Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Лёха в Short’ах Long’ует
Лёха в Short’ах Long’ует
مثبت اندیشی avatar

مثبت اندیشی

⭕️ذهن تو بسیار قوی است،وقتی که با افکار مثبت آن را پرکنی زندگی تو شروع به تغییر خواهدکرد▶
◀حتی اگر یک نفر مطالب کانال ما را بخواند و مسیر زندگی یک نفر را تغییر دهیم،
همین برای ما کافیست..!!
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваны
Надзейнасць
Не надзейны
Размяшчэнне
МоваІншая
Дата стварэння каналаЛют 12, 2025
Дадана ў TGlist
Лют 12, 2025
Прыкрепленая група

Статыстыка Тэлеграм-канала مثبت اندیشی

Падпісчыкаў

2 749

24 гадз.
5
-0.2%Тыдзень
9
-0.3%Месяц
12
-0.4%

Індэкс цытавання

0

Згадкі3Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах3

Сярэдняе ахоп 1 паста

98

12 гадз.58
5.7%
24 гадз.980%48 гадз.1990%

Узаемадзеянне (ER)

1.02%

Рэпостаў1Каментары0Рэакцыі1

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

3.56%

24 гадз.0%Тыдзень
0.77%
Месяц0%

Ахоп 1 рэкламнага паста

102

1 гадз.2625.49%1 – 4 гадз.76.86%4 - 24 гадз.7674.51%
Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.
Усяго пастоў за 24 гадзіны
1
Дынаміка
-

Апошнія публікацыі ў групе "مثبت اندیشی"

هدف اگر مکتوب نباشد شبیه دود سیگار است
به هوا میرود و ناپدید می شود..!!



https://t.me/musbat_andeshi
هر که عیب دگران پیش تو آورد و شمرد
بی گمان عیب تو پیش دگران خواهد برد


#سعدی
فواید مطالعه

۱- تقویت مهارت های ارتباطی
۲- کاهش استرس
۳- تقویت مهارت حرف زدن درکودکان و جوانان
۴- کاهش میزان افسردگی
۵- بهبود وضعیت سلامت بدن
۶- کند کردن روند پیری مغز
۷- تقویت مهارت تصویرسازی ذهنی
۸- تقویت حافظه
۹- افزایش دانش و اطلاعات
۱۰- تقویت احساس سرخوشی
۱۱- ایجاد آرامش و صبوری
۱۲- تقویت مهارت تحلیل
۱۳- افزایش تمرکز
۱۴- برخوردارشدن از یک تفریح سالم و آسان
۱۵- بهبود وضعیت خواب



.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
         ﷺْﷺْ       ﷺﷺْ
    ﷺ ْﷺْﷺ♥️ﷺْﷺ ْﷺْ
ﷺْ  صلوا على رسول الله ﷺْ
ﷺ  اللهم صََل وسلم وََبََارَِك ﷺ
  ﷺ على محمد وُعٌلُى أّلَه ِﷺْ
     ﷺ وصحبه أجِمَعيِن ﷺْ
         ﷺ ﷺْﷺﷺ ْﷺ
               ﷺْ❤‍🩹ْﷺْ
                    ﷺ
Выдалена21.02.202518:37
⭕️📣⭕️بهترین #کانال  ⭕️🔴⭕️♨️
#خرید #ویلا #زمین 🟠 در #شمال کشور
@villamousavi69
⭐️✅✅⭐️⭐️✅⭐⭐⭐
Выдалена22.02.202510:43
هرکس هر اندازه هم فقیر باشد 

میتواند چیزی ببخشد
ما می توانیم ببخشیم

انـدیشه عـشق
واژه ای شیریـن
لبخندی محبت آمیز
نغمه ای روح افزا
دستی یاری گـر

یا هرآنچه ممکن است 💔
به قلبی شکسته آرامش دهد...

🌸دنیـا بیش از پـول 
🌸به عـشق و همدلی نیاز دارد...


.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
❄️حواست باشد
به كوتاهي زندگي
زندگي به همين آساني ميگذرد

مثل تابستاني كه رفت....
مثل پاييزي كه تمام شد
از روزهای زمستان
امسالت لذت ببر...

❄️ زمستانتون شاد و پر خاطره

.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена22.02.202510:43
💎👌محبوب‌ترین جمله نزد زنان «دوستت دارم» است

⁉️نزد مردان چیست !؟
نزد مردان، معادل «دوستت دارم» چیست؟
آیا جمله‌ای کلیدی وجود دارد که بتواند مرد را شارژ کند؟

✅ جمله: «به تو افتخار می‌کنم»
مرد، اقتدار طلب است و دوست دارد
پناهگاه زن باشد.

با عنایت به ساختار روانی، شخصیّتی، و حتّی جسمانی مرد، می‌گوییم: جملۀ «به تو افتخار می‌کنم»، همان اندازه به مردان انرژی می‌دهد که جملۀ «دوستت دارم» به زنان نیرو می‌بخشد.

#ارتباط_موثر
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
مهربانی❤️
مهمترین اصل انسانیت است
اگر کسی از من کمکی بخواهد
یعنی
من هنوز روی زمین ارزش دارم

#مهربان_باشیم

.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена22.02.202510:43
.
هیچ چیزی در این دنیا قوی تر و نیرومند تر از ذهن آدمی نیست
👌قدر این قدرت بزرگ را بدان ،
تو مهار نشدنی و بی نظیری اگر این را بدانی مانعی برسر راه زندگیت نمی بینی..

#انگیزش_امید_حرکت
.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена18.02.202505:40
🧠🫀 با شروع اسفند ماه بیشتر از هر چیزی نیاز به ذهن تکانی داریم برای شروع سال
جدید
مجموعه ای برای ذهن تکانی و آمادگی برای سال نو

👇برحسب علاقه مندی کلیک کن

🌍هوش مصنوعی    📚کتاب

🌐زبان خارجی  🍔خلاقیت و نو آوری

👩‍❤️‍👨همسر داری و روابط ♻️آشپزی

🎁حس خوبعلمی وپزشکی

📕ادبیات  🎩وکیل

👈 پیشنهاد جذاب امشب🤩
Выдалена23.02.202518:09
خوشبختی چیزی نیست که بخواهی آنرا به تملک خود در آوری. خوشبختی کیفیت تفکر است ،حالتی روانی است.
خوشبختی وابسته به جهان درون توست.


#خوشبختی
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
همه ی نگرانی والدین این است که بچه ها به حرفشان گوش نمی دهند ، در حالیکه نگرانی بزرگتر این است که بچه ها به تماشای والدین می نشینند.
بچه ها چیزی نمی شوند که ما می خواهیم ،چیزی می شوند که ما هستیم.

#فرزند_پروری
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
ميليون ها درخت
در جهان به طور اتفاقی
توسط سنجابهايی کاشته شدند

که دانه هایی را خاک کردند
و جای آن را فراموش کردند

خوبی کن و فراموش کن....
روزی رشد خواهد کرد
...

.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена16.02.202505:23
🚀 تعالی ؛ لذت ؛ آگاهی و رشد


❇️دانلود پروژه آماده گرافیکی به صورت رایگان
@AE_EDITORAE
💎یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
💎دانلود فیلم و سریال روانشناسی
@FILMRAVANKAVI
💎اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
💎بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
💎جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
💎گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
💎کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
💎‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
💎فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
@learn_for_keeps
💎انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
💎آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
💎مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
💎کانال کتاب‌های ممنوعه
@freeforbiddenbooks
💎کمیاب / نایاب / ممنوعه
@KETAB_MAMNUE
💎مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
💎گنجینه
@GANJINHH
💎‌‌اشعارناب و ماندگار ‌‌‌
@delaviztarin_sher_jahan
💎پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
💎کافه موزیک
@moosigi98
💎فیتنس،رژیم،علم تمرین
@FitnessBody97
💎ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
💎دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
💎جعلیات ادبی
@jaliateadabi
💎انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
💎روانشناس خودت باش
@sh351b
💎اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
💎معجون پاکسازی معده و روده
@gasedak_health
💎پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
💎منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
💎کلاس های رایتینگ IELTS- گرامر- کالوکیشن
@ieltswritingadvancement
💎کتاب‌ها و ویدئوهای زبان و زبان‌شناسی
@LinguisticsBookshelf
💎"رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
💎طبیعت شگفت انگیز HD و خانه سنتی
@Khonehghadimi
💎رویایی بهشت
@arslan_400
💎جراحان برتر افغان
@medicine500
💎ترفند گوشی؛ و آموزش کامپیوتر از صفر تا 100
@Computer_Mobile_Eng
💎بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
💎پروکسی قویتر از این نداریم سرعت فولل
@FireProxy66
💎تیکه هایی از بهترین کتاب ها(ذهن‌زیبا)
@beautifulminds4
💎نکات *کلیدی و ضروری* تربیت فرزند
@jazirezehn
💎پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
💎فانوس
@Faaanos
💎آداب معاشرت و پرستیژ
@Adab_moasheratt
💎بوی باران
@bouyebaran
💎عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
💎باغ بهشت و سایه ی طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
💎جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
💎 زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
💎حس سبز
@HesseSabzz
💎روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
💎کتاب خوان
@welll_read
💎آموزش صفرتاصد طراحی وب + سئو (رایگان)
@Web_Designer98
💎انواع VPN + کانفیگ نامحدود رایگان
@iran_vpn66
💎روانشناس بالینی شو
@Ravansabaz
💎حال دلت را خوب کن"فکر زیبا"
 
@delnaweshtaha_11
💎کافه شعر
@cafe3Sher
💎اشعار ناب فارسی
@ashar_nab_official
💎قشنگ‌ترین عکس نـوشته های"سال"
@AKSnaweshtae_NAB
💎« انگیزشی »مثبت اندیشی
@musbat_andeshi
💎پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
💎شهر کتاب BOOK
@Iftlis_library
💎غزل های ناب
@Ghazal_nabb
💎آموزش برنامه نویسی از پایه (( فول رایگان ))
@devloper98
💎پرسش و پاسخ انگلیسی(Quizzes)
@English_quizEss
💎شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
💎صفر تا صد ترکی ‌استانبولی
@Turkish_Nazli
💎بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
💎کانال طبی داکتران افغان
@medical_af
💎هنر دکوراسیون منزل
@ZibaManzel
💎مجله ی هنری
@tasavirhonarie
💎زیباترین و دلنشین‌ترین‌های سال 2025
@Pisht_AZ_an
💎آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
💎‌‌گلچینی از بهترین اشعار ‌‌‌کهن و معاصر
@kolbeh_sher_delaviz
💎یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
💎بیو "انگلیسی"●[Bio]●
@biow_english
💎زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
@Ashaarmolana
💎طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
💎دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
💎ورزش در خانه برای همگان
@gymmhomee
💎بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
💎من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
💎زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
💎فقط *کتاب‌خوان‌ها* عـضو شوند
@mutaliagaran
💎دوره‌ های آموزشی رایگان
@Fileineh
💎روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
💎درمان اضطراب اجتماعی(خجالت در جمع)
@NEORAVANKAVI
💎با ما به آسانی انگلیسی یاد بگیرید
@LearnbyEnglishlearners
💎آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
📕قشنگترین نوشته های خاص
@lifepoodcast


---------
✍هماهنگی تبادل:
@rti_ebi

Рэкорды

18.02.202505:51
2.8K
Падпісчыкаў
07.02.202519:53
150
Індэкс цытавання
22.02.202518:21
98
Ахоп 1 паста
22.02.202523:59
102
Ахоп рэкламнага паста
15.02.202523:59
9.09%
ER
22.02.202523:59
3.56%
ERR

Развіццё

Падпісчыкаў
Індэкс цытавання
Ахоп 1 паста
Ахоп рэкламнага паста
ER
ERR
13 ЛЮТ '2515 ЛЮТ '2517 ЛЮТ '2519 ЛЮТ '2521 ЛЮТ '2523 ЛЮТ '25

Папулярныя публікацыі مثبت اندیشی

Выдалена16.02.202505:23
14.02.202518:31
🚀 تعالی ؛ لذت ؛ آگاهی و رشد


❇️دانلود پروژه آماده گرافیکی به صورت رایگان
@AE_EDITORAE
💎یک میلیـون کـتاب "PDF و صـوتی"
@PDF_and_audio_library
💎دانلود فیلم و سریال روانشناسی
@FILMRAVANKAVI
💎اشعار کوتاه
@ashaar_nabb
💎بيشتر بدانيم بهتر زندگى كنيم
@matlabravanshenasi
💎جملاتی که شما رو میخکوب میکنه!
@its_anak
💎گنجینه گرانبهای کتاب صوتی
@GANGINEH
💎کتابخانه طبی، درمان با داروهای خانگی
@danyalshafa
💎‌جذب جنس مخالف با شگردهای روانشناسی
@moshavereh_shoma
💎فراگیری ماندگار زبان انگلیسی 
@learn_for_keeps
💎انگیزه رشد و موفقیت
@angizeyeroushd
💎آشنایی با نویسندگان کلاسیک
@nevisandbdonya
💎مولانا حافظ شهریار ،شعر و موزیک
@onlyshear
💎کانال کتاب‌های ممنوعه
@freeforbiddenbooks
💎کمیاب / نایاب / ممنوعه
@KETAB_MAMNUE
💎مهارتهای زندگی
@maharathayezendegimahmudi
💎گنجینه
@GANJINHH
💎‌‌اشعارناب و ماندگار ‌‌‌
@delaviztarin_sher_jahan
💎پارسی سخن بگوییم و زیبا بنویسیم
@FARZANDAN_PARSI
💎کافه موزیک
@moosigi98
💎فیتنس،رژیم،علم تمرین
@FitnessBody97
💎ویدئو و سخنان دانشمندان فیزیک
@endishea
💎دل واژه های تنهایی
@gandomzaran
💎جعلیات ادبی
@jaliateadabi
💎انگلیسی بیاموزیم
@Learn_4_english
💎روانشناس خودت باش
@sh351b
💎اخبار تکنولوژی
@mehdisedighinasab
💎معجون پاکسازی معده و روده
@gasedak_health
💎پند های ناب قرآنی
@ISLAMICINFO_2023
💎منبع جدیدترین فیلم و سریال ها
@Play_Fillm
💎کلاس های رایتینگ IELTS- گرامر- کالوکیشن
@ieltswritingadvancement
💎کتاب‌ها و ویدئوهای زبان و زبان‌شناسی
@LinguisticsBookshelf
💎"رد پای خدا"_"مسیر سعادت"
@radepaikhoda
💎طبیعت شگفت انگیز HD و خانه سنتی
@Khonehghadimi
💎رویایی بهشت
@arslan_400
💎جراحان برتر افغان
@medicine500
💎ترفند گوشی؛ و آموزش کامپیوتر از صفر تا 100
@Computer_Mobile_Eng
💎بک‌گراند کارتونی | تِم فانتزی مود
@ThemeMood
💎پروکسی قویتر از این نداریم سرعت فولل
@FireProxy66
💎تیکه هایی از بهترین کتاب ها(ذهن‌زیبا)
@beautifulminds4
💎نکات *کلیدی و ضروری* تربیت فرزند
@jazirezehn
💎پزشکی زیبایی سلامتی
@Dokinegin2023
💎فانوس
@Faaanos
💎آداب معاشرت و پرستیژ
@Adab_moasheratt
💎بوی باران
@bouyebaran
💎عاشقانه های دو نفره
@Booose_eshgh
💎باغ بهشت و سایه ی طوبی
@Bagebeheshtosaiietooba
💎جملات ناب انگیزشی
@jomalatnab_angizeshi
💎 زیباترین اشعار شاعران
@Mahfelshaeraneh
💎حس سبز
@HesseSabzz
💎روانشناسی برای زندگی بهتر
@Ravanshenasilifestyle
💎کتاب خوان
@welll_read
💎آموزش صفرتاصد طراحی وب + سئو (رایگان)
@Web_Designer98
💎انواع VPN + کانفیگ نامحدود رایگان
@iran_vpn66
💎روانشناس بالینی شو
@Ravansabaz
💎حال دلت را خوب کن"فکر زیبا"
 
@delnaweshtaha_11
💎کافه شعر
@cafe3Sher
💎اشعار ناب فارسی
@ashar_nab_official
💎قشنگ‌ترین عکس نـوشته های"سال"
@AKSnaweshtae_NAB
💎« انگیزشی »مثبت اندیشی
@musbat_andeshi
💎پند های ناب بزرگان
@sokhanan_bzrgan
💎شهر کتاب BOOK
@Iftlis_library
💎غزل های ناب
@Ghazal_nabb
💎آموزش برنامه نویسی از پایه (( فول رایگان ))
@devloper98
💎پرسش و پاسخ انگلیسی(Quizzes)
@English_quizEss
💎شگفتیهای توسعه در خرد
@Alefbaietousee
💎صفر تا صد ترکی ‌استانبولی
@Turkish_Nazli
💎بلبلی برگ گلی
@Bolbolibargegoli1397
💎کانال طبی داکتران افغان
@medical_af
💎هنر دکوراسیون منزل
@ZibaManzel
💎مجله ی هنری
@tasavirhonarie
💎زیباترین و دلنشین‌ترین‌های سال 2025
@Pisht_AZ_an
💎آموزشگاه طبی سید
@samsadeghitebeslami
💎‌‌گلچینی از بهترین اشعار ‌‌‌کهن و معاصر
@kolbeh_sher_delaviz
💎یک فنجان کتاب گرم
@ketabkhaneadabi1398
💎بیو "انگلیسی"●[Bio]●
@biow_english
💎زیباترین ودلنشین ترین «اشعار مولانا»
@Ashaarmolana
💎طب سینوی، درمان های خانگی
@teb_sinawi
💎دانلود 50000 کتاب ورمان برتر (BOOK)
@book_and_roman_library
💎ورزش در خانه برای همگان
@gymmhomee
💎بهترین کتابهای جهان 𝗕𝗢𝗢𝗞
@SBOOKSS
💎من و کتاب، |𝐏𝐃𝐅|
@aramesh13577
💎زندگی همسرانه و زناشویی من
@harimezendgi
💎فقط *کتاب‌خوان‌ها* عـضو شوند
@mutaliagaran
💎دوره‌ های آموزشی رایگان
@Fileineh
💎روانشناسی با طعم هیجان
@ravantahlilgar
💎درمان اضطراب اجتماعی(خجالت در جمع)
@NEORAVANKAVI
💎با ما به آسانی انگلیسی یاد بگیرید
@LearnbyEnglishlearners
💎آموزش سواد مالی و اقتصادی به زبان ساده
@ECONVIEWS
📕قشنگترین نوشته های خاص
@lifepoodcast


---------
✍هماهنگی تبادل:
@rti_ebi
23.02.202506:00
هدف اگر مکتوب نباشد شبیه دود سیگار است
به هوا میرود و ناپدید می شود..!!



https://t.me/musbat_andeshi
هر که عیب دگران پیش تو آورد و شمرد
بی گمان عیب تو پیش دگران خواهد برد


#سعدی
11.02.202517:47
#جذب_آرزوها

در قانون جذب آرزوی شما باید به صورت فرمان به کائنات باشد.
به صورت عجز و ناله و گدامنشانه نباشد.
خواهش و التماس نباشد.
در ذات خواهش و درخواست یک جور امکان و احتمال نشدن و رخ ندادن نهفته است.
این احتمال را به صفر برسانید.
فرمان بدهید و امر کنید و بگوئید این خواسته من، این آرزوی من، اجابت می شود همین الان.
و بعد یقین بدانید که امر ودستور شما اجابت می شود.
درست مثل فرماندهی که می داند سربازانش بی چون و چرا از دستور او اطاعت می کنند
به قدرت فرماندهی و فرمانروایی خود ایمان و یقین داشته باشید.
فانون جذب فقط به خواسته ها و دستورات و اوامر فرماندهان در برآوردن آرزو گوش می دهد.
درخواست های التماس گران و بینوایان و گدامسلکان به صورت افزایش فقر و نداری اجابت می شود.

.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
07.02.202510:11
بزن برویم حال خودمان را بهتر کنیم
که جهان مادامی که حالمان خوب نیست، شبیه به خانه‌‌ی تاریکی‌ست بدون پنجره!
ببین چی حالت را بهتر می‌کند، چه کسی؟ چه چیزی؟ چه کاری؟ چنگ بزن به همان، حتی اگر ساده‌ترین اتفاق ممکن باشد، ساده‌تر از گاهی برای خود وقت گذاشتن و کتاب خواندن، ساده‌تر از گاهی فیلم دیدن، از خانه بیرون رفتن و قدم زدن... دلت بعد از مدت‌ها سفر خواسته؟ برنامه‌اش را بریز، دلت استراحت می‌خواهد؟ مدتی کار نکن و لم بده گوشه‌ای و به چیزی هم فکر نکن. دلت دلخوشی‌های تازه خواسته؟ دلخوشی‌های تازه دست و پا کن... ببین! تا وقتی حالمان خوب نباشد، نه رشد می‌کنیم، نه با هرقدر کار و تلاشِ بی‌وقفه، به جایی می‌رسیم! کمی دست نگه دار و ببین باید کجای روحت را پانسمان کنی و باید برای کودک گوشه‌گیر درونت، چه‌کار کنی؟ باید چه‌کار کنی تا انگیزه و شادی و حالِ خوب، به کوچه‌های خیال تو برگردد؟! شاید مدت زیادی قوی بوده‌ای، شاید دلت کمی پناه بردن و گریستن و از مسئولیت‌های بسیار، سر باز زدن می‌خواهد. فرصت برای دویدن زیاد هست، قدری هوشمندانه توقف کن و وقت بگذار و حالِ خودت را خوب کن...

#نرگس_صرافیان_طوفان
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
21.02.202516:59
فواید مطالعه

۱- تقویت مهارت های ارتباطی
۲- کاهش استرس
۳- تقویت مهارت حرف زدن درکودکان و جوانان
۴- کاهش میزان افسردگی
۵- بهبود وضعیت سلامت بدن
۶- کند کردن روند پیری مغز
۷- تقویت مهارت تصویرسازی ذهنی
۸- تقویت حافظه
۹- افزایش دانش و اطلاعات
۱۰- تقویت احساس سرخوشی
۱۱- ایجاد آرامش و صبوری
۱۲- تقویت مهارت تحلیل
۱۳- افزایش تمرکز
۱۴- برخوردارشدن از یک تفریح سالم و آسان
۱۵- بهبود وضعیت خواب



.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
14.02.202505:26
💎🖊12 نکته که باید هر روز به خودتان یادآوری کنید:

1. گذشته را نمی توان تغییر داد.
2. نظرات دیگران، واقعیت شما را مشخص نمی کنند.
3. سفر هر کسی در این زندگی، متفاوت است.
4. همه چیز با گذر زمان بهتر می شود.
5. قضاوت ها، اعترافات شخصیت خود شما هستند، قضاوت نکنید.
6. زیادی فکر کردن در مورد گذشته شما را افسرده و زیاد فکر کردن در مورد آینده شما را مضطرب می کند .در زمان حال زندگی کنید.
7. شادی در درون شما یافت می شود.
8. افکار مثبت، خالق چیزها و انتخاب های مثبت هستند.
9. لبخند بزنید.
10. مهربانی، اول با خود،بعدبا دیگران و دنیا
زندگی را زیبا می کند.
11. فقط موقعی بازنده هستید که تسلیم و منصرف شوید.
12. دنیا بازی بومرنگ هاست، از هر دست بدهيد، با همان دست پس می گیرید.

#شاد_زیستن
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена22.02.202510:43
17.02.202507:08
.
هیچ چیزی در این دنیا قوی تر و نیرومند تر از ذهن آدمی نیست
👌قدر این قدرت بزرگ را بدان ،
تو مهار نشدنی و بی نظیری اگر این را بدانی مانعی برسر راه زندگیت نمی بینی..

#انگیزش_امید_حرکت
.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
08.02.202506:49
زندگی شما یک اتفاق تصادفی نیست بلکه شما هر احساسی و افکاری که به کائنات میدهید
انعکاس آنرا دریافت میکنید
شما زندگیتان را با افکار و احساساتتان خلق میکنید


باور یعنی اگر خواسته ای داری
باید در موردش طوری فکر کنی،
حرف بزنی و اقدام کنی
که انگار از قبل به خواسته ات رسیدی

.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
11.02.202517:47
#چگونه_خواسته_هایمان_را_جذب_کنیم_


#اثر_استروجری_هیکس


✨"ساده ترین شکلی که قانون جذب را براي خودم تجسم می کنم این است که خودم را یک آهن ربا تصور می کنم : همان طور که آهن ربا آهن را جذب می کند ،من هم شبیه افکار خودم را به طرف خودم جذب می کنم".

🧲 قانون جذب به طور خلاصه این است:
شما هدف یا هدفهاي زندگی خود را مشخص کنید و دقیقا بدانید که چه می خواهید و به ویژه اگر آنها را روي کاغذ بیاورید و در لزوم آنها فکر کنید تا مطمئن شوید و به هدفهاي خود ایمان بیاورید ، به نظر می رسد که عواملی نامریی ناگهان به کار می افتند و راه را برایتان هموار میکنند و شما را به سوي موفقیت می رانند.

👈(خودت را تجسم کن که در وفور نعمت زندگی میکنی ، درنتیجه وفور نعمت را بطرف خودت جذب میکنی.این برای هر فردی جواب میدهد .)


🧲 قانون جذب چگونه کار می کند؟

در واقع قانون جذب یک قانون ثانوي است و قانون اصلی قانون ارتعاش است.به این صورت که هر چیزي که از انرژي ساخته شده باشد
(البته به گفته فیزیکدانان بخش عظیمی از هستی را جسم تاریک تشکیل داده است که ماهیت آن هنوز مشخص نیست) مشابه خود را جذب می کند.

✨هر چیزي در این دنیا داراي فرکانس مختص به خود است و وقتی انسان در مورد چیزهاي مختلف اعم از پول، روابط خوب، سلامتی، فقر، روابط نابسمان، بیماري... تمرکز می کند همان ها را نیز جذب می کند و این از طریق ذهن و احساسات انسان امکان پذیر است.

.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
10.02.202506:26
دیگران را ببخشید…
بی عقلی ، تهمت ها،خیانت و بی ادبی
نشانه عدم بلوغ روحی انسان هاست.
انسان هاي‌ نارس این موارد را زیاد دارند ؛
شما انسانی رسیده باشید!
با سبکبالی و بدون این که قضاوت یا سرزنش کنید ،
و بدون این که از این حرفها ناراحت شوید…
از کنار این ها رد شوید …
اگر هوای دل تان ابری شد و چشم هایتان باریدند،
بگذارید این اشک ها باران رحمت و بخشش باشند
برای انها که نمیدانند و زمین دلشان خشک شده است
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
15.02.202507:06
همه ی نگرانی والدین این است که بچه ها به حرفشان گوش نمی دهند ، در حالیکه نگرانی بزرگتر این است که بچه ها به تماشای والدین می نشینند.
بچه ها چیزی نمی شوند که ما می خواهیم ،چیزی می شوند که ما هستیم.

#فرزند_پروری
.🦋🍂
🆔
@musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
09.02.202507:13
✨✨✨

💎🖊راه های ایجاد آرامش

☘وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.

☘ جلوی هیجانات طبیعی خود را نگیرید .از ته دل بخندید ،اگر ناراحت هستید جلوی گریه خود را نگیرید وگاهی گریه کنید.

☘دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و بگذارید ذهنتان رها باشد.

☘اگر نتوانید کسی را ببخشید ، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با
این افراد مرتبط خواهد کرد.

☘ با دیگران با نهر وشفثت برخورد کنید کارهای خیریه وشاد کردن دیگران ، باعث آرامش میشود.

☘ آرامش را از کودکان بیاموزید ، ببینید که چگونه در همان لحظه‌ای که هستند ، زندگی میکنند و لذت می‌ برند.

☘ از همان که هستید راضی باشید ، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید.

☘هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد ، محیط زندگی تان را پر از اکسیژن کنید در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.

☘ با خودتان و دیگران مودبانه برخورد کنید. مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه ، برخورد مودبانه‌ی شما باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.

☘ ریتم زندگی خود را آرامتر کنید ، چند کار را با هم انجام ندهید .طولی نمی‌ کشد که آرام خواهید شد....

☘ گاهی میتوانید برای رسیدن به آرامش ، دراز بکشید ، عضلات خود را شل کنید و به هیچ چیز فکر نکنید.

☘ احساس راحتی ، یکی از عناصر مهم آرامش است ، مثل دمای مناسب ، صندلی راحت و لباس غیر چسبان و کفش راحت..

☘هر چند وقت یک بار ساعتتان را باز کنید و خود را از فشار زمان نجات دهید.

☘در طول روز چند بار کفشهای خود را از پا خارج کنید و اگر امکانش هست در محیط کار از صندل های راحت استفاده کنید این کار به کاهش فشار عصبی کمک میکند.

☘ به طبیعت بروید و به صداهای طبیعت گوش کنید ،صدای دریا،پرندگان،برگ درختان در باد و....

☘ آهسته راه بروید، آرام صحبت کنید و آهسته غذا بخورید و سعی کنید در لحظه ها حاضر باشید.

☘احساسات و مشکلات خود را به یک دوست امین یا یک مشاور بگویید و آرامش بیشتری احساس کنید.

✅ یکی از مهمترین مهارتها در آرام بودن ، فکر نکردن به مسایل کوچک است ،
✅دومین مهارت ، کوچک شمردن تمام مسایل است...

#آرامش_درونی
.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
19.02.202510:35
❄️حواست باشد
به كوتاهي زندگي
زندگي به همين آساني ميگذرد

مثل تابستاني كه رفت....
مثل پاييزي كه تمام شد
از روزهای زمستان
امسالت لذت ببر...

❄️ زمستانتون شاد و پر خاطره

.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Выдалена23.02.202518:09
13.02.202507:17
🎯گاهی وقتا باید یه نقطه بذاری
باز شروع کنی،باز بخندی،باز بجنگی
باز بیفتی و محکمتر پاشی
گاهی باید یه لبخند خوشگل به همه تلخیا بزنی و بگی ممنون که یادم دادین
به خودم تکیه کنم.
.🦋🍂
🆔 @musbat_andeshi
‌‌╆━━━┅═💚═┅┅──┄
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.