SENSE ME DANCE
02.05.202515:00
🐅🐅🐅
01.05.202515:56
Вот такая норма )
30.04.202511:35
Давайте про энергию.
Мне уже 40, как вы помните. И вопрос энергии и где её взять на все жизненные хочу очень актуален.
По факту, девушка права. Без разницы какая энергия : мужская, женская, пантеры или змеи, ребёнка.
Нам нужно топливо, чтобы двигаться , выжить и успеть насладиться этой жизнью.
Энергия появляется только в движении. Двигатель нужно завести.
Нужно искать то, что тебя заводит, что даёт драйв, что даёт мотивацию.
У нас вы можете зарядиться на танцах, растяжке. Ещё ничего лучше для тела не придумали.
Мне уже 40, как вы помните. И вопрос энергии и где её взять на все жизненные хочу очень актуален.
По факту, девушка права. Без разницы какая энергия : мужская, женская, пантеры или змеи, ребёнка.
Нам нужно топливо, чтобы двигаться , выжить и успеть насладиться этой жизнью.
Энергия появляется только в движении. Двигатель нужно завести.
Нужно искать то, что тебя заводит, что даёт драйв, что даёт мотивацию.
У нас вы можете зарядиться на танцах, растяжке. Ещё ничего лучше для тела не придумали.
28.04.202508:23
С добрым понедельником , кошки любимые
26.04.202517:55
Кошки,
В понедельник первое повышение.
Старт 19 мая. После майских, после шашлыков, после всех застольев.
Будет перерыв перед пляжным сезоном прийти в форму, зарядиться.
Программа огонь. Много нового. Роскошные уроки 🐅
Микс танцев, растяжки, фитнеса + работа с психологом.
Ссылка на участие 👇
https://sensemedance.com/tiger_queen
В понедельник первое повышение.
Старт 19 мая. После майских, после шашлыков, после всех застольев.
Будет перерыв перед пляжным сезоном прийти в форму, зарядиться.
Программа огонь. Много нового. Роскошные уроки 🐅
Микс танцев, растяжки, фитнеса + работа с психологом.
Ссылка на участие 👇
https://sensemedance.com/tiger_queen
26.04.202515:37
В 40 лет полёт отличный 😜
Не сдуваемся 💪
Не сдуваемся 💪
02.05.202513:22
Цветок Лиза.
Яркая. Светлая. Юная.
Яркая. Светлая. Юная.
01.05.202513:36
О чем наш марафон ?
Это не просто танцы ... и никогда не были просто танцами.
Мы - про свободу , про энергетику, про женскую силу. Про смелость быть яркой и сексуальной.
Не принимать установки на свой счёт от пещерных жителей, которые кухонный комбайн спутали с женщиной.
Рррррррр....
Не попадаем в эту клетку
Это не просто танцы ... и никогда не были просто танцами.
Мы - про свободу , про энергетику, про женскую силу. Про смелость быть яркой и сексуальной.
Не принимать установки на свой счёт от пещерных жителей, которые кухонный комбайн спутали с женщиной.
Рррррррр....
Не попадаем в эту клетку
29.04.202513:38
Нана Маша 99% времени 💪💪💪
Построила своё тело, построит и ваше ❤️
Построила своё тело, построит и ваше ❤️
27.04.202510:35
Что касается расслабления мозга.
Многие пишут про то, что хотят видеть реальный контент из жизни.
А меня расслабляет красивая картинка. Мне хочется отключиться от быта, проблем, когда я смотрю роскошные интерьеры, на красивых мужчин и женщин. Хочу сказки.
Пусть это кажется недостижимым, но я так расслабляюсь, отключаюсь от реальности.
Включите мне "Казино Рояль", "Наследники" , "Ларго Винч" , "Полицию Майями" и я буду с наслаждением расслабляться.
Но таких фильмов приключение + роскошь очень мало.
Многие пишут про то, что хотят видеть реальный контент из жизни.
А меня расслабляет красивая картинка. Мне хочется отключиться от быта, проблем, когда я смотрю роскошные интерьеры, на красивых мужчин и женщин. Хочу сказки.
Пусть это кажется недостижимым, но я так расслабляюсь, отключаюсь от реальности.
Включите мне "Казино Рояль", "Наследники" , "Ларго Винч" , "Полицию Майями" и я буду с наслаждением расслабляться.
Но таких фильмов приключение + роскошь очень мало.
26.04.202517:00
Как-то так происходит, когда женщина выбирает себя.
26.04.202515:31
Ваш продюсер - 2 Анастасия
Мать двоих, кошка, собака, кролик , муж , я в гостях. 40 лет
Настя у нас главная про тестированию всех программ Sense Me Dance.
С её похода к Гофман на индивидуальные уроки родилась идея школы.
