Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

View

Труха⚡️Україна

View

Николаевский Ванёк

View

Комарс ряд⬡м

Александр Комарс — автор и ведущий курсов «Исцеление Отношений» и «Точка Невозврата».
Помогу в течении часа определить корень проблемы, дам пошаговый план её решения и помогу облегчить психологическое состояние.
Для консультаций: @komars_soul

TGlist rating

TypePublic

Verification

Not verified

Trust

Not trusted

Location

LanguageOther

Channel creation dateApr 27, 2023

Added to TGlist

Mar 12, 2025

I own this channel

History of changes

Linked chat

Комарс рядом - чат 💬

Statistic of Telegram Channel Комарс ряд⬡м

More details

Subscribers

530

24 hours

3-0.6%Week

17-3.1%Month

77-12.7%

Citation index

0

Mentions1Shares on channels0Mentions on channels1

Average views per post

18

12 hours180%24 hours180%48 hours480%

Engagement rate (ER)

22.22%

Reposts0Comments0Reactions4

Engagement rate by reach (ERR)

0%

24 hours0%Week0%Month0%

Average views per ad post

0

1 hour00%1 – 4 hours00%4 - 24 hours00%

More details

Connect our bot to the channel to find out the gender distribution of this channel's audience.

Total posts in 24 hours

0

Dynamic

Latest posts in group "Комарс ряд⬡м"

All posts

21.04.202506:04

ЭМОМ – это разновидность высоко интенсивных интервальных тренировок. Расшифровывается EMOM как «every minute on the minute» — «каждая минута в минуте». Более точное определение будет звучать так: начало каждой минуты — это начало нового подхода. ЭМОМ позволяет развивать силу, выносливость, ускорение и работоспособность.

09.04.202506:03

Р – Регулярность, Результат, Радость. 🔋

08.04.202505:36

Позаботишься о себе? Вариантов как — хватает 👍

05.04.202505:14

Доброе утро☀️

🔥Сейчас поделюсь впечатлившим меня, очень добрым и вдохновляющим рассказом, который я случайно обнаружил в комментариях канала моего знакомого.

📝 Текста много, но оно того стоит. Читай в комментариях👇

04.04.202505:29

День ног.🦵
Видео без предварительной разминки и последующей растяжки, что тоже является крайне важным этапом каждого занятия.

02.04.202506:44

Как ты воспользуешься этой информацией?

01.04.202504:02

Об этом бывает полезно помнить.☝️

11.03.202516:08

Сегодня мне подошёл способ выйти на улицу. Погода конечно волшебная сейчас ☀️

11.03.202506:49

11.03.202506:46

10.03.202505:39

🗓️ Начинаем каждую неделю (в пн.) с одного и того же поста. Регулярно будем с вами выстраивать вектор намерения на предстоящие 7 дней.

На этой неделе я разрешаю себе:
🔘____________________
🔘____________________
🔘____________________
🔘____________________
🔘____________________
🔘____________________

Мои цели на эту неделю:

🔘

____________________

🔘

____________________

🔘

____________________

🔘

____________________

🔘

____________________

🔘

____________________

📑Предлагаю вам прописать у себя в дневнике от руки или в комментариях 💬

Свой вариант прописал в комментариях👇

09.03.202518:30

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Анна (@MyNickname20)

✔️Проверить результаты

09.03.202511:34

Подведем итоги и выберем счастливую обладательницу трансформационной психологической игры с колодой метафорических карт 🃏

Этот бот 🤖 рандомно выберет и автоматически опубликует аккаунт победительницы сегодня в 21:30 мск.

Чтобы участвовать — нажми на кнопку ниже 👇

08.03.202518:00

Уфф, вот это поздравление! 🔥

08.03.202513:38

Ну и какой же праздник без подарков❓

Милые подписчицы, оставьте любого рода комментарий к этому посту. Завтра днём или вечером я случайным образом выберу победительницу из тех, кто оставит комментарий. 🎲

Она получит трансформационную психологическую игру с колодой метафорических карт. 🃏

Для всех остальных — приглашаю на первую консультацию диагностику совершенно бесплатно. При условии, что вы напишете мне о своем желании сегодня-завтра. 🗓️

All posts

Nothing found 😢

More details

Records

11.03.202511:13

632Subscribers

21.04.202523:59

100Citation index

11.03.202511:59

42Average views per post

22.04.202520:52

0Average views per ad post

02.03.202512:28

46.43%ER

31.03.202523:59

7.22%ERR

Growth

More details

Subscribers

Citation index

Avg views per post

Avg views per ad post

ERR

More details

Комарс ряд⬡м