Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
ДВ
Детство внутри
ДВ
Детство внутри
Знаете почему кризис начинается в 2 года, а называется "3-х лет"?

Потому что он длится 3 года!
🥲


👆👆👆
Без чувства юмора мужа я бы не вывезла!

Про нашу любовь.
Зубянка.
Познакомьтесь с ним.
Да кто же этот парень?

Вы взорвали мою личку, с вопросом, да кто же он? Кто устроил Набег? И вообще куда бегали, что делали? Это был Набег на холодильник? 🙃
Расскажи, расскажи...


Нет, такого 👆не было. А зря!

Я уже не помню, где увидела канал этого парня - Алика Амири, но уже с первых сообщений вдруг стало понятно, что он рассказывает то, что я не видела ни у кого за 1,5 года активного ведения канала. Например, что ТГ - это прежде всего социальная сеть, или что подписчик - это не просто цифра, а целый человек. Это очень мне откликнулось.❤️

А ещё он бесплатно делился и делится гайдами, за которые другие эксперты брали деньги.

Участвовать в Набеге я захотела сразу, но к моему сожалению, первый поток уже завершился на тот момент. Поэтому незамедлительно я обозначила своё желание вписаться в версию 2.0.

И это для меня было лучшее приключение и обучение в ТГ за последний год.

Это превзошло все ожидания. Мы вроде бы должны были разобраться в комментинге, как в инструменте, а в итоге:
*️⃣поговорили про упаковку,
*️⃣безопасность канала и в канале (об этом, вообще мало рассказывают),
*️⃣контенте,
*️⃣выстроили пути дальнейшего развития,
*️⃣и даже поговорили о денежных хотелках и когда достаточно.

Бонусом, да ещё и каким огромным, стала тусовка весёлых, заряженных людей на одной волне. Волне юмора, поддержки, талантов, открытости и взаимной пользы. И всех нас собрал и объеденил - этот парень. Он постоянно был на связи все 7 дней, отвечал на каждый, даже тупой, вопрос, угарал, подбадривал, учил на своём примере.

А в самом конце, помимо красивишного сертификата, ещё был сектор приз-сюрприз - личная консультация от Алика.

Получилось слишком много восторженных слов, что теперь мне никто не поверит )))
Ну и как хотите! 🥲

〰️〰️〰️
Ах, да.
С Днём Рождения!
Кто поймёт, тот поймёт 🤪
〰️〰️〰️
Ваша Катя
Детство внутри растёт.
11.02.202511:33
🧡Новая рубрика

С Катей в кровати
#скатейвкровати
100 умных мыслей от
1 прекрасной женщины


Возможно иногда мысли не всегда будут умными, а может быть я буду не на кровати, а на диване, или даже на полу... 😂

А пока ловите первую серию и первую мысль:
"Кайфуйте с 1-ого раза".


Жду🧡и комментариев, как вам такой формат?

🔻🔻🔻
Ваша Катя
В утвердительном и авантюрином "ДА" точно есть детство внутри.
16.03.202514:28
Ватсу - это больше чем массаж в воде.
Часть 2. Медитация, космос, принятие.

Теперь расскажу, как эта практика выглядит "технически".

Сразу отмечу - это НЕ флоатинг, где ты просто лежишь в темноте в солёной воде.

Это серьёзный массаж (шиацу), направленный на расслабление, растяжение связок, суставов, мышц. На снятие блоков и зажимов. В том числе психологических, через тело. Поэтому совсем не удивительно, что я расплакалась.

Всё происходит обязательно в тёплой воде 35-37 градусов, что также способствует "размягчению" тела. Плюс темнота, свечи и спокойная музыка погружают в это состояние ещё глубже.

Мастер (дающий) очень бережно и меееедленно кладёт того, кто на ручках (принимающего) на воду, начинает движения. Ноги, при этом поддерживаются специальными флоатсами, чтобы они не опускались вниз.
За счёт плавности в воде происходят определённые изгибы, наклоны. Специально подобрала видео. Иногда лучше один раз посмотреть. 🙂

Сеанс длится 1 час. Но уже спустя минуту я терялась в пространстве, и получалось ощущение невесомости как в космосе. В процессе каждой практики где-то к середине начинают успокаиваться мысли, ты и правда расслабляешься, начинаешь ещё глубже работать с мастером, принимать и вторить его движениям.

В самом конце ноги становятся настолько ватными, что ими даже сложно пошевелить. Мастер специально делает акцент на опоре с помощью лёгкого нажатия, когда ставит тебя возле бортика бассейна.

А потом хочется помолчать. Тишина внутри.

〰️〰️〰️
Так как же бесплатно попробовать ватсу?

