افزایش قد و سلامت بدن
21.04.202514:30
🔥این موزیک بفرست براش
کار تمومه😜❤️
#پیشنهادی💯
کار تمومه😜❤️
#پیشنهادی💯
21.04.202513:56
❌ عوامل سردی رحم ❌
این مسئله کاملا جدی بگیرید عوارض خطرناکی دنبال دارد👇
🔴 نکته ای که یادآوری آن ضروری است این که رطوبت پذیری و سرد شدن رحم باعث پیری زودرس رحم می شود و همین امر به یائسگی زودرس، کیست و فیبروم می انجامد و به ویژه سردی رحم یکی از علت های یائسگی زودرس در خانم هاست.
چه کارهایی باعث می شود رحم سرد شود?
📍نشستن بر روی مکان های سرد و یا جای خیس مثل : کاشی، سرامیک، موزائیک، چمن که امروزه بسیار زیاد شده است.
📍خشک نکردن کامل بدن بعد از دوش حمام
📍در معرض بادهای سرد قرار گرفتن و …
@roshdghad
این مسئله کاملا جدی بگیرید عوارض خطرناکی دنبال دارد👇
🔴 نکته ای که یادآوری آن ضروری است این که رطوبت پذیری و سرد شدن رحم باعث پیری زودرس رحم می شود و همین امر به یائسگی زودرس، کیست و فیبروم می انجامد و به ویژه سردی رحم یکی از علت های یائسگی زودرس در خانم هاست.
چه کارهایی باعث می شود رحم سرد شود?
📍نشستن بر روی مکان های سرد و یا جای خیس مثل : کاشی، سرامیک، موزائیک، چمن که امروزه بسیار زیاد شده است.
📍خشک نکردن کامل بدن بعد از دوش حمام
📍در معرض بادهای سرد قرار گرفتن و …
@roshdghad
21.04.202513:56
21.04.202507:39
📢 آغاز ثبت نام متقضیان دریافت چکاپ رایگان سلامتی در منزل !
🔹با اجرای این طرح برای انجام انواع آزمایشات پزشکی بدون نیاز به مراجعه پزشک یا آزمایشگاه در هر نقطه ای از کشور صرفا با ثبت درخواست در سامانه ،می توانید "در منزل خود آزمایش داده" و نتیجه آن را به صورت آنلاین دریافت کنید.
🔸 این طرح به صورت کامل تحت پوشش بیمه بوده و بدون نیاز به پرداخت هزینه اضافی و به صورت رایگان انجام می شود .
❌ ظرفیت ثبت نام بسیار محدود است ❌
👈🏻 کسب اطلاعات بیشتر و ثبت درخواست
🔹با اجرای این طرح برای انجام انواع آزمایشات پزشکی بدون نیاز به مراجعه پزشک یا آزمایشگاه در هر نقطه ای از کشور صرفا با ثبت درخواست در سامانه ،می توانید "در منزل خود آزمایش داده" و نتیجه آن را به صورت آنلاین دریافت کنید.
🔸 این طرح به صورت کامل تحت پوشش بیمه بوده و بدون نیاز به پرداخت هزینه اضافی و به صورت رایگان انجام می شود .
