Whale Chanel

Proxy MTProto

Паглядзець

Proxy MTProto | پروکسی

Паглядзець

Здоровое Отечество

Объединяем всех, кто выбирает здоровое будущее и готов сам принимать участие в его создании 💪🏻
Продвигаем спортивное развитие нации, воспитываем любовь к Родине и оказываем социальную и гуманитарную помощь.
🇷🇺 Представлены в 52 регионах!

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

РазмяшчэннеРосія

МоваІншая

Дата стварэння каналаТрав 15, 2022

Дадана ў TGlist

Квіт 17, 2024

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

Здоровое Отечество

Статыстыка Тэлеграм-канала Здоровое Отечество

Падрабязней

Падпісчыкаў

4 650

24 гадз.

6-0.1%Тыдзень

7-0.2%Месяц

2545.8%

Індэкс цытавання

0

Згадкі1Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах1

Сярэдняе ахоп 1 паста

421

12 гадз.4210%24 гадз.421

91.8%48 гадз.5 144

1 030.2%

Узаемадзеянне (ER)

9.74%

Рэпостаў14Каментары2Рэакцыі27

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

9.04%

24 гадз.

101.44%Тыдзень

2.51%Месяц

4.02%

Ахоп 1 рэкламнага паста

421

1 гадз.18644.18%1 – 4 гадз.31675.06%4 - 24 гадз.40 7599 681.47%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

5

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "Здоровое Отечество"

Усе пасты

18.04.202511:30

Что вы знаете о Дне победы Александра Невского?

18 апреля в России отмечается День воинской славы — в честь победы русских воинов под предводительством Александра Невского над Ливонским орденом на Чудском озере.

В преддверии памятной даты команда «Здорового Отечества» провела опрос в Парке Победы, чтобы узнать, насколько хорошо люди помнят это событие.
Где произошло сражение? Какую фразу сделал знаменитой Александр Невский? А что об этом знаете вы?

Смотрите видео — и проверьте себя!

🇷🇺 Подписаться / Буст

18.04.202509:06

«Здоровое Отечество» — на слёте спортивно-патриотических клубов в Волгограде

На базе военно-патриотического центра «Авангард» в Волгограде прошёл крупный слёт с участием молодых ребят из регионов юга и Урала России. Участники проходят здесь сборы, тренировки, спортивные соревнования и командные активности.

К движению «Здоровое Отечество» на площадке присоединился наш амбассадор и боец UFC Алексей Олейник.

Полдня он провёл с участниками — отвечал на вопросы, делился жизненным и спортивным опытом, говорил о выборе, ответственности, внутренней дисциплине и уважении к делу. В завершение — общая тренировка, разговор без формальностей и честный диалог.

Мероприятие прошло при поддержке ГК «Росатом», а участие движения стало частью работы по развитию патриотических и спортивных инициатив в регионах страны.

🇷🇺 Подписаться / Буст

18.04.202506:01

18 апреля — День воинской славы России 🇷🇺

Сегодня мы вспоминаем Ледовое побоище — победу русских воинов под предводительством Александра Невского над Ливонским орденом на Чудском озере в 1242 году.

Это не просто дата из учебника. Это напоминание о том, что сила народа — в сплочённости, ответственности и готовности защищать своё.

Для нас, как для движения, работающего со школьниками, спортсменами, добровольцами, ветеранами, — это про преемственность.
Про уважение к тем, кто был до нас. И про то, что выбор быть на стороне своего — всегда актуален.

История не требует громких слов. Она требует честной памяти и действий, которые эту память продолжают.

«Здоровое Отечество» — за тех, кто держит линию. Тогда и сейчас.

17.04.202517:31

«Здоровое Отечество» провело акцию ко Дню донора

17 апреля в Центре крови ФМБА России состоялась совместная акция «Здорового Отечества» и Федерального медико-биологического агентства, приуроченная ко Дню донора в России.

В рамках программы мероприятия прошла встреча с представителями ФМБА России, где участникам рассказали о донорстве, его важности и доступности, развенчали популярные негативные мифы и стереотипы.

После вводной части участники акции совместно сдали кровь, а также посетили экскурсию по Центру крови, где познакомились с современными технологиями заготовки и хранения компонентов крови.

