

07.05.202506:53
📰 Согласно заключению европейской администрации по безопасности пищевых продуктов (European foodsafety authority, EFSA) (EFSA): «потребление кофеина в суточной дозе до 400 мг (не менее 6-7 чашек эспрессо) не вызывает опасений по поводу безопасности для взрослых»
Так что, пейте на здоровье кофе по утрам☕️
P.S. Кстати, есть патология, при которой кофеин употребляют перед сном
Так что, пейте на здоровье кофе по утрам☕️
P.S. Кстати, есть патология, при которой кофеин употребляют перед сном
Пераслаў з:
BEZ комментариев

03.05.202512:28
Ну и тогда, результаты еще одного исследования, в котором изучалась распространенность бессимптомных изменений в СПИНЕ у футболистов, которые успешно прошли осмотр перед подписанием контракта с клубами Российской Премьер-Лиги.
В исследовании были проанализированы данные МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника 40 взрослых футболистов мужчины (возраст 26,6 ± 4,5 года, рост 180± 0,07 м, вес 76,7 ± 7,1 кг).
Что обнаружили ?
У 92,5% футболистов было одно или более дегенеративных изменений в этом отделе позвоночника. При этом у 35% подобных изменений было от трех до пяти, а у 50% было шесть и более.
Средний возраст игроков, у которых было шесть или более изменений, был значительно выше, чем у тех, у кого таких изменений было пять и менее: 28,1 ± 4,8 и 25,1 ± 3,6 лет соответственно(р = 0,029).
Тест Краскела-Уоллиса продемонстрировал отсутствие связи между количеством дегенеративных заболеваний и весом (р= 0,98), а также индексом массы тела (р= 0,99).
Наиболее частым изменением была дегидратация межпозвонковых дисков- оно было обнаружено у 82,5% спортсменов.
Артропатия фасеточных суставов и спондилез обнаруживались у 70 и 50% футболистов, распространенность спондилолиза составила 20%.
Disc bulge была обнаружена у 35% футболистов, а грыжи Шморля , протрузия и экструзия дисков обнаруживались у 30%, 15% и 7.5% футболистов.
Ссылка: Bezuglov E, Lazarev A, Petrov A, Brodskaia A, Lyubushkina A, Kubacheva K, Achkasov E, Nikolenko V. Asymptomatic Degenerative Changes in the Lumbar Spine Among Professional Soccer Players. Spine (Phila Pa 1976). 2021 Jan 15;46(2):122-128.
В исследовании были проанализированы данные МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника 40 взрослых футболистов мужчины (возраст 26,6 ± 4,5 года, рост 180± 0,07 м, вес 76,7 ± 7,1 кг).
Что обнаружили ?
У 92,5% футболистов было одно или более дегенеративных изменений в этом отделе позвоночника. При этом у 35% подобных изменений было от трех до пяти, а у 50% было шесть и более.
Средний возраст игроков, у которых было шесть или более изменений, был значительно выше, чем у тех, у кого таких изменений было пять и менее: 28,1 ± 4,8 и 25,1 ± 3,6 лет соответственно(р = 0,029).
Тест Краскела-Уоллиса продемонстрировал отсутствие связи между количеством дегенеративных заболеваний и весом (р= 0,98), а также индексом массы тела (р= 0,99).
Наиболее частым изменением была дегидратация межпозвонковых дисков- оно было обнаружено у 82,5% спортсменов.
Артропатия фасеточных суставов и спондилез обнаруживались у 70 и 50% футболистов, распространенность спондилолиза составила 20%.
Disc bulge была обнаружена у 35% футболистов, а грыжи Шморля , протрузия и экструзия дисков обнаруживались у 30%, 15% и 7.5% футболистов.
Ссылка: Bezuglov E, Lazarev A, Petrov A, Brodskaia A, Lyubushkina A, Kubacheva K, Achkasov E, Nikolenko V. Asymptomatic Degenerative Changes in the Lumbar Spine Among Professional Soccer Players. Spine (Phila Pa 1976). 2021 Jan 15;46(2):122-128.
30.04.202510:33
Организация такого конкурса и конференции (уже второй год подряд) – мощнейшая и очень качественная работа от коллег из ФНЛ👏
По большому счету, проведен полный аудит медико-биологического обеспечения подавляющего большинства клубов второго и третьего по силе дивизионов российского футбола.
И это ключевой шаг по реальному улучшению отечественной футбольной медицины.
Радует, что в ФНЛ не на словах, а на реальных делах, занимаются этим критически важным для развития профессионального направлением🔝🥅
И очень важно, что и конкурс, и конференция проводятся только за счет средств партнеров, которые под эти проекты были привлечены коммерческим департаментом лиги – я не помню ни одного подобного случая в истории российского профессионального спорта!
По большому счету, проведен полный аудит медико-биологического обеспечения подавляющего большинства клубов второго и третьего по силе дивизионов российского футбола.
И это ключевой шаг по реальному улучшению отечественной футбольной медицины.
Радует, что в ФНЛ не на словах, а на реальных делах, занимаются этим критически важным для развития профессионального направлением🔝🥅
И очень важно, что и конкурс, и конференция проводятся только за счет средств партнеров, которые под эти проекты были привлечены коммерческим департаментом лиги – я не помню ни одного подобного случая в истории российского профессионального спорта!


