ВсемСанПросвет
15.04.202506:04
Столбняк 😱🫨
"Наступишь на ржавый гвоздь – заболеешь столбняком!"
👀Страх детства, а может и не только детства. Возможно, вы слышали такую фразу. Причина столбняка, конечно, не сам ржавый гвоздь, а бактерия Clostridium tetani, точнее ее токсин — тетаноспазмин.
Театноспазмин – сильнейший яд, который уступает по смертоносности только ботулотоксину.
Как происходит заражение?
🔽Механизм передачи инфекции — контактный.
Заражение возможно при ранениях, ожогах, обморожениях, при внебольничных абортах и родах, операциях, при наличии трофических язв, после укусов животных.
Почему в примере идет речь о ржавом гвозде?
💭Ржавый металл имеет шероховатую поверхность, что создает удобное место для обитания спор бактерий. Прокол гвоздем доставляет множество спор бактерий глубоко в ткани, где создаются идеальные бескислородные условия для размножения бактерии и синтеза токсина.
🏡Кстати, именно на сельскохозяйственных территориях выше риск наткнуться на ржавый гвоздь, там же больше всего возбудителей столбняка в почве из-за обогащения ее навозом и фекалиями.
Какие симптомы столбняка?
👇повышение температуры тела,
👇недомогание,
👇пульсирующая боль в месте повреждения,
👇судороги, которые начинаются с легких подергиваний прилегающих к ране мышц. По мере прогрессирования заболевания добавляется спазм жевательной и мимической мускулатуры, итог — судороги всего тела
👉опистотонус — специфическое состояние, при котором спина человека выгибается, голова запрокидывается назад (такой изгиб напоминает дугу).
Самое страшное, что на протяжении всей болезни человек остается в сознании и судороги доставляют ему большие страдания.
Как не допустить заболевания?
📌Единственная надежная защита от столбняка — вакцинация!
Иммунизации от столбняка начинается в детстве и продолжается на протяжении всей жизни.
➕Вакцинация проводится трехкратно в 3, 4.5 и 6 месяцев.
➕Ревакцинация проводится в 18 месяцев, 7 и 14 лет, и затем на протяжении всей жизни каждые 10 лет.
Уберечь себя полностью от травм, к сожалению, крайне трудно. Что делать при получении травмы?
🥇тщательно промыть рану перекисью водорода
🥈обратиться за медицинской помощью, где вам проведут первичную хирургическую обработку раны и решат вопрос о необходимости экстренной профилактики столбняка. И очень хорошо, если сведения о вакцинации у вас будут с собой.
Подробнее о столбняке в статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #инфекции #ЦГОН
"Наступишь на ржавый гвоздь – заболеешь столбняком!"
👀Страх детства, а может и не только детства. Возможно, вы слышали такую фразу. Причина столбняка, конечно, не сам ржавый гвоздь, а бактерия Clostridium tetani, точнее ее токсин — тетаноспазмин.
Театноспазмин – сильнейший яд, который уступает по смертоносности только ботулотоксину.
Как происходит заражение?
🔽Механизм передачи инфекции — контактный.
Заражение возможно при ранениях, ожогах, обморожениях, при внебольничных абортах и родах, операциях, при наличии трофических язв, после укусов животных.
Почему в примере идет речь о ржавом гвозде?
💭Ржавый металл имеет шероховатую поверхность, что создает удобное место для обитания спор бактерий. Прокол гвоздем доставляет множество спор бактерий глубоко в ткани, где создаются идеальные бескислородные условия для размножения бактерии и синтеза токсина.
🏡Кстати, именно на сельскохозяйственных территориях выше риск наткнуться на ржавый гвоздь, там же больше всего возбудителей столбняка в почве из-за обогащения ее навозом и фекалиями.
Какие симптомы столбняка?
👇повышение температуры тела,
👇недомогание,
👇пульсирующая боль в месте повреждения,
👇судороги, которые начинаются с легких подергиваний прилегающих к ране мышц. По мере прогрессирования заболевания добавляется спазм жевательной и мимической мускулатуры, итог — судороги всего тела
👉опистотонус — специфическое состояние, при котором спина человека выгибается, голова запрокидывается назад (такой изгиб напоминает дугу).
Самое страшное, что на протяжении всей болезни человек остается в сознании и судороги доставляют ему большие страдания.
Как не допустить заболевания?
📌Единственная надежная защита от столбняка — вакцинация!
Иммунизации от столбняка начинается в детстве и продолжается на протяжении всей жизни.
➕Вакцинация проводится трехкратно в 3, 4.5 и 6 месяцев.
➕Ревакцинация проводится в 18 месяцев, 7 и 14 лет, и затем на протяжении всей жизни каждые 10 лет.
Уберечь себя полностью от травм, к сожалению, крайне трудно. Что делать при получении травмы?
🥇тщательно промыть рану перекисью водорода
🥈обратиться за медицинской помощью, где вам проведут первичную хирургическую обработку раны и решат вопрос о необходимости экстренной профилактики столбняка. И очень хорошо, если сведения о вакцинации у вас будут с собой.
Подробнее о столбняке в статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #инфекции #ЦГОН
10.04.202508:02
🆕 Новая обучающая программа!
📣Курс "Санитарные требования в индустрии красоты".
Присоединяйтесь. Мы ждем именно вас❤️
Период обучения.
🗓с 13 мая по 29 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания о санитарно-эпидемиологических требованиях в области оказания парикмахерских и косметических услуг.
🔺Подходы к организации санитарно-противоэпидемического режима в салоне красоты.
🔺Методики и практики контроля санитарно-гигиенического состояния салонов красоты.
Для кого курс?
Для всех сотрудников салона красоты: директоров, администраторов, мастеров любого уровня.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте,
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #салоныкрасоты #ЦГОН #ВсемСанПросвет
📣Курс "Санитарные требования в индустрии красоты".
Присоединяйтесь. Мы ждем именно вас❤️
Период обучения.
🗓с 13 мая по 29 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания о санитарно-эпидемиологических требованиях в области оказания парикмахерских и косметических услуг.
🔺Подходы к организации санитарно-противоэпидемического режима в салоне красоты.
🔺Методики и практики контроля санитарно-гигиенического состояния салонов красоты.
Для кого курс?
Для всех сотрудников салона красоты: директоров, администраторов, мастеров любого уровня.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте,
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #салоныкрасоты #ЦГОН #ВсемСанПросвет
07.04.202508:03
📣Внимание! Набор обучающихся! 📣
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Начало уже завтра! Успейте присоединиться к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Начало уже завтра! Успейте присоединиться к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
03.04.202505:59
Об изменениях в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения» 🫕🍔🍕🌭🍰🥤
📣Информация будет особенно полезна для руководителей предприятий общественного питания
С 01.03.2025 года вступило в силу постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22.08.2024 №9 «О внесении изменений в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения».
Внесенные в санитарные правила изменения:
1️⃣зоны пищевого производства или размещенное в них оборудование, являющееся источниками выделения газов, пыли (мучной), влаги, тепла, могут быть оборудованы автономными системами вентиляции (ранее позволялось оборудовать только локальными системами с присоединением к системе производственных помещений);
2️⃣требование по использованию термометров ⏲️для контроля температуры блюд на линии раздачи закрепляется только при организации питания в учреждениях, осуществляющих образовательную деятельность, оказание услуг по воспитанию и обучению, уходу и присмотру за детьми, отдыху и оздоровлению, предоставлению мест временного проживания, социальных и медицинских услуг;
3️⃣добавляется требование о реализации готовых блюд в детских коллективах в течение 2 часов с момента изготовления;
4️⃣организации, осуществляющие питание детей в организованных коллективах, могут размещать информацию о меню питания в том числе на официальном сайте организации в сети Интернет;
5️⃣среднесуточный объем пищевой соли для детей 3-7 лет уменьшается с 5 до 3 грамм;
6️⃣реализация пищевой продукции предприятий общественного питания вне предприятия общественного питания без оказания услуг общественного питания должна осуществляться при наличии документов, подтверждающих их соответствие обязательным требованиям (декларация о соответствии, свидетельство о государственной регистрации).
👉Подробно – в статье на нашем сайте.
🔤🔤СанПиН 2.3/2.4.3590-20 можно скачать на официальном сайте Роспотребнадзора.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #бизнесу #СанПиН #цгон
📣Информация будет особенно полезна для руководителей предприятий общественного питания
С 01.03.2025 года вступило в силу постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22.08.2024 №9 «О внесении изменений в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения».
Внесенные в санитарные правила изменения:
1️⃣зоны пищевого производства или размещенное в них оборудование, являющееся источниками выделения газов, пыли (мучной), влаги, тепла, могут быть оборудованы автономными системами вентиляции (ранее позволялось оборудовать только локальными системами с присоединением к системе производственных помещений);
2️⃣требование по использованию термометров ⏲️для контроля температуры блюд на линии раздачи закрепляется только при организации питания в учреждениях, осуществляющих образовательную деятельность, оказание услуг по воспитанию и обучению, уходу и присмотру за детьми, отдыху и оздоровлению, предоставлению мест временного проживания, социальных и медицинских услуг;
3️⃣добавляется требование о реализации готовых блюд в детских коллективах в течение 2 часов с момента изготовления;
4️⃣организации, осуществляющие питание детей в организованных коллективах, могут размещать информацию о меню питания в том числе на официальном сайте организации в сети Интернет;
5️⃣среднесуточный объем пищевой соли для детей 3-7 лет уменьшается с 5 до 3 грамм;
6️⃣реализация пищевой продукции предприятий общественного питания вне предприятия общественного питания без оказания услуг общественного питания должна осуществляться при наличии документов, подтверждающих их соответствие обязательным требованиям (декларация о соответствии, свидетельство о государственной регистрации).
👉Подробно – в статье на нашем сайте.
🔤🔤СанПиН 2.3/2.4.3590-20 можно скачать на официальном сайте Роспотребнадзора.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #бизнесу #СанПиН #цгон
30.03.202505:59
Общественные санитарные инспекторы во время Великой Отечественной войны💥
В годы Великой Отечественной войны борьба с эпидемиями и поддержание санитарного состояния стали жизненно важными задачами.
👉Общественные санитарные инспекторы (ОСИ) – добровольцы, которые помогали в организации санитарного контроля, профилактике заболеваний и обеспечении гигиенических норм как на фронте, так и в тылу.
Основная задача их деятельности – помощь в предотвращении вспышек инфекционных заболеваний, которые могли ослабить боеспособность армии и ухудшить условия жизни гражданского населения.
🩸Приказ Государственного комитета Обороны в феврале 1942 года обязывал органы здравоохранения создать институт общественных санитарных инспекторов.
Функции общественных санитарных инспекторов:
⚡️Контроль за санитарным состоянием в местах массового пребывания людей (казармы, госпитали, заводы, эвакуационные пункты, бомбоубежища)
⚡️Противоэпидемические мероприятия
⚡️ Гигиеническое просвещение
⚡️ Помощь раненым и больным
⚡️Организация санитарных дружин
❗️Война резко ухудшила условия жизни:
📌нехватка топлива
📌перебои с водоснабжением
📌скученность в бомбоубежищах и землянках создавали угрозу эпидемий
Инспекторы ежедневно сталкивались с проблемами:
👉Дефицит ресурсов:
✔️нехватка мыла
✔️дезинфицирующих средств
✔️ медикаментов
👉Опасность заражения:
✔️вспышки сыпного тифа, дизентерии, чесотки требовали оперативного реагирования.
👉Эвакуация и миграция населения:
✔️массовое перемещение людей увеличивало риски распространения болезней.
📣Помощь ОСИ помогла предотвратить массовые эпидемии в годы Великой Отечественной войны.
Более подробно о вкладе общественных санитарных инспекторов в Победу – в статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
В годы Великой Отечественной войны борьба с эпидемиями и поддержание санитарного состояния стали жизненно важными задачами.
👉Общественные санитарные инспекторы (ОСИ) – добровольцы, которые помогали в организации санитарного контроля, профилактике заболеваний и обеспечении гигиенических норм как на фронте, так и в тылу.
Основная задача их деятельности – помощь в предотвращении вспышек инфекционных заболеваний, которые могли ослабить боеспособность армии и ухудшить условия жизни гражданского населения.
🩸Приказ Государственного комитета Обороны в феврале 1942 года обязывал органы здравоохранения создать институт общественных санитарных инспекторов.