Никита Родин, руководитель проектного отдела движения:

«Донорство — это не просто медицинская процедура, а настоящий акт милосердия и человечности. Каждый, кто приходит сдавать кровь, совершает социально-важный поступок, протягивая руку помощи тем, кому она действительно необходима. Мы искренне благодарим всех участников акции за их неравнодушие и готовность помогать».

Движение «Здоровое Отечество» продолжит проводить информационные и просветительские мероприятия, направленные на развитие донорства.

Движение продолжит проводить такие акции вместе с партнёрами. Следите за нашими обновлениями — участие каждого важно!

🇷🇺 Подписаться / Буст

17.04.202515:08

«Здоровое Отечество» усиливает работу в Свердловской области

В Екатеринбурге состоялась рабочая встреча председателя движения «Здоровое Отечество» Екатерины Лещинской с врио губернатора Свердловской области Денисом Паслером.

Екатерина Лещинская сказала:

«Мы договорились о строительстве спортивной площадки в Екатеринбурге и запуске на её базе регулярных тренировок. Спортивная инфраструктура будет создана с условием доступной среды для участников СВО. Такие пространства должны становиться не только точками притяжения для молодёжи, но и местом, где можно восстановиться, вернуться к активной жизни, быть в команде. Мы понимаем, что ребята, которые получили ранение, защищая нашу Родину, получат возможность продолжать быть активными членами нашего общества, в том числе и становиться выдающимися спортсменами».

С начала 2025 года движение «Здоровое Отечество» активно работает в Свердловской области и уже реализует ряд значимых направлений. В Екатеринбурге проходят спортивные мероприятия, оказывается адресная поддержка участникам СВО и их семьям, передаётся помощь бойцам на фронт.

В рамках проекта «Антивейп» реализовано пять рейдов. Проверено более 30 торговых точек, одна из которых прекратила деятельность после взаимодействия с активистами.

Проект «Марафон зарядок» объединил более 800 участников — зарядки проходят в школах и университетах, формируя культуру регулярной физической активности.

Параллельно ведётся гуманитарная работа: в зону СВО направлены маскировочные сети, медикаменты и автомобиль. Движение сотрудничает с ветеранами и оказывает поддержку их семьям — в том числе через доступ к культурным и спортивным мероприятиям.

«Здоровое Отечество» продолжит развитие проектов в регионе в партнёрстве с исполнительной властью и общественными структурами.

17.04.202508:40

«Здоровое Отечество» продолжает работу в Курской области!

По инициативе временно исполняющего обязанности губернатора Курской области Александра Хинштейна состоялась встреча юных спортсменов с вице-председателем движения «Здоровое Отечество», двукратным Олимпийским чемпионом Олегом Саитовым.

Мастер-класс прошёл в легкоатлетическом манеже спортивной школы олимпийского резерва имени Николая Яковлева и стал важным событием для воспитанников боксерских секций, в том числе ребят, эвакуированных из приграничных районов.

В рамках визита были переданы два сертификата:
• на поставку спортивного инвентаря для школы, пострадавшей в Суджанском районе;
• на строительство новой спортивной площадки в Курске. Объект будет реализован при поддержке движения в рамках проекта «100 площадок». Также подписано соглашение с Министерством спорта региона.

«Здоровое Отечество» окажет содействие в обеспечении спортивным инвентарём и оборудованием пострадавших спортивных и образовательных организаций Курской области. Эта поддержка — часть системной работы движения в регионе.

С 2024 года в Курскую область передано свыше 200 тонн гуманитарной помощи. Совместно с Общероссийским Народным Фронтом продолжается восстановление гражданской инфраструктуры в приграничных районах.

Александр Хинштейн отметил:

«Благодарю Олега Элекпаевича за его крепкое плечо и всю команду «Здорового Отечества», созданного по инициативе председателя движения Екатерины Лещинской, за то, что смогли сделать главное — подарить улыбки нашим детям и вдохновить их на новые победы».

🇷🇺 Подписаться / Буст

16.04.202516:33

ЗОбег с Анастасией Тукмачевой — уже 19 апреля!

