Notcoin Community
Notcoin Community
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
Развитие под прикрытием avatar
Развитие под прикрытием
Развитие под прикрытием avatar
Развитие под прикрытием
Перыяд
Колькасць праглядаў

Цытаванні

Пасты
Схаваць рэпосты
20.02.202509:24
Поступил вопрос

Как ребёнка в 1.6 можно побудить к повторению слов?


Отвечаю:
🟢Развитие имитации начинает не со слов. Сначала ребенок копирует ваши бытовые действия: вытирает тряпкой стол, кладет вещи в стиральную машину. Вы радуетесь такому и своей эмоцией стимулируете ребенка повторять эти действия. Использование столовых приборов из этой же серии. Вижу как родители кушают, пробую так же.
Если ребенок не повторяет за вами хоть какие-то действия, переходить к провторению слов маловероятно будет эффективным.

🟢Когда же мы целенаправленно хотим стимулировать именно речевое повторение, мы начинаем не со слов, а с гласных и слогов, которые легко даются ребенку.
Обязательно это делаем эмоционально, можно утрировать даже эмоцию.
БААААХ - упала машинка!

Этот эмоциональный комментарий произошедшего будет способствовать повторению слога бах.

Дальше уже дети сами перейдут к повторению за вами каких-то слов.

❗Замечу, что цель развития речи не в том, чтобы ребенок повторял за взрослым слова. А в том, чтобы он их использовал самостоятельно в диалоге в нужный момент, отвечая на вопросы, формулируя просьбу или свой вопрос.
07.02.202511:23
Пятница, а значит день психологии на канале.
Хочу сегодня рассказать про такой способ самопознания, как випасана.

Это режим полного молчания и медитаций по 12 часов в сутки в течении 7-14 дней (зависит от того, куда едете). Есть специальные заведения, где есть расписание "заездов" как в санатории.
Такое есть в Тайланде, в Подмосковье. Платное и бесплатное. Мне кажется, что если задаться вопросом, найти можно.

Я практиковала в МО в Электроуглях на новый год, абсолютно бесплатно, но нужно было ловить запись. Попала с трудом.
Фактически, это детский лагерь, с женской и мужской половинами. Посередине здание для медитаций с разными входами. Кормили 2 раза в день вегетарианской едой. 10 дней молчания. Нельзя даж в глаза другому смотреть, книги читать, рисовать, слушать музыку, телефоны тоже сдаются.

Опыт прям тяжелый, для психически здоровых людей.
Медитации по часу-два, сел и нельзя шевелиться. Да, можно обложиться подушками, но это реально тяжело.
Физически и морально.

Зато есть вариант познакомиться с собой настоящим а еще словить галлюцинации и уехать на скорой-психиатричке в больничку прям оттуда

Не жалею, что это прошла.
Иногда, когда с детьми тяжело, очень хочется вернуться в эту тишину и молчание 🤣

Слышали что-то о випасане? Может быть есть отчаянные, которые этот опыт пробовали тоже?
Внезапно последняя пятница года. Финальный в этом году день
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Давайте сегодня подведем итоги этого сложного года через колесо баланса.
Какие сферы звучали в этом году у вас? На какие сферы откровенно забили?
А может быть год заставил пересмотреть свои взгляды на привычный уклад жизни и выстрелила совершенно неожиданная сфера?
Например у меня внезапно выстрелила сфера дома, карьеры и творчества)

Рекомендую нарисовать такой же круг на бумаге, некоторые сферы можно убрать или добавить по желанию) Взять цветной карандаш и отметить цифрами от 1 до 10 (где 10 максимальное внимание этой сфере) как у вас было в этом году.

🎄 а потом взять карандаш другого цвета и наметить желаемое состояние сфер в следующем году.
❗не рекомендую хотеть везде 10, это можно откровенно упароться и загнать себя в невроз.
Если какая-то сфера сильно провалилась в этом году, а в следующем вы хотите её подтянуть, то пропишите что конкретно вы хотите достичь.

Желаю всем нам гармонии, чтобы все грани жизни были красиво проявлены, как в бриллианте 💎
Я решила, что не буду голословна и сделаю себе челлендж) Каждый день в дневной сон детей я решила заниматься на FitStars, проходя курс "Йога перед завтраком". Только у меня йога перед полдником 😁

Очень нравится подача тренера, прям кайф. Короткие практики, дети не успевают проснуться за их время, спине стало гораздо легче.
Всё-таки я около 11 месяцев была без тренировок.
Как видите, держусь 4 дня из 20! Сегодня тоже тренировку сделала, несмотря на час укладки на дневной сон

Напоминаю, что в ноябре ещё действует скидка 75% по моему промокоду pod_prikritiem 🪄
Такой скидки никогда не было и больше не будет!

