«Грусть — соединительная ткань психики.
Это то, что помогает заживлять, излечивать, восстанавливать. Когда кто-то говорит: «Не грусти», я вздыхаю и спрашиваю:
— А почему?
Почему можно радоваться, злиться, сопереживать, но нельзя грустить?
Быть грустным так естественно, так спокойно.
Грусть выполняет важную функцию.
Она говорит: «Остановись. Побудь сейчас с собой. Завернись в плед. Налей себе чаю. Давай побудем с глубокой раной, которую мы получили. Она требует внимания и заботы!»
Если все время торопиться, бежать, отгонять от себя грусть, душевные раны никогда не зарастут. Это как сломать ногу и надеяться, что она заживет где-то по дороге, пока вы ходите на танцы и в кино. Грусть, как и боль, заставляет взять паузу и побаюкать раненое место.
Не говорите «не грусти».
Лучше налейте грустному человеку чай и принесите плед».
Аня Духарева
#передсном
