чувствительной нервной системой.
Плавные методы вполне применимы вплоть до 8 месяцев.
С детками постарше излишняя плавность может, наоборот, сбивать.
Комбинации действий и темп могут быть очень индивидуальны для каждой пары мама-малыш.
Как это бывает, расскажу на примере позже.
✅А пока схема плавного метода подробно в этом посте. Берите и применяйте.
На связи, @Kselinda🫶
Суть любого метода обучения самостоятельному засыпанию в том, чтобы малышу привычным стало засыпание без помощи, которая есть сейчас.
Отличие методов в:
🟠 степени отдаления мамы от малыша в процессе засыпания
🟠 наличии или отсутствии поддержки
🟠 темпов введения перемен
Чем младше малыш, тем больше помощи ему требуется и плавнее метод необходим. Это же относится к деткам с чувствительной нервной системой.
Плавные методы вполне применимы вплоть до 8 месяцев.
С детками постарше излишняя плавность может, наоборот, сбивать.
Комбинации действий и темп могут быть очень индивидуальны для каждой пары мама-малыш.
Как это бывает, расскажу на примере позже.
✅А пока схема плавного метода подробно в этом посте. Берите и применяйте.
На связи, @Kselinda🫶
24.03.202512:37
Когда пора что-то менять.
Со временем, привычки могут начинать мешать или помогать одному и вредить другому (например, спать малышу помогает грудь, качание, пустышка, но мама вынуждена часто просыпаться и давать эту помощь малышу и истощается).
Часто мамы идут на ожидание, что сам перерастет или станет меньше просыпаться ночами из-за отсутствия энергии, так как еле выживают день, а что-то менять ночью уже нет сил.
Пожалуйста, не доводите себя до такого состояния. Получите информацию, найдите помощь, если требуется, решайтесь и действуйте. Жизнь меняется только от действий.
Важно понимать:
❌ Не стоит "рубить с плеча", если кто-то сказал или где-то написал, что "так нельзя".
✔️ Но если вы реально утомляетесь, а не просто сомневаетесь – присмотритесь к своему здоровью и к привычкам вокруг сна.
На каком вы сейчас этапе:
менять - 🔥
живем дальше - ❤️
дайте реакций для ориентации
Со временем, привычки могут начинать мешать или помогать одному и вредить другому (например, спать малышу помогает грудь, качание, пустышка, но мама вынуждена часто просыпаться и давать эту помощь малышу и истощается).
Часто мамы идут на ожидание, что сам перерастет или станет меньше просыпаться ночами из-за отсутствия энергии, так как еле выживают день, а что-то менять ночью уже нет сил.
Пожалуйста, не доводите себя до такого состояния. Получите информацию, найдите помощь, если требуется, решайтесь и действуйте. Жизнь меняется только от действий.
Важно понимать:
❌ Не стоит "рубить с плеча", если кто-то сказал или где-то написал, что "так нельзя".
✔️ Но если вы реально утомляетесь, а не просто сомневаетесь – присмотритесь к своему здоровью и к привычкам вокруг сна.
Если привычные действия работают, всем ок – живем дальше.
Если кто-то значимо страдает – пора менять.
На каком вы сейчас этапе:
менять - 🔥
живем дальше - ❤️
дайте реакций для ориентации
24.03.202512:14
Почему нужно время на смену привычек
Мозг любит повторять то, что уже сработало и в следующие разы подкидывает призывы именно к тем действием, которые раньше решали аналогичные задачи. Он бережет энергию организма и это норма.
🤔 А можно ли переучить?
Да, можно. Но мозгу нужно время. Чем дольше закреплялась привычка, тем больше повторений потребуется для её смены и закрепления. Поэтому если малыш привык засыпать только с грудью, то волшебного «раз – и готово» не будет.
⏳ Сколько времени нужно?
Среднее время формирования привычки – от 18 до 66 дней (не путаем формирование с переходом в автомат, это может быть срок и до года, если привычка "закоренелая").
Детям часто хватает 2–3 недели (если мама последовательна, а не «сегодня пробую одно, завтра другое»).
На время будут влиять:
🟠возраст и темперамент малыша
🟠выбранная постепенность отдаления
🟠возможность работы только с засыпанием на ночь или сразу с засыпанием и на пробуждения
🟠готовность и ресурс мамы
И прежде, чем переходить к какой-либо схеме действий, давайте точно определимся для себя, менять или не менять.
