PE
PeachBlossom
Аналитика глобальных процессов и тенденций
Голливуд, ВЭФ, Элиты, Теории Заговора
Владелец / Переводчик @Tatianapb
Купить рекламу @peachbPR
Чат @peachblossomchat
Разбан в чате @ViktoriaPB
Голливуд, ВЭФ, Элиты, Теории Заговора
Владелец / Переводчик @Tatianapb
Купить рекламу @peachbPR
Чат @peachblossomchat
Разбан в чате @ViktoriaPB
Рэйтынг TGlist
287.72
0.04
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваныНадзейнасць
Не надзейныРазмяшчэннеРосія
МоваІншая
Дата стварэння каналаFeb 06, 2025
Дадана ў TGlist
Sep 14, 2023Прыкрепленая група
Падпісчыкаў
71 922
24 гадз.
160%Тыдзень
143-0.2%Месяц
841-1.2%
Індэкс цытавання
0
Згадкі1Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах1
Сярэдняе ахоп 1 паста
8 408
12 гадз.5 554
89.3%24 гадз.8 408
106.8%48 гадз.3 8960%
Узаемадзеянне (ER)
0.15%
Рэпостаў131Каментары5Рэакцыі0
Узаемадзеянне па ахопу (ERR)
5.65%
24 гадз.0%Тыдзень
0.63%Месяц
1.15%
Ахоп 1 рэкламнага паста
3 896
1 гадз.2 44262.68%1 – 4 гадз.89823.05%4 - 24 гадз.55614.27%
Усяго пастоў за 24 гадзіны
6
Дынаміка
-
Апошнія публікацыі ў групе "PeachBlossom"
24.04.202504:33
Известный экономист Джеффри Сакс: "Украина должна принять мир — или продолжить без помощи США"
Если США прекратят финансирование, у Киева не останется выбора: вернуться за стол переговоров.
Я убежден, что Трамп не попросит у Конгресса больше денег на войну на Украине. Либо будет заключено мирное соглашение, либо Украина продолжит воевать без поддержки США.
Если США прекратят финансирование, у Киева не останется выбора: вернуться за стол переговоров.
И так и должно было быть — этой войны можно было избежать, и она должна была закончиться давно.
23.04.202514:13
Ученые предупреждают, что компьютерная томография на самом деле вызывает рак
Прорывное исследование Калифорнийского университета показывает, что КТ-сканирование, широко используемое для медицинской визуализации, может вызывать один из 20 случаев рака, причем у маленьких детей риск в десять раз выше.
Компьютерная томография (КТ), которая использует рентгеновские лучи для получения подробных внутренних изображений, проводится примерно пять миллионов раз в год Национальной службой здравоохранения Великобритании для диагностики таких заболеваний, как рак, инсульт и переломы костей, или для контроля за ходом лечения.
Однако исследование подчеркивает, что эта рутинная процедура может повысить риск развития рака легких, груди и других видов рака, что вызывает срочные призывы к переоценке ее широкого использования, особенно в педиатрии.
Исследователи обнаружили, что у взрослых сканирование брюшной полости и таза, скорее всего, вызовет больше всего проблем, в то время как у детей наибольший риск связан с КТ головы.
Прогнозируется, что из-за избыточной радиации могут возникнуть такие виды рака, как рак легких, толстой кишки, лейкемия, рак мочевого пузыря, молочной железы и щитовидной железы.
#здоровье
Прорывное исследование Калифорнийского университета показывает, что КТ-сканирование, широко используемое для медицинской визуализации, может вызывать один из 20 случаев рака, причем у маленьких детей риск в десять раз выше.
Компьютерная томография (КТ), которая использует рентгеновские лучи для получения подробных внутренних изображений, проводится примерно пять миллионов раз в год Национальной службой здравоохранения Великобритании для диагностики таких заболеваний, как рак, инсульт и переломы костей, или для контроля за ходом лечения.
Однако исследование подчеркивает, что эта рутинная процедура может повысить риск развития рака легких, груди и других видов рака, что вызывает срочные призывы к переоценке ее широкого использования, особенно в педиатрии.
Исследователи обнаружили, что у взрослых сканирование брюшной полости и таза, скорее всего, вызовет больше всего проблем, в то время как у детей наибольший риск связан с КТ головы.
Прогнозируется, что из-за избыточной радиации могут возникнуть такие виды рака, как рак легких, толстой кишки, лейкемия, рак мочевого пузыря, молочной железы и щитовидной железы.