27.04.202507:49
Чтобы артроз коленных суставов не прогрессировал надо следить за весом, а не колоть в суставы что попало и серфить на форумах🤷🏻♂️
Далеко не первое, но от этого не менее интересное исследование финских исследователей о распространенности бессимптомных изменений хрящей коленных суставов о молодых мужчин и женщин, проживающих в Северной Финляндии.
288-ти 33-летним финнам обоих полов, подавляющее большинство из которых не имели жалоб со стороны коленных суставов, выполнили МРТ.
В итоге у 56,2% и 25,3% из них были выявлены изменения хрящей в пателлофеморальном и большеберцово-бедренном суставах соответственно.
Полнослойные дефекты хряща с подлежащим поражением костной ткани в основном локализовались в первом из указанных суставов.
Остеофиты были обнаружены в пателлофеморальном и большеберцово-бедренном суставах у 51,7% и 17,4% участников соответственно.
Авторы пришли к выводу, что в этой относительно молодой и бессимптомной популяции изменения хрящевой ткани при выполнении МРТ коленного сустава уже были частыми, особенно в пателлофеморальном суставе.
Анализ различных фоновых и клинических параметров продемонстрировал, что более высокий индекс массы тела наиболее часто ассоциировался с этими изменениями.
Ссылка: Kemppainen et al., 2025
Далеко не первое, но от этого не менее интересное исследование финских исследователей о распространенности бессимптомных изменений хрящей коленных суставов о молодых мужчин и женщин, проживающих в Северной Финляндии.
288-ти 33-летним финнам обоих полов, подавляющее большинство из которых не имели жалоб со стороны коленных суставов, выполнили МРТ.
В итоге у 56,2% и 25,3% из них были выявлены изменения хрящей в пателлофеморальном и большеберцово-бедренном суставах соответственно.
Полнослойные дефекты хряща с подлежащим поражением костной ткани в основном локализовались в первом из указанных суставов.
Остеофиты были обнаружены в пателлофеморальном и большеберцово-бедренном суставах у 51,7% и 17,4% участников соответственно.
Авторы пришли к выводу, что в этой относительно молодой и бессимптомной популяции изменения хрящевой ткани при выполнении МРТ коленного сустава уже были частыми, особенно в пателлофеморальном суставе.
Анализ различных фоновых и клинических параметров продемонстрировал, что более высокий индекс массы тела наиболее часто ассоциировался с этими изменениями.
Ссылка: Kemppainen et al., 2025
23.04.202518:01
Всегда интересно читать Айрата Имамова 👀
Потому что может и экспертно, и при этом понятно, и что очень важно – позитивно 👍🏻
Потому что может и экспертно, и при этом понятно, и что очень важно – позитивно 👍🏻


22.04.202508:05
Второй путь развития характерен для самых известных европейских клубов, которые ежегодно приобретают по 5–7 лучших футболистов из других команд, не рассчитывая на необходимое по качеству пополнение из клубной системы подготовки юных спортсменов.
🇪🇺 В первую очередь под это определение попадают лучшие европейские клубы последнего десятилетия: испанские «Реал» и «Барселона», английские «Ливерпуль» и «Манчестер Сити», немецкая «Бавария», французский «Пари Сен-Жермен»
💰 Но важно отметить, что и эти клубы зарабатывают значительные средства за счет трансферов воспитанников
💶 Например, трансферная стоимость воспитанников испанского «Реала» и английского «Челси» в 2014–2023 годы составила 364 и 347 миллионов евро соответственно
🇪🇺 В первую очередь под это определение попадают лучшие европейские клубы последнего десятилетия: испанские «Реал» и «Барселона», английские «Ливерпуль» и «Манчестер Сити», немецкая «Бавария», французский «Пари Сен-Жермен»
💰 Но важно отметить, что и эти клубы зарабатывают значительные средства за счет трансферов воспитанников
💶 Например, трансферная стоимость воспитанников испанского «Реала» и английского «Челси» в 2014–2023 годы составила 364 и 347 миллионов евро соответственно