Функции общественных санитарных инспекторов:
⚡️Контроль за санитарным состоянием в местах массового пребывания людей (казармы, госпитали, заводы, эвакуационные пункты, бомбоубежища)
⚡️Противоэпидемические мероприятия
⚡️ Гигиеническое просвещение
⚡️ Помощь раненым и больным
⚡️Организация санитарных дружин
❗️Война резко ухудшила условия жизни:
📌нехватка топлива
📌перебои с водоснабжением
📌скученность в бомбоубежищах и землянках создавали угрозу эпидемий
Инспекторы ежедневно сталкивались с проблемами:
👉Дефицит ресурсов:
✔️нехватка мыла
✔️дезинфицирующих средств
✔️ медикаментов
👉Опасность заражения:
✔️вспышки сыпного тифа, дизентерии, чесотки требовали оперативного реагирования.
👉Эвакуация и миграция населения:
✔️массовое перемещение людей увеличивало риски распространения болезней.
📣Помощь ОСИ помогла предотвратить массовые эпидемии в годы Великой Отечественной войны.
Более подробно о вкладе общественных санитарных инспекторов в Победу – в статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
27.03.202505:59
Обработка овощей в общественном питании
🥔🥕🧅🍅🥒
При приготовлении блюд из овощей необходимо соблюдать этапы обработки овощей. Это важно для профилактики иерсиниоза, листериоза и многих других инфекционных болезней.
Этапы обработки овощей зависят от наличия цехов на предприятии общественного питания: Если овощи поступают на предприятие грязные, необходимы 2 цеха: ✔️цех первичной обработки овощей,
✔️цех вторичной обработки овощей.
Если на предприятии отсутствуют такие цеха, рекомендовано использовать уже чистые овощи (обычно используют вакуумированные).
При покупке очищенных овощей необходимо контролировать наличие маркировки и соблюдать условия и сроки хранения, указанные на упаковке.
Некоторые особенности очистки и подготовки овощей для приготовления блюд описаны в МР 2.3.6.0233-21 «Методические рекомендации к организации общественного питания населения»:
✔️Очищенные картофель, корнеплоды и другие овощи должны храниться в холодной воде не более 2 часов.
✔️Сырые овощи и зелень, предназначенные для приготовления холодных закусок без последующей термической обработки, выдерживаются в: ⚡️3% растворе уксусной кислоты ⚡️10% растворе поваренной соли в течение 10 минут с последующим ополаскиванием проточной водой.
✔️В детских учреждениях (школы и сады) с 1 марта приготовление салатов и холодных закусок из сырых овощей допускается только из овощей свежего урожая. Овощи прошлогоднего урожая могут использоваться только после прохождения тепловой обработки (варка, запекание и другие).
Еще больше подробностей 👉🏻 в нашей статье .
А еще у нас есть короткий видеоролик о том, как правильно обрабатывать овощи. Посмотрите сами и отправьте коллеге. 💌
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#обработка_овощей #иерсиниоз #цгон
🥔🥕🧅🍅🥒
При приготовлении блюд из овощей необходимо соблюдать этапы обработки овощей. Это важно для профилактики иерсиниоза, листериоза и многих других инфекционных болезней.
Этапы обработки овощей зависят от наличия цехов на предприятии общественного питания: Если овощи поступают на предприятие грязные, необходимы 2 цеха: ✔️цех первичной обработки овощей,
✔️цех вторичной обработки овощей.
Если на предприятии отсутствуют такие цеха, рекомендовано использовать уже чистые овощи (обычно используют вакуумированные).
При покупке очищенных овощей необходимо контролировать наличие маркировки и соблюдать условия и сроки хранения, указанные на упаковке.
Некоторые особенности очистки и подготовки овощей для приготовления блюд описаны в МР 2.3.6.0233-21 «Методические рекомендации к организации общественного питания населения»:
✔️Очищенные картофель, корнеплоды и другие овощи должны храниться в холодной воде не более 2 часов.
✔️Сырые овощи и зелень, предназначенные для приготовления холодных закусок без последующей термической обработки, выдерживаются в: ⚡️3% растворе уксусной кислоты ⚡️10% растворе поваренной соли в течение 10 минут с последующим ополаскиванием проточной водой.
✔️В детских учреждениях (школы и сады) с 1 марта приготовление салатов и холодных закусок из сырых овощей допускается только из овощей свежего урожая. Овощи прошлогоднего урожая могут использоваться только после прохождения тепловой обработки (варка, запекание и другие).
Еще больше подробностей 👉🏻 в нашей статье .
А еще у нас есть короткий видеоролик о том, как правильно обрабатывать овощи. Посмотрите сами и отправьте коллеге. 💌
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#обработка_овощей #иерсиниоз #цгон
14.04.202505:59
Полезная ли сладость мед?
🍯Натуральный пчелиный мед представляет собой частично переработанный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар растений.
🐝Под влиянием ферментов, содержащихся в слюне пчелы, сахароза расщепляется на фруктозу и глюкозу.
✨Так сахар превращается в мед.
❤️Преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы и фруктозы) при низком содержании сахарозы, разнообразием питательных веществ, несколько сниженной энергетической ценностью.
🚨Вопреки распространенному мнению, мед не является лекарственным средством, определить его "лечебную" дозировку невозможно.
🤔Можно ли давать мед детям?
👆Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми, однако он обладает высокой потенциальной аллергенностью, поэтому не рекомендуется давать его детям с пищевой аллергией, а также малышам до трех лет.
👉Мед – калорийный продукт, это следует учитывать при включении данного продукта в меню питания детей с избыточным весом.
✍️Предлагать мед детям лучше промышленного производства, выпущенный в соответствии с действующими нормативными документами.
👉Натуральный мед подразделяют по ботаническому происхождению:
✔️Цветочный, выработанный медоносными пчелами из нектара цветков растений.
✔️Падевый, собранный с пади животного происхождения и медвяной росы.
Падь – сладкие выделения кишечника очень мелких насекомых (тли, червецов и др.), откладываемых на поверхность листьев растений и затем собираемых пчелами.
✔️Смешанный – естественная смесь цветочного и падевого меда.
🌏Часто мед называют и по географической местности, связанной с его происхождением⤵️
✔️Например, башкирский и дальневосточный липовый мед, сибирский кипрейный.
👉Виды меда и его название могут быть обусловлены тем угодьем, с которого мед собран пчелами: луговой, полевой, степной, лесной, горный, таежный и другие.
🧚♀️По способу получения мед подразделяют на:
✔️центрифугированный – полученный из сот путем центрифугирования;
✔️сотовый – не извлеченный из восковых сот;
✔️прессовый – полученный прессованием сот при умеренном нагревании или без него.
💧По консистенции мед может быть жидким или закристаллизовавшимся.
👉Жидкий мед – нормальное состояние свежего меда после откачки из сот.
👀Вязкость меда зависит от количества содержащейся в нем воды и от температуры окружающего воздуха.
🔺Если мед со временем закристаллизовался, для разжижения рекомендуется выдержать его на водяной бане при температуре 40°С.
✨По цвету мед делят на светлый и темный с разными оттенками, от белого до красновато-коричневого.
👉Цвет меда зависит от растений, из нектара которых он получен. Относительно светлые виды меда получаются из соцветий липы, подсолнечника, акации, относительно темные – из гречихи и молочая.
🐝Натуральный мед имеет сладкий, приятный вкус, без постороннего привкуса (для медов с каштана и табака допускается горьковатый привкус).
🐝Аромат – приятный, от слабого до сильного, без постороннего запаха.
🐝Для получения желаемого цвета и аромата можно смешивать разные виды меда.
🚨Фальсифицированный мед на несанкционированных рынках – не редкость.
📣Недобросовестные продавцы могут добавлять к натуральному меду:
❌крахмал;
❌желатин;
❌сахар или сахарный сироп.
❗️Есть и другие способы обмана:
⚠️Иногда продавцы предлагают вместо настоящего меда искусственный, в создании которого пчелы вообще не принимали участия.
⚠️Очень сложно отличить поддельный мед от натурального, когда пчел, приносящих нектар, подкармливают сахарным сиропом и они перерабатывают сахар так же, как и нектар.
📌Чтобы обезопасить себя, покупайте мед на государственных рынках, ярмарках и в магазинах!
📌Как хранить мед?
✔️ в чистой таре из стекла или алюминия,
✔️ в темных помещениях, так как свет способствует ухудшению качества меда,
✔️отдельно от продуктов с резким запахом, так как мед быстро впитывает запахи.
Подробнее – в статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #здоровоепитание
🍯Натуральный пчелиный мед представляет собой частично переработанный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар растений.
🐝Под влиянием ферментов, содержащихся в слюне пчелы, сахароза расщепляется на фруктозу и глюкозу.
✨Так сахар превращается в мед.
❤️Преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы и фруктозы) при низком содержании сахарозы, разнообразием питательных веществ, несколько сниженной энергетической ценностью.
🚨Вопреки распространенному мнению, мед не является лекарственным средством, определить его "лечебную" дозировку невозможно.
🤔Можно ли давать мед детям?
👆Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми, однако он обладает высокой потенциальной аллергенностью, поэтому не рекомендуется давать его детям с пищевой аллергией, а также малышам до трех лет.
👉Мед – калорийный продукт, это следует учитывать при включении данного продукта в меню питания детей с избыточным весом.
✍️Предлагать мед детям лучше промышленного производства, выпущенный в соответствии с действующими нормативными документами.
👉Натуральный мед подразделяют по ботаническому происхождению:
✔️Цветочный, выработанный медоносными пчелами из нектара цветков растений.
✔️Падевый, собранный с пади животного происхождения и медвяной росы.
Падь – сладкие выделения кишечника очень мелких насекомых (тли, червецов и др.), откладываемых на поверхность листьев растений и затем собираемых пчелами.
✔️Смешанный – естественная смесь цветочного и падевого меда.
🌏Часто мед называют и по географической местности, связанной с его происхождением⤵️
✔️Например, башкирский и дальневосточный липовый мед, сибирский кипрейный.
👉Виды меда и его название могут быть обусловлены тем угодьем, с которого мед собран пчелами: луговой, полевой, степной, лесной, горный, таежный и другие.
🧚♀️По способу получения мед подразделяют на:
✔️центрифугированный – полученный из сот путем центрифугирования;
✔️сотовый – не извлеченный из восковых сот;
✔️прессовый – полученный прессованием сот при умеренном нагревании или без него.
💧По консистенции мед может быть жидким или закристаллизовавшимся.
👉Жидкий мед – нормальное состояние свежего меда после откачки из сот.
👀Вязкость меда зависит от количества содержащейся в нем воды и от температуры окружающего воздуха.
🔺Если мед со временем закристаллизовался, для разжижения рекомендуется выдержать его на водяной бане при температуре 40°С.
✨По цвету мед делят на светлый и темный с разными оттенками, от белого до красновато-коричневого.
👉Цвет меда зависит от растений, из нектара которых он получен. Относительно светлые виды меда получаются из соцветий липы, подсолнечника, акации, относительно темные – из гречихи и молочая.
🐝Натуральный мед имеет сладкий, приятный вкус, без постороннего привкуса (для медов с каштана и табака допускается горьковатый привкус).
🐝Аромат – приятный, от слабого до сильного, без постороннего запаха.
🐝Для получения желаемого цвета и аромата можно смешивать разные виды меда.
🚨Фальсифицированный мед на несанкционированных рынках – не редкость.
📣Недобросовестные продавцы могут добавлять к натуральному меду:
❌крахмал;
❌желатин;
❌сахар или сахарный сироп.
❗️Есть и другие способы обмана:
⚠️Иногда продавцы предлагают вместо настоящего меда искусственный, в создании которого пчелы вообще не принимали участия.
⚠️Очень сложно отличить поддельный мед от натурального, когда пчел, приносящих нектар, подкармливают сахарным сиропом и они перерабатывают сахар так же, как и нектар.
📌Чтобы обезопасить себя, покупайте мед на государственных рынках, ярмарках и в магазинах!
📌Как хранить мед?
✔️ в чистой таре из стекла или алюминия,
✔️ в темных помещениях, так как свет способствует ухудшению качества меда,
✔️отдельно от продуктов с резким запахом, так как мед быстро впитывает запахи.
Подробнее – в статье.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #здоровоепитание
10.04.202505:59
Первый чек и Роспотребнадзор🧾
С 1️⃣марта2️⃣🔤2️⃣5️⃣года вступил в силу Федеральный закон от 08.08.2024 № 274-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчётов в Российской Федерации»» в части наделения налоговых органов правом передавать в Роспотребнадзор сведения:
📌об адресе и месте установки контрольно-кассовой техники;
📌о дате сформированного с её применением первого кассового чека или бланка строгой отчетности за реализуемые товары или результаты работ и услуг.
🤝Между Роспотребнадзором и ФНС России заключено соглашение об информационном взаимодействии.
