برنامه ریزی و مدیریت زمان
Пераслаў з:
تعالی منابع انسانی
24.04.202509:41
💢۸ توصیه برای حفظ بهرهوری در محیط پرسروصدا
حتما می‌دانید فکرکردن و کارکردن در محیط پرسروصدا چقدر عذاب‌آور است. نتیجه هم معمولا خوب از آب درنمی‌آید. البته با توجه به اینکه ادارات روز‌به‌روز کوچک‌تر و شلوغ‌تر می‌شوند، چاره‌ای نیست جز اینکه راه‌حلی برای این مشکل پیدا کنیم، راه‌حل‌هایی اساسی که ۸ مورد از آنها را در ادامه می‌خوانید.
۱. از گوش‌گیر یا هدفون استفاده کنید
اگر به‌راحتی دچار حواس‌پرتی می‌شوید، اولین پیشنهاد ما به شما استفاده از گوش‌گیر است. حتی می‌توانید هدفون روی گوشتان بگذارید و موسیقی محبوبتان را پخش کنید.
۲. اتاقی ساکت‌تر پیدا کنید
اگر نمی‌توانید روی کارتان تمرکز کنید، بگردید و فضای آرام‌تری در محیط دفتر پیدا کنید، مثلا اتاق کنفرانسی که می‌دانید اکثر مواقع بلااستفاده است. همچنین سعی کنید پروژه‌های مهمی را که به فکر بیشتری احتیاج دارند نگه دارید برای ساعت‌های خلوت‌تر.
۳. روی یک کار تمرکز کنید
در دفاتر اداری معمولا هر کارمند در آن واحد چندین کار را انجام میدهد تا زودتر کارها را پیش ببرد؛ اما حداقل باید آرامش نسبی در محیط برقرار باشد تا حواس کارکنان پرت نشود. به یاد داشته باشید که تمرکز روی یک وظیفه تا تکمیل آن، یکی از ضروریات بهبود بهرهوری در محیط کار است.
۴. خودتان را در معرض صداهای بلند قرار بدهید
می‌دانید چرا صدای بلند این‌قدر برای ما آزاردهنده است؟ یک از دلایل مهمش این است که گوش ما به سکوت عادت کرده است. زمان بیشتری را در محیط‌های پرسروصدا بگذرانید تا گوشتان به صداهای پس‌زمینه عادت کند. شاید این راهکار برای همه مفید نباشد، اما ارزش امتحان‌کردن را دارد.
۵. عوامل حواس‌پرتی را کنار بگذارید
مثلا تلفن همراهتان را کنار بگذارید یا حداقل صدایش را قطع کنید. مرورگرها و برنامه‌های غیرضروری را ببندید و فقط صفحاتی را باز نگه دارید که با آنها کار دارید. برای خودتان زمان استراحت تعیین کنید و تا حد امکان به این برنامهریزی زمانی پایبند باشید.
۶. صدای مزاحم را با صداهای دیگر محو کنید
شاید ایده اضافه‌کردن صدای جدید به محیط پرسروصدا عجیب به نظر برسد، اما گاهی عامل حواس‌پرتی خود سروصدا نیست، بلکه نوع خاصی از صداست. سعی کنید نزدیک پنجره‌ای باز و رو به خیابان بنشینید تا صدای ترافیک را بشنوید یا اتاقتان را با کارکنانی شریک شوید که مدام صحبت می‌کنند تا صداهای دیگر اصلا به گوشتان نرسند.
۷. برنامه کاری جدید تنظیم کنید
اگر احساس میکنید مواقعی که کسی در دفتر نیست بیشترین بازدهی را دارید و می‌توانید خارج از ساعات اداری کار کنید، سعی کنید قبل از دیگر کارکنان به دفتر بروید یا بعد از خروج آنها در دفتر بمانید و به کارهای نیمه‌تمام برسید.
۸. مسئله سروصدای دفتر را مطرح کنید
اگر مسئله مربوط به محیط کار است، انتظار میرود مدیر دفتر قدمی بردارد و با کسانی برخورد کند که عامل سروصدای دفتر هستند.
اگر می‌بینید کسی با تماس‌های تلفنی شخصی، شوخی‌های بیجا یک‌تنه سروصدای زیادی ایجاد می‌کند، مستقیم از او بخواهید کمی رعایت کند. البته اگر خجالت می‌کشید یا رویارویی با همکارانتان برای شما راحت نیست، این مسئله را با سرپرست گروه یا مدیر دفتر در میان بگذارید.
کلام آخر
هرجا زندگی در جریان باشد صدا هم هست. نمی‌توانیم آدم‌ها را ساکت کنیم، صدای ترافیک را قطع و همه تلفن‌های دنیا را خاموش کنیم که بتوانیم کار کنیم! برای موفقیت شغلی خودمان هم که شده، باید یاد بگیریم با چه ترفندهایی در محیط‌های شلوغ کار کنیم و بیشترین بازدهی را داشته باشیم.
✍منبع: businessnewsdaily
@hrm_academy
حتما می‌دانید فکرکردن و کارکردن در محیط پرسروصدا چقدر عذاب‌آور است. نتیجه هم معمولا خوب از آب درنمی‌آید. البته با توجه به اینکه ادارات روز‌به‌روز کوچک‌تر و شلوغ‌تر می‌شوند، چاره‌ای نیست جز اینکه راه‌حلی برای این مشکل پیدا کنیم، راه‌حل‌هایی اساسی که ۸ مورد از آنها را در ادامه می‌خوانید.
۱. از گوش‌گیر یا هدفون استفاده کنید
اگر به‌راحتی دچار حواس‌پرتی می‌شوید، اولین پیشنهاد ما به شما استفاده از گوش‌گیر است. حتی می‌توانید هدفون روی گوشتان بگذارید و موسیقی محبوبتان را پخش کنید.
۲. اتاقی ساکت‌تر پیدا کنید
اگر نمی‌توانید روی کارتان تمرکز کنید، بگردید و فضای آرام‌تری در محیط دفتر پیدا کنید، مثلا اتاق کنفرانسی که می‌دانید اکثر مواقع بلااستفاده است. همچنین سعی کنید پروژه‌های مهمی را که به فکر بیشتری احتیاج دارند نگه دارید برای ساعت‌های خلوت‌تر.
۳. روی یک کار تمرکز کنید
در دفاتر اداری معمولا هر کارمند در آن واحد چندین کار را انجام میدهد تا زودتر کارها را پیش ببرد؛ اما حداقل باید آرامش نسبی در محیط برقرار باشد تا حواس کارکنان پرت نشود. به یاد داشته باشید که تمرکز روی یک وظیفه تا تکمیل آن، یکی از ضروریات بهبود بهرهوری در محیط کار است.
۴. خودتان را در معرض صداهای بلند قرار بدهید
می‌دانید چرا صدای بلند این‌قدر برای ما آزاردهنده است؟ یک از دلایل مهمش این است که گوش ما به سکوت عادت کرده است. زمان بیشتری را در محیط‌های پرسروصدا بگذرانید تا گوشتان به صداهای پس‌زمینه عادت کند. شاید این راهکار برای همه مفید نباشد، اما ارزش امتحان‌کردن را دارد.
۵. عوامل حواس‌پرتی را کنار بگذارید
مثلا تلفن همراهتان را کنار بگذارید یا حداقل صدایش را قطع کنید. مرورگرها و برنامه‌های غیرضروری را ببندید و فقط صفحاتی را باز نگه دارید که با آنها کار دارید. برای خودتان زمان استراحت تعیین کنید و تا حد امکان به این برنامهریزی زمانی پایبند باشید.
۶. صدای مزاحم را با صداهای دیگر محو کنید
شاید ایده اضافه‌کردن صدای جدید به محیط پرسروصدا عجیب به نظر برسد، اما گاهی عامل حواس‌پرتی خود سروصدا نیست، بلکه نوع خاصی از صداست. سعی کنید نزدیک پنجره‌ای باز و رو به خیابان بنشینید تا صدای ترافیک را بشنوید یا اتاقتان را با کارکنانی شریک شوید که مدام صحبت می‌کنند تا صداهای دیگر اصلا به گوشتان نرسند.
۷. برنامه کاری جدید تنظیم کنید
اگر احساس میکنید مواقعی که کسی در دفتر نیست بیشترین بازدهی را دارید و می‌توانید خارج از ساعات اداری کار کنید، سعی کنید قبل از دیگر کارکنان به دفتر بروید یا بعد از خروج آنها در دفتر بمانید و به کارهای نیمه‌تمام برسید.