Мозг любит повторять то, что уже сработало и в следующие разы подкидывает призывы именно к тем действием, которые раньше решали аналогичные задачи. Он бережет энергию организма и это норма.
🤔 А можно ли переучить?
Да, можно. Но мозгу нужно время. Чем дольше закреплялась привычка, тем больше повторений потребуется для её смены и закрепления. Поэтому если малыш привык засыпать только с грудью, то волшебного «раз – и готово» не будет.
⏳ Сколько времени нужно?
Среднее время формирования привычки – от 18 до 66 дней (не путаем формирование с переходом в автомат, это может быть срок и до года, если привычка "закоренелая").
Детям часто хватает 2–3 недели (если мама последовательна, а не «сегодня пробую одно, завтра другое»).
На время будут влиять:
🟠возраст и темперамент малыша
🟠выбранная постепенность отдаления
🟠возможность работы только с засыпанием на ночь или сразу с засыпанием и на пробуждения
🟠готовность и ресурс мамы
И прежде, чем переходить к какой-либо схеме действий, давайте точно определимся для себя, менять или не менять.
21.03.202507:03
Нет, конечно! - наверняка, вы ответили на мой вчерашний вопрос.
Разумеется, вы будете повторять то действие, которое решает задачу. И это правильно!
Материнская грудь, например, первые месяцы жизни ребенка, закрывает до 90% проблем малыша: голод, жажда, обезболивание, сокращение сфинктеров, безопасность и успокоение...
Вполне естественно прикладывать так часто, как требуется.
Логично, что это войдет и у вас и у малыша в привычку, это нормально.
Если присмотреться, мы всегда к чему-то привыкаем, потом отвыкаем, это естественные процессы. Просто взрослые сами принимают решение, когда\что менять и менять ли, а малыши зависят от того, что предлагают им, сами они беспомощны.
Это не к тому, что не надо предлагать грудь, качать или срочно всех приучать спать раздельно.
Просто, не стоит демонизировать привычки, они наши помощники и адаптационный механизм организма.
Не стоит винить себя за те действия, которые решают ваши задачи, но и не стоит полагать, что менять привычные моменты просто.
Почему так и как менять, поговорим на следующей неделе.
Пока удостоверьтесь, что у вашего малыша есть все необходимое для перехода к смене привычек.
✅Если вам нужен более тщательный разбор ситуации и рекомендации, на март есть пара окошек на индивидуальные консультации.
Пишите на @Kselinda.
Разумеется, вы будете повторять то действие, которое решает задачу. И это правильно!
Материнская грудь, например, первые месяцы жизни ребенка, закрывает до 90% проблем малыша: голод, жажда, обезболивание, сокращение сфинктеров, безопасность и успокоение...
Вполне естественно прикладывать так часто, как требуется.
Логично, что это войдет и у вас и у малыша в привычку, это нормально.
Если присмотреться, мы всегда к чему-то привыкаем, потом отвыкаем, это естественные процессы. Просто взрослые сами принимают решение, когда\что менять и менять ли, а малыши зависят от того, что предлагают им, сами они беспомощны.
Это не к тому, что не надо предлагать грудь, качать или срочно всех приучать спать раздельно.
Просто, не стоит демонизировать привычки, они наши помощники и адаптационный механизм организма.
Не стоит винить себя за те действия, которые решают ваши задачи, но и не стоит полагать, что менять привычные моменты просто.
Почему так и как менять, поговорим на следующей неделе.
Пока удостоверьтесь, что у вашего малыша есть все необходимое для перехода к смене привычек.
✅Если вам нужен более тщательный разбор ситуации и рекомендации, на март есть пара окошек на индивидуальные консультации.
Пишите на @Kselinda.
21.03.202507:03
20.03.202512:11
Привычки: инструкция по приручению
Как угодно назовите: привычки, автоматизмы, ассоциации - это то, что мы делаем не задумываясь. Уже не задумываясь. А знаете почему?
Когда-то именно эти действия или элементы внешних условий появились в затруднительной ситуации и нам помогли справиться с ней, а малышу, например, заснуть. Мы их придумали, узнали где-то или нам кто-то предложил. Далее, они присутствовали в аналогичных ситуациях систематически или нам удавалось, чтобы так было и давали положительный результат.
Чтобы проще, на примере👇
🔄 как формируется привычка
1. Что-то запускает действие, например, вы кладёте ребенка в кроватку - это так называемый "триггер"
2. Малыш требует привычного способа засыпания и вы предлагаете грудь, укачивание, волшебные танцы с бубном - совершаете действие
3. Ребенок уснул, вы выдохнули, получили паузу, решилась задача = вознаграждение – мозг запомнил цепочку.
