Minds in Motion
Пераслаў з:
Gyotе-Institut O'zbekiston
30.04.202506:20
🗣🇩🇪GOETHE SPRACHCLUB
📣 Die siebte Ausgabe des Sprachclubs in diesem Jahr. Unsere Moderatorin Anastasia hat ein interessantes Thema für euch vorbereitet.
Verpasst nicht die Gelegenheit, eure Deutschkenntnisse zu trainieren, neue Freunde zu finden und eine spannende Zeit zu verbringen!🇩🇪💬🎉
🗓 30.04.2025 🕓 17:00
📍 Bibliothek
🚪 Eintritt frei, ohne Voranmeldung
***
🗣🇩🇪GOETHE SUHBAT KLUBI
📣 Suhbat klubining 2025 yildagi yettinchi soni.
Moderatorimiz Anastasia sizlar uchun qiziqarli mavzu tayyorlagan.
Nemis tilidan bilimingizni yanada mustahkamlash, yangi do’stlar orttirish va vaqtingizni qiziqarli o’tkazish imkoniyatini qo’ldan boy bermang!🇩🇪💬🎉
🗓 30.04.2025 🕓 17:00
📍 Gyote kutubxonasi
🚪 Kirish bepul, oldindan roʻyxatdan oʻtish shart emas
📣 Die siebte Ausgabe des Sprachclubs in diesem Jahr. Unsere Moderatorin Anastasia hat ein interessantes Thema für euch vorbereitet.
Verpasst nicht die Gelegenheit, eure Deutschkenntnisse zu trainieren, neue Freunde zu finden und eine spannende Zeit zu verbringen!🇩🇪💬🎉
🗓 30.04.2025 🕓 17:00
📍 Bibliothek
🚪 Eintritt frei, ohne Voranmeldung
***
🗣🇩🇪GOETHE SUHBAT KLUBI
📣 Suhbat klubining 2025 yildagi yettinchi soni.
Moderatorimiz Anastasia sizlar uchun qiziqarli mavzu tayyorlagan.
Nemis tilidan bilimingizni yanada mustahkamlash, yangi do’stlar orttirish va vaqtingizni qiziqarli o’tkazish imkoniyatini qo’ldan boy bermang!🇩🇪💬🎉
🗓 30.04.2025 🕓 17:00
📍 Gyote kutubxonasi
🚪 Kirish bepul, oldindan roʻyxatdan oʻtish shart emas
26.04.202505:49
Shirinlikni qachon ist'mol qilsa sog'liq uchun kamroq zararli?
Doim ovqatdan kiyin shirinlik iste'mol qiling, xechqachon och qoringa, yoki faqat shakarni o'zini, yoki och qoringa shirinlik olmang! Meni o'g'limni tish doktori ham doim shunday deydi.
Doim ovqatdan kiyin shirinlik iste'mol qiling, xechqachon och qoringa, yoki faqat shakarni o'zini, yoki och qoringa shirinlik olmang! Meni o'g'limni tish doktori ham doim shunday deydi.
Пераслаў з:
Uzpharmagency
21.04.202517:58
⚠️ Диққат эълон!
🔴 Фармацевтика тармоғини ривожлантириш агентлиги "PharmaNext" акселерация ва инкубация дастурида иштирок этиш учун аризалар қабул қилиш жараёни бошланганини эълон қилади. Ушбу дастур фармацевтика ва биотехнология соҳаларидаги стартап лойиҳаларни қўллаб-қувватлашга йўналтирилган.
🧪 Pharmtech (Фармацевтик технологиялар)
Дори шаклларини яратиш соҳасида янги технологик ечимларни ишлаб чиқиш ва жорий этиш: инновацион синтез усуллари, биологик ўзлаштирилишини ошириш, барқарорлик ва таъсир қилувчи моддаларнинг етказиш самарадорлигини яхшилаш.
🧬 Biotech (Биотехнологиялар)
Биологик тизимлар ва молекулалар асосида маҳсулотлар яратиш, жумладан, терапевтик оқсиллар, вакциналар, ҳужайра ва ген технологиялари.
🩺 Healthtech (Тиббиёт технологиялари)
Тиббиёт ва рақамли технологиялар кесишмасидаги инновациялар: телемедицина платформалари, сунъий интеллект асосидаги диагностика тизимлари, тақиладиган қурилмалар, соғлиқни рақамли кузатиш ва тиббий хизматлар сифатини оширишга қаратилган ақлли ечимлар.
💉 Косметология Фаол ингредиентлар, биомолекулалар, пептидлар ва етказиш технологияларини ўз ичига олган илмий асосланган косметик маҳсулотлар ва муолажаларни ишлаб чиқиш, эстетик ва терапевтик таъсирга эришиш.
📅 Аризалар 2025 йилнинг 11 май куни соат 18:00 га қадар қабул қилинади.
Аризаларни мазкур ҳавола орқали топширишингиз мумкин: https://forms.gle/ARxdoGSjf27ZUFez7
Website | Telegram | Instagram | Facebook | Youtube
🔴 Фармацевтика тармоғини ривожлантириш агентлиги "PharmaNext" акселерация ва инкубация дастурида иштирок этиш учун аризалар қабул қилиш жараёни бошланганини эълон қилади. Ушбу дастур фармацевтика ва биотехнология соҳаларидаги стартап лойиҳаларни қўллаб-қувватлашга йўналтирилган.
