Нетзнаю можно ли тут про это,но лаадно
Как же меня заколебали сонные параличи или сто это вообще. Как от них избавлятся?? Никаких вредных привычек вроде нет. Единственный нюанс-я всегда просыпаюсь лежать на спине. И даже если я ложусь спать на бок,на живот,то все равно.
Был недавно случай такой. Комната у меня маленькая,кровать стоит в углу,слав от двери,а в другом конце комнаты,в правом углу стоит шкаф. Я просыпаюсь посреди ночи,опять на спине. Смотрю на шкаф,и вижу что вверху сидит что-то,похожее на человеческую фигуру с длинными руками,ногами,тощим телом и ужасным, изуродованным лицом. Я как бы хочу отвести взгляд,но понимаю что не могу. Смотрю и понимаю, что оно потихоньку ко мне приближается. Я не могу шевелить телом,просто лежу как камень и смотрю,у меня аж пот выступил😀😀. Вообщем-то, я в итоге глаза закрыла,но я буквально чувствовала,что на меня что то сверху дышит. Нуу как-то все таки страшновато,но я заснула.
Вообщем,если кто то знает что делать с сонным параличами,то пожалуйста,напишите сюда((
🔩🎾: меня тоже довольно часто мучают сонные параличи. Спать уже страшно. Говорят, что чтобы от них избавиться нужно делать дыхательную гимнастику и соблюдать гигиену сна
#сон
![EMINƎM: confession. [🎤🧢] Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2F5f87bf5d-2530-425e-b812-b28cbafbb02b.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
![[РЕСТ]𝘭𝘢𝘸 𝘰𝘧 𝘵𝘢𝘭𝘰𝘴/𝘦𝘯𝘥𝘻𝘰𝘯𝘦/𝘤𝘰𝘯 𝘱𝘢𝘪𝘳𝘪𝘯𝘨 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯 Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2F729562a3-dceb-4161-9e19-ef81702efd1b.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
![[ ДЕНЬ ВП ] The Walten Files confession 💥🦅 Avatar](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fstatic-storm.tglist.com%2Fda1b354b28a3cd215fbc5731e8fd06cb%2F496f8cee-3948-4d80-a9ec-bb0317777cba.jpg%3Fw%3D64%26h%3D64&w=128&q=75)