۸. مسئله سروصدای دفتر را مطرح کنید
اگر مسئله مربوط به محیط کار است، انتظار میرود مدیر دفتر قدمی بردارد و با کسانی برخورد کند که عامل سروصدای دفتر هستند.
اگر می‌بینید کسی با تماس‌های تلفنی شخصی، شوخی‌های بیجا یک‌تنه سروصدای زیادی ایجاد می‌کند، مستقیم از او بخواهید کمی رعایت کند. البته اگر خجالت می‌کشید یا رویارویی با همکارانتان برای شما راحت نیست، این مسئله را با سرپرست گروه یا مدیر دفتر در میان بگذارید.
کلام آخر
هرجا زندگی در جریان باشد صدا هم هست. نمی‌توانیم آدم‌ها را ساکت کنیم، صدای ترافیک را قطع و همه تلفن‌های دنیا را خاموش کنیم که بتوانیم کار کنیم! برای موفقیت شغلی خودمان هم که شده، باید یاد بگیریم با چه ترفندهایی در محیط‌های شلوغ کار کنیم و بیشترین بازدهی را داشته باشیم.
✍منبع: businessnewsdaily
@hrm_academy
Пераслаў з:
موفقیت و توسعه فردی
08.04.202520:54
💢ترس از موفقیت یا "سندرم ایمپاستر"، زمانی رخ میدهد که فرد از دستیابی به اهدافش هراس دارد، اغلب به دلیل ترس از تغییرات، مسئولیتهای جدید یا نگرانی از شکست پس از موفقیت. این ترس میتواند مانع رشد و پیشرفت شود.
ترس از موفقیت میتواند از باورهایی نشأت بگیرد که معمولاً ریشه در تجربیات گذشته، تربیت، فرهنگ یا انتظارات اجتماعی دارد.
برخی از این باورها عبارتند از:
1. ترس از تغییر: موفقیت اغلب با تغییرات بزرگ در زندگی همراه است و برخی افراد از این تغییرات می‌ترسند، زیرا احساس می‌کنند کنترل خود را از دست می‌دهند یا با شرایط ناشناخته مواجه می‌شوند.
2. ترس از مسئولیت بیشتر: موفقیت ممکن است مسئولیتهای بیشتری به همراه داشته باشد. برخی افراد از این که نتوانند از عهده این مسئولیت‌ها برآیند، می‌ترسند.
3. ترس از قضاوت دیگران: برخی افراد نگران هستند که با موفقیتشان مورد قضاوت، حسادت یا انتقاد دیگران قرار بگیرند.
4. باورهای محدودکننده: برخی افراد باور دارند که لایق موفقیت نیستند یا موفقیت برای آنها غیرممکن است. این باورها ممکن است از تجربیات منفی گذشته یا پیام‌های منفی از سوی خانواده و جامعه نشأت بگیرد.
5. ترس از شکست: گاهی اوقات ترس از موفقیت در واقع ترس از شکست است. برخی افراد نگران هستند که اگر موفق شوند، انتظارات بالاتری از آنها میرود و اگر نتوانند این انتظارات را برآورده کنند، شکست بخورند.
6. ترس از تنهایی: برخی افراد فکر می‌کنند که موفقیت ممکن است باعث دوری از دوستان، خانواده یا جامعه شود، زیرا احساس می‌کنند دیگران نمی‌توانند با آنها ارتباط برقرار کنند.
7. ترس از هویت جدید: موفقیت ممکن است نیازمند تغییر در هویت فردی باشد. برخی افراد از این که مجبور شوند خودشان را دوباره تعریف کنند، می‌ترسند.
برای غلبه بر ترس از موفقیت، باید این باورها را شناسایی کرده و به تدریج آنها را تغییر دهیم.
✍ مدیران ایران
@success_pd
ترس از موفقیت میتواند از باورهایی نشأت بگیرد که معمولاً ریشه در تجربیات گذشته، تربیت، فرهنگ یا انتظارات اجتماعی دارد.
برخی از این باورها عبارتند از:
1. ترس از تغییر: موفقیت اغلب با تغییرات بزرگ در زندگی همراه است و برخی افراد از این تغییرات می‌ترسند، زیرا احساس می‌کنند کنترل خود را از دست می‌دهند یا با شرایط ناشناخته مواجه می‌شوند.
2. ترس از مسئولیت بیشتر: موفقیت ممکن است مسئولیتهای بیشتری به همراه داشته باشد. برخی افراد از این که نتوانند از عهده این مسئولیت‌ها برآیند، می‌ترسند.
3. ترس از قضاوت دیگران: برخی افراد نگران هستند که با موفقیتشان مورد قضاوت، حسادت یا انتقاد دیگران قرار بگیرند.
4. باورهای محدودکننده: برخی افراد باور دارند که لایق موفقیت نیستند یا موفقیت برای آنها غیرممکن است. این باورها ممکن است از تجربیات منفی گذشته یا پیام‌های منفی از سوی خانواده و جامعه نشأت بگیرد.
5. ترس از شکست: گاهی اوقات ترس از موفقیت در واقع ترس از شکست است. برخی افراد نگران هستند که اگر موفق شوند، انتظارات بالاتری از آنها میرود و اگر نتوانند این انتظارات را برآورده کنند، شکست بخورند.
6. ترس از تنهایی: برخی افراد فکر می‌کنند که موفقیت ممکن است باعث دوری از دوستان، خانواده یا جامعه شود، زیرا احساس می‌کنند دیگران نمی‌توانند با آنها ارتباط برقرار کنند.
7. ترس از هویت جدید: موفقیت ممکن است نیازمند تغییر در هویت فردی باشد. برخی افراد از این که مجبور شوند خودشان را دوباره تعریف کنند، می‌ترسند.
برای غلبه بر ترس از موفقیت، باید این باورها را شناسایی کرده و به تدریج آنها را تغییر دهیم.
✍ مدیران ایران
@success_pd
Пераслаў з:
ABPMP-CBPP
06.04.202516:28
🏆 دوره صلاحیت حرفهای مدیریت فرایندهای کسبوکار و آمادگی آزمون CBPP
📣 تخفیف ویژه ۶ میلیون تومانی، فقط برای ۱۰ نفر دوم
🎁 هدیه ما به شما: انجام رایگان تمامی مراحل ثبت‌نام در موسسه ABPMP و فراهم نمودن تمامی زیرساخت‌های مورد نیاز برای برگزاری آزمون در کشور
🔥 شرایط اقساطی متناسب با بودجه هر شخص
⁉️ برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در دوره همین حالا اقدام کنید!
🌐 لینک ثبت نام:
🔗 https://evand.com/events/cbpp
📞 تماس با ما: 09961607292
🥇 همین حالا به جمع دریافت‌کنندگان معتبرترین گواهینامه بین‌المللی مدیریت فرایندهای کسبوکار و دانش‌پذیران موفق دانشگاه صنعتی شریف بپیوندید‼️
😁 کانال تلگرام ما را دنبال کنید.
https://t.me/ABPMP_CBPP
#BPM #CBPP #ABPMP #فرایند
📣 تخفیف ویژه ۶ میلیون تومانی، فقط برای ۱۰ نفر دوم
🎁 هدیه ما به شما: انجام رایگان تمامی مراحل ثبت‌نام در موسسه ABPMP و فراهم نمودن تمامی زیرساخت‌های مورد نیاز برای برگزاری آزمون در کشور
🔥 شرایط اقساطی متناسب با بودجه هر شخص
⁉️ برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در دوره همین حالا اقدام کنید!
🌐 لینک ثبت نام:
🔗 https://evand.com/events/cbpp
📞 تماس با ما: 09961607292
🥇 همین حالا به جمع دریافت‌کنندگان معتبرترین گواهینامه بین‌المللی مدیریت فرایندهای کسبوکار و دانش‌پذیران موفق دانشگاه صنعتی شریف بپیوندید‼️
😁 کانال تلگرام ما را دنبال کنید.
https://t.me/ABPMP_CBPP
#BPM #CBPP #ABPMP #فرایند
05.04.202516:45
🔵 مدیریت محصول
موفقیت یک محصول تنها به ایده‌های خلاقانه بستگی ندارد. مدیریت درست محصول از مرحله ایده‌پردازی تا عرضه و توسعه، نقش حیاتی در موفقیت آن دارد. دوره آموزشی «مدیریت محصول» طراحی شده است تا شما را با اصول، ابزارها و تکنیک‌های کلیدی این حوزه آشنا کند و در یک دوره زمانی فشرده، شما را برای تبدیل‌شدن به یک مدیر محصول حرفهای آماده سازد. اگر میخواهید محصولاتی بسازید که نیاز واقعی کاربران را برآورده کند و حضوری موثر در بازار داشته باشد، این دوره بهترین نقطه شروع برای شماست.
