Участие в марафоне «Великий пост без сквернословия» проекта «Россия без сквернословия» — это мероприятие, которое меня глубоко тронуло! Для меня это стало не борьбой с привычками, а моментом осмысления. Первый раз о подобных проектах я узнал в Рождественский пост на одной из проповедей в храме. Меня тронули слова «скверные слова – это молитва дьяволу» и тут в душе все перевернулось. Появилось желание поучаствовать, но активных проектов не было. И вот ближе к великому посту информация о марафоне «Великий пост без сквернословия» оказалась у меня на глазах. Я без раздумий решил участвовать и предложил супруге составить мне в этом компанию. Это решение стало для нас важным шагом в укреплении семейных ценностей и осознанного отношения к речи.
Несмотря на то, что нецензурные выражения не входили в мою повседневную речь, сложностью стало контролировать эмоции в стрессовых ситуациях. Например, в пробках или при рабочих дедлайнах возникало внутреннее напряжение, где привычные слова-паразиты или резкие выражения могли бы «вырваться» автоматически.
Я напоминал себе, что чистая речь — это не запрет, а выбор в пользу достоинства. Вдохновлялся мыслями о том, как язык влияет на атмосферу в семье и отношения с окружающими. Также помогали совместные обсуждения прогресса и поддержка друг друга.
Во время прохождения марафона заметил, что даже в конфликтных ситуациях стал чаще делать паузу, чтобы подобрать точные, но корректные слова. После того как я однажды оступился - в душе как будто всё перевернулось, стало противно по отношению к себе – «как низко я пал, а главное ради чего?». К концу поста чистая речь начала восприниматься как естественный фильтр для эмоций — она помогала сохранять спокойствие и ясность мыслей.
Если раньше я избегал скверных слов просто по привычке, то теперь вижу в этом осознанный акт уважения — в первую очередь к Богу, собеседникам и языку как культурному наследию.
Коллеги и друзья отметили, что наша семья стала более спокойной в диалогах, а дети начали чаще использовать вежливые формулировки в общении. Это стало неожиданным, но приятным подтверждением эффекта марафона. К сожалению, не все окружающие отнеслись с позитивом, говоря «мат вносит новые краски в нашу речь». Господи дай им разумения.
Мы с супругой решили продолжать практику и вне поста, ведь чистая речь — это не временный отказ, а стиль жизни. Например, добавили семейные вечера чтения, обсуждение новых слов, игры в синонимы.
Этот опыт оказался невероятно ценным — он укрепил наши отношения и показал, как язык формирует реальность. Обязательно порекомендую марафон близким: он помогает не только отказаться от сквернословия, но и открыть красоту осознанного общения.


Добрый день☀ Вот и наступила Великая Суббота🙏 Завтра Пасха🙏 Я очень рада тому, что мне посчастливилось принять участие в прекрасном марафоне "Великий пост без сквернословия​ я и моя семья" "Россия без сквернословия"​ За весь период поста мне удалось избавиться от этой очень плохой привычки "сквернословия" чему я очень рада и могу с полной уверенностью сказать, что далось мне это очень тяжело, было очень много ситуаций, которые меня сбивали с пути, я снова и снова сквернословила, но не сдавалась, руки не опускала, шла дальше, делая свои выводы о том, что меня каждый раз наталкивало на мат. За весь пост, я не только избавилась от МАТА, но ещё и от людей, которые меня сбивали с пути, поняла , что эти люди вообще мне не нужны по жизни.​ Избавляться от данной привычки мне помогала исповедь, я каждый раз исповедовала этот грех и после каждой исповеди мне становилось понятно, что МАТА становилось всё меньше и меньше в моём лексиконе. Если раньше я пыталась матерок заменить каким-то любым другим словом,то теперь мне не приходится этого делать, матерной брани даже в голове не всплывает. Благодарю всю команду данного проекта , очень хочу, чтобы как можно больше людей узнали о Вашем проекте, приняли в нём участие, и их речь так же как и моя стала чище и красивее. Скажу честно, раньше, до проекта, я не материлась, а просто разговаривала матом, настолько МАТА было много в моей рече, а сейчас я слышу себя со стороны и не могу нарадоваться, что такое могло случится. Я БЕЗ СКВЕРНОСЛОВИЯ. СЛАВА БОГУ ЗА ВСЁ.

«Бранные слова часто используется в момент высокого эмоционального напряжения. Автоматические реакции с использованием бранных слов настолько становятся привычными, что зачастую взрослые, а потом это перенимают дети, в момент конфликтов и кризисных периодов не могут справляться с такими состояниями иначе. Управлять своими эмоциями - это навык, который влечет за собой и развитие высоко духовных моральных качеств»