Оксана, отчаянная на всю голову
31.03.202507:08
Вот я тормоз 🤦♀️
До меня всегда, как до утки - на десяты сутки 🦆
💡Зачем мне обучаться созданию гайда, если у нас в проекте есть обучение нейросетям, которые и гайд сделают, и фото, и видео, и всё, что душе угодно.
Я вчера уже посмотрела урок по использованию нейросети для создания гайда. 10 минут времени заняло. За что и люблю InSTART, никакой воды - всё по делу.
Короче, там тааак всё просто и быстро, и красиво 😍 Хочешь со своим текстом делай, хочешь нейросеть и текст за тебя напишет.
Кстати, тексты из нейросети не люблю использовать в контенте. На мой взгляд тексты живого человека всегда интереснее и душевнее.
На этой неделе будет гайд. Ура 😃 Лучше поздно, чем никогда ( это я о своей способности догадываться).
Пользуетесь нейросетями?
До меня всегда, как до утки - на десяты сутки 🦆
💡Зачем мне обучаться созданию гайда, если у нас в проекте есть обучение нейросетям, которые и гайд сделают, и фото, и видео, и всё, что душе угодно.
Я вчера уже посмотрела урок по использованию нейросети для создания гайда. 10 минут времени заняло. За что и люблю InSTART, никакой воды - всё по делу.
Короче, там тааак всё просто и быстро, и красиво 😍 Хочешь со своим текстом делай, хочешь нейросеть и текст за тебя напишет.
Кстати, тексты из нейросети не люблю использовать в контенте. На мой взгляд тексты живого человека всегда интереснее и душевнее.
На этой неделе будет гайд. Ура 😃 Лучше поздно, чем никогда ( это я о своей способности догадываться).
Пользуетесь нейросетями?
18.03.202505:06
Собрали для вас список полезных каналов для женщин, забирай то, что нравится ✨
🤎 ТАТА С ЛУКОШКОМ -
канал для души: утром - взбодриться, днём - посмеяться, вечером - задуматься, а на ночь - клип и фильм
🤎 О здоровье и не только Секреты нутрициолога
Постоянная усталость и слабость? Возможно, это авитаминоз – переходите и узнайте, какие витамины вам нужны!
🤎 О ЧЕМ МОЛЧИТ ЖЕНЩИНА? Психология женского счастья - полезные статьи и практики
🤎 Заметки|Товарка В частушках и в текстах, которые стилистически близки к фольклору, обращение товарка ― то же самое, что дружок, подруга, подруженька
🤎 WILDBERRIES
Самые выгодные находки, акции, скидки на WB
🤎 Готовим вкусно из курицы
Вкусные и простые рецепты на каждый день из мяса птицы
🤎 Мир цифр и энергий
Дата нашего рождения - это связка ключей , которыми можно открывать потаённые уголки нашей души, что найти свою реализацию.
🤎 Омоложение, здоровье и долголетие.
Практики дают дипломированные и опытные мастера-профессионалы.
🤎 Ирина | МЛМ+Интернет= Рост Дохода
Неограниченные возможности дохода! Как ? На лайте и с удовольствием!
🤎 Магия поздравлений
Душевный канал с уютной атмосферой. Здесь вас ждут: теплые слова, цитаты, добрые пожелания
🤎 Продвинутая эзотерика.
На нашем канале вы найдете тайные способы улучшения своей жизни и решения разных проблем
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
Есть канал? Продвигай его с нами
❤️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
🤎 ТАТА С ЛУКОШКОМ -
канал для души: утром - взбодриться, днём - посмеяться, вечером - задуматься, а на ночь - клип и фильм
🤎 О здоровье и не только Секреты нутрициолога
Постоянная усталость и слабость? Возможно, это авитаминоз – переходите и узнайте, какие витамины вам нужны!
🤎 О ЧЕМ МОЛЧИТ ЖЕНЩИНА? Психология женского счастья - полезные статьи и практики
🤎 Заметки|Товарка В частушках и в текстах, которые стилистически близки к фольклору, обращение товарка ― то же самое, что дружок, подруга, подруженька
🤎 WILDBERRIES
Самые выгодные находки, акции, скидки на WB
🤎 Готовим вкусно из курицы
Вкусные и простые рецепты на каждый день из мяса птицы
🤎 Мир цифр и энергий
Дата нашего рождения - это связка ключей , которыми можно открывать потаённые уголки нашей души, что найти свою реализацию.
🤎 Омоложение, здоровье и долголетие.
Практики дают дипломированные и опытные мастера-профессионалы.