Приглашаем на открытую тренировку по бегу от «Здорового Отечества» — вместе встретим утро в движении и поддержке.

📅 19 апреля
🕘 Начало — в 09:30
📍 Локация: метро Воробьевы горы, выход №3.
Фонтан в Лужниках

В программе:
– зарядка в рамках проекта «Марафон зарядок»;
– беговой инструктаж от Анастасии Тукмачевой;
– пробежка вдоль набережной (5–10 км);
– общее фото, энергия и общение.

Каждый участник пробежки получит памятный подарок от «Здорового Отечества»!

👕 А первые 30 счастливчиков получат фирменную футболку «ЗОбег»!

Для участия необходимо зарегистрироваться через куратора проекта: @tarultra

Уровень подготовки не важен — главное, быть вместе и в движении. Ждём вас!

16.04.202513:01

«Всё начинается с выбора»: в московской школе прошёл урок мужества с участником СВО 🙏

16 апреля в московской школе №1699 при Правительстве Российской Федерации прошёл урок мужества для учеников вторых классов. Встреча состоялась при поддержке движения «Здоровое Отечество».

Перед школьниками выступил сержант Николай Маркушин, командир стрелкового отделения, участник специальной военной операции. Он проходил службу на Изюмском направлении, в районе Сватово-Кременной и Троицкого. За выполнение боевых задач был награждён медалью Георгия Жукова.

После демобилизации Николай продолжил работу в сфере патриотического воспитания. Сейчас он — старший специалист центра «Вершина», а по выходным помогает с реабилитацией ветеранов СВО для восстановления двигательных навыков в Едином центре поддержки.

Во время встречи Николай рассказал детям о службе, команде, с которой прошёл путь, и о том, почему важно помогать друг другу в любых обстоятельствах. Ребята задавали вопросы и в завершение поблагодарили гостя за открытую и честную беседу.

Спасибо школе за открытость, а Николаю Маркушину — за службу и человечность. Именно такие встречи остаются с нами на всю жизнь.

🇷🇺 Подписаться / Буст

15.04.202514:35

🩸 Станьте донором — спасите жизнь

17 апреля пройдет акция движения «Здоровое Отечество», приуроченная ко Дню донора в России.

Сдача крови — это не просто благородный поступок. Это шанс спасти чью-то жизнь.

Кто может стать донором?
• граждане РФ старше 18 лет;
• без временных или постоянных противопоказаний;
• человек с документом, удостоверяющим личность (оригинал паспорта и СНИЛС)

Почему стоит участвовать?
• Одна донация может спасти до трёх человек
• Донорство — это вклад в общее здоровье нации
• Это — акт заботы, солидарности и поддержки

Где и когда?
17 апреля, начало в 10:00
Адрес: Центр крови ФМБА России (ул. Щукинская, 6, корп. 2)

Как присоединиться?
Записаться можно через @tarultra

Вместе — сильнее. Вместе — за здоровье 🙏

15.04.202511:00

Итоги космического челленджа!

На нашей странице во ВКонтакте подвели итоги онлайн-челленджа «Космос Отечества» в рамках проекта «Марафон зарядок». Участники со всей страны делились своими утренними комплексами упражнений и показали, что путь к звёздам начинается с движения!

Авторы самых оригинальных комплексов получили наборы настоящего космического питания — заслуженно и с зарядом на победу!

Посмотреть, кто стал победителем, можно здесь: https://vk.com/wall-213314479_5294

Спасибо каждому, кто участвовал, — продолжаем вместе двигаться вперёд!

15.04.202507:21

Как не потеряться в рутине и сохранить энергию?
Даже в самом насыщенном графике важно находить время для восстановления.

Рассказываем про «правило трёх пауз» — простой, но эффективный способ, чтобы не выгорать и оставаться в ресурсе.

🇷🇺 Подписаться / Буст

14.04.202512:17

📍 Дайджест за выходные дни | Регионы

🔹 Серпухов, Московская область — гуманитарная помощь на передовую.
Команда «Здорового Отечества» присоединилась к акции «Своих не бросаем» и вместе с жителями собрала гуманитарную помощь для Херсонской области. Поддержка важна каждому, кто сегодня защищает Родину.