✔️В отношении лиц, информация о первых кассовых чеках которых поступила в Роспотребнадзор, в целях подтверждения факта начала работы объекта контроля, который попадает под сферу надзора в области санитарно-эпидемиологического законодательства и законодательства в сфере защиты прав потребителей, будет проводиться контрольное (надзорное) мероприятие без взаимодействия.
❗️За непредоставление уведомлений или за недостоверные данные предусмотрена административная ответственность.
⚠️При выявлении нарушений будет проводиться внеплановая проверка с уведомлением прокуратуры.
📣Если уведомление о начале деятельности подано верно, в течение 6 месяцев Роспотребнадзор проведет профилактический визит для информирования о требованиях и рисках, связанных с деятельностью контролируемого лица.
💥ВНИМАНИЮ ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ!
С 1 апреля 2024 года уведомлять Роспотребнадзор о начале деятельности можно только через Госуслуги в форме электронного документа.
✔️Подача уведомления о начале осуществления предпринимательской деятельности является обязанностью юридического лица и индивидуального предпринимателя.
Более подробно – в статье на нашем сайте.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #бизнес #уведомление #цгон
С 1️⃣марта2️⃣🔤2️⃣5️⃣года вступил в силу Федеральный закон от 08.08.2024 № 274-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчётов в Российской Федерации»» в части наделения налоговых органов правом передавать в Роспотребнадзор сведения:
📌об адресе и месте установки контрольно-кассовой техники;
📌о дате сформированного с её применением первого кассового чека или бланка строгой отчетности за реализуемые товары или результаты работ и услуг.
🤝Между Роспотребнадзором и ФНС России заключено соглашение об информационном взаимодействии.
✔️В отношении лиц, информация о первых кассовых чеках которых поступила в Роспотребнадзор, в целях подтверждения факта начала работы объекта контроля, который попадает под сферу надзора в области санитарно-эпидемиологического законодательства и законодательства в сфере защиты прав потребителей, будет проводиться контрольное (надзорное) мероприятие без взаимодействия.
❗️За непредоставление уведомлений или за недостоверные данные предусмотрена административная ответственность.
⚠️При выявлении нарушений будет проводиться внеплановая проверка с уведомлением прокуратуры.
📣Если уведомление о начале деятельности подано верно, в течение 6 месяцев Роспотребнадзор проведет профилактический визит для информирования о требованиях и рисках, связанных с деятельностью контролируемого лица.
💥ВНИМАНИЮ ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ!
С 1 апреля 2024 года уведомлять Роспотребнадзор о начале деятельности можно только через Госуслуги в форме электронного документа.
✔️Подача уведомления о начале осуществления предпринимательской деятельности является обязанностью юридического лица и индивидуального предпринимателя.
Более подробно – в статье на нашем сайте.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #бизнес #уведомление #цгон
07.04.202505:59
7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья🍎
📌Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
💚Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.
📣Девиз Всемирного дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».
✅В рамках этой кампании к правительствам стран и мировому сообществу в области здравоохранения будет обращен призыв активизировать усилия по ликвидации предотвратимой материнской и младенческой смертности и уделять приоритетное внимание здоровью и благополучию женщин в целом.
✅ВОЗ и партнеры будут распространять полезную информацию по вопросам охраны здоровья во время беременности и родов, а также укрепления здоровья в послеродовой период.
✅Обеспечение выживания и процветания каждой женщины и каждого младенца – это задача решающего значения.
✅Женщины и их семьи во всем мире нуждаются в высококачественной помощи, в физической и эмоциональной поддержке до, во время и после родов.
✅Необходимо прислушиваться к женщинам и оказывать поддержку семьям с детьми. К проблемам относятся не только осложнения беременности и родов, но и психические расстройства, неинфекционные заболевания и вопросы планирования семьи.
✅Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас.
❗️Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни!
👉Здоровье позволяет реализовать полностью свой интеллектуальный, физический, репродуктивный и нравственно-духовный потенциал.
⚡️⚡️⚡️Здоровье каждого человека формирует здоровую сильную нацию.
❗️Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде - необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.
❗️Человек должен сам занимать активную жизненную позицию⤵️⤵️⤵️
✔️придерживаться рационального режима дня;
✔️сбалансированно питаться;🥗
✔️соблюдать соответствующую двигательную активность;
✔️регулярно выполнять закаливающие процедуры; 🌊
✔️избавляться от вредных привычек.
🔗Подробнее – в наших материалах:
👉Всем поможет ЗОЖ
👉ЗОЖ против болезней
👉Серия "Здоровые привычки"
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН #ЗОЖ
📌Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
💚Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.
📣Девиз Всемирного дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».
✅В рамках этой кампании к правительствам стран и мировому сообществу в области здравоохранения будет обращен призыв активизировать усилия по ликвидации предотвратимой материнской и младенческой смертности и уделять приоритетное внимание здоровью и благополучию женщин в целом.
✅ВОЗ и партнеры будут распространять полезную информацию по вопросам охраны здоровья во время беременности и родов, а также укрепления здоровья в послеродовой период.
✅Обеспечение выживания и процветания каждой женщины и каждого младенца – это задача решающего значения.
✅Женщины и их семьи во всем мире нуждаются в высококачественной помощи, в физической и эмоциональной поддержке до, во время и после родов.
✅Необходимо прислушиваться к женщинам и оказывать поддержку семьям с детьми. К проблемам относятся не только осложнения беременности и родов, но и психические расстройства, неинфекционные заболевания и вопросы планирования семьи.
✅Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас.
❗️Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни!
👉Здоровье позволяет реализовать полностью свой интеллектуальный, физический, репродуктивный и нравственно-духовный потенциал.
⚡️⚡️⚡️Здоровье каждого человека формирует здоровую сильную нацию.
❗️Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде - необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.
❗️Человек должен сам занимать активную жизненную позицию⤵️⤵️⤵️
✔️придерживаться рационального режима дня;
✔️сбалансированно питаться;🥗
✔️соблюдать соответствующую двигательную активность;
✔️регулярно выполнять закаливающие процедуры; 🌊
✔️избавляться от вредных привычек.
🔗Подробнее – в наших материалах:
👉Всем поможет ЗОЖ
👉ЗОЖ против болезней
👉Серия "Здоровые привычки"
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН #ЗОЖ
02.04.202505:59
Есть суп каждый день!
Правда обязательно? 🤔🍲
Суп нужно есть каждый день, чтобы желудок хорошо работал! Так говорили нам в детстве, но действительно ли это так? 👀 Разбираемся!
Правильно приготовленный суп — это сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, а также витаминов, минералов и клетчатки.
🥹Есть у первых блюд и другие плюсы:
✔️они хорошо усваиваются организмом,
✔️поддерживают водно-солевой баланс,
✔️нормализуют микрофлору кишечника,
✔️быстро насыщают, имея низкую калорийность,
✔️согревают в холодное время и дают энергию.
📆Так нужно ли есть суп каждый день?
Если у человека нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта, то есть суп каждый день нет необходимости, 2-3 раз в неделю будет достаточно.
🫣Не каждый суп одинаково полезен!
Мясные, наваристые супы, приготовленные с большим количеством масла и жира, не принесут никакой пользы и даже наоборот — могут вызвать дискомфорт.
🧐Как приготовить полезный суп?
✅Выбирайте нежирное мясо (индейка или курица).
✅Готовьте на втором бульоне — после того, как вода с мясом закипит, слейте воду, налейте чистую воду и варите до готовности.
✅Не используйте бульонные кубики.
Суп получится вкусным и ароматным, если добавить лавровый лист, перец горошком, немного соли. Морковь, лук и стебель сельдерея придадут супу золотистый цвет.
✅Не используйте много масла при приготовлении зажарки.
Или не обжаривайте овощи, а добавляйте их в бульон свежими.
✅При приготовлении овощного супа пользуйтесь правилом радуги: чем больше овощей разных цветов присутствует в кастрюле, тем лучше.
✅Овощи при варке супа лучше слегка недоваривать, зелень класть в уже готовое блюдо для того, чтобы максимально сохранить витамины.
Подробнее — здесь!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #дети #ЦГОН
Правда обязательно? 🤔🍲
Суп нужно есть каждый день, чтобы желудок хорошо работал! Так говорили нам в детстве, но действительно ли это так? 👀 Разбираемся!
Правильно приготовленный суп — это сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, а также витаминов, минералов и клетчатки.
🥹Есть у первых блюд и другие плюсы:
✔️они хорошо усваиваются организмом,
✔️поддерживают водно-солевой баланс,
✔️нормализуют микрофлору кишечника,
✔️быстро насыщают, имея низкую калорийность,
✔️согревают в холодное время и дают энергию.
📆Так нужно ли есть суп каждый день?
Если у человека нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта, то есть суп каждый день нет необходимости, 2-3 раз в неделю будет достаточно.
🫣Не каждый суп одинаково полезен!
Мясные, наваристые супы, приготовленные с большим количеством масла и жира, не принесут никакой пользы и даже наоборот — могут вызвать дискомфорт.
🧐Как приготовить полезный суп?
✅Выбирайте нежирное мясо (индейка или курица).
✅Готовьте на втором бульоне — после того, как вода с мясом закипит, слейте воду, налейте чистую воду и варите до готовности.
✅Не используйте бульонные кубики.
Суп получится вкусным и ароматным, если добавить лавровый лист, перец горошком, немного соли. Морковь, лук и стебель сельдерея придадут супу золотистый цвет.
✅Не используйте много масла при приготовлении зажарки.
Или не обжаривайте овощи, а добавляйте их в бульон свежими.
✅При приготовлении овощного супа пользуйтесь правилом радуги: чем больше овощей разных цветов присутствует в кастрюле, тем лучше.
✅Овощи при варке супа лучше слегка недоваривать, зелень класть в уже готовое блюдо для того, чтобы максимально сохранить витамины.
Подробнее — здесь!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #дети #ЦГОН
29.03.202505:59
Безопасность детской книжки📚
🧐Несмотря на широкий выбор детских книг, поражающих своими яркостью и многообразием, к их приобретению следует отнестись внимательно.
✔️Детская книжка должна быть удобной и безопасной. Это достигается доброкачественным внешним оформлением, размером шрифта, его рисунком и начертанием, интенсивностью и равномерностью печати, цветом бумаги и другими элементами оформления.
Почему это важно?
В связи с возрастными особенностями зрительного восприятия и недостаточным развитием навыка чтения. Это делает процесс чтения трудным и утомительным.
Какая должна быть детская книга?
1️⃣Краска – не должна пахнуть или пачкать руки.
2️⃣Клей – не должен иметь запаха.
3️⃣Бумага – не допускается использование газетной бумаги.
4️⃣Текст – хорошо читаемый без узкого начертания шрифта.
📌Не допускается использование белого шрифта на чёрном, сером или цветном фоне.
✔️При оформлении буквенных, числовых и химических формул кегль шрифта основных элементов формул может быть на 2 пункта меньше кегля шрифта основного текста, кегль шрифта вспомогательных элементов формул должен быть не менее 6 пунктов.
✔️Корешковые поля на развороте текстовых страниц издания должны быть не менее 26 мм.
✔️На полях страницы, кроме корешковых, допускается размещать условные обозначения, наглядные изображения и текст объемом не более 50 знаков на расстоянии не менее 5 мм от полосы.
✔️Пробел между словами в издательской продукции для дошкольного и младшего школьного возраста должен быть равен кеглю шрифта.
🦋В раскрасках для детей дошкольного возраста минимальный линейный размер элементов рисунка должен быть не менее 5 мм.
Подробнее – в нашей 👉статье.
С заботой о потребителях, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #грамотныйпотребитель #здоровье #дети #ЦГОН
🧐Несмотря на широкий выбор детских книг, поражающих своими яркостью и многообразием, к их приобретению следует отнестись внимательно.
Обращайте внимание не только на внешний вид,📣
но и на качество и безопасность детских книг
✔️Детская книжка должна быть удобной и безопасной. Это достигается доброкачественным внешним оформлением, размером шрифта, его рисунком и начертанием, интенсивностью и равномерностью печати, цветом бумаги и другими элементами оформления.
Почему это важно?
В связи с возрастными особенностями зрительного восприятия и недостаточным развитием навыка чтения. Это делает процесс чтения трудным и утомительным.
Какая должна быть детская книга?
1️⃣Краска – не должна пахнуть или пачкать руки.
2️⃣Клей – не должен иметь запаха.
3️⃣Бумага – не допускается использование газетной бумаги.
4️⃣Текст – хорошо читаемый без узкого начертания шрифта.
📌Не допускается использование белого шрифта на чёрном, сером или цветном фоне.