📌Дастурда қуйидаги йўналишлар бўйича стартап лойиҳалар кўриб чиқилади:
🧪 Pharmtech (Фармацевтик технологиялар)
Дори шаклларини яратиш соҳасида янги технологик ечимларни ишлаб чиқиш ва жорий этиш: инновацион синтез усуллари, биологик ўзлаштирилишини ошириш, барқарорлик ва таъсир қилувчи моддаларнинг етказиш самарадорлигини яхшилаш.
🧬 Biotech (Биотехнологиялар)
Биологик тизимлар ва молекулалар асосида маҳсулотлар яратиш, жумладан, терапевтик оқсиллар, вакциналар, ҳужайра ва ген технологиялари.
🩺 Healthtech (Тиббиёт технологиялари)
Тиббиёт ва рақамли технологиялар кесишмасидаги инновациялар: телемедицина платформалари, сунъий интеллект асосидаги диагностика тизимлари, тақиладиган қурилмалар, соғлиқни рақамли кузатиш ва тиббий хизматлар сифатини оширишга қаратилган ақлли ечимлар.
💉 Косметология Фаол ингредиентлар, биомолекулалар, пептидлар ва етказиш технологияларини ўз ичига олган илмий асосланган косметик маҳсулотлар ва муолажаларни ишлаб чиқиш, эстетик ва терапевтик таъсирга эришиш.
📅 Аризалар 2025 йилнинг 11 май куни соат 18:00 га қадар қабул қилинади.
Аризаларни мазкур ҳавола орқали топширишингиз мумкин: https://forms.gle/ARxdoGSjf27ZUFez7
Website | Telegram | Instagram | Facebook | Youtube
17.04.202505:24
Xolesterol xaqiqatdan ham sog'liq uchun zararmi?
12.04.202516:34
Havolar isib qoldi, xlorlangan havuzga tushganingizda ta'nangiz xlorni tez o'ziga tortib oladi. Bu jarayonni oldini olish uchun ta'biy kokos yog'i surib oling!
10.04.202520:58
Sun'iy Intellekt (Artificial Intelligence): Asosiy qoidalar: 1) Xech qachon faqat SI vositalariga ishonib qolmang, 2) Ma'lumot manbasinini doim tekshiring!!!, 3) Ingliz tilida ma'lumot ko'p bo'lgani uchun savollarni ingliz tilida bering, 4) SI ni ilm qilishda vaqtingizni tejash, text ishlarini samarali bajarishda, kreativlikni oshirishda, xarqaro adabiotlarni o'zlashtirishda ishlating.
SI sizga ba'zi bir vaqt va mehnat bilan "yashab" o'rganiladigan "skill"larni o'rgata olmaydi,o'rganishingizda yordam beradi holos, maslan laboratoriyada ishlash, experimentlarni to'g'ri rejalash va bajarish, real hayotda qo'llash, pedagogik qobiliyat va boshqalar
SI sizga ba'zi bir vaqt va mehnat bilan "yashab" o'rganiladigan "skill"larni o'rgata olmaydi,o'rganishingizda yordam beradi holos, maslan laboratoriyada ishlash, experimentlarni to'g'ri rejalash va bajarish, real hayotda qo'llash, pedagogik qobiliyat va boshqalar
Пераслаў з:
KANAL- O‘zbegoyim Women Community
29.04.202507:03
📣 O’zbegoyim jamoasi va Dr. Yulduzkhon Abdullaeva tomonidan tayyorlangan vebinarga sizlarni taklif etamiz!
🌸 Vebinar mavzusi 🌸
„Ko‘rinmas tahdidlar: Qanday himoyalanish va barqaror hayot tarzini tanlash?“
🗓 Sana: 24 May
🕒 Vaqt: 17:00
📍 Manzil: Online
💶 Narxi: 5€
Hurmatli ayollar,
Sizlarni hayotimizdagi muhim va ko‘pincha e’tibordan chetda qoladigan mavzuga bag‘ishlangan maxsus seminarga taklif qilamiz!
Oshxona, kosmetika, tozalash vositalari, farmatsevtika mahsulotlari va oziq-ovqat qo‘shimchalari — bularning barchasida biz sezmagan, sog‘lig‘imizga salbiy ta’sir ko‘rsatadigan moddalar mavjuddir.
Seminarda quyidagi mavzular yoritiladi:
☣️ Oshxona, kosmetika, tozalovchi vositalar va farmatsevtik mahsulotlardagi yashirin toksinlar haqida
⚠️ Kundalik hayotimizda bu toksinlardan qanday saqlanish
♻️ Sog‘lom va barqaror turmush tarzini shakllantirish uchun amaliy maslahatlar
✅ „Toksinsiz“ mahsulotlarni tanlash va uy sharoitida tabiiy alternativlar
Seminar kimlar uchun?
🫵Sog‘lom hayot tarziga intilayotgan har bir ayol va oila a’zolari uchun!
🎯 O‘zingizni va oilangizni yashirin xavflardan himoya qiling!
🎯 Bugundan boshlab barqaror va sog‘lom hayot sari qadam tashlang!
👩🏫 Ma’ruzachi:
Dr. Yulduzkhon Abdullaeva - Ta’biiy fanlar doktori (Dr.rer.nat, Justus-Liebig University of Gießen)
👩🏻🎓Atrof-muhit himoya qilish va qishloq xo’jaligi oziq ovqatlari ishlab chiqarish bo’yicha mutahassis (MSc, University of Hohenheim).