За выполнение тренировок вы можете выиграть лимитированный набор фитнес-инвентаря «Black Friday». Поторопитесь — всего 5000 экземпляров!
Подробности акции на сайте.

Присоединяйтесь ко мне по ссылке!
30.10.202411:37
Итак, про горшок, часть 3.

Наступил сентябрь, каким-то чудесным образом сын стал соглашаться ходить и на горшок тоже. Я пару раз предложила, он согласился.
К моим родам мы имели следующее:
✔️буквально 2-3 трусов уходило за день,
✔️памперс после прогулки был сухой,
✔️ просился сам
✔️ по факту, памперсы были только на сны

А потом я уезжаю в роддом, ну и всё. Закончилась горшочная эра.
Миша просто наорез отказывался писать куда-либо, трусы не спасали, 10-12 штук за день отлетало легко.
Но я ожидала такого развития событий, так как на стрессе откат именно по туалетным делам - это частая история. Энурезы же не просто так возникают.

Поэтому сейчас месяц я мягко возвращаю обратно утраченные навыки. И навык писать в ванну был первым, который вернулся!
На текущий момент ситуация какая:
🟢Миша всё-таки 90% времени в памперсе, потому что у меня нет ресурса контролировать, чтоб он не забирался на диван в трусах
🟢может попроситься, но не добегает или я не успеваю среагировать с младенцем на руках
🟢если поставить в ванну, пописает в 80% случаев
🟢на выбор даю писать в ванну/горшок/на унитаз
🟢памперс после прогулки сухой в половине случаев

Но в целом, хороший темп возвращения навыка после отката, я считаю, после пережитого стресса.
Сейчас нам предстоит еще и переезд, тоже стресс, поэтому форсировать тему не буду.

Поэтому когда-нибудь на этом канале появится еще и 4 часть, надеюсь, будет заключительной 🙏
Представляете, вчера был целый месяц как я мама этой рыжей крошки и мама двоих детей!

Один из самых сложных месяцев в моей жизни, но мы справляемся)
В два раза больше любви ❤ очень поддерживают
Время 12.00.
На детской площадке мы одни)

ЖК для интровертов 🤣
Я кайфую

А вам как лучше? Только своей семьей на площадке или толпа детей?)
Сегодня мой 36й день рождения 🎉 и я попросила себе в подарок час в тишине и одиночестве)

Флоатинг - идеальное место для этого.
Бонусом идут восковые бируши, чтобы вода в уши не заливалась и не слышно было плач младенца за стеной 🤣
Идеально!
25.12.202407:40
Сегодня хочу поднять серьезную тему.
Сейчас очень много повсюду информации с первыми признаками РАС у деток. Причем информации очень разрозненной.
Это очень пугает.

И я понимаю, что это у меня глаз "наметан" на этот диагноз. Спасибо 2 годам работы в коррекционном центре, насмотрелась, наработалась, заработала парочку шрамов во время уроков. Поэтому мне не страшно, когда я вижу какие-то проявления у Миши типа отсутствия контакта со сверстниками.

Чтобы не было тревожно вам, когда вдруг ребенок начал выставлять игрушки рядочком, пройдите тест на раннее выявление аутизма M-CHAT для детей 16-30 месяцев.

✉️в догонку еще делюсь гайдом "Зачем нам психиатр". Потому что РАС ставит только психиатр.
Тоже еще одна пугающая тема, прям страшно идти, страшно, что отправят. У меня были ученики, которые снимались моментально с занятий в гневе, когда я просила маму сходить к психиатру и убедиться, что по этой части всё в порядке.

Встречались с таким диагнозом? Изучали признаки? Как относитесь к рекомендации посетить психиатра?
28.11.202406:04
РОЗЫГРЫШ НАБОРА ДОКТОРА! 🎁👩🏼‍⚕️

Друзья, запускаем розыгрыш прекрасного игрового набора доктора из фетра 🧸

В наборе объемная игрушка и аптечка из 8 предметов 😍

Играя в этот набор, вы:
✅ расскажите ребенку о профессии врача
✅ научите ребенка заботиться о других, помогать
✅ и самое главное для меня - не дадите зародиться страху перед врачами! Это важно: показать ребенку, что врач добрый, он помогает и спасает☝🏻

Чтобы участвовать в розыгрыше, вам нужно быть подписанным на каналы:
✔️ Woodlandtoys
✔️ Настя | Ваш детский стоматолог 👩🏼‍⚕️
✔️ Развитие под прикрытием

Результаты розыгрыша уже через неделю - 5 декабря в 18:00 🗓️
Победителей будет 2!
Их определит бот автоматически.

