NataliiaGotsii
Спортивный Telegram-канал топ-модели Наталии Гоций.
Instagram: https://instagram.com/nataliiagotsii?igshid=1s4v42w193c77
YouTube-канал «Быть Гоций» Nataliia Gotsii: https://www.youtube.com/channel/UCygiE-9PUJP6XpGx0QYwqoA
Collab: pr.n.gotsii@gmail.com
Instagram: https://instagram.com/nataliiagotsii?igshid=1s4v42w193c77
YouTube-канал «Быть Гоций» Nataliia Gotsii: https://www.youtube.com/channel/UCygiE-9PUJP6XpGx0QYwqoA
Collab: pr.n.gotsii@gmail.com
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
ВертыфікаваныНадзейнасць
Не надзейныРазмяшчэннеУкраїна
МоваІншая
Дата стварэння каналаСерп 13, 2024
Дадана ў TGlist
Черв 15, 2023Прыкрепленая група
NataliiaGotsii Chat
2.1K
Падпісчыкаў
27 603
24 гадз.
1880.7%Тыдзень
1210.4%Месяц
101-0.4%
Індэкс цытавання
0
Згадкі0Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах0
Сярэдняе ахоп 1 паста
3 698
12 гадз.2 736
24.2%24 гадз.3 698
16.5%48 гадз.4 374
10.3%
Узаемадзеянне (ER)
1.7%
Рэпостаў12Каментары0Рэакцыі85
Узаемадзеянне па ахопу (ERR)
11.58%
24 гадз.0%Тыдзень
0.03%Месяц
1.24%
Ахоп 1 рэкламнага паста
3 671
1 гадз.88524.11%1 – 4 гадз.41911.41%4 - 24 гадз.2 36764.48%
Усяго пастоў за 24 гадзіны
5
Дынаміка
2
Апошнія публікацыі ў групе "NataliiaGotsii"
06.04.202518:05
06.04.202518:05
Дорогие, запись сегодняшнего эфира
Во благо 🙏🏽
Во благо 🙏🏽
Пераслаў з:
Kundalini for all💎
06.04.202514:51
🎙 ПОДКАСТ 🎙
Этот подкаст о моих 40 дневных программах и их влиянии на уровне ума, тела и подсознания🤍
Поговорили о важном:
➡ С чего всё началось и почему 40 дней?
➡ Уникальность моих программ
➡ Какой будет эта весенняя 40 дневка?
Напиши в комментариях, сколько 40 дневок со мной ты прошла? — очень интересно узнать🥰
Тема: «Моя авторская 40 дневка»
Этот подкаст о моих 40 дневных программах и их влиянии на уровне ума, тела и подсознания🤍
Поговорили о важном:
➡ С чего всё началось и почему 40 дней?
➡ Уникальность моих программ
➡ Какой будет эта весенняя 40 дневка?
Напиши в комментариях, сколько 40 дневок со мной ты прошла? — очень интересно узнать🥰
06.04.202511:52
Если хотите пригласить кого-то присоединиться в инста к этой практике, используйте этот макет + делайте отметку @leksa_trueloveunity
Автоматически получайте приятный бонус от Leksateam — практикa на раскрытие интуиции!
Интуиция наше всё!
Я тоже когда то работала над ее усилением, но расскажу как нибудь в наших эфирах, а то сегодня не я тут админ 😁
Автоматически получайте приятный бонус от Leksateam — практикa на раскрытие интуиции!
Интуиция наше всё!
Я тоже когда то работала над ее усилением, но расскажу как нибудь в наших эфирах, а то сегодня не я тут админ 😁
06.04.202511:46
Повторюсь, что сегодня на канале в 17:00 будет Лекса с ПРАКТИКОЙ НА УСИЛЕНИЕ 🚀
Лекса покажет:
✅как пробудить скрытые резервы энергии, которые дадут больше сил и выносливости
✅как убрать внутренние блоки, которые тормозят
✅как прийти в состояние ясности ума (равновесия) и ментальной устойчивости/ как вернуть себе спокойствие и гормональный баланс
✅как не «сливать» свою энергию
Лекса покажет:
✅как пробудить скрытые резервы энергии, которые дадут больше сил и выносливости
✅как убрать внутренние блоки, которые тормозят
✅как прийти в состояние ясности ума (равновесия) и ментальной устойчивости/ как вернуть себе спокойствие и гормональный баланс
✅как не «сливать» свою энергию
Выдалена06.04.202518:25
05.04.202520:19
Это Лекса тестировала эфир :)
Чтобы завтра в 17:00 провести для нас сессию 🫶🏼
Чтобы завтра в 17:00 провести для нас сессию 🫶🏼
05.04.202518:59
05.04.202506:55
Забыла сообщить, что нам понадобится устойчивый стул.