Atrof-muhitni muhofaza qilish va ilm-fan sohasida 10 yildan ortiq tajribaga ega.
Asosiy ilmiy yo‘nalishlari: mikrozaharlovchilarni biologik parchalanishi, suv ifloslanishi, oqava suvlarni tozalash biotexnologiyasi, plastik va boshqa kimyoviy ifloslantiruvchilarni parchalovchi bakteriyalar bilan ishlash.
📩Ro’yhatdan o’tish uchun @uzbekberry ga muroajat qiling!
🌸 Vebinar mavzusi 🌸
„Ko‘rinmas tahdidlar: Qanday himoyalanish va barqaror hayot tarzini tanlash?“
🗓 Sana: 24 May
🕒 Vaqt: 17:00
📍 Manzil: Online
💶 Narxi: 5€
Hurmatli ayollar,
Sizlarni hayotimizdagi muhim va ko‘pincha e’tibordan chetda qoladigan mavzuga bag‘ishlangan maxsus seminarga taklif qilamiz!
Oshxona, kosmetika, tozalash vositalari, farmatsevtika mahsulotlari va oziq-ovqat qo‘shimchalari — bularning barchasida biz sezmagan, sog‘lig‘imizga salbiy ta’sir ko‘rsatadigan moddalar mavjuddir.
Seminarda quyidagi mavzular yoritiladi:
☣️ Oshxona, kosmetika, tozalovchi vositalar va farmatsevtik mahsulotlardagi yashirin toksinlar haqida
⚠️ Kundalik hayotimizda bu toksinlardan qanday saqlanish
♻️ Sog‘lom va barqaror turmush tarzini shakllantirish uchun amaliy maslahatlar
✅ „Toksinsiz“ mahsulotlarni tanlash va uy sharoitida tabiiy alternativlar
Seminar kimlar uchun?
🫵Sog‘lom hayot tarziga intilayotgan har bir ayol va oila a’zolari uchun!
🎯 O‘zingizni va oilangizni yashirin xavflardan himoya qiling!
🎯 Bugundan boshlab barqaror va sog‘lom hayot sari qadam tashlang!
👩🏫 Ma’ruzachi:
Dr. Yulduzkhon Abdullaeva - Ta’biiy fanlar doktori (Dr.rer.nat, Justus-Liebig University of Gießen)
👩🏻🎓Atrof-muhit himoya qilish va qishloq xo’jaligi oziq ovqatlari ishlab chiqarish bo’yicha mutahassis (MSc, University of Hohenheim).
Atrof-muhitni muhofaza qilish va ilm-fan sohasida 10 yildan ortiq tajribaga ega.
Asosiy ilmiy yo‘nalishlari: mikrozaharlovchilarni biologik parchalanishi, suv ifloslanishi, oqava suvlarni tozalash biotexnologiyasi, plastik va boshqa kimyoviy ifloslantiruvchilarni parchalovchi bakteriyalar bilan ishlash.
📩Ro’yhatdan o’tish uchun @uzbekberry ga muroajat qiling!
24.04.202519:31
🔬 AI + Mikroblar = Antibiotiklarni tez topish!
MIT va McMaster universitetlari olimlari sun’iy intellekt yordamida Acinetobacter baumannii bakteriyasiga qarshi samarali yangi antibiotik — abaucinni aniqlashdi.
Bu bakteriya ko‘p dorilarga chidamli bo‘lib, kasalxonalarda yuqumli infeksiyalar keltirib chiqaradi. Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti uni eng xavfli patogenlar ro‘yxatiga kiritgan.
🦾AI bu jarayonni qanday tezlashtiradi?
An’anaviy antibiotik izlash yillab vaqt oladi.
Ammo AI 7,500 dan ortiq molekulalarni tahlil qilib, samarali bo‘lishi mumkin bo‘lgan birikmalarni bir necha kunda aniqladi. Keyingi laboratoriya sinovlari abaucin bakteriyaga qarshi samarali ekanini tasdiqladi.
Bu ilmiy ishning asosiy ahamiyatlari quyidagilardan iborat.
🚀Yillar emas — kunlar ichida antibiotik topish.
🎯Abaucin faqat A. baumannii ga qarshi ishlaydi, foydali bakteriyalarni saqlab qoladi.
💡AI yordamida boshqa xavfli bakteriyalarga qarshi dorilarni ham kashf qilish mumkin.
Manba:
Stokes J.M. va boshqalar. (2023). “Deep learning-guided discovery of an antibiotic targeting Acinetobacter baumannii.” Nature Chemical Biology.
🔗: https://www.nature.com/articles/s41589-023-01349-8
MIT va McMaster universitetlari olimlari sun’iy intellekt yordamida Acinetobacter baumannii bakteriyasiga qarshi samarali yangi antibiotik — abaucinni aniqlashdi.
Bu bakteriya ko‘p dorilarga chidamli bo‘lib, kasalxonalarda yuqumli infeksiyalar keltirib chiqaradi. Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti uni eng xavfli patogenlar ro‘yxatiga kiritgan.
🦾AI bu jarayonni qanday tezlashtiradi?
An’anaviy antibiotik izlash yillab vaqt oladi.
