Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

VII International Tashkent Marathon

Do you have any questions?⤵️
✍️@RaceAndWalkingAcademyTechSupport
🕙On weekdays, from 10 a.m. to 6 p.m.
Call-center: 📞 +998 95 892 93 20

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

Размяшчэнне

МоваІншая

Дата стварэння каналаMar 13, 2025

Дадана ў TGlist

Mar 14, 2025

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Статыстыка Тэлеграм-канала VII International Tashkent Marathon

Падрабязней

Падпісчыкаў

776

24 гадз.00%Тыдзень

263.4%Месяц

7091 065.5%

Індэкс цытавання

0

Згадкі0Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах0

Сярэдняе ахоп 1 паста

436

12 гадз.4260%24 гадз.4360%48 гадз.5040%

Узаемадзеянне (ER)

1.83%

Рэпостаў8Каментары0Рэакцыі7

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень

9.15%Месяц

384.23%

Ахоп 1 рэкламнага паста

11

1 гадз.00%1 – 4 гадз.00%4 - 24 гадз.00%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

0

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "VII International Tashkent Marathon"

Усе пасты

Пераслаў з:

Uzbekistan Airways

16.04.202506:41

🥈 Uzbekistan Airways – kumush medal sohibi!

VII Toshkent xalqaro marafonida rekord darajadagi ishtirokchilar – 52 mamlakatdan 11 500 kishi orasida, Uzbekistan Airways aviakompaniyasining muhandis-inspektori Alisher Radjapov 42 km masofadagi marafonda 50+ yosh toifasida kumush medalni qo‘lga kiritdi!

Ushbu yuksak natija bilan Alisher Radjapovni samimiy tabriklaymiz va kelgusidagi musobaqalarda ham muvaffaqiyatlar tilaymiz.

Uzbekistan Airways jamoasi siz bilan faxrlanadi!

Batafsil ma’lumot

🥈 Uzbekistan Airways завоевала серебро на VII Ташкентском международном марафоне!

Среди рекордного в этом году количества участников, около 11 500 человек из 52 стран мира, инженер-инспектор авиакомпании, завоевал серебряную медаль в возрастной категории 50+ на марафонской дистанции 42 км.

Поздравляем Алишера Раджапова с выдающимся достижением и желаем новых побед. Команда Uzbekistan Airways гордится вами!

Подробнее

Instagram | Facebook | YouTube | LinkedIn | VK

#uzbekistanairways

14.04.202513:56

RUN LAB — bizning hamkorimiz, do‘stimiz va marraga yetish yo‘lidagi ilhomimiz manbai!

Bu shunchaki yugurish klubidan ko‘ra ko‘proq narsa — u aql bilan mashq qilishga, yangi maqsadlarga erishishga va har bir kilometrdan zavq olishga yordam beradigan hamjamiyatdir. RUN LAB natijaga undaydi va aynan shunday jamoalar tufayli marafon ishtirokchilari o‘z masofalarini ishonch bilan bosib o‘tadilar.

VII Toshkent Xalqaro Marafoniga qo‘shgan g‘ayratingiz, kasbiy mahoratingiz va ko‘rsatgan qo‘llab-quvvatlashingiz uchun sizlarga minnatdorchilik bildiramiz!
___

RUN LAB — наш партнёр, друг и источник мотивации на пути к финишу!

Это больше, чем беговой клуб — это сообщество, которое помогает тренироваться с умом, достигать новых целей и получать удовольствие от каждого километра. RUN LAB заряжает на результат, и именно благодаря таким командам участники марафона уверенно преодолевают свои дистанции.

Спасибо за вашу энергию, профессионализм и поддержку VII Tashkent International Marathon!
___

RUN LAB — our partner, friend, and a true source of motivation on the road to the finish line!

It’s more than just a running club — it’s a community that helps you train smart, reach new goals, and enjoy every step of the journey. RUN LAB brings the energy and focus that help our runners go the distance with confidence.

Thank you for your passion, professionalism, and support of the VII Tashkent International Marathon!

14.04.202513:48

12-aprel — «VII Tashkent International Marathon»ning yorqin boshlanishi!

