Lebensmut Kanal
In der aktuellen, tiefgreifenden Gesellschaftskrise stehen dir Menschen mit Mitgefühl und Achtsamkeit zur Seite - Ruf die Lebensmuthotline an - (+49) 089 40 19 2222
oder werde Teilnehmer der Lebensmut Selbsthilfegruppe
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МоваІншая
Дата стварэння каналаApr 13, 2022
Дадана ў TGlist
Jul 29, 2024Рэкорды
18.04.202523:59
6.3KПадпісчыкаў01.02.202520:02
1900Індэкс цытавання08.03.202501:48
2KАхоп 1 паста06.03.202512:50
2KАхоп рэкламнага паста10.04.202518:10
33.33%ER15.09.202423:59
42.26%ERRПераслаў з:
JahresZeitenKalender
01.04.202506:01
❤️ Die Themengruppe des @JahresZeitenKalender's
begleitet Dich, durch das ganze Jahr - mit seinen 4. Zeiten und 8. Festen:
begleitet Dich, durch das ganze Jahr - mit seinen 4. Zeiten und 8. Festen:
Beginnend mit der Kälte des ❄️ Winters, gehts weiter zum Erwachen des 🐝 Frühlings und über den wärmenden🌞Sommer bis hin zum farbenfrohen Herbst 🍃.
📅Der Monat beginnt mit den April-Scherzen und markierte einst, den Beginn eines neuen Jahres. Erst im Jahr 1582 änderte sich dies, durch Papst Gregor XIII.
Manche Leute ignorieren damals die Änderung & feierten weiterhin am 01. April und wurden daher 'Narren' genannt - was letztlich zur Tradition des AprilScherzTags führte.😛
🤩 Ostern gehört zu den beweglichen FeierTagen, deren KalenderDatum variiert.
Der OsterSonntag ist der erste Sonntag nach dem ersten VollMond im Frühling (21. März) und fällt dieses Jahr auf den 20. April. Das christliche OsterFest ähnelt dem JahresKreisFest 'Ostara'.🐇
😎 Mit dem JahresKreisFest zu Beltane, beginnt der Blick Richtung Sommer und vielerorts finden Veranstaltungen statt zur Walpurgisnacht und zum Tanz in den Mai. 🕺💃
🤩 Die Natur & Tiere sind erwacht, die Sonne wärmt uns und die FarbenPracht erfreut das Herz. 🐑
Gemeinsam widmen wir uns in der ThemenGruppe @Rauchnaechte den Gebieten zur Macht & Kraft der:
Pflanzen, Tiere, Farben, Worte, Runen, Zahlen, Sterne, Frequenzen & RäucherKunde.
Komm uns gerne besuchen.
Bring Dich gerne ein, teile wundervolle Beiträge, interessante Angebote, schöne Einladungen und interessante Ideen.
Gemeinsam richten Wir unseren Blick auf den Monat April und die Feste: Ostern, WalpurgisNacht & Beltane 🐝.
✨✨✨✨✨✨✨✨
@wuenschen_guten_Appetit
@Adventskalender_2023
@Adventskalender_2024
@JahresZeitenKalender
@JahresKreisFest
@HeilendeMusik
@Rauchnaechte
20.03.202518:46
Mit Hundekekse 🍪 backen wird's wohl heute nix.
Wer von euch 🐶🐶 hat die Butter 🍥 aufgefressen?
-
https://t.me/s/Lebensmuthotline
@Lebensmuthotline
Wer von euch 🐶🐶 hat die Butter 🍥 aufgefressen?
-
https://t.me/s/Lebensmuthotline
@Lebensmuthotline
Пераслаў з:
Datenpool
30.03.202510:59
‼️Bitte möglichst überall verteilen‼️
Bitte macht mit und schenkt dem Weltfrieden nur 1 Minute eures Lebens.