#دوره_آموزشی_آنلاین
🎓 امیرخسرو بهادری | مدیر محصول شرکت استرالیایی Dirodi، مدیـر سـابق در تیم‌های برنامهریزی و تحقیقات بازار پاکشوما، BAT و هولدینگ کوبل‌دارو، فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد مهندسی صنایع از دانشگاه صنعتی شریف
📆 پنجشنبه‌ها ۹:۳۰ تا ۱۳:۰۰
🗓 از ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
⏰ ۱۸ ساعت (۶ هفته)
🎞 دسترسی به ویدئوی جلسات
🏅 گواهی پایان دوره (قابل استعلام)
⏳ برای استفاده از تخفیف بیشتر زودتر ثبت‌نام کنید:
🙂 کد تخفیف
🙂 کد تخفیف
🔴 اعتبار کدهای تخفیف تا ۲۲ فروردین ۱۴۰۴
🔗 لینک ثبت نام:
d-learn.ir/pdmn?utm=hpd
📞 تماس:
📲t.me/dlearnsup
📱 02188349244
📲 09103209837
@dlearn_ir
موفقیت یک محصول تنها به ایده‌های خلاقانه بستگی ندارد. مدیریت درست محصول از مرحله ایده‌پردازی تا عرضه و توسعه، نقش حیاتی در موفقیت آن دارد. دوره آموزشی «مدیریت محصول» طراحی شده است تا شما را با اصول، ابزارها و تکنیک‌های کلیدی این حوزه آشنا کند و در یک دوره زمانی فشرده، شما را برای تبدیل‌شدن به یک مدیر محصول حرفهای آماده سازد. اگر میخواهید محصولاتی بسازید که نیاز واقعی کاربران را برآورده کند و حضوری موثر در بازار داشته باشد، این دوره بهترین نقطه شروع برای شماست.
#دوره_آموزشی_آنلاین
🎓 امیرخسرو بهادری | مدیر محصول شرکت استرالیایی Dirodi، مدیـر سـابق در تیم‌های برنامهریزی و تحقیقات بازار پاکشوما، BAT و هولدینگ کوبل‌دارو، فارغ‌التحصیل کارشناسی ارشد مهندسی صنایع از دانشگاه صنعتی شریف
📆 پنجشنبه‌ها ۹:۳۰ تا ۱۳:۰۰
🗓 از ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
⏰ ۱۸ ساعت (۶ هفته)
🎞 دسترسی به ویدئوی جلسات
🏅 گواهی پایان دوره (قابل استعلام)
⏳ برای استفاده از تخفیف بیشتر زودتر ثبت‌نام کنید:
🙂 کد تخفیف
30% برای پرداخت کامل: pdfR30🙂 کد تخفیف
20% برای پرداخت قسطی: pdFr20🔴 اعتبار کدهای تخفیف تا ۲۲ فروردین ۱۴۰۴
🔗 لینک ثبت نام:
d-learn.ir/pdmn?utm=hpd
📞 تماس:
📲t.me/dlearnsup
📱 02188349244
📲 09103209837
@dlearn_ir
22.03.202510:30
💢هر تصمیمی میخواهید بگیرید، همین الان بگیرید.
@planing_tm
@planing_tm
Пераслаў з:
Harmony HR
23.04.202516:29
🚀 از منابع انسانی سنتی خداحافظی کن!
🎯 اگر هنوز ساختار منابع انسانی سازمانت رو نچیدی، بدون که رقیب‌هات جلوترن!
📦 محتوای کامل با ۷۰۰+ فایل اجرایی HR:
📁 شناسنامه شغلی | 👥 جذب و جامعه‌پذیری | 🧠 شایستگی | 🎯 ارزیابی عملکرد | 🧾 حقوق و مزایا
📌 کاملاً اجرایی، تست‌شده در سازمان‌های واقعی
🔥 + پشتیبانی، مشاوره، و آموزش اجرا
🎁 تخفیف محدود فقط تا آخر هفته
📲 مشاوره یا دریافت نمونه:
@alamdarihr | 09128436563
🌐 Harmonyhr.ir
https://t.me/harmonyhr1
🎯 اگر هنوز ساختار منابع انسانی سازمانت رو نچیدی، بدون که رقیب‌هات جلوترن!
📦 محتوای کامل با ۷۰۰+ فایل اجرایی HR:
📁 شناسنامه شغلی | 👥 جذب و جامعه‌پذیری | 🧠 شایستگی | 🎯 ارزیابی عملکرد | 🧾 حقوق و مزایا
📌 کاملاً اجرایی، تست‌شده در سازمان‌های واقعی
🔥 + پشتیبانی، مشاوره، و آموزش اجرا
🎁 تخفیف محدود فقط تا آخر هفته
📲 مشاوره یا دریافت نمونه:
@alamdarihr | 09128436563
🌐 Harmonyhr.ir
https://t.me/harmonyhr1
Пераслаў з:
هشتگ تبلیغ تخصصی
08.04.202516:21
❗️ تا پول جمع می‌کنم بخرم، گرون میشه!
❗️ ارزش پولم نصف شده!
❗️ طلا خریدم ولی ضرر کردم!
❗️ پول دارم ولی نمیدونم چیکارش کنم!
⚠️ جمله‌‌های بالا برات آشنا نیست؟!🧐
😵توی این وضعیت اقتصادی، اگه سواد مالیتو بالا نبری به غول «تورم» می‌بازی😵
🧊 دوست داری بهترین تصمیم‌های مالی رو بگیری؟💰
🧊 از فرصت‌های سرمایه گذاری باخبر بشی؟💰
🧊 به وضعیت اقتصادی بهتری برسی؟💰
🧊 در آمدتو افزایش بدی و ارزش پولتو حفظ کنی؟💰
🎯 بعد از عضویت در کانال زیر👇👇👇
💬 t.me/bishtarazyek 👈
یهو به خودت میای می‌بینی هم سطح مالی‌ت تغییر کرده هم موجودی حسابت!😎
✔️ جدیدترین آموزش‌ها
✔️ کاملا مطابق با وضعیت اقتصادی ایران
✔️ کاملا رایگان
🚨 همش اینجاست👇
💬 t.me/bishtarazyek 👈
🔵🔵🔵🔵🔵🔵
❗️ ارزش پولم نصف شده!
❗️ طلا خریدم ولی ضرر کردم!
❗️ پول دارم ولی نمیدونم چیکارش کنم!
⚠️ جمله‌‌های بالا برات آشنا نیست؟!🧐
😵توی این وضعیت اقتصادی، اگه سواد مالیتو بالا نبری به غول «تورم» می‌بازی😵
🧊 دوست داری بهترین تصمیم‌های مالی رو بگیری؟💰
🧊 از فرصت‌های سرمایه گذاری باخبر بشی؟💰
🧊 به وضعیت اقتصادی بهتری برسی؟💰
🧊 در آمدتو افزایش بدی و ارزش پولتو حفظ کنی؟💰
🎯 بعد از عضویت در کانال زیر👇👇👇
💬 t.me/bishtarazyek 👈
یهو به خودت میای می‌بینی هم سطح مالی‌ت تغییر کرده هم موجودی حسابت!😎
✔️ جدیدترین آموزش‌ها
✔️ کاملا مطابق با وضعیت اقتصادی ایران
✔️ کاملا رایگان
🚨 همش اینجاست👇
💬 t.me/bishtarazyek 👈
🔵🔵🔵🔵🔵🔵
Пераслаў з:Harmony HR
07.04.202516:13
📣 پکیج طلایی سیستم‌سازی منابع انسانی
بیش از 700 فایل در سرفصل‌های زیر:
🟣تحلیل و گریدینگ شغل
🟣کارسنجی و زمان‌سنجی
🟡جذب، استخدام و جامعه‌پذیری
🟣 برنامهریزی نیروی کار
🟣 آموزش، توسعه و مدیریت دانش
🟡مدل شایستگی و کانون ارزیابی
🟣مدیریت عملکرد و پاداش
🟣 عارضه‌یابی و تحول سازمانی
🟡جانشین‌پروری و مدیریت استعداد
🟣 تدوین و پیاده‌سازی استراتژی
🟣 طراحی سیستم حقوق و مزایا
🟡طبقه‌بندی شاغلین
🟣کارآموزی منابع انسانی
🟣 طراحی نظام پیشنهادات
🟡مدیریت ریسک، ایمنی و بهداشت
🟣 نگهداشت و خروج
🟣مدیریت سرمایه فکری
🟡 مدیریت داده‌های منابع انسانی
🔻15% تخفیف قبل افزایش قیمت امسال
📍همراه با پشتیبانی و مشاوره اجرا
⭕️برای دریافت نمونه و تهیه با شماره یا آیدی زیر ارتباط بگیرید:
📞09128436563
📡@alamdarihr
🔗 Harmonyhr.ir
بیش از 700 فایل در سرفصل‌های زیر:
🟣تحلیل و گریدینگ شغل
🟣کارسنجی و زمان‌سنجی
🟡جذب، استخدام و جامعه‌پذیری
🟣 برنامهریزی نیروی کار
🟣 آموزش، توسعه و مدیریت دانش
🟡مدل شایستگی و کانون ارزیابی
🟣مدیریت عملکرد و پاداش
🟣 عارضه‌یابی و تحول سازمانی
🟡جانشین‌پروری و مدیریت استعداد
🟣 تدوین و پیاده‌سازی استراتژی
🟣 طراحی سیستم حقوق و مزایا
🟡طبقه‌بندی شاغلین
🟣کارآموزی منابع انسانی
🟣 طراحی نظام پیشنهادات
🟡مدیریت ریسک، ایمنی و بهداشت
🟣 نگهداشت و خروج
🟣مدیریت سرمایه فکری
🟡 مدیریت داده‌های منابع انسانی
🔻15% تخفیف قبل افزایش قیمت امسال
📍همراه با پشتیبانی و مشاوره اجرا
⭕️برای دریافت نمونه و تهیه با شماره یا آیدی زیر ارتباط بگیرید:
📞09128436563
📡@alamdarihr
🔗 Harmonyhr.ir
Пераслаў з:تعالی منابع انسانی
06.04.202516:25
💢فداکاری بیش از حد!