Birinchi kun uzoq vaqt esda qoladi: Kids Run, Shimol uslubidagi yurishlar, ko‘plab samimiy tabassumlar, quvvat va ilhom olish imkoniyati. Haqiqiy harakat va birdamlik bayrami!

Biz bilan birga bo‘lgan va bu kunni unutilmas lahzalarga to‘ldirgan barchaga rahmat.
Sizchi taassurotlaringiz bilan bo’lishdingizmi? Shaxsiy rekordingizni yangiladingizmi?
___

12 апреля — яркий старт VII Tashkent International Marathon!

Первый день запомнится надолго: Kids Run, Северная ходьба, море улыбок, энергии и вдохновения. Настоящий праздник движения и единства!

Спасибо всем, кто был с нами и наполнил этот день незабываемыми моментами.
А вы уже поделились своими впечатлениями? Удалось побить личный рекорд?
___

12 April marked a spectacular start to the VII Tashkent International Marathon!

The first day had it all — Kids Run, Nordic walking, a wave of smiles, energy, and pure inspiration. A true celebration of movement, community, and joy.

Huge thanks to everyone who joined us and made the day so unforgettable.
Have you shared your highlights yet? Did you smash a personal best?

11.04.202517:13

ASU — VII Toshkent xalqaro marafonining rasmiy suvi
Tog‘larda paydo bo‘lib, tabiiy minerallar bilan boyitilgan suv yangi cho‘qqilarga chiqish yo‘lida sizga hamrohlik qiladi.

Sizni o‘zining mayin ta’mi, o‘zlashtirilishning osonligi, quvvat va ritmni saqlash juda muhim bo‘lgan joylarda — trassada, harakatda, hayotda qo‘llab-quvvatlaydi.

ASU — suvni foyda bilan ichib, uyg’unlikda yashang.
___

ASU — официальная вода VII Ташкентского международного марафона
Вода, рожденная в горах и обогащённая природными минералами, сопровождает вас на пути к новым вершинам.

Мягкий вкус, лёгкое усвоение и поддержка там, где особенно важно сохранить энергию и ритм — на трассе, в движении, в жизни.

ASU — пейте с пользой, живите в гармонии.
___

ASU — the official water of the 7th Tashkent International Marathon
Sourced from mountain springs and enriched with natural minerals, ASU is with you every step of the way — toward your goals and beyond.

With its smooth taste and easy absorption, it supports you where it matters most — on the course, in motion, in life.

ASU — drink with purpose, live in harmony.

08.04.202513:20

🏃‍♂️ Marafonga tayyorgarlik qanday kechmoqda? Agar professional bo‘lmasangiz ham, nega unda ishtirok etish kerak?

Bu savollarga marafon tashkiliy qo‘mitasi a’zosi Andrey Goncharov javob beradi.

Videoni tomosha qiling, ilhom oling va yaqinlashib kelayotgan startga tayyorlaning!
___

🏃‍♂️ Как проходит подготовка к марафону? И зачем участвовать, если вы не профи?

На эти вопросы отвечает Андрей Гончаров — член оргкомитета марафона.

Смотрите видео, вдохновляйтесь и готовьтесь к скорому старту!
___

🏃‍♂️ How do organizers prepare for the marathon? And why join if you’re not a pro?

Andrey Goncharov, a member of the organizing committee, shares his thoughts.

Watch the video, get inspired, and get ready for race day!

07.04.202510:01

Magic City bog‘ida 10 va 11-aprel kunlari soat 10:00 dan 20:00 gacha VII Toshkent xalqaro marafoni EXPO‘si o‘tkaziladi.

EXPOda sizni quyidagilar kutmoqda:

- marafon ishtirokchilari uchun start paketlarini olish
- hamkorlar va brendlarning interaktiv hududlari
- sport, sog‘liq va faol turmush tarzi sohasidagi yangiliklar namoyishi
- konsert dasturi va ulkan marafon ruhi

EXPO barcha uchun - ishtirokchilar, muxlislar, shahar mehmonlari va Toshkent aholisi uchun ochiq.
Butun oilangiz bilan tashrif buyuring, do‘stlaringizni ham taklif eting - yilning eng muhim yugurish tadbirini birgalikda yarataylik!
___

10 и 11 апреля с 10:00 до 20:00 в парке Magic City состоится EXPO VII Ташкентского международного марафона.