Ammo AI 7,500 dan ortiq molekulalarni tahlil qilib, samarali bo‘lishi mumkin bo‘lgan birikmalarni bir necha kunda aniqladi. Keyingi laboratoriya sinovlari abaucin bakteriyaga qarshi samarali ekanini tasdiqladi.
Bu ilmiy ishning asosiy ahamiyatlari quyidagilardan iborat.
🚀Yillar emas — kunlar ichida antibiotik topish.
🎯Abaucin faqat A. baumannii ga qarshi ishlaydi, foydali bakteriyalarni saqlab qoladi.
💡AI yordamida boshqa xavfli bakteriyalarga qarshi dorilarni ham kashf qilish mumkin.
Manba:
Stokes J.M. va boshqalar. (2023). “Deep learning-guided discovery of an antibiotic targeting Acinetobacter baumannii.” Nature Chemical Biology.
🔗: https://www.nature.com/articles/s41589-023-01349-8
20.04.202518:18
Yaqinda Urikguli Chorsu savdo markazidagi qurilish haqida maqola o‘qib qoldim. Yuqoridagi rasmlarda esa Germaniyada shaharning markazida olib borilayotgan qurilish jarayoni tasvirlangan. Qurilayotgan yoki ta’mirlanayotgan bino atrofini to‘liq o‘rab olishgan (hafsizlik va estitik ko'rinish uchun), yuqoridan tushayotgan chiqindilar uchun mahsus quvur o‘rnatilgan.
Rasmdagi qora quvur shaklidagi narsa — bu qurilish chiqindilarini tushirish quvuri (inglizcha nomi: debris chute yoki rubble chute). Bu tizim aynan qurilish vaqtida paydo bo‘ladigan chiqindilarni (g‘isht, beton, yog‘och bo‘laklari va boshqalar) binoning yuqori qavatlaridan xavfsiz tarzda pastga tushirish uchun o‘rnatiladi.
Uning vazifalari:
Chiqindini xavfsiz tushurish – odamlar va atrofdagilar uchun xavf tug‘dirmaydi.
Changni kamaytirish – chiqindilar yopiq quvurdan o‘tgani uchun chang havoga kamroq ko‘tariladi.
Ish unumdorligini oshirish – chiqindilarni qo‘lda pastga tushirishga ehtiyoj qolmaydi, vaqt tejaydi.
Tartib va tozalik – qurilish maydonini toza va tartibli ushlab turishga yordam beradi.
Shuningdek, bu yerda qanday bino qurilayotgani yoki ta’mirlanayotgani, qurilishni qaysi kompaniya olib borayotgani haqida to‘liq ma’lumot yozilgan. Qurilish jarayonini aynan shu hududda dukoni bor tadbirkorlar nazorat qilishadi. Chunki agar bu yerda chang yoki tartibsizlik yuzaga kelsa, ular mijozlaridan ayrilishi mumkin. Axir kim ham chang bosgan, noqulay joyda savdo qilishni xohlaydi?
Rasmdagi qora quvur shaklidagi narsa — bu qurilish chiqindilarini tushirish quvuri (inglizcha nomi: debris chute yoki rubble chute). Bu tizim aynan qurilish vaqtida paydo bo‘ladigan chiqindilarni (g‘isht, beton, yog‘och bo‘laklari va boshqalar) binoning yuqori qavatlaridan xavfsiz tarzda pastga tushirish uchun o‘rnatiladi.
Uning vazifalari:
Chiqindini xavfsiz tushurish – odamlar va atrofdagilar uchun xavf tug‘dirmaydi.
Changni kamaytirish – chiqindilar yopiq quvurdan o‘tgani uchun chang havoga kamroq ko‘tariladi.
Ish unumdorligini oshirish – chiqindilarni qo‘lda pastga tushirishga ehtiyoj qolmaydi, vaqt tejaydi.
Tartib va tozalik – qurilish maydonini toza va tartibli ushlab turishga yordam beradi.
Shuningdek, bu yerda qanday bino qurilayotgani yoki ta’mirlanayotgani, qurilishni qaysi kompaniya olib borayotgani haqida to‘liq ma’lumot yozilgan. Qurilish jarayonini aynan shu hududda dukoni bor tadbirkorlar nazorat qilishadi. Chunki agar bu yerda chang yoki tartibsizlik yuzaga kelsa, ular mijozlaridan ayrilishi mumkin. Axir kim ham chang bosgan, noqulay joyda savdo qilishni xohlaydi?
16.04.202518:52
19 may, Info Day online!
https://rea.ec.europa.eu/funding-and-grants/horizon-europe-research-infrastructures_en
https://rea.ec.europa.eu/funding-and-grants/horizon-europe-research-infrastructures_en
12.04.202516:10
09.04.202508:21
Saksoniya universitetlarining O‘zbekistondagi halqaro ofisi. Saksoniya universitetlarida oʻqish boʻyicha bepul maslahatlar / Международный офис вузов Саксонии в Узбекистане. Бесплатные консультации по учёбе в Сасонии.
🧑💻 Tel: +998 99 100 03 89
https://t.me/saxonscienceliaisonuzb
🧑💻 Tel: +998 99 100 03 89
https://t.me/saxonscienceliaisonuzb
28.04.202518:04
Mikroplastiklar global oziq-ovqat xavfsizligiga tahdid solmoqda!