🤎 Ирина | МЛМ+Интернет= Рост Дохода
Неограниченные возможности дохода! Как ? На лайте и с удовольствием!
🤎 Магия поздравлений
Душевный канал с уютной атмосферой. Здесь вас ждут: теплые слова, цитаты, добрые пожелания
🤎 Продвинутая эзотерика.
На нашем канале вы найдете тайные способы улучшения своей жизни и решения разных проблем
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
Есть канал? Продвигай его с нами
❤️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ
02.03.202507:17
С Масленицей 🥞
Первый раз испекла за масленичную неделю блины. Детям обычные по маминому рецепту. Пробовала много разных рецептов, но мамины самые вкусные 😋
Смешать яйца, соль, сахар, масло, муку (иногда добавляю чуть больше, чтобы тесто было прям густое). Затем постепенно вливать теплое молоко.
У меня кето блины на миндальной муке и без молока. Тоже вкусные. Единственное хотелось бы их есть со сгщенкой и сметаной 🤭 Но пока с ягодами и начинкой - курица с яйцом. Тоже вкусно 😋
Вы с чем любите блинчики кушать?
🔥 со сгущенкой
♥️ со сметаной
👍 напишу в комментариях
Первый раз испекла за масленичную неделю блины. Детям обычные по маминому рецепту. Пробовала много разных рецептов, но мамины самые вкусные 😋
2 яйца
0,5 ч.ложки соли
2 ст.ложки сахара
2 ст.ложки растительного масла
5 ст.ложек с горкой муки
2 стакана теплого молока
Смешать яйца, соль, сахар, масло, муку (иногда добавляю чуть больше, чтобы тесто было прям густое). Затем постепенно вливать теплое молоко.
У меня кето блины на миндальной муке и без молока. Тоже вкусные. Единственное хотелось бы их есть со сгщенкой и сметаной 🤭 Но пока с ягодами и начинкой - курица с яйцом. Тоже вкусно 😋
Вы с чем любите блинчики кушать?
🔥 со сгущенкой
♥️ со сметаной
👍 напишу в комментариях
26.02.202505:53
24.02.202511:22
Что вошло в мою жизнь с изменением питания ⬇️
⚡️питьевой режим. Раньше пила воду только перед завтраком, в течение дня редко. Теперь перед завтраком стакан терпимо горячей воды, затем в течение дня комнатной температуры. Литра 2 выпиваю, а может и больше 💧
⚡️3 основных сбалансированных приема пищи без перекусов. Раньше ела больше выпечки, чем нормальной еды 5 раз в день. Теперь 3 раза, в каждый прием - клетчатка, белки, жиры. Углеводов вторую неделю нет в связи с диетой 🥗
⚡️Тренировки на осанку. Раньше делала йогу. Теперь 5 раз в неделю осанка. За месяц немного выравнились плечи. Живот уходить не хочет 😭 Но ниче, идем дальше к своей цели. Главное, не сдаваться 💪
За это время я стала лучше чувствовать свой организм, отслеживать на какие продукты как реагирует ЖКТ.
Поняла, что не нужно доводить себя до сильного голода. Потому что в такие моменты хочетсяпослать всё к херам наесться и побольше булочек, да вприкуску с шоколадочками.
Как я себя сдерживаю в такие моменты? Говорю себе: «Оксана, ты уже почти 2 месяца держишь питание, пошел 2-й месяц оздоровительной программы и ты готова всё это взять и перечеркнуть булочкой, которая не принесет тебе никакой пользы?!»
После этого отпускает и я ем свои клетчатку, белки и жиры 😁
Какие у вас есть полезные привычки для здоровья?
#меняюпитание
⚡️питьевой режим. Раньше пила воду только перед завтраком, в течение дня редко. Теперь перед завтраком стакан терпимо горячей воды, затем в течение дня комнатной температуры. Литра 2 выпиваю, а может и больше 💧
⚡️3 основных сбалансированных приема пищи без перекусов. Раньше ела больше выпечки, чем нормальной еды 5 раз в день. Теперь 3 раза, в каждый прием - клетчатка, белки, жиры. Углеводов вторую неделю нет в связи с диетой 🥗
⚡️Тренировки на осанку. Раньше делала йогу. Теперь 5 раз в неделю осанка. За месяц немного выравнились плечи. Живот уходить не хочет 😭 Но ниче, идем дальше к своей цели. Главное, не сдаваться 💪
За это время я стала лучше чувствовать свой организм, отслеживать на какие продукты как реагирует ЖКТ.