Или возвышение ( лавка, диван )
Или возвышение ( лавка, диван )
04.04.202509:13
Несколько прекрасных новостей:
1. Завтра тренируемся в 10:00 с Оксаной
2. В воскресение в 17:00 волшебная Лекса подарит нам сессию!
Я даже не представляю, за какие такие дела нам так воздается 🙏🏻
Примем эту щедрость с благодарностью и открытым сердцем 🫶🏼
( чуть позже напишу подробнее на что будет направлена практика)
Всем прекрасного дня 🌞😘
1. Завтра тренируемся в 10:00 с Оксаной
2. В воскресение в 17:00 волшебная Лекса подарит нам сессию!
Я даже не представляю, за какие такие дела нам так воздается 🙏🏻
Примем эту щедрость с благодарностью и открытым сердцем 🫶🏼
( чуть позже напишу подробнее на что будет направлена практика)
Всем прекрасного дня 🌞😘
02.04.202512:49
Тренировка с утяжелителями, как видите, немного короче чем обычно, но пусть будет и такой тайминг, для спортивного разнообразия 😁
Когда видео прервется, вы можете сделать еще упражнения на мышцы пресса и потянуться.
А можете ничего не делать и с чистой совестью, как я, идти кайфовать 🥰🫶🏼
Когда видео прервется, вы можете сделать еще упражнения на мышцы пресса и потянуться.
А можете ничего не делать и с чистой совестью, как я, идти кайфовать 🥰🫶🏼
01.04.202514:26
Счастье то какое, девоньки!
Татьяна завтра в 8:00 готова поджечь наши 🍑 🫠🤪
Готовим утяжелители для ног!
1.5-2кг рекомендовано 👌🏻
Татьяна завтра в 8:00 готова поджечь наши 🍑 🫠🤪
Готовим утяжелители для ног!
1.5-2кг рекомендовано 👌🏻
29.03.202518:21
Barre с гантелями (по 1кг)
Прекрасная, размеренная, идеальная для рельефа и тонкости конечностей 🐙
И мышцы пресса в этой тренировке прилично задеты, FYI ☝🏼
Прекрасная, размеренная, идеальная для рельефа и тонкости конечностей 🐙
И мышцы пресса в этой тренировке прилично задеты, FYI ☝🏼
28.03.202516:45
Ох, девочки!
А у Оксаны тренировка оказалась законспектирована ✍🏻
Удивительно. Неожиданно. Приятно. 🤩
Завтра в 10:00 🇺🇦 жду с гантельками в руках!
P.S.
на этапе проверки звука и картинки напишите, пожалуйста, напоминание ВКЛЮЧИТЬ ЗАПИСЬ ❗️
А у Оксаны тренировка оказалась законспектирована ✍🏻
Удивительно. Неожиданно. Приятно. 🤩
Завтра в 10:00 🇺🇦 жду с гантельками в руках!
P.S.
на этапе проверки звука и картинки напишите, пожалуйста, напоминание ВКЛЮЧИТЬ ЗАПИСЬ ❗️
17.03.202517:33
Завтра в 9:00 kindly invite you for Barre session с гантельками, зачем-то Оксана такое придумала…
У меня руки еще от предыдущей не отошли🫠
У меня руки еще от предыдущей не отошли🫠
15.03.202509:34
Что за лютая женщина эта Оксана ….. 😵💫🤣
Девочки, здесь спортивный хардкор, без преувеличения 🔥
Комбинация движений тай-Бо с функциональными блоками и один (спасибо, что один ) блок AMRAP🫠
Кто скучал по жести, милости прошу!
Девочки, здесь спортивный хардкор, без преувеличения 🔥
Комбинация движений тай-Бо с функциональными блоками и один (спасибо, что один ) блок AMRAP🫠
Кто скучал по жести, милости прошу!
Рэкорды
15.06.202323:59
35.1KПадпісчыкаў04.03.202323:59
300Індэкс цытавання21.01.202523:59
7.1KАхоп 1 паста16.09.202323:59
6KАхоп рэкламнага паста10.09.202423:59
207.02%ER21.01.202523:59
25.24%ERR
14.03.202517:05
Завтра в 10:00🇺🇦 будет 🔥
06.04.202511:52
Если хотите пригласить кого-то присоединиться в инста к этой практике, используйте этот макет + делайте отметку @leksa_trueloveunity
Автоматически получайте приятный бонус от Leksateam — практикa на раскрытие интуиции!
Интуиция наше всё!
Я тоже когда то работала над ее усилением, но расскажу как нибудь в наших эфирах, а то сегодня не я тут админ 😁
Автоматически получайте приятный бонус от Leksateam — практикa на раскрытие интуиции!
Интуиция наше всё!
Я тоже когда то работала над ее усилением, но расскажу как нибудь в наших эфирах, а то сегодня не я тут админ 😁
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.