Желаю удачи! 🍀🤞

Участников: 56
Призовых мест: 2
Дата розыгрыша: 18:00, 05.12.2024 MSK (7 дней)
Привет, мы Эля и Аня - системные семейные психотерапевты с практикой более 10 лет.
Но ещё мы жены, мамы, люди и точно знакомы с🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍. Мы знаем как сложно с ней сосуществовать, но знаем как сделать, чтобы было легче и готовы делиться этим знанием.

В Ноябре стартует 🤍🤍🤍-терапевтическая группа, где через творчество мы сможем 🤍познакомиться🤍со своей тревогой и поменять отношения с ней

На курсе:
🤍10 встреч от 90 до 120 минут. Каждый будет услышан
🤍Дистанция от тревоги
🤍Активация личностных ресурсов и опор
🤍Трансформация состояний
🤍 Экспресс-методы самопомощи
🤍Возможность пройти курс целиком или выбирать встречи по своему выбору


🤍Записаться на группу🤍
25.10.202409:51
А пока я пишу продолжение про горшочную тему, кто-то пишет про меня)
Вышло моё интервью с классным коучем Марией Калабухиной.

✉️Дети чуть-чуть подрастут, в следующем году пойду к ней выстраивать путь своего дальнейшего развития 💯
С коучем можно в разы сократить себе путь и время для достижения целей, я проверяла и за 4 месяца заработала на Мальдивы
11.02.202507:56
14 февраля состоится Селфмама Форум бесплатная онлайн-конференция для родителей, стремящихся найти баланс между включённым родительством и профессиональной самореализацией.

Тема Форума – «Будь собой: развитие без невроза».

Мы понимаем, что порой в стремлении обеспечить детям лучшее будущее, мы теряем себя, погружаясь в обслуживающие функции. 11 лет «Будь собой: селфмама» помогает мамам не только заботиться о детях, но и находить время для себя 🫶

На Форуме 14 февраля 2025 года обсудим с экспертами две неразрывно связанных темы: развитие родителя и развитие детей.

Ты узнаешь:
••  Что мы знаем и чего не знаем о развитии ребёнка? Мифы и реальность изучим с Натальей Луниной.
•• Где начинается невроз и как понять, что пора заняться собой? Как найти баланс разберём с Марией Скрябиной.
•• Что такое развитие взрослых людей? Про компетенции будущего расскажет Анна Зырянова.
•• Где брать ресурс для развития? Лекцию-практикум проведёт Гоар Давтян.

Бесплатная регистрация на Форум и программа на нашем сайте – selfmamaforum.ru.

До встречи 14 февраля онлайн!
••••••••••••••••••
Будь собой!
@selfmamaRu
С нового года я решила начать серьезную борьбу со своими отеками. Точнее начала я уже в декабре: сделала 7 лимфодренажных зарядок подряд. Реально увидела эффект в зеркале! Честно, прям обалдела. Мешки под глазами стали меньше, что даже я это заметила (На этом месте все мои подруги засмеются в голос, ведь они знают, как мне тяжело дается заметить их стрижку, не то, что круги под глазами🤣)

В этом году я решила продолжить делать этот курс с темпом минимум 6 зарядок в неделю. Пока держусь! Делаю вместе с платформой FitStars.
Прям кайфую я от этой возможности системно потренить, как только появились свободные 10 минут.
Кто со мной?

В январе при оформлении безлимитной подписки FitStars получайте подарки за свои тренировки! А именно, сертификаты в  фирменный магазин FitStars, а также умные весы Picooc, стоимостью 2899 рублей.

По моему промокоду  pod_prikritiem скидка 70% на все тарифы до конца месяца! А ещё доступна рассрочка на 6 месяцев без переплат и первоначального взноса!
Все условия акции на сайте.
Мы вернулись в наше временное обиталище из деревни, к своим вещам.

Честно, я просто ужаснулась от количества машин у сына. Полная тележка и еще чуть чуть!
Они что, пачкованием размножались в наше отсутствие?!

Угадайте, сколько из этих машин купила я или мой муж?
Правильно, ноль!