❌ ظرفیت ثبت نام بسیار محدود است ❌
👈🏻 کسب اطلاعات بیشتر و ثبت درخواست
21.04.202504:57
🔴 غذای لطیف
♻️ چه نوع غذایی، لطیف است؟
🔉 حکیم حسین خیراندیش
@roshdghad
♻️ چه نوع غذایی، لطیف است؟
🔉 حکیم حسین خیراندیش
@roshdghad
21.04.202504:56
21.04.202513:57
🌸🍃
🍃
🔖با این کارها مغزتان را از آلزایمر در امان نگه دارید
ورزش کردن و کاهش مواد قندی از کارهایی است که به شما برای در امان نگه داشتن مغزتان از آلزایمر کمک می‌کند
@roshdghad
🍃
🔖با این کارها مغزتان را از آلزایمر در امان نگه دارید
ورزش کردن و کاهش مواد قندی از کارهایی است که به شما برای در امان نگه داشتن مغزتان از آلزایمر کمک می‌کند
@roshdghad
21.04.202513:56
💯 بهترین سرخ کن بدون روغن بازار رو میتونید به صورت اقساطی با چک خرید کنید)
🟪 قیمت محصول7/500
✅افر ویژه تا پایان امشب 6/500 تقدیم میشه
🐓🐓🐓سه تا مرغ کامل داخلش جا میشه
💢۹ لیتر ظرفیت داره
☎️ 021_91099922
📞 0912_0168271
(پاسخگویی ۲۴ ساعته)
⬅️ سبد این سرخ کن از جنس سرامیک هست و دیگه نگران سرطان زا بودن سرخ کن نباشید
🟪 ساخت کشور ترکیه 🇹🇷 و ۲۴ ماه گارانتی معتبر شرکتی
امکان خرید حضوری در تهران
https://t.me/+o_6dvhciQn8yNjk0
ارسال به سراسر کشور
🟪 قیمت محصول7/500
✅افر ویژه تا پایان امشب 6/500 تقدیم میشه
🐓🐓🐓سه تا مرغ کامل داخلش جا میشه
💢۹ لیتر ظرفیت داره
☎️ 021_91099922
📞 0912_0168271
(پاسخگویی ۲۴ ساعته)
⬅️ سبد این سرخ کن از جنس سرامیک هست و دیگه نگران سرطان زا بودن سرخ کن نباشید
🟪 ساخت کشور ترکیه 🇹🇷 و ۲۴ ماه گارانتی معتبر شرکتی
امکان خرید حضوری در تهران
https://t.me/+o_6dvhciQn8yNjk0
ارسال به سراسر کشور
Пераслаў з:
تهرانومدیا؛ ترفندهای زندگی در تهران
21.04.202513:56
😂 انیمیشن طنز #گوگولا | کدوم پارک‌ها امن‌تره؟!
اگه براتون سوال شده که کدوم پارک‌های تهران برای حضور خانم‌ها و بچه‌ها امن‌تره، این ویدئو رو ببینین
ترفندهای زندگی در تهران در کانال @tehranomedia
#جاهای_دیدنی #خبر #گزارش #گزارشگر #انیمیشن #طنز #تهران #محمدرضا_علیمردانی #محیط_زیست
اگه براتون سوال شده که کدوم پارک‌های تهران برای حضور خانم‌ها و بچه‌ها امن‌تره، این ویدئو رو ببینین
ترفندهای زندگی در تهران در کانال @tehranomedia
#جاهای_دیدنی #خبر #گزارش #گزارشگر #انیمیشن #طنز #تهران #محمدرضا_علیمردانی #محیط_زیست
21.04.202505:07
درمان اورژانسی بیماری گوارشی در طب سنتی
@roshdghad
@roshdghad
21.04.202504:57
⭕️ فروش فوری به علت مهاجرت
واحد نوساز پونک فقط دو میلیارد و پانصد
.
بازدید = خرید
.
فروش از کانال پنجره 👇👇
@panjereh_com
@panjereh_com
🔴 پنجره مرجع تخصصی خرید و فروش زیر قیمت
واحد نوساز پونک فقط دو میلیارد و پانصد
.
بازدید = خرید
.