✔️При оформлении буквенных, числовых и химических формул кегль шрифта основных элементов формул может быть на 2 пункта меньше кегля шрифта основного текста, кегль шрифта вспомогательных элементов формул должен быть не менее 6 пунктов.
✔️Корешковые поля на развороте текстовых страниц издания должны быть не менее 26 мм.
✔️На полях страницы, кроме корешковых, допускается размещать условные обозначения, наглядные изображения и текст объемом не более 50 знаков на расстоянии не менее 5 мм от полосы.
✔️Пробел между словами в издательской продукции для дошкольного и младшего школьного возраста должен быть равен кеглю шрифта.
🦋В раскрасках для детей дошкольного возраста минимальный линейный размер элементов рисунка должен быть не менее 5 мм.
Подробнее – в нашей 👉статье.
С заботой о потребителях, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #грамотныйпотребитель #здоровье #дети #ЦГОН
26.03.202505:59
Выбираем электрическую зубную щетку ребенку
Хотите, чтобы у вашего ребенка были здоровые зубы и десны❓
💥Прививайте ребенку здоровую привычку – регулярно чистить зубы
Задача непростая, но выполнимая
👉Самый верный способ приучить ребенка к ежедневной чистке зубов – создать к ней интерес.
Электрическая щетка станет в этом хорошим помощником❤️
🎯Она не только превратит гигиену в игру и замотивирует ребенка, но и при правильном использовании, гарантирует безопасное и тщательное удаление налета😄
✔️Детям до 2 лет чистят зубы родители. После этого возраста можно в игровой форме постепенно приучать малыша к самостоятельной гигиене.
✔️С 2 лет ребенок начинает чистить зубы под присмотром родителей, а с 4 лет может переходить на самостоятельную чистку.
В этом возрасте важно научить ребенка выплевывать пасту и полоскать рот.
✔️Электрические щетки с 3 лет разработаны с учетом анатомического строения кисти и особенности захвата детской рукой:
👉ручка прорезинена, чтобы не скользить;
👉мягкие щетинки;
👉головка насадки меньше;
👉длинная ручка;
👉небольшая скорость и интенсивность работы щетки.
💤Интенсивность работы щетки
👉Эмаль молочных зубов более чувствительная и нежная, чем эмаль постоянных, поэтому детские щетки работают на меньшей скорости, чем взрослые.
♦️Для малышей от 1 до 3 лет, как правило, предусмотрен только один, деликатный режим чистки.
♦️Для детей старше бывает 2 режима, для разных возрастов: деликатная чистка с 3 до 7 лет и стандартная чистка после 7 лет.
🧡В возрасте 3-4 лет важно привить здоровую привычку чистить зубы 2 раза в день и делать это правильно❗️
Дети младшего школьного возраста (6-10 лет) уже самостоятельно чистят зубы, но родители должны постоянно поддерживать мотивацию, контролировать процесс чистки и при необходимости качественно его завершать.
Насадка зубной щетки должна соответствовать возрасту ребенка.
✔️Головка щетки в идеале не должна закрывать больше двух зубов.
✔️Размер головки щетки:
▫️для малышей – до 1 см;
▫️для дошкольников – до 1,35 см;
▫️для школьников – до 1,7 см.
👉Щетинки самой первой щетки должны быть экстрамягкими.
👉После 7 лет можно переходить на щетки с щетинками средней жесткости.
👉С 11-12 лет можно переходить на полноценную взрослую электрическую зубную щетку.
⚡️Интерактивные функции в современных электрических детских зубных щетках мотивируют ребенка к регулярной гигиене полости рта:
▫️яркий интересный дизайн и расцветки;
▫️сменные панели;
▫️забавные наклейки;
▫️мягкое жужжание;
▫️игровой момент во время чистки зубов.
☝️Ребенку важно, чтобы у него было что-то свое, и электрическая щетка может стать его первым таким гаджетом.
🥰Именно поэтому щетка должна нравиться ребенку – выглядеть интересно и ярко.
👍Часто в комплекте с щеткой идет набор многоразовых наклеек. Они позволят ребенку менять дизайн зубной щетки на свое усмотрение.
🧸Интересное решение – электрические зубные фигурные щетки. Они выполнены в виде животных и сами по себе уже являются игрушкой.
❓Как щетка мотивирует чистить зубы
⏱️Таймер в электрических детских зубных щетках
✔️Чтобы ребенку было проще ориентироваться во времени чистки, в некоторых моделях детских электрических зубных щетках предусмотрен таймер.
✔️Щетка может подавать звуковой сигнал, вибрировать или проигрывать музыкальный мотив.
🟡Светодиодная подсветка
✔️Спецэффект, который оценит любой ребенок.
✔️В щетках от 3 лет предусмотрена светодиодная подсветка насадки, что делает чистку зубов интересной и увлекательной.
🧡Умная чистка через приложение
✔️Существуют щетки, которые синхронизируется с обучающим приложением на смартфоне или планшете.
✔️Процесс чистки напоминает мультфильм и сопровождается веселой музыкой. Также в приложении есть календарь чистки и раздел "Мои достижения".
🫶При соблюдении правильной техники можно одинаково эффективно чистить зубы электрической и мануальной (ручной) щеткой. Но мотивировать ребенка к регулярной гигиене полости рта увлекательнее, используя электрическую детскую зубную щетку.
⚖️Выбор за Вами!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #ЗОЖ #дети #цгон
Хотите, чтобы у вашего ребенка были здоровые зубы и десны❓
💥Прививайте ребенку здоровую привычку – регулярно чистить зубы
Задача непростая, но выполнимая
👉Самый верный способ приучить ребенка к ежедневной чистке зубов – создать к ней интерес.
Электрическая щетка станет в этом хорошим помощником❤️
🎯Она не только превратит гигиену в игру и замотивирует ребенка, но и при правильном использовании, гарантирует безопасное и тщательное удаление налета😄
✔️Детям до 2 лет чистят зубы родители. После этого возраста можно в игровой форме постепенно приучать малыша к самостоятельной гигиене.
✔️С 2 лет ребенок начинает чистить зубы под присмотром родителей, а с 4 лет может переходить на самостоятельную чистку.
В этом возрасте важно научить ребенка выплевывать пасту и полоскать рот.
✔️Электрические щетки с 3 лет разработаны с учетом анатомического строения кисти и особенности захвата детской рукой:
👉ручка прорезинена, чтобы не скользить;
👉мягкие щетинки;
👉головка насадки меньше;
👉длинная ручка;
👉небольшая скорость и интенсивность работы щетки.
💤Интенсивность работы щетки
👉Эмаль молочных зубов более чувствительная и нежная, чем эмаль постоянных, поэтому детские щетки работают на меньшей скорости, чем взрослые.
♦️Для малышей от 1 до 3 лет, как правило, предусмотрен только один, деликатный режим чистки.
♦️Для детей старше бывает 2 режима, для разных возрастов: деликатная чистка с 3 до 7 лет и стандартная чистка после 7 лет.
🧡В возрасте 3-4 лет важно привить здоровую привычку чистить зубы 2 раза в день и делать это правильно❗️
Дети младшего школьного возраста (6-10 лет) уже самостоятельно чистят зубы, но родители должны постоянно поддерживать мотивацию, контролировать процесс чистки и при необходимости качественно его завершать.
Насадка зубной щетки должна соответствовать возрасту ребенка.
✔️Головка щетки в идеале не должна закрывать больше двух зубов.
✔️Размер головки щетки:
▫️для малышей – до 1 см;
▫️для дошкольников – до 1,35 см;
▫️для школьников – до 1,7 см.
👉Щетинки самой первой щетки должны быть экстрамягкими.
👉После 7 лет можно переходить на щетки с щетинками средней жесткости.
👉С 11-12 лет можно переходить на полноценную взрослую электрическую зубную щетку.
⚡️Интерактивные функции в современных электрических детских зубных щетках мотивируют ребенка к регулярной гигиене полости рта:
▫️яркий интересный дизайн и расцветки;
▫️сменные панели;
▫️забавные наклейки;
▫️мягкое жужжание;
▫️игровой момент во время чистки зубов.
☝️Ребенку важно, чтобы у него было что-то свое, и электрическая щетка может стать его первым таким гаджетом.
🥰Именно поэтому щетка должна нравиться ребенку – выглядеть интересно и ярко.
👍Часто в комплекте с щеткой идет набор многоразовых наклеек. Они позволят ребенку менять дизайн зубной щетки на свое усмотрение.
🧸Интересное решение – электрические зубные фигурные щетки. Они выполнены в виде животных и сами по себе уже являются игрушкой.
❓Как щетка мотивирует чистить зубы
⏱️Таймер в электрических детских зубных щетках
✔️Чтобы ребенку было проще ориентироваться во времени чистки, в некоторых моделях детских электрических зубных щетках предусмотрен таймер.
✔️Щетка может подавать звуковой сигнал, вибрировать или проигрывать музыкальный мотив.
🟡Светодиодная подсветка
✔️Спецэффект, который оценит любой ребенок.
✔️В щетках от 3 лет предусмотрена светодиодная подсветка насадки, что делает чистку зубов интересной и увлекательной.
🧡Умная чистка через приложение
✔️Существуют щетки, которые синхронизируется с обучающим приложением на смартфоне или планшете.
✔️Процесс чистки напоминает мультфильм и сопровождается веселой музыкой. Также в приложении есть календарь чистки и раздел "Мои достижения".
🫶При соблюдении правильной техники можно одинаково эффективно чистить зубы электрической и мануальной (ручной) щеткой. Но мотивировать ребенка к регулярной гигиене полости рта увлекательнее, используя электрическую детскую зубную щетку.
⚖️Выбор за Вами!
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #ЗОЖ #дети #цгон
13.04.202506:00
Книжная полка ВсемСанПросвета
Солдаты в белых халатах 🏥🎗
«Вместе с войсками разделяли все невзгоды отступления 1941 года и солдаты в белых халатах, которые самоотверженно, рискуя жизнью, оказывали помощь раненым в самых сложных и трудных условиях…»
«Солдаты в белых халатах» – так назвал военных медиков выдающийся армейский хирург, учёный, академик Владимир Васильевич Кованов в своей книге «Солдаты бессмертия», вышедшей в 1985 году.
📚«Солдаты бессмертия» – это воспоминания хирурга В.В.Кованова о войне, о подвиге медиков, об учителях и товарищах, о сложностях и преодолениях, о невероятном героизме и долгожданной победе.
В своей книге В.В. Кованов уделяет много внимания не только хирургическим проблемам, но и инфекциям — постоянным спутникам войн. Автор отмечает, что противоэпидемическая работа в армии шла напряженно и бесперебойно.
🏵При угрозе распространения инфекций среди солдат медсанбатом срочно проводились профилактические мероприятия:
🏵Благодаря такой четко организованной работе «в армии не было инфекционных больных». Но вот население – дело другое.
Нередко на оккупированных противником территориях санитарно-эпидемиологическая обстановка была крайне неблагоприятной, что способствовало распространению инфекций.
🏵Примерное понимание санитарно-эпидемиологической обстановки на оккупированных территориях может дать этот небольшой отрывок:
🏵В таких условиях требовалась немедленная разработка и внедрение новых форм и методов противоэпидемической защиты как в войсках, так и среди населения:
🏵В тылу профилактическая работа среди населения тоже не останавливалась:
Иногда и сами врачи становились мишенью инфекций.
В.В. Кованов рассказывает, как летом 1941 перенесла сыпной тиф его жена – Клавдия Андреевна, которая в то время работала терапевтом в районной больнице села Бутурлина:
🏵 Невозможно переоценить невероятный вклад медиков в приближении победы в Великой Отечественной войне.
Благодаря книге В.В. Кованова «Солдаты бессмертия» сегодня мы имеем уникальную возможность узнать из первых уст о ратном труде большой армии медиков — участников Великой Отечественной войны.
Рекомендуем к прочтению! Подробнее о книге 👉🏻 в статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
Солдаты в белых халатах 🏥🎗
«Вместе с войсками разделяли все невзгоды отступления 1941 года и солдаты в белых халатах, которые самоотверженно, рискуя жизнью, оказывали помощь раненым в самых сложных и трудных условиях…»
«Солдаты в белых халатах» – так назвал военных медиков выдающийся армейский хирург, учёный, академик Владимир Васильевич Кованов в своей книге «Солдаты бессмертия», вышедшей в 1985 году.
📚«Солдаты бессмертия» – это воспоминания хирурга В.В.Кованова о войне, о подвиге медиков, об учителях и товарищах, о сложностях и преодолениях, о невероятном героизме и долгожданной победе.
