Notcoin Community

Whale Chanel

Паглядзець

Proxy MTProto | پروکسی

Паглядзець

На маленькой кухне 🍽

ПП рецепты, общение и творчество на кухне)))
👩‍🍳готовьте с удовольствием!🪷🌸
Никого не учу, просто делюсь настроением 😊
🤝По поводу сотрудничества писать Nina_Zhui
Perfluence

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

Размяшчэнне

МоваІншая

Дата стварэння каналаFeb 05, 2025

Дадана ў TGlist

Oct 15, 2023

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

На кухне 🍽

Статыстыка Тэлеграм-канала На маленькой кухне 🍽

Падрабязней

Падпісчыкаў

712

24 гадз.00%Тыдзень00%Месяц00%

Індэкс цытавання

100

Згадкі1Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах1

Сярэдняе ахоп 1 паста

67

12 гадз.430%24 гадз.670%48 гадз.67

54.8%

Узаемадзеянне (ER)

28.36%

Рэпостаў1Каментары5Рэакцыі13

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень0%Месяц0%

Ахоп 1 рэкламнага паста

0

1 гадз.00%1 – 4 гадз.00%4 - 24 гадз.00%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

0

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "На маленькой кухне 🍽"

Усе пасты

05.02.202522:15

Готовлю доче на ужин
Наггетцы на сковородке.
В переводе это звучит -
Как "золотые самородки"
Блюдо Бейкер придумал
Больше ста лет назад.
А популярным стало оно
Лишь в пятидесятых годах.
В кафе, фастфудах едят их
Взрослые и все подростки.
А я их, как сказала выше,
Готовлю на своей сковородке.
🍟🍟🍟🍟🍟
Почти наггетцы
Я, конечно, не Burger King, но мяско пожарила . Без всяких вредностей, в яйце и сухарях. Дети такое любят. Не пришлось уговаривать🤪🤪🤪Я беру всегда либо грудку, либо свиной карбонат. Он тоже нежирный, но при жарке получается не сильно сухой. Зато целиков съедается.
#филе

05.02.202516:01

Каждый день вы платите своим здоровьем....

Пальмовое масло и глутамат в колбасе — прошлый век, сейчас большинство продуктов содержат Е-407 который медленно, но верно убивает.

А если вы любите творог и сметану, напичканные Е216 и животным клеем — готовьтесь к бесплодию и импотенции через пару лет.

Если не хотите потерять здоровье к 40 годам - читайте канал «Контрольная закупка»

В нём автор каждый день публикует:
Товары, от которых лучше отказаться навсегда, а так же поможет вам собрать тележку качественных и безопасных продуктов на каждый день.

Подписывайтесь и продлите свою жизнь: 👉 Контрольная закупка

05.02.202503:45

Говорят, что в красивой Грузии
Вместо хлеба на каждом столе
Лежит испечённый хачапури
По рецепту известному каждой семье.
Лепёшкам уже четыре тысячи лет.
Их любят не только гурманы.
Но попытки найти точный рецепт
Обречены, увы, на провалы.
У каждой хозяйки секреты свои
Пришли от далёкой прабабки.
А я с сулугуни лепёшки пеку
Очень быстро на простой сковородке.
🧇🧇🧇🧇🧇🧇🧇
Лепешки я очень люблю. Стала искать рецепты и названия и вот тут столкнулась с тем, что названия у похожих рецептов разные😁. То ли хачапури, то ли хычины, то ли пита.... и целая куча подобных названий. В общем, если по-русски, то это простая лепешка на кефире с сыром😋😋😋😋
🥛Кефир - 300 мл
🍚Мука - 400 гр +/-
🧂Сода - 0.5 ч.лСоль - 0.5 ч.л
🧀Сулугуни - 400 гр
В кефире растворяем соду. Через 5 мин.добавляем муку. У меня каждый раз уходит разное количество. Не знаю, почему. Замешиваем эластичное тесто и оставляем на полчаса. Затем тонко раскатываем , внутрь добавляем сыр и выпекаем на антипригарной сковороде. Готовые смазываем маслом🧈🥞

#лепешка

04.02.202511:01

Пекинская капуста известна давно.
Названа в честь нации, открывшей её.
Любят петсай на Дальнем Востоке,
Готовят с ней блюда на огне и в воке.
Но салаты с ней прекрасны особо
Полезны, сочны и хрустящи немного)))
🥬🥗🥬🥗🥬🥗🥬🥗
Давно хочу приготовить салатик из пекинской капусты. И вспомнила вот такой простой рецепт. Хорош он тем, что можно хоть на простой ужин приготовить, хоть на праздничный стол! И нравится салат всем: и взрослым, и детям😋. А ещё он придётся по душе всем : ЗОЖ-никам, ПП-шникам, кето, нуп, Дюкан диетчикам. В общем, однозначно рекомендую.
🥬Капуста пекинская - 400 гр
🥚Яйцо - 1 шт. (С0)
🥒Огурец - 1 шт.
🐥Филе - 400 гр
Соус:
🥛Йогурт - 200 гр
🍋Лимонный сок - 2 ст.л
🍁Горчица зернистая - 1 ч.л
Специи: соль, перец
Яйцо отварить . Филе отварить, но лучше запечь. Все покрошить и заправить соусом.
Можно смело использовать майонез или любой соус, что вам нравится☺️

И хорошего настроения вам, дорогие мои❤️😍
#капуста #салат

03.02.202504:58

Утром, приходя на работу,
На окне я вижу цветок.
Он закрылся от всех ночью тёмной.
Только стебель стоит одинок.
Но как только проснется солнце,
И начнет сиять за окном.
Лепестки широко распахнутся,
Согретые зимним теплом.
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺

Всем добрый день!!! Вот и началась новая рабочая неделя!!! У нас снова мороз, поэтому предлагаю бороться с ним красотой😍.
Берём пример с цветов 💐. Расцветает и сияем ❤️😍😋🌞🌞

На маленькой кухне

01.02.202521:58

Доброе утро, мои дорогие😍❤️

Сегодня 2 февраля и согласно старославянскому календарю этот день посвящен встрече весны и считается временем, когда природа пробуждается от зимней спячки. ГРОМНИЦА.⚡️ В этот день происходит первая встреча Морены-зимы ❄️с Лёлей-весной🍀. В славянской мифологии Морена – богиня зимы и холода, а Леля – богиня весны и возрождения природы.
Громница символизирует силу грома и молний, а также очищение от зимних невзгод. В этот день наши предки зажигали специальные свечи, которые защищали дом от злых духов и придавали уверенность в грядущих переменах🤗🌞.
А еще, согласно народным поверьям, Громница — это момент, когда можно загадывать желания, ведь священный огонь поможет им сбыться💫⭐️✨.

Конечно, с нашими сегодняшним морозами (в Приморье местами до -30°С) гром мы, вряд ли, услышим. Но все же давайте с оптимизмом встречать ждать приход весны и наполним этот день светом и надеждой!🌞❤️

На маленькой кухне

#славяне #праздник

01.02.202504:03

Здравствуйте, мои дорогие😍. На дворе уже февраль☺️ По славянскому календарю - СЕЧЕНЬ, лютень, ломонос, вьюжень. Называли этот месяц так, потому что в это время делали подсечки деревьев под будущую пашню, так называемое подсечное земледелие. Заниматься им было удобно именно в феврале, когда не было срочной сезонной работы.
Ну а если все таки вы сейчас в заботах, то я вам предлагаю приготовить очень ПП-ные ленивые пирожки. Рецепт точно одобрят КЕТО, НУП, Дюкан и ЗОЖ- ники😁
🥬Капуста - 300 гр
🥚Яйцо - 4 шт (С2)
🌾Псиллиум - 1 ст.л
🎋Бамбуковая клетчатка - 1 ст.л (можно без нее)
🍚Мука - 1 ст.л (у меня льняная)
🥄Разрыхлитель - 0,5 ч л
🧂Соль, специи : перец, куркума, паприка.
Все тщательно блендируем и даем немного постоять. Формируем котлетки и запекаем в духовке до готовности ( 180 °С - 20 мин).
Второй вариант - капусту предварительно обжарить или потушить. Но я готовила из сырой😋😋😋

Всем желаю тепла и солнца в душе, а холода только в виде мороженого 🤗😍

На маленькой кухне
#капуста

26.01.202505:33

Здравствуйте, мои дорогие 😍❤️😋
Я снова с рецептом из цветной капусты. Сегодня это блинчики. Рекомендую попробовать их даже тем, кто капусту не очень любит. А вдруг понравится?
🥦Цветная капуста - 150 гр.
🥚Яйцо - 3 шт. (С0)
🧀Сыр - 50 гр.
🧂Соль, специи, зелень.
🫒Олив. масло для смазывания.
Блендируем все ингредиенты до однородного состояния. Добавляем специи и зелень по желанию, тщательно перемешиваем. Жарим на антипригарной сковороде. Можно её смазать, если боитесь , что прилипнет. Наливаем тесто на сковороду и распределяем тонким слоем. Ждём, когда верх схватится. Тогда блинчики хорошо переворачиваются.

Блинчики получаются сытные и очень вкусные 😋😋😋

#капуста