Мать двоих, кошка, собака, кролик , муж , я в гостях. 40 лет
Настя у нас главная про тестированию всех программ Sense Me Dance.
С её похода к Гофман на индивидуальные уроки родилась идея школы.
02.05.202508:00
😂
01.05.202506:01
Девочки, какие планы на майские праздники ?
Что будете делать?
Шашлыки? Путешествия? На домашнем ?
Что будете делать?
Шашлыки? Путешествия? На домашнем ?
28.04.202509:50
По данным Российского союза туриндустрии, объем рынка йоги с 2022 по 2024 год вырос на 25%, что свидетельствует о высокой востребованности этого направления — Коммерсантъ
Крупнейшая в СНГ Академия Йоги приглашает желающих улучшить личную практику или стать преподавателем йоги.
Вас ждет глубокое погружение в биомеханику, анатомию, нутрициологию, философию и даже санскрит. А за 268 часов практики вы не только улучшите личную форму, но и получите реальный преподавательский опыт.
По завершении обучения вам выдадут диплом о профпереподготовке установленного гос образца и международный сертификат Yoga Alliance (RYT-200), который дает право работать по всему миру. А карьерный центр Академии поможет с трудоустройством в сеть студий-партнеров.
До 30 апреля Академия выделяет грант на обучение в размере 40.000 руб, который покрывает значительную часть затрат. Подберите себе персональную программу обучения и успейте получить грант по ссылке
Крупнейшая в СНГ Академия Йоги приглашает желающих улучшить личную практику или стать преподавателем йоги.
Вас ждет глубокое погружение в биомеханику, анатомию, нутрициологию, философию и даже санскрит. А за 268 часов практики вы не только улучшите личную форму, но и получите реальный преподавательский опыт.
По завершении обучения вам выдадут диплом о профпереподготовке установленного гос образца и международный сертификат Yoga Alliance (RYT-200), который дает право работать по всему миру. А карьерный центр Академии поможет с трудоустройством в сеть студий-партнеров.
До 30 апреля Академия выделяет грант на обучение в размере 40.000 руб, который покрывает значительную часть затрат. Подберите себе персональную программу обучения и успейте получить грант по ссылке
27.04.202505:16
Всё, что нужно знать про интересы аудитории.
Наступила такая банерная слепота, что ничего кроме юмора и эпатажа просто не показывается аудитории.
Нужно цеплять с первых минут какой-то дичью или уходить в откровенное п...но.
Хочешь роста - устраивай цирк Шапито. А хочется заниматься танцами, а не клоунадой.
И по-моему, профессиональные съёмки с хорошим светом уже тоже не нужны.
Просмотрите на цифры. Видео выложены в один день.
P.S и как будто сама социальная сеть это продвигает. Абсолютную дичь.
Наступила такая банерная слепота, что ничего кроме юмора и эпатажа просто не показывается аудитории.
Нужно цеплять с первых минут какой-то дичью или уходить в откровенное п...но.
Хочешь роста - устраивай цирк Шапито. А хочется заниматься танцами, а не клоунадой.
И по-моему, профессиональные съёмки с хорошим светом уже тоже не нужны.
Просмотрите на цифры. Видео выложены в один день.
P.S и как будто сама социальная сеть это продвигает. Абсолютную дичь.
26.04.202516:58
Девочки, не знаю, что тут сказать.
Всё проходили: дети, декреты, роды, кормление, экзамены детские. И работа.
Тут вопрос приоритета что ли. В какой-то период ты выглядываешь за пределы быта, смотришь а зеркало и выбираешь себя.
Всех засасывает и работа и быт.
Но в один день что-то щёлкает, и в магазин едет муж или привозит доставка. Уроки дети делают сами.
И мама занимается собой.
Всё проходили: дети, декреты, роды, кормление, экзамены детские. И работа.
Тут вопрос приоритета что ли. В какой-то период ты выглядываешь за пределы быта, смотришь а зеркало и выбираешь себя.
Всех засасывает и работа и быт.
Но в один день что-то щёлкает, и в магазин едет муж или привозит доставка. Уроки дети делают сами.
И мама занимается собой.
26.04.202515:06
Согласны ?
02.05.202505:31
С добрым утром , кошки
Милейшество ❤️
Милейшество ❤️
01.05.202505:28
С добрым утром, кошки
Мир, труд , май 💪
Мир, труд , май 💪
28.04.202508:54
Путь к победе он всегда такой
27.04.202504:13
С добрым утром , кошки
Проснулись , улыбнулись и потянулись
Проснулись , улыбнулись и потянулись
26.04.202515:37
Could not access
the media content
the media content
26.04.202512:11
Прости уколы
Ага 🙃
Питание, спорт - база
Ага 🙃
Питание, спорт - база
Shown 1 - 24 of 772
Log in to unlock more functionality.