Поняла, что не нужно доводить себя до сильного голода. Потому что в такие моменты хочется
Как я себя сдерживаю в такие моменты? Говорю себе: «Оксана, ты уже почти 2 месяца держишь питание, пошел 2-й месяц оздоровительной программы и ты готова всё это взять и перечеркнуть булочкой, которая не принесет тебе никакой пользы?!»
После этого отпускает и я ем свои клетчатку, белки и жиры 😁
Какие у вас есть полезные привычки для здоровья?
#меняюпитание
19.02.202516:10
И снова здравствуйте 🤝
Давно Милана не была на больничном. Ну как давно, 2 месяца 🫣
Теперь мои тренировки проходят под строгим контролем тренера 🤭 Сегодня съездили на прием в Муром, у Миланы бронхит.
Педиатр на приеме затронула тему, что мы - то есть приезжающие из другого района больше ценим врачей. Конечно, потому что хорошие доктора сейчас огромная ценность.
И у нас здесь нет таких возможностей бесплатной медицины. Поэтому ездим в частные клиники и за все платим. У меня каждый месяц выходит кругленькая сумма на медицинские услуги.
В этом например: 14.962 рублей на мед.услуги (прием, обследование) и 3.149 рублей на лечение. И это только половина месяца прошла 😬
Поэтому, я ещё и ценю карту с кэшбеками 💰 В наше время постоянно растущих цен такая карта должна быть у всех 💯
А вы возвращаете кэшбеки?
Давно Милана не была на больничном. Ну как давно, 2 месяца 🫣
Теперь мои тренировки проходят под строгим контролем тренера 🤭 Сегодня съездили на прием в Муром, у Миланы бронхит.
Педиатр на приеме затронула тему, что мы - то есть приезжающие из другого района больше ценим врачей. Конечно, потому что хорошие доктора сейчас огромная ценность.
И у нас здесь нет таких возможностей бесплатной медицины. Поэтому ездим в частные клиники и за все платим. У меня каждый месяц выходит кругленькая сумма на медицинские услуги.
В этом например: 14.962 рублей на мед.услуги (прием, обследование) и 3.149 рублей на лечение. И это только половина месяца прошла 😬
Поэтому, я ещё и ценю карту с кэшбеками 💰 В наше время постоянно растущих цен такая карта должна быть у всех 💯
А вы возвращаете кэшбеки?
30.03.202511:52
Что-то пошло не так 🤭
Теперь на каруселях не я катаю Милану, а Милана меня 😀
‼️А у меня к вам вопрос. Я давно написала гайд на тему - Продуктовая корзина, от которой худеет тело, но не худеет кошелек. И никак его не оформлю.
Скажу честно: заказать оформление у дизайнера я сейчас в плане финансов не позволяю себе в целях экономии (у меня же одна из целей на год - фин.грамотность).
Ведь у меня есть целый образовательный проект с курсами и я сама могу там обучиться оформлению гайдов. Но на это нужно время. Я начала изучать курс, но дальше дело не идет у меня 🧐
Так вот, стоит ли мне заморачиваться и оформлять гайд? Я ещё думала, может в формате статьи сделать 🤔 Нужна ли вам и полезна будет такая информация?
❤️ да, мы будем ждать такой гайд
🤯 не старайся, мне такое не интересно
Теперь на каруселях не я катаю Милану, а Милана меня 😀
‼️А у меня к вам вопрос. Я давно написала гайд на тему - Продуктовая корзина, от которой худеет тело, но не худеет кошелек. И никак его не оформлю.
Этот гайд я писала из своего опыта, с желанием помочь всем, кто мечтает похудеть или в целях оздоровления сменить питание, но не получается. Мне это знакомо, как никому😮💨 У меня за плечами миллионы провальных попыток смены питания.
Скажу честно: заказать оформление у дизайнера я сейчас в плане финансов не позволяю себе в целях экономии (у меня же одна из целей на год - фин.грамотность).
Ведь у меня есть целый образовательный проект с курсами и я сама могу там обучиться оформлению гайдов. Но на это нужно время. Я начала изучать курс, но дальше дело не идет у меня 🧐
Так вот, стоит ли мне заморачиваться и оформлять гайд? Я ещё думала, может в формате статьи сделать 🤔 Нужна ли вам и полезна будет такая информация?
❤️ да, мы будем ждать такой гайд
🤯 не старайся, мне такое не интересно
17.03.202506:33
Осознанные покупки 👀
Смотрите ли вы на цены в магазинах? Я вот раньше вообще их не сравнивала и особо не обращала внимания на ценники. Просто покупала, что нужно.