1️⃣ Чтобы стать мастером ватсу ребята очень много учатся и практикуются. Они обязаны провести определённое количество сеансов (не менее 50), чтобы быть допущенными до международного квалификационного экзамена.
Такой сеанс называется студенческим и за него будущий мастер не имеет право брать деньги. Если вы и платите, то только за аренду бассейна.

Найти студентов, которые готовы и хотят провести сеансы, можно здесь. Это официальный сайт Ватсу в России. Тут же можно ещё подробнее почитать об этой чудесной телесной практике.

Хотя методика очень молодая (была разработана в 1980) и в Россию пришла совсем недавно,
студентов появляется всё больше и больше, и география активно расширяется. Например, есть такие неожиданные для меня города, как Красноярск, Томск, Вологда, Ялта.

Найдите свой. А если не нашли, то может быть это повод вам стать таким мастером и быть первым и уникальным в своём городе и регионе❓

2️⃣ Поучаствовать в неделе ватсу, которая приурочена к международному дню воды.
Она пройдёт с 22 по 28 марта.

🔵Для тех кто никогда не был, есть бесплатные сеансы. Эх, мне уже никак 🥲
🔵А для тех, кто уже пробовал, есть мастер-классы, где можно побыть и в роли дающего и в роли принимающего.

Если не получается по времени. То, я с радостью могу организовать такой мастер класс в Москве в любое другое время. Но, это уже будет не бесплатная история. Пишите сюда @Solomondra

〰️〰️〰️
Хочу ещё отдельно сказать спасибо мастерам, у которых я была и порекомендовать их вам от всего сердца. 💜

Симоне Альбини - итальянец с любовью к России. Сейчас его можно поймать в Санкт-Петербурге.
Екатерина - такая маленькая, хрупкая и глубокая.
Наталья - лучезарная, открытая.

〰️〰️〰️
И о цене: сеанс ватсу в Москве стоит от 5000 р. Сильно может меняться от цены на аренду бассейна.

Да, не очень дёшево. Но давайте сравним. Например, столько же стоят маникюр+педикюр, 2 раза заправить машину 95-м, обед на двоих в Андерсоне, одно платье или джинсы, один сеанс с психологом.
Так что всё относительно.

〰️〰️〰️
Так кто же хочет "на ручки"?
Может быть сходим вместе?


〰️〰️〰️
Ваша Катя
Детство внутри переполняет и выливается большим количеством букв.
Приучение к Горшку (🎶)

Сначала только смотрим видео 🐈

Я люблю панк-рок, но ещё больше я люблю не тратить свои силы впустую.

И если вы хотите просто и весело за неделю 🤩 (даже меньше) научиться пользоваться горшком, то спросите меня как?
И даже если не спросите, я всё равно расскажу 😂, т.к. горжусь и дочкой, и собой.😍

🟢Самое важное! Заранее отключите внутреннего критика и отстаньте от себя и от ребёнка.
И другим передайте.

- А у той мамочки ребёнок в 8 месяцев уже ходит на горшок. Ага, а ещё сажает картошку, готовится к ЕГЭ и зарабатывает миллионы.

Он может и ходит, но это рефлекс, как у собаки. Мы же не щенков растим, а вполне осознанного маленького человека.

- А вот мы в наше время в 1,2 в ясли отдавали и там все уже писали. Памперсы ужас-ужас, вред и безобразие. Да-да, а ещё стирали руками, готовили на костре и ни на что не жаловались.

Мне иногда кажется, что эти разговоры из какой-то зависти. Старшему поколению приходилось реально тяжелее, чем нам. Они страдали, и нам надо. Конечно вслух этого никто не скажет, но как будто читается между строк. Вон у нас сколько бытовых помощников, и дома можно с ребёнком сидеть до 3-х лет или вообще сколько хочешь, статьи "за тунеядство" нет.
Давайте просто мысленно искренне посочувствуем всем, кому тяжело, но не будем принимать на свой счёт.

🟢Дождитесь, когда малыш будет готов.

Я честно пыталась, как раз из-за давления бабушки с дедушкой, летом, пока мы у них гостили на даче приучать дочку к горшку. Тане стукнуло 1,5, и это было бесполезно. Она тупо просто писала в трусишки и весело бежала дальше. А я только и моталась с тряпкой и заморачивалась со стиркой, так себе летний досуг. Так ещё и критику словила, что ребёнку аж полтора, а она ещё не приучена.

Вернувшись домой, мы закончили этот эксперимент. И стали ждать.
Вот и вы ждите!

