Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

View

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Секрет Повара

👨‍🍳Лучшие рецепты на каждый день.
👍Ссылка для друзей - https://t.me/+t7W1ri5s_DhmYTMy
🍯По общим вопросам: @CreatSun @LN_031
🧁Админ: @CreatAlisa
🍨Менеджер: @Spiral_Miya
🍰Биржа: https://telega.in/c/+N6uOqxn98kw0
РКН: https://clck.ru/3G9rXm

TGlist rating

TypePrivate

Verification

Not verified

Trust

Not trusted

LocationРосія

LanguageOther

Channel creation dateFeb 06, 2025

Added to TGlist

Jun 30, 2024

I own this channel

History of changes

Statistic of Telegram Channel Секрет Повара

More details

Subscribers

107 150

24 hours

77-0.1%Week

622-0.6%Month

1 108-1%

Citation index

0

Mentions0Shares on channels0Mentions on channels0

Average views per post

4 809

12 hours3 928

13.7%24 hours4 809

28.9%48 hours7 686

8.1%

Engagement rate (ER)

2.17%

Reposts66Comments0Reactions43

Engagement rate by reach (ERR)

6.31%

24 hours0%Week

0.16%Month

0.11%

Average views per ad post

3 018

1 hour2 04967.89%1 – 4 hours83527.67%4 - 24 hours4 667154.64%

More details

Connect our bot to the channel to find out the gender distribution of this channel's audience.

Total posts in 24 hours

8

Dynamic

Latest posts in group "Секрет Повара"

All posts

23.04.202514:03

Запеченные кубики лосося в маринаде

Вам понадобится:
• Филе лосося (или др. красной рыбы) на коже - 1,5 кг

Для соуса:
• Мёд - 1 ч.л.
• Дижонская горчица - 1 ч.л.
• Соус терияки - 1 ч.л.
• Соевый соус - 1 ч.л.
• Кунжутное масло - 1 ч.л.
• Кунжут - 2 ст.л.

Приготовление:

1️⃣ Надрежьте филе до кожи крупными квадратами

2️⃣ Мёд, горчицу, терияки, соевый соус и кунжутное масло взбейте до образования эмульсии

3️⃣ Нанесите маринад на рыбу и дайте постоять 30 минут

4️⃣ Выложите филе на керамическую форму таким образом, чтобы филе "прогнулось" и надрезы раскрылись. Посыпьте кунжутом

5️⃣ Запекайте в разогретой до 220 °С духовке 11-15 минут (до золотистости)

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #горячее

23.04.202512:05

😔 Постоянно ломаешь голову что сегодня приготовить?

🥙 Домашняя Кухня – самый крупный сборник рецептов

, которые можно приготовить буквально из того что есть в Вашем холодильнике!

Домашняя Кухня – рекомендую заглянуть!
Присоединяйтесь 👇

23.04.202511:07

Как быстро очистить гранат? 👍🏻

Оцените лайфхак лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #секретыповара

23.04.202508:15

Ленивые хычины с картофелем и сыром на сковороде

Не нужно замешивать тесто, всё просто и быстро 👍🏻

Вам понадобится:
• картофель - 1 кг
• сыр тертый - 300 г ( на видео сулугуни)
• мука - примерно 350 г
• сливочное или топленое масло для смазывания - по желанию

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #завтрак | #закуска

23.04.202504:14

Лунный календарь повара на сегодня 🌙

23 апреля - двадцать пятые лунные сутки. Убывающая Луна находится в знаке зодиака Рыбы.

Спокойный и стабильный день.
Луна посылает все меньше энергии, кажется, что время идет медленно. Многие люди погружаются в полусонное состояние. Желательно не подпускать к себе грустные мысли и избегать лени – это прямой путь к депрессии. Но и излишняя торопливость тоже ни к чему, следует соблюдать баланс и делать всё спокойно и основательно.
Эти сутки не слишком благоприятны для начала новых дел или решения важных вопросов.
В целом нейтральный лунный день предлагает время для обдумывания и подготовки, но не для действия.

В этот период полезно заняться физическими упражнениями, йогой, медитацией.

Переход луны в знак Рыбы знаменуется резким спадом энергии. Питание должно быть направлено на поддержание сил, иммунитета, устранение признаков депрессии.
Не стоит нагружать организм: переедать, есть жирную, жареную пищу, принимать алкоголь. Эффективен разгрузочный вариант, он принесет ощущение легкости и обновления.
Рекомендовано пересмотреть свой рацион в сторону увеличения доли овощей и фруктов. В меню нужно обязательно включить куриную грудку, фруктовые и овощные салаты, цитрусовые, успокоительные травяные чаи.

