SHISHMAREVA online
22.04.202508:43
Доброе спортивное утро! Отработка куличей продолжается 😁
30.03.202518:23
Я забыла вам показать такой красивый бекстейдж со съемки! А фотки уже готовы! Показать? Жмите сердечки ♥️ если да! 😀
11.03.202518:13
⏺Сходили в кино на «Капитан Америка: Новый мир»
Рейтинг у фильма низкий, и я ожидала полного провала, но нет! Вполне годный фильм на один раз. Не скучный, бодрый. И идёт не три часа (за что спасибо огромное, так как тяжело переношу длинное кино).
Рейтинг у фильма низкий, и я ожидала полного провала, но нет! Вполне годный фильм на один раз. Не скучный, бодрый. И идёт не три часа (за что спасибо огромное, так как тяжело переношу длинное кино).
16.02.202517:56
💙Кстати, вот мой подарок любимому на 14 февраля.
Нужен анпакинг? Внутри хорошая идея подарка на 23-е, имейте в виду))
Жду ваши лайки, если хотите знать что внутри ♥️!
Нужен анпакинг? Внутри хорошая идея подарка на 23-е, имейте в виду))
Жду ваши лайки, если хотите знать что внутри ♥️!
14.02.202511:31
05.02.202518:01
Вчера тренировка, завтра тренировка 🏋️
Ещё я постоянно хочу есть, у меня всё, спасибо за внимание 😂
Ещё я постоянно хочу есть, у меня всё, спасибо за внимание 😂
21.03.202517:29
❤️ У меня чит милл сегодня 🤩
Обожаю кислый жевательный мармелад! А вон те вверху на фото (оранжевые, без сахара сверху, их плохо видно) - это острый мармелад со вкусом манго и перца - просто вау! Отвал всего!
Покупали в мармеладных бутиках на Невском.
Обожаю кислый жевательный мармелад! А вон те вверху на фото (оранжевые, без сахара сверху, их плохо видно) - это острый мармелад со вкусом манго и перца - просто вау! Отвал всего!
Покупали в мармеладных бутиках на Невском.
01.03.202520:38
Good night Saint P. 💤
15.02.202513:12
💔 Посмотрели вчера «Пророк. История Александра Пушкина»
Я ничего не читала о фильме до просмотра, и к моему удивлению - он оказался мюзиклом. Но не с бесящими песнями (когда ты ждешь когда же герои допоют и продолжится сюжет).
Здесь все наоборот - вокальные вставки в самых неожиданных жанрах - в основном это реп. Но выглядит и звучит органично и стильно. Звучат либо стихи самого поэта под современный бит, либо реп, основанный на репликах из известных произведений.
По вокальным вставкам, визуалу я в восторге. А само повествование могло быть и чуточку пободрее.
Я бы сказала на 4,5 по пятибалльной шкале. Очень рекомендую!
Я ничего не читала о фильме до просмотра, и к моему удивлению - он оказался мюзиклом. Но не с бесящими песнями (когда ты ждешь когда же герои допоют и продолжится сюжет).
Здесь все наоборот - вокальные вставки в самых неожиданных жанрах - в основном это реп. Но выглядит и звучит органично и стильно. Звучат либо стихи самого поэта под современный бит, либо реп, основанный на репликах из известных произведений.
По вокальным вставкам, визуалу я в восторге. А само повествование могло быть и чуточку пободрее.
Я бы сказала на 4,5 по пятибалльной шкале. Очень рекомендую!
10.02.202515:43
❤️ Твой ключ к естественным, стильным фотографиям - пленочная камера!
Тот самый ретро эффект, который достигается не пресетом в приложении, а по одному щелчку фотоаппарата.
Модный аксессуар, который поместится в твою сумочку
Подписывайся на канал UneedCam - здесь всегда в наличии самые разные камеры - от самых недорогих до моделей посерьёзнее.