На EXPO вас ждёт:
— получение стартовых пакетов для участников марафона
— интерактивные зоны от партнёров и брендов
— презентации новинок в сфере спорта, здоровья и активного образа жизни
— концертная программа и энергия большого марафона

EXPO открыто для всех — участников, болельщиков, гостей города и жителей Ташкента.
Приходите всей семьёй, приводите друзей — создадим главное беговое событие года вместе!
___

The EXPO of the 7th Tashkent International Marathon
April 10–11 | Magic City Amusement Park | 10:00 - 20:00

At the EXPO you’ll find:
— race pack pick-up for marathon participants
— interactive zones from partners and brands
— new trends in sports, health and active lifestyle
— live music and the vibrant atmosphere of the marathon

The EXPO is open to everyone — runners, supporters, locals and guests of the city.
Bring your friends and family — let’s create the main running event of the year together!

05.04.202516:12

🎤 Siz ham buning uddasidan chiqardingizmi?
Biz Toshkent ko‘chalariga chiqib, tezkor so‘rovnoma o‘tkazdik!
Ko‘chadan o‘tuvchilarga sport haqida savollar berdik — to‘g‘ri javob berganlarga hamkorimiz «Joma» brendidan sovg‘alar berildi.«Joma» sport kiyimlari borasida eng yaxshi mutaxassis hisoblanadi.

O‘zingizni sinab ko‘ring — siz nechta savolga javob bera olardingiz?
___

🎤 А вы бы справились?
Мы вышли на улицы Ташкента и устроили беговой блиц!
Прохожим задавали вопросы о спорте — за правильные ответы они получали подарки от нашего партнёра Joma, бренда, который знает всё о крутой спортивной экипировке.

Проверьте себя — на сколько вопросов ответили бы вы?
___

🎤 Could you keep up?
We took to the streets of Tashkent with a rapid-fire running quiz! 🏃‍♂️💨
Passersby faced fun sports questions — and those who answered correctly scored awesome prizes from our partner Joma, the ultimate expert in high-performance sports gear.

🎁 Think you’ve got what it takes? See how many you’d get right!

02.04.202505:33

🔄UPD:

Aziz VII Toshkent xalqaro marafoni ishtirokchilari!

Sizlarning qulayligingiz uchun 13-aprel kuni "Mashinsozlar" metro bekatidan start joyi "Yangi O‘zbekiston" bog‘igacha, shuningdek, marafon yakunlangandan so‘ng ortga bepul transferlar tashkil etiladi.

Transferlar harakatlanish jadvali:
🚌 Start joyigacha: ertalab soat 05:30 dan 07:00 gacha
🚌 Finishdan metrogacha: soat 11:00 dan 16:00 gacha

Ertalabki vaqtingizni oldindan rejalashtiring — va startda ko‘rishguncha! 🚀
___

Дорогие участники VII Ташкентского международного марафона!

13 апреля для вашего удобства будут организованы бесплатные трансферы от станции метро “Mashinsozlar” до парка Yangi O‘zbekiston — места старта, а также обратно после финиша.

График движения трансферов:
🚌 К старту: с 05:30 до 07:00 утра
🚌 От финиша к метро: с 11:00 до 16:00

Планируйте своё утро заранее — и до встречи на старте! 🚀
__

Dear participants of the VII Tashkent International Marathon!

On April 13, free shuttle transfers will be running for your convenience between the “Mashinsozlar” metro station and Yangi O‘zbekiston Park, the starting point of the marathon — and back.