Секрет Повара 🧑‍🍳 | #лунныйкалендарьповара

Could not access
the media content

23.04.202501:28

Десерт с киви и чиа

Вам понадобится:
• семена чиа - 4 ст.л.
• молоко - 200 мл
• мед - 1-2 ст.л.
• киви - 6 шт.
• греческий йогурт - 160 г
👆🏻Можно добавить ванильный сахар в греческий йогурт

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #десерт

22.04.202517:48

Потрясающий салат с гранатом

Быстрый, простой, но очень вкусный 👍🏻

Вам понадобится:
• филе куриной грудки - 1 шт.
• фасоль красная консервированная - 1 банка
• лук красный - 1 шт.
• маринованные огурцы - 3 шт.
• гранат - 1 шт.
• кинза или петрушка - небольшой пучок
• соль, перец - по вкусу
• сметана (или майонез)

👆🏻По желанию сверху можно посыпать измельченными орехами

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #салат

22.04.202516:05

🏡 Секреты идеального дачного участка раскрыты! 🎁 Вас выбрали для бесплатного доступа в закрытое сообщество «Дачный Уют»

🌱 Только для своих:
➤ Лайфхаки для сада и огорода – меньше затрат, больше урожая! (смотреть)
➤ Бюджетные идеи по оформлению дачи – соседи будут в шоке! (смотреть)
➤ Полезные советы от опытных дачников! (смотреть)

👇 Ваше приглашение действительно всего 24 часа!
https://t.me/+4Sb0T8EOj-ZlMTZi

22.04.202513:26

ПП трайфл «Сникерс» без муки и без сахара

Вам понадобится
Для коржа:
• банан (спелый, лучше переспевший) - 1 шт.
• яйцо - 1 шт.
• какао порошок - 1 ст.л.
• разрыхлитель - 1/3 ч.л.

Для крема:
• мягкий творог - 250 г
• арахисовая паста без сахара - 1 ч.л.
• сахарозаменитель по вкусу

Для глазури:
• горький шоколад без сахара - 30 г
• молоко - 50 мл

Приготовление:

1️⃣ Банан разомните вилкой до состояния пюре, добавьте яйцо, какао порошок и хорошо перемешайте

2️⃣ Поставьте в микроволновку на максимальную мощность на 4 минуты

3️⃣ Для приготовления крема смешайте все ингредиенты

4️⃣ Для приготовления глазури залейте горький шоколад горячим молоком и перемешайте

5️⃣ Готовый корж остудите, сверху выложите крем, полейте шоколадной глазурью и украсьте измельчённым арахисом

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Автор: liza_tasty_blog

Секрет Повара🧑‍🍳 | #десерт

22.04.202512:06

Хотите ощутить тот самый вкус?

Моя бабушка👵 всю жизнь проработала на кондитерской фабрике 🍰

Я создала ей канал , чтобы она смогла поделиться всеми секретами сладостей из детства 💕🥧

👉Торт Ириска
👉Медовик
👉Наполеон
👉Мишка на севере
👉Киевский торт
👉Торт Прага

Больше рецептов здесь ➡️ https://t.me/+_OLV1ie0zkplNTYy

22.04.202511:09

Как идеально отрезать фольгу с помощью нитки🧵

На случай, если нужен очень ровный срез

Автор: krist.kalinina

Оцените лайфхак лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #секретыповара

22.04.202508:25

Гениальная заготовка для идеального кофе

Вам понадобится:
• кофе растворимый - 100 г
• сахарный песок - 100 г
• вода - 100 мл

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #напитки | #заготовка

22.04.202507:05

Запускаем розыгрыш ко Дню Рождения Верфи! 🎂
4 счастливчика получат любое изделие на выбор, еще 4 — подарочные сертификаты на 3000 рублей! Также подарим 4 пары носков и 4 шапки. Итого 16 победителей!
Как участвовать?
1. Подпишитесь на канал Верфь Инсайдер - https://t.me/+r3deP-yzTXg2OWYy
2. Нажмите «Участвую» в закреп посте.
3. Ждите результатов!
Итоги подведём с помощью рандомайзера 28 апреля в 18:00. Победители будут пронумерованы от 1 до 16, и призы будут распределяться согласно порядку, указанному выше.
Удачи всем!

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFHX93jN

22.04.202504:14

Лунный календарь повара на сегодня 🌙

22 апреля - двадцать четвертые лунные сутки. Убывающая Луна находится в знаке зодиака Водолей.

Нейтральный и спокойный день. Идеальная пора для любых начинаний, активных дел, решения неоднозначных и рискованных вопросов. Не бойтесь браться за самые сложные задачи, Луна поможет их решению.

Хороший день для дел, связанных с деньгами. Благоприятный период для любой работы по дому.