А в этом году, как вы помните я хочу стать финансово грамотнее. И сравнивать цены один из пунктов этой цели. В результате которого я поняла одну вещь - я переплатила много денег 💢
Оказывается, везде разные цены. И можно сэкономить, если брать там, где тот или иной продукт стоит меньше, а качество такое же. Порой даже лучше.
В пятницу у меня вообще случилась мега осознанная закупка продуктов 🤭 Так внимательно цены я ещё никогда не изучала. А ещёохренела удивилась, с какой скоростью растут цены 😳
Для психического здоровья лучше не смотреть на эти цены, чтобы не видеть этого стремительного роста. Ну и пользоваться картой с кэшбеком, чтобы хоть как-то компенсировать этот моральный и материальный ущерб 💢
А вы сравниваете цены в магазинах?
Смотрите ли вы на цены в магазинах? Я вот раньше вообще их не сравнивала и особо не обращала внимания на ценники. Просто покупала, что нужно.
А в этом году, как вы помните я хочу стать финансово грамотнее. И сравнивать цены один из пунктов этой цели. В результате которого я поняла одну вещь - я переплатила много денег 💢
Оказывается, везде разные цены. И можно сэкономить, если брать там, где тот или иной продукт стоит меньше, а качество такое же. Порой даже лучше.
В пятницу у меня вообще случилась мега осознанная закупка продуктов 🤭 Так внимательно цены я ещё никогда не изучала. А ещё
Для психического здоровья лучше не смотреть на эти цены, чтобы не видеть этого стремительного роста. Ну и пользоваться картой с кэшбеком, чтобы хоть как-то компенсировать этот моральный и материальный ущерб 💢
А вы сравниваете цены в магазинах?
01.03.202511:36
Вот и весну дождались 🌷
Хоть и зима была теплой, уже хочется весны и лета ☀️ Я сегодня впервые заказала семена, раньше всегда покупала в магазине наугад. А в этот раз по рекомендации блогера заказала томат, перец и лук. Остальное куплю в магазине.
Скоро рассаду буду растить, а там и огород начнется. Я соскучилась уже по своим грядочкам👩🌾
А ещё весна чувствуется желанием накупить нарядов, куда-нибудь их выгулять 🤭
Какое у вас любимое время года?
Хоть и зима была теплой, уже хочется весны и лета ☀️ Я сегодня впервые заказала семена, раньше всегда покупала в магазине наугад. А в этот раз по рекомендации блогера заказала томат, перец и лук. Остальное куплю в магазине.
Скоро рассаду буду растить, а там и огород начнется. Я соскучилась уже по своим грядочкам👩🌾
А ещё весна чувствуется желанием накупить нарядов, куда-нибудь их выгулять 🤭
Какое у вас любимое время года?
25.02.202514:49
Неожиданный поворот 😳
Сегодня 25-е число, а значит выбираем кэшбек на март. У меня в этом месяце целых 6 категорий дает выбрать😳 И 2 категории в барабане. Итого 8 категорий🔥
Но я хочу ещё больше. Ненасытная 🤭 Не знаю почему раньше игнорировала этот способ. Если завтра получится сделать, то сразу же расскажу вам, как ещё больше получать кэшбека.
А у вас сколько и какие категории выпали на выбор?
Сегодня 25-е число, а значит выбираем кэшбек на март. У меня в этом месяце целых 6 категорий дает выбрать😳 И 2 категории в барабане. Итого 8 категорий🔥
Но я хочу ещё больше. Ненасытная 🤭 Не знаю почему раньше игнорировала этот способ. Если завтра получится сделать, то сразу же расскажу вам, как ещё больше получать кэшбека.
А у вас сколько и какие категории выпали на выбор?
22.02.202511:01
Моя первая выплата в проекте Свой в Альфа
13.860 рублей я получила от Альфа банка. Кто-то скажет мало🤔 Но, раньше мне нужно было отработать с 8 до 17:00 в графике 5/2 3-3,5 недели, чтобы столько получить.
А в проекте я получила такую сумму за несколько часов 🔥 Поэтому считаю, что не плохо.
💰Хочешь больше - делай больше.
#свойвАльфа
13.860 рублей я получила от Альфа банка. Кто-то скажет мало🤔 Но, раньше мне нужно было отработать с 8 до 17:00 в графике 5/2 3-3,5 недели, чтобы столько получить.
А в проекте я получила такую сумму за несколько часов 🔥 Поэтому считаю, что не плохо.
💰Хочешь больше - делай больше.