4. Повторите это N раз – и всё, привычка закреплена
А теперь, вопрос: будете ли вы из раза в раз укладывать малыша, например, маршируя с ним, если это не решает задачу?🤔
Как угодно назовите: привычки, автоматизмы, ассоциации - это то, что мы делаем не задумываясь. Уже не задумываясь. А знаете почему?
Когда-то именно эти действия или элементы внешних условий появились в затруднительной ситуации и нам помогли справиться с ней, а малышу, например, заснуть. Мы их придумали, узнали где-то или нам кто-то предложил. Далее, они присутствовали в аналогичных ситуациях систематически или нам удавалось, чтобы так было и давали положительный результат.
Чтобы проще, на примере👇
🔄 как формируется привычка
1. Что-то запускает действие, например, вы кладёте ребенка в кроватку - это так называемый "триггер"
2. Малыш требует привычного способа засыпания и вы предлагаете грудь, укачивание, волшебные танцы с бубном - совершаете действие
3. Ребенок уснул, вы выдохнули, получили паузу, решилась задача = вознаграждение – мозг запомнил цепочку.
4. Повторите это N раз – и всё, привычка закреплена
А теперь, вопрос: будете ли вы из раза в раз укладывать малыша, например, маршируя с ним, если это не решает задачу?🤔
Records
01.04.202523:59
2.7KSubscribers01.04.202523:59
33Citation index05.04.202523:59
61Average views per post22.04.202511:18
0Average views per ad post01.04.202512:48
6.56%ER01.04.202512:48
2.30%ERR01.04.202505:01
💡ДЕНЬ ВОПРОС-ОТВЕТ
Всех приветствую!
Сегодня отвечаю на вопросы по сну малышей тут, на канале.
При описании ситуации, укажите возраст ребенка, так ответ будет более предметным.
Вопросы пишите в комментариях под этим постом➡️
Всех приветствую!
Сегодня отвечаю на вопросы по сну малышей тут, на канале.
При описании ситуации, укажите возраст ребенка, так ответ будет более предметным.
Вопросы пишите в комментариях под этим постом➡️
28.03.202514:58
Процесс смены привычек на сон занимает от 2 недель до нескольких месяцев.
Все зависит от выбранной методики, возможностей ребенка и ситуации. В этот раз потребовалось 2 месяца.
От диагностики до получения первых результатов подготовки к обучению прошло 17 дней.
Мы не форсировали события. Шли за возможностями ребенка. Закрепляли результаты и оценивали динамику.
Результаты на этапе подготовки:
🟠засыпание на груди стали быстрыми и спокойными 🔜 подобрали режим под потребности
🟠появились более спокойные ночи, без пробуждений с плачем
🟠пробуждения стали быстро продлеваться и их стало уже 3-4 за ночь
У мамы не было помощников. И это нормально хотеть большего времени вечером и ночью. Поэтому пошли в самостоятельное засыпание.
Выбрали комбинированную методику:
- сохранили мамину помощь при засыпании
- убрали грудь из укладывания (оставили на бодрствование)
- мама уходила после засыпания ребенка в свою кровать рядом
- оставили подкачивание кроватки для продления сна, как дополнительный способ, так было удобно маме
Обучение:
Первая ночь с 2-мя пробуждениями, засыпание длилось почти 40 минут. Через день - получилось заснуть с минимальной помощью уже за 15 минут. Еще через 3 дня уже вместо пробуждений были микропробуждения, с которыми малышка справлялась самостоятельно. Мама бдила. На 6-й день до применения методики не дошло: малышка заснула за 7 минут в присутствии мамы и поглаживаний.
Откат неминуемо был, за 3 дня пережили, затем все стабилизировалось и мы оценили результаты.
Про регрессы при обучении сз подробности в подкасте.
Завершили на этапе закрепления навыка, когда мама уже четко понимала, что, когда и как делать.
В результате:
🔥мама стала высыпаться ночью + появились силы постепенно завершить ГВ, а не бросать
🔥дочка стала быстрее засыпать, реже пробуждаться, спать в своей кроватке
За эти 2 месяца всем пришлось потрудиться, но это стоило того!
А мой принцип, неизменный: сначала разобраться во всех причинах, которые влияют на сон, понять и устранить, что возможно, а потом обучать более самостоятельному засыпанию.