Shuttle schedule:
🚌 To the start line: from 05:30 to 07:00 AM
🚌 From the finish line: from 11:00 AM to 4:00 PM

Make sure to arrive on time — and see you at the starting line! 🚀

Не змаглі атрымаць доступ
да медыяконтэнту

31.03.202511:15

🏃‍♂️ VII Tashkent International Marathon 2025 yugurish musobaqasida ishtirok etish uchun 5 sabab! 🏃‍♀️

🔹 O‘zingizni sinab ko‘ring va chegaralarni yengib o‘ting
Marafon shunchaki yugurish musobaqasi emas, balki iroda kuchini sinash uchun ajoyib imkoniyat. Har bir kilometr - o‘z ustingizdan g‘alaba qozonish uchun bir qadam. Natija qanday bo‘lishidan qat’i nazar, siz kuchliroq bo‘lasiz!

🔹 Birdamlik ruhini his eting
Butun dunyodan kelgan minglab yuguruvchilar, ajoyib muhit, tomoshabinlar va ko‘ngillilarning qo‘llab-quvvatlashi - bu kun sizga kuch va g‘ayrat bag‘ishlaydi!

🔹 Shaxsiy rekord o‘rnating
Masofangizni (3, 10, 21 yoki 42 km) tanlang va o‘z oldingizga maqsad qo‘ying. Ehtimol, siz aynan 2025-yilda eng yaxshi natijani namoyish etasiz!

🔹 Yugurish - bu salomat bo‘lish
Marafonga tayyorgarlik ko‘rish tana va ruhni mustahkamlaydi, chidamlilikni oshiradi va uzoq vaqt davomida quvvat baxsh etadi.

🔹 Unutilmas his-tuyg‘ular va noyob tajriba
Start chizig‘ida adrenalin, masofadagi shiddat, marradagi his-tuyg‘ular - bu lahzalar siz bilan abadiy qoladi!

👉 O‘zingizni sinab ko‘rishga tayyormisiz?
2-aprelgacha perfend.com saytida ro‘yxatdan o‘ting va yilning eng muhim yugurish tadbirining ishtirokchisiga aylaning! 🎯💪
__

🏃‍♂️ 5 причин принять участие в VII Tashkent International Marathon 2025! 🏃‍♀️

🔹 Испытай себя и преодолей границы
Марафон — это не просто забег, а проверка силы воли. Каждый километр — шаг к победе над собой. Независимо от результата, ты станешь сильнее!

🔹 Почувствуй дух единства
Тысячи бегунов со всего мира, невероятная атмосфера, поддержка зрителей и волонтеров — этот день наполняет энергией и мотивацией!

🔹 Установи личный рекорд
Выбери свою дистанцию (3, 10, 21 или 42 км) и поставь перед собой цель. Возможно, именно в 2025 году ты покажешь лучший результат!

🔹 Бег — это здоровье
Подготовка к марафону укрепляет тело и дух, улучшает выносливость и заряжает энергией на долгое время.

🔹 Незабываемые эмоции и уникальный опыт
Стартовый адреналин, драйв на дистанции, эмоции на финише — эти моменты останутся с тобой навсегда!

👉 Готов принять вызов?
Регистрируйся на perfend.com до 2 апреля и стань частью главного бегового события года! 🎯💪
__

🏃‍♂️ 5 reasons to run Tashkent Marathon 2025! 🏃‍♀️

🔹 Push your limits
It’s more than a race—it’s a test of willpower. Every step makes you stronger!

🔹 Feel the unity
Runners from all over the world, an electric atmosphere, and crowd support—pure motivation!

🔹 Set a new PB
Pick your distance (3, 10, 21, or 42 km) and go for it! 2025 might be your best year yet.

🔹 Boost your health
Training builds endurance, strengthens your body, and fuels your energy.

🔹 Unforgettable experience
The adrenaline, the challenge, the finish-line emotions—you’ll never forget it!

👉 Ready to take on the challenge?
Sign up at perfend.com and be part of something big! 🎯💪

28.03.202506:21

Shuhrat Usmonov, VII Toshkent marafoni tashkiliy qo‘mitasi a’zosi

🏃‍♂️ Barcha ishtirokchilar uchun 8000 ta joy
♿️ Alohida ehtiyojli yuguruvchilar uchun poyga
🏁 Betakror trassa — tekis, tezkor, yangi rekordlar o‘rnatish uchun eng qulay

⏳ 2-aprelgacha ro‘yxatdan o‘tishga shoshiling!

