Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

❤️ Наши каналы:
🅾️ @Hud_met - Худеем без химии
🅰️ @d_e_t_y_a_m - Мармеладка
🅱️ @gimn_aziya - Гимназия
По вопросам размещения вашей рекламы обращаться: @Master_rus

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

РазмяшчэннеУзбекістан

МоваІншая

Дата стварэння каналаFeb 06, 2025

Дадана ў TGlist

Sep 30, 2023

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Статыстыка Тэлеграм-канала 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Падрабязней

Падпісчыкаў

24 685

24 гадз.

17-0.1%Тыдзень

56-0.2%Месяц

130-0.5%

Індэкс цытавання

0

Згадкі2Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах2

Сярэдняе ахоп 1 паста

702

12 гадз.1 495

25.1%24 гадз.7020%48 гадз.7020%

Узаемадзеянне (ER)

1.71%

Рэпостаў0Каментары0Рэакцыі12

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

2.84%

24 гадз.0%Тыдзень

0.19%Месяц

0.95%

Ахоп 1 рэкламнага паста

702

1 гадз.24334.62%1 – 4 гадз.30543.45%4 - 24 гадз.12617.95%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

6

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗"

Усе пасты

21.04.202509:12

Какой шоколад можно кушать, а какой нет

21.04.202509:12

В чем разница между сливочным маслом 72% и 82%

💙Существует общее мнение, что более высокий жирности в сливочном масле свидетельствует о его качестве. Логично предположить, что масло с содержанием жира 82% считается более предпочтительным.

💙Такой продукт отличается особенно ярким вкусом и насыщенным ароматом. Кроме того, именно сливочное масло с высоким содержанием жира рекомендуется для детей.

💙В масле с содержанием жира 72% нет ничего такого плохого и страшного. Его основное различие от масел с более высоким процентом жирности заключается в количестве жира, содержащегося в продукте.

💙Стоит учитывать, что данный продукт чаще всего подделывают, поэтому необходимо проявлять бдительность, чтобы избежать обмана со стороны недобросовестных производителей.

21.04.202508:07

❗️Российская миллиардерша которая погасила ипотеки и закрыла кредиты уже более чем у 3000 семей, на этом не останавливается!🇷🇺

Наталья:
Я горжусь что живу в России и могу помогать своим соотечественникам в это непростое время!
Мне больно смотреть как люди страдают из-за санкций запада! Я не просто так открыла бесплатный вход в канал, я хочу показать людям, что они нужны своей стране и о них думают! Заработать на криптовалюте в наше не простое время, сейчас может каждый! От домохозяйки до сантехника.

- Отвечаю на немой вопрос - сколько? Сколько ты сможешь заработать?

🔶 Новичок сможет заработать от 500.000 рублей уже в первый месяц💰

- Нужны ли какие-то знания в крипте и торговле акциями?

🔶 Нет, за вас всё сделают и дадут возможность зарабатывать без знаний, сидя на диване уже в первый день от 50.000 рублей.

Переходи в проект Натальи, пока он открыт! Поменяй жизнь прямо сегодня! Места ограничены!👇

21.04.202505:00

Обманчивое самоубеждение 😀

21.04.202505:00

Нежная говяжья печень🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥘Говяжья печень - 1 кг
🥘Лук - 5 шт
🥘Соль
🥘Перец черный
🥘Мука

Приятного аппетита ❤️

20.04.202517:00

🌻🌻 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
🌻🌻🌻 🌻🌻🌻

💙💙💙💙💙💙💙💙

💫НАЖМИТЕ И ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК💫

〰️〰️〰️〰️〰️〰️

💙Продвигайте свой канал с нами!📌

Добавьте ваш канал в подборку, пишите @em1109 / @tatyana_avdyshina96

20.04.202505:00

Держитесь 😀

20.04.202505:00

Кулинары показали как приготовить суши-кулич — внутри всё те же знакомые ингредиенты, что и в традиционных роллах.

19.04.202505:00

Опасный тренд: окрашивание яиц тканью может привести к отравлению

Популярный в соцсетях способ окрашивания яиц с помощью тканей и цветных нитей представляет серьезную опасность для здоровья.

Суть метода: яйца перевязывают цветными нитями или тканью и варят в воде. Однако в процессе кипячения анилиновые красители и фенольные соединения из ткани переходят в воду, а через пористую скорлупу – в само яйцо.