Если у вас есть вопросы по самостоятельности засыпания, всегда можете написать на @Kselinda и получить первичную бесплатную консультацию. Обращайтесь.🙌🏻
Все зависит от выбранной методики, возможностей ребенка и ситуации. В этот раз потребовалось 2 месяца.
Запрос:обратилась мама малышки 13 месяцев с частыми ночными пробуждениями (6 за ночь), перемещением в родительскую кровать под утро, чтобы висеть на груди до пробуждения, долгими капризными укладываниями и дневными снами только в коляске. Мама устала и это была возможность дать себе отдых от зависания на груди. Цель: самостоятельное засыпания и сон в кроватке.
От диагностики до получения первых результатов подготовки к обучению прошло 17 дней.
Мы не форсировали события. Шли за возможностями ребенка. Закрепляли результаты и оценивали динамику.
Результаты на этапе подготовки:
🟠засыпание на груди стали быстрыми и спокойными 🔜 подобрали режим под потребности
🟠появились более спокойные ночи, без пробуждений с плачем
🟠пробуждения стали быстро продлеваться и их стало уже 3-4 за ночь
У мамы не было помощников. И это нормально хотеть большего времени вечером и ночью. Поэтому пошли в самостоятельное засыпание.
Выбрали комбинированную методику:
- сохранили мамину помощь при засыпании
- убрали грудь из укладывания (оставили на бодрствование)
- мама уходила после засыпания ребенка в свою кровать рядом
- оставили подкачивание кроватки для продления сна, как дополнительный способ, так было удобно маме
Обучение:
Первая ночь с 2-мя пробуждениями, засыпание длилось почти 40 минут. Через день - получилось заснуть с минимальной помощью уже за 15 минут. Еще через 3 дня уже вместо пробуждений были микропробуждения, с которыми малышка справлялась самостоятельно. Мама бдила. На 6-й день до применения методики не дошло: малышка заснула за 7 минут в присутствии мамы и поглаживаний.
Откат неминуемо был, за 3 дня пережили, затем все стабилизировалось и мы оценили результаты.
Про регрессы при обучении сз подробности в подкасте.
Завершили на этапе закрепления навыка, когда мама уже четко понимала, что, когда и как делать.
В результате:
🔥мама стала высыпаться ночью + появились силы постепенно завершить ГВ, а не бросать
🔥дочка стала быстрее засыпать, реже пробуждаться, спать в своей кроватке
За эти 2 месяца всем пришлось потрудиться, но это стоило того!
А мой принцип, неизменный: сначала разобраться во всех причинах, которые влияют на сон, понять и устранить, что возможно, а потом обучать более самостоятельному засыпанию.
Если у вас есть вопросы по самостоятельности засыпания, всегда можете написать на @Kselinda и получить первичную бесплатную консультацию. Обращайтесь.🙌🏻
26.03.202514:45
Сегодня о методах.
Суть любого метода обучения самостоятельному засыпанию в том, чтобы малышу привычным стало засыпание без помощи, которая есть сейчас.
Отличие методов в:
🟠 степени отдаления мамы от малыша в процессе засыпания
🟠 наличии или отсутствии поддержки
🟠 темпов введения перемен
Чем младше малыш, тем больше помощи ему требуется и плавнее метод необходим. Это же относится к деткам с чувствительной нервной системой.
Плавные методы вполне применимы вплоть до 8 месяцев.
С детками постарше излишняя плавность может, наоборот, сбивать.
Комбинации действий и темп могут быть очень индивидуальны для каждой пары мама-малыш.
Как это бывает, расскажу на примере позже.
✅А пока схема плавного метода подробно в этом посте. Берите и применяйте.
На связи, @Kselinda🫶
Суть любого метода обучения самостоятельному засыпанию в том, чтобы малышу привычным стало засыпание без помощи, которая есть сейчас.
Отличие методов в:
🟠 степени отдаления мамы от малыша в процессе засыпания
🟠 наличии или отсутствии поддержки
🟠 темпов введения перемен
Чем младше малыш, тем больше помощи ему требуется и плавнее метод необходим. Это же относится к деткам с чувствительной нервной системой.
Плавные методы вполне применимы вплоть до 8 месяцев.
С детками постарше излишняя плавность может, наоборот, сбивать.
Комбинации действий и темп могут быть очень индивидуальны для каждой пары мама-малыш.
Как это бывает, расскажу на примере позже.
✅А пока схема плавного метода подробно в этом посте. Берите и применяйте.
На связи, @Kselinda🫶
Log in to unlock more functionality.