#здоровье
23.04.202512:18
Обложка французского журнала Les Inrockuptibles, апрель 2025 г.
23.04.202510:27
🗣Мнение: "Все они ссылались на сценарий ВЭФ "Великая перезагрузка". Все они должны быть привлечены к уголовной ответственности за преступления против человечности".
23.04.202508:29
Джеффри Сакс:
Судья Наполитано:
Сакс называет это «мошеннической операцией» — Вашингтон стал полностью коррумпированным.
🗣Мнение: "Мерав Джерен, бывший сотрудник Армии обороны Израиля, теперь отвечает за отношения с Ираном в Белом доме — при поддержке Теда Круза, крупного получателя израильских лоббистских денег. Остается вопрос: где во всем этом "Америка прежде всего"?"
Наши политики продались израильскому лобби. Они коррумпированы. Белый дом давно контролируется — не только еврейскими, но и христианскими сионистами.
Судья Наполитано:
Трамп только что назначил в Совет национальной безопасности человека с двойным гражданством и бывшего чиновника Министерства обороны Израиля, чтобы тот консультировал его по политике в отношениях между Ираном и Израилем. Это не альянс, это контроль.
Сакс называет это «мошеннической операцией» — Вашингтон стал полностью коррумпированным.
Теперь в Белом доме есть иностранный агент, который также является гражданином США.
🗣Мнение: "Мерав Джерен, бывший сотрудник Армии обороны Израиля, теперь отвечает за отношения с Ираном в Белом доме — при поддержке Теда Круза, крупного получателя израильских лоббистских денег. Остается вопрос: где во всем этом "Америка прежде всего"?"
23.04.202506:29
Кристен Стюарт вышла замуж
35-летняя звезда «Сумерек» связала себя узами брака с 37-летней Дилан Мейер в мексиканском ресторане Casita del Campo в воскресенье.
35-летняя звезда «Сумерек» связала себя узами брака с 37-летней Дилан Мейер в мексиканском ресторане Casita del Campo в воскресенье.
23.04.202504:15
Бывший генеральный директор Nestle, назначенный временным председателем ВЭФ, ранее заявил, что «вода — это не право человека»
Питер Брабек-Летмат:
Питер Брабек-Летмат:
Вода — такой же пищевой продукт, как и любой другой. И, как любой другой пищевой продукт, она должна иметь рыночную стоимость.
23.04.202503:51
ВЭФ начал расследование в отношении Клауса Шваба
Анонимный источник сообщил о финансовых и этических нарушениях со стороны бессменного лидера и его супруги.
По его информации, они использовали средства компании на личные нужды, включая проживание в роскошных отелях, массажи, частные самолёты и посещение элитных ресторанов.
Суть обвинения сводится к тому, что семья Шваб неправомерно смешивала личные и корпоративные средства Форума, игнорируя необходимые процедуры контроля.
🗣Дональд Трамп младший написал: "Он хотел, чтобы мы все начали есть насекомых и жить в мини-квартирах, пока он живет в роскоши. Еще один левый лицемер!!!!"
Анонимный источник сообщил о финансовых и этических нарушениях со стороны бессменного лидера и его супруги.
По его информации, они использовали средства компании на личные нужды, включая проживание в роскошных отелях, массажи, частные самолёты и посещение элитных ресторанов.
Суть обвинения сводится к тому, что семья Шваб неправомерно смешивала личные и корпоративные средства Форума, игнорируя необходимые процедуры контроля.
🗣Дональд Трамп младший написал: "Он хотел, чтобы мы все начали есть насекомых и жить в мини-квартирах, пока он живет в роскоши. Еще один левый лицемер!!!!"
22.04.202513:02
Превосходство/ Transcendence, 2014
Выдающийся ученый Уилл Кастер разрабатывает систему, способную объединить человеческое сознание и искусственный интеллект.
Вдруг на команду исследователей нападают террористы, и Кастера смертельного ранят. Его супруга переносит сознание мужа в компьютер и так создает умнейшее существо на планете.
Однако чем дальше заходит эксперимент, тем больше возникает вопросов: остается ли Уилл человеком, может ли человек существовать без тела и какова цена столь высокого интеллекта?
«Превосходство», как и многие фильмы о трансгуманизме, исследует границы человеческой природы, только здесь способом переступить черту биологической эволюции становится соединение с машиной. Фильм заинтересует тех, кого волнуют этические аспекты развития технологий.
#кино
Выдающийся ученый Уилл Кастер разрабатывает систему, способную объединить человеческое сознание