06.05.202510:03
Могу показаться нескромным (а с другой стороны, вроде, и повод есть), но не могу не выразить благодарность руководству Сеченовского университета и лично заведующему кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации профессору Евгению Евгеньевичу Ачкасову за полученный знак отличия🎖️
Будем и дальше двигаться только вперед!🙏
Будем и дальше двигаться только вперед!🙏
Пераслаў з:
BEZ комментариев

03.05.202508:04
Attention: впечатлительным мамам, папам и бабушкам юных футболистов не читать
Вышла очередная статья с результатами исследования, посвященного распространенности бессимптомных изменений в крупных суставах футболистов.
Статья называется «Prevalence of asymptomatic hip joint abnormalities among adult professional soccer players and their association with age and limb dominance», а журнал в котором она вышла это американский «Arthroscopy, Sports Mudicine, and Rehabilitation» (по традиции журнал первого квартиля).
В статье описана распространенность бессимптомных изменений в тазобедренных суставах у взрослых элитных футболистов и ее результаты тоже могут вызывать волнение в душах среди наиболее чувствительных специалистов)))
Итак…
В исследовании были проанализированы данные МРТ 47 взрослых футболистов (24,5 ± 5,4 года, рост 181,5 ± 5,7 см, ИМТ 22,8 ± 1,3 ), которые успешно прошли предконтрактные осмотры в клубах Российской Премьер-Лиги.
Проблем с суставами у них ранее не было и в течение, как минимум, 12 месяцев ни одного дня из-за проблем с ними они не пропустили и после подписания контракта.
Что обнаружили?
От 1 до 5 аномалий было обнаружено в 67% тазобедренных(т/б) суставах.
Признаки остеоартроза(он же коксартроз, он же остеоартрит) 1 и 2 степени были обнаружены в 46,8% и 18,1% т/б суставов соответственно.
Общая распространенность синдрома бедренно-ацетабулярного соударения( FAI) составила 32%.
Обнаруженные изменения не были связаны с доминирующей ногой , а вот наличие FAI было связано с наличием остеортроза т/б суставов.
Вышла очередная статья с результатами исследования, посвященного распространенности бессимптомных изменений в крупных суставах футболистов.
Статья называется «Prevalence of asymptomatic hip joint abnormalities among adult professional soccer players and their association with age and limb dominance», а журнал в котором она вышла это американский «Arthroscopy, Sports Mudicine, and Rehabilitation» (по традиции журнал первого квартиля).
В статье описана распространенность бессимптомных изменений в тазобедренных суставах у взрослых элитных футболистов и ее результаты тоже могут вызывать волнение в душах среди наиболее чувствительных специалистов)))
Итак…
В исследовании были проанализированы данные МРТ 47 взрослых футболистов (24,5 ± 5,4 года, рост 181,5 ± 5,7 см, ИМТ 22,8 ± 1,3 ), которые успешно прошли предконтрактные осмотры в клубах Российской Премьер-Лиги.
Проблем с суставами у них ранее не было и в течение, как минимум, 12 месяцев ни одного дня из-за проблем с ними они не пропустили и после подписания контракта.
Что обнаружили?
От 1 до 5 аномалий было обнаружено в 67% тазобедренных(т/б) суставах.
Признаки остеоартроза(он же коксартроз, он же остеоартрит) 1 и 2 степени были обнаружены в 46,8% и 18,1% т/б суставов соответственно.
Общая распространенность синдрома бедренно-ацетабулярного соударения( FAI) составила 32%.
Обнаруженные изменения не были связаны с доминирующей ногой , а вот наличие FAI было связано с наличием остеортроза т/б суставов.
Пераслаў з:
ФНЛ



30.04.202509:44
Конкурсы ФНЛ на лучшие медицинские службы МЕЛБЕТ-Первой Лиги и LEON-Второй Лиги А завершены! 🔚
В течение двух месяцев независимые эксперты из Лаборатории спорта высших достижений оценивали медицинские штабы наших клубов по основным критериям — комплектности средств для оказания экстренной медицинской помощи, полноценности учета травматизма футболистов и другим. Сегодня, 30 апреля, последним проверку прошёл медицинский штаб «Форте» 👨🔬
Итоговые результаты будут объявлены на научной конференции по спортивной медицине «Футбольные врачи ФНЛ» им. А.Э. Ярдошвили 26 мая в Лужниках
В течение двух месяцев независимые эксперты из Лаборатории спорта высших достижений оценивали медицинские штабы наших клубов по основным критериям — комплектности средств для оказания экстренной медицинской помощи, полноценности учета травматизма футболистов и другим. Сегодня, 30 апреля, последним проверку прошёл медицинский штаб «Форте» 👨🔬
Итоговые результаты будут объявлены на научной конференции по спортивной медицине «Футбольные врачи ФНЛ» им. А.Э. Ярдошвили 26 мая в Лужниках