В своей книге В.В. Кованов уделяет много внимания не только хирургическим проблемам, но и инфекциям — постоянным спутникам войн. Автор отмечает, что противоэпидемическая работа в армии шла напряженно и бесперебойно.
🏵При угрозе распространения инфекций среди солдат медсанбатом срочно проводились профилактические мероприятия:
Для профилактики и предупреждения инфекции в войсках медицинская служба в срочном порядке организовывала санобработку бойцов. Спешно были построены бани, из бочек из-под горючего сооружали дезинсекторы, в особо зараженных районах войска размещались в стороне от населенных пунктов в землянках
🏵Благодаря такой четко организованной работе «в армии не было инфекционных больных». Но вот население – дело другое.
Нередко на оккупированных противником территориях санитарно-эпидемиологическая обстановка была крайне неблагоприятной, что способствовало распространению инфекций.
🏵Примерное понимание санитарно-эпидемиологической обстановки на оккупированных территориях может дать этот небольшой отрывок:
Только в ходе Белорусской наступательной операции, в войсках которой действовала наша 28-я армия, разведкой одного из фронтов было выявлено среди населения 932 больных сыпным тифом, 393 — брюшным тифом и 1100 больных дизентерией. А в общей сложности в 1944 году в Белоруссии зарегистрировано около 95 тысяч больных сыпным тифом и более 10 тысяч — брюшным тифом
🏵В таких условиях требовалась немедленная разработка и внедрение новых форм и методов противоэпидемической защиты как в войсках, так и среди населения:
«Полевые банно-прачечные отряды, обмывочно-дезинфекционные роты, участие военных врачей в создании органов гражданского здравоохранения — все это обеспечивало успешное решение непростых и трудоемких задач».
🏵В тылу профилактическая работа среди населения тоже не останавливалась:
Врачам больницы приходилось работать не только по своей специальности, но и обходить дома в близлежащих селах, где были больные тифом, настойчиво добиваться всяческой возможной в тех условиях профилактики. В деревнях мастерили железные печурки, обкладывали их дерном и дезинфицировали над ними одежду. Выручали, конечно, русские бани.
Иногда и сами врачи становились мишенью инфекций.
В.В. Кованов рассказывает, как летом 1941 перенесла сыпной тиф его жена – Клавдия Андреевна, которая в то время работала терапевтом в районной больнице села Бутурлина:
Худая, измученная болезнью, без кровинки в лице, она была похожа на подростка. Остриженная голова едва держалась на тонкой прозрачной шее. С трудом передвигая ноги, опираясь на палку, шла она мне навстречу в поношенном пальтишке и разных валенках.
🏵 Невозможно переоценить невероятный вклад медиков в приближении победы в Великой Отечественной войне.
Благодаря книге В.В. Кованова «Солдаты бессмертия» сегодня мы имеем уникальную возможность узнать из первых уст о ратном труде большой армии медиков — участников Великой Отечественной войны.
Рекомендуем к прочтению! Подробнее о книге 👉🏻 в статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
09.04.202505:59
Бытовая химия и безопасность ребенка
🧽Средства бытовой химии помогают нам поддерживать чистоту и гигиену дома.
Но если в семье есть дети, безопасное хранение бытовой химии — очень важный пункт!
🚨Неправильное хранение ➡️риск отравления ребенка.
В основном отравления бытовой химией происходят у детей до 5 лет
чаще всего в возрасте 1-3 лет.
Дети активны и очень любопытны, а малыши готовы попробовать все на вкус. Они не осознают опасности.
Кроме отравления:
🔴Химические ожоги рта, пищевода, глаз
🔴Раздражение кожи и слизистых
🔴Ожоги кожи, аллергия
🔴Проблемы с дыханием
⛔️Любая бытовая химия опасна для ребенка:
✔️все моющие, чистящие и дезинфицирующие средства
✔️жидкости для мытья полов, посуды, духовки и других поверхностей
✔️средства для унитаза, стикеры, таблетки, шарики, гель
✔️спреи, освежители воздуха
✔️таблетки для посудомоечной машины
✔️капсулы для стирки, порошок
✔️отбеливатели, пятновыводители
✔️полироли
✔️средства от бытовых насекомых
✔️от плесени
⏱️Достаточно нескольких минут или даже секунд, чтобы ребенок добрался до опасного средства, которое хранится неправильно.
🛡Важные правила безопасности🛡
✅Ребенок всегда должен быть под присмотром: чем занимается, куда пошел, что достал, во что играет?
✅Все средства бытовой химии должны быть недоступны для детей: убрать максимально высоко, далеко, а лучше под замок.
✅Пока дети маленькие, можно покупать экологичные средства для уборки.
✅Не давать детям играть с пустыми бутылками от средств.
✅Не переливать средства в тару от сока, воды и т.д.
✅Не смешивать средства, может произойти опасная реакция.
✅Перед использованием средства читать инструкцию.
✅Проветривать во время и после уборки.
✅После использования средства — убрать сразу на место.
✅Как только средство закончилось, выбросить тару так, чтобы ребенок не смог достать.
✅Капсулы для стирки, таблетки для посудомоечной машины тоже убрать подальше, они яркие, могут вызвать интерес.
✅В гостях смотреть за ребенком внимательно!
✅Привлекая ребенка к помощи по дому, не предлагать ему самостоятельно добавить порошок, кондиционер, таблетку в посудомойку.
✅Обработку помещения от насекомых проводить в соответствии с инструкцией, без присутствия детей.
✅Разговаривать с детьми о рисках, связанных с бытовой химией!
Если вы предполагаете, что ребенок мог проглотить что-то из средств — немедленно обратитесь за медицинской помощью!
🚑Пока едет скорая, чтобы не распространять вещество по организму
✅посмотреть на этикетке средства информацию о том, что сделать, если средство попало в организм, и действовать в соответствии с инструкцией.
Полезные материалы:
🖇Дезинфекция дома
🖇О безопасности ребенка дома
🖇Безопасность ребенка на кухне
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #дети #ЦГОН
🧽Средства бытовой химии помогают нам поддерживать чистоту и гигиену дома.
Но если в семье есть дети, безопасное хранение бытовой химии — очень важный пункт!
🚨Неправильное хранение ➡️риск отравления ребенка.
В основном отравления бытовой химией происходят у детей до 5 лет
чаще всего в возрасте 1-3 лет.
Дети активны и очень любопытны, а малыши готовы попробовать все на вкус. Они не осознают опасности.
Кроме отравления:
🔴Химические ожоги рта, пищевода, глаз
🔴Раздражение кожи и слизистых
🔴Ожоги кожи, аллергия
🔴Проблемы с дыханием
⛔️Любая бытовая химия опасна для ребенка:
✔️все моющие, чистящие и дезинфицирующие средства
✔️жидкости для мытья полов, посуды, духовки и других поверхностей
✔️средства для унитаза, стикеры, таблетки, шарики, гель
✔️спреи, освежители воздуха
✔️таблетки для посудомоечной машины
✔️капсулы для стирки, порошок
✔️отбеливатели, пятновыводители
✔️полироли
✔️средства от бытовых насекомых
✔️от плесени
⏱️Достаточно нескольких минут или даже секунд, чтобы ребенок добрался до опасного средства, которое хранится неправильно.
🛡Важные правила безопасности🛡
✅Ребенок всегда должен быть под присмотром: чем занимается, куда пошел, что достал, во что играет?
✅Все средства бытовой химии должны быть недоступны для детей: убрать максимально высоко, далеко, а лучше под замок.
✅Пока дети маленькие, можно покупать экологичные средства для уборки.
✅Не давать детям играть с пустыми бутылками от средств.
✅Не переливать средства в тару от сока, воды и т.д.
✅Не смешивать средства, может произойти опасная реакция.
✅Перед использованием средства читать инструкцию.
✅Проветривать во время и после уборки.
✅После использования средства — убрать сразу на место.
✅Как только средство закончилось, выбросить тару так, чтобы ребенок не смог достать.
✅Капсулы для стирки, таблетки для посудомоечной машины тоже убрать подальше, они яркие, могут вызвать интерес.
✅В гостях смотреть за ребенком внимательно!
✅Привлекая ребенка к помощи по дому, не предлагать ему самостоятельно добавить порошок, кондиционер, таблетку в посудомойку.
✅Обработку помещения от насекомых проводить в соответствии с инструкцией, без присутствия детей.
✅Разговаривать с детьми о рисках, связанных с бытовой химией!
Если вы предполагаете, что ребенок мог проглотить что-то из средств — немедленно обратитесь за медицинской помощью!
🚑Пока едет скорая, чтобы не распространять вещество по организму
✅посмотреть на этикетке средства информацию о том, что сделать, если средство попало в организм, и действовать в соответствии с инструкцией.
Полезные материалы:
🖇Дезинфекция дома
🖇О безопасности ребенка дома
🖇Безопасность ребенка на кухне
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #дети #ЦГОН
06.04.202506:04
Санитарное просвещение в школе в военный период 🎗
Великая Отечественная война оказала огромное влияние на жизнь и работу школы:
✔️переуплотненность,
✔️недостаток парт,
✔️уменьшение количества учителей и медиков,
✔️ослабленный лишениями военного времени организм детей.
Все это стало вызовом военного времени.
🔥Тем не менее школа, как и вся страна, выдержала испытание и преодолела трудности, в том числе и благодаря активной санитарно-просветительной работе.
✅Условия военной жизни требовали новых форм санитарного просвещения, ими стали:
🔥Санитарные диктанты по актуальным проблемам эпидемических болезней.
▫️Диктанты, построенные на гигиеническом материале, являлись доступной и массовой формой проработки элементов охраны здоровья с целью быстрого оказания помощи в устранении угрозы эпидемических болезней, в ликвидации различных недочетов, угрожающих санитарному безопасности тыла.
✍️Например, случаи заболевания школьников скарлатиной побудили Кировский Дом санитарного просвещения составить диктант на тему «Что надо знать о скарлатине?». Учителя записывали текст на доске, а учащиеся младших классов его списывали.
▫️В диктантах была найдена форма, которой школа может быстро и в массовом масштабе откликнуться на суровые санитарно-оборонные требования военной жизни.
🔥Программы физической подготовки для учеников старшей и средней школы.
▫️В них был включен раздел, содержащий сведения по санитарно-химической защите, помощи при ранениях, по гигиене и профилактике заразных болезней.
▫️Задачей была подготовка санитарных дружинников, знающих элементы гигиены и эпидемиологии, умеющих оказывать первую медицинскую помощь в боевой обстановке, работать в очаге поражения и имеющих знания и навыки по уходу за ранеными и больными.
🔥Внеклассная санитарно-просветительская работа.
▫️Ее содержание отражало важнейшие боевые задачи здравоохранения и санитарной обороны: поддержание чистоты в школе, личная гигиена учащихся, борьба с инфекционными заболеваниями, пропаганда вопросов гигиены труда подростков.
🔺Она целиком проходила под лозунгами:
🔥Занятия по подготовке к сдаче норм «Будь Готов к Санитарной обороне» и «Готов к Санитарной Обороне».
▫️Они стали важнейшей формой санитарной подготовки школьников.
▫️Эта форма внеклассного просвещения выделяется последовательностью и систематическим ознакомлением с определенным кругом знаний и практических навыков. Было немало школ, где все ученики старше 3 класса и учителя сдали норма на санитарно-оборонные значки.
🔥«Санитарные» комнаты или «уголки личной гигиены».
▫️В трудные годы войны они получили широкое распространение. Дети усвоили, что и в сложное военное время надо быть чистыми и опрятными, следить за гигиеной.
▫️Сам процесс оборудования «комнаты» позволял детям проявить активность. Дети многое приносили из дома – кто зеркальце, кто мыльницу или полотенце, организовывали санитарные посты и дежурства в «комнате».
🔥Серия занимательных научно-популярных брошюр «Библиотечка школьника».
▫️Она была подготовлена НИИ санитарного просвещения.
🔺Также были изданы брошюры «Разговор начистоту про здоровье и чистоту», «Враг-невидимка», «Пятнистая смерть».
🔥«Тимуровские команды» школьников.
▫️Они приводили в надлежащее санитарное состояние дворы, распространяли листовки.
▫️Кроме того, тимуровцы изготавливали лозунги и рисунки, что являлось существенной помощью при имевшихся затруднениях в отношении печатания материала.
👉Еще больше материалов о том, как проходило санитарное просвещение в школе в военный период – в нашей статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
Великая Отечественная война оказала огромное влияние на жизнь и работу школы:
✔️переуплотненность,
✔️недостаток парт,
✔️уменьшение количества учителей и медиков,
✔️ослабленный лишениями военного времени организм детей.
Все это стало вызовом военного времени.