Сегодня можно сесть на диету. Но Луна не призывает совсем отказываться от еды, просто составьте меню так, чтобы в нем преобладали полезные продукты. Во время перекусов балуйте себя фруктами и овощами, а вот о тяжелой пище лучше забыть. Это же касается и алкоголя, организм будет недоволен, если получит даже минимальную дозу спиртного. И ответит тем, что вы будете чувствовать усталость и разбитость.

Секрет Повара 🧑‍🍳 | #лунныйкалендарьповара

22.04.202501:35

Хрустящие творожно-сырные палочки

Всего за 15 минут 👍🏻

Вам понадобится:
• Творог любой кроме мягкого - 300 г
• Яйца - 2 шт.
• Сыр любой тертый - 100 г
• Мука - 200 г
• Разрыхлитель - 1 пакетик

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #завтрак | #закуска

All posts

Advertised4 hours

07.02.202503:36Секрет дачи | Дом и Сад

91.6K

Advertised5 hours

29.11.202403:13Секрет дачи | Дом и Сад

91.6K

Advertised5 hours

18.02.202403:47Секрет дачи | Дом и Сад

91.6K

More details

Records

09.02.202514:01

110.4KSubscribers

28.02.202523:59

14Citation index

11.02.202502:53

8.6KAverage views per post

13.02.202507:25

8.6KAverage views per ad post

15.04.202514:13

3.83%ER

11.07.202423:59

8.42%ERR

Growth

More details

Subscribers

Citation index

Avg views per post

Avg views per ad post

ERR

More details

Popular posts Секрет Повара

All posts

18.04.202514:44

Нежнейшие творожные ватрушки

Вам понадобится:
• Мука - 450 г
• Молоко - 250 мл
• Дрожжи - 1 пакетик (7 г)
• Сахар - 60 г
• Ванильный сахар
• Соль - 0,5 ч.л.
• Сливочное масло - 80 г
• Желтки - 2 шт.

Для начинки:
• Творог 5% - 500 г
• Сахар - 70 г
• Сухофрукты - по желанию
• Яйца - 2 шт.
• Кукурузный крахмал - 1,5 ст.л.

👆🏻Диаметр ватрушек примерно 15 см

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #выпечка

17.04.202508:28

Яблоко в слоеном тесте

Вам понадобится:
• Слоеное бездрожжевое тесто - 1 пачка
• Яблоки - 3 шт.
• Тростниковый сахар - 3 ст.л.
• Сливочное масло - 50 г
• Мороженое и карамель - для подачи

👆🏻 Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 30 минут

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #выпечка | #десерт

18.04.202518:50

Запеченная в духовке свинина со специями

Быстро и просто 👆🏻

Вам понадобится:
• свиная шея - 1,5 кг
• соль, копченая паприка, сушеный чеснок - по вкусу
• петрушка
• чеснок - 5 зубчиков

👆🏻Запекайте в разогретой до 170°С духовке 1,5 часа

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #горячее

17.04.202510:59

Если у вас нет пароварки, воспользуйтесь этим простым лайфхаком👍🏻

Оцените совет лайком👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #секретыповара

17.04.202517:48

Лепешки на кефире

Вам понадобится:
• Кефир - 500 мл
• Мука - 1-2 стакана
• Сода - 0,5 ч.л.
• Соль - 1 ч.л.

Приготовление:

1️⃣ Замесите тесто, дайте ему немного отдохнуть

2️⃣ Разделите тесто на небольшие кружочки
👆🏻Из этого количества получится 7 шт.

3️⃣ Каждый кружок раскатайте в лепешку толщиной примерно 0.5 см

4️⃣ Обжарьте с двух сторон на хорошо разогретом масле

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #завтрак

18.04.202504:14

Лунный календарь повара на сегодня 🌙

18 апреля - двадцатые лунные сутки. Убывающая Луна находится в знаке зодиака Стрелец до 17:03, затем переходит в знак Козерога.

Неплохой день, но его нельзя назвать простым: лунная энергетика постоянно меняется, и люди попеременно ощущают то негативное, то позитивное воздействие.

Сегодня нельзя хвастаться успехами или рассказывать о совершенных добрых делах, нежелательно делиться долгосрочными планами.

Это время подходит для решительных действий, старта новых проектов. Также это хороший день для размышлений, восстановления душевного равновесия, поиска внутренней гармонии. Но «воспарив» над миром, не забудем о том, что гордыня – это грех. Победы – это не только результат наших усилий, но и дар Вселенной.

Благоприятная пора для общения. Уделите время родным и близким, и получите огромный заряд положительной энергии.