Während des zweiten Teils des I. WK Weltkriegs 1939 - 1944 organisierten sich Menschen, die jede Nacht zu einer bestimmten Zeit innehielten, was auch immer sie taten, um in der Gemeinschaft für Frieden und Sicherheit aller Menschen zu beten.
Das taten sie jeden Tag, und es war, als würden die Städte stillstehen, so groß war die Zahl der Teilnehmer und die Macht ihres Gebets.
Das Ergebnis war so überwältigend, dass sämtliche Bombardements eingestellt wurden!
Jetzt organisieren wir uns wieder, eine Gruppe von Menschen verschiedener Nationalitäten, um eine Minute lang für Frieden, Sicherheit und Freiheit aller Länder zu beten, für ein Ende der Mächte, die uns unterdrücken, der Probleme, die uns bedrücken und dafür, dass unser Erschaffer die Entscheidungen der Regierenden leitet, für eine Politik, die allen Menschen wirklich hilft.
Wir treffen uns zu folgenden Zeiten:
Österreich 16:00 Uhr
Deutschland 16:00 Uhr
Spanien 16:00 Uhr
England 15:00 Uhr
Algerien 15 Uhr
Frankreich 16:00 Uhr
Italien 16 Uhr
Südafrika 16 Uhr
Portugal (Zeitzone Lissabon) 15:00 Uhr
Kanarische Inseln 15:00 Uhr
Costa Rica 8:00 Uhr
Nicaragua 8:00 Uhr
Guatemala 8:00 Uhr
Honduras 8:00 Uhr
El Salvador 8:00 Uhr
Kolumbien 9:00 Uhr
Mexiko (Stadt) 9:00 Uhr
Venezuela 10.00 Uhr
Brasilien 11:00 Uhr (u.a. Zeitzonen)
Argentinien 11:00 Uhr
Palästina 17 Uhr
Israel 17 Uhr
Griechenland 17 Uhr
Uganda 17 Uhr
Tanzania 17 Uhr
Irak 17 Uhr
Libanon 17 Uhr
Iran: 17:30 Uhr
Réunion 18 Uhr
Afghanistan 18:30
Pakistan 19 Uhr
Indien 19:30 Uhr
China 22 Uhr
Japan 23 Uhr
Australien 24 Uhr
Bitte unterstützen dieser Initiative.
Könnten wir die enorme Macht dieses gemeinschaftlichen Gebets verstehen, wären wir erstaunt.
Wenn ihr diese Bitte an eure Kontakte weiterleiten, können wir gemeinsam mit unserem Gebet dieses Wunder bewirken.
Stellt eure Wecker, oder auch das Smartphone jeden Tag für die vorgegebene Zeit ein, und manifestiert eine Minute lang somit spirituell den Frieden auf unserer Welt.
Bitte macht mit und schenkt dem Weltfrieden nur 1 Minute eures Lebens.
Während des zweiten Teils des I. WK Weltkriegs 1939 - 1944 organisierten sich Menschen, die jede Nacht zu einer bestimmten Zeit innehielten, was auch immer sie taten, um in der Gemeinschaft für Frieden und Sicherheit aller Menschen zu beten.
Das taten sie jeden Tag, und es war, als würden die Städte stillstehen, so groß war die Zahl der Teilnehmer und die Macht ihres Gebets.
Das Ergebnis war so überwältigend, dass sämtliche Bombardements eingestellt wurden!
Jetzt organisieren wir uns wieder, eine Gruppe von Menschen verschiedener Nationalitäten, um eine Minute lang für Frieden, Sicherheit und Freiheit aller Länder zu beten, für ein Ende der Mächte, die uns unterdrücken, der Probleme, die uns bedrücken und dafür, dass unser Erschaffer die Entscheidungen der Regierenden leitet, für eine Politik, die allen Menschen wirklich hilft.
