БАЛАНС | ЗОЖ | СПОРТ
17.04.202512:59
Нам всем иногда нужен такой холодильник! Мне прям ОЧЕНЬ нужен😹
Признавайтесь, как часто открываете?
Признавайтесь, как часто открываете?
+2
13.04.202515:41
Выходные заряжены атмосферой релаксации и отдыха🏡
Баня, ароматерапия и массаж. Всё ради будущей продуктивной недели 🙏
Баня, ароматерапия и массаж. Всё ради будущей продуктивной недели 🙏
16.04.202509:06
#экспресстренировка на ягодицы с резинкой .
Резинка- супер инструмент для любого спорта. Можно кинуть в сумочку и вы в любом месте готовы к тренировке 🥲
Попробуйте этот сет упражнений! Обещаю , вам понравится 🥰
Резинка- супер инструмент для любого спорта. Можно кинуть в сумочку и вы в любом месте готовы к тренировке 🥲
Попробуйте этот сет упражнений! Обещаю , вам понравится 🥰
11.04.202514:52
История о нашем «незабываемом» отдыхе 😳
15.04.202517:26
🍟ЧИКЕН ФРАЙ
Это будет самый повторяемый #рецепт в интернете! Я гарантирую 👆🏼
В одной порции 40гр белка и всего 10 гр жира 💃🏻💪🏼
Что надо:
📍куриное Филе ( фарш) 200гр
📍Яйцо 1 шт
Специи добавляй по вкусу. Я люблю порошок лука, чеснока и приправу для курицы , соль не забудь.
🔥На 14 минут в аэрогриль ( с одним переворотом)
Отмечай меня, когда будешь готовить 🙏 делись восторгами, ведь я буду пищать в голос 🥹
Это будет самый повторяемый #рецепт в интернете! Я гарантирую 👆🏼
В одной порции 40гр белка и всего 10 гр жира 💃🏻💪🏼
Что надо:
📍куриное Филе ( фарш) 200гр
📍Яйцо 1 шт
Специи добавляй по вкусу. Я люблю порошок лука, чеснока и приправу для курицы , соль не забудь.
🔥На 14 минут в аэрогриль ( с одним переворотом)
Отмечай меня, когда будешь готовить 🙏 делись восторгами, ведь я буду пищать в голос 🥹
14.04.202512:46
Одно из лучших упражнений на рост ягодичных и бицепса бедра можно выполнить практически везде. Хоть на табуретке у бабушки дома с котом на коленях.
Какой вариант ваш любимый?
Какой вариант ваш любимый?
Паказана 1 - 6 з 6
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.