26.04.202512:56
Лаборатория спорта высших достижений продолжает активно изучать различные аспекты российского футбола 🔬
В серии исследований, посвященных изучению распространенности недостаточности витамина D и факторов влияющих нее, уже было показано, что многие юные футболисты в зимний период имеют дефицит этого важнейшего для здоровья элемента, а самостоятельно используемые методы коррекции этого состояния недостаточно эффективны.
В новом исследовании сотрудников Лаборатории и коллег из ПФК ЦСКА была продемонстрирована эффективность и безопасность разработанного ими протокола коррекции недостаточности витамина D среди юных российских футболистов.
Причем сделано это было в рамках рандомизированного контролируемого исследования, то есть на самом высоком методологическом уровне 🔝
В исследовании также было убедительно продемонстрировано, что тренировок на открытом воздухе под весенним «московским солнышком» точно недостаточно чтобы сколь-либо значимо повлиять на статус витамина D в организме☀️
Результаты исследования «Vitamin D Deficiency in Young Elite Soccer Players Residing Permanently in Regions above 55 Degrees North Latitude» были опубликованы в журнале первого квартиля «Journal of Bone metabolism» и доступны по ссылке https://e-jbm.org/m/journal/view.php?doi=10.11005/jbm.24.821
В серии исследований, посвященных изучению распространенности недостаточности витамина D и факторов влияющих нее, уже было показано, что многие юные футболисты в зимний период имеют дефицит этого важнейшего для здоровья элемента, а самостоятельно используемые методы коррекции этого состояния недостаточно эффективны.
В новом исследовании сотрудников Лаборатории и коллег из ПФК ЦСКА была продемонстрирована эффективность и безопасность разработанного ими протокола коррекции недостаточности витамина D среди юных российских футболистов.
Причем сделано это было в рамках рандомизированного контролируемого исследования, то есть на самом высоком методологическом уровне 🔝
В исследовании также было убедительно продемонстрировано, что тренировок на открытом воздухе под весенним «московским солнышком» точно недостаточно чтобы сколь-либо значимо повлиять на статус витамина D в организме☀️
Результаты исследования «Vitamin D Deficiency in Young Elite Soccer Players Residing Permanently in Regions above 55 Degrees North Latitude» были опубликованы в журнале первого квартиля «Journal of Bone metabolism» и доступны по ссылке https://e-jbm.org/m/journal/view.php?doi=10.11005/jbm.24.821


23.04.202506:02
Трансферная стоимость лучших европейских футболистов💰
Анализ данных о трансферной стоимости 100 самых дорогих футболистов Европы продемонстрировал, что самыми дорогими футболистами по итогам соревновательного сезона 2022/2023 были француз Киллиан Мбаппе (24 года на момент окончания сезона) и норвежец Эрлинг Холанд (22 года на момент окончания сезона) – их стоимость составляла 180 миллионов евро.
Список топ-100 замкнула целая группа футболистов из Франции, Нидерландов, Германии, Италии, Испании и Португалии, стоимость каждого из которых оценивалась в 40 миллионов евро.
При этом самым дорогим российским футболистом в этот период времени был Александр Головин, выступающий за французский клуб «Монако» – его трансферная стоимость оценивалась в 28 миллионов евро.
На втором месте после него – голкипер (тогда еще) футбольного клуба «Краснодар» Матвей Сафонов, трансферная стоимость которого оценивалась в 16 миллионов евро.
Таким образом, в списке топ-100 самых дорогих футболистов в Европе по итогам соревновательного сезона 2022/2023 не было ни одного россиянина, но были по 19 англичан и французов, 13 португальцев, 10 испанцев, 9 немцев, 8 голландцев, 5 итальянцев, 3 бельгийца, по 2 представителя Дании, Норвегии, Сербии, Украины и Швеции, а также по одному футболисту из Венгрии, Грузии, Словакии и Хорватии.
Анализ данных о трансферной стоимости 100 самых дорогих футболистов Европы продемонстрировал, что самыми дорогими футболистами по итогам соревновательного сезона 2022/2023 были француз Киллиан Мбаппе (24 года на момент окончания сезона) и норвежец Эрлинг Холанд (22 года на момент окончания сезона) – их стоимость составляла 180 миллионов евро.
Список топ-100 замкнула целая группа футболистов из Франции, Нидерландов, Германии, Италии, Испании и Португалии, стоимость каждого из которых оценивалась в 40 миллионов евро.
При этом самым дорогим российским футболистом в этот период времени был Александр Головин, выступающий за французский клуб «Монако» – его трансферная стоимость оценивалась в 28 миллионов евро.
На втором месте после него – голкипер (тогда еще) футбольного клуба «Краснодар» Матвей Сафонов, трансферная стоимость которого оценивалась в 16 миллионов евро.
Таким образом, в списке топ-100 самых дорогих футболистов в Европе по итогам соревновательного сезона 2022/2023 не было ни одного россиянина, но были по 19 англичан и французов, 13 португальцев, 10 испанцев, 9 немцев, 8 голландцев, 5 итальянцев, 3 бельгийца, по 2 представителя Дании, Норвегии, Сербии, Украины и Швеции, а также по одному футболисту из Венгрии, Грузии, Словакии и Хорватии.