Wir treffen uns zu folgenden Zeiten:
Österreich 16:00 Uhr
Deutschland 16:00 Uhr
Spanien 16:00 Uhr
England 15:00 Uhr
Algerien 15 Uhr
Frankreich 16:00 Uhr
Italien 16 Uhr
Südafrika 16 Uhr
Portugal (Zeitzone Lissabon) 15:00 Uhr
Kanarische Inseln 15:00 Uhr
Costa Rica 8:00 Uhr
Nicaragua 8:00 Uhr
Guatemala 8:00 Uhr
Honduras 8:00 Uhr
El Salvador 8:00 Uhr
Kolumbien 9:00 Uhr
Mexiko (Stadt) 9:00 Uhr
Venezuela 10.00 Uhr
Brasilien 11:00 Uhr (u.a. Zeitzonen)
Argentinien 11:00 Uhr
Palästina 17 Uhr
Israel 17 Uhr
Griechenland 17 Uhr
Uganda 17 Uhr
Tanzania 17 Uhr
Irak 17 Uhr
Libanon 17 Uhr
Iran: 17:30 Uhr
Réunion 18 Uhr
Afghanistan 18:30
Pakistan 19 Uhr
Indien 19:30 Uhr
China 22 Uhr
Japan 23 Uhr
Australien 24 Uhr
Bitte unterstützen dieser Initiative.
Könnten wir die enorme Macht dieses gemeinschaftlichen Gebets verstehen, wären wir erstaunt.
Wenn ihr diese Bitte an eure Kontakte weiterleiten, können wir gemeinsam mit unserem Gebet dieses Wunder bewirken.
Stellt eure Wecker, oder auch das Smartphone jeden Tag für die vorgegebene Zeit ein, und manifestiert eine Minute lang somit spirituell den Frieden auf unserer Welt.
29.03.202509:13
❤️🔥 ❤️🔥 🎼 🎼 ❤️🔥 🎼 🎼 ❤️🔥 ❤️🔥 🎼 🎼 ❤️🔥
DE: Ein blinder Mann bringt die Tanzwelt in Aufruhr. Mit 25 erblindete Alexander Bogdanov nach einem Unfall. Doch die Frau an seiner Seite tanzt mit ihm. "Wenn ich tanze, erfüllt sich mein Leben mit Licht", sagt Alexander.
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Es passiert alles im Kopf .. dort sitzen die Grenzen.
EN: A blind man throws the dance world into turmoil. At 25, Alexander Bogdanov went blind after an accident. But the woman at his side dances with him. "When I dance, my life is filled with light," says Alexander.
Where there's a will, there's a way. It all happens in your head ... that's where the limits are.
RU: Слепой человек ввергает танцевальный мир в смятение. В 25 лет Александр Богданов ослеп после несчастного случая. Но женщина, которая находится рядом с ним, танцует с ним. "Когда я танцую, моя жизнь наполняется светом, - говорит Александр.
Где есть воля, там есть и путь". Все происходит в голове... вот где границы".
ES: Un ciego convulsiona el mundo de la danza. A los 25 años, Alexander Bogdanov se queda ciego tras un accidente. Pero la mujer que está a su lado baila con él. "Cuando bailo, mi vida se llena de luz", dice Alexander.
Donde hay voluntad, hay un camino. Todo sucede en tu cabeza... ahí es donde están los límites.
FR: Un aveugle met le monde de la danse en émoi. À 25 ans, Alexander Bogdanov a perdu la vue suite à un accident. Pourtant, la femme à ses côtés danse avec lui. "Quand je danse, ma vie se remplit de lumière", dit Alexander.
Là où il y a une volonté, il y a un chemin. Tout se passe dans la tête... c'est là que se trouvent les limites.
PT: Um cego agita o mundo da dança. Aos 25 anos, Alexander Bogdanov ficou cego na sequência de um acidente. Mas a mulher que está ao seu lado dança com ele. "Quando danço, a minha vida enche-se de luz", diz Alexander.
Onde há vontade, há um caminho. Tudo acontece na nossa cabeça... é aí que estão os limites.
