24.04.202507:53
.
مطالعات نشون میدن کسایی که با اضطراب دستوپنجه نرم میکنن، معمولاً سطح کراتین پایینی دارن.
مصرف مکمل کراتین سطح انرژی مغز رو پایدار میکنه و مدیریت استرس رو راحتتر میکنه.
همچنین تعادل انتقالدهندههای عصبی رو برای تنظیم خلقوخو بهبود میده.
"initfortechonly"
💟 @NRJIHA
.
مطالعات نشون میدن کسایی که با اضطراب دستوپنجه نرم میکنن، معمولاً سطح کراتین پایینی دارن.
مصرف مکمل کراتین سطح انرژی مغز رو پایدار میکنه و مدیریت استرس رو راحتتر میکنه.
همچنین تعادل انتقالدهندههای عصبی رو برای تنظیم خلقوخو بهبود میده.
"initfortechonly"
💟 @NRJIHA
.
24.04.202505:06
.
من از «اعتماد»کردن نمی ترسم،
از «ناامید »شدن میترسم، از اینکه کسی را باور کنم و بعد بهم ثابث بشه اشتباه کرده بودم.
.
من از «اعتماد»کردن نمی ترسم،
از «ناامید »شدن میترسم، از اینکه کسی را باور کنم و بعد بهم ثابث بشه اشتباه کرده بودم.
.
24.04.202505:02
.
یکی از چیزهایی که با بالا رفتن سنت متوجه میشی اینه که : هر چیزی توی زندگی نیاز به واکنش و پاسخ دادن نداره، اونی که باید بفهمه میفهمه و اونی که قراره نفهمه، نمیفمه !
"Siamak.ghasemi"
💟 @NRJIHA
.
یکی از چیزهایی که با بالا رفتن سنت متوجه میشی اینه که : هر چیزی توی زندگی نیاز به واکنش و پاسخ دادن نداره، اونی که باید بفهمه میفهمه و اونی که قراره نفهمه، نمیفمه !
"Siamak.ghasemi"
💟 @NRJIHA
.
24.04.202510:51
.
این نماز جمعه فعلن
بجای مرگ بر امریکا
شعار بدید
مرگ بر افریقا !
تا ببینیم شنبه چی میشه
.
این نماز جمعه فعلن
بجای مرگ بر امریکا
شعار بدید
مرگ بر افریقا !
تا ببینیم شنبه چی میشه
.
24.04.202510:07
💎سابلیمینال قدرتمند جذب پول
💸موسیقی آرامبخش
💵مدیتیشن فراوانی
💴جملات عالی برای جذب پول
💶جذب سریع
💷جذب ثروت و فراوانی
💰جذب شادی
💟 @NRJIHA
.
💸موسیقی آرامبخش
💵مدیتیشن فراوانی
💴جملات عالی برای جذب پول
💶جذب سریع
💷جذب ثروت و فراوانی
💰جذب شادی
💟 @NRJIHA
.


24.04.202507:49
برخی از ما هرگز واقعاً بزرگ نمیشویم، تنها سنمان افزایش مییابد.
اتفاقات بد، با تمام هولناکیشان، میتوانند به رشد و بلوغ ما کمک کنند؛
یا باعث سقوط ما میشوند،
یا ما را به سوی رشد و بلوغ هدایت میکنند.
"NMA20160"
💟 @NRJIHA
.
اتفاقات بد، با تمام هولناکیشان، میتوانند به رشد و بلوغ ما کمک کنند؛
یا باعث سقوط ما میشوند،
یا ما را به سوی رشد و بلوغ هدایت میکنند.
"NMA20160"
💟 @NRJIHA
.
24.04.202510:32
.
هیچوقت نگو دنیا یه "فلان" بهم بدهکاره ..
آرامش ، پول ، پارتنر ، خونه ، ماشین ، شغل خوب ، هرچی ..
همه اینارو خودت به #خودت بدهکاری ..
مثل یه طلبکار از خودت بخواه ..
و مثل یه بدهکار در به در دنبال تسویه بدهیت با خودت باش ...
💟 @NRJIHA
.
هیچوقت نگو دنیا یه "فلان" بهم بدهکاره ..
آرامش ، پول ، پارتنر ، خونه ، ماشین ، شغل خوب ، هرچی ..
همه اینارو خودت به #خودت بدهکاری ..
مثل یه طلبکار از خودت بخواه ..
و مثل یه بدهکار در به در دنبال تسویه بدهیت با خودت باش ...
💟 @NRJIHA
.
24.04.202508:34
.
تنها دلیل اینکه یکی از کارش خوشش نمیاد اینه که نمیدونه داره چی کار میکنه 😊
هر چقدر به کاری که داری انجام میدی افتخار نکنی و اونو دوست نداشته باشی و بهش متعهد نباشی، به همون اندازه هم موفق نمیشی...
💟 @NRJIHA
.
تنها دلیل اینکه یکی از کارش خوشش نمیاد اینه که نمیدونه داره چی کار میکنه 😊
هر چقدر به کاری که داری انجام میدی افتخار نکنی و اونو دوست نداشته باشی و بهش متعهد نباشی، به همون اندازه هم موفق نمیشی...
💟 @NRJIHA
.
24.04.202505:03
.
شکستهشدن "دل" بیشتر از پختهشدن "مغز" آدمها رو عوض میکنه...!
و چقدر درست...
.
شکستهشدن "دل" بیشتر از پختهشدن "مغز" آدمها رو عوض میکنه...!
و چقدر درست...
.
24.04.202510:27
.
قبل از عشق،
صداقت را بیاموزید
چرا که بازی با احساسات
بدترین اشتباه است...!
💟 @NRJIHA
.
قبل از عشق،
صداقت را بیاموزید
چرا که بازی با احساسات
بدترین اشتباه است...!
💟 @NRJIHA
.