22.04.202507:01
🔛 Примечательно, что оба варианта из первого поста не существуют параллельно друг другу и могут комбинироваться
Классическими примерами клубов, использующих в равной степени комбинированный подход (приглашают к себе высококвалифицированных футболистов, но при этом также воспитывают и собственных талантливых игроков), можно назвать нидерландские клубы «Аякс», ПСВ и «Фейеноорд», португальские «Бенфика», «Порту» и «Спортинг» 🇳🇱🇵🇹
Заключая ежегодные сделки по трансферу футболистов на десятки (а иногда и сотни) миллионов евро, данные клубы остаются конкурентоспособными и на международном уровне🔝
К клубам, которые в своем развитии (часто вынужденно) выбирают первый вариант, можно отнести хорватские «Динамо» и «Хайдук», а также сербские «Партизан» и «Црвену Звезду», которые исторически являются «донорами» для более богатых европейских клубов, но при этом не достигают больших успехов в клубных соревнованиях международного уровня 🇭🇷🇷🇸
Так, общая трансферная стоимость воспитанников двух ведущих хорватских клубов – «Динамо» и «Хайдук» в период с 2014 по 2023 годы составила 255 миллионов евро 💶
Классическими примерами клубов, использующих в равной степени комбинированный подход (приглашают к себе высококвалифицированных футболистов, но при этом также воспитывают и собственных талантливых игроков), можно назвать нидерландские клубы «Аякс», ПСВ и «Фейеноорд», португальские «Бенфика», «Порту» и «Спортинг» 🇳🇱🇵🇹
Заключая ежегодные сделки по трансферу футболистов на десятки (а иногда и сотни) миллионов евро, данные клубы остаются конкурентоспособными и на международном уровне🔝
К клубам, которые в своем развитии (часто вынужденно) выбирают первый вариант, можно отнести хорватские «Динамо» и «Хайдук», а также сербские «Партизан» и «Црвену Звезду», которые исторически являются «донорами» для более богатых европейских клубов, но при этом не достигают больших успехов в клубных соревнованиях международного уровня 🇭🇷🇷🇸
Так, общая трансферная стоимость воспитанников двух ведущих хорватских клубов – «Динамо» и «Хайдук» в период с 2014 по 2023 годы составила 255 миллионов евро 💶
Пераслаў з:
BEZ комментариев



06.05.202508:53
Кстати, согласно обзору «Testosterone Boosters Intake in Athletes: Current Evidence and Further Directions», который я и замечательный (ныне работающий и занимающийся наукой в США) Артемий Лазарев опубликовали еще в 2021 году в журнале «Endocrines», на тот момент только в отношении трех растений были подтверждения того, что они могут увеличить уровень тестостерона у здоровых представителей общей популяции в возрасте до 55 лет (и даже ни у Бог весть каких спортсменов)
🍀 Речь идёт о тонгкат али (Eurycoma longifolia), ашваганде (Withania ashwagandha) и пажитнике (Trigonella foenum-graecum)
🍀 Речь идёт о тонгкат али (Eurycoma longifolia), ашваганде (Withania ashwagandha) и пажитнике (Trigonella foenum-graecum)


03.05.202507:29
Употребление газированной воды накануне соревновательных игр по футболу не является преступлением и не влияет на спортивную успешность во время этих игр – по крайней мере, никто и никогда таких данных еще не получал🥤
Кстати, и употребление яичницы или омлета беспечными футболистами на завтрак в день игры тоже не способно сломать гениальный тренерский план на игру😁
Кстати, и употребление яичницы или омлета беспечными футболистами на завтрак в день игры тоже не способно сломать гениальный тренерский план на игру😁