🔗 yugur.uz
🔗 perfend.com
___

Шухрат Усманов, член оргкомитета о VII Ташкентском марафоне

🏃‍♂️ 8 000 слотов для всех желающих
♿️ Забеги для бегунов с особыми потребностями
🏁 Уникальная трасса — ровная, быстрая, идеальная для новых рекордов

⏳ Успейте зарегистрироваться до 2 апреля!

🔗 yugur.uz
🔗 perfend.com
___

Shukhrat Usmanov, member of the organizing committee, on the VII Tashkent Marathon

🏃‍♂️ 8,000 slots — a chance for everyone to join
♿️ Inclusive races — open to runners with special needs
🏁 A record-breaking course — flat, fast, and perfect for setting new personal bests

⏳ Register by April 2!

🔗 yugur.uz
🔗 perfend.com

14.03.202513:17

🏁 VII Tashkent International Marathon — Run for All!

Pick your distance and become part of an epic sports adventure!

🔥 Main Races:
🏃‍♂️ 42 km | 21 km | 10 km (15-34 | 35-49 | 50+ years)

👟 3 km | Nordic Walking (15+ years)

👦 Kids Run:
⚡️ 1 km (5-9 years) | 3 km (10-14 years)

Running brings us together, fuels our spirit, and opens new horizons. Ready to chase your personal best? 🚀

🔗 Don't miss your chance! Sign up via link in bio!
___

🏁 VII Ташкентский международный марафон — бег для всех!

Выбирайте свою дистанцию и становитесь частью большого спортивного события!

🔥 Основные забеги:
🏃‍♂️ 42 км | 21 км | 10 км (15-34 | 35-49 | 50+ лет)

👟 3 км | Северная ходьба (от 15 лет)

👦 Kids Run:
⚡️1 км (5-9 лет) | 3 км (10-14 лет)

Бег объединяет, вдохновляет и открывает новые возможности. Готовы к старту? 🚀

🔗 Регистрация — в шапке профиля!
___

🏁 VII Toshkent xalqaro marafoni - hammaga yugurish imkoniyati!

O‘zingizga mos masofani tanlab, ulkan sport tadbirining bir qismiga aylaning!

🔥 Asosiy yugurish musobaqalari:

🏃‍♂️ 42 km | 21 km | 10 km (15-34 | 35-49 | 50+ yosh)

👟 3 km | Skandinavcha yurish (15 yoshdan boshlab)

👦 Bolalar yugurishi:

1 km (5-9 yosh) | 3 km (10-14 yosh)

Yugurish odamlarni birlashtiradi, ilhomlantiradi va yangi imkoniyatlar eshigini ochadi. Startga tayyormisiz? 🚀

🔗 Ro‘yxatdan o‘tish uchun profil sarlavhasiga kiring!

Пераслаў з:

Afisha.uz - Все события Ташкента

14.03.202508:08

13 апреля в Ташкенте пройдет VII Ташкентский международный марафон, который соберет тысячи участников со всего мира на обновленном маршруте (на правах рекламы).

https://www.afisha.uz/ru/gorod/2025/03/14/tmmarathon

Пераслаў з:

SHAVKAT MUSINOV

14.03.202507:10

✨ Nordic Walking на Ташкентском марафоне! ✨

12 апреля приглашаем вас на самые заряжающие соревнования по Северной ходьбе!

🌿 3 км по волшебному парку Magic City — идеальный маршрут как для новичков, так и для опытных участников. Лёгкий шаг, свежий воздух и вдохновляющая атмосфера ждут вас!

⏰ Старт в 08:00
📅 Регистрация до 2 апреля на Perfend.com и Yugur.uz

Торопитесь — количество мест ограничено!

14.03.202504:48

🏃‍♀️🏃 The Tashkent International Marathon is turning a new page! This year, we have a new venue, a new route, new partners, and an even greater number of participants from different countries—bringing even more excitement!

✔️ Two days in the capital dedicated to running: April 12–13. On April 12, join us for the Kids Run and Nordic Walking at the Magic City amusement park. On April 13, take on a series of races: 3K, 10K, a half marathon, and a full marathon.