И обязательно забирай бесплатный чек-лист «Твоя первая пленка» → тут
— это простое руководство, которое поможет разобраться в пленке и фотоаппаратах»
→ пиши ребятам напрямую прямо сейчас, чтобы подобрать набор, который идеально подойдет именно тебе. Сделай первый шаг к особенным кадрам и эмоциям, которые останутся с тобой навсегда!
Тот самый ретро эффект, который достигается не пресетом в приложении, а по одному щелчку фотоаппарата.
Модный аксессуар, который поместится в твою сумочку
Подписывайся на канал UneedCam - здесь всегда в наличии самые разные камеры - от самых недорогих до моделей посерьёзнее.
И обязательно забирай бесплатный чек-лист «Твоя первая пленка» → тут
— это простое руководство, которое поможет разобраться в пленке и фотоаппаратах»
→ пиши ребятам напрямую прямо сейчас, чтобы подобрать набор, который идеально подойдет именно тебе. Сделай первый шаг к особенным кадрам и эмоциям, которые останутся с тобой навсегда!
01.02.202515:43
🥚 Давно не было этой рубрики - ЛУК ДНЯ!))
На мне сегодня:
Жилет - VL Code
Кожаные брюки - SHISHMAREVA
Жакет - Zarina
Очки и сумка - Prada
Больше образов по хештегу:
#shishmareva_outfit
На мне сегодня:
Жилет - VL Code
Кожаные брюки - SHISHMAREVA
Жакет - Zarina
Очки и сумка - Prada
Больше образов по хештегу:
#shishmareva_outfit
12.04.202516:04
🤍 Месяц назад свою маму записала на лазерное омоложение и её результат мне так понравился, что я захотела пойти тоже))
Рассказываю - это комплексная процедура на аппарате Fotona (таких лазеров очень мало, они дорогие и редкие + мало кто умеет грамотно работать на них).
Мой запрос - отечность лица и хочется сделать линию подбородка более четкой.
Сама процедура безболезненная, ощущается тепло, изредка может немного пощипывать кожу, не критично. Лицо прорабатывают и прогревают изнутри (во рту) и снаружи на разных режимах и глубинах.
Посмотрите на фото (это скрины с видео До и сразу После). Обратите внимание на линию о подбородка! Сразу после процедуры уже виден эффект. А он будет нарастать ещё в течение нескольких месяцев!
Мой врач - Мария Кузнецова, это её авторская техника, разработана ей лично. Сейчас она международный тренер по лазерным технологиям. Так что это удача - поймать её в городе.
Работает в клинике - Total Charm в Спб.
Total Charm в Москве.
Рассказываю - это комплексная процедура на аппарате Fotona (таких лазеров очень мало, они дорогие и редкие + мало кто умеет грамотно работать на них).
Мой запрос - отечность лица и хочется сделать линию подбородка более четкой.
Сама процедура безболезненная, ощущается тепло, изредка может немного пощипывать кожу, не критично. Лицо прорабатывают и прогревают изнутри (во рту) и снаружи на разных режимах и глубинах.
Посмотрите на фото (это скрины с видео До и сразу После). Обратите внимание на линию о подбородка! Сразу после процедуры уже виден эффект. А он будет нарастать ещё в течение нескольких месяцев!
Мой врач - Мария Кузнецова, это её авторская техника, разработана ей лично. Сейчас она международный тренер по лазерным технологиям. Так что это удача - поймать её в городе.
Работает в клинике - Total Charm в Спб.
Total Charm в Москве.
20.03.202509:03
🤍 Был такой лучок для фотосета
Корсет нашла на Вб -
https://www.wildberries.ru/catalog/331473296/detail.aspx
Брюки - Charm store
Корсет нашла на Вб -
https://www.wildberries.ru/catalog/331473296/detail.aspx
Брюки - Charm store
16.02.202518:46
Решила прислушаться к вашим комментариям и долго вас не томить))
Это перкуссионный массажер. Хорошая штучка для тех, кто на спорте 💪
Это перкуссионный массажер. Хорошая штучка для тех, кто на спорте 💪
14.02.202514:24
С праздником всех влюбленных, девочки! ♥️
Берегите самых близких!