#свойвАльфа
18.02.202516:30
День сегодня прошел на двоечку 😔
Состояние у меня такое же 😮💨
Вчера у меня начался следующий этап оздоровительной программы от нутрициолога. И теперь моё питание ещё более ограниченное.
Теперь мне ещё и нельзя кофе и даже сложные углеводы. Получается, в первый месяц я убрала мучное, сладкое и молочку. Теперь я убрала кофе, картофель и крупы нужно убирать 😞
Сегодня утром ела геркулес на воде и без сахара. Вы не представляете, как мне было вкусно. Хотя раньше я с молоком и сахаром не особо его любила.
И теперь, я не знаю какими силами, но мне нужно убрать и геркулес, и крупы. Можно только гречку и киноа, и то в небольших количествах. Но лучше не есть для более быстрого результата.
Пока мне сложно даже думать о том, что мне 2 месяца так надо продержаться. Молчу уже о том, как сложно мне дался 2-й день такого питания. Хотя сегодня я согрешила геркулесом.
Но я понимаю, что чем больше я буду себе позволять, тем дольше буду идти к желаемому результату. Поэтому если я хочу быть здоровой, то мне нужно принять это и есть только разрешенные продукты.
Как у вас день прошел?
#меняюпитание
Состояние у меня такое же 😮💨
Вчера у меня начался следующий этап оздоровительной программы от нутрициолога. И теперь моё питание ещё более ограниченное.
Теперь мне ещё и нельзя кофе и даже сложные углеводы. Получается, в первый месяц я убрала мучное, сладкое и молочку. Теперь я убрала кофе, картофель и крупы нужно убирать 😞
Сегодня утром ела геркулес на воде и без сахара. Вы не представляете, как мне было вкусно. Хотя раньше я с молоком и сахаром не особо его любила.
И теперь, я не знаю какими силами, но мне нужно убрать и геркулес, и крупы. Можно только гречку и киноа, и то в небольших количествах. Но лучше не есть для более быстрого результата.
Пока мне сложно даже думать о том, что мне 2 месяца так надо продержаться. Молчу уже о том, как сложно мне дался 2-й день такого питания. Хотя сегодня я согрешила геркулесом.
Но я понимаю, что чем больше я буду себе позволять, тем дольше буду идти к желаемому результату. Поэтому если я хочу быть здоровой, то мне нужно принять это и есть только разрешенные продукты.
Как у вас день прошел?
#меняюпитание
29.03.202517:16
Сегодня новолуние 🌝
В дневной сон писала часа 1,5 желания 💫 Более 100 желаний написала. Давно уже делаю эту практику и только сейчас вижу, что некоторые желания сбываются 😌
Помним, что одного волшебства не достаточно, но я верю, что такие практики помогают. А иногда что-то происходит действительно как-будто по волшебству ✨
А вы верите в сильные даты и в различные практики?
В дневной сон писала часа 1,5 желания 💫 Более 100 желаний написала. Давно уже делаю эту практику и только сейчас вижу, что некоторые желания сбываются 😌
Помним, что одного волшебства не достаточно, но я верю, что такие практики помогают. А иногда что-то происходит действительно как-будто по волшебству ✨
А вы верите в сильные даты и в различные практики?
05.03.202507:44
🎙️ Подкаст откровения 🥹
В нем поделилась:
✅кем я пыталась казаться в своих социальных сетях. Но на самом деле никогда не была таким человеком.
✅ пришла ли я к тому доходу, который ставила себе в цель.
✅ что будет с моим каналом.
♥️ если дослушали до конца.
P.s. таким не легко делиться, но с этого дня начинается новый этап моей деятельности.
В нем поделилась:
✅кем я пыталась казаться в своих социальных сетях. Но на самом деле никогда не была таким человеком.
✅ пришла ли я к тому доходу, который ставила себе в цель.
✅ что будет с моим каналом.
♥️ если дослушали до конца.
P.s. таким не легко делиться, но с этого дня начинается новый этап моей деятельности.
28.02.202519:02
Эксперимент с закупкой продуктов 🛒
Второй месяц моего эксперимента подошел к концу. Суть его в том, что я решила проверить: как экономнее - закупать продукты раз в неделю или перед каждой готовкой 🤔
Раньше я покупала перед каждой готовкой и даже чаще, потому что постоянно что-то забывала.
Как делаю сейчас: составляю меню на неделю, пишу по нему список продуктов и закупаюсь. Это ооочень удобно 👍 Не думаешь постоянно о том, что приготовить и не ездишь 100 раз по магазинам. А это очень экономит время ⏰
Конечно в течение недели я заезжаю в магазин либо за сладостями детям, либо за овощами. Но это недолго и точечно.
