Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Оверкомер avatar
Оверкомер
Оверкомер avatar
Оверкомер
Date range
Number of views

Citations

Posts
Hide reposts
Огроменное спасибо тем, кто пожертвовал средства, жму руку каждому!!!!!
Вы самые мощные!!!
🤝🤝🤝

Мы собрали 67,949 / 200,000

По плану через 3 дня суточный забег и там я тоже планирую сделать все возможное, поэтому мы продолжаем двигаться к цели собрать 200,000р на благотворительность детям с ограниченными возможностями


Пожертвовать средства можно тут: https://www.tbank.ru/cf/AMyMRCj9t7i
(У кого не получается в Т-Банке, попробуйте через телеграм https://t.me/tribute/app?startapp=g26E)
26.04.202513:17
День дисциплины 906

🫡Бег 10 км
200 подтягиваний
100 отжиманий
Отбой в 23
Подъем в 5
Питание минус

Желтый - означает не выполнил 2 из 4х вещей
Синий - 1 из 4
Зеленый - выполнил все


Последние дни график сна вылетел, из-за перелетов в мск ✈️

Но самое главное высыпаюсь и постепенно вхожу в ритм

И тут же осталось 2 дня до попытки установить рекорд России по суточным подтягиваниям

Поэтому сейчас и по питанию снизил много лимитов, чтобы загрузиться

Но стараюсь держать постоянство в самом главном 🥊

Всегда есть возможность сделать минимум - в какой бы обстановке ты не был, в каком бы состоянии

Тут дело в важности
Если для тебя это будет важным, возможности появятся

Продолжаем!

🏆 Доступные вызовы
Клуб дисциплины
💎 Другое
7017 подтягиваний за 24 часа 🧤

🇷🇺 До рекорда России не хватило 329 подтягиваний


Даже в самые сложные и больные моменты - ты всегда должен знать зачем нужно перетерпеть и получить нужное

🦾 Важно зацепиться за то, что для тебя намного важнее, чем боль, чем дискомфорт

Только так мы можем получать то, что хотим

Когда важность каких-то вещей превосходит все неприятное - тогда все остальное ставиться фоновым

Не получилось первый раз, пробуем второй 📆

Не получится второй? Третий, пятый, десятый, сотый…. До тех пор, пока не получится.

Продолжаем! 📊

🏆 Доступные вызовы
Клуб дисциплины
💎 Другое
Это видео я удалю через 7 дней!

🤝 Я хочу сделать больше, чем просто рекорд и мне нужна ваша помощь!
В честь рекорда я хочу собрать сумму в 200,000 рублей

И пожертвовать эту сумму в благотворительный фонд «Счастье детям» - с целью помочь детям, которые имеют проблемы со здоровьем.
Я лично связался с организаторами этого фонда, они работают уже 11 лет на нашем рынке 🙏

Всю сумму, которую мы накопим вместе с вами - после в прямом эфире пожертвуем в фонд
Далее мы с фондом будем отчитываться куда пойдут эти средства

💪 Посмотреть видео можно тут

Ссылка на благотворительность: https://www.tbank.ru/cf/AMyMRCj9t7i
24.04.202502:38
27.04.202504:58
🚀 Ставим рекорд по суточным подтягиваниям

Ссылка на эфир - https://live.vkvideo.ru/overcomer?c=1745646121
26.04.202508:46
Уже завтра!! 🔥

Попытка установить рекорд России по суточным подтягиваниям

🧤 Рекорд который нужно побить - 7345 подтягиваний за 24 часа


Сегодня сделал как минимум 100 подтягиваний и 50 отжиманий

🔴 Ссылку на эфир 24 часа выложим завтра, как только начнем действовать

Продолжаем! 🚀

🏆 Доступные вызовы
Клуб дисциплины
💎 Другое
22.04.202508:34
Попробовать Клуб теперь может каждый

Первая неделя в клубе будет стоить всего 280₽ 😯

За неделю ты сможешь:
1. Создать новый график дня
2. Продержать его неделю с нашей помощью и поддержкой
3. Попробовать другие функции клуба и понять – стоит в нем оставаться или нет

Ждем тебя там 🚀
26.04.202513:17
На благотворительность 🙏🏽
В честь суточных подтягиваний, хочу поставить цель накопить 200 тыс рублей и пожертвовать их людям с ограничеными возможностями, чтобы у них появилась возможность жить лучше! 🤝🏽
26.04.202508:46
Shown 1 - 11 of 11
Log in to unlock more functionality.