Берегите самых близких!
10.02.202508:15
Такие упражнения на закачку спины и попы делаем 💪
Фото 1 - работает только верх спины - живот не отрывается от мяча.
Фото 2- нога (желательно прямая) резким движением идет вверх и медленно вниз.
Поясница с грыжей чувствует себя прекрасно с такими упражнениями.
Фото 1 - работает только верх спины - живот не отрывается от мяча.
Фото 2- нога (желательно прямая) резким движением идет вверх и медленно вниз.
Поясница с грыжей чувствует себя прекрасно с такими упражнениями.
28.01.202510:18
❄️ Вот некоторые из упражнений, которые мы делаем с тренером для укрепления мышечного корсета.
Во время упражнений, поясница чувствует себя комфортно - для меня сейчас это самое главное.
Основной упор - спина, попа и пресс.
Жду результат, пойду поем что-нибудь белковое 🤪🤌
Во время упражнений, поясница чувствует себя комфортно - для меня сейчас это самое главное.
Основной упор - спина, попа и пресс.
Жду результат, пойду поем что-нибудь белковое 🤪🤌
05.04.202511:16
3️⃣ Sisley экологическая эмульсия
Начала им пользоваться года с 2013. Лучший увлажняющий крем (сравнится с ним только Sensai, но его не купить сейчас). Но я им обоим дала бы первое место в списке увлажняющих средств для лица. Если у вас сухая, стянутая кожа, очень рекомендую - ощущение комфорта будет с вами надолго.
Расход минимальный, консистенция легкая. Стоит недешево, но очень экономичный.
Имеет благородный аромат трав. Мне нравится!
Больше о моей косметике по хештегу:
#shishmareva_beauty
Начала им пользоваться года с 2013. Лучший увлажняющий крем (сравнится с ним только Sensai, но его не купить сейчас). Но я им обоим дала бы первое место в списке увлажняющих средств для лица. Если у вас сухая, стянутая кожа, очень рекомендую - ощущение комфорта будет с вами надолго.
Расход минимальный, консистенция легкая. Стоит недешево, но очень экономичный.
Имеет благородный аромат трав. Мне нравится!
Больше о моей косметике по хештегу:
#shishmareva_beauty
12.03.202518:11
❤️Сегодня на ужин готовила супер ППшную домашнюю шаверму из грудки индейки.
Основа для соуса - мягкий творог. Полный рецепт выкладывала вот здесь.
Бон аппетит! ❤️
Основа для соуса - мягкий творог. Полный рецепт выкладывала вот здесь.
Бон аппетит! ❤️
16.02.202518:44
14.02.202511:31
Подарочек от любимого на День всех влюбленных! С праздником, девочки! 💕
07.02.202516:33
Девочки, кто занимался созданием рельефа в спорт зале?? Как у вас дела обстояли с аппетитом?
Я переживаю, что стала есть как слон 🐘, и все время голодная! Хотя потребляю много белка и достаточно жиров (из углеводов только бананы).
Но моя суточная калорийность значительно выросла. Надеюсь, я превращусь по итогу в подсушенную Барби, а не в кабана. Удачи мне в этом 😂🙏!
Я переживаю, что стала есть как слон 🐘, и все время голодная! Хотя потребляю много белка и достаточно жиров (из углеводов только бананы).
Но моя суточная калорийность значительно выросла. Надеюсь, я превращусь по итогу в подсушенную Барби, а не в кабана. Удачи мне в этом 😂🙏!
18.01.202518:26
Дарю5️⃣0️⃣0️⃣за подписку на канал! ⬆️Успевайте поучаствовать! 💓
Паказана 1 - 24 з 30
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.