24.04.202509:47
🔹سیب زمینی ترد🥔براى شما
🌸نشاسته ذرت
⭐️پودر پیاز و سیر
🌸نمک و فلفل سیاه
⭐️پیازچه خرد شده
🌸تخم مرغ ۱ عدد
💟 @NRJIHA
.
🌸نشاسته ذرت
⭐️پودر پیاز و سیر
🌸نمک و فلفل سیاه
⭐️پیازچه خرد شده
🌸تخم مرغ ۱ عدد
💟 @NRJIHA
.


24.04.202508:34
تا میتوانید "جدوار" جد همه دواها یا (زردچوبه سفید) استفاده کنید مدتی رماتیسم اذیتم میکرد تا رفتم پیش یک پزشک سنتی یهودی توی هارلم نیویورک بمن این گیاه رو تجویز کرد، قبلا استفاده کرده بودم ولی مداوم نبود، بعد از یک هفته کل رماتیسم رفت اونقدر این گیاه عالی کار کرد که به چند نفر از دوستان توصیه کردم اونا هم استفاده کردند و نتیجه گرفته اند نحوه استفاده اینو طبق گفته این طبيب یهودی براتون میگم
هر روز صبح ناشتا یک قاشق چایخوری با آب جوش و کمی عسل مصرف کنید البته خانمهای حامله و شیرده نمیتونن استفاده کنن از قدیم میگفتن خدا درد اگر داده درمان هم داده ازین طبیب مسن اصالتا ایرانی بیشتر خواهم گفت کلی ازش یاد گرفتم و یک نکته گفت ایران و چین مهد گیاهان دارویی هستند.
"Kont1320"
💟 @NRJIHA
.
هر روز صبح ناشتا یک قاشق چایخوری با آب جوش و کمی عسل مصرف کنید البته خانمهای حامله و شیرده نمیتونن استفاده کنن از قدیم میگفتن خدا درد اگر داده درمان هم داده ازین طبیب مسن اصالتا ایرانی بیشتر خواهم گفت کلی ازش یاد گرفتم و یک نکته گفت ایران و چین مهد گیاهان دارویی هستند.
"Kont1320"
💟 @NRJIHA
.


24.04.202505:18
امروزه همه فریفته و شگفتزده پروژههای راهسازی چینیها هستند....
اما ببینید 90 سال پیش ما خودمان در لرستان چه راهآهن نفسگیر و شگفتانگیزی ساختهایم. و البته لذت ببرید از شکوه و زیبایی زاگرس 😍
💟 @NRJIHA
.
اما ببینید 90 سال پیش ما خودمان در لرستان چه راهآهن نفسگیر و شگفتانگیزی ساختهایم. و البته لذت ببرید از شکوه و زیبایی زاگرس 😍
💟 @NRJIHA
.
24.04.202505:02
24.04.202504:25
#نیایش_صبحگاهی
#پنجشنبه4اردیبهشت1404
#درودهمدلان
خدایا! چقدر خوشحالم که امروز را هم خود را در آغوش تو رها میکنم و به دستهای هدایتگر تو میسپارم ... میدانم که از حال دلم خبر داری و از عشق خودم به خودت آگاهی ... هیچ چیز نخواهم همین آرامش برایم کافیست. این آرامش، یعنی تو مرا در آغوش کشیدهای...
تو همیشه برایم، قدرتی، شکوهی، عظمتی، حکمت و عشق کاملی ... تو در من حلول کردی و با من یکی شدی، در من درخشیدی و متجلی شدی به شکل یار، دلدار، عاشق، معشوق و حامی ... و از من سراپا عشق ساختی و نور شدی در من و نور شدم در تو! و جهانم را روشن ساختی! در من بمان و آرامش تمام لحظه هایم باش ...
نمیدانی چطور عشقت در من معجزه می کند!
💟 @NRJIHA
.
#پنجشنبه4اردیبهشت1404
#درودهمدلان
خدایا! چقدر خوشحالم که امروز را هم خود را در آغوش تو رها میکنم و به دستهای هدایتگر تو میسپارم ... میدانم که از حال دلم خبر داری و از عشق خودم به خودت آگاهی ... هیچ چیز نخواهم همین آرامش برایم کافیست. این آرامش، یعنی تو مرا در آغوش کشیدهای...
تو همیشه برایم، قدرتی، شکوهی، عظمتی، حکمت و عشق کاملی ... تو در من حلول کردی و با من یکی شدی، در من درخشیدی و متجلی شدی به شکل یار، دلدار، عاشق، معشوق و حامی ... و از من سراپا عشق ساختی و نور شدی در من و نور شدم در تو! و جهانم را روشن ساختی! در من بمان و آرامش تمام لحظه هایم باش ...
نمیدانی چطور عشقت در من معجزه می کند!
💟 @NRJIHA
.
Shown 1 - 24 of 5273
Log in to unlock more functionality.