🟢Показывайте на своём примере. У меня Танюха таким образом освоила чистку зубов, мытьё посуды, пола, подметание, приготовление каши и омлета, расчёсывание, горшок и ещё кучу всего.

Обезьянка видит, обезьянка делает. Пользуемся тем, что ребёнок хочет повторять за нами.

🟢Можно иногда поиграть, как у нас писают игрушки на горшочек.
Заодно и пись-пись, ка-ка научитесь говорить. 😂

Кстати, первое предложение дочки стало "Какая кака!" (Произносить с удивлением и восторгом)

🟢 Обратите внимание, когда ребёнок ещё в подгузнике, не показывает ли он, что ему как-то дискомфортно.

Может оттягивать резинку, что-то пытаться там нащупать.
Моя стала просто их снимать. А когда я показала куда и как их выбрасывать, то она обрела большую гордость за себя и торжественно их таскала в мусорку. Пару раз даже не использованные. 😆

Как только распознали такой сигнал. Всё, пора!

🟢Берём горшок (обязательно нескользящий, остальное не так важно) и ставим на самое видное место в комнате, а лучше во всех комнатах, где бывает малыш.
Заменяем подгузники на обычные трусики.

🟢 Пытаемся подловить первый попис. Через 15 минут после сна, еды и прогулки.

Возможно потребуется подловить ещё несколько, но это не точно.

🟢Всё время спрашиваем в течение дня:
Надо ли на горшочек?
Хочешь пописать?
А куда ты пойдёшь писать или какать, когда захочешь?
И другие вариации.

🟢Когда подписали мимо, не ругаем, ещё раз показываем куда надо и вместе вытираем. Обращаем внимание на то, что стало мокро, и это неприятно.

🟢Когда получилось нужно очень-очень порадоваться вместе с ребёнком. Придумать весёлый ритуал. Танец, покружиться, попрыгать и похлопать. Повторять при каждом последующем успешном успехе.

Ещё дополнительно можно клеить наклейки, кидать шарики в бутылку, складывать палочки в стакан, в общем и целом, как-то в игровом формате закрепить успех.

🟢Вместе идите и гордо вылейте всё что получилось в унитаз, спустите водичку (все же дети любят кнопочки), отнесите на место.

🟢Возможно уже к вечеру вы заметите прогресс. А может и нет, но точно заметите его уже очень скоро.

🟢И снова, если процесс не пошёл. Отложите на время! Дети умнее, чем кажутся. Давайте доверимся им.

Успешных пописов!

〰️〰️〰️
Ваша Катя


Да, и к творчеству Михаила Горшенёва мы тоже приучились 🤪
12:03

Не знаю, заметили вы или нет. Но время завтрашнего розыгрыша стоит не ровное.

Это не случайно.
Именно в этот миг родилась моя радость - Татьяна Николаевна, 24 января 2023 года. Это был вторник.

Вообще-то ПДР у нас стоял на 17 января, но дочка решила подрасти ещё чуток. Нам даже поставили, что она "маловесная". Итого 49 см, 2920 г.

Мы её очень-очень ждали. 22-ого января у меня у близкой подруги (Дашуля, привет!) День Рождения, думала совпадёт. Но нет, у Танечки были свои планы.

Когда начались схватки 23-его утром, я обрадовалась. Т.к. получилась бы красивая дата рождения: 23.01.23. Но тут в планы Вселенной вмешалась моя мама, и сказала, что в понедельник дочка не родится, терпи до завтра.
А то будет как в песне:

Что они не делаю, не идут дела.
Видно в понедельник их мама родила...

Крокодил не ловится,
Не растёт кокос

👆нам такое не надо. 😂

В итоге пришлось ждать встречи с дочкой 26 часов.

〰️〰️〰️〰️
❓ Кстати, рассказать полную историю родов с подробностями❓

Если да, ставь ❤️

〰️〰️〰️
Ваша Катя
Детство живёт внутри беременного животика.
09.03.202521:15
Ага! Ну капец, подумала я ))
А потом передумала, и решила, что завтра тогда уже его выложу. А может и нет? 😉

Я такая ветренная сегодня.
14.02.202501:21
Кстати, я вот поняла, что иногда я себя чувствую "бабкой", когда хожу и ворчу по дому: "вооот, носки, валяются; дверь не закрыл, свет не погасил, и вообще, что-то ты не так на меня смотришь" 🦒

Но это всё с большой любовью.

У кого так бывает, ставьте что-нибудь 🙂
У меня родился МЕМ!

Кстати, у меня было раньше прозвище "катушка индукционная". 😜

Всё иду дальше отдыхать.
12.02.202515:38
#про_мамтусы #мероприятия #мамы #мамтусы
Паказана 1 - 10 з 10
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.