🔥Тем не менее школа, как и вся страна, выдержала испытание и преодолела трудности, в том числе и благодаря активной санитарно-просветительной работе.
✅Условия военной жизни требовали новых форм санитарного просвещения, ими стали:
🔥Санитарные диктанты по актуальным проблемам эпидемических болезней.
▫️Диктанты, построенные на гигиеническом материале, являлись доступной и массовой формой проработки элементов охраны здоровья с целью быстрого оказания помощи в устранении угрозы эпидемических болезней, в ликвидации различных недочетов, угрожающих санитарному безопасности тыла.
✍️Например, случаи заболевания школьников скарлатиной побудили Кировский Дом санитарного просвещения составить диктант на тему «Что надо знать о скарлатине?». Учителя записывали текст на доске, а учащиеся младших классов его списывали.
▫️В диктантах была найдена форма, которой школа может быстро и в массовом масштабе откликнуться на суровые санитарно-оборонные требования военной жизни.
🔥Программы физической подготовки для учеников старшей и средней школы.
▫️В них был включен раздел, содержащий сведения по санитарно-химической защите, помощи при ранениях, по гигиене и профилактике заразных болезней.
▫️Задачей была подготовка санитарных дружинников, знающих элементы гигиены и эпидемиологии, умеющих оказывать первую медицинскую помощь в боевой обстановке, работать в очаге поражения и имеющих знания и навыки по уходу за ранеными и больными.
🔥Внеклассная санитарно-просветительская работа.
▫️Ее содержание отражало важнейшие боевые задачи здравоохранения и санитарной обороны: поддержание чистоты в школе, личная гигиена учащихся, борьба с инфекционными заболеваниями, пропаганда вопросов гигиены труда подростков.
🔺Она целиком проходила под лозунгами:
Все для санитарного благополучия тыла!
Все для укрепления санитарной обороны страны!
Все для победы над врагом!
🔥Занятия по подготовке к сдаче норм «Будь Готов к Санитарной обороне» и «Готов к Санитарной Обороне».
▫️Они стали важнейшей формой санитарной подготовки школьников.
▫️Эта форма внеклассного просвещения выделяется последовательностью и систематическим ознакомлением с определенным кругом знаний и практических навыков. Было немало школ, где все ученики старше 3 класса и учителя сдали норма на санитарно-оборонные значки.
🔥«Санитарные» комнаты или «уголки личной гигиены».
▫️В трудные годы войны они получили широкое распространение. Дети усвоили, что и в сложное военное время надо быть чистыми и опрятными, следить за гигиеной.
▫️Сам процесс оборудования «комнаты» позволял детям проявить активность. Дети многое приносили из дома – кто зеркальце, кто мыльницу или полотенце, организовывали санитарные посты и дежурства в «комнате».
🔥Серия занимательных научно-популярных брошюр «Библиотечка школьника».
▫️Она была подготовлена НИИ санитарного просвещения.
🔺Также были изданы брошюры «Разговор начистоту про здоровье и чистоту», «Враг-невидимка», «Пятнистая смерть».
🔥«Тимуровские команды» школьников.
▫️Они приводили в надлежащее санитарное состояние дворы, распространяли листовки.
▫️Кроме того, тимуровцы изготавливали лозунги и рисунки, что являлось существенной помощью при имевшихся затруднениях в отношении печатания материала.
👉Еще больше материалов о том, как проходило санитарное просвещение в школе в военный период – в нашей статье.
Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
01.04.202506:05
На дворе весна, а мы опять заболели?
Ну сколько можно? 😡
Держитесь, скоро заболеваемость ОРВИ пойдет на спад, но пока не расслабляемся.
💬Но ведь я уже болел в этом году? Опять?
Да, так бывает. Насчитываются сотни вирусов, вызывающих ОРВИ.
Взрослые могут перенести ОРВИ в среднем около 3 раз в год, дети гораздо чаще.
🩻Весной, как и зимой любая ОРВИ может привести к серьезным осложнениям, требующим не только подключения дополнительной терапии, но и лечения в условиях стационара.
Разные люди переносят ОРВИ по-разному
😷Одни болеют легко, другим достается сильнее, но есть люди, для кого крайне опасна любая вирусная инфекция
✔️беременные
✔️малыши
✔️пожилые люди
✔️люди с хроническими заболеваниями
✔️с иммунодефицитными состояниями
💬Как долго заразен больной ОРВИ?
Больной с острой вирусной инфекцией максимально заразен первые 3-5 дней заболевания, далее активность вируса снижается, но вирус может выделяться и через 7-14 дней.
Основные симптомы
🔴интоксикация: ломота, температура, слабость, мышечная, головная боль
🔴кашель, боль и першение в горле, чихание, насморк, покраснение глаз
💬Сколько длится ОРВИ?
В среднем 7-10 дней, но симптомы могут сохраняться и 2 недели.
Когда нужен осмотр врача?
🚩вы в группе риска и заболели — вызывайте врача на дом
🚩ребенка тоже желательно показать врачу как можно быстрее
🚩появились одышка, затрудненное дыхание
🚩кашель без улучшений
🚩у ребенка странное поведение, сильная сонливость, у малышей сильный или, наоборот, слабый плач
🚩высокие цифры температуры более 3-5 дней
🚩повторное повышение температуры после нормализации
🚩рвота, сыпь, боль в ушах
🚨Срочно!
📌нарушение сознания
📌температура выше 40°С не сбивается
📌судороги
📌необычно тяжелое состояние
📌сыпь, которая не исчезает при надавливании
📌сильнейшая головная боль
💬Как защититься?
На будущее🛡
Прививка от гриппа с сентября по ноябрь
Всегда 🧼
✔️мойте руки (носите с собой влажные салфетки или антисептик)
✔️не находитесь рядом с заболевшим, с чихающим, кашляющим
✔️если ухаживаете за заболевшим, входите в его комнату в маске и мойте руки после контакта
Если заболели вы:
✔️оставайтесь дома
✔️отдыхайте
✔️проветривайте
✔️соблюдайте рекомендации врача
❌Что делать не надо:
✔️заниматься самолечением
✔️парить ноги, ставить горчичники, дышать над кастрюлей
✔️пить антибиотики без назначения, использовать гомеопатию
🏥Если нужно куда-то пойти, но вы еще болеете
✔️наденьте маску, так вы защитите других от передачи инфекции
✔️соблюдайте дистанцию
Еще больше информации здесь👇
🖇Полезные материалы по ОРВИ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика #цгон
Ну сколько можно? 😡
Держитесь, скоро заболеваемость ОРВИ пойдет на спад, но пока не расслабляемся.
💬Но ведь я уже болел в этом году? Опять?
Да, так бывает. Насчитываются сотни вирусов, вызывающих ОРВИ.
Взрослые могут перенести ОРВИ в среднем около 3 раз в год, дети гораздо чаще.
🩻Весной, как и зимой любая ОРВИ может привести к серьезным осложнениям, требующим не только подключения дополнительной терапии, но и лечения в условиях стационара.
Разные люди переносят ОРВИ по-разному
😷Одни болеют легко, другим достается сильнее, но есть люди, для кого крайне опасна любая вирусная инфекция
✔️беременные
✔️малыши
✔️пожилые люди
✔️люди с хроническими заболеваниями
✔️с иммунодефицитными состояниями
💬Как долго заразен больной ОРВИ?
Больной с острой вирусной инфекцией максимально заразен первые 3-5 дней заболевания, далее активность вируса снижается, но вирус может выделяться и через 7-14 дней.
Основные симптомы
🔴интоксикация: ломота, температура, слабость, мышечная, головная боль
🔴кашель, боль и першение в горле, чихание, насморк, покраснение глаз
💬Сколько длится ОРВИ?
В среднем 7-10 дней, но симптомы могут сохраняться и 2 недели.
Когда нужен осмотр врача?
🚩вы в группе риска и заболели — вызывайте врача на дом
🚩ребенка тоже желательно показать врачу как можно быстрее
🚩появились одышка, затрудненное дыхание
🚩кашель без улучшений
🚩у ребенка странное поведение, сильная сонливость, у малышей сильный или, наоборот, слабый плач
🚩высокие цифры температуры более 3-5 дней
🚩повторное повышение температуры после нормализации
🚩рвота, сыпь, боль в ушах
🚨Срочно!
📌нарушение сознания
📌температура выше 40°С не сбивается
📌судороги
📌необычно тяжелое состояние
📌сыпь, которая не исчезает при надавливании
📌сильнейшая головная боль
💬Как защититься?
На будущее🛡
Прививка от гриппа с сентября по ноябрь
Всегда 🧼
✔️мойте руки (носите с собой влажные салфетки или антисептик)
✔️не находитесь рядом с заболевшим, с чихающим, кашляющим
✔️если ухаживаете за заболевшим, входите в его комнату в маске и мойте руки после контакта
Если заболели вы:
✔️оставайтесь дома
✔️отдыхайте
✔️проветривайте
✔️соблюдайте рекомендации врача
❌Что делать не надо:
✔️заниматься самолечением
✔️парить ноги, ставить горчичники, дышать над кастрюлей
✔️пить антибиотики без назначения, использовать гомеопатию
🏥Если нужно куда-то пойти, но вы еще болеете
✔️наденьте маску, так вы защитите других от передачи инфекции
✔️соблюдайте дистанцию
Еще больше информации здесь👇
🖇Полезные материалы по ОРВИ
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика #цгон
28.03.202505:59
Кому можно посещать баню и сауну, а кому нет?
Издавна люди относятся к бане с особым уважением, ведь «баня лечит». Сегодня многие семьи, которые строят дом, планируют построить и баню.
«Баня парит— здоровье дарит»
Так ли это?
♨️Русская баня, финская сауна… Давайте сначала про разницу:
🔴Финская сауна
тип парения — сухой
влажность 5-15%, не выше 25%
температура может достигать 90-130°С
🔴В русской бане
тип парения — паровой
влажность ~40-70%
температура ~55-75°С
Несмотря на разный механизм работы, воздействие и бани и сауны на организм примерно одинаковое:
✔️организм нагревается, температура тела повышается
✔️улучшается кровообращение
✔️расширяются сосуды
✔️усиливается потоотделение
✔️повышается интенсивность метаболических процессов
✔️увеличивается частота сердечных сокращений, снижается артериальное давление
✔️повышается эластичность и способность к растяжению соединительной ткани и мышц
✔️происходит активизация иммунных реакций
Эффект от посещения бани можно сравнить с эффектом во время бега 🏃♀️🏃♂️
❓Получится ли облегчить боль в бане?
Иногда да. Например, боль после физических нагрузок, которая возникает из-за выработки в мышцах молочной кислоты. При расширении сосудов улучшается ток крови и избыток молочной кислоты выводится быстрее. Тепло расслабляет мышцы. В некоторых случаях баня помогает справиться с головной болью.
❓Полезна ли баня для спортсменов?
Да. При регулярном посещении парной улучшается эластичность мышц, быстрее происходит восстановление.
❓Поможет ли баня похудеть?
Баня не растапливает жир! Вес может снизиться за счет усиленного потоотделения, но такой эффект будет кратковременным.
❓Помогает ли баня быстрее справиться с ОРВИ?
Нет. При повышенной температуре тела перегрев будет дополнительной нагрузкой и усугубит состояние.
👍🏻Если заболел, то лучше идти не в баню, а к врачу
🚩Банные процедуры противопоказаны людям с недавним инфарктом, неконтролируемой гипертонией, гипотонией, тромбофлебитом, кожными заболеваниями в острой фазе, с опухолевыми заболеваниями, с острыми инфекциями и беременным женщинам.
❓Как пользоваться баней безопасно?
1️⃣Правильно выбрать место, если это общественная баня.
2️⃣Не засиживаться:
✔️5-10 минут новичкам
✔️увеличивать время в бане постепенно. Перерывы обязательны. Иначе вместо пользы можно получить вред — обморок, перегрев и др.
3️⃣Желательно воспользоваться специальной шапкой во избежание перегрева головы.
4️⃣Не совмещать прием алкоголя с походом в сауну/баню — может развиться более сильное опьянение + увеличится нагрузка на сердце.
5️⃣Осторожно с контрастными процедурами. Если организм не привык к таким процедурам — не надо прыгать из тепла в ледяную купель или сугроб. Может случиться резкий спазм сосудов.
6️⃣Пить воду, чтобы избежать обезвоживания.
🚩Чрезмерное пребывание в бане или сауне может привести к обезвоживанию, головокружению и даже потере сознания. Соблюдайте умеренность и прислушивайтесь к сигналам своего тела.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #ЗОЖ
Издавна люди относятся к бане с особым уважением, ведь «баня лечит». Сегодня многие семьи, которые строят дом, планируют построить и баню.