IT: Un uomo cieco mette in subbuglio il mondo della danza. A 25 anni, Alexander Bogdanov diventa cieco in seguito a un incidente. Ma la donna al suo fianco balla con lui. "Quando ballo, la mia vita si riempie di luce", dice Alexander.
Dove c'è una volontà, c'è un modo. Tutto avviene nella testa... è lì che si trovano i limiti.
⏰ >> 3pm London time << 🙏 (click the link to calculate your local time)
Join & share! 🙏
👇👇👇
@UnitedHope
DE: Ein blinder Mann bringt die Tanzwelt in Aufruhr. Mit 25 erblindete Alexander Bogdanov nach einem Unfall. Doch die Frau an seiner Seite tanzt mit ihm. "Wenn ich tanze, erfüllt sich mein Leben mit Licht", sagt Alexander.
Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg. Es passiert alles im Kopf .. dort sitzen die Grenzen.
EN: A blind man throws the dance world into turmoil. At 25, Alexander Bogdanov went blind after an accident. But the woman at his side dances with him. "When I dance, my life is filled with light," says Alexander.
Where there's a will, there's a way. It all happens in your head ... that's where the limits are.
RU: Слепой человек ввергает танцевальный мир в смятение. В 25 лет Александр Богданов ослеп после несчастного случая. Но женщина, которая находится рядом с ним, танцует с ним. "Когда я танцую, моя жизнь наполняется светом, - говорит Александр.
Где есть воля, там есть и путь". Все происходит в голове... вот где границы".
ES: Un ciego convulsiona el mundo de la danza. A los 25 años, Alexander Bogdanov se queda ciego tras un accidente. Pero la mujer que está a su lado baila con él. "Cuando bailo, mi vida se llena de luz", dice Alexander.
Donde hay voluntad, hay un camino. Todo sucede en tu cabeza... ahí es donde están los límites.
FR: Un aveugle met le monde de la danse en émoi. À 25 ans, Alexander Bogdanov a perdu la vue suite à un accident. Pourtant, la femme à ses côtés danse avec lui. "Quand je danse, ma vie se remplit de lumière", dit Alexander.
Là où il y a une volonté, il y a un chemin. Tout se passe dans la tête... c'est là que se trouvent les limites.
PT: Um cego agita o mundo da dança. Aos 25 anos, Alexander Bogdanov ficou cego na sequência de um acidente. Mas a mulher que está ao seu lado dança com ele. "Quando danço, a minha vida enche-se de luz", diz Alexander.
Onde há vontade, há um caminho. Tudo acontece na nossa cabeça... é aí que estão os limites.
IT: Un uomo cieco mette in subbuglio il mondo della danza. A 25 anni, Alexander Bogdanov diventa cieco in seguito a un incidente. Ma la donna al suo fianco balla con lui. "Quando ballo, la mia vita si riempie di luce", dice Alexander.
Dove c'è una volontà, c'è un modo. Tutto avviene nella testa... è lì che si trovano i limiti.
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@UnitedHope
01.04.202505:58
Ein 7-Tage-Detox-Ernährungsplan, basierend auf Naturheilkunde, konzentriert sich auf die Reinigung des Körpers, die Unterstützung der Verdauung & das Anregen der natürlichen Entgiftungsprozesse. Heilkräuter spielen dabei eine unterstützende Rolle, um Leber, Nieren & Verdauungstrakt zu stärken. Der Plan ist vollwertig, pflanzenbasiert & enthält leicht verdauliche Lebensmittel, um die Belastung für den Körper zu minimieren.
Hier sind einige Studien zu Detox
🔖 Entgiftung durch Diät & Lebensstil:
Eine Studie aus dem Jahr 2020 zeigte, dass eine diätetische Intervention, die auf Entgiftung abzielt, Körperfett reduzieren & toxische Spurenelemente aus dem Körper entfernen kann. Dies führte zu einer verbesserten Gesundheit bei den Teilnehmern. Quelle: PubMed.
