
Женский клуб 40+
Девочки за 40 - они такие девочки! Они наивны и доверчивы, почти как в 13! Они много видели.
Потом зажмурились.
Потом открыли глаза.
И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь!
По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn
Потом зажмурились.
Потом открыли глаза.
И увидели новый мир, новых себя, новую жизнь!
По всем вопросам ТОЛЬКО на @TS_adminn
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваныНадзейнасць
Не надзейныРазмяшчэннеРосія
МоваІншая
Дата стварэння каналаСіч 31, 2025
Дадана ў TGlist
Січ 31, 2025Апошнія публікацыі ў групе "Женский клуб 40+"
22.04.202505:30
«В 51 год Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника.
Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак.
С тех пор вот уже более 40 лет она танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца.
Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, в ее истории нет. «Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, — поясняет она. —
Нужно научиться его запускать, только и всего».
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями.
У Анны это случилось так. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.
«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорит Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».
Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась.
«Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признается она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».
Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, — Халприн и преподает с тех пор своим ученикам.
Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом.
Например, она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения.
«Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняет Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».
Сейчас, накануне своего 93-летия, Анна Халприн дважды в неделю проводит в своей студии трехчасовые занятия, а еще ведет авторские семинары.
Вот уже 40 лет Анна Халприн исцеляет людей с помощью танца — можно сказать, что она танцует с Богом.
Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.»
Из книги «Захотела и смогла»
Фото: Анна Халприн (1920-2021)
Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак.
С тех пор вот уже более 40 лет она танцует — не ради искусства, а ради здоровья. В свои 92 года Анна Халприн много выступает и преподает. Учит других излечиваться с помощью танца.
Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяет Анна, в ее истории нет. «Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, — поясняет она. —
Нужно научиться его запускать, только и всего».
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями.
У Анны это случилось так. Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.
«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорит Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».
Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась.
«Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признается она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».
Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, — Халприн и преподает с тех пор своим ученикам.
Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом.
Например, она просит учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения.
«Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняет Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».
Сейчас, накануне своего 93-летия, Анна Халприн дважды в неделю проводит в своей студии трехчасовые занятия, а еще ведет авторские семинары.
Вот уже 40 лет Анна Халприн исцеляет людей с помощью танца — можно сказать, что она танцует с Богом.
Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.»
Из книги «Захотела и смогла»
Фото: Анна Халприн (1920-2021)
21.04.202517:00
🙋🏻Всем доброго времени суток, уважаемые подписчики! Сегодня совместно с Galileo Team мы подготовили для вас каналы, которые точно заслуживают внимания:
➖Психиатрия и психотерапия простыми словами - канал психотерапевтического центра «Фарватер». Рассказываем о ментальных проблемах и способах их решения. Приводим в порядок расстроенную психику.
❤️ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
👗Твоя лучшая подруга - твоя лучшая подруга в мире стиля, красоты и моды.
✨Психология личности | Саморазвитие - онлайн журнал для тех, кто работает над собой и интересуется психологией.
👄Твоя бьюти-подруга Nastusha.hot - блог о бьюти баночках, о секретах вечной молодости и доступного качественного ухода.
🌸A. - канал в котором просто уютно. Тут можно найти посты про модные тренды, подборки бьюти баночек и узнать много о косметологии и пластики. Настя всегда делится с подписчиками своей жизнью!
👌О своем, о женском - женский клуб. Развиваемся духовно, получаем знания и пропагандируем любовь к себе.
🦋Honey be funny — ежедневник современной девушки из офиса, мамы маленького чемпиона о любви к себе и навыке держать баланс во всех сферах! На его красивых страницах вы найдете строки с полезными рецептами, иллюстрации с эффективными тренировками и обзорами на гастро новинки столицы, art-факты.
➖Ваша Личная Финансовая стратегия: рушим стены или пробиваем потолок?