فروش از کانال پنجره 👇👇
@panjereh_com
@panjereh_com
🔴 پنجره مرجع تخصصی خرید و فروش زیر قیمت
Пераслаў з:
بدون واسطه لوازم خانگی بخرید
21.04.202504:56
💥فرصتی‌طلایی برای خرید لوازم خانگی با قیمت‌های باورنکردنی💥
✅ بزرگ‌ترین تخفیف سال، فقط تا پایان هفته❌
✅ تخفیف‌های ویژه +اشانتیون‌های ارزنده
✅ ارسال فوری و رایگان به سراسر کشور
✅ پرداخت درب منزل + گارانتی معتبر شرکتی
💰 خرید لوازم خانگی کمتر از 9 میلیون‌تومان 😱
🔥قیمت‌ها پایین‌تر از همیشه، فرصت را از دست ندهید🔥
#کولرگازی|#یخچال‌فریزر | #لباسشویی | #ظرفشویی | #جاروبرقی | #جهیزیه‌کامل
🩸🩸🩸4️⃣0️⃣😶✅
👇جهت ثبت‌سفارش واطلاعات‌بیشتر👇
📲 +98917-196-9663
📲 +98917-221-2147
📌 مشاهده قیمت‌ها و محصولات👇
🌐 https://t.me/+AqO-zhCyWGw1MDA8
🌐 https://t.me/+AqO-zhCyWGw1MDA8
🟠موجودی محدود است! همین حالا خرید کنید قبل از افزایش قیمت‌ها🔴
✅ بزرگ‌ترین تخفیف سال، فقط تا پایان هفته❌
✅ تخفیف‌های ویژه +اشانتیون‌های ارزنده
✅ ارسال فوری و رایگان به سراسر کشور
✅ پرداخت درب منزل + گارانتی معتبر شرکتی
💰 خرید لوازم خانگی کمتر از 9 میلیون‌تومان 😱
🔥قیمت‌ها پایین‌تر از همیشه، فرصت را از دست ندهید🔥
#کولرگازی|#یخچال‌فریزر | #لباسشویی | #ظرفشویی | #جاروبرقی | #جهیزیه‌کامل
🩸🩸🩸4️⃣0️⃣😶✅
👇جهت ثبت‌سفارش واطلاعات‌بیشتر👇
📲 +98917-196-9663
📲 +98917-221-2147
📌 مشاهده قیمت‌ها و محصولات👇
🌐 https://t.me/+AqO-zhCyWGw1MDA8
🌐 https://t.me/+AqO-zhCyWGw1MDA8
🟠موجودی محدود است! همین حالا خرید کنید قبل از افزایش قیمت‌ها🔴
21.04.202513:57
⭕️⭕️صحبت های عجیب بابت چاقی و اضافه وزن
حرف هایی که برای اولین باره می شنوی
🔗لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/2xB8Y
https://landing.saamim.com/2xB8Y
حرف هایی که برای اولین باره می شنوی
🔗لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/2xB8Y
https://landing.saamim.com/2xB8Y
21.04.202513:56
.
🚫🚫میدونستی دیسک کمر ۱۰ نوع روش درمان داره که فقط یکیش جراحی بازه؟!
🔴دکتر شاه محمدی جراحمغز و اعصاب و استاد دانشگاهه که تو پیجش همه ی این روش هارو کامل با فیلم توضیح داده حتما به پیجش سر بزنید و مشاوره رایگان بشید.
@dr_shahmohamadii
@dr_shahmohamadii
@dr_shahmohamadii
🚫🚫میدونستی دیسک کمر ۱۰ نوع روش درمان داره که فقط یکیش جراحی بازه؟!
🔴دکتر شاه محمدی جراحمغز و اعصاب و استاد دانشگاهه که تو پیجش همه ی این روش هارو کامل با فیلم توضیح داده حتما به پیجش سر بزنید و مشاوره رایگان بشید.