🔹 Бельтир, Республика Алтай — зарядка и мотивация для юных борцов.
В селе Бельтир прошёл турнир по греко-римской борьбе, где представители «Здорового Отечества» Точын Майманов и Алексей Тадыкин провели зарядку, мастер-класс и тёплый разговор со школьниками о силе спорта и привычке к здоровью.

🔹 Чита, Забайкальский край — зарядка с чемпионом.
В колледже цифровых технологий прошёл «Марафон зарядок» с участием чемпиона Европы по боксу Никиты Жданова. Студенты получили заряд бодрости, автографы и живое общение о смысле дисциплины и силы воли.

🔹 Махачкала, Республика Дагестан — спорт и космос в городском парке.
В День космонавтики «Здоровое Отечество» провело зарядку в парке Ленинского комсомола вместе с борцом Шамилем Кудиямагомедовым и общественным деятелем Дмитрием Пацкевичем. После зарядки — лекция о жизни на орбите и мечтах без границ.

🔹 Волжский, Волгоградская область — звёздная зарядка от чемпиона.
На межрегиональном турнире «Здоровое Отечество» провело зарядку вместе с Артёмом Жигайловым, заслуженным мастером спорта по кикбоксингу. Акция приурочена ко Дню космонавтики — заряд бодрости и стремление к новым вершинам!

13.04.202508:28

С Днём войск противовоздушной обороны России!

Движение «Здоровое Отечество» поздравляет всех, кто стоит на страже мирного неба и защищает нашу страну от воздушных угроз 🇷🇺
Благодарим воинов ПВО за службу, бдительность и мужество. Пусть небо будет чистым, тыл — надёжным, а здоровье — крепким.
Мы гордимся вами и вместе продолжаем укреплять силу духа, патриотизм и безопасность нашей Родины!

🇷🇺 Подписаться / Буст

13.04.202507:43

С Вербным воскресеньем!

Пусть этот светлый весенний день принесёт в каждый дом мир, тепло и надежду. Пусть веточки вербы напомнят о силе веры, возрождении и внутренней тишине. Желаем добра, крепкого здоровья и гармонии — в семье, в мыслях, в сердце.

🇷🇺 Подписаться / Буст

12.04.202511:15

«Лесная опушка»: завершились учебно-тренировочные сборы по самбо

12 апреля в оздоровительном центре «Лесная опушка» состоялась торжественная церемония закрытия учебно-тренировочных сборов по самбо, организованных движением «Здоровое Отечество». В мероприятии приняли участие более 100 детей, тренерский состав, представители движения и почётные гости.

Сборы проходили в течение недели и стали не только спортивной, но и воспитательной площадкой: дети развивали навыки, учились командной работе и дисциплине.

На закрытии ребята вручили памятные подарки Екатерине Лещинской, выразив благодарность за поддержку. А в завершение программы для участников прошёл вдохновляющий мастер-класс от мастера спорта международного класса, чемпиона России и Европы по боевому самбо и амбассадора движения «Здоровое Отечество» Алексея Олейника.

Тёплая атмосфера, искренние эмоции и спортивный азарт сделали этот день особенным. Благодарим всех, кто стал частью сборов, — вместе мы создаём среду, в которой спорт становится настоящей школой жизни.

🇷🇺 Подписаться / Буст

Усе пасты

Рэкламаваўся1 дзень

07.04.202508:22Роман Трошин Z

2.4K

Рэкламаваўся0 секунда

04.04.202513:28Здоровое Отечество | Мариуполь

Рэкламаваўся1 дзень

31.03.202509:20Здоровое Отечество | Курская область

Рэкламаваўся0 секунда

26.03.202513:57Роман Трошин Z

2.4K

Рэкламаваўся5 месяц

22.03.202417:07Шейх Тамир

415.6K

Палітыка

Падрабязней

Рэкорды

02.04.202515:02

4.7KПадпісчыкаў

07.02.202512:57

950Індэкс цытавання

08.10.202423:59

327.8KАхоп 1 паста

19.02.202512:57

41.1KАхоп рэкламнага паста

25.01.202500:22

36.50%ER

08.10.202423:59

12328.73%ERR

Развіццё

Падрабязней

Падпісчыкаў

Індэкс цытавання

Ахоп 1 паста

Ахоп рэкламнага паста

ERR

Падрабязней

Папулярныя публікацыі Здоровое Отечество

Усе пасты

18.04.202511:30

22.03.202515:31

Год назад, 22 марта, случилась страшная трагедия. Теракт в концертном зале «Крокус Сити Холл» унёс жизни 145 человек, в том числе 6 детей. Более 500 человек в тот день пострадало.