💰Что по деньгам:
Январь - траты на продукты 27.127 рублей (для нас мало)
Февраль - 31.984 рубля (средняя сумма для нашей семьи). Обычно плюс, минус так и трачу на продукты.
С учетом того, что цены выросли и я стала покупать много овощей, которые стоят в разы больше ранее употребляемых мною булочек, думаю, что всё-таки так экономнее🤷♀️
А сколько вы тратите в месяц на продукты?
Второй месяц моего эксперимента подошел к концу. Суть его в том, что я решила проверить: как экономнее - закупать продукты раз в неделю или перед каждой готовкой 🤔
Раньше я покупала перед каждой готовкой и даже чаще, потому что постоянно что-то забывала.
Как делаю сейчас: составляю меню на неделю, пишу по нему список продуктов и закупаюсь. Это ооочень удобно 👍 Не думаешь постоянно о том, что приготовить и не ездишь 100 раз по магазинам. А это очень экономит время ⏰
Конечно в течение недели я заезжаю в магазин либо за сладостями детям, либо за овощами. Но это недолго и точечно.
💰Что по деньгам:
Январь - траты на продукты 27.127 рублей (для нас мало)
Февраль - 31.984 рубля (средняя сумма для нашей семьи). Обычно плюс, минус так и трачу на продукты.
С учетом того, что цены выросли и я стала покупать много овощей, которые стоят в разы больше ранее употребляемых мною булочек, думаю, что всё-таки так экономнее🤷♀️
Но что я точно могу сказать - так гораздо удобнее и меньше тратишь времени 💯 Один раз продумала меню, закупилась и спокойна за питание для всей семьи.
А сколько вы тратите в месяц на продукты?
24.02.202517:07
Девчата из Меленок, Мурома и близлежащих населенных пунков, кто хочет вживую узнать о проекте свой в Альфа?
Будет круто 🔥 Пишите мне ✈️OksanaVlKH. Расскажу подробности, а может вместе поедем 😉
Будет круто 🔥 Пишите мне ✈️OksanaVlKH. Расскажу подробности, а может вместе поедем 😉
Выдалена25.02.202512:14
21.02.202509:00
Сегодня хочу познакомить вас с каналом ВБнутая
Наталья вдохновляет на эстетичные и разнообразные завтраки 😍 которые не вредят фигуре.
А ещё делится подборками, обзорами на необычные товары и интересными лайфхаками ❗
Рекомендую подписаться
потому что ссылка временная 😊
Наталья вдохновляет на эстетичные и разнообразные завтраки 😍 которые не вредят фигуре.
А ещё делится подборками, обзорами на необычные товары и интересными лайфхаками ❗
Рекомендую подписаться
потому что ссылка временная 😊
17.02.202511:27
Сервисы, на которых платят за выполнение простых заданий ⬇️
Анкетка - сайт с опросами. Опросы бывают разные - от 10 мин до 40 мин, соответственно и оплата разная. Начинается от 10 рублей за опрос.
Бот с отзывами - бот в телеграм дает задания написать отзывы на Яндекс, Авито и др. площадках.
Бот с отзывами 2 - тот в телеграм дает отзывы на Яндекс, Гугл, ВКонтакте. Оплата за отзыв до 130 рублей.
Turbo Text - сайт с мелкими заданиями: написать отзыв, скачать приложение, подписаться на соц.сети. Также есть более сложные задания, которые открываются после прохождения тестового задания.
Сохраняйте, отправляйте подружкам ✈️
🔥 если будете выполнять задания
Анкетка - сайт с опросами. Опросы бывают разные - от 10 мин до 40 мин, соответственно и оплата разная. Начинается от 10 рублей за опрос.
Бот с отзывами - бот в телеграм дает задания написать отзывы на Яндекс, Авито и др. площадках.
Бот с отзывами 2 - тот в телеграм дает отзывы на Яндекс, Гугл, ВКонтакте. Оплата за отзыв до 130 рублей.
Turbo Text - сайт с мелкими заданиями: написать отзыв, скачать приложение, подписаться на соц.сети. Также есть более сложные задания, которые открываются после прохождения тестового задания.
Сохраняйте, отправляйте подружкам ✈️
🔥 если будете выполнять задания
26.03.202510:34
Возвращаем максимальные суммы кэшбека 💰
Как возвращать как можно больше кэшбека?!
Во-первых, всегда смотрим партнерские кэшбеки. Вот я заскринила буквально несколько по Альфа карте. Их там в разы больше.
‼️Не забываем про партнерские кэшбеки и пользуемся ими.