@dr_shahmohamadii
@dr_shahmohamadii
@dr_shahmohamadii
21.04.202513:56
🚨🚨کاهش دلار ریزش لوازم خانگی🚨🚨
💎فروش ویژه انوع لوازم خانگی با قیمت های استثنایی 💎
📍لباسشویی📍ظرفشویی📍کولرگازی📍یخچال وجهزیه کامل
🌐واردات مستقیم از منطقه آزاد تجاری گناوه
💎با۵سال گارانتی و۱۰سال خدمات پس ازفروش و۲سال گارانتی تعویض
🚛 ارسال #رایگان تحویل و #پرداخت_درب_منزل
@gonline1 📲09179500104
@ganlain2 📲09179500108
💯💎دیدن اجناس در بازرگانی گناوه آنلاین 👇👇
https://t.me/ganavehonlineshop
💎فروش ویژه انوع لوازم خانگی با قیمت های استثنایی 💎
📍لباسشویی📍ظرفشویی📍کولرگازی📍یخچال وجهزیه کامل
🌐واردات مستقیم از منطقه آزاد تجاری گناوه
💎با۵سال گارانتی و۱۰سال خدمات پس ازفروش و۲سال گارانتی تعویض
🚛 ارسال #رایگان تحویل و #پرداخت_درب_منزل
@gonline1 📲09179500104
@ganlain2 📲09179500108
💯💎دیدن اجناس در بازرگانی گناوه آنلاین 👇👇
https://t.me/ganavehonlineshop
21.04.202505:07
رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆
اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده
وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆
21.04.202504:56
با قاتل شخصیت فرزندتان آشنا شوید‼️
مادر عزیز،بیشتر مراقب فرزندت باش🙏🏻
اگر بچت لجبازی میکنه و به حرفتو گوش نمیده😏
یا از کسی حساب نمیبره و پرخاشگری میکنه😐
و یا هر مشکل دیگه ای با بچتون دارید ،میتونید به راحتی وتلفنی با مشاورای متخصص تربیت فرزند همکده حرف بزنید و با چندتا تکنیک ساده مشکلتون رو حل کنید 😍
🤳🏻برای صحبت با مشاور متخصص باید بری توسایتشون و شمارتو وارد کنی تا باهات تماس بگیرن
https://hamkadeh.com/landings/TM4xw
https://hamkadeh.com/landings/TM4xw
مادر عزیز،بیشتر مراقب فرزندت باش🙏🏻
اگر بچت لجبازی میکنه و به حرفتو گوش نمیده😏
یا از کسی حساب نمیبره و پرخاشگری میکنه😐
و یا هر مشکل دیگه ای با بچتون دارید ،میتونید به راحتی وتلفنی با مشاورای متخصص تربیت فرزند همکده حرف بزنید و با چندتا تکنیک ساده مشکلتون رو حل کنید 😍
🤳🏻برای صحبت با مشاور متخصص باید بری توسایتشون و شمارتو وارد کنی تا باهات تماس بگیرن
https://hamkadeh.com/landings/TM4xw
https://hamkadeh.com/landings/TM4xw
Пераслаў з:تهرانومدیا؛ ترفندهای زندگی در تهران
21.04.202504:56
😂 انیمیشن طنز #گوگولا | از مشکلات شهری عکس بگیر! 🤳
شاید باورتون نشه ولی با دوربین گوشی‌تون میتونین کلی از مشکلات شهری رو حل کنین!
ترفندهای زندگی در تهران در کانال @tehranomedia
#شهر #خبر #فان #کارتون #انیمیشن #طنز #خنده_دار #تهران #محمدرضا_علیمردانی
شاید باورتون نشه ولی با دوربین گوشی‌تون میتونین کلی از مشکلات شهری رو حل کنین!
ترفندهای زندگی در تهران در کانال @tehranomedia
#شهر #خبر #فان #کارتون #انیمیشن #طنز #خنده_دار #تهران #محمدرضا_علیمردانی
21.04.202513:57
بهترین پروکسی رایگان تلگرام راه‌اندازی شد!
توسط یه تیم قوی ساخته شده:
🔗 https://t.me/proxy?server=www.pqcdnhost.ir&port=443&secret=decb4a6e5129ea7bb43e41c6887ba465
❌ نه فیلتر میشه
🔄 نه قطع میشه
🚀 نه سرعتش کم میشه
کاملاً رایـگان — همین حالا امتحانش کن! ✅
توسط یه تیم قوی ساخته شده:
🔗 https://t.me/proxy?server=www.pqcdnhost.ir&port=443&secret=decb4a6e5129ea7bb43e41c6887ba465
❌ نه فیلتر میشه
🔄 نه قطع میشه
🚀 نه سرعتش کم میشه
کاملاً رایـگان — همین حالا امتحانش کن! ✅
21.04.202513:56
🔴 برای درمان فوری سرماخوردگی، محلول فوق را کمی در گلو غرغره کرده میل کنید.
