Vibemacaron

🤩 Vibemacaron | Chess & Crypto

We’re announcing the first online chess tournament by Vibemacaron —
where intelligence meets the blockchain.

What to expect:
— Chess tournament
— Prizes for the winners
— Airdrop for all participants
— Live stream in the best traditions of esports
— Commentary, atmosphere, and a true battle of minds
— Open to everyone — from beginners to pros

Tournament partners:
ONTON
Green Shop
Microdiving
RUGP
Dice
Ton Belarus
Simple NFT
Architec.ton

This isn’t just chess.
It’s a meeting point of logic, strategy, and Web3 minds.
Registration coming soon. Stay tuned for updates.

В современном ритме жизни стресс накапливается незаметно. Фаундеры, разработчики и активные пользователи технологий часто работают на пределе возможностей, постоянно погружены в информационные потоки. Опросы показывают, что 77% людей ощущают, как хронический стресс подрывает их физическое здоровье, а 73% – психическое. Почти половина (48%) признаётся, что из-за стресса у них возникают проблемы со сном. Цифровая перегрузка усиливает эту проблему: около 90% людей постоянно проверяют почту, мессенджеры и соцсети – это ведёт к повышению уровня тревожности и напряжения. Без пауз на отдых мы рискуем потерять концентрацию, мотивацию и даже когнитивные способности – одно исследование обнаружило, что люди с высоким уровнем стресса почти на 40% чаще сталкиваются с провалами памяти и трудностями в мышлении.

намеренно замедляться и регулярно выделять периоды «ничегонеделания» для отдыха. На первый взгляд может казаться, что в бешеном темпе стартапов и дедлайнов невозможно остановиться. Однако научные исследования убеждают в обратном: паузы вовсе не бесполезны, они жизненно необходимы для мозга. Когда мы ничего не делаем, мозг не отключается – напротив, в режиме покоя активируются специальные сети (т.н. режим по умолчанию), которые перерабатывают накопленную информацию и «перезагружают» нашу психику. Учёные выяснили, что регулярный downtime восстанавливает запасы внимания и мотивации, повышает продуктивность и креативность и необходим для формирования памяти. Например, эксперимент NIH показал, что во время короткого перерыва мозг повторно «проигрывает» в ускоренном виде то, чему вы только что научились – новые навыки и знания закрепляются прочнее. Даже минутная передышка способна улучшить последующую концентрацию и работоспособность, не говоря уже о 15-минутной прогулке или медитации. Неудивительно, что программы медитации и осознанного отдыха дают заметное снижение уровня стрессовых реакций и тревожности – мозг и тело получают столь нужную передышку.