Yangi tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, mikroplastik (MP) ifloslanishi quruqlik o‘simliklari, dengiz va chuchuk suv o'tlarida fotosintezni 7–12% ga kamaytiradi — bu esa oziq-ovqat tizimimiz uchun jiddiy xavf tug‘diradi.
Metadata analizi natijalariga ko'ra
- MP ta’sirida o‘simliklarning xlorofill miqdori 11–13% kamayadi.
- Har yili dunyo bo‘yicha taxminiy yo‘qotishlar:
• Asosiy ekinlarda 4–13% (taxminan 110–361 million tonna)
• Suv ekotizimlarida 0.3–7% (taxminan 148–3415 million tonna uglerod).
Shunday bo'lsada atigi 13% mikroplastik ifloslanishini kamaytirish orqali bu yo‘qotishlarning ~30% qismini oldini olish mumkin.
Natijada yiliga
- 22–116 million tonna ekin
- 0.3–7.4 million tonna dengiz mahsulotlari saqlab qolish mumkin bo‘ladi.
Ma'nba:
https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.2423957122
#Mikroplastik #IqlimInqirozi
Yangi tadqiqot shuni ko‘rsatdiki, mikroplastik (MP) ifloslanishi quruqlik o‘simliklari, dengiz va chuchuk suv o'tlarida fotosintezni 7–12% ga kamaytiradi — bu esa oziq-ovqat tizimimiz uchun jiddiy xavf tug‘diradi.
Metadata analizi natijalariga ko'ra
- MP ta’sirida o‘simliklarning xlorofill miqdori 11–13% kamayadi.
- Har yili dunyo bo‘yicha taxminiy yo‘qotishlar:
• Asosiy ekinlarda 4–13% (taxminan 110–361 million tonna)
• Suv ekotizimlarida 0.3–7% (taxminan 148–3415 million tonna uglerod).
Shunday bo'lsada atigi 13% mikroplastik ifloslanishini kamaytirish orqali bu yo‘qotishlarning ~30% qismini oldini olish mumkin.
Natijada yiliga
- 22–116 million tonna ekin
- 0.3–7.4 million tonna dengiz mahsulotlari saqlab qolish mumkin bo‘ladi.
Ma'nba:
https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.2423957122
#Mikroplastik #IqlimInqirozi
18.04.202510:10
Regional Youth Workshop on IPBES for Europe and Central Asia 2025 | BFN
https://www.bfn.de/en/events-ina/regional-youth-workshop-ipbes-europe-and-central-asia-2025
https://www.bfn.de/en/events-ina/regional-youth-workshop-ipbes-europe-and-central-asia-2025
11.04.202506:27
Ta'biy havo tozalovchilar! Xona gullari honadoningizga nafaqat toza havo balki yaxshi kayfiyat va go'zallik ulashadi. Faqat yotoqxonangizda juda ko'p gul saqlamang. Chunki qorong'uda fotosintezis jarayoni o'rniga kislarod talab qiladigan jarayon ketadi ;)
09.04.202508:21
Germaniyada o'qishga qiziquvchilar uchun!
27.04.202516:40
Coconut oil Pulling — bu nima?
Coconut oil pulling (yoki oil pulling) — bu qadimiy hind xalq tabobatida keng tarqalgan usul bo‘lib, ertalab och qoringa kokos yog‘ini og‘izda 10-20 daqiqa davomida chayqab, keyin uni tupurib tashlash jarayonidir.
Foydalari:
Og‘iz bo‘shlig‘ini bakteriyalardan tozalash
Nafasni yangilash
Tish va milk salomatligini yaxshilash
Tana toksinlardan tozalanishiga yordam beradi
Qanday amalga oshiriladi?
1 osh qoshiq tabiiy kokos yog‘ini olasiz
Og‘izda muloyim chayqang (yutib yubormang!).
15-20 daqiqa davomida yog‘ni og'izda aylantirib turing.
So‘ng yog‘ni tupurib tashlab, og‘izni suv bilan yaxshilab chayqang.
Tishlarni odatdagidek tozalang.
Eslatma: Birinchi marta qilayotganlar uchun 5-10 daqiqadan boshlash tavsiya etiladi.
Sog‘liq uchun foydali tabiiy usullarni sevuvchilar uchun ajoyib mashq!
#CoconutPulling #SoglomHayot
Coconut oil pulling (yoki oil pulling) — bu qadimiy hind xalq tabobatida keng tarqalgan usul bo‘lib, ertalab och qoringa kokos yog‘ini og‘izda 10-20 daqiqa davomida chayqab, keyin uni tupurib tashlash jarayonidir.
Foydalari:
Og‘iz bo‘shlig‘ini bakteriyalardan tozalash
Nafasni yangilash
Tish va milk salomatligini yaxshilash
Tana toksinlardan tozalanishiga yordam beradi
Qanday amalga oshiriladi?
1 osh qoshiq tabiiy kokos yog‘ini olasiz
Og‘izda muloyim chayqang (yutib yubormang!).
15-20 daqiqa davomida yog‘ni og'izda aylantirib turing.
So‘ng yog‘ni tupurib tashlab, og‘izni suv bilan yaxshilab chayqang.
Tishlarni odatdagidek tozalang.
Eslatma: Birinchi marta qilayotganlar uchun 5-10 daqiqadan boshlash tavsiya etiladi.
Sog‘liq uchun foydali tabiiy usullarni sevuvchilar uchun ajoyib mashq!