Чем ярче ткань, тем выше концентрация вредных веществ в воде и яйцах. Употребление таких яиц может вызвать токсическое отравление.

19.04.202505:00

Турецкий ужин😍👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥘Фарш - 500 гр.
🥘Лук - 1 шт.
🥘Картофель - 5 шт.
🥘Замороженные овощи
🥘Томатная паста - 2 ст. л.
🥘Морковь - 1 шт.

Приятного аппетита ❤️

Выдалена20.04.202512:21

18.04.202517:01

🟣 МЫ ПОДГОТОВИЛИ ДЛЯ ВАС СПИСОК САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ КАНАЛОВ

🟣 ГРУППОВАЯ ИГРА В ЛИЛУ
г. Москва, м. Ломоносовский проспект.
22 апреля, 13:00
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

🟣 К ДУШЕ НЕЖНО
Твоя идеальная фигура и жизнь
Здесь все чтобы стать успешной, уверенной и желанной .

🟣 ТЕПЛО, УЮТНО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Многодетная семья, тепло, уют, доброта. Рецепты простых бюджетных блюд.

🟣 ЦИТАТЫ МОТИВАЦИЯ И АФОРИЗМЫ Величайший канал цитат и мотивации. Погрузитесь в мир мудрости вместе с нами

🟣 УДИВИТЕЛЬНОЕ РЯДОМ - Чудеса, которые нас окружают.

🟣 ЖГУЧИЕ ПРИКОЛЫ
Приколы и улетные мемы. Куча ржачных видосов и приколы с милыми животными

🟣 НОЧЕРОМ ПОТЕХА
Юмор про животных, насекомых и людей

🟣 ПОХУДЕНИЕ ПП ЗОЖ - Канал с которым можно похудеть без вреда здоровью

🟣 ПП РЕЦЕПТЫ | ЕШЬ ПЕЙ ХУДЕЙ - ПОХУДЕЛА ТУТ

🟣 ЗДОРОВЫЕ СОВЕТЫ НУТРИЦИОЛОГА - Простым языком о здоровье

🟣 ОБЗОРЫ/ РАСПАКОВКИ/ ПРОМОКОДЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
WILDBERRIES, OZON, ЯНДЕКС МАРКЕТ!

🟣 РЕЦЕПТЫ СМУЗИ И КОКТЕЙЛИ - Любите смузи? Поможем вам найти рецепт самого полезного и вкусного

🟣 МАНИКЮР НА ВСЕ СТО
Лучшие идеи и новинки маникюрного дизайна

🟣 РЕТРО КУХНЯ. РЕЦЕПТЫ СССР - кулинарные рецепты и полезные советы. Атмосфера эпохи Советского Союза.

🟣 ЗНАЮ ВСЁ - Интересный познавательный канал о мире, животных, красивейших местах нашей планеты

🟣 ИМЕННЫЕ ВИДЕО - ПОЗДРАВЛЕНИЯ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ - от персонажей любимых фильмов и мультфильмов для вас и ваших детей.

🟣 ДУШЕВНЫЙ ДИАЛОГ
"Душевный диалог" со Светланой Денисенко – ваш проводник в мире гармоничных отношений. Здесь вы найдете поддержку и практические советы по построению крепкой семьи и счастливых отношений.

🟣 ТВОЯ МАГИЯ ЧИСЕЛ
Раскрой свою женскую силу через магию чисел! Нумерология для любви, отношений и самореализации.

Добавить свой канал @Staya777

18.04.202505:00

Сжигание 500 калорий 😀

18.04.202505:00

Дапанджи с рисом 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙курица - 1 шт
🥙картофель - 4 шт
🥙болгарский перец - 3 шт
🥙чеснок - 4 зубчика
🥙лук - 2 шт
🥙растительное масло - 80 мл
🥙сахар - 2 ст. л
🥙томатная паста - 1 ст. л
🥙соль, паприка, острый красный перец, чёрный перец, имбирь, бадьян, лавровый лист - по вкусу
🥙вода - 700 мл

Приятного аппетита ❤️

Выдалена19.04.202511:41

17.04.202517:00

💓Актуальный список самых популярных и востребованных 𝐓𝐞𝐥𝐞𝐠𝐫𝐚𝐦 каналов, которые понадобятся этим летом

👉 НАЖАТЬ ТУТ 👈

Забирай скорее, утром подписка возможно станет платной🫶🏻🌾

17.04.202509:08

Может ли жимолость помочь в процессе снижения веса?