🔖 Förderung der Darmgesundheit durch Ernährung:
Eine Studie aus dem Jahr 2012 untersuchte, wie bestimmte Nahrungsmittel die Darmfunktion fördern & so die Entgiftungsprozesse im Körper unterstützen können. Dies kann helfen, das Risiko chronischer Krankheiten zu verringern. Quelle: Journal of Traditional and Complementary Medicine.
🔖 Schwermetall-Entgiftung & Gesundheit:
Eine andere Untersuchung befasste sich mit den toxischen Wirkungen von Schwermetallen & zeigte auf, wie Detox-Ansätze helfen können, deren schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit zu minimieren. Quelle: Interdisciplinary Toxicology.
🔖 Fettabbau & Entgiftung:
Eine vierwöchige Detox-Diät reduziert nachweislich Körperfett & entfernt Schwermetalle, was die Gesundheit verbessert.
Quelle: PubMed
🔖 Bessere Darmgesundheit:
Bestimmte Detox-Lebensmittel fördern die Darmflora & senken das Risiko chronischer Krankheiten.
Quelle: PubMed
🔖 Schwermetall-Entgiftung:
Detox-Diäten helfen, schädliche Metalle zu eliminieren & die allgemeine Gesundheit zu steigern.
Quelle: eMediHealth
🔖 Stärkung des Immunsystems:
Durch Entgiftung verbessert sich die Immunfunktion & das Risiko für chronische Erkrankungen sinkt.
Quelle: eMediHealth
🔖 Hormonbalance:
Eine effektive Entgiftung unterstützt die Leber & verhindert hormonelle Ungleichgewichte.
Quelle: eMediHealth
🔖 Besserer Schlaf:
Detox-Kuren können den Schlaf verbessern, besonders nach dem Verzicht auf Alkohol.
Quelle: eMediHealth
PDF, 7 Seiten, ca 2MB
Kostenlos:
7-Tage-Detox-Ernährungsplan, basierend auf Naturheilkunde
Hier sind einige Studien zu Detox
🔖 Entgiftung durch Diät & Lebensstil:
Eine Studie aus dem Jahr 2020 zeigte, dass eine diätetische Intervention, die auf Entgiftung abzielt, Körperfett reduzieren & toxische Spurenelemente aus dem Körper entfernen kann. Dies führte zu einer verbesserten Gesundheit bei den Teilnehmern. Quelle: PubMed.
🔖 Förderung der Darmgesundheit durch Ernährung:
Eine Studie aus dem Jahr 2012 untersuchte, wie bestimmte Nahrungsmittel die Darmfunktion fördern & so die Entgiftungsprozesse im Körper unterstützen können. Dies kann helfen, das Risiko chronischer Krankheiten zu verringern. Quelle: Journal of Traditional and Complementary Medicine.
🔖 Schwermetall-Entgiftung & Gesundheit:
Eine andere Untersuchung befasste sich mit den toxischen Wirkungen von Schwermetallen & zeigte auf, wie Detox-Ansätze helfen können, deren schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit zu minimieren. Quelle: Interdisciplinary Toxicology.
🔖 Fettabbau & Entgiftung:
Eine vierwöchige Detox-Diät reduziert nachweislich Körperfett & entfernt Schwermetalle, was die Gesundheit verbessert.
Quelle: PubMed
🔖 Bessere Darmgesundheit:
Bestimmte Detox-Lebensmittel fördern die Darmflora & senken das Risiko chronischer Krankheiten.
Quelle: PubMed
🔖 Schwermetall-Entgiftung:
Detox-Diäten helfen, schädliche Metalle zu eliminieren & die allgemeine Gesundheit zu steigern.
Quelle: eMediHealth
🔖 Stärkung des Immunsystems:
Durch Entgiftung verbessert sich die Immunfunktion & das Risiko für chronische Erkrankungen sinkt.