Сегодня рекомендуется умеренность в еде и физических нагрузках. В меню любые блюда, кроме мяса птицы. Можно поэкспериментировать с новыми рецептами, попробовать что-нибудь экзотическое. Главное - пища должна быть свежая.

Секрет Повара 🧑‍🍳 | #лунныйкалендарьповара

18.04.202510:55

Как правильно отварить и промыть гречку👍🏻

Оцените лайфхак лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #секретыповара

17.04.202501:28

Быстрый мясной пирог на сковороде

Лаваш вместо теста 👍🏻

Вам понадобится:
• Тортилья или круглый лаваш – 4 шт.
• Фарш – 500 г
• Консервированная фасоль - 150 г
• Протёртые томаты – 200 г
• Зелень – 1 пучок
• Лук репчатый – 1 шт.
• Специи для мяса – по вкусу
• Сыр – 300 г

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #горячее

17.04.202504:15

Лунный календарь повара на сегодня 🌙

17 апреля - девятнадцатые лунные сутки. Убывающая Луна находится в знаке зодиака Стрелец.

Насыщенный эмоциями день, наполненный внутренним волнением. Будьте готовы к неожиданным перестановкам на эмоциональном и духовном уровне. Внимательно слушайте свои чувства и интуицию. Позвольте этому дню стать платформой для саморазвития и работы с личной энергией.

Не стоит браться за новые проекты. Желательно заниматься рутинными текущими делами или планировать будущую деятельность. Все коллективные мероприятия лучше отложить до более благоприятного времени.

Подходящий день для небольшой уборки, несложной перестановки, декорирования помещений.

Не очень хороший момент для общения.
Будьте терпеливы в диалоге, не провоцируйте ссоры сами и не давайте повода их начать. Общение с токсичными людьми лучше свести к минимуму.

Сегодня рекомендуется минимизировать физические нагрузки.

Для луны в знаке Стрельца характерна повышенная потребность в энергии.
Для поддержания сил рекомендуется пересмотреть рацион в пользу белков растительного и животного происхождения.
Приоритет нежирному мясу, яйцам, птице, бобовым, рыбе, кисломолочным продуктам.
Допустима рюмочка наливки или сухого красного вина, кагора для поддержания процессов кроветворения.
В меню может быть овощное соте, картофель по-деревенски, запеченная куриная грудка.

Секрет Повара 🧑‍🍳 | #лунныйкалендарьповара

18.04.202501:36

Запеченное авокадо с яйцом на завтрак

Вам понадобится:
• Авокадо - 1 шт.
• Яйца - 2 шт.
• Творожный сыр
• Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

1️⃣ Авокадо разрежьте на половинки и удалите косточку

2️⃣ Мякоть разомните, посолите, поперчите и положите обратно

3️⃣ В каждую половинку авокадо разбейте по яйцу, сверху выложите сыр, ещё раз посолите и поперчите

4️⃣ Выпекайте в разогретой до 200 °C духовке 15-20 минут

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #завтрак

19.04.202501:20

Вкусный горячий завтрак

Для приготовления двух порций
Вам понадобится:
• Шампиньоны - 3-4 шт.
• Ветчина - 80 г
• Сыр тертый - 25 г
• Яйца - 4 шт.
• Помидорки черри
• Соль - 1/3 ч.л.

👆🏻 Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке 15-20 минут

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #завтрак

14.04.202513:30

Пасхальный кулич 🥮 🧺 🥮 🧺 🥮

Простой классический рецепт

Вам понадобится
Для опары:
• молоко теплое - 200 мл
• сахар - 1 ч.л.
• дрожжи живые - 20 г
• мука - 100 г

Для теста:
• яичные желтки - 4 шт.
• сахар - 100 г
• соль -0,5 ч.л.
• ванилин - 0,5 ч.л.
• мука - 450 г
• сливочное масло - 100 г
• сухофрукты

Для глазури:
• яичный белок - 1 шт.
• сахарная пудра - 100 г
• сок лимона - 1 ч.л.

👆🏻 Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 40 минут, готовность определяйте деревянной шпажкой

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Секрет Повара🧑‍🍳 | #Пасха 🥚🥚🥚

14.04.202501:28

Маринованная редиска

Чудо-закуска 👍🏻

Вам понадобится:
• Редис - 500 г
• Чеснок - 3 зубчика
• Соль - 1 ч.л.
• Сахар - 1 ч.л.
• Вода - 40 мл
• Уксус 9% - 2 ст.л.
• Масло оливковое - 3 ст.л.
• Смесь перцев
• Перец чили
• Укроп

Приготовление на видео👆🏻

Оцените рецепт лайком 👍

Автор: dani_gotovit

Секрет Повара🧑‍🍳 | #закуска

23.04.202508:15

22.04.202501:35