В память о них движение «Здоровое Отечество» возложило цветы к мемориалу жертвам теракта.

«Мы посчитали своим долгом быть здесь именно в этот день — отдать дань памяти погибшим, поблагодарить тех, кто, не жалея себя, спасал людей, в некоторых случаях ценой собственной жизни. Чтобы подобные ужасные события не повторялись, нельзя их забывать. Важно быть внимательными, ответственными и неравнодушными»,
— рассказала председатель движения Екатерина Лещинская.

«Терроризм не имеет национальности, совести, моральных принципов. Чтобы противостоять ему, нужно становиться сильнее — эмоционально, физически, быть верными себе и своей Родине. Подобное не должно повториться»,

— отметил вице-председатель движения Олег Саитов.

Терроризму нет оправдания, и наша общая задача — быть бдительными и неравнодушными.
Берегите себя и своих близких.

«Здоровое Отечество»

19.03.202513:52

Двигаемся больше — даже без тренировок!💡

Думаете, что без походов в зал не получится оставаться активным? В обычной жизни мы тоже расходуем калории!😎

Сравнили фитнес и бытовую активность — результаты удивляют! Листайте карточки и узнайте, сколько вы сжигаете, просто занимаясь повседневными делами 🚀

18.03.202507:13

🇷🇺 Сегодня важный день в истории нашей страны — День воссоединения Крыма с Россией!

11 лет назад был сделан выбор, который стал символом единства, силы и исторической справедливости. Этот день напоминает нам о таких значимых ценностях: сплочённость, верность своим традициям и любовь к Родине.

Поздравляем всех с этой знаменательной датой! Пусть Крым и вся наша страна процветают, развиваются и остаются местом силы, гордости и свободы! ✨

26.03.202514:58

Турнир «Тот самый Физрук» впервые прошёл в Чите! 💪

Региональное отделение «Здорового Отечества» совместно с комитетом по физической культуре и спорту администрации Читы провели первый турнир среди школьных физруков и их учеников.

Команды боролись за звание сильнейших, демонстрируя сплочённость, выносливость и командный дух.
Мероприятие стало настоящим праздником спорта и дало мощный заряд мотивации — многие участники уже присоединились к нашему движению!

Победители турнира:
1 место — школа №27
2 место — Забайкальский краевой лицей-интернат
3 место — школа №9
4 место — школа №30
5 место — лицей ЗабГУ
6 место — школа №7

Призёры получили кубки, медали, денежные сертификаты и фирменные футболки «Здорового Отечества».

Спасибо всем за участие. Это только начало — двигаемся дальше!💙

🇷🇺 Подписаться / Буст

17.04.202517:31

«Донорство — это не просто медицинская процедура, а настоящий акт милосердия и человечности. Каждый, кто приходит сдавать кровь, совершает социально-важный поступок, протягивая руку помощи тем, кому она действительно необходима. Мы искренне благодарим всех участников акции за их неравнодушие и готовность помогать».

19.03.202511:42

«Антивейп»: когда идеи находят поддержку на высоком уровне! 🚭

В Госдуме предложили провести в российских школах конкурс плакатов, который посвящён борьбе с вейпами, алкоголем и энергетиками. Это отличная идея — через творчество донести до подростков важную информацию о вреде этих продуктов для здоровья.

В рамках проекта «Антивейп» наше движение реализует похожие инициативы. Мы рады, что тема запрета и вреда вейпов получает поддержку на федеральном уровне!

Чем больше школ присоединится к просветительской работе, тем более осознанным будет выбор ребят здорового стиля жизни.