29.04.202515:53
Вчера на ВЭБ Арене прошёл семинар «МР-диагностика повреждений мышц нижних конечностей среди профессиональных футболистов», организованный медико-экспертным советом при президенте РПЛ ⚽️
В семинаре участвовали врачи многих футбольных клубов, в том числе представляющих Мир РПЛ – «Акрон», «Крылья Советов», «Зенит», «Локомотив» и ЦСКА🔝
В течение четырёх часов участники семинара не только подробно изучили ключевые аспекты диагностики мышечных повреждений в футболе, но и рассмотрели сложные клинические случаи, связанные с этим видом травм🏥
В качестве лектора выступила известный радиолог Алеся Гринченко, имеющая большой опыт работы именно с футболистами высокого уровня.
Все участники семинара получили сертификаты, а следующий подобный семинар пройдёт в сентябре и на нём будут рассмотрены вопросы диагностики травм и заболеваний коленного и голеностопного сустава у футболистов 🔜
В семинаре участвовали врачи многих футбольных клубов, в том числе представляющих Мир РПЛ – «Акрон», «Крылья Советов», «Зенит», «Локомотив» и ЦСКА🔝
В течение четырёх часов участники семинара не только подробно изучили ключевые аспекты диагностики мышечных повреждений в футболе, но и рассмотрели сложные клинические случаи, связанные с этим видом травм🏥
В качестве лектора выступила известный радиолог Алеся Гринченко, имеющая большой опыт работы именно с футболистами высокого уровня.
Все участники семинара получили сертификаты, а следующий подобный семинар пройдёт в сентябре и на нём будут рассмотрены вопросы диагностики травм и заболеваний коленного и голеностопного сустава у футболистов 🔜
25.04.202511:39
Когда работа делается, и делается хорошо!👏
⚽️ Ещё в январе это было проектом, который уже сейчас нашел применение в каждом клубе ФНЛ!
😌 @bezcomentss
⚽️ Ещё в январе это было проектом, который уже сейчас нашел применение в каждом клубе ФНЛ!
😌 @bezcomentss


22.04.202511:01
Так, только футбольных школ, имеющих специальный статус Российского футбольного союза, в 2023 году было 152, а общее количество футбольных школ превышало 2200 🏫
Финансирование данных школ осуществляется из разных источников и в разном объеме, но существующие нормы отчисления позволяют обоснованно предположить, что эта сумма никогда не будет меньше 1 млн рублей в год для школ 3–4 категорий и 5–10 млн рублей для школ 1–2 категорий.
Таким образом, к сумме расходов команд РПЛ и ФНЛ можно добавить финансирование в объеме еще как минимум 2,5 млрд рублей💰
При этом в период с 2014 по 2023 годы из РПЛ в лиги, которые находились выше в рейтинге, перешли только 8 (восемь!) российских футболистов .
И только в пяти случаях этот переход был полноценным трансфером, сопровождающимся выплатами российскому клубу, за который футболист выступал ранее.
Финансирование данных школ осуществляется из разных источников и в разном объеме, но существующие нормы отчисления позволяют обоснованно предположить, что эта сумма никогда не будет меньше 1 млн рублей в год для школ 3–4 категорий и 5–10 млн рублей для школ 1–2 категорий.
Таким образом, к сумме расходов команд РПЛ и ФНЛ можно добавить финансирование в объеме еще как минимум 2,5 млрд рублей💰
При этом в период с 2014 по 2023 годы из РПЛ в лиги, которые находились выше в рейтинге, перешли только 8 (восемь!) российских футболистов .
И только в пяти случаях этот переход был полноценным трансфером, сопровождающимся выплатами российскому клубу, за который футболист выступал ранее.