Quelle: eMediHealth
🔖 Hormonbalance:
Eine effektive Entgiftung unterstützt die Leber & verhindert hormonelle Ungleichgewichte.
Quelle: eMediHealth
🔖 Besserer Schlaf:
Detox-Kuren können den Schlaf verbessern, besonders nach dem Verzicht auf Alkohol.
Quelle: eMediHealth
PDF, 7 Seiten, ca 2MB
Kostenlos:
7-Tage-Detox-Ernährungsplan, basierend auf Naturheilkunde
31.03.202509:36
Wohl dem, der weiß, wo die Schätze des Waldes zu finden sind!
🌿🧈 Bärlauchbutter selber machen: Das beste Rezept 🧈🌿
👩🏼🍳Zutaten:
250 g Butter
1 EL Olivenöl
70 g Bärlauch
½ TL Salz
1 TL Zitronensaft
***********
👩🏼🍳Zubereitung:
Wasche den Bärlauch und schneide ihn klein.
Verrühre den Bärlauch mit der Butter, dem Olivenöl, Zitronensaft und Salz. Du kannst die Bärlauchbutter auch pürieren, dann wird sie richtig grün. Ein Genuss in jedem Fall!
😋 Guten Appetit! 😋
https://t.me/simonevoss
-
https://t.me/s/Lebensmuthotline
@Lebensmuthotline
🌿🧈 Bärlauchbutter selber machen: Das beste Rezept 🧈🌿
👩🏼🍳Zutaten:
250 g Butter
1 EL Olivenöl
70 g Bärlauch
½ TL Salz
1 TL Zitronensaft
***********
👩🏼🍳Zubereitung:
Wasche den Bärlauch und schneide ihn klein.
Verrühre den Bärlauch mit der Butter, dem Olivenöl, Zitronensaft und Salz. Du kannst die Bärlauchbutter auch pürieren, dann wird sie richtig grün. Ein Genuss in jedem Fall!
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01.04.202507:30
🍭
...ist eine der perfidesten, negativen Manipulationen der modernen Ernährungsgeschichte. Jahrzehntelang wurde uns eingeredet, dass Zucker schlecht ist, dass es uns krank macht, dass er unser Leben verkürzt & dann hat man alles in einen Topf geworfen:
🍬 Raffinierter Zucker
🍬 Fruchtzucker
🍬 Isolierte Glukose
Ein genialer Trick. Denn was ist passiert? Die Menschen haben angefangen, Obst zu meiden, während Zucker-Fett-Bomben in industriellen Lebensmitteln explodiert sind.
⚠ Dabei ist die Wahrheit brutal einfach:
Raffinierter Zucker ist tot. Fruchtzucker als Komplex im Obst ist lebendig. Doch genau das wird systematisch verschwiegen. In einem Apfel steckt nicht einfach nur Zucker, sondern ein hochkomplexes, perfekt abgestimmtes System aus Vitaminen, Spurenelementen, Ballaststoffen & lebendigem Wasser. Dieses Wasser ist der eigentliche Schlüssel, denn es ist kein normales Wasser, wie es aus der Leitung kommt. Es ist strukturiert, biologisch aktiv, bereits „programmiert“ für unsere Zellen. Während wir stilles & gefiltertes Wasser erst verstoffwechseln müssen, nimmt der Körper dieses Wasser direkt auf. Es ist kein leerer Füllstoff – es ist das, was jede Zelle des Körpers zum Überleben braucht.
Doch statt diese lebensspendende Quelle zu nutzen, wird Obst in die gleiche Ecke wie raffinierte Zuckerprodukte gedrängt. Warum? Weil niemand will, dass wir begreifen, wie wichtig natürlicher Zucker ist.
🫁 Die Leber braucht Glukose zur Heilung & Entgiftung!
🫀 Das Herz schlägt mit Glukose!
🧠 Das Gehirn funktioniert nur mit Glukose!