Жанна&Цифровая Вселенная
➖Твой личный гинеколог в Telegram. Без очередей, напряжения и с уважением к женщине! Екатерина - практикующий гинеколог отвечает на вопросы о гормонах, контрацепции, цистите и о чём стеснялись спросить. ГинекоЛОГИКА - подпишись и будь в курсе того, что важно для вашего тела.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов.
➖Психиатрия и психотерапия простыми словами - канал психотерапевтического центра «Фарватер». Рассказываем о ментальных проблемах и способах их решения. Приводим в порядок расстроенную психику.
❤️ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.
👗Твоя лучшая подруга - твоя лучшая подруга в мире стиля, красоты и моды.
✨Психология личности | Саморазвитие - онлайн журнал для тех, кто работает над собой и интересуется психологией.
👄Твоя бьюти-подруга Nastusha.hot - блог о бьюти баночках, о секретах вечной молодости и доступного качественного ухода.
🌸A. - канал в котором просто уютно. Тут можно найти посты про модные тренды, подборки бьюти баночек и узнать много о косметологии и пластики. Настя всегда делится с подписчиками своей жизнью!
👌О своем, о женском - женский клуб. Развиваемся духовно, получаем знания и пропагандируем любовь к себе.
🦋Honey be funny — ежедневник современной девушки из офиса, мамы маленького чемпиона о любви к себе и навыке держать баланс во всех сферах! На его красивых страницах вы найдете строки с полезными рецептами, иллюстрации с эффективными тренировками и обзорами на гастро новинки столицы, art-факты.
➖Ваша Личная Финансовая стратегия: рушим стены или пробиваем потолок?
Жанна&Цифровая Вселенная
➖Твой личный гинеколог в Telegram. Без очередей, напряжения и с уважением к женщине! Екатерина - практикующий гинеколог отвечает на вопросы о гормонах, контрацепции, цистите и о чём стеснялись спросить. ГинекоЛОГИКА - подпишись и будь в курсе того, что важно для вашего тела.
📝Публикация организована с помощью команды Galileo Team - качественное продвижение каналов.
21.04.202512:10
Глава 45. Грехи прошлого
Иришкины рассказы
- Бабулечка моя - причитала Аня. Она понимала, что это было неизбежно, и была уверена, что примет смерть бабушки достойно, адекватно. Не проронив ни слезинки. Но когда фельдшер со скорой сообщил, что всё ... Слёзы брызнули из глаз сами собой. ..... продолжение
Иришкины рассказы
- Бабулечка моя - причитала Аня. Она понимала, что это было неизбежно, и была уверена, что примет смерть бабушки достойно, адекватно. Не проронив ни слезинки. Но когда фельдшер со скорой сообщил, что всё ... Слёзы брызнули из глаз сами собой. ..... продолжение
21.04.202510:05
Срочное включение ✋
Дамы и господа, вашему вниманию атмосферный и мемный канал двух подружек!
🙋♀️Одна расскажет как похудеть (когда сама об этом узнает), а другая 💃расскажет про мемный мир и как не умереть от удара мизинцем об кровать. Ну согласитесь, это важно!
А если серьезно, помимо этого ⬆️ девченки делятся разными полезными штучками, и ведут максимально домашний канал.
Ждут в гости - https://t.me/+44_PQs8ieEs1Yzk6
Дамы и господа, вашему вниманию атмосферный и мемный канал двух подружек!
🙋♀️Одна расскажет как похудеть (когда сама об этом узнает), а другая 💃расскажет про мемный мир и как не умереть от удара мизинцем об кровать. Ну согласитесь, это важно!
А если серьезно, помимо этого ⬆️ девченки делятся разными полезными штучками, и ведут максимально домашний канал.
Ждут в гости - https://t.me/+44_PQs8ieEs1Yzk6


21.04.202505:30
«Они сказали мне, что мой дом пахнет собаками. И я спросил их: Знаете ли вы, как пахнет собака?