یکی از دشوارترین درس‌هایی که راضی‌کنندگان دیگران باید بیاموزند این است که مردم خودگذشتگی و فداکاری بیش از اندازه را دوست ندارند.
ممکن است مهرطلبی باشید که خدمت به دیگران برایتان راحت‌تر از خدمت دیگران به شما باشد. ممکن است براین باور باشید که همواره دادن بهتر از گرفتن است و خدمت کردن بهتر از خدمت شدن است.
در حالی که نیکوکاری و انسان‌دوستی اقداماتی مثبت و تحسین‌برانگیز هستند، اشتباه است اگر در روابط شخصی خود با دیگران از واژه‌های فداکاری و ازخودگذشتگی استفاده کنید.
وقتی پیوسته از خود برای دوستان و بستگانتان مایه می‌گذارید و به دیگران اجازه نمی‌دهید که متقابلا برای شما کاری صورت دهند، در عمل، رفتاری سلطه‌جویانه انجام می‌دهید، خواه این کار را از روی عمد بکنید یا سهو، تفاوتی نمی‌کند.
شما با نپذیرفتن خدمات دیگران آنها را از لذتی که میتواند برایشان وجود داشته باشد محروم میکنید.
📓مهرطلبی، بیماری راضی کردن دیگران
📙 هاریت_بریکر
@hrm_academy
یکی از دشوارترین درس‌هایی که راضی‌کنندگان دیگران باید بیاموزند این است که مردم خودگذشتگی و فداکاری بیش از اندازه را دوست ندارند.
ممکن است مهرطلبی باشید که خدمت به دیگران برایتان راحت‌تر از خدمت دیگران به شما باشد. ممکن است براین باور باشید که همواره دادن بهتر از گرفتن است و خدمت کردن بهتر از خدمت شدن است.
در حالی که نیکوکاری و انسان‌دوستی اقداماتی مثبت و تحسین‌برانگیز هستند، اشتباه است اگر در روابط شخصی خود با دیگران از واژه‌های فداکاری و ازخودگذشتگی استفاده کنید.
وقتی پیوسته از خود برای دوستان و بستگانتان مایه می‌گذارید و به دیگران اجازه نمی‌دهید که متقابلا برای شما کاری صورت دهند، در عمل، رفتاری سلطه‌جویانه انجام می‌دهید، خواه این کار را از روی عمد بکنید یا سهو، تفاوتی نمی‌کند.
شما با نپذیرفتن خدمات دیگران آنها را از لذتی که میتواند برایشان وجود داشته باشد محروم میکنید.
📓مهرطلبی، بیماری راضی کردن دیگران
📙 هاریت_بریکر
@hrm_academy
05.04.202516:39
💢بیایید زندگی را به یک هواپیما تشبیه کنیم. عادت‌ها، مسیر پرواز این هواپیما را تعیین می‌کنند. اگر عادت‌های خوبی داشته باشیم، هواپیمای زندگی به سمت موفقیت و خوشبختی حرکت می‌کند.
✍مجله مشاور مدیریت
@planing_tm
✍مجله مشاور مدیریت
@planing_tm
10.02.202518:43
💢اول از کارهای سخت شروع کن
بهتر ازین نمیشد مفهوم «قورباغه ات را قورت بده» را به نمایش گذاشت!
@planing_tm
بهتر ازین نمیشد مفهوم «قورباغه ات را قورت بده» را به نمایش گذاشت!
@planing_tm
Пераслаў з:
مهارت های زندگی
23.04.202516:22
💢یه چیز جالب خوندم که:
کوسه های داخل آکواریوم بیشتر از ۴۰ سانتی متر رشد نمی کنند.
درحالی که همونا تو اقیانوس رشدشون به ۴ متر هم میرسه خواستم بگم که بزرگ شدنت به محیطی که توش فعالیت میکنی و آدمایی که باهاشون ارتباط داری خیلی بستگی داره با دقت بیشتر انتخابشون کن :)
@life_skills2022
کوسه های داخل آکواریوم بیشتر از ۴۰ سانتی متر رشد نمی کنند.
درحالی که همونا تو اقیانوس رشدشون به ۴ متر هم میرسه خواستم بگم که بزرگ شدنت به محیطی که توش فعالیت میکنی و آدمایی که باهاشون ارتباط داری خیلی بستگی داره با دقت بیشتر انتخابشون کن :)
@life_skills2022
08.04.202506:49
💢شلوغ اید یا سازنده!؟
■بیشتر مردم تصور می‌کنند مشغول بودن به معنای مفید بودن است. همیشه اثرگذاری با بیشتر کار کردن همراه نیست و یک روز کاری شلوغ، لزوما یک روز کاری مفید نیست. در اینجا برخی بینش‌های ارزشمند نشات گرفته از سخنان کانور نیل ( Conor Neill) درباره افراد سازنده یا اصطلاحا «یونیکورن» (unicorns) را مرور میکنیم تا بدانیم تفاوت آنها با افرادی که فقط کار بیشتری انجام می‌دهند، چیست؟
□افراد شلوغ سعی می‌کنند کارهای بیشتری در یک روز بگنجانند؛ افراد سازنده با هوشیاری، ۵۰ درصد لیست کارها را خالی می‌کنند.
●افراد شلوغ فکر می‌کنند باید در طول یک روز کاری ۸ الی ۹ ساعته، کارهای بیشتری انجام بدهند؛ به‌طوری‌که لیست کارهای آنها بیشتر از ظرفیت و توانایی کاری آنها است. در نهایت هم باید بیشتر کارهای خود را به روز آینده موکول کنند.
اما افراد سازنده و فعال روزهای کاری را برنامهریزی می‌کنند و فقط به کارهای مهم می‌پردازند. رویکرد این افراد انجام کارهای کمتر ولی مهم‌تر و موثرتر است.
○افراد شلوغ سریعا سراغ هر کاری می‌روند؛ افراد سازنده تفاوت «فوری» و «مهم» را میدانند.
■افراد شلوغ بیشتر وقت خود را در محل کار درگیر کارهای جانبی و جزئی بی‌اهمیت می‌کنند و توجهی به اصل فوری بودن آن کارها ندارند. افراد سازنده و مولد میدانند چگونه باید میان کارهای فوری و کارهای مهم تفکیک‌سازی کنند و با تقسیم ساعت‌های کاری خود برای انجام کارهای واقعا فوری یا مهم، تمرکز خود را روی کارهای اصلی می‌گذارند و کارهای جانبی و بی‌اهمیت یا بی‌تاثیر را کنار می‌گذارند.
□افراد شلوغ همیشه حواس‌پرت و سردرگم هستند؛ افراد سازنده سیستم ایجاد می‌کنند.