#CoconutPulling #SoglomHayot
22.04.202505:17
22-Aprel – Yer kuni
Bugun butun dunyo bo‘ylab Yer kuni nishonlanmoqda. Bu sana 1970-yilda AQShda talaba harakati orqali boshlangan bo‘lib, bugun global miqyosda ekologik ongni oshirishga xizmat qilmoqda.
Yer — bizning yagona uydir. Uni asrash, tabiiy boyliklarimizdan oqilona foydalanish barchamizning burchimizdir. Tabiat, toza suv, havoning musaffoligi va unumdor yer — hayotimizning asosi. Ammo hozirgi iqtisodiy faoliyatimiz ko‘p hollarda atrof-muhitga zarar yetkazmoqda.
Bu yilgi shior: “Suv — hayot manbai”
Suv — inson, o‘simlik va hayvonot dunyosi uchun zarur resurs. Ammo ko‘plab hududlarda suv ifloslangan, okeanlar plastmassa bilan to‘lib ketgan, millionlab odamlar esa suv tanqisligidan aziyat chekmoqda.
Har birimiz mas'ulmiz!
Suvdan oqilona foydalanish, isrofni kamaytirish, ekologik mahsulotlarga ustunlik berish — bular kichik, ammo muhim qadamlar.
Yer kunini bir kunga emas, har kunlik mas'uliyatga aylantiraylik!
https://www.gruene-velbert.de/internationaler-tag-der-erde-earth-day/
#YerKuni #EarthDay #AtrofMuhit #Ekologiya
Bugun butun dunyo bo‘ylab Yer kuni nishonlanmoqda. Bu sana 1970-yilda AQShda talaba harakati orqali boshlangan bo‘lib, bugun global miqyosda ekologik ongni oshirishga xizmat qilmoqda.
Yer — bizning yagona uydir. Uni asrash, tabiiy boyliklarimizdan oqilona foydalanish barchamizning burchimizdir. Tabiat, toza suv, havoning musaffoligi va unumdor yer — hayotimizning asosi. Ammo hozirgi iqtisodiy faoliyatimiz ko‘p hollarda atrof-muhitga zarar yetkazmoqda.
Bu yilgi shior: “Suv — hayot manbai”
Suv — inson, o‘simlik va hayvonot dunyosi uchun zarur resurs. Ammo ko‘plab hududlarda suv ifloslangan, okeanlar plastmassa bilan to‘lib ketgan, millionlab odamlar esa suv tanqisligidan aziyat chekmoqda.
Har birimiz mas'ulmiz!
Suvdan oqilona foydalanish, isrofni kamaytirish, ekologik mahsulotlarga ustunlik berish — bular kichik, ammo muhim qadamlar.
Yer kunini bir kunga emas, har kunlik mas'uliyatga aylantiraylik!
https://www.gruene-velbert.de/internationaler-tag-der-erde-earth-day/
#YerKuni #EarthDay #AtrofMuhit #Ekologiya
Пераслаў з:
Study in Saxony (Germany)
17.04.202507:19
🇺🇿 YASHIL MUHANDISLIK VA BARQAROR MENEJMENT- BARQAROR KELAJAK SARI YOʻL! 🌱🌍♻️
Dunyoni oʻzgartirmoqchimisiz va bunda kerakli bilimlarni beradigan oʻquv dasturini qidiryapsizmi? Unda Svikkau amaliy fanlar universitetida (Hochschule Zwickau) INGLIZ TILIDA oʻqitiladigan “Yashil muhandislik va barqaror menejment” bakalavr dasturi bilan tanishib chiqing! 🚀💡
👨🔬🌱 Sizni nima kutmoqda?
✅ Barqaror texnologiyalar va kimyo muhandisligi – sanoat uchun yashil jarayonlarni ishlab chiqish
✅ Xalqaro muhit - kichik sinflar, yaqindan gʻamxoʻrlik va karyera imkoniyatlari
✅ Amaliyotning koʻpligi! – Majburiy amaliyot va qiziqarli tadqiqot loyihalarida ishtirok etish
✅ Istiqbolli kelajak - qayta tiklanuvchi energiya, biojarayonlar muhandisligi va barqaror boshqaruv sohasida ish topish imkoniyatlari
Barafsil ma’lumot uchun: https://www.fh-zwickau.de/studium/studieninteressenten/studienangebot/green-engineering-and-sustainable-management-bachelor/
--------
🇷🇺 ЗЕЛЁНАЯ ИНЖЕНЕРИЯ И УСТОЙЧИВОЕ УПРАВЛЕНИЕ 🌱 — ВАШ ПУТЬ К УСТОЙЧИВОМУ БУДУЩЕМУ! 🌍♻️
Хотите изменить мир и ищете курс обучения, который даст вам необходимые знания? Тогда ознакомьтесь с АНГЛОЯЗЫЧНОЙ программой бакалавриата «Зеленая инженерия и устойчивое управление» в университете прикладных наук Цвиккау (Hochschule Zwickau) 🚀💡
👨🔬🌱 Что вас ждет?
