Notcoin Community
Notcoin Community
Whale Chanel
Whale Chanel
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Whale Chanel
Whale Chanel
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
Книги АСТ нонфикшн avatar

Книги АСТ нонфикшн

Нон-стоп по полкам 💙
Бороздим полки прикладной литературы Издательства АСТ, даем советы из книг и жадно делимся полезным контентом!
TGlist rating
0
0
TypePublic
Verification
Not verified
Trust
Not trusted
LocationРосія
LanguageOther
Channel creation dateFeb 07, 2025
Added to TGlist
Oct 25, 2024
Linked chat

Records

13.02.202500:37
4K
Subscribers
20.02.202511:24
167
Citation index
14.02.202523:59
572
Average views per post
24.01.202512:43
539
Average views per ad post
12.02.202517:01
22.01%
ER
14.02.202523:59
14.64%
ERR

Popular posts Книги АСТ нонфикшн

Розыгрыш!

Дорогие читатели, мы рады объявить о розыгрыше 3-х экземпляров книги Ирины и Алены Старковой «Анатомические меридианы»!

Книга поможет понять, как работает ваш организм, найти причину болей и избавиться от них навсегда.

Правила участия в розыгрыше очень просты:

1. Быть подписчиком нашего канала.
2. Нажать на кнопку «Участвовать».

Результаты розыгрыша мы выложим отдельным постом 27 февраля, бот случайным образом выберет 3 победителей, каждый получит по одной книге. Доставка будет осуществляться за наш счет только по РФ.

Удачи!

Приобрести книгу «Анатомические меридианы» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#розыгрыш_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
14.02.202513:33
Как научиться видеть радости в настоящем и с надеждой смотреть в будущее?

Дорогие друзья, мы разыгрываем 3 экземпляра книги Тани Танк «Неизбежно счастливы»!

В книге автор задает много вопросов, которые позволят с иного ракурса взглянуть на собственный опыт и открыть новые, неожиданные пути к счастью.

Правила участия в розыгрыше очень просты:


1. Быть подписчиком нашего канала.
2. Нажать на кнопку «Участвовать».

Результаты розыгрыша мы выложим отдельным постом 20 февраля, бот случайным образом выберет 3 победителей, каждый получит по одной книге. Доставка будет осуществляться за наш счет только по РФ.

Удачи!

Приобрести книгу Тани Танк «Неизбежно счастливы» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Ozon
Wildberries

#розыгрыш_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
07.02.202518:01
С приближением Дня Книгодарения мы решили провести особенный розыгрыш для всех поклонников поэзии!

Сегодня мы запускаем розыгрыш 3-х поэтических сборников«Цветаева», «Баллада о любви» и «Есенин».

Эти «книжные валентинки» подарят вам не только приятные эмоции, но и новые литературные открытия!

Правила участия в розыгрыше очень просты:


1. Быть подписчиком нашего канала.
2. Нажать на кнопку «Участвовать».

Результаты розыгрыша мы выложим отдельным постом 13 февраля, бот случайным образом выберет 3 победителей, каждый получит по одной книге. Как раз ко Дню Книгодарения! Книги будут распределены между победителями случайным образом. Доставка будет осуществляться за наш счет только по РФ.

Удачи!

Приобрести книги можно по ссылкам:

«Цветаева» (16+): Читай-город, Ozon, Wildberries

«Баллада о любви» (16+): Читай-город, Ozon, Wildberries

«Есенин» (16+): Читай-город

#розыгрыш_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
20.02.202509:00
🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. 𝕴𝖗𝖎𝖓𝖆 (@businka_irishka)
2. nansyyy (@nansy_siv)
3. Svetik Angel (@SvetikAngel01)

Проверить результаты
22.02.202507:55
А как вы собираетесь проводить выходные?

Делитесь в комментариях!


#смеемся_с_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
19.02.202510:40
Цитаты с Корешком

Привет, друзья! Меня зовут Корешок, и я талисман АСТ нонфикшн. Давайте обсудим замечательную мысль из книги Дарьи Митрофановой «Прежде чем мы привяжемся».

Часто мы теряемся в собственных переживаниях, забывая, что для успешного разрешения конфликтов необходимо услышать и понять другого человека. Настоящая коммуникация требует от нас не только открытости, но и смелости озвучивать свои искренние чувства. Такой обмен может помочь снять напряжение и прийти к более глубокому пониманию друг друга.