💠 این شربت با میزان آب کمتر (دو قاشق عسل + آب یک عدد لیمو + یک لیوان آب) برای مصون ماندن از بسیاری بیماری ها، بویژه بیماری های ویروسی بسیار مفید است.
@roshdghad
💠 این شربت با میزان آب کمتر (دو قاشق عسل + آب یک عدد لیمو + یک لیوان آب) برای مصون ماندن از بسیاری بیماری ها، بویژه بیماری های ویروسی بسیار مفید است.
@roshdghad
21.04.202507:39
خودت بساز
🦷مسکن قوی دندان درد 🦷
🔹گل میخک 2 قاشق
🔹گلاب 1 لیوان
🔹سرکه طبیعی 1استکان
🔹نمک دریا 2 قاشق
👈ابتدا میخک را به مدت 10 دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به ان اضافه کنید، هنگام دندان درد دو قاشق از این دارو را به مدت 5 دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ دهید
👈این دارو را میتوانید در یخچال نگهداری کنید
@roshdghad
🦷مسکن قوی دندان درد 🦷
🔹گل میخک 2 قاشق
🔹گلاب 1 لیوان
🔹سرکه طبیعی 1استکان
🔹نمک دریا 2 قاشق
👈ابتدا میخک را به مدت 10 دقیقه داخل گلاب روی شعله ملایم بجوشانید و بعد سرکه و نمک را به ان اضافه کنید، هنگام دندان درد دو قاشق از این دارو را به مدت 5 دقیقه داخل دهان نگه دارید، یا با دارو لثه ها را ماساژ دهید
👈این دارو را میتوانید در یخچال نگهداری کنید
@roshdghad
Не змаглі атрымаць доступ
да медыяконтэнту
да медыяконтэнту
21.04.202505:07
کسب درآمد دلاری با اخذ نمایندگی تولید مصالح ساختمانی از گروه صنعتی فیبو
🔸تامین رایگان مواد اولیه
🔸پرداخت دستمزد دلاری ماهانه
🔸مسئولیت صد در صد فروش و بازاریابی محصول با فیبو
برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاع از سرمایه اولیه و شرایط اخذ نمایندگی، در لینک زیر ثبت نام کنید:
🔗 https://B2n.ir/Ads4
¹
🔸تامین رایگان مواد اولیه
🔸پرداخت دستمزد دلاری ماهانه
🔸مسئولیت صد در صد فروش و بازاریابی محصول با فیبو
برای دریافت مشاوره رایگان و اطلاع از سرمایه اولیه و شرایط اخذ نمایندگی، در لینک زیر ثبت نام کنید:
🔗 https://B2n.ir/Ads4
¹
21.04.202504:56
مهم‌ترین نشانه های ناشنوایی کودکان
🔸اگر خانواده هر زمانی احساس کرد کودک از نظر گفتاری تأخیری دارد، اولین شک باید به سیستم شنوایی او شود.
اگر کودکی در شش ماهگی صدای «قان» و «قون» نکند و در یک سالگی اولین کلمات «بابا» و «مامان» نگوید، این کودک حتما باید به مراکز سنجش شنوایی مراجعه کند و تحت درمان قرار گیرد.
🔹اگر مشکل کم شنوایی سریع تشخیص داده شود و کودک سمعک بگذارد و به مرکز مداخله مراجعه کند، می‌تواند در سن ۵ سالگی مانند کودکان سالم هم سن خود باشد؛
@roshdghad
🔸اگر خانواده هر زمانی احساس کرد کودک از نظر گفتاری تأخیری دارد، اولین شک باید به سیستم شنوایی او شود.
اگر کودکی در شش ماهگی صدای «قان» و «قون» نکند و در یک سالگی اولین کلمات «بابا» و «مامان» نگوید، این کودک حتما باید به مراکز سنجش شنوایی مراجعه کند و تحت درمان قرار گیرد.