Во-вторых, пользуемся картами разных банков, у которых есть кэшбеки и выбирайте на них разные категории.
Соответсвенно, если у вас на Альфе кэшбек на продукты, то оплачивайте продукты Альфа картой. Если в Т-банке на аптеки, то все покупки в аптеках оплачивайте Т- картой 😉
У меня есть, кроме Альфы, Сбербанк и Т-банк карты. Но я ими вообще не пользуюсь. Потому что в сбербанке возвращается бонусами, которые ещё и не везде можно потратить. Копятся они там ооочень долго.
В Т-банке мне вообще не попадаются нужные категории 🤷♀️ Зато что обслуживание и в Сбербанке, и в Т-банке платное 🤨
Поэтому в фаворите остается Альфа. Хочу попробовать карту ещё одного банка, но пока никак не закажу.
Кстати, сейчас можно оформить Альфа карту и закрепить на 3 месяца гарантированные кэшбеки, которые вы сами выбираете при оформлении.
Есть догадки, карту какого банка я хочу попробовать?
Как возвращать как можно больше кэшбека?!
Во-первых, всегда смотрим партнерские кэшбеки. Вот я заскринила буквально несколько по Альфа карте. Их там в разы больше.
‼️Не забываем про партнерские кэшбеки и пользуемся ими.
Во-вторых, пользуемся картами разных банков, у которых есть кэшбеки и выбирайте на них разные категории.
Соответсвенно, если у вас на Альфе кэшбек на продукты, то оплачивайте продукты Альфа картой. Если в Т-банке на аптеки, то все покупки в аптеках оплачивайте Т- картой 😉
У меня есть, кроме Альфы, Сбербанк и Т-банк карты. Но я ими вообще не пользуюсь. Потому что в сбербанке возвращается бонусами, которые ещё и не везде можно потратить. Копятся они там ооочень долго.
В Т-банке мне вообще не попадаются нужные категории 🤷♀️ Зато что обслуживание и в Сбербанке, и в Т-банке платное 🤨
Поэтому в фаворите остается Альфа. Хочу попробовать карту ещё одного банка, но пока никак не закажу.
Кстати, сейчас можно оформить Альфа карту и закрепить на 3 месяца гарантированные кэшбеки, которые вы сами выбираете при оформлении.
Есть догадки, карту какого банка я хочу попробовать?
04.03.202512:17
В преддверии праздников передо мной всегда встает трудновыполнимая задача - придумать подарки 🤯
В этот раз тетям и свекрови заказала по полотенчику и баночке чая 🫖
А вот что детям дарить, до сих пор не придумала. А надо бы уже заказать. Полина всегда мне говорила, что ей купить, а в этот раз сказала, что ей ничего не надо 😳
Придется самой придумывать, Милане думаю кинетический песок заказать 🤔 Но это ещё не окончательный вариант.
💡Давайте поможем друг другу идеями. Пишите в комментариях, что кому будете дарить или дарили ранее.
В этот раз тетям и свекрови заказала по полотенчику и баночке чая 🫖
А вот что детям дарить, до сих пор не придумала. А надо бы уже заказать. Полина всегда мне говорила, что ей купить, а в этот раз сказала, что ей ничего не надо 😳
Придется самой придумывать, Милане думаю кинетический песок заказать 🤔 Но это ещё не окончательный вариант.
💡Давайте поможем друг другу идеями. Пишите в комментариях, что кому будете дарить или дарили ранее.
27.02.202517:24
В понедельник Добби будет свободен 💃
То есть я 😁 Вчера ездили с Миланой в Муром к педиатру. Обструкция ещё есть, у Миланы такая особенность - после бронхита долго сохраняется кашель. Назначили снова ингаляции. Сегодня уже значительно лучше Милана 👌
И так как она уже не заразна, в понедельник можно в сад. И заехали в Альфа банк. Я забрала детскую карту. Она для детей от 6 до 14 лет. На ней есть копилка, игры, в которых можно получать деньги и ещё получать за рекомендацию карт друзьям.
Полина у меня ничего сама пока не покупает. Но 2 карты это в 2 раза больше кэшбеков 😉 И к тому же копилка на карте для детей удобно. Проценты идут и меньше соблазна потратить. Мы (взрослые) копим на накопительном счете или вкладе, а дети в копилке 💰
А у вас дети копят? У нас в семье у всех проблемно с этим. Я сама только учусь накоплениям #учуськопитьmoney
То есть я 😁 Вчера ездили с Миланой в Муром к педиатру. Обструкция ещё есть, у Миланы такая особенность - после бронхита долго сохраняется кашель. Назначили снова ингаляции. Сегодня уже значительно лучше Милана 👌
И так как она уже не заразна, в понедельник можно в сад. И заехали в Альфа банк. Я забрала детскую карту. Она для детей от 6 до 14 лет. На ней есть копилка, игры, в которых можно получать деньги и ещё получать за рекомендацию карт друзьям.