22.04.202506:00
Продолжаем изучать российский футбол⚽️🇷🇺
Но начнём издалека – с команд, ради которых мы часто не спим ночью, получая удовольствие от их игры.
💰Cогласно данным сайта Transfermarkt, средняя трансферная стоимость футболистов шести ведущих стран Европы (согласно рейтингу УЕФА) в 2020 году достигала почти 8 млн евро, а средняя трансферная цена футболистов 50-ти лучших европейских команд из этого рейтинга составила 13 млн евро.
Доля зарплат и трансферов в годовых бюджетах футбольных клубов редко составляет менее 60% (чаще всего 70–80%), что обусловливает два основных пути или модели развития.
1️⃣ В первом случае финансовое благополучие клубов зависит от количества и качества подготовки юных футболистов, которые попадают в клуб в детском и юношеском возрасте и затем переходят в состав первой команды и/или продаются другим клубам («доноры»). Клубы, реализующие данную модель развития, редко достигают больших результатов
2️⃣ Во втором случае финансовое благополучие достигается за счет приобретения лучших молодых и взрослых футболистов, обеспечивающих спортивный результат в конкретный период времени («реципиенты»)
Но начнём издалека – с команд, ради которых мы часто не спим ночью, получая удовольствие от их игры.
💰Cогласно данным сайта Transfermarkt, средняя трансферная стоимость футболистов шести ведущих стран Европы (согласно рейтингу УЕФА) в 2020 году достигала почти 8 млн евро, а средняя трансферная цена футболистов 50-ти лучших европейских команд из этого рейтинга составила 13 млн евро.
Доля зарплат и трансферов в годовых бюджетах футбольных клубов редко составляет менее 60% (чаще всего 70–80%), что обусловливает два основных пути или модели развития.
1️⃣ В первом случае финансовое благополучие клубов зависит от количества и качества подготовки юных футболистов, которые попадают в клуб в детском и юношеском возрасте и затем переходят в состав первой команды и/или продаются другим клубам («доноры»). Клубы, реализующие данную модель развития, редко достигают больших результатов
2️⃣ Во втором случае финансовое благополучие достигается за счет приобретения лучших молодых и взрослых футболистов, обеспечивающих спортивный результат в конкретный период времени («реципиенты»)
04.05.202507:56
Уже через три дня постельного режима здоровых людей статистически значимо снижает выносливость при выполнении упражнений в вертикальном положении, а силовые показатели значимо снижаются через пять дней «лежания» в постели 🛌
Выносливость, вероятнее всего, снижается из-за быстрой потери объема плазмы, а сила из-за целого ряда неврологических факторов и мышечной атрофии (Spiering и соавт., 2023)
Выносливость, вероятнее всего, снижается из-за быстрой потери объема плазмы, а сила из-за целого ряда неврологических факторов и мышечной атрофии (Spiering и соавт., 2023)


02.05.202508:57
Один из лучших российских футболистов, с 2018-го года играющий за французский «Монако», Александр Головин — из Калтана, небольшого города в Сибири.
На солидарные выплаты от трансферов Александра в Калтане постелили хорошее футбольное поле — но теперь оно приходит в негодность.
Полузащитника это очень расстраивает: «Там все очень запущено. Кому следить? Людей нет, денег нет. Администрации нашего города это не особо интересно. Сожгут это поле, не сожгут — всем без разницы. Если стелить новое, то и оно через какое-то время в негодность придет. Мне грустно такое видеть. По всей Сибири в плане футбола происходит беспредел. На него всем все равно».
Из интервью Александра Головина изданию «Спорт-Экспресс» 📰
На солидарные выплаты от трансферов Александра в Калтане постелили хорошее футбольное поле — но теперь оно приходит в негодность.
Полузащитника это очень расстраивает: «Там все очень запущено. Кому следить? Людей нет, денег нет. Администрации нашего города это не особо интересно. Сожгут это поле, не сожгут — всем без разницы. Если стелить новое, то и оно через какое-то время в негодность придет. Мне грустно такое видеть. По всей Сибири в плане футбола происходит беспредел. На него всем все равно».
Из интервью Александра Головина изданию «Спорт-Экспресс» 📰
28.04.202517:22
Вчера на стадионе «Метеор» прошел традиционный Кубок памяти заслуженного врача России Александра Ярдошвили👏
Команды медицинских работников крупнейших московских стационаров и лучших футбольных клубов уже в четвертый раз выясняли кто станет сильнейшим на футбольном поле.
До этого победителями турнира были только две команды – медицинские работники ПФК ЦСКА (первый турнир в 2022 году) и команда ЦИТО (две подряд победы в 2023 и 2024 годах).
🏆 И в этом году команда ЦИТО смогла завоевать переходящий кубок в третий раз подряд и забрала его на вечное хранение.
При этом, борьба практически в каждом матче была до самой последней секунды – в финале и матче за третье место все решил один мяч⚽️
В финале ЦИТО обыграли коллег из 13-й больницы, а в матче за 3-е место врачи Склифа оказались удачливее армейских медиков.
Стоит отметить участие в турнире команд «Динамо» и «Локомотива», что позволило собрать в одном месте все московские команды, в которых работал Александр Эдуардович Ярдошвили🫂
Команды медицинских работников крупнейших московских стационаров и лучших футбольных клубов уже в четвертый раз выясняли кто станет сильнейшим на футбольном поле.
До этого победителями турнира были только две команды – медицинские работники ПФК ЦСКА (первый турнир в 2022 году) и команда ЦИТО (две подряд победы в 2023 и 2024 годах).
🏆 И в этом году команда ЦИТО смогла завоевать переходящий кубок в третий раз подряд и забрала его на вечное хранение.
При этом, борьба практически в каждом матче была до самой последней секунды – в финале и матче за третье место все решил один мяч⚽️
В финале ЦИТО обыграли коллег из 13-й больницы, а в матче за 3-е место врачи Склифа оказались удачливее армейских медиков.
Стоит отметить участие в турнире команд «Динамо» и «Локомотива», что позволило собрать в одном месте все московские команды, в которых работал Александр Эдуардович Ярдошвили🫂