«Баня парит— здоровье дарит»
Так ли это?
♨️Русская баня, финская сауна… Давайте сначала про разницу:
🔴Финская сауна
тип парения — сухой
влажность 5-15%, не выше 25%
температура может достигать 90-130°С
🔴В русской бане
тип парения — паровой
влажность ~40-70%
температура ~55-75°С
Несмотря на разный механизм работы, воздействие и бани и сауны на организм примерно одинаковое:
✔️организм нагревается, температура тела повышается
✔️улучшается кровообращение
✔️расширяются сосуды
✔️усиливается потоотделение
✔️повышается интенсивность метаболических процессов
✔️увеличивается частота сердечных сокращений, снижается артериальное давление
✔️повышается эластичность и способность к растяжению соединительной ткани и мышц
✔️происходит активизация иммунных реакций
Эффект от посещения бани можно сравнить с эффектом во время бега 🏃♀️🏃♂️
❓Получится ли облегчить боль в бане?
Иногда да. Например, боль после физических нагрузок, которая возникает из-за выработки в мышцах молочной кислоты. При расширении сосудов улучшается ток крови и избыток молочной кислоты выводится быстрее. Тепло расслабляет мышцы. В некоторых случаях баня помогает справиться с головной болью.
❓Полезна ли баня для спортсменов?
Да. При регулярном посещении парной улучшается эластичность мышц, быстрее происходит восстановление.
❓Поможет ли баня похудеть?
Баня не растапливает жир! Вес может снизиться за счет усиленного потоотделения, но такой эффект будет кратковременным.
❓Помогает ли баня быстрее справиться с ОРВИ?
Нет. При повышенной температуре тела перегрев будет дополнительной нагрузкой и усугубит состояние.
👍🏻Если заболел, то лучше идти не в баню, а к врачу
🚩Банные процедуры противопоказаны людям с недавним инфарктом, неконтролируемой гипертонией, гипотонией, тромбофлебитом, кожными заболеваниями в острой фазе, с опухолевыми заболеваниями, с острыми инфекциями и беременным женщинам.
❓Как пользоваться баней безопасно?
1️⃣Правильно выбрать место, если это общественная баня.
2️⃣Не засиживаться:
✔️5-10 минут новичкам
✔️увеличивать время в бане постепенно. Перерывы обязательны. Иначе вместо пользы можно получить вред — обморок, перегрев и др.
3️⃣Желательно воспользоваться специальной шапкой во избежание перегрева головы.
4️⃣Не совмещать прием алкоголя с походом в сауну/баню — может развиться более сильное опьянение + увеличится нагрузка на сердце.
5️⃣Осторожно с контрастными процедурами. Если организм не привык к таким процедурам — не надо прыгать из тепла в ледяную купель или сугроб. Может случиться резкий спазм сосудов.
6️⃣Пить воду, чтобы избежать обезвоживания.
🚩Чрезмерное пребывание в бане или сауне может привести к обезвоживанию, головокружению и даже потере сознания. Соблюдайте умеренность и прислушивайтесь к сигналам своего тела.
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #ЗОЖ
23.03.202505:59
Готов к санитарной обороне!
❗️Подвиг советских людей, принявших на себя смертоносный удар гитлеровского фашизма, никогда не померкнет в памяти потомков.
❗️В их числе достойное место принадлежит медицинским работникам, санитарным дружинникам, санитарам, показавшим образец мужества и беззаветной преданности своему долгу.
📚Огромная работа по обучению военнослужащих и населения санитарной подготовке, оказанию первой медицинской помощи Обществом Красного креста и Полумесяца проводилась в предвоенное, мирное время.
📄В 1934 году Исполнительный комитет Общества Красного креста и Полумесяца утвердил систему массовой санитарной подготовки населения «Готов к санитарной обороне СССР» (ГСО).
Санитарная подготовка населения включала две ступени:
✔️Программа «Готов к санитарной обороне СССР» для взрослого населения;
✔️Программа «Будь готов к санитарной обороне» (БГСО) для школьников.
И два профиля:
✔️Для военнообязанных;
✔️Для женского населения и невоеннообязанного мужского населения.
🌟После прохождения подготовки и успешной сдачи зачета выдавались удостоверение и нагрудный знак ГСО (БГСО).
❗️Активисты, прошедшие санитарную подготовку, вступали в массовые добровольные санитарные формирования: санитарные посты, санитарные дружины.
❗️Сохраним в истории память о самоотверженном труде наших соотечественников в годы тяжелых испытаний во годы Великой Отечественной войны!
👉Еще больше материалов о том, как проходила подготовка и по каким учебникам, как выглядели нагрудные знаки ГСО и БГСО, о правительственной награде военных санитаров и носильщиков за боевую работу читайте в нашей статье.
Искренне Ваш ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
❗️Подвиг советских людей, принявших на себя смертоносный удар гитлеровского фашизма, никогда не померкнет в памяти потомков.
❗️В их числе достойное место принадлежит медицинским работникам, санитарным дружинникам, санитарам, показавшим образец мужества и беззаветной преданности своему долгу.
📚Огромная работа по обучению военнослужащих и населения санитарной подготовке, оказанию первой медицинской помощи Обществом Красного креста и Полумесяца проводилась в предвоенное, мирное время.
📄В 1934 году Исполнительный комитет Общества Красного креста и Полумесяца утвердил систему массовой санитарной подготовки населения «Готов к санитарной обороне СССР» (ГСО).
Санитарная подготовка населения включала две ступени:
✔️Программа «Готов к санитарной обороне СССР» для взрослого населения;
✔️Программа «Будь готов к санитарной обороне» (БГСО) для школьников.
И два профиля:
✔️Для военнообязанных;
✔️Для женского населения и невоеннообязанного мужского населения.
🌟После прохождения подготовки и успешной сдачи зачета выдавались удостоверение и нагрудный знак ГСО (БГСО).
❗️Активисты, прошедшие санитарную подготовку, вступали в массовые добровольные санитарные формирования: санитарные посты, санитарные дружины.
❗️Сохраним в истории память о самоотверженном труде наших соотечественников в годы тяжелых испытаний во годы Великой Отечественной войны!
👉Еще больше материалов о том, как проходила подготовка и по каким учебникам, как выглядели нагрудные знаки ГСО и БГСО, о правительственной награде военных санитаров и носильщиков за боевую работу читайте в нашей статье.
Искренне Ваш ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет
12.04.202505:59
Попробуй космос на вкус 🌍
👨🚀Первый полет человека в космос длился 108 минут. За это время Юрий Гагарин успел даже поесть мясо и шоколад в тюбиках. Это входило в программу полета, важно было понять, удастся ли принять пищу в условиях невесомости и какая реакция будет на это у человеческого организма.
🍽Сегодня ассортимент "космических" продуктов состоит из более 250 наименований: супы, закуски, вторые обеденные блюда, творожные и фруктовые десерты, мучные кондитерские изделия, соки, напитки.
🌀"Космические" продукты сублимируют (обезвоживают), что позволяет:
✔️сохранить полезные свойства,
✔️уменьшить продукт в объеме (на 90%),
✔️удобно разогреть, добавив подогретую воду в пакетик с едой перед ее употреблением,
✔️долго хранить продукт свежим.
❗️Основная часть продуктов питания для космонавтов пакуется в пластиковую вакуумную тару и в алюминиевые консервные банки.
⚡️А где же тюбики?
Советские тюбики давно ушли в прошлое. Сейчас в них расфасовывают только приправы, соусы и пюре.
✅Сколько раз в день едят космонавты?
✅Какая калорийность "космических" блюд?
✅Что запрещено есть в космосе?
✅Как использовать пакеты-непроливайки, космические ложки, «крошкоулавливатели»?
Утолить любопытство и найти ответы на вопросы о питании в космосе вы можете 👉здесь
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН
👨🚀Первый полет человека в космос длился 108 минут. За это время Юрий Гагарин успел даже поесть мясо и шоколад в тюбиках. Это входило в программу полета, важно было понять, удастся ли принять пищу в условиях невесомости и какая реакция будет на это у человеческого организма.
🍽Сегодня ассортимент "космических" продуктов состоит из более 250 наименований: супы, закуски, вторые обеденные блюда, творожные и фруктовые десерты, мучные кондитерские изделия, соки, напитки.
🌀"Космические" продукты сублимируют (обезвоживают), что позволяет:
✔️сохранить полезные свойства,
✔️уменьшить продукт в объеме (на 90%),
✔️удобно разогреть, добавив подогретую воду в пакетик с едой перед ее употреблением,
✔️долго хранить продукт свежим.
❗️Основная часть продуктов питания для космонавтов пакуется в пластиковую вакуумную тару и в алюминиевые консервные банки.
⚡️А где же тюбики?
Советские тюбики давно ушли в прошлое. Сейчас в них расфасовывают только приправы, соусы и пюре.
✅Сколько раз в день едят космонавты?
✅Какая калорийность "космических" блюд?
✅Что запрещено есть в космосе?
✅Как использовать пакеты-непроливайки, космические ложки, «крошкоулавливатели»?
Утолить любопытство и найти ответы на вопросы о питании в космосе вы можете 👉здесь
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН
08.04.202505:59
Что можно привезти с собой из жарких стран? 🏖🦠
Нет, мы сейчас совсем не о сувенирах! А об инфекциях, которыми туристы рискуют заразиться в путешествии!
1️⃣Лихорадка денге
Острое вирусное заболевание, которое протекает с лихорадкой, интоксикацией, миалгией, артралгией и сыпью.
🦟Как происходит заражение?
При укусе зараженным комаром вида Aedes aegypti или Aedes albopictus.
🌎Где встречается?
Таиланд, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Индия, Судан, Египет, Мексика, Гондурас, Бразилия и др.
Подробно рассказываем в статье, коротко и просто в посте.
2️⃣Малярия
Опасное для жизни инфекционное заболевание, характеризующееся рецидивирующими лихорадочными приступами, анемией и увеличением печени и селезенки.
🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром рода Anopheles.
🌎Где встречается?
Индия, Центральная Африканская республика, Нигерия, Камерун, Конго, Гвинея, Ангола, Судан и др.
Подробнее 👉 в статье
3️⃣Желтая лихорадка
Вирусное заболевание, характеризующееся высокой температурой тела, поражением печени и почек.
🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром видов Aedes и Haemogogus.
🌎Где встречается?
Ангола, Центральная Африканская республика, Нигер, Конго, Мали, Бразилия, Колумбия, Перу и др.
❗️От желтой лихорадки можно и нужно привиться!
Подробнее 👉 в статье.
4️⃣ Лейшманиоз
Группа инфекций, характеризующаяся поражением внутренних органов, кожи и слизистых оболочек.
🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным москитом.
🌎Где встречается?
Африка, Центральная и Южная Америка, страны ближнего Востока, Средиземноморский регион, некоторые части Азии и Мексики.
Подробнее — в статье.
А теперь о профилактике! В путешествии:
✅носите закрытую одежду,
✅используйте репелленты,
✅используйте специальные сетки для окон и дверей,
✅используйте аэрозоли, фумигаторы и другие средства для борьбы с комарами и москитами в помещениях.
В случае недомогания после возвращения из путешествия немедленно обратитесь к врачу!
⚠️Еще больше информации 👉🏻 в нашей тематической подборке «Комары могут быть опасны!»
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#путешествия #инфекции #профилатика #цгон
Нет, мы сейчас совсем не о сувенирах! А об инфекциях, которыми туристы рискуют заразиться в путешествии!
1️⃣Лихорадка денге
Острое вирусное заболевание, которое протекает с лихорадкой, интоксикацией, миалгией, артралгией и сыпью.
🦟Как происходит заражение?
При укусе зараженным комаром вида Aedes aegypti или Aedes albopictus.
🌎Где встречается?
Таиланд, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Индия, Судан, Египет, Мексика, Гондурас, Бразилия и др.
Подробно рассказываем в статье, коротко и просто в посте.
2️⃣Малярия
Опасное для жизни инфекционное заболевание, характеризующееся рецидивирующими лихорадочными приступами, анемией и увеличением печени и селезенки.
🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром рода Anopheles.
🌎Где встречается?
Индия, Центральная Африканская республика, Нигерия, Камерун, Конго, Гвинея, Ангола, Судан и др.
Подробнее 👉 в статье
3️⃣Желтая лихорадка
Вирусное заболевание, характеризующееся высокой температурой тела, поражением печени и почек.
🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром видов Aedes и Haemogogus.
🌎Где встречается?
Ангола, Центральная Африканская республика, Нигер, Конго, Мали, Бразилия, Колумбия, Перу и др.