У вас тоже ощущение, что игрушки вытеснят вас из дома?
Про обратный путь из деревни рассказать?
Спойлер: это был кошмар!
27.11.202411:01
Как дважды мама, и сейчас с младенцем на руках, я хочу приобщать старшего к большей самостоятельности. Насколько это возможно по возрасту.

Сейчас учу сына самостоятельному одеванию. И как раз увидела видео на канале «Мама, я смогу»⬇️⬇️⬇️

После просмотра сразу заказала для сына футболки 92 размера. Свободная одежда — один из шагов к самостоятельному одеванию.

Кстати, у Марины много вариантов для развития детей. Не нужно что-то придумывать — всё есть у вас дома. В блоге можно посмотреть, как научить малыша поливать цветы, делать канапе или нарезать яблоко. Ребёнок точно справится. Рекомендую подписаться :)
29.10.202407:30
Сегодня хочу ввести новую рубрику на канале и вспомнить, что яжпсихолог вообще-то. Поэтому психологическим темам на канале быть)

Давайте начнем разговор с такого чувства как ❤❤❤❤❤❤❤
Я знаю по себе, что это чувство, которое мешает полноценно жить моментом.
Именно тревога постоянно заставляет проваливаться нас то в будущее - переживание за то, что потенциально может случиться.
А часто в прошлое - переживания за то, что уже произошло, что плохо сказал/сделал и т.д.

Поэтому один из вариантов работы с тревогой в моменте - это ощутить себя и своё тело в моменте здесь и сейчас. Для этого хороши дыхательные техники, например, принятие душа, постоять на колючем коврике, простучать тело.

Но по факту, с тревогой стоит работать системно и регулярно с помощью психолога, чтобы снизить её уровень глобально.

По своему опыту скажу, после месяца приема противотреводных препаратов я осознала, что жить-то можно совсем иначе! Потом в процессе психотерапии я уже знала, к какому качеству жизни я могу придти и работала в этом направлении.

А как у вас отношения с тревогой? Использовали какие-то техники?

✉️ завтра дам еще одну рекомендацию, как можно совладать со своей тревогой
24.10.202408:39
Сегодня хочу начать тему приучения к горшку.
Будет несколько частей, потому что история длинная из серии: теория и практика.

Сначала часть 1 предыстория.
Я несколько раз работала воспитателем в садах на группе 2-3 года и мне приходилось приучать детей к горшку. Так-то на моем счету около 15 детей освоили это дело.
Есть парочка НО;
➡️ дети были старше 2 лет
➡️ стадный инстинкт срабатывает в горшочном деле отлично

А еще забавный факт.
Как-то раз ко мне подошел один папа мальчика и попросил меня научить писать мальчика стоя.
Боже, как я была возмущена. Я тогда была уверена, что кто умеет писать стоя сам, тот и должен учить.
Это потом до меня дошло, что мальчики и пописы в горшок - это вообще нелегко. Там надо индивидуально подбирать горшок, углы посадки попы на горшок и даже степень раздвинутости ног. При этом, некоторым мальчикам и это не поможет, всё вокруг будет описано мимо горшка, включая стены, пол и сидящих рядом детей. Представляю сейчас глаза мам девочек 😁
Поэтому мысль научить мальчиков писать стоя потом показалась мне весьма практичной, ведь не надо отмывать полы, стены и других детей, сидящих рядом.

Когда у меня родился сын, я подумала, что писать будем учится стоя. А дальше что-то пошло не так 🤣
Расскажу в следующей части.
10.02.202510:37
про ❤❤❤❤

Вчера встречалась с подругой-коллегой и она мне рассказала очень интересный кейс.
Малыш 9 месяцев, нет гуления и лепета.
Невролог поставил уже задержку речевого развития и назначил препараты!
Радует, что перестали посылать всех ждать 3 лет, ура!

Я это к чему) К тому, что важно обращать внимание не только на момент появления первых слов, но и сроки появления гуления и лепета.
Гулить дети должны начать в возрасте 3 месяцев.
Лепет появляется в 6-7 месяцев.

Следим за этим тоже и держим руку на пульсе.