Собака пахнет благодарностью, преданностью, благородством, привязанностью, чистой и безусловной любовью. И несмотря на все, что они пережили, они не пахнут обидой. Поэтому я чувствую себя благословенным, что мой дом пахнет собаками».
Патрик Суэйзи.
Человек, который глубоко любил животных.
Собака пахнет благодарностью, преданностью, благородством, привязанностью, чистой и безусловной любовью. И несмотря на все, что они пережили, они не пахнут обидой. Поэтому я чувствую себя благословенным, что мой дом пахнет собаками».
Патрик Суэйзи.
Человек, который глубоко любил животных.
20.04.202515:00
Глава 44. Грехи прошлого
Иришкины рассказы
Славик пока не мог в полную силу физически себя нагружать, да Аня и не позволяла ему. Сама тащила сумки, чемоданы.
- Ты бабушке письмо отправил? Надеюсь, она не сильно расстроится, что ты ко мне решил поехать? ..... продолжение
Иришкины рассказы
Славик пока не мог в полную силу физически себя нагружать, да Аня и не позволяла ему. Сама тащила сумки, чемоданы.
- Ты бабушке письмо отправил? Надеюсь, она не сильно расстроится, что ты ко мне решил поехать? ..... продолжение
20.04.202505:30
Милые Подписчицы, от всей души поздравляем Вас с Праздником Пасхи!
Пусть дом наполняется теплом и радостью, а сердце - любовью 🥰
Пусть дом наполняется теплом и радостью, а сердце - любовью 🥰


19.04.202515:00
Глава 43. Грехи прошлого
Иришкины рассказы
-Моя жена оказалась больна. Какая-то одна из разновидностей шизофрении. Я не очень силён в медицинских терминах. На первый взгляд она казалась нормальной. Скромной и тихой. Умеющей слушать и быть ласковой. Говорила она всегда мало.... продолжение
Иришкины рассказы
-Моя жена оказалась больна. Какая-то одна из разновидностей шизофрении. Я не очень силён в медицинских терминах. На первый взгляд она казалась нормальной. Скромной и тихой. Умеющей слушать и быть ласковой. Говорила она всегда мало.... продолжение
19.04.202505:30
12-летний Алёша Лебедев, уроженец Воронежа, возвращенный из немецкого лагеря "Аушвиц". 1946 год. Номер 158671 остался с ним на всю жизнь.
Провёл в Освенциме 2 года. Нацисты забрали у него в общей сложности 4 литра крови.
.... В 1946 году 12-летний будущий дипломат Алёша Лебедев, запечатлевший в памяти свою маму в виде струйки воды с пеплом, вытекающей из печи крематория, помнивший, как увезли в крематорий больную, но еще живую старшую сестру, помнивший полосатые халаты на голых детских телах и то, как старшие дети спасали своих маленьких братьев и сестер от желтухи старым "рецептом" — вскармливали вшами с хлебом...Ушёл из жизни в 1972 году в возрасте 38 лет.
Из Сети
Провёл в Освенциме 2 года. Нацисты забрали у него в общей сложности 4 литра крови.
.... В 1946 году 12-летний будущий дипломат Алёша Лебедев, запечатлевший в памяти свою маму в виде струйки воды с пеплом, вытекающей из печи крематория, помнивший, как увезли в крематорий больную, но еще живую старшую сестру, помнивший полосатые халаты на голых детских телах и то, как старшие дети спасали своих маленьких братьев и сестер от желтухи старым "рецептом" — вскармливали вшами с хлебом...Ушёл из жизни в 1972 году в возрасте 38 лет.
Из Сети
18.04.202515:00
Когда-то бабушка дала совет: «Если тебе тяжело, иди маленькими шагами. Делай то, что должна, по чуть-чуть, – пояснила бабушка. – Не заглядывай в будущее. Не думай даже о том, что случится завтра. Помой посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами. Сделала шаг, остановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий. Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез».
