Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мари • женственно в декрете

Привет! Я Марина) ✨
📍 Москва
По всем вопросам @marina_naryshkina

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

Размяшчэнне

МоваІншая

Дата стварэння каналаЛют 28, 2025

Дадана ў TGlist

Вер 24, 2024

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

Марина отвечает 😉

Статыстыка Тэлеграм-канала Мари • женственно в декрете

Падрабязней

Падпісчыкаў

791

24 гадз.

192.5%Тыдзень

11917.8%Месяц

19733.1%

Індэкс цытавання

0

Згадкі0Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах0

Сярэдняе ахоп 1 паста

0

12 гадз.500%24 гадз.00%48 гадз.00%

Узаемадзеянне (ER)

0%

Рэпостаў0Каментары0Рэакцыі0

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень0%Месяц0%

Ахоп 1 рэкламнага паста

0

1 гадз.00%1 – 4 гадз.00%4 - 24 гадз.00%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

0

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "Мари • женственно в декрете"

Усе пасты

28.02.202510:35

Ну, примерно…))

27.02.202512:20

🩷 - купила себе такую термобутылку, чтобы у меня всегда была тёплая вода.

И ставлю задачу на день выпивать три таких бутылочки. Это 1,5л - норма воды в день для моего веса)

Рекомендовано выпивать 25-30 мл. воды на 1кг веса ☝🏻

Где-то увидела, что нужно пить именно приятно горячую воду. Т.к. это способствует расслаблению какого-то внутреннего сфинктера из которого происходит отток желчи)

25.02.202520:04

25.02.202520:03

это сегодня) настроение танца: типа мы такие mommy’s, стервочки))

Прикрепляю подборку треков, под которые мы танцевали🤩

23.02.202510:11

Праздничный завтрак 🌸 Крок- мадам 😋

Просто и вкусно) Готовила по этому рецепту ❤️

Подарила своему мужу и дяде, который у нас в гостях вот такие мужские букеты 🔥 Очень эффектно и брутально)

22.02.202512:16

Появилось желание углубиться в астрологию и снимать гороскопы на ютуб как Анджела Перл ))) 🪐✨

Она была разносторонней…🌟

19.02.202511:19

🥬 - За ваше здоровье!)

Витаминная бомба)

🟡сельдерей
🟡шпинат
🟡авокадо
🟡зеленое яблоко
🟡банан
🟡немного воды

Ещё было бы киви хорошо сюда, но у меня не было) Всё на глаз смешиваем в блендере и пьём!) У меня вошло целое яблоко, половина банана, половинка авокадо, 1 стебель сельдерея и пол пачки шпината)

Это не только полезно, но и очень вкусно 🥬