Ohne Zucker machen die Zellen schlapp. Der Körper kann zwar aus Ketose Glukose bereitstellen, es ist jedoch aufwendig für den Körper. Doch der Unterschied liegt in der Quelle. Wenn wir unseren Zucker aus raffinierten, isolierten Quellen beziehen, bekommt der Körper eine leere Substanz, die ihm nichts gibt außer Energie – jedoch ohne das biologische System, das ihn reguliert.
❓ Der Preis?
Insulinschwankungen, Entzündungen, Fettleber & Diabetes!
Doch das wahre Problem ist nicht Zucker – es ist das Fett in Kombination. Genau das wird unter den Teppich gekehrt. Diabetes entsteht nicht, weil jemand zu viele Mangos isst. Es entsteht, weil Zucker mit Fett kombiniert wird. Sobald diese Mischung im Blut landet, wird die Insulinwirkung gehemmt, Zucker kann nicht mehr effizient in die Zellen transportiert werden, die Werte steigen & dann wird Zucker zum Feind erklärt. Dabei ist er nicht das Problem. Das Problem ist das Fett, das alles blockiert wenn man es mit dem Zucker gleichzeitig einnimmt!
Was passiert, wenn wir Fett mit Zucker kombinieren? Das Blut wird dicker, Insulin verliert an Wirkung, die Blutzuckerwerte schießen in die Höhe. Fett & Zucker sind jeweils Energieträger, um es richtig zu verstehen. Wenn man separat nur Fett zu sich nimmt ohne Zucker ist es auch kein Problem!
Seit Jahren sinkt der Obstkonsum, während Stoffwechselkrankheiten explodieren. Die Menschen meiden Früchte, während sie weiterhin raffinierte Zuckerprodukte essen, kombiniert mit Fett & synthetischen Zusätzen. Die Natur macht keine Fehler – die Lebensmittelindustrie macht sie vielleicht willkürlich & sogar mit Absicht?
Fruchtzucker ist im Verbund im Obst nicht gefährlich. Es ist eine sehr gute Energiequelle, die wir unserem Körper zuführen können. Doch solange die Industrie Menschen erfolgreich negativ manipuliert, damit sie Angst vor einer Banane haben, während sie unbemerkt raffinierte Zucker-Fett-Mischungen zu sich nehmen, bleibt alles beim Alten.
❓ Und jetzt?
Glauben wir weiterhin an das Märchen vom gefährlichen Fruchtzucker im Obst als Komplex? Oder erkennen wir endlich, dass es nicht das Obst ist, das krank macht – sondern das, was mit Zucker in industriellen Lebensmitteln passiert? Wer Obst meidet, schadet sich selbst. Wer Zucker & Fett kombiniert, ruiniert seinen Stoffwechsel. So einfach ist das.
Gefunden & für gut befunden bei:
📱 Holistische Gesundheit, Lifestyle & Finanzen
Mehr über:
📱 Wasser
📱 Glukose
📱 Diabetes
📱 Blut
📚 Zuckerfrei ist eine Lüge - Annett Hansen
📚 Die Zucker-Lüge - Brendel Detlef
Die große Zuckerlüge......ist eine der perfidesten, negativen Manipulationen der modernen Ernährungsgeschichte. Jahrzehntelang wurde uns eingeredet, dass Zucker schlecht ist, dass es uns krank macht, dass er unser Leben verkürzt & dann hat man alles in einen Topf geworfen:
🍬 Raffinierter Zucker
🍬 Fruchtzucker
🍬 Isolierte Glukose
Ein genialer Trick. Denn was ist passiert? Die Menschen haben angefangen, Obst zu meiden, während Zucker-Fett-Bomben in industriellen Lebensmitteln explodiert sind.
⚠ Dabei ist die Wahrheit brutal einfach:
Raffinierter Zucker ist tot. Fruchtzucker als Komplex im Obst ist lebendig. Doch genau das wird systematisch verschwiegen. In einem Apfel steckt nicht einfach nur Zucker, sondern ein hochkomplexes, perfekt abgestimmtes System aus Vitaminen, Spurenelementen, Ballaststoffen & lebendigem Wasser. Dieses Wasser ist der eigentliche Schlüssel, denn es ist kein normales Wasser, wie es aus der Leitung kommt. Es ist strukturiert, biologisch aktiv, bereits „programmiert“ für unsere Zellen. Während wir stilles & gefiltertes Wasser erst verstoffwechseln müssen, nimmt der Körper dieses Wasser direkt auf. Es ist kein leerer Füllstoff – es ist das, was jede Zelle des Körpers zum Überleben braucht.
Doch statt diese lebensspendende Quelle zu nutzen, wird Obst in die gleiche Ecke wie raffinierte Zuckerprodukte gedrängt. Warum? Weil niemand will, dass wir begreifen, wie wichtig natürlicher Zucker ist.
🫁 Die Leber braucht Glukose zur Heilung & Entgiftung!
🫀 Das Herz schlägt mit Glukose!
🧠 Das Gehirn funktioniert nur mit Glukose!
Ohne Zucker machen die Zellen schlapp. Der Körper kann zwar aus Ketose Glukose bereitstellen, es ist jedoch aufwendig für den Körper. Doch der Unterschied liegt in der Quelle. Wenn wir unseren Zucker aus raffinierten, isolierten Quellen beziehen, bekommt der Körper eine leere Substanz, die ihm nichts gibt außer Energie – jedoch ohne das biologische System, das ihn reguliert.
❓ Der Preis?
Insulinschwankungen, Entzündungen, Fettleber & Diabetes!
Doch das wahre Problem ist nicht Zucker – es ist das Fett in Kombination. Genau das wird unter den Teppich gekehrt. Diabetes entsteht nicht, weil jemand zu viele Mangos isst. Es entsteht, weil Zucker mit Fett kombiniert wird. Sobald diese Mischung im Blut landet, wird die Insulinwirkung gehemmt, Zucker kann nicht mehr effizient in die Zellen transportiert werden, die Werte steigen & dann wird Zucker zum Feind erklärt. Dabei ist er nicht das Problem. Das Problem ist das Fett, das alles blockiert wenn man es mit dem Zucker gleichzeitig einnimmt!
Was passiert, wenn wir Fett mit Zucker kombinieren? Das Blut wird dicker, Insulin verliert an Wirkung, die Blutzuckerwerte schießen in die Höhe. Fett & Zucker sind jeweils Energieträger, um es richtig zu verstehen. Wenn man separat nur Fett zu sich nimmt ohne Zucker ist es auch kein Problem!
Seit Jahren sinkt der Obstkonsum, während Stoffwechselkrankheiten explodieren. Die Menschen meiden Früchte, während sie weiterhin raffinierte Zuckerprodukte essen, kombiniert mit Fett & synthetischen Zusätzen. Die Natur macht keine Fehler – die Lebensmittelindustrie macht sie vielleicht willkürlich & sogar mit Absicht?
Fruchtzucker ist im Verbund im Obst nicht gefährlich. Es ist eine sehr gute Energiequelle, die wir unserem Körper zuführen können. Doch solange die Industrie Menschen erfolgreich negativ manipuliert, damit sie Angst vor einer Banane haben, während sie unbemerkt raffinierte Zucker-Fett-Mischungen zu sich nehmen, bleibt alles beim Alten.
❓ Und jetzt?
Glauben wir weiterhin an das Märchen vom gefährlichen Fruchtzucker im Obst als Komplex? Oder erkennen wir endlich, dass es nicht das Obst ist, das krank macht – sondern das, was mit Zucker in industriellen Lebensmitteln passiert? Wer Obst meidet, schadet sich selbst. Wer Zucker & Fett kombiniert, ruiniert seinen Stoffwechsel. So einfach ist das.
Gefunden & für gut befunden bei:
📱 Holistische Gesundheit, Lifestyle & Finanzen
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