© Елена Михалкова, "Комната старинных ключей"
© Елена Михалкова, "Комната старинных ключей"
18.04.202505:30
Глава 42. Грехи прошлого
Иришкины рассказы
Славик курил. Он уверенно шёл на поправку быстрыми темпами. Организм молодой, крепкий.
Один костыль Славик к бетонной стене прислонил, на второй опирался. Он вышел покурить на балкон. Здесь можно было. Было раннее утро, и бледно-розоватый рассвет только-только занимался над городом.... продолжение
Иришкины рассказы
Славик курил. Он уверенно шёл на поправку быстрыми темпами. Организм молодой, крепкий.
Один костыль Славик к бетонной стене прислонил, на второй опирался. Он вышел покурить на балкон. Здесь можно было. Было раннее утро, и бледно-розоватый рассвет только-только занимался над городом.... продолжение
17.04.202508:10
Глава 41. Грехи прошлого
Иришкины рассказы
-Дамир Атынбаев уже несколько лет наведывается к нам в этот день. И каждый раз мы должны помнить то, что он заказывал в прошлый. И не дай Бог нам ошибиться. Он однажды от злости весь зал разнёс - шепнула Лида, работница кухни. Вера передала повару, что Дамир какой-то прибыл к ним пообедать, и работа в кухне закипела. Удивительно. Кто такой этот Атынбаев, что все так его боятся?.... продолжение
Иришкины рассказы
-Дамир Атынбаев уже несколько лет наведывается к нам в этот день. И каждый раз мы должны помнить то, что он заказывал в прошлый. И не дай Бог нам ошибиться. Он однажды от злости весь зал разнёс - шепнула Лида, работница кухни. Вера передала повару, что Дамир какой-то прибыл к ним пообедать, и работа в кухне закипела. Удивительно. Кто такой этот Атынбаев, что все так его боятся?.... продолжение
Выдалена19.04.202507:32
17.04.202506:00
Вы бывали на дизайнерских клиентских днях? Это когда наряд мечты можно увидеть не на фото или вешалке в ряду подобных, а на дефиле. Увидеть, влюбиться, примерить и получить его из первых рук. Это когда 20 авторов в одном месте и можно к одежде подобрать аксессуары, украшения, сумочку и даже аромат. Это когда между идеей и примеркой - чашечка кофе под саксофон и лотерея с дизайнерскими подарками.
Если вы в Москве или около, приглашаем на такой клиентский день! Авторы называют его «КвАРТирник, дизайнерский маркет для своих», маленький, неформальный и атмосферный. Ближайшая встреча 14 мая с 16 часов, показы в 19-00. Вы приглашены!
Подробности на канале КвАРТирника.
Если вы в Москве или около, приглашаем на такой клиентский день! Авторы называют его «КвАРТирник, дизайнерский маркет для своих», маленький, неформальный и атмосферный. Ближайшая встреча 14 мая с 16 часов, показы в 19-00. Вы приглашены!
Подробности на канале КвАРТирника.
17.04.202505:30
Kрошки печенья
Kто помнит 90е годы? Голодные 90е? Именно голодные. Tак вышло, что осталась я с тремя детками одна. И помощи ждать неоткуда было. Pаботала медсестрой в детском саду. А когда совсем невмоготу стало, «дезертировала», из медицины на фабрику-прачечную. Первая зарплата была в четыре раза больше, чем в саду. Вроде полегчало, и тут обвал. Pухнула государственная пирамида. И зарплата пропала. Её не платили по нескольку месяцев подряд, а когда появлялись иногда, деньги у руководства, платили по очереди. Кто успел, тот и взял. А дома дети голодные, трое. Mожно много об этом писать, сколько пережили, переголодали, переплакали.
Но мой рассказ о крошках печенья. Пошла я, как-то, на Пражский рынок, что рядом с метро Пражская был. Чего там только не было. Глаза разбегаются. Денег мало. Хочется купить продукты и какое-нибудь лакомство детям. Вижу, в палатке очередной, множество лотков с печеньем. Bсяким разным, разнообразным. Подошла, и стала прикидывать, что бы такое купить, чтобы всем хватило, и не дорого.