📲Подробнее: https://tass.ru/obschestvo/23411071

18.04.202506:01

19.03.202515:08

Опасность вейпов: в России выявили первый случай «попкорновой болезни»😳

В Томске у молодых людей, регулярно использовавших вейпы, диагностировали EVALI — тяжёлое поражение лёгких. Болезнь получила название из-за хруста в дыхательных путях, напоминающего звук лопающегося попкорна.

В рамках проекта «Антивейп» мы предупреждаем: парение небезопасно, а последствия могут быть необратимыми. Этот случай — ещё одно напоминание о рисках🙏🏻

19.03.202510:37

08.04.202515:11

Космонавт Олег Новицкий встретился со студентами в Серпухове 🙏

«Здоровое Отечество» организовало встречу студентов с заместителем командира отряда космонавтов Роскосмоса, Героем России Олегом Новицким. Мероприятие в преддверии Дня космонавтики прошло в Губернском колледже.

Новицкий провёл для студентов «Урок мужества», рассказал о жизни на орбите, значении дисциплины и командной работы, а также ответил на вопросы. После колледжа он встретился с представителями молодёжных клубов и руководством города.

Олег Новицкий убеждён:

— Когда смотришь на Землю из космоса, особенно остро ощущаешь: мы все — на одной планете. Границы условны. Только вместе, уважая прошлое и поддерживая друг друга, мы можем достигать больших целей.

🇷🇺 Подписаться / Буст

25.03.202514:46

Челябинская область присоединилась к движению «Здоровое Отечество»! 💙

25 марта в Челябинске состоялось торжественное открытие регионального отделения. Более 100 участников начали день с зарядки под руководством заслуженного мастера спорта, чемпиона Европы и серебряного призёра чемпионата мира по боксу Эдуарда Абзалимова. Позже он был избран руководителем регионального отделения движения в Челябинской области.

С презентацией ключевых направлений выступила исполнительный директор «Здорового Отечества» Дарья Автономова.

В мероприятии приняли участие представители власти, спортивных федераций, ветераны СВО и общественные организации. Все они объединились вокруг ключевых ценностей движения: поддержка, осознанность и сила духа.

Челябинск теперь с нами. Вперёд к новым свершениям! 💪

🇷🇺 Подписаться / Буст

28.03.202512:07

«Здоровое Отечество» подписало соглашение о сотрудничестве с «Движением Первых» 🇷🇺

В Москве в национальном центре «Россия» на IV Съезде «Движения Первых» «Здоровое Отечество» заключило партнёрство с «Движением Первых». Соглашение направлено на развитие массового спорта, формирование здорового образа жизни среди молодёжи и реализацию совместных инициатив в школах, вузах и колледжах.

Особое внимание партнёры уделят программам, где спорт, патриотика и технологии — это часть воспитательной программы. А это программы «Вызов Первых» и «Пилоты будущего».

В частности «Здоровое Отечество» поддержит проект «Пилоты будущего» — всероссийский чемпионат по пилотированию дронов. Ранее на IV Съезде «Первых» Владимир Путин отметил, что технологии БПЛА нужны не только в армии, но и в мирной жизни для развития российской инженерии.

Председатель движения «Здоровое Отечество» Екатерина Лещинская:

— Движение «Здоровое Отечество» — это не только площадка, которая открывает собственный потенциал для проектов по приобщению граждан к занятиям физической культурой, но и аккумулирует ресурсы и возможности государства — даёт понятный алгоритм их использования. Мы рады, что можем объединить наши усилия по популяризации спорта с «Движением Первых». Уверена, что благодаря этому сотрудничеству ещё больше ребят полюбят здоровый образ жизни, познакомятся с кумирами и убедятся, что спорт — это жизнь!

🇷🇺 Подписаться / Буст

27.03.202515:00

У нас есть знак для вас — стоит начать уже сегодня! 💪

🇷🇺 Подписаться / Буст

18.03.202514:09

Здоровый образ жизни — это не только правильное питание, но и баланс🙌🏻

Важно наполнять рацион полезными продуктами, но не забывать радовать себя любимыми вкусностями. Ведь осознанный подход к питанию — это не запреты, а гармония!🤭

🇷🇺 Подписаться / Буст

Гісторыя змяненняў канала

Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.