✅ Устойчивые технологии и химическая инженерия – разработка экологически чистых процессов для промышленности
✅ Международная среда — небольшие классы, тесная поддержка и возможности карьерного роста по всему миру
✅ Много практики! – Обязательная стажировка и участие в интересных исследовательских проектах
✅ Лучшие перспективы на будущее – возможности трудоустройства в сфере возобновляемых источников энергии, биотехнологий и устойчивого управления
💡 Воплотите свою мечту в реальность и станьте частью решения! 🌍🔥
📢 Узнайте больше прямо сейчас: https://www.fh-zwickau.de/studium/studieninteressenten/studienangebot/green-engineering-and-sustainable-management-bachelor/
-------
🇺🇿 Saksoniya oliygohlarining Toshkentdagi ofisiga murojaat eting.
🇷🇺 Обращайтесь в Офис саксонских вузов Ташкенте.
Tel: 99 1000389,
Manzil: Toshkent sh., Olimlar koʻchasi 64.
————-
👇Kanalimizga obuna boʻling / Подписывайтесь на наш канал:👇👇
https://t.me/+7bagmeoCfSY4ZTZi
Dunyoni oʻzgartirmoqchimisiz va bunda kerakli bilimlarni beradigan oʻquv dasturini qidiryapsizmi? Unda Svikkau amaliy fanlar universitetida (Hochschule Zwickau) INGLIZ TILIDA oʻqitiladigan “Yashil muhandislik va barqaror menejment” bakalavr dasturi bilan tanishib chiqing! 🚀💡
👨🔬🌱 Sizni nima kutmoqda?
✅ Barqaror texnologiyalar va kimyo muhandisligi – sanoat uchun yashil jarayonlarni ishlab chiqish
✅ Xalqaro muhit - kichik sinflar, yaqindan gʻamxoʻrlik va karyera imkoniyatlari
✅ Amaliyotning koʻpligi! – Majburiy amaliyot va qiziqarli tadqiqot loyihalarida ishtirok etish
✅ Istiqbolli kelajak - qayta tiklanuvchi energiya, biojarayonlar muhandisligi va barqaror boshqaruv sohasida ish topish imkoniyatlari
Barafsil ma’lumot uchun: https://www.fh-zwickau.de/studium/studieninteressenten/studienangebot/green-engineering-and-sustainable-management-bachelor/
--------
🇷🇺 ЗЕЛЁНАЯ ИНЖЕНЕРИЯ И УСТОЙЧИВОЕ УПРАВЛЕНИЕ 🌱 — ВАШ ПУТЬ К УСТОЙЧИВОМУ БУДУЩЕМУ! 🌍♻️
Хотите изменить мир и ищете курс обучения, который даст вам необходимые знания? Тогда ознакомьтесь с АНГЛОЯЗЫЧНОЙ программой бакалавриата «Зеленая инженерия и устойчивое управление» в университете прикладных наук Цвиккау (Hochschule Zwickau) 🚀💡
👨🔬🌱 Что вас ждет?
✅ Устойчивые технологии и химическая инженерия – разработка экологически чистых процессов для промышленности
✅ Международная среда — небольшие классы, тесная поддержка и возможности карьерного роста по всему миру
✅ Много практики! – Обязательная стажировка и участие в интересных исследовательских проектах
✅ Лучшие перспективы на будущее – возможности трудоустройства в сфере возобновляемых источников энергии, биотехнологий и устойчивого управления
💡 Воплотите свою мечту в реальность и станьте частью решения! 🌍🔥
📢 Узнайте больше прямо сейчас: https://www.fh-zwickau.de/studium/studieninteressenten/studienangebot/green-engineering-and-sustainable-management-bachelor/
-------
🇺🇿 Saksoniya oliygohlarining Toshkentdagi ofisiga murojaat eting.
🇷🇺 Обращайтесь в Офис саксонских вузов Ташкенте.
Tel: 99 1000389,
Manzil: Toshkent sh., Olimlar koʻchasi 64.
————-
👇Kanalimizga obuna boʻling / Подписывайтесь на наш канал:👇👇
https://t.me/+7bagmeoCfSY4ZTZi
14.04.202518:58
Mana rakni qanday davolash mumkin, eshiting!
Doktor Uilyam Li — taniqli shifokor, olim va saraton bo‘yicha tadqiqotchi. U 2010-yilda “Can we eat to starve cancer” mavzusidagi mashhur TED ma’ruzasi bilan dunyoga tanilgan. U angiogenez (yangi qon tomirlar hosil bo‘lishi) bo‘yicha yetakchi mutaxassis bo‘lib, saraton kabi kasalliklarni ovqat orqali davolash mumkinligini tadqiq qilgan. Dr. Li "Eat to Beat Disease" nomli bestseller kitobining muallifi bo‘lib, sog‘liqni saqlashda ovqatlanishning muhim rolini yoritadi.
Doktor Uilyam Li — taniqli shifokor, olim va saraton bo‘yicha tadqiqotchi. U 2010-yilda “Can we eat to starve cancer” mavzusidagi mashhur TED ma’ruzasi bilan dunyoga tanilgan. U angiogenez (yangi qon tomirlar hosil bo‘lishi) bo‘yicha yetakchi mutaxassis bo‘lib, saraton kabi kasalliklarni ovqat orqali davolash mumkinligini tadqiq qilgan. Dr. Li "Eat to Beat Disease" nomli bestseller kitobining muallifi bo‘lib, sog‘liqni saqlashda ovqatlanishning muhim rolini yoritadi.
Пераслаў з:
eco qulay
11.04.202506:08
🎙Navbatdagi suhbatdoshimiz:
Dr. YULDUZXON ABDULLAEVA.