Вполне возможно достичь результатов в похудении, употребляя жимолость. Причина заключается в том, что жимолость содержит вещества, которые активизируют обмен веществ, что, в свою очередь, помогает стабилизировать вес. К тому же, эти ягоды богаты питательными элементами и низкокалорийными. В 100 граммах жимолости всего 30 калорий, что позволяет включать их в рацион при следовании диете.

Похудение с использованием жимолости также обусловлено её способностью снижать аппетит. После употребления этих ягод исчезает постоянное чувство голода, и аппетит уменьшается. Это свойство жимолости является весьма полезным для тех, кто стремится сбросить лишний вес.

Усе пасты

Нічога не знойдзена 😢

Падрабязней

Рэкорды

17.03.202502:50

24.8KПадпісчыкаў

28.02.202523:59

400Індэкс цытавання

16.04.202511:48

2.4KАхоп 1 паста

16.04.202511:48

2.4KАхоп рэкламнага паста

16.02.202523:59

6.24%ER

16.04.202512:14

9.89%ERR

Развіццё

Падрабязней

Падпісчыкаў

Індэкс цытавання

Ахоп 1 паста

Ахоп рэкламнага паста

ERR

Падрабязней

Папулярныя публікацыі 🍤🍱 « ХУДЕЕМ БЕЗ ХИМИИ » 🍕🍗

Усе пасты

31.03.202509:08

Я просто хочу, чтобы у меня был такой кот, неужели я так много прошу?

12.04.202505:02

Смешайте компот и манку

И получите очень вкусный десерт

Ингредиенты:
Компот 1 л
Манная крупа 4-5 ст.л.

Не змаглі атрымаць доступ
да медыяконтэнту

08.04.202505:00

🍗 Хрустящая курочка на кефире

Ингредиенты:
Курица
Кефир
Лук
Соль/специи
Картофель
Зелень
Чесночное масло

👀 смотри рецепт на видео 👆🏻

10.04.202505:00

Пирожочки с мясом

📖Ингредиенты

Вода тёплая – 250 г
Соль – 0,5 ч.л
Сахар – 1 ч.л
Дрожжи свежие – 10 г
Яйцо – 1 шт
Мука – 420 г
Начинка:
Фарш – 350 г
Лук репчатый – 2 шт
Соль и перец – по вкусу
Для смазывания:
Сливочное масло – 50 г
Желток – 1 шт + вода 1 ч.л

👩‍🍳Приготовление

В духовку 200 градусов на 30 минут.

🍽Приятного аппетита

21.04.202509:12

Какой шоколад можно кушать, а какой нет

31.03.202505:00

Упражнения, на верх тела.

Не змаглі атрымаць доступ
да медыяконтэнту

26.03.202505:00

Прощай, лишний вес!
Всего 3 минуты в день - и ты здорова!

03.04.202505:00

Полезное упражнение для укрепления всего тела!

14.04.202505:00

Азиатский завтрак из капусты🥰👍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥬Капуста – 1 небольшой кочан
🥬Морковь – 1-2 шт
🥬Свежая петрушка – по вкусу
🥬Яйца – 1,5 шт
🥬Мука – 3-4 ст.л
🥬Соль, перец, зира и чеснок – по вкусу

Приятного аппетита ❤️

24.03.202509:17

Может кого-то удивит, и хочется, чтоб многие посмотрели. Неведомо что в массе, и если всё это перемешать с разными добавками и приправами, то называется колбаса. Самому рабочему запах этого дерьма не нравится - рот и нос маской закрыл.

18.04.202505:00

07.04.202509:09

Соотношение еды и спорта 😀

08.04.202505:00

Отличное упражнение для позвоночника!

04.04.202505:00

Что делают гормоны ночью? 💤

13.04.202505:00

Студенческие котлеты 👍😍

Ингредиенты
👇👇👇👇👇
🥙рис - 160 гр
🥙тунец - 2 консервы
🥙зелень
🥙лук 1 шт
🥙яйцо
🥙панировочные сухари

Приятного аппетита ❤️

Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.