Я очень зависима от сновидений.
Для меня сон без сновидений - это ночь в пустоту. Её по сути и не было, сна будто не было, ты просто закрыл глаза и открыл их, а прошло 6 часов. От такого сна я не ощущаю никакого отдыха, только ещё большую усталость. По сути просыпаюсь в том же состоянии, в котором и засыпала, а то ещё более разбитом.
К счастью, случается такое крайне редко. Чаще мои сны яркие, эмоциональные, насыщенные событиями. Они вдохновляют меня, исполняют мои мечты и фантазии, дарят то, чего мне недостаёт в реальности или напоминают об этом. Например, сегодня во сне я очень хотела кофе. Сейчас поеду забирать открытки, и обязательно закажу себе в кофейне кофе.
Но у таких ярких сновидений есть и обратная сторона медали: именно они определяют моё настроение на весь день. Если сон был приятным, то я заряжаюсь оптимизмом, желаем творить, работать и просто жить. Если же сон был негативным... день испорчен. Ты просыпаешься разбитым. Всю ночь тебе снилось, как ты ругался с родителями, и проснувшись ты ощущаешь себя также, как и в детстве, когда тебя обижали, кричали на тебя и проявляли к тебе несправедливость. Непрожитые тогда обиды, возвращаются ко мне сейчас, в сновидениях, хотя этих людей давно уже нет в живых. Ты не можешь проработать эти травмы с ними, и мозг пытается проработать их во сне, через твоё воображение.
Именно поэтому, когда я годами плакала в подушку, что не могу издать ни одной своей книги и назвать себя писателем, мне снова и снова снилась лестница, которая обрывалась на пути вверх. Мне надо туда, выше, но пути нет, и я не могу преодолеть пропасть. Сейчас эти сны мне уже не снятся, но снятся сны о другом.
Я снова пытаюсь идти к цели, но теперь мне мешают препятствия иного рода. Вот только если обрушенные лестницы и пропасть под ними вызывали страх, то тут: обида на несправедливость, растерянность и... злость. Чертовски много раздражения и злости, как ответ на суету, которая мешает и доводит до нервного срыва.
Но всё это суета. Она портит настроение, вызывает раздражение, иногда - желание на кого-нибудь наорать. Но и только. Большего она не стоит.
#Личное #Мысли_вслух