TABIIY FANLAR DOKTORI. (DR. RER. NAT)
https://t.me/all_about_sci
✅ Izlanuvchan, ilm olishdan charchamaydigan, bir nechta ilmiy ishlar muallifi. Vatandan uzoqda boʼlsada Vatandoshlariga ilmiy ishlari yuzasidan yordam qoʼlini choʼzadigan olimlarimizdan.
Suhbat- ECO_QULAY kanalida boʼlib oʼtadi.
Oilasi salomatligiga befarq boʼlmagan har bir ona uchun muhim suhbat.
Mavzu dolzarb, yaqinlaringizni ham taklif qiling!
SUHBAT: DUSHANBA 14.04.2025.
SOAT: 12.15 da boʼlib oʼtadi.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Dr. YULDUZXON ABDULLAEVA.
TABIIY FANLAR DOKTORI. (DR. RER. NAT)
https://t.me/all_about_sci
✅ Izlanuvchan, ilm olishdan charchamaydigan, bir nechta ilmiy ishlar muallifi. Vatandan uzoqda boʼlsada Vatandoshlariga ilmiy ishlari yuzasidan yordam qoʼlini choʼzadigan olimlarimizdan.
📌Suhbat mavzusi:
ONALARGA KUNDALIKDA MIKROPLASTIK VA TOKSINLARDAN HIMOYALANISH CHORALARI.
Suhbat- ECO_QULAY kanalida boʼlib oʼtadi.
Oilasi salomatligiga befarq boʼlmagan har bir ona uchun muhim suhbat.
Mavzu dolzarb, yaqinlaringizni ham taklif qiling!
SUHBAT: DUSHANBA 14.04.2025.
SOAT: 12.15 da boʼlib oʼtadi.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Пераслаў з:PhD Ustoz
PU
09.04.202506:13
📢 Maslahat xizmati ishga tushdi!
Hurmatli do‘stlar,
Loyihamiz avvalida va’da berganimiz - birga-bir maslahat xizmati endi test rejimida ishlay boshladi! 🎉
Unda siz:
🔹 Tadqiqot qilish
🔹 Metodlar
🔹 Maqola yozish
🔹 Xorijda PhDga kirish
🔹 Grant va stipendiyalar
... va boshqa masalalar bo‘yicha tajribali ustozlardan onlayn maslahat olishingiz mumkin.
Ustozlarimiz bilan tanishing:
📌 Nigora Mamadaminova – doktorantura tadqiqotchisi, Ijtimoiy fanlar maktabi, Ta’lim fakulteti, University of Warsaw, Polsha
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/4/
📌 Bekzod Zakirov – doktorantura bitiruvchisi, Davlat boshqaruvi maktabi, The University of Tokyo, Yaponiya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/5/
📌 Yulduzkhon Abdullaeva – post-doktorantura tadqiqotchisi, Molekulyar mikrobiologiya va biotexnologiya instituti, University of Münster, Germaniya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/6/
📌 Ikboljon Sobirov – doktorantura tadqiqotchisi, Tibbiyotda sun’iy intellekt, University of Oxford, Angliya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/7/
📌 Xudoyberdi Abdivaitov – doktorantura tadqiqotchisi, Geoinformatika kafedrasi – Z_GIS, Salzburg universiteti, Avstriya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/8/
📢 Qanday yozilish mumkin?
Tegishli ustoz profilida "MASLAHATGA YOZILISH" tugmasini bosib maslahatga yoziling!
📩 Do‘stlaringiz bilan ulashing – ularga ham foydali bo‘lishi mumkin! @phdustoz
Hurmatli do‘stlar,
Loyihamiz avvalida va’da berganimiz - birga-bir maslahat xizmati endi test rejimida ishlay boshladi! 🎉
Unda siz:
🔹 Tadqiqot qilish
🔹 Metodlar
🔹 Maqola yozish
🔹 Xorijda PhDga kirish
🔹 Grant va stipendiyalar
... va boshqa masalalar bo‘yicha tajribali ustozlardan onlayn maslahat olishingiz mumkin.
Ustozlarimiz bilan tanishing:
📌 Nigora Mamadaminova – doktorantura tadqiqotchisi, Ijtimoiy fanlar maktabi, Ta’lim fakulteti, University of Warsaw, Polsha
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/4/
📌 Bekzod Zakirov – doktorantura bitiruvchisi, Davlat boshqaruvi maktabi, The University of Tokyo, Yaponiya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/5/
📌 Yulduzkhon Abdullaeva – post-doktorantura tadqiqotchisi, Molekulyar mikrobiologiya va biotexnologiya instituti, University of Münster, Germaniya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/6/
📌 Ikboljon Sobirov – doktorantura tadqiqotchisi, Tibbiyotda sun’iy intellekt, University of Oxford, Angliya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/7/
📌 Xudoyberdi Abdivaitov – doktorantura tadqiqotchisi, Geoinformatika kafedrasi – Z_GIS, Salzburg universiteti, Avstriya
Profilga o‘tish: https://phdustoz.uz/instructor-public-account/8/
📢 Qanday yozilish mumkin?
Tegishli ustoz profilida "MASLAHATGA YOZILISH" tugmasini bosib maslahatga yoziling!
📩 Do‘stlaringiz bilan ulashing – ularga ham foydali bo‘lishi mumkin! @phdustoz
Паказана 1 - 24 з 67
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.