□افراد شلوغ بسیاری از کارها را از روی عادت هر روزه یا اجبار انجام می‌دهند. مثلا، از روی اجبار و عادت ایمیل‌های خود را روزانه چک می‌کنند؛ اگر وسط کار تلفن آنها زنگ بخورد، کار را قطع می‌کنند و فعالیت‌های دیگری دارند که دائما باعث حواس‌پرتی و عدم تمرکز میشود.
در آن سو، افراد سازنده برای پیش‌پا افتاده‌ترین کارها مانند بررسی ایمیل‌های خود هم سیستم درست کرده و برنامه مشخص و زمان‌بندی شده‌ای دارند. یک زمان کوتاه و مشخص به بررسی ایمیل‌ها اختصاص داده و بیشتر تمرکز کاری خود را روی امور مهم و با اولویت برای تحقق اهداف روزانه خود می‌گذارند.
●افراد شلوغ چند وظیفه‌ای هستند؛ افراد سازنده تمرکزمحور هستند.
○افراد شلوغ سعی می‌کنند همزمان ۱۵ کار را با هم انجام دهند. این افراد همزمان چندین برگه در مرورگر وب خود باز کرده و روی چندین فایل و پوشه در کامپیوتر کار می‌کنند.
افراد سازنده بیشتر روی یک کار دارای بازدهی بالا تمرکز می‌کنند. آنها به انجام همزمان دو کار اهمیت کمتری داده یا اینکه یک کار بسیار کم اهمیت را در کنار کار پر اهمیتی به دست می‌گیرند.
■افراد شلوغ مانند فروشگاه‌های زنجیره‌ای هستند؛ افراد سازنده میدانند چه موقع باید درب فروشگاه را ببندند!
□وقتی انسان از دوران شوریدگی جوانی فاصله می‌گیرد و زندگی شکل حرفهای تری به خود پیدا می‌کند، باید روی یک یا دو هدف تمرکز کند و دیگر نمی‌تواند همه اهداف یا رویاهایی که در جوانی دوست داشت را همزمان پیش ببرد.
افراد سازنده و مولد، سعی می‌کنند اهداف یا رویاهای خنثی را غیرفعال کنند و فقط بر روی اهداف استراتژیک تمرکز داشته باشند و تمام انرژی و منابع خود را برای چیزی متمرکز می‌کنند که حیاتی است.
●افراد شلوغ به میزهای خود چسبیده‌اند؛ افراد سازنده میدانند چه زمانی باید استراحت کنند.
○افراد مشغول به ندرت استراحت می‌کنند. در حقیقت، این افراد از تفکر متنفر هستند و تصور می‌کنند میان کارشان وقفه می‌افتد و معطل می‌شوند.
ولی افراد سازنده میدانند چه زمانی برای خودشان یک هوا یا لحظه‌ی تازه بسازند. آنها با خوردن یک غذای ساده که دوست دارند، کمی ورزش، خوردن یک میان وعده و تماشای یک فیلم کمدی، به خودشان استراحت می‌دهند. آنها اجازه می‌دهند مغزشان پس از چند ساعت کار طولانی، کمی استراحت کند تا به کارایی بیشتری دست پیدا کنند.
@planing_tm
■بیشتر مردم تصور می‌کنند مشغول بودن به معنای مفید بودن است. همیشه اثرگذاری با بیشتر کار کردن همراه نیست و یک روز کاری شلوغ، لزوما یک روز کاری مفید نیست. در اینجا برخی بینش‌های ارزشمند نشات گرفته از سخنان کانور نیل ( Conor Neill) درباره افراد سازنده یا اصطلاحا «یونیکورن» (unicorns) را مرور میکنیم تا بدانیم تفاوت آنها با افرادی که فقط کار بیشتری انجام می‌دهند، چیست؟
□افراد شلوغ سعی می‌کنند کارهای بیشتری در یک روز بگنجانند؛ افراد سازنده با هوشیاری، ۵۰ درصد لیست کارها را خالی می‌کنند.
●افراد شلوغ فکر می‌کنند باید در طول یک روز کاری ۸ الی ۹ ساعته، کارهای بیشتری انجام بدهند؛ به‌طوری‌که لیست کارهای آنها بیشتر از ظرفیت و توانایی کاری آنها است. در نهایت هم باید بیشتر کارهای خود را به روز آینده موکول کنند.
اما افراد سازنده و فعال روزهای کاری را برنامهریزی می‌کنند و فقط به کارهای مهم می‌پردازند. رویکرد این افراد انجام کارهای کمتر ولی مهم‌تر و موثرتر است.
○افراد شلوغ سریعا سراغ هر کاری می‌روند؛ افراد سازنده تفاوت «فوری» و «مهم» را میدانند.
■افراد شلوغ بیشتر وقت خود را در محل کار درگیر کارهای جانبی و جزئی بی‌اهمیت می‌کنند و توجهی به اصل فوری بودن آن کارها ندارند. افراد سازنده و مولد میدانند چگونه باید میان کارهای فوری و کارهای مهم تفکیک‌سازی کنند و با تقسیم ساعت‌های کاری خود برای انجام کارهای واقعا فوری یا مهم، تمرکز خود را روی کارهای اصلی می‌گذارند و کارهای جانبی و بی‌اهمیت یا بی‌تاثیر را کنار می‌گذارند.
□افراد شلوغ همیشه حواس‌پرت و سردرگم هستند؛ افراد سازنده سیستم ایجاد می‌کنند.
□افراد شلوغ بسیاری از کارها را از روی عادت هر روزه یا اجبار انجام می‌دهند. مثلا، از روی اجبار و عادت ایمیل‌های خود را روزانه چک می‌کنند؛ اگر وسط کار تلفن آنها زنگ بخورد، کار را قطع می‌کنند و فعالیت‌های دیگری دارند که دائما باعث حواس‌پرتی و عدم تمرکز میشود.
در آن سو، افراد سازنده برای پیش‌پا افتاده‌ترین کارها مانند بررسی ایمیل‌های خود هم سیستم درست کرده و برنامه مشخص و زمان‌بندی شده‌ای دارند. یک زمان کوتاه و مشخص به بررسی ایمیل‌ها اختصاص داده و بیشتر تمرکز کاری خود را روی امور مهم و با اولویت برای تحقق اهداف روزانه خود می‌گذارند.
●افراد شلوغ چند وظیفه‌ای هستند؛ افراد سازنده تمرکزمحور هستند.
○افراد شلوغ سعی می‌کنند همزمان ۱۵ کار را با هم انجام دهند. این افراد همزمان چندین برگه در مرورگر وب خود باز کرده و روی چندین فایل و پوشه در کامپیوتر کار می‌کنند.
افراد سازنده بیشتر روی یک کار دارای بازدهی بالا تمرکز می‌کنند. آنها به انجام همزمان دو کار اهمیت کمتری داده یا اینکه یک کار بسیار کم اهمیت را در کنار کار پر اهمیتی به دست می‌گیرند.
■افراد شلوغ مانند فروشگاه‌های زنجیره‌ای هستند؛ افراد سازنده میدانند چه موقع باید درب فروشگاه را ببندند!
□وقتی انسان از دوران شوریدگی جوانی فاصله می‌گیرد و زندگی شکل حرفهای تری به خود پیدا می‌کند، باید روی یک یا دو هدف تمرکز کند و دیگر نمی‌تواند همه اهداف یا رویاهایی که در جوانی دوست داشت را همزمان پیش ببرد.
افراد سازنده و مولد، سعی می‌کنند اهداف یا رویاهای خنثی را غیرفعال کنند و فقط بر روی اهداف استراتژیک تمرکز داشته باشند و تمام انرژی و منابع خود را برای چیزی متمرکز می‌کنند که حیاتی است.
●افراد شلوغ به میزهای خود چسبیده‌اند؛ افراد سازنده میدانند چه زمانی باید استراحت کنند.
○افراد مشغول به ندرت استراحت می‌کنند. در حقیقت، این افراد از تفکر متنفر هستند و تصور می‌کنند میان کارشان وقفه می‌افتد و معطل می‌شوند.
ولی افراد سازنده میدانند چه زمانی برای خودشان یک هوا یا لحظه‌ی تازه بسازند. آنها با خوردن یک غذای ساده که دوست دارند، کمی ورزش، خوردن یک میان وعده و تماشای یک فیلم کمدی، به خودشان استراحت می‌دهند. آنها اجازه می‌دهند مغزشان پس از چند ساعت کار طولانی، کمی استراحت کند تا به کارایی بیشتری دست پیدا کنند.
@planing_tm
07.04.202511:41
💢سیاهچاله جلسات
آیا تقویم شما شبیه این است که توسط "سیاهچاله جلسات" بلعیده شده است؟ 🕳️⏳ ما ساعت‌ها را در جلسات می‌گذرانیم، اما چقدر از آن واقعاً سازنده است؟ در بسیاری از سازمانها، جلسات به یک فعالیت پیش‌فرض تبدیل شده‌اند، یک پرکننده زمان به جای حل‌کننده مشکل. ما جلسات را برای خود جلسات برنامهریزی میکنیم، اغلب بدون دستور کار مشخص یا نتیجه مطلوب. این منجر به اتلاف وقت، ناامیدی و احساس گرفتار شدن در یک چرخه بی‌پایان از بحث‌های غیرمولد میشود.
بیایید صادق باشیم: آیا ما مشکلات را حل میکنیم یا فقط دور خودمان می‌چرخیم؟ برای فرار از "سیاهچاله جلسات"، باید در مورد نحوه استفاده از زمان خود هدفمندتر باشیم. این به معنای تعیین دستور کارهای روشن، دعوت از شرکت‌کنندگان ضروری و تمرکز بر نتایج قابل اجرا است. ما باید از خود بپرسیم: آیا این جلسه واقعاً ضروری است؟ آیا می‌توانیم به همان هدف از طریق یک ایمیل سریع یا یک تماس تلفنی کوتاه برسیم؟ بیایید زمان خود را پس بگیریم و جلسات را به ابزاری برای بهرهوری تبدیل کنیم، نه یک حوضچه زمان.
تجربه شما برای جلسات مؤثر چیست؟
✍ Hrhub
@planing_tm
آیا تقویم شما شبیه این است که توسط "سیاهچاله جلسات" بلعیده شده است؟ 🕳️⏳ ما ساعت‌ها را در جلسات می‌گذرانیم، اما چقدر از آن واقعاً سازنده است؟ در بسیاری از سازمانها، جلسات به یک فعالیت پیش‌فرض تبدیل شده‌اند، یک پرکننده زمان به جای حل‌کننده مشکل. ما جلسات را برای خود جلسات برنامهریزی میکنیم، اغلب بدون دستور کار مشخص یا نتیجه مطلوب. این منجر به اتلاف وقت، ناامیدی و احساس گرفتار شدن در یک چرخه بی‌پایان از بحث‌های غیرمولد میشود.
بیایید صادق باشیم: آیا ما مشکلات را حل میکنیم یا فقط دور خودمان می‌چرخیم؟ برای فرار از "سیاهچاله جلسات"، باید در مورد نحوه استفاده از زمان خود هدفمندتر باشیم. این به معنای تعیین دستور کارهای روشن، دعوت از شرکت‌کنندگان ضروری و تمرکز بر نتایج قابل اجرا است. ما باید از خود بپرسیم: آیا این جلسه واقعاً ضروری است؟ آیا می‌توانیم به همان هدف از طریق یک ایمیل سریع یا یک تماس تلفنی کوتاه برسیم؟ بیایید زمان خود را پس بگیریم و جلسات را به ابزاری برای بهرهوری تبدیل کنیم، نه یک حوضچه زمان.
تجربه شما برای جلسات مؤثر چیست؟
✍ Hrhub
@planing_tm
Пераслаў з:
تهران دیتا-دانشگاه تهران
06.04.202514:33
❤️ زمانی که یادگیری هدفمند با آموزش حرفهای ترکیب میشود، نتیجه‌اش میتواند دریافت یک گواهینامه بین‌المللی مثل CBDA باشد🎓
دانش‌پذیران تهران دیتا با گذراندن دوره «حرفهای تحلیل داده‌های کسبوکار» و منتورینگ اساتید خبره، حالا آماده ی ایفای نقش در سطح بین‌الملل هستند.
🔜 تنها 7️⃣نفر از ظرفیت دوره باقی مانده است و اگر شما هم به آینده‌ای درخشان در دنیای تحلیل داده فکر میکنید، این دوره مخصوص شماست‼️
🔝 ویژگی‌های منحصربفرد دوره:
🟣 تجربه منتورینگ بیش از 55 نفر توسط اساتید برجسته کشور در دریافت گواهینامه از موسسه IIBA
🔴 تضمین دریافت گواهینامه CBDA در تلاش نخست
🟡 تسلط بر وظایف تیم تحلیل داده‌های کسبوکار
🔵 آشنایی با ۵۵ تکنیک برای اجرای اثربخش وظایف تیم تحلیل داده
🟠 آشنایی با مبانی و متد استقرار دانش تحلیل داده‌های کسبوکار در سازمان
💡 اگر شما هم قصد دارید در این مسیر حرفهای پیشرو باشید، همین حالا وقت رونمایی از مهارت و تسلط شماست🥇
ℹ️ برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به سایت ما مراجعه نمایید یا با ما تماس بگیرید.
↖️ https://tehrandata.org/courses/babok/
📞 تماس با ما: 09377516835
📨 Telegram | 📞 whatsapp | 📱 linkedin | 📱 Instagram | 🌐 website| 💬 admin
#تحلیل_داده #داده_محور #کسب_و_کار #دیتاسینس #علم_داده
دانش‌پذیران تهران دیتا با گذراندن دوره «حرفهای تحلیل داده‌های کسبوکار» و منتورینگ اساتید خبره، حالا آماده ی ایفای نقش در سطح بین‌الملل هستند.
🔜 تنها 7️⃣نفر از ظرفیت دوره باقی مانده است و اگر شما هم به آینده‌ای درخشان در دنیای تحلیل داده فکر میکنید، این دوره مخصوص شماست‼️
تهران دیتا، همراه شما در مسیر یادگیری، توانمندسازی و موفقیت جهانی
🔝 ویژگی‌های منحصربفرد دوره:
🟣 تجربه منتورینگ بیش از 55 نفر توسط اساتید برجسته کشور در دریافت گواهینامه از موسسه IIBA
🔴 تضمین دریافت گواهینامه CBDA در تلاش نخست
🟡 تسلط بر وظایف تیم تحلیل داده‌های کسبوکار
🔵 آشنایی با ۵۵ تکنیک برای اجرای اثربخش وظایف تیم تحلیل داده
🟠 آشنایی با مبانی و متد استقرار دانش تحلیل داده‌های کسبوکار در سازمان
💡 اگر شما هم قصد دارید در این مسیر حرفهای پیشرو باشید، همین حالا وقت رونمایی از مهارت و تسلط شماست🥇
ℹ️ برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، به سایت ما مراجعه نمایید یا با ما تماس بگیرید.
↖️ https://tehrandata.org/courses/babok/
📞 تماس با ما: 09377516835
📨 Telegram | 📞 whatsapp | 📱 linkedin | 📱 Instagram | 🌐 website| 💬 admin
#تحلیل_داده #داده_محور #کسب_و_کار #دیتاسینس #علم_داده
05.04.202508:00
💢۹ نکته برای برنامهریزی کاری بهتر در سال جدید
🔸در حالی که خیلی از افراد سال جدید را زمانی برای شروع کارهایی مثل سالم‌‌‌خوری، ورزش کردن یا زیاد آب خوردن میدانند، کارشناسان بهرهوری می‌‌‌گویند این وقت از سال برای بازنگری شغلی هم بسیار مناسب است.
🔸شروع سال جدید مثل یک نقطه عطف است که افراد می‌توانند ارزیابی کنند چه کارهایی را به خوبی انجام داده‌‌‌اند، در چه چیزهایی ضعف داشته‌‌‌اند و چه چیزی در آینده می‌‌‌خواهند و بعد برای پیشرفت خود برنامهریزی کنند.
در ادامه، ۱۰ کاری که افراد می‌توانند انجام دهند تا در سال جدید برنامهریزی موفق‌‌‌تری داشته باشند، ذکر میکنیم.
1⃣ مرزهای خود را دوباره تعیین کنید.
مرزهای بین زندگی کاری و خانوادگی را مشخص کنید و بدانید در برنامه‌‌‌تان، چه زمان‌‌‌هایی باید کار کنید و چه زمان‌‌‌هایی نباید کار کنید.
2⃣ اهداف خود را تعیین کنید.
یک روش برای در نظر گرفتن اهداف این است که بررسی کنید چه کارهایی را به خوبی تمام کرده‌‌‌اید و همان مسیر را برای آنچه میخواهید در آینده انجام دهید، به کار بگیرید. هر روز یا هر هفته، زمان کمی را به مرور فعالیت‌‌‌هایی که انجام داده‌‌‌اید اختصاص دهید و آنها را با اهدافتان سازگار کنید.
3⃣ اولویت‌‌‌های خود را ارزیابی کنید.
کاری که فوری و اضطراری است، لزوما همیشه مهم‌ترین نیست، بنابراین اولویت‌‌‌های خود را بشناسید و بر مسائل مهم تمرکز کنید. نگذارید مسائل فوری و غیرمهم، مسائل مهم را از مسیر منحرف کنند.
4⃣ اهداف خود را مطرح کنید.
تعهدات و مقاصد خود را در سال جدید، با بقیه مطرح کنید. اگر جلوی جمع تعهد بدهید، احتمال اینکه انجامش بدهید بیشتر است.
5⃣ بهرهوری خود را ارزیابی کنید.
بررسی کنید که چه زمان‌‌‌هایی بیشترین و چه زمان‌‌‌هایی کمترین بهرهوری را داشته‌‌‌اید. بیشتر افراد می‌توانند ۲۵درصد کارهای اضافه را بدون اینکه تاثیری بر بهرهوری آنها داشته باشد، حذف کنند. ما یک سری کارها را انجام می‌‌‌دهیم، صرفا به این دلیل که همیشه انجامشان داده‌‌‌ایم.
6⃣ تعادل خود را پیدا کنید.
ببینید ۱۶۸ ساعت هر هفته خود را چطور می‌‌‌گذرانید. این زمان را به شش بخش تقسیم کنید: کار یا درس خواندن، خانواده و دوستان، امور معنوی یا مذهبی، سلامت، تفریح و مسوولیت اجتماعی. سپس این تقسیم‌‌‌بندی را با میزان زمانی که واقعا صرف میکنید مقایسه کرده و متناسب با آن تنظیمش کنید.
7⃣ برای زمان استراحتتان برنامهریزی کنید.
برای تعطیلات و مرخصی‌‌‌هایتان برنامهریزی کنید، حتی اگر دقیق نباشد. هر چقدر به این تاریخ نزدیک‌‌‌تر شوید، می‌توانید برنامه‌‌‌هایتان را برای آن مرتب کنید.
8⃣ ارتباط دوباره بگیرید.
سال جدید، بهترین زمان است برای اینکه شبکه حرفهای خود را بازسازی کنید. پس زمان بگذارید تا با ارتباطات سابق خود، تماس بگیرید. تماس داشتن دائم در طول سال ممکن است سخت باشد. اما ارتباط دوباره گرفتن با افراد با یک پیام تبریک سال نو، کار آسانی است.
9⃣ رزومه خود را به‌‌‌روز کنید.
عوض شدن سال، زمان خوبی است برای اینکه مطمئن شوید رزومه، وب‌سایت شخصی یا پروفایل‌‌‌های شما، به‌‌‌روز هستند. هر لحظه ممکن است به آنها نیاز فوری پیدا کنید.
✍منبع: Washington Post
@planing_tm
🔸در حالی که خیلی از افراد سال جدید را زمانی برای شروع کارهایی مثل سالم‌‌‌خوری، ورزش کردن یا زیاد آب خوردن میدانند، کارشناسان بهرهوری می‌‌‌گویند این وقت از سال برای بازنگری شغلی هم بسیار مناسب است.
🔸شروع سال جدید مثل یک نقطه عطف است که افراد می‌توانند ارزیابی کنند چه کارهایی را به خوبی انجام داده‌‌‌اند، در چه چیزهایی ضعف داشته‌‌‌اند و چه چیزی در آینده می‌‌‌خواهند و بعد برای پیشرفت خود برنامهریزی کنند.
در ادامه، ۱۰ کاری که افراد می‌توانند انجام دهند تا در سال جدید برنامهریزی موفق‌‌‌تری داشته باشند، ذکر میکنیم.
1⃣ مرزهای خود را دوباره تعیین کنید.
مرزهای بین زندگی کاری و خانوادگی را مشخص کنید و بدانید در برنامه‌‌‌تان، چه زمان‌‌‌هایی باید کار کنید و چه زمان‌‌‌هایی نباید کار کنید.
2⃣ اهداف خود را تعیین کنید.
یک روش برای در نظر گرفتن اهداف این است که بررسی کنید چه کارهایی را به خوبی تمام کرده‌‌‌اید و همان مسیر را برای آنچه میخواهید در آینده انجام دهید، به کار بگیرید. هر روز یا هر هفته، زمان کمی را به مرور فعالیت‌‌‌هایی که انجام داده‌‌‌اید اختصاص دهید و آنها را با اهدافتان سازگار کنید.
3⃣ اولویت‌‌‌های خود را ارزیابی کنید.
کاری که فوری و اضطراری است، لزوما همیشه مهم‌ترین نیست، بنابراین اولویت‌‌‌های خود را بشناسید و بر مسائل مهم تمرکز کنید. نگذارید مسائل فوری و غیرمهم، مسائل مهم را از مسیر منحرف کنند.
4⃣ اهداف خود را مطرح کنید.
تعهدات و مقاصد خود را در سال جدید، با بقیه مطرح کنید. اگر جلوی جمع تعهد بدهید، احتمال اینکه انجامش بدهید بیشتر است.
5⃣ بهرهوری خود را ارزیابی کنید.
بررسی کنید که چه زمان‌‌‌هایی بیشترین و چه زمان‌‌‌هایی کمترین بهرهوری را داشته‌‌‌اید. بیشتر افراد می‌توانند ۲۵درصد کارهای اضافه را بدون اینکه تاثیری بر بهرهوری آنها داشته باشد، حذف کنند. ما یک سری کارها را انجام می‌‌‌دهیم، صرفا به این دلیل که همیشه انجامشان داده‌‌‌ایم.
6⃣ تعادل خود را پیدا کنید.
ببینید ۱۶۸ ساعت هر هفته خود را چطور می‌‌‌گذرانید. این زمان را به شش بخش تقسیم کنید: کار یا درس خواندن، خانواده و دوستان، امور معنوی یا مذهبی، سلامت، تفریح و مسوولیت اجتماعی. سپس این تقسیم‌‌‌بندی را با میزان زمانی که واقعا صرف میکنید مقایسه کرده و متناسب با آن تنظیمش کنید.
7⃣ برای زمان استراحتتان برنامهریزی کنید.
برای تعطیلات و مرخصی‌‌‌هایتان برنامهریزی کنید، حتی اگر دقیق نباشد. هر چقدر به این تاریخ نزدیک‌‌‌تر شوید، می‌توانید برنامه‌‌‌هایتان را برای آن مرتب کنید.
8⃣ ارتباط دوباره بگیرید.
سال جدید، بهترین زمان است برای اینکه شبکه حرفهای خود را بازسازی کنید. پس زمان بگذارید تا با ارتباطات سابق خود، تماس بگیرید. تماس داشتن دائم در طول سال ممکن است سخت باشد. اما ارتباط دوباره گرفتن با افراد با یک پیام تبریک سال نو، کار آسانی است.
9⃣ رزومه خود را به‌‌‌روز کنید.
عوض شدن سال، زمان خوبی است برای اینکه مطمئن شوید رزومه، وب‌سایت شخصی یا پروفایل‌‌‌های شما، به‌‌‌روز هستند. هر لحظه ممکن است به آنها نیاز فوری پیدا کنید.
✍منبع: Washington Post
@planing_tm
10.02.202510:39
💢 با این شرایط سخت اقتصادی، در این کانال عضو شو تا بتونی درآمدت رو افزایش بدی و ارزش دارایی هات رو حفظ کنی...
👇👇👇
@monetary_academy
@monetary_academy
@monetary_academy
👇👇👇
@monetary_academy
@monetary_academy
@monetary_academy
09.04.202507:32
💢اصل پریماک: قانون مادر بزرگ!
اصل پریماک که به قانون مادربزرگ نیز معروف است حاصل زحمات دیوید پریماک است.
اصل پریماک می‌گوید برای تقویت رفتاری که احتمال انجام آن کمتر است می‌توانیم از رفتارهایی که احتمال انجام‌دادن آن بیشتر است استفاده کنیم. در واقع با گره‌زدن کاری که تمایل کمتری به انجام آن داریم با کاری که تمایل بیشتری به انجام آن داریم، احتمال انجام آن کار کمتر‌محتمل را تقویت میکنیم. به همین دلیل به آن، تئوری نسبیت تقویت نیز گفته میشود.
اصل پریماک با منوط‌کردن کاری که مشتاقش هستیم (مثل تماشای تلویزیون)، به کاری که چندان باب میلمان نیست (مثل نوشتن مشق)، احتمال انجام‌دادن دومی را بالا می‌برد. اشتیاق تماشای تلویزیون است که ما را پای نوشتن مشق می‌کشاند.
قانون مادربزرگ این‌قدر ساده و بدیهی است که احتمالاً بدون اینکه نام آن را بدانیم بارها از آن استفاده کرده‌ایم. چه به عنوان والد در فرزندپروری، چه به عنوان معلم سر کلاس درس و چه به عنوان رئیس یک شرکت یا مدیر یک موسسه.
@planing_tm
اصل پریماک که به قانون مادربزرگ نیز معروف است حاصل زحمات دیوید پریماک است.
اصل پریماک می‌گوید برای تقویت رفتاری که احتمال انجام آن کمتر است می‌توانیم از رفتارهایی که احتمال انجام‌دادن آن بیشتر است استفاده کنیم. در واقع با گره‌زدن کاری که تمایل کمتری به انجام آن داریم با کاری که تمایل بیشتری به انجام آن داریم، احتمال انجام آن کار کمتر‌محتمل را تقویت میکنیم. به همین دلیل به آن، تئوری نسبیت تقویت نیز گفته میشود.
اصل پریماک با منوط‌کردن کاری که مشتاقش هستیم (مثل تماشای تلویزیون)، به کاری که چندان باب میلمان نیست (مثل نوشتن مشق)، احتمال انجام‌دادن دومی را بالا می‌برد. اشتیاق تماشای تلویزیون است که ما را پای نوشتن مشق می‌کشاند.
قانون مادربزرگ این‌قدر ساده و بدیهی است که احتمالاً بدون اینکه نام آن را بدانیم بارها از آن استفاده کرده‌ایم. چه به عنوان والد در فرزندپروری، چه به عنوان معلم سر کلاس درس و چه به عنوان رئیس یک شرکت یا مدیر یک موسسه.
@planing_tm
08.04.202506:32
💢انیمیشن کوتاه «Maker»
این انیمیشن با رویکردی معرفت‌شناسانه به این مهم می‌پردازد که می‌بایست از ثانیه ثانیه زندگی بهره برد و دوست داشت...
@planing_tm
این انیمیشن با رویکردی معرفت‌شناسانه به این مهم می‌پردازد که می‌بایست از ثانیه ثانیه زندگی بهره برد و دوست داشت...
@planing_tm
07.04.202510:29
💢در سال جدید، چرخ مربع نسازیم!!
تعطیلات به اتمام رسید و سال کاری جدید شروع شد! تبریک و تشکر از همکاران، سازمانها، دانشگاهها و ... همگی به سر رسید و حالا دوباره نوبت کار و تلاش است! بازار هدفگذاری های سازمانی هم بسیار داغ! اما اینکه چقدر به آنها برسیم، و یا واقعا می توانیم به آنها دست یابیم، واقعا چالش بزرگی است.
در سال جدید، چرخ مربع نسازیم!
چرخ مربع در دنیای کسب و کار و سازمان، هر هدف یا فعالیتی است که ایجاد ارزشی نمی کند و تنها موجب اتلاف زمان و هزینه و منابع سازمانی میشود!
· برنامه توسعه بلندپروازانه ای که می دانیم محقق نمی شود، اما باز برایش تدوین برنامه و منابع و ابزار و ذهنمان را درگیر تا آخر سال!
· شاخص کلانی که در نظر می گیریم و ته دلمان می دانیم که به این شاخص نخواهیم رسید!
· متن سخنرانی پیچیده ای که تنظیم می کنیم، ولی می دانیم خودمان از آن چیزی دستمان را نگرفته!
· شغلی که قبول می کنیم، ولی می دانیم که از عهده اش بر نمی یاییم!!
پس در این سال، تصمیمات و اهدافی واقع بینانه و عملگرایانه بگیریم.
✍ دکتر میر علی سید نقوی
✍دکتر فاطمه قیطرانی
@planing_tm
تعطیلات به اتمام رسید و سال کاری جدید شروع شد! تبریک و تشکر از همکاران، سازمانها، دانشگاهها و ... همگی به سر رسید و حالا دوباره نوبت کار و تلاش است! بازار هدفگذاری های سازمانی هم بسیار داغ! اما اینکه چقدر به آنها برسیم، و یا واقعا می توانیم به آنها دست یابیم، واقعا چالش بزرگی است.
در سال جدید، چرخ مربع نسازیم!
چرخ مربع در دنیای کسب و کار و سازمان، هر هدف یا فعالیتی است که ایجاد ارزشی نمی کند و تنها موجب اتلاف زمان و هزینه و منابع سازمانی میشود!
· برنامه توسعه بلندپروازانه ای که می دانیم محقق نمی شود، اما باز برایش تدوین برنامه و منابع و ابزار و ذهنمان را درگیر تا آخر سال!
· شاخص کلانی که در نظر می گیریم و ته دلمان می دانیم که به این شاخص نخواهیم رسید!
· متن سخنرانی پیچیده ای که تنظیم می کنیم، ولی می دانیم خودمان از آن چیزی دستمان را نگرفته!
· شغلی که قبول می کنیم، ولی می دانیم که از عهده اش بر نمی یاییم!!
پس در این سال، تصمیمات و اهدافی واقع بینانه و عملگرایانه بگیریم.
✍ دکتر میر علی سید نقوی
✍دکتر فاطمه قیطرانی
@planing_tm
Пераслаў з:
(MBA & DBA) مدیریت کسب وکار
05.04.202519:45
💢چه زمانی حس می کنید در کارتان همه چیز سرجای خودش قرار دارد؟
@mba_event
@mba_event
03.04.202520:03
🌲 همراهان گرامی 🌲
ضمن تبریک نوروز و آغاز سال ۱۴۰۴، چند کانال ارزشمند خدمت شما تقدیم می شود.
🔸شاید رمز توسعه فردی و موفقیت شغلی شما در یکی از نکاتی باشد که در این کانال ها ارائه شده است.
👇👇👇👇👇👇👇👇
📲 هوش مصنوعی در کسب وکار
@management_ai
💸 آکادمی اقتصاد ایران
@monetary_academy
💢مدیریت رفتار سازمانی
@organizationalbehavior
✅مهارت های مدیریت
@management_skill
🈵 برنامه ریزی و مدیریت زمان
@planing_tm
⭕️تکنیک های مدیریت
@management_technique
❌مدیریت به زبان ساده
@management_simple
🈷 مهارت های زندگی
@life_skills2022
🆗 موفقیت و توسعه فردی
@success_pd
💲 هوش مالی
@fqskill
✝ تفکر استراتژیک
@strategym_academy
🉑 تعالی منابع انسانی
@hrm_academy
📠 مدرسه کسب وکار
@business_school2022
💄ترفند بازاریابی
@tarfandbazaryabi
🏦 آکادمی استارتاپ و کارآفرینی
@startups_academy
🎯 تغییر و تحول سازمانی
@transformation_m
🆗 مدیریت کسب وکار MBA &DBA
@mba_event
ضمن تبریک نوروز و آغاز سال ۱۴۰۴، چند کانال ارزشمند خدمت شما تقدیم می شود.
🔸شاید رمز توسعه فردی و موفقیت شغلی شما در یکی از نکاتی باشد که در این کانال ها ارائه شده است.
👇👇👇👇👇👇👇👇
📲 هوش مصنوعی در کسب وکار
@management_ai
💸 آکادمی اقتصاد ایران
@monetary_academy
💢مدیریت رفتار سازمانی
@organizationalbehavior
✅مهارت های مدیریت
@management_skill
🈵 برنامه ریزی و مدیریت زمان
@planing_tm
⭕️تکنیک های مدیریت
@management_technique
❌مدیریت به زبان ساده
@management_simple
🈷 مهارت های زندگی
@life_skills2022
🆗 موفقیت و توسعه فردی
@success_pd
💲 هوش مالی
@fqskill
✝ تفکر استراتژیک
@strategym_academy
🉑 تعالی منابع انسانی
@hrm_academy
📠 مدرسه کسب وکار
@business_school2022
💄ترفند بازاریابی
@tarfandbazaryabi
🏦 آکادمی استارتاپ و کارآفرینی
@startups_academy
🎯 تغییر و تحول سازمانی
@transformation_m
🆗 مدیریت کسب وکار MBA &DBA
@mba_event
10.02.202510:39
💢وقتی روی چیزهایی کار میکنید که مردم نمی‌توانند آنها را از شما بگیرند، غیرقابل توقف می‌شوید؛ چیزهایی مثل طرز فکر، عادت‌ها و شخصیت‌تان...!
✍جیمز کلییر
@planing_tm
✍جیمز کلییر
@planing_tm
Паказана 1 - 24 з 93
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.