25.04.202509:27
А вот и дайджест № 12 вышел ⚽️
Есть несколько очень актуальных тем, которые точно будут интересны всем «спортивным» людям.
Одно исследование про тромбозы глубоких вен и тромбоэмболии в элитном профессиональном спорте чего стоит🔝
📲 premierliga.ru/meditsina/daydzhest-nauchnyh-issledovaniy/meditsina-publikatsii_24.html
Есть несколько очень актуальных тем, которые точно будут интересны всем «спортивным» людям.
Одно исследование про тромбозы глубоких вен и тромбоэмболии в элитном профессиональном спорте чего стоит🔝
📲 premierliga.ru/meditsina/daydzhest-nauchnyh-issledovaniy/meditsina-publikatsii_24.html


22.04.202510:06
А теперь опять к российскому футболу⚽️🇷🇺
Согласно имеющимся открытым данным, средние затраты клубов Российской Премьер-Лиги (РПЛ) на одного воспитанника в возрасте до 17 лет в 2021 годах составили около 652 000 рублей.
Учитывая, что таких футболистов в структурах этих клубов не может быть менее 150 человек, то по самым скромным подсчетам клубы РПЛ потратили на воспитанников более 1,5 млрд рублей 💸
В целом же, клубы РПЛ и ФНЛ в том же году израсходовали на развитие молодежного футбола более 4,6 млрд рублей (4,0 и 0,6 млрд соответственно), то есть более 62,4 млн долларов по курсу на вторую половину 2021 года💵
Очевидно, что затраты клубов РПЛ на молодежный футбол являются наиболее высокими, но в России существует множество академий более низкого уровня, на функционирование которых выделяются значительные финансовые средства.
Согласно имеющимся открытым данным, средние затраты клубов Российской Премьер-Лиги (РПЛ) на одного воспитанника в возрасте до 17 лет в 2021 годах составили около 652 000 рублей.
Учитывая, что таких футболистов в структурах этих клубов не может быть менее 150 человек, то по самым скромным подсчетам клубы РПЛ потратили на воспитанников более 1,5 млрд рублей 💸
В целом же, клубы РПЛ и ФНЛ в том же году израсходовали на развитие молодежного футбола более 4,6 млрд рублей (4,0 и 0,6 млрд соответственно), то есть более 62,4 млн долларов по курсу на вторую половину 2021 года💵
Очевидно, что затраты клубов РПЛ на молодежный футбол являются наиболее высокими, но в России существует множество академий более низкого уровня, на функционирование которых выделяются значительные финансовые средства.


21.04.202511:22
Среди юных российских спортсменов чрезвычайно широко распространена недостаточность витамина D, а самостоятельно применяемые ими способы профилактики этого состояния нельзя считать эффективными💊
Именно к такому выводу пришли российские исследователи, которые опубликовали свои результаты в датском журнале второго квартиля «Translational Sports Medicine» 📰
В ходе проведённого исследования было продемонстрировано, что более чем у 65% юных футболистов определяется недостаточность витамина D и самостоятельно используемые способы профилактики этого состояния не являются сколь-либо эффективными.
Полученные результаты позволят оптимизировать программы профилактики и коррекции недостаточности этого витамина среди юных спортсменов, постоянно проживающих в России в географических регионах, расположенных выше 40 северной широты.
Ссылка: onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1155/tsm2/2299710
Именно к такому выводу пришли российские исследователи, которые опубликовали свои результаты в датском журнале второго квартиля «Translational Sports Medicine» 📰
В ходе проведённого исследования было продемонстрировано, что более чем у 65% юных футболистов определяется недостаточность витамина D и самостоятельно используемые способы профилактики этого состояния не являются сколь-либо эффективными.
Полученные результаты позволят оптимизировать программы профилактики и коррекции недостаточности этого витамина среди юных спортсменов, постоянно проживающих в России в географических регионах, расположенных выше 40 северной широты.
Ссылка: onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1155/tsm2/2299710
Паказана 1 - 24 з 46
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.