Приобрести книгу «Прежде чем мы привяжемся» (16+) можно по ссылкам:

Читай-город
Wildberries
Ozon

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
06.02.202517:04
Анна Иванникова. Как найти свою точку опоры? Разговор с психологом

Сегодня в студии «Литературного подкаста АСТ Нонфикшн» Анна Иванникова, психолог-консультант, конфликтолог-медиатор, коуч международного уровня, член Федерации профессиональных коучей и наставников РФ, автор и ведущая топ-подкаста в России по саморазвитию «Познай самого себя», а также автор книги «Точка опоры. Искусство быть взрослым».

В этом подкасте мы обсуждаем:

— что такое точка опоры и как ее найти?
— в чем заключается эмоциональная зрелость и до какого возраста можно позволить себе «вызревать»?
— как кризисы, которые случаются в жизни, превратить в источник силы?
— правильно ли сравнивать себя с другими людьми? Если да, то как это делать конструктивно?

Присоединяйтесь к разговору, чтобы понять, как обрести внутреннюю устойчивость, достичь эмоциональной зрелости и гармонично адаптироваться к меняющемуся миру.

Послушать выпуск можно по ссылкам:

«Яндекс-музыка»
«Звук»
«Литрес»
«Яндекс Книги»

Также полные выпуски подкастов доступны и в нашем телеграм-канале!

#подкаст_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
11.02.202513:04
Какие книги читали бы персонажи мультфильма «Король Лев»?

Продолжаем нашу увлекательную рубрику! Сегодня поразмышляем, какие книги АСТ нонфикшн читали бы герои истории «Король Лев».

Листайте карусель и делитесь своим мнением в комментариях!

#подборка_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
Секреты внешности

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди привлекают наше внимание с первого взгляда, а других мы стараемся избегать? Почему некоторые знакомства перерастают в крепкие дружеские связи, а другие заканчиваются разочарованием?

Александр Петров в своей книге объясняет, как по лицу человека можно определить его склонности, черты характера и даже потенциальную совместимость с вами.

Из книги вы узнаете:

— какие черты лица говорят о честности и открытости;
— как распознать ложь и скрытые мотивы;
— как выбрать подходящего партнера для длительных отношений;
— и многое другое.

Приобрести книгу «Физиогномика личных отношений: как увидеть истинное лицо с первой встречи» (16+):

Читай-город
Wildberries
Ozon

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
Какую книгу вы прочитали в этом месяце?

Делитесь в комментариях!

#смеемся_с_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
Какую книгу вы подарили близкому человеку на День книгодарения?

Делитесь в комментариях!

#смеемся_с_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
07.02.202506:36
Как прийти к состоянию внутреннего спокойствия?

В современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизни миллионов людей.

Книга Дмитрия Антипова «Терапия тревожного расстройства» — ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию.

Вы узнайте о механизмах, стоящих за тревожными состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь: от проблем с концентрацией до бессонницы.

В книге можно найти психологические разборы историй реальных людей, столкнувшихся с посттравматическим стрессовым расстройством и тревогой.

Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию эмоций с книгой Дмитрия Антипова «Терапия тревожного расстройства» (16+):

Читай-город
Ozon
Wildberries

#психология_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
13.02.202509:00
🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Кизим
2. the_ (@the_Paschtet)
3. Галина (@Galin04kamoy)

Проверить результаты
Цитаты с Корешком

Привет, друзья! Меня зовут Корешок, и я талисман АСТ нонфикшн. Давайте поговорим о вдохновляющей идее из книги Тани Танк.

Как часто мы сталкиваемся с тем, что начинаем какое-то дело только ради конкретного результата? А если его нет — разочарование, ощущение пустоты… Но ведь жизнь не всегда должна быть о результатах! Иногда стоит просто наслаждаться процессом.

Приобрести книгу «Неизбежно счастливы. Вкус к жизни: обрести и приумножить» (16+):

Читай-город
Ozon
Wildberries

#корешок_аст_нонфикшн

АСТ Нонфикшн
14.02.202512:59
В честь Дня книгодарения издательство АСТ дарит книги на 15 000 рублей!

Узнать подробнее про условия розыгрыша и принять в нем участие можно по следующей ссылке.

Желаем удачи!

АСТ Нонфикшн
Log in to unlock more functionality.