The prize fund is 639 million UZS! This year, we’ve added new age categories 🙌. Entry fees range from 100,000 to 350,000 UZS.

❗ Hurry up! Registration closes on April 2. Sign up now on Yugur.uz and Perfend.com.
____

🏃‍♀️🏃Toshkent xalqaro marafoni yangi sahifani ochmoqda: bu yil tadbir yangi joyda, yangi trassada o‘tkaziladi, yangi hamkorlar va turli mamlakatlardan tashrif buyurgan ishtirokchilar soni yanada ko‘payib,
yanada ko‘proq his-tuyg‘ular kutilmoqda.

✔️Poytaxtda yugurishga ikki kun bag‘ishlangan: 12 va 13-aprel. 12-aprel kuni Magic City dam olish va ko‘ngilochar bog‘ida Kids Run, Nordic walking musobaqalari, 13-aprel kuni esa bir qator masofalar bo‘yicha yugurish: 3 va 10 km, yarim marafon va marafon o‘tkaziladi.

Sovrin jamg‘armasi 639 million so‘mni tashkil etadi. Bu yil biz yangi yosh toifalarini qo‘shdik 🙌. Ishtirok etish uchun to‘lov 100 ming so‘mdan 350 ming so‘mgacha.

❗Shoshiling, ro‘yxatdan o‘tish 2-aprelda yakunlanadi. Yugur.uz va Perfend.com platformalarida ro‘yxatdan o‘tishingiz mumkin.
____

🏃‍♀️🏃Ташкентский международный марафон открывает новую страницу: в этом году новое место проведения, новая трасса, новые партнёры и ещё большее количество участников из разных стран
и ещё больше эмоций.

✔️Два дня в столице, посвящённые бегу: 12 и 13 апреля. Забеги Kids Run, Nordic walking в парке отдыха и развлечений Magic city 12 апреля и целая серия забегов: 3 и 10 км, полумарафон и марафон 13 апреля.

Призовой фонд составляет 639 млн.сумов. В этом году мы добавили новые возрастные категории 🙌. Стоимость слотов начинается от 100 тыс.сумов до 350 тыс. сумов.

❗Торопитесь, регистрация завершается 2 апреля . Регистрация на платформах Yugur.uz и Perfend.com

13.03.202513:57

🏃‍♂️ Ready to break new records?

On April 13, the VII Tashkent International Marathon will once again bring together thousands of runners from around the world! Push your limits, embrace the thrill of competition, and be part of this spectacular sporting event.

🔥 Choose your distance:
🏃 42 km | 21 km | 10 km | 3 km
♿️ Inclusive Run 3 km

📍 Location: Road alongside Yangi Oʻzbekiston Park

Don’t miss your chance to make history! 🚀
Sign up now! 🔗 Link in bio.
___

🏃‍♂️ Готовы к новым рекордам?

13 апреля VII Ташкентский международный марафон вновь объединит тысячи участников со всего мира! Испытайте себя, прочувствуйте драйв соревнования и станьте частью грандиозного спортивного события.

🏃 42 км | 21 км | 10 км | 3 км
♿️ Инклюзивный забег 3 км

📍 Локация: дорога вдоль парка Yangi O’zbekiston

Выбирайте свою дистанцию и становитесь частью истории! 🚀
🔗 Регистрация по ссылке в шапке профиля.
___

🏃‍♂️ Yangi rekordlar o‘rnatishga tayyormisiz?

13-aprel kuni VII Toshkent xalqaro marafoni yana bir bor dunyo bo‘ylab minglab ishtirokchilarni birlashtiradi! O‘zingizni sinab ko‘ring, musobaqa hayajonini his qiling va ulkan sport tadbirining bir qismiga aylaning.

🔥 Tanlovingiz uchun masofalar:
🏃 42 km | 21 km | 10 km | 3 km
♿️ Inklyuziv yugurish — 3 km

📍 Joylashuv: Yangi O‘zbekiston bog‘i bo‘ylab yo‘l

O‘z masofangizni tanlang va tarixning bir qismiga aylaning! 🚀
🔗 Ro‘yxatdan o‘tish uchun profil sarlavhasidagi havolaga kiring.