🔹اگر مشکل کم شنوایی سریع تشخیص داده شود و کودک سمعک بگذارد و به مرکز مداخله مراجعه کند، می‌تواند در سن ۵ سالگی مانند کودکان سالم هم سن خود باشد؛
@roshdghad
21.04.202504:56
ا﷽
❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁
🔰کوتاهی_قد:
❓علت : تغذیه سرد و نامناسب مثل مواد کارخانه ای و مواد تراریخته باعث کوتاهی قد میشود زیرا باعث میشود هورمون قد در بدن ترشح نشود ، از نظر مزاجی شخص باید مزاجش گرم باشد چون افرادی که مزاج سردی دارند قدشان کوتاه است مانند بلغمی ها ، اگر شخص یبوست دارد حتما یبوستش بر طرف شود ، زمان خواب بین ساعت 22 شب باشد چون اوج ترشح هورمون قد(اخلاط مناسب) در این زمان است...
🍜درمان : سوپ نیم گندم و نیم جو هفته ای 3 مرتبه همراه با روغن زیتون...
🫕حلیم گندم و گوشت هفته ای 4 مرتبه...
🌾ناشتا سویق گندم + جو + سنجد...
☀️حداقل روزی نیم ساعت در آفتاب باشد...
🍪استفاده از نان سبوس دار...
🍀سبزی در بین غذا...
🍲آبگوشت هفته ای یک مرتبه...
🥛شیر بادام + خرما همراه با عسل روزی 1 لیوان...
⚜حجامت قد و حجامت پشت گوش و حجامت کمر و حجامت ساق پا 3 مرحله نسبت به مزاج...
🔅صبحانه هفته ای 5 وعده ارده و شیره و 2 وعده صبحانه عسل...
🥜 جویدن بادام روزی 14 عدد دانه دانه...
🌰انجیر خیس خورده داخل گلاب شبها 7 بعد از شام...
🫒زیتون 7 عدد صبحگاه...
💠 استفاده از تغذیه گرم در طول روز ...
❌اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات و مواد کارخانه ای انجام شود...
@roshdghad
❁━⊰✼❆🍃♥️🍃❆✼⊱━❁
🔰کوتاهی_قد:
❓علت : تغذیه سرد و نامناسب مثل مواد کارخانه ای و مواد تراریخته باعث کوتاهی قد میشود زیرا باعث میشود هورمون قد در بدن ترشح نشود ، از نظر مزاجی شخص باید مزاجش گرم باشد چون افرادی که مزاج سردی دارند قدشان کوتاه است مانند بلغمی ها ، اگر شخص یبوست دارد حتما یبوستش بر طرف شود ، زمان خواب بین ساعت 22 شب باشد چون اوج ترشح هورمون قد(اخلاط مناسب) در این زمان است...
🍜درمان : سوپ نیم گندم و نیم جو هفته ای 3 مرتبه همراه با روغن زیتون...
🫕حلیم گندم و گوشت هفته ای 4 مرتبه...
🌾ناشتا سویق گندم + جو + سنجد...
☀️حداقل روزی نیم ساعت در آفتاب باشد...
🍪استفاده از نان سبوس دار...
🍀سبزی در بین غذا...
🍲آبگوشت هفته ای یک مرتبه...
🥛شیر بادام + خرما همراه با عسل روزی 1 لیوان...
⚜حجامت قد و حجامت پشت گوش و حجامت کمر و حجامت ساق پا 3 مرحله نسبت به مزاج...
🔅صبحانه هفته ای 5 وعده ارده و شیره و 2 وعده صبحانه عسل...
🥜 جویدن بادام روزی 14 عدد دانه دانه...
🌰انجیر خیس خورده داخل گلاب شبها 7 بعد از شام...
🫒زیتون 7 عدد صبحگاه...
💠 استفاده از تغذیه گرم در طول روز ...
❌اصلاح تغذیه و ترک جدی سردیجات و مواد کارخانه ای انجام شود...
@roshdghad
Паказана 1 - 24 з 202
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.