Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Шиложопая жизнь | от мамы к маме avatar

Шиложопая жизнь | от мамы к маме

Шиложопая мать со смекалкой и критическим мышлением. И сынок такой же. Ванечка (1,11)
Тут много того, что просто так не гуглится, пожалуйста, из уважения к себе, сохраняйте ссылку на мой канал.
Контакт для связи @shilogopaya
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваны
Надзейнасць
Не надзейны
РазмяшчэннеРосія
МоваІншая
Дата стварэння каналаMay 12, 2024
Дадана ў TGlist
Oct 26, 2024
Прыкрепленая група

Рэкорды

03.04.202523:59
664Падпісчыкаў
26.10.202423:59
100Індэкс цытавання
03.04.202514:25
130Ахоп 1 паста
04.03.202514:25
130Ахоп рэкламнага паста
01.03.202523:59
18.18%ER
31.10.202423:59
34.62%ERR

Развіццё

Падпісчыкаў
Індэкс цытавання
Ахоп 1 паста
Ахоп рэкламнага паста
ER
ERR
NOV '24DEC '24JAN '25FEB '25MAR '25APR '25

Папулярныя публікацыі Шиложопая жизнь | от мамы к маме

02.04.202510:40
ГИМНАСТИКА ДЛЯ СТУПНЕЙ

Очень много говорят, что здоровым ступням не нужна специальная обувь, нужна гимнастика. Какая же это гимнастика?

снимаем носки — ребёнок должен знать, что есть холодное, что горячее, колкое и т.д. С момента выкладывания и до первых шагов носки совершенно не нужны. У нас в деревне холодные полы, но я всегда говорила, что ползает Ваня пальцами и не замерзает. Но вопросов было очень много. С первых шагов мы купили тапки-пинетки на овчине и пользуемся такими до сих пор.

прокатываем под ступнями скалку

просим встать на цыпочки

просим встать на пяточки

просим встать на одной ноге, поймать баланс

на другой ноге и поймать баланс

финалим подниманием чего-то мелкого пальцами ноги наверх — на диван, к примеру

Видео финального упражнения прилагаю для вдохновения 😉

Делитесь своими упражнениями для стоп 😇

#гимнастика@shilogop
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.