Авроре сейчас 4 месяца, очень активно гулит, общается.
А ваши дети во сколько начали гулить и лепетать? Отмечали этот момент?
Какой год, такая и ёлка)

Под ёлкой у Миши была настольная игра Вороний сад. Конкретно этой сейчас в наличии нет, но можно посмотреть аналог.
В чем плюсы игры:
✔️ большие деревянные фрукты (точно не проглотит)
✔️ кубик с цветами, то есть нет счета. Нам как раз по возрасту
✔️ максимально простая механика игры

Но в нашем случае надо играть втроем или больше, чтоб быстрее шла игра. Миша не выдерживает, если вдвоем)

А так это шикарная история для развития:
➡️ понятий сначала/потом
➡️ восприятия цвета, соотнесение цвета кубика и фрукта
➡️ а самое интересное, это развитие самоконтроля, соблюдение правил. То есть конкретно выращиваем клетки в лобной доле мозга.

За помощь в выборе игры благодарю Ирину 🙏

А что вы дарили своим детям на новый год🎅🎁?
06.12.202407:33
День психологии на канале)

Сегодня хочу поговорить про еще один очень интересный феномен.

Любое психологическое явление, даже самое давящее и неприятное, имеет под собой позитивные нюансы, благодаря которым психика их впускает в свою жизнь 😀

Этот феномен в НЛП называется позитивное намерение.

Более того, в любом, даже самом неприятном диалоге, проявляется позитивное намерение.
Потому что человек для нас действительно хочет чего-то хорошего.
Есть только существенный минус:
❗Сильно страдает способ реализации этого намерения. Я бы сказала, способ реализации максимально негативный.

➡️ Забота может выражаться через ор или запугивание или гиперконтроль
➡️ Желание расслабиться может выражаться через постоянное вливание в себя алкоголя
➡️ Внутреннее стремление к развитию может выражаться через чувства "я недостаточно хороша", "я плохая" (это я про синдром самозванца в том числе сейчас)

Понимаю, что очень сложно в порыве спора, например, вспомнить, что человек действует из побуждения "на благо". Но лично мне мысль про позитивное намерение помогает медленнее заводиться и быстрее успокаиваться.

Слышали про такое?
23.11.202408:08
Давно уже хочу себе кружку no sleep club для ночных чайных посиделок в обнимку с ноутбуком. Я на этой неделе много времени провела, променяв сон на работу и учебу в ноуте 🙈 Зато мозги собраны, в глазах жизнь)

Кстати, напоминаю, что у нас проходит челендж заботы о себе.

Расскажите, что вы сделали приятного для себя на этой неделе?
28.10.202409:57
Рубрика про ❤❤❤❤

Мы продолжаем про логопедические диагнозы

🟢 Дислексия - когда ребенок при чтении путает буквы, слова, не понимает смысла прочитанного в слух или про себя, читает по буквам или слогам. Это всё нормально при освоении навыка для 6-леток, но начинаем подозревать в конце первого класса, убеждаемся во втором классе.
Наверняка слышали про американских звезд с этим диагнозом, но у них этот диагноз и про письмо тоже.

🟢 Дисграфия - когда ребенок путает буквы на письме, переставляет буквы/слоги/слова местами, нет точек/заглавных букв, не дописывает слова. Аналогично с дислексией, нормально при освоении навыка, не нормально к концу 1 класса- началу второго.

🟢 Дизорфография - стойкая неспособность применить орфографические правила на письме. Чаще всего правило наизусть говорят, а в тетради ошибки. Тоже ставим уже после того, как дети начинают осваивать правила, но ближе к концу 2 класса.

Хорошая новость: эту всю красоту успешно корректируют логопеды, да, небыстро, придется потрудиться, но это реально.
А не как нам рассказывают про несчастных звезд.

Часть 1
Часть 2

Есть у вас знакомые, кто пишет с большим количеством ошибок или читать не может?
22.10.202407:05
Подарки для вас🎁

Мы уверены, что каждая мама мечтает о моментах истинного расслабления и заботы о себе. И мы решили подарить вам такую возможность 😍

Мы разыгрываем сразу три подарка и будут три победителя.

🥇Чайная пара - для наслаждения горячими напитками после долгого дня
🥈Набор соли для ванн с шиммером - для погружения в мир спокойствия и релаксации
🥉Воркбук «В точке покоя» - 55 упражнений для знакомства с собой, поиска ресурса и вдохновения

Условия максимально просты.
Нужно подписаться на наши каналы:

Семейный коктейль
О заботе и любви
Развитие под прикрытием

И нажать кнопку «Участвовать»

⏰ Итоги розыгрыша подведем 31 октября в 18:00

Не упустите шанс подарить себе немного времени для себя и пусть удача всегда будет на вашей стороне 🤞❤️

Участников: 9
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 18:00, 31.10.2024 MSK (9 дней)
Паказана 1 - 24 з 49
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.