❗️От желтой лихорадки можно и нужно привиться!
Подробнее 👉 в статье.
4️⃣ Лейшманиоз
Группа инфекций, характеризующаяся поражением внутренних органов, кожи и слизистых оболочек.
🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным москитом.
🌎Где встречается?
Африка, Центральная и Южная Америка, страны ближнего Востока, Средиземноморский регион, некоторые части Азии и Мексики.
Подробнее — в статье.
А теперь о профилактике! В путешествии:
✅носите закрытую одежду,
✅используйте репелленты,
✅используйте специальные сетки для окон и дверей,
✅используйте аэрозоли, фумигаторы и другие средства для борьбы с комарами и москитами в помещениях.
В случае недомогания после возвращения из путешествия немедленно обратитесь к врачу!
⚠️Еще больше информации 👉🏻 в нашей тематической подборке «Комары могут быть опасны!»
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет
#путешествия #инфекции #профилатика #цгон
03.04.202508:02
📣Внимание! Набор обучающихся! 📣
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
31.03.202505:59
Тростниковый сахар полезнее обычного?🧐
📜История сахара началась около 10 тысяч лет назад с сахарного тростника – многолетнего растения, родиной которого считается Новая Гвинея.
🍚И по сей день сахар является одним из ключевых ингредиентов в кулинарии.
⚪️Сахар – это бытовое название сахарозы, углевода, состоящего из глюкозы и фруктозы.
Основным сырьем для производства сахара являются:
✔️сахарная свекла
✔️сахарный тростник
👆Кроме всем привычного белого сахара из сахарной свеклы известен еще один источник углеводов ➡️ тростниковый сахар ➡️ мелкокристаллический очищенный влажный сахар от светло-коричневого до темно-коричневого цвета.
🎋Что нужно знать о тростниковом сахаре:
✔️получают из сахарного тростника,
✔️импортный продукт, поставляется из США, Южной Америки и Маврикии, в наших регионах тростник не произрастает,
✔️технологическая особенность получения сахара — отсутствует стадия очистки,
✔️обладает насыщенным ароматом, приятным карамельным оттенком,
✔️чаще используется в кулинарии для обсыпки и улучшения
вкусовых качеств продуктов.
Разновидность тростникового сахара в зависимости от технологии производства и цветности:
📎демерара
📎мусковадо
📎кассонад
📎турбинадо
📎черный барбадосский
💣ЧТО ЖЕ ОТЛИЧАЕТ ТРОСТНИКОВЫЙ САХАР ОТ БЕЛОГО:
✔️вкусоароматический профиль ➡️ карамельный вкус,
✔️стоимость ➡️ потребителям обходится дороже в 3–4 раза,
✔️технология производства ➡️ не требует очистки, т.к. изначально обладает хорошими вкусовыми качествами,
✔️нерафинированный ➡️ сохраняются микроэлементы (калий, магний, фосфор, цинк, железо). ❌Однако доля этих питательных веществ в составе мала, а калорийность продукта высока!
⚠️Тростниковый сахар НЕ полезнее белого сахара, он НЕ является значимым источником поступления минеральных веществ или витаминов.
⚠️Помните, что при употреблении чрезмерного количества сахара на регулярной основе к нему развивается толерантность и, в конечном итоге, зависимость.
Еще больше информации о сахаре вы найдете здесь👇
✅ сколько сахара можно съесть без вреда для здоровья?
✅ как уменьшить потребление сахара и справиться с жаждой сладкого?
✅ нужно ли заменять весь сахар в рационе на сахарозаменители?
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН
📜История сахара началась около 10 тысяч лет назад с сахарного тростника – многолетнего растения, родиной которого считается Новая Гвинея.
Из его стеблей отжимали сахарный сок, уваривали его в густую массу, выдерживали несколько недель в горшках и затем хранили в виде лепешек.
🍚И по сей день сахар является одним из ключевых ингредиентов в кулинарии.
⚪️Сахар – это бытовое название сахарозы, углевода, состоящего из глюкозы и фруктозы.
Основным сырьем для производства сахара являются:
✔️сахарная свекла
✔️сахарный тростник
👆Кроме всем привычного белого сахара из сахарной свеклы известен еще один источник углеводов ➡️ тростниковый сахар ➡️ мелкокристаллический очищенный влажный сахар от светло-коричневого до темно-коричневого цвета.
🎋Что нужно знать о тростниковом сахаре:
✔️получают из сахарного тростника,
✔️импортный продукт, поставляется из США, Южной Америки и Маврикии, в наших регионах тростник не произрастает,
✔️технологическая особенность получения сахара — отсутствует стадия очистки,
✔️обладает насыщенным ароматом, приятным карамельным оттенком,
✔️чаще используется в кулинарии для обсыпки и улучшения
вкусовых качеств продуктов.
Разновидность тростникового сахара в зависимости от технологии производства и цветности:
📎демерара
📎мусковадо
📎кассонад
📎турбинадо
📎черный барбадосский
💣ЧТО ЖЕ ОТЛИЧАЕТ ТРОСТНИКОВЫЙ САХАР ОТ БЕЛОГО:
✔️вкусоароматический профиль ➡️ карамельный вкус,
✔️стоимость ➡️ потребителям обходится дороже в 3–4 раза,
✔️технология производства ➡️ не требует очистки, т.к. изначально обладает хорошими вкусовыми качествами,
✔️нерафинированный ➡️ сохраняются микроэлементы (калий, магний, фосфор, цинк, железо). ❌Однако доля этих питательных веществ в составе мала, а калорийность продукта высока!
⚠️Тростниковый сахар НЕ полезнее белого сахара, он НЕ является значимым источником поступления минеральных веществ или витаминов.
⚠️Помните, что при употреблении чрезмерного количества сахара на регулярной основе к нему развивается толерантность и, в конечном итоге, зависимость.
Еще больше информации о сахаре вы найдете здесь👇
✅ сколько сахара можно съесть без вреда для здоровья?
✅ как уменьшить потребление сахара и справиться с жаждой сладкого?
✅ нужно ли заменять весь сахар в рационе на сахарозаменители?
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН
27.03.202508:05
📣Внимание! Набор обучающихся! 📣
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»
Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года
Удобный формат.
👩💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.
Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.
Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.
Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.
Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).
До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет
22.03.202505:59
Всемирный день водных ресурсов – 22 марта
🌏22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов. Это ежегодное мероприятие, посвященное важности пресной воды, было утверждено на Генеральной Ассамблее Организации Объединенных Наций в 1993 году. Всемирный день водных ресурсов посвящен воде и повышению осведомленности о том, что 2,2 миллиарда человек живут без доступа к чистой воде. Основная цель Всемирного дня водных ресурсов — поддержать достижение цели в области устойчивого развития: обеспечение всеобщего доступа к воде и санитарии к 2030 году.
💧Вода является одним из самых ценных ресурсов человечества. Несмотря на то, что 70% земной поверхности покрыто водой, 97,5% — это соленая вода. Из оставшихся 2,5% пресной воды, почти 68,7% — замерзшая вода ледяных шапок и ледников. Только 1% от общего объема водных ресурсов планеты доступен для использования человеком.
Вода используется во всех сферах человеческой жизни: в быту, промышленности, сельском хозяйстве, энергетике и т.д.
Российская Федерация относится к странам мира, наиболее обеспеченных водными ресурсами.
❗️Запасы воды сосредоточены в реках, озерах, болотах, ледниках, снежниках, а также в подземных водах. Динамические запасы водных ресурсов России составляют более 10% мирового показателя, что делает Россию второй страной в мире по валовому объему водных ресурсов после Бразилии.
Несмотря на значительные водные ресурсы, некоторые регионы России могут испытывать нехватку воды, в связи с неравномерным распределением водных ресурсов по территории страны. На наиболее освоенные районы Европейской части России, где сосредоточена значительная часть населения и производительных сил, приходится не более 10–15% водных ресурсов.
✅Каждый год координационный механизм ООН по вопросам водоснабжения и санитарии определяет тему Всемирного дня водных ресурсов. В 2025 году этот день будет посвящен теме сохранения ледников.
🌊По данным ООН почти 2 млрд человек используют воду из ледников, таяния снегов и горных стоков для питья, сельского хозяйства и производства энергии. Усиленное таяние ледников вносит значительный вклад в глобальное повышение уровня Мирового океана: современный уровень моря примерно на 20 см выше, чем в 1900 году. В 2023 году ледники потеряли более 600 гигатонн воды, что стало самой большой потерей массы за последние 50 лет.
🧊По результатам проведенных исследований в настоящее время на территории России находятся 22 ледниковые системы, однако наблюдаются тенденции сокращения площади ледников на всей территории нашей страны. Исключение составляют ледники вулканических районов Камчатки.
🌿Тающие ледники – еще одно напоминание о важности бережного отношения к природе и ее богатствам, о неразрывной связи природы и человека.
🚿Внести свой маленький вклад в дело сохранения водных ресурсов не сложно, достаточно вспомнить элементарные способы экономии воды: не расходовать воду без нужды, принимать чаще душ вместо ванной, не размораживать продукты под струей воды, установить приборы учета водопотребления, починить подтекающий кран. Еще несколько советов, как беречь воду 🔗здесь.
🐝С малых дел начинаются большие победы. Пусть природа радует нас и наших потомков своим величием и красотой. Служит домом для человека и огромного многообразия животного мира.🐥
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #всемирныйдень
🌏22 марта отмечается Всемирный день водных ресурсов. Это ежегодное мероприятие, посвященное важности пресной воды, было утверждено на Генеральной Ассамблее Организации Объединенных Наций в 1993 году. Всемирный день водных ресурсов посвящен воде и повышению осведомленности о том, что 2,2 миллиарда человек живут без доступа к чистой воде. Основная цель Всемирного дня водных ресурсов — поддержать достижение цели в области устойчивого развития: обеспечение всеобщего доступа к воде и санитарии к 2030 году.
💧Вода является одним из самых ценных ресурсов человечества. Несмотря на то, что 70% земной поверхности покрыто водой, 97,5% — это соленая вода. Из оставшихся 2,5% пресной воды, почти 68,7% — замерзшая вода ледяных шапок и ледников. Только 1% от общего объема водных ресурсов планеты доступен для использования человеком.
Вода используется во всех сферах человеческой жизни: в быту, промышленности, сельском хозяйстве, энергетике и т.д.
Российская Федерация относится к странам мира, наиболее обеспеченных водными ресурсами.
❗️Запасы воды сосредоточены в реках, озерах, болотах, ледниках, снежниках, а также в подземных водах. Динамические запасы водных ресурсов России составляют более 10% мирового показателя, что делает Россию второй страной в мире по валовому объему водных ресурсов после Бразилии.
Несмотря на значительные водные ресурсы, некоторые регионы России могут испытывать нехватку воды, в связи с неравномерным распределением водных ресурсов по территории страны. На наиболее освоенные районы Европейской части России, где сосредоточена значительная часть населения и производительных сил, приходится не более 10–15% водных ресурсов.
✅Каждый год координационный механизм ООН по вопросам водоснабжения и санитарии определяет тему Всемирного дня водных ресурсов. В 2025 году этот день будет посвящен теме сохранения ледников.
🌊По данным ООН почти 2 млрд человек используют воду из ледников, таяния снегов и горных стоков для питья, сельского хозяйства и производства энергии. Усиленное таяние ледников вносит значительный вклад в глобальное повышение уровня Мирового океана: современный уровень моря примерно на 20 см выше, чем в 1900 году. В 2023 году ледники потеряли более 600 гигатонн воды, что стало самой большой потерей массы за последние 50 лет.
🧊По результатам проведенных исследований в настоящее время на территории России находятся 22 ледниковые системы, однако наблюдаются тенденции сокращения площади ледников на всей территории нашей страны. Исключение составляют ледники вулканических районов Камчатки.
🌿Тающие ледники – еще одно напоминание о важности бережного отношения к природе и ее богатствам, о неразрывной связи природы и человека.
🚿Внести свой маленький вклад в дело сохранения водных ресурсов не сложно, достаточно вспомнить элементарные способы экономии воды: не расходовать воду без нужды, принимать чаще душ вместо ванной, не размораживать продукты под струей воды, установить приборы учета водопотребления, починить подтекающий кран. Еще несколько советов, как беречь воду 🔗здесь.
🐝С малых дел начинаются большие победы. Пусть природа радует нас и наших потомков своим величием и красотой. Служит домом для человека и огромного многообразия животного мира.🐥
С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️
#ВсемСанПросвет #ЦГОН #всемирныйдень
Shown 1 - 24 of 87
Log in to unlock more functionality.