Полина у меня ничего сама пока не покупает. Но 2 карты это в 2 раза больше кэшбеков 😉 И к тому же копилка на карте для детей удобно. Проценты идут и меньше соблазна потратить. Мы (взрослые) копим на накопительном счете или вкладе, а дети в копилке 💰
А у вас дети копят? У нас в семье у всех проблемно с этим. Я сама только учусь накоплениям #учуськопитьmoney
Пераслаў з:
Свой в Альфе|Север ЦФО 🅰️
24.02.202517:05
Бизнес встреча по финансовой и банковской грамотности в Муроме -
" Твой выбор - твоя выгода"🐾🔥
Когда: 1 марта (суббота)
✅11.30 - бизнес часть
✅13:00 - вкусный кофе брейк для всех гостей
✅13:30 - игра для партнеров «Деньги в порядке»
🏩Место проведения:
☀️ г.Муром, Гостиница Святогор, улица Красногвардейская, дом 4а
Что вас ждет:
✅Узнаете, как зарабатывать на своих тратах;
✅Получите советы и «лайф-хаки» по правильному использованию банковских продуктов;
✅ Узнаете о возможности заработка с одним из ведущих банков РФ.
👉 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
" Твой выбор - твоя выгода"🐾🔥
Когда: 1 марта (суббота)
✅11.30 - бизнес часть
✅13:00 - вкусный кофе брейк для всех гостей
✅13:30 - игра для партнеров «Деньги в порядке»
🏩Место проведения:
☀️ г.Муром, Гостиница Святогор, улица Красногвардейская, дом 4а
СВОЙ В АЛЬФЕ» - самый быстрорастущий проект, который совместил Банковскую сферу, партнёрскую программу и бизнес для бизнеса!
Что вас ждет:
✅Узнаете, как зарабатывать на своих тратах;
✅Получите советы и «лайф-хаки» по правильному использованию банковских продуктов;
✅ Узнаете о возможности заработка с одним из ведущих банков РФ.
👉 ССЫЛКА НА РЕГИСТРАЦИЮ
20.02.202518:30
Всё-таки без температуры не обошлось 😟
После дневного сна поднялась. И в целом состояние у Миланы ухудшилось. Назначили антибиотики.
А мне сегодня Альфа банк зачислил выплату, но в таком настроении не хочу рассказывать. Поэтому покажу завтра конечную сумму. Предварительный доход был такой.
♥️ накидайте сердечек для скорейшего выздоровления Милашки
После дневного сна поднялась. И в целом состояние у Миланы ухудшилось. Назначили антибиотики.
А мне сегодня Альфа банк зачислил выплату, но в таком настроении не хочу рассказывать. Поэтому покажу завтра конечную сумму. Предварительный доход был такой.
♥️ накидайте сердечек для скорейшего выздоровления Милашки
16.02.202517:21
Как копить, если денег и так не хватает💡Способ 2
Первый способ рассказала вот здесь. Успешно им пользуюсь второй месяц. На мой взгляд самый простой👍
Сегодня расскажу вам способ, где ещё можно взять денег на накопления. При этом не трогая свои основные источники дохода.
И это выполнение простых заданий. Например, написать отзыв, пройти опрос. Сейчас есть много различных сервисов, но где их брать далеко не все знают. Но, я хочу сделать вам подарочек в виде 4-х таких сервисов.
На них вы можете выполнять задания, а полученную оплату копить 💰
Ну что скажете? Надо вам такое? Если да, ставьте любую реакцию на пост. И я опубликую пост с сервисами.
Первый способ рассказала вот здесь. Успешно им пользуюсь второй месяц. На мой взгляд самый простой👍
Сегодня расскажу вам способ, где ещё можно взять денег на накопления. При этом не трогая свои основные источники дохода.
И это выполнение простых заданий. Например, написать отзыв, пройти опрос. Сейчас есть много различных сервисов, но где их брать далеко не все знают. Но, я хочу сделать вам подарочек в виде 4-х таких сервисов.
На них вы можете выполнять задания, а полученную оплату копить 💰
Ну что скажете? Надо вам такое? Если да, ставьте любую реакцию на пост. И я опубликую пост с сервисами.
Паказана 1 - 24 з 35
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.