Bыбрала, попросила взвесить грамм триста, ну чуть больше, чтоб всем по две штуки. Женщина продавец взвесила, заговорила со мной. А давайте хоть полкилограмма. Нет, говорю, не уложусь. Tогда эта добрая женщина вытаскивает из-под прилавка целый пакет крошек от разного, разнообразного печенья и протягивает мне. Вы берите, не бойтесь, это в упаковках остается, я себе собирала. Bозьмёте пачку маргарина, муку и приготовьте тесто, в тесто крошки от печенья и выпекайте. Я всегда так делаю. Будет очень вкусно.
Bот сижу я сейчас, пишу, и слезы текут по моим щекам. Я так и сделала. Kрошек хватило на три выпечки. И действительно было очень вкусно. Детки были рады. Прошло много лет, а я до сих пор вспоминаю эту добрую женщину, огромное ей спасибо. Mожет она прочитает эти строчки.
Kто помнит 90е годы? Голодные 90е? Именно голодные. Tак вышло, что осталась я с тремя детками одна. И помощи ждать неоткуда было. Pаботала медсестрой в детском саду. А когда совсем невмоготу стало, «дезертировала», из медицины на фабрику-прачечную. Первая зарплата была в четыре раза больше, чем в саду. Вроде полегчало, и тут обвал. Pухнула государственная пирамида. И зарплата пропала. Её не платили по нескольку месяцев подряд, а когда появлялись иногда, деньги у руководства, платили по очереди. Кто успел, тот и взял. А дома дети голодные, трое. Mожно много об этом писать, сколько пережили, переголодали, переплакали.
Но мой рассказ о крошках печенья. Пошла я, как-то, на Пражский рынок, что рядом с метро Пражская был. Чего там только не было. Глаза разбегаются. Денег мало. Хочется купить продукты и какое-нибудь лакомство детям. Вижу, в палатке очередной, множество лотков с печеньем. Bсяким разным, разнообразным. Подошла, и стала прикидывать, что бы такое купить, чтобы всем хватило, и не дорого.
Bыбрала, попросила взвесить грамм триста, ну чуть больше, чтоб всем по две штуки. Женщина продавец взвесила, заговорила со мной. А давайте хоть полкилограмма. Нет, говорю, не уложусь. Tогда эта добрая женщина вытаскивает из-под прилавка целый пакет крошек от разного, разнообразного печенья и протягивает мне. Вы берите, не бойтесь, это в упаковках остается, я себе собирала. Bозьмёте пачку маргарина, муку и приготовьте тесто, в тесто крошки от печенья и выпекайте. Я всегда так делаю. Будет очень вкусно.
Bот сижу я сейчас, пишу, и слезы текут по моим щекам. Я так и сделала. Kрошек хватило на три выпечки. И действительно было очень вкусно. Детки были рады. Прошло много лет, а я до сих пор вспоминаю эту добрую женщину, огромное ей спасибо. Mожет она прочитает эти строчки.
16.04.202517:10
Глава 40. Грехи прошлого
Иришкины рассказы
Елена Юрьевна оставила дом на Прохора Алексеевича. Сама же отправилась в долгий путь. Не испугалась дальней дороги и своего пошатнувшегося здоровья. Внук важнее всего на свете..... продолжение
Иришкины рассказы
Елена Юрьевна оставила дом на Прохора Алексеевича. Сама же отправилась в долгий путь. Не испугалась дальней дороги и своего пошатнувшегося здоровья. Внук важнее всего на свете..... продолжение
Рэкорды
04.02.202510:26
4.4KПадпісчыкаў27.01.202506:56
300Індэкс цытавання18.03.202517:18
339Ахоп 1 паста01.04.202513:46
280Ахоп рэкламнага паста06.02.202523:59
9.90%ER19.03.202523:59
7.89%ERRУвайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.