Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

НО

Немного ОМ печатает…

Помогаю все разложить по полочкам в ваших красивых головах, чтобы и жили счастливо, и тело не страдало.
(с) Ольга Матвиенко - личный советник по важным делам
⁉️Чему ты скажешь «да», когда тревоги станет меньше?
Написать лично: @nemnogo_om

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

РазмяшчэннеРосія

МоваІншая

Дата стварэння каналаЛют 10, 2025

Дадана ў TGlist

Жовт 31, 2024

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

ОМ

Статыстыка Тэлеграм-канала Немного ОМ печатает…

Падрабязней

Падпісчыкаў

623

24 гадз.00%Тыдзень00%Месяц00%

Індэкс цытавання

0

Згадкі0Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах0

Сярэдняе ахоп 1 паста

0

12 гадз.00%24 гадз.00%48 гадз.00%

Узаемадзеянне (ER)

0%

Рэпостаў0Каментары0Рэакцыі0

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень0%Месяц0%

Ахоп 1 рэкламнага паста

0

1 гадз.00%1 – 4 гадз.00%4 - 24 гадз.00%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

3

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "Немного ОМ печатает…"

Усе пасты

10.02.202520:22

[

вчера начала пост с того, что мне сейчас бывает сложно описать то, что я просто чувствую. даже перестала стараться

]

Сегодня дослушивала подкаст Думика и Дегтярь и ровно после его окончания врубается это видео про 10 февраля 🔥

Так что если вам сегодня кажется, что день странный. Забейте. Вам не кажется.

Как ваш день?

10.02.202509:43

Частый запрос, с которым ко мне приходят прекрасные люди: «Я хочу перестать тревожиться».

И я их разочаровываю:

«Нет, это невозможно сделать!»😐

Тревожиться нужно и важно для выживания. Думаю, что мы как вид выжили благодаря тревожникам 😢

Знаете, какую основную задачу я ставлю себе, когда работаю с тревогой?

1⃣Научить жить с ней.
2⃣Снизить количество обстоятельств, которые вызывают тревогу.
3⃣Научить чувствовать внутри опору, которая звучит так «я справлюсь, чтобы ни происходило, я справлюсь».

➖🅰🅰🅰🅰🅰

Будьте аккуратны при просмотре видео в общественных местах с включенным звуком.

Могут решить, что вы смотрите порно, но нет это всего лишь тревожные мысли трахают ваш мозг.

🤍

10.02.202506:15

Как наша тревожность нам жить и [не] верить помогает?

Хочу вам рассказать одну интересную сказку. Садитесь удобнее и берите семечки.

⬅Жила-была девочка Оля 🍎, которая периодически заглядывала в TikTok и даже пыталась его вести.

Два года назад в её личные сообщения написал 🍎принц из Америки. Звали его Джонатан.

Он был вежлив и казался вполне симпатичным. Сначала они переписывались в TikTok, но вскоре Джонатан предложил перейти в iMessage.

Олю это немного насторожило — ведь все её друзья общались в Telegram или WhatsApp.

Но, подумав, она согласилась.

Ну, а что такого? Вдруг он просто привык к iMessage?

— решила Оля.

Переписка шла своим чередом. Джонатан рассказывал о своей жизни, делился планами и предлагал жить долго, счастливо и стал неожиданно называть baby, присылал фотографии. Вот только качество этих фото оставляло желать лучшего — размытые, с плохим освещением, словно сделаны на старый телефон. Видео он отправлял редко и без личного участия.

Олю это начало беспокоить. Её внутренний «тревожный звоночек» звенел всё громче.

Она решила настоять на видео-звонке, чтобы убедиться, что её принц дивноморский — это действительно тот, за кого он себя выдаёт.

Джонатан уверял, что готов созвониться, но, увы, iMessage почему-то не поддерживал видео-звонки, только почтовый голубь или в Facebook.

WHY?

— удивлялась Оля.

Но Джонатан продолжал уверять, что всё в порядке, и даже обижался: «Ты что, мне не доверяешь?» [здравствуй манипуляция к вине].

Но наша принцесса, однако, не сдавалась.

Она твёрдо заявила, что это её последнее предупреждение: либо он отправляет нормальное видео, либо она прекращает общение.

И вот, наконец, Джонатан прислал видео [см. комментарии].

... Это было фиаско, братан!

Джонатан, если он вообще существовал, оказался фейком.

Мораль сей басни такова: с развитием технологий, особенно ИИ, мы должны быть крайне осторожны в интернет-знакомствах.

Не стоит стесняться требовать личной верификации, тем более если собеседник обижается или манипулирует. Будьте бдительными, укрепляйте свою самооценку и помните, что ваша безопасность важнее чьих-то иллюзий.

——
Как вы думаете, какая была реакция принца, когда Оля сообщила все, что думает? Пишите в комментариях.

09.02.202516:14

Бывает мне так непросто даже попробовать объяснить то, что я ощущаю.

Спасибо Дмитрию Думику и Елене Дегтярь за то, что взяли и поговорили.

🙆 https://youtu.be/LQB4mId5rNE?si=XdGM5LqUCqd1T8Y2 🙆

——
В какой-то момент моей жизни из концепции страдания я перещелкнулась в концепцию ЛЮБОПЫТСТВА.

🤍

09.02.202508:57

Вчера я так чудесно прогулялась по Москве.

Приехала сделать фото на паспорт на Кузнецкий Мост [лучшие фотографии на паспорт делают в Три на Четыре ever], потом прогулялась до Китай-Города, вкусно поела и выпила матчу, а после решила дойти до Арбата, пересекая ГУМ и Красную площадь вниз по Моховой, чтобы оттуда уже поехать домой и снова прогуляться по мосту.

Мне даже не хотелось слушать музыку, а когда все же ее включила, понимала, что все равно нахожусь в пространстве своих размышлений.

- Бог, поговори со мной!
- Моя ты девочка, я всегда говорю с тобой.
- Да, Бог, и правда, такая глупость просить тебя об этом. Как будто ожидаю, что ты сейчас по золотым ступеням сойдешь с неба, сядешь на скамейку и скажешь: ну давай поговорим!

Я шла по Варварке и увидела монумент, созданный людьми, чьи близкие погибли в СВО. Я зачем-то остановилась, стала рассматривать, а потом разрыдалась так, как будто они все мои родственники. Просто стояла и рыдала.

——
- Бог, в чем моя задача?
- Находить барьеры в себе и других, которые стоят на пути к любви 🤍

Слово года 🔠🔠🔠🔠🔠🔠❤

#словогода_ом