Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Паглядзець
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Паглядзець
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Паглядзець
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Паглядзець
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Паглядзець
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Паглядзець
Валентина Паевская avatar

Валентина Паевская

Сям'я і дзеці
Официальный telegram-канал Валентины Паевской.
Детская нейропсихология.
Семинары: paevskaya.ru
Сотрудничество: pr@paevskaya.ru
Номер заявления на регистрацию в реестре РКН: 4924856683.
https://www.gosuslugi.ru/snet/676c93c28e552d6b54261cf6.
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Вертыфікаваны
Надзейнасць
Не надзейны
РазмяшчэннеРосія
МоваІншая
Дата стварэння каналаКвіт 07, 2017
Дадана ў TGlist
Серп 12, 2024
Я ўладальнік канала
Гісторыя змяненняў

Папулярныя публікацыі Валентина Паевская

Усе пасты
Post media background
Post media
Post media background
Post media
Post media background
Post media
11.04.202509:12
Как я начинала свой бизнес?

От нейропсихолога, который работает с детьми в детском центре, до проекта, каким Вы видите его сейчас, я прошла большой путь.

Конечно, дорогостоящие обучения и наставничество тогда были мне не по карману. Но обучение остается эффективным для бизнеса, личностного и профессионального роста. Одна фраза из всего курса может развернуть Вас в другом направлении.


Я пробовала свою идею самостоятельно в формате: «Получится — хорошо, не получится — ничего, пойду дальше». Моя идея заключалась в том, чтобы начать ездить по городам с обучающими семинарами для родителей. Подобного в России ещё не было.

Для старта я начала изучать книги по маркетингу. На тот момент чтение и внедрение полученных знаний действительно работало. Очень благодарна Игорю Манну и Ицхаку Адизесу. Я и мои дети были на выступлениях Адизеса в доковидное время. Мои сотрудники проходили обучение по его методике. Этот подход работает в разных сферах бизнеса и жизни, проверено!

Могу рекомендовать все книги Адизеса, но основные — это:
🔴Развитие лидеров. Как понять свой стиль управления и эффективно общаться с носителями иных стилей.
🔴Стили менеджмента — эффективные и неэффективные.
🔴Союз непохожих (для семейных отношений и для пар).

❕К наставничеству я бы подходила аккуратно. Если Вы получите готовую инструкцию, пусть и проверенную опытом другого человека, у Вас уже не будет возможности идти своими путями, возможно более смелыми и новаторскими.

Любой бизнес строится на Вас, на Вашей личности и философии. Остальное приходит потом.



Рекомендации для всех, кто уже имеет свое дело или только думает о нем, если Вы работаете в какой-то компании и развиваетесь по своему профессиональному пути:

1. Ведите дневник успеха.
🗒Я уже писала, насколько эта практика эффективна для детей. Но она также эффективна и для взрослых.

2. Прописывайте с определенной периодичностью свои сильные и слабые стороны и анализируйте, какие инструменты могут Вас подтянуть вверх. На каждом этапе вашего роста будут разные слабые стороны и различные способы их преодоления.


📚Для начала нового дела и усиления позиций в текущей деятельности рекомендую следующие книги, которые помогают увидеть возможности этого мира и разрешить себе их использовать:

⚪️Смелая, неидеальная — Решма Сауджани.
⚪️Страх как ресурс (Бояться, но делать) — Б. Уэбб, Д. Манн.
⚪️Дизайн Вашей жизни — Б. Бернетт, Д. Эванс.
⚪️Мотивация для творческих людей — М. Макгиннесс.
⚪️Давай займемся карьерой — М. Батти.
⚪️Ныть или жить — Альберт Сафин.
⚪️Выбор и Дар — Эдит Ева Эгер.

Каждый раз, преодолевая свои страхи, Вы двигаетесь вперед!
#ВалентинаПаевская_о_профессиональном
Post media background
Post media
09.04.202509:37
Книга, которую я рекомендую к эфиру «Дружба с ребенком»

📘Селеста Инг «Все, чего я не сказала».

«Все, чего я не сказала» — история о лжи во спасение, которая не перестает быть ложью. О том, как травмированные родители невольно травмируют своих детей. О том, что родители способны сделать со своими детьми из любви и лучших побуждений. И о том, наконец, что порой молчание убивает.


Одна из самых главных книг для родителей, чтобы понять свою роль, увидеть свою родительскую слепоту, осознать цели своего родительства.

⚪️Книга тяжелая эмоционально, но читается легко и быстро.
⚪️Не рекомендую смотреть фильм и сериал, только книгу!

#взрослые #книги_взрослым
Post media background
Post media
Post media background
Post media
Post media background
Post media
+3
01.04.202514:19
Наличник, который своими руками делал мой дедушка, занял свое место в кабинете в виде зеркала 🤍

Память рода, ценность рода — это когда значимые вещи оживают в Ваших руках и обретают новую жизнь.

#мойрод #ВалентинаПаевская_о_личном
31.03.202509:02
Про школьников


У моих сыновей не было и 50% той образовательной нагрузки, которую современные родители вставляют в расписание своих детей.

Я всегда делала ставку на развитие мыслительных процессов, самоконтроль, самостоятельность и ответственность.

У каждого возраста свои особенности, и развить какой-то навык позже уже значительно сложнее:
— Если ребенок не отыграл вовремя в Lego, он в 12 уже не раскроет для себя эту игру.
— Если ребенок не начал рисовать в нужный момент и не получил в доступ кисти, краски, и инструменты для освоения этого навыка, он не раскроет этот талант в более старшем возрасте.
— Если ребенок не будет отрабатывать свои страхи в определенном возрасте через преодоление себя, он не захочет этого делать в более старшем возрасте — в голове будет слишком много преград.
— Если в 3-4 года не приучить ребенка играть в настольные игры, в 8 лет он будет отвергать эту деятельность.
— Если не приучить ребенка вовремя коммуницировать, в будущем мы получим замкнутого взрослого, которому и в 30, и в 40 лет будет трудно общаться.


Прежде всего для школьника — здоровье!
Режим, сбалансированное питание, прогулки, спорт, адекватное время на гаджеты — это уже значительная часть успеха школьника. И поверьте мне, этого нет у многих современных детей.

🔴Начальная школа — продолжение детства.
🔴Средняя школа — возможность создать для ребенка окружение, нацеленное на рост.

Берегите детство своих детей от излишней образовательной нагрузки — давайте им адекватную нагрузку по возрасту, которая будет способствовать развитию дополнительных навыков. Вам не придется следить за оценками, если Вы будете видеть перед собой осознанного взрослеющего человека, который движется вперед.

Спецпроект по навыкам доступен только в закрытом Telegram-канале. Навык апреля — безопасность жизни для всех возрастов.


#навыки #школьники #подростки
Post media background
Post media
Post media background
Post media
Post media background
Post media
+5
15.04.202509:47
🌳 Время сажать деревья и цветы!
Такие воспоминания не забываются...

Если ребенку старше 5 лет:
Поищите информацию, какие деревья можно посадить весной, выберите «Ваше» дерево. Найдите место для посадки, устройте весенний пикник. А главное, заботьтесь о своем дереве — оно будет Вас объединять в самые разные моменты жизни.

Если ребенок маленький, то с 2-х лет ежегодно можно сажать луковичный цветок. Или посадите рассаду с пряными травами, зеленью для салата — детская радость за каждый новый сантиметр зелени и теплые воспоминания гарантированы.

🌱Учите ребенка создавать, ухаживать и заботиться!

📚Прикрепляю весенние книги, которые понравятся не только детям, но и взрослым. Знать мир вокруг себя: названия деревьев, цветов, различать пение птиц — это так естественно, но утрачено городскими жителями.

Предлагаю вернуться к истокам и начать ориентироваться в мире, который нас окружает:
🔴Листья деревьев;
🔴Цветы и травы;
🔴Цветочный сад;
🔴Весь год в цветах;
🔴Вокруг света за 80 деревьев;
🔴С любовью к растениям;
🔴Птицы в деревне;
🔴Птицы в городе.

#задание_апрель #весна
21.03.202511:03
Как поддержать подростка в сложный период? История Вани

Сегодня хочу поговорить о важной теме — поддержка детей в сложные периоды учебного процесса, перед экзаменами, соревнованиями, в период выгорания. На своём примере я увидела, как важно вовремя дать опору и не давить, когда подросток сталкивается с трудностями.

История Вани.
Ваня — целеустремлённый, сильный парень, но этой зимой он столкнулся с резким падением концентрации, что сильно сказалось на учёбе. Гормональная перестройка, стресс и экзаменационный год — всё это наложилось, и даже с его упорством ему стало тяжело.📉

Передо мной, как перед родителем, встал вопрос: как поддержать, не сломав мотивацию?

Мой подход к поддержке:
⚪️Не зацикливаться на оценках, а делать акцент на усилиях.
Я сказала ему: «Ты стараешься — значит, уже молодец. Неудачи бывают у всех. Главное — не опускать руки».


⚪️Дать ребенку самому выстроить стратегию выхода из ситуации.
Ваня сам нашёл способ улучшить концентрацию — начал изучать японский язык и каллиграфию. Он читал исследования, искал решения, а я только поддерживала этот процесс.

⚪️Минимизировать давление.
Я не спрашивала его оценки каждый день. Для меня важнее было видеть, что он сам понимает свою цель и идёт к ней.

⚪️Напоминать, что временные трудности — это нормально.
Я рассказывала ему, что все проходят через периоды, когда кажется, что «не идёт». Главное — не сломаться и продолжать двигаться вперёд.


Результат не заставил себя ждать:
📈За три месяца Ваня поднял свою успеваемость на 30%. Но что важнее — он снова поверил в себя. А это гораздо ценнее любой оценки.

Вывод для родителей:
Поддержка — это не про контроль и давление. Это про доверие, уверенность в ребёнке и помощь в поиске решений.

Если Ваш подросток сейчас переживает сложный период — будьте рядом и поддерживайте, чтобы Ваш подросток знал, что он не один. Напоминайте, что его ценность не в оценках, а в усилиях и стремлении к лучшему.
#подростки #образование #ВалентинаПаевская_о_личном
12.04.202511:30
Вырастила мужчину, который меня радует, балует, удивляет! 🦋
#ВалентинаПаевская_о_личном
21.04.202509:05
🖊Упражнение: что Вы сделали для себя в марте?

В эфире перед Новым годом мы делали это простое, но важное упражнение — подводили итоги года, писали, что было про нас самих в каждом месяце.
Что не «для всех», не «надо», не «потому что нужно» — а про себя.

Каждый месяц возвращайтесь к этой практике, чтобы понимать, в правильном ли направлении Вы идете.

“Что в прошлом месяце было для меня?”

Села одна с чашкой кофе — не в телефоне, а в себе;
Прогулялась просто так — без задач;
Купила себе что-то маленькое и радостное;
Отменила встречу, потому что устала;
Выспалась. Или позволила себе “ничего не делать”.

Фиксируйте список на бумаге. Не для отчета. А чтобы замечать себя.
Потому что если Вы не в ресурсе — никто не в ресурсе.
А если список пуст — это тоже сигнал.
Значит, в апреле что-то нужно скорректировать.

#упражнение #для_взрослых
Post media background
Post media
14.04.202510:34
Если Вашему ребенку 3-6 лет, Вы думаете, что наконец-то можете расслабиться?

В некотором смысле ДА! Ребенок ест самостоятельно, переодевается, полностью освоил горшок, разговаривает с Вами и рассказывает забавные истории, пошел в детский сад.

Но также этот период — последний этап детства, над которым Вы имеете власть, закладывая основу дальнейшего обучения в школе и мироощущения на всю жизнь.

В этом возрасте важно:
🔴 Попробовать первые секции и кружки, найти свои ориентиры;
🔴 Качественно проводить время с родителями, в том числе за настольными играми;
🔴 Не убить мотивацию ребенка ранней подготовкой к школе, а действовать через интерес и игру;
🔴 Сформировать у ребенка круг минимум из 4 друзей, приглашать друзей детей в гости;
🔴 Прорабатывать болевые точки: если ребенок тревожный, если ребенок агрессивный, если боится темноты и т.д;
🔴 Развивать самостоятельность по возрасту и учиться отпускать ребенка.
🔴Пройтись по самым важным жизненным темам и навыкам: религии и смерть, время и тайм-менеджемент, культура и искусство, финансовая грамотность.

Как итог этого возраста представьте себе неизбежные ситуации:
⚪️ Ребенок впервые идет гулять самостоятельно.
⚪️ Ребенок остался дома один на 3-4 часа.
⚪️ Ребенок проводит 5-7 часов в школе, где Вы не знаете на 100%, что происходит.
Он должен обладать всеми знаниями по возрасту, в том числе, в теме безопасности, коммуникации, бытового обеспечения и при этом оставаться на доверительных отношениях с Вами.


В Закрытом канале всем подписчикам доступна ветка Дошкольники, которая закрывает все вопросы этого возраста, включая навыки: одевание, уборка, готовка, безопасность.

Среди продуктов Закрытого Telegram-канала обязательно нужно посмотреть мамам дошкольников:
— Школа. От подготовки до подросткового возраста;
— Стратегии. Как научить играть и проигрывать.
— Режим и расписание ребёнка.
— Безопасность ребенка.
— Выбор секций и кружков.
— Эффективное время с ребенком.
— О чтении.

Эти продукты сформируют картину воспитания ребенка с упором на будущее и уберегут от ситуаций, когда ребенок зависает в гаджетах, не хочет ходить на секции, ни с кем не общается, не хочет учиться.


🎹 Вступить в Закрытый Telegram-канал — https://paevskaya.ru/tg
Стоимость вступления на месяц — 1990 рублей

❕Вход в Закрытый канал открыт еще 4 дня.
Следующий вход откроется в августе.

#материнство #дошкольники #закрытый_канал
Post media background
Post media
17.04.202509:56
Дневники в школах

Мир не стоит на месте и вот уже несколько лет во всех российских школах применяется система электронных дневников.
📞А помните, как в нашем детстве: если ребенок не записал домашнее задание на уроке, нужно было позвонить однокласснику, учителю или кому-то из родителей? Здесь же и элемент коммуникации.


Дневник был отличным инструментом для планирования и формирования ответственности у детей. Родителям первоклашек я не рекомендую отказываться от этой системы, а продолжать ее использовать для пользы. Неофициально, а для себя.

К тому же, если Вы вводите какую-то систему с самого начала обучения — ребенок будет воспринимать ее как норму:
🔴Ребенок каждые выходные прописывает свое расписание уроков.
🔴 Заносит домашние задания.
🔴 Может ставить галочку, когда задание выполнено.
🔴 Может прописывать дополнительные секции, если они есть в этот день и отмечать посещение.

Конечно, перед глазами ребенка обычно висит фиксированное еженедельное расписание.
Но дневник — своеобразный первый ежедневник на базе уже годами отработанной системы.

Работает! Используем!

#школьники #образование #планирование #школа
Post media background
Post media
02.04.202516:28
#цитата
Post media background
Post media
27.03.202508:42
Как преподносить сладкое для ребенка?


⚪️Для начала стоит проанализировать свои пищевые привычки. Если Вы регулярно покупаете конфеты и пряники, пьете чай со сладостями каждый день, ребенок будет перенимать эти привычки.

⚪️Сладкое мы предлагаем ребенку как десерт после основного приема пищи, но не каждый день. Если ребенок хорошо поел мясо, гарнир и салат, на десерт у него уже не останется много места.

⚪️Сладкое бывает разным: есть дни, когда ребенок ест торт на день рождения, а есть дни, когда ему предлагается только кусочек пастилы, хлебца или фрукт.

⚪️Не создавайте отдельные сладкие приемы пищи. Если Вы хотите дать ребенку печенье на полдник, позаботьтесь о том, чтобы на тарелке было достаточно других продуктов, соблюдая принцип сбалансированного питания.

⚪️Не связывайте сладкое с чаепитием. Чай с печеньем — не лучший перекус для ребенка.

⚪️Если в Вашем окружении другие дети едят сладкое, которое Вы разрешаете своему ребенку не каждый день, носите с собой альтернативу: полезные перекусы, в том числе сладкие. Когда другие дети едят что-то свое, Вы предлагаете ребенку полезный перекус. Это абсолютно нормальная практика, ведь каждая семья делает свой выбор.

⚪️То же самое касается детей с аллергиями. Это нормально, что ребенку может быть что-то нельзя. Найдите варианты, которые ему можно, и предлагайте их. Это правила Вашей семьи или особенности здоровья ребенка — Вы устанавливаете границы, и ребенок воспринимает их как норму.

⚪️Старайтесь объяснять Вашу точку зрения, почему Вы не едите те или иные продукты. С детьми можно искать и готовить вместе полезные альтернативы: рассмотрите рецепт ПП-конфет, с которым справятся даже малыши.

Не делайте сладкое врагом №1. Относитесь к нему спокойно, и ребенок будет относиться к этому так же. Оно может быть частью Вашего рациона в том виде, который приемлем для Вас, вместе с другими продуктами.
#пищевое_поведение #ребенок_и_еда
Post media background
Post media
14.04.202515:43
Цитаты из эфира «Дружба с ребенком», который доступен в апреле в Закрытом Telegram-канале.
Для родителей школьников и подростков, которые думают, что дружба родителей и детей возможна.

#цитата #дружба #материнство
Post media background
Post media
Post media background
Post media
10.04.202508:54
Вдохновение на весенний разбор шкафов 🌱

Чистка гардероба — эффективная практика для любой девушки, а если это делать с подругами, то «отпускание» вещей происходит значительно легче и веселее.

Польза + коммуникация ➡️ идея для встречи.
#ВалентинаПаевская_о_личном
Post media background
Post media
04.04.202512:48
Чем заменить огромные невостребованные автотреки?

Продолжаю тему удобства и пользы в детской комнате. Наверняка каждая мама мальчика знакома с брендом Hot ******. Большие яркие автотреки, коллекционные машинки так и манят детей от 3-4 лет.

Но по опыту, трек запускается несколько раз, ребенок наблюдает, как машинки катаются сами по себе и теряет интерес.


Для пользы и долгосрочного использования:
1. Купите ребенку несколько небольших машинок на пульте управления.

2. Создавайте трассы сами из препятствий и подручных материалов:
🔴Мост — балансир.
🔴Подушки — горы.
🔴Коробки — здания.
🔴Можно докупить малярный скотч, чтобы четко очертить дорогу, дорожные знаки и другие атрибуты.

3. Поддерживайте развитие игры, показывайте варианты, как можно сделать еще.

В чем разница?
⚪️Такая игра будет работать на пользу, так как ребенок учится управлять машиной на пульте, а значит подключается пространственное мышление через глаза и руки.
⚪️Подобное решение не может надоесть — Вы каждый раз сможете перестраивать трассу, придумывать новые препятствия и города, вести машину через всю квартиру.
⚪️При наличии нескольких машинок ребенок сможет взять в игру папу, маму, братьев и сестер, а это уже коммуникация и эффективное время.

🏁 Особенно привлекайте к такой игре пап!

Больше пользы, меньше лишних трат!
#детская_комната #игры
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.