- ܦ߭ࡅ࡙ߺࡅߺ߳ࡉ|سالم‌خورے و تناسب اندام|
اراده از تو ، برنامت از من ، نتیجه معرکست 👌🏻🌱
•¸¸,.•´¯🦋𝑾𝒆 𝒈𝒆𝒕 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒈𝒊𝒗𝒆
𝒍𝒊𝒗𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔 🦋¯´•,.•
• ناشناس :
@Regime777bot
•رضایت و اعتمادِ شما :
@fit7777kim
•تبلیغات :
@fittab7
•¸¸,.•´¯🦋𝑾𝒆 𝒈𝒆𝒕 𝒘𝒉𝒂𝒕 𝒚𝒐𝒖 𝒈𝒊𝒗𝒆
𝒍𝒊𝒗𝒆 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒅𝒓𝒆𝒂𝒎𝒔 🦋¯´•,.•
• ناشناس :
@Regime777bot
•رضایت و اعتمادِ شما :
@fit7777kim
•تبلیغات :
@fittab7
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verifiedTrust
Not trustedLocation
LanguageOther
Channel creation dateApr 19, 2025
Added to TGlist
Jan 17, 2025Records
16.04.202519:22
9.4KSubscribers16.11.202423:59
0Citation index15.02.202523:59
738Average views per post17.11.202423:59
631Average views per ad post12.03.202507:56
20.00%ER15.02.202523:59
10.36%ERR
18.04.202507:21
🌱 معجزه‌ی انواع دتاکس واتر 🌱
@Regimekimfit
@Regimekimfit
18.04.202512:37
⭐️ سه دلیل اصلی استپ وزنی⭐️
● اول :
● دوم :
● سوم :
@Regimekimfit
● اول :
رژیم‌های غلط با کالری پایین میگیرید که باعث میشه سوخت و ساز بدنتون خیلی کم بشه با این مدل رژیمها اولش خوب وزن کم میکنید ولی بعدش دچار استپ وزنی میشید و سریع هم وزنتون برمیگرده چون بدن فقط آب از دست داده
● دوم :
یه چیزی تو روتین غذاییتون هست که حتی خودتون هم نمیدونید چیه وبا خوردنش بدنتون ورم میکنه و ملتهب میشه اون رو پیدا کنید و از رژیم غذاییتون حذف کنید
● سوم :
بخاطر استرس های زیادی که تو زندگی داریم کورتیزول خونمون بالا میره و در نتیجه کورتیزول بالا باشه قند خون هم بالا میره حتی اگر چیزی نخورده باشیم و این باعث میشه هر کاری که بکنید نتونید لاغر بشید..
@Regimekimfit
17.04.202522:05
کاهش وزن 2 کیلو طی یک هفته سالم خوری
با وجود استپ وزنی 🌱🍹
#رضایت
کاهش وزن 2 کیلو طی یک هفته سالم خوری
با وجود استپ وزنی 🌱🍹
#رضایت
17.04.202521:42
کاهش وزن دو کیلو طی 10 روز سالمخوری
با وجود استپ وزنی شدید و تنبلی تخمدان 🌱
خداروشکر حتی کبد چربشون درمان شده 🥲🫂🍒
#رضایت_سالمخوری✨️
کاهش وزن دو کیلو طی 10 روز سالمخوری
با وجود استپ وزنی شدید و تنبلی تخمدان 🌱
خداروشکر حتی کبد چربشون درمان شده 🥲🫂🍒
#رضایت_سالمخوری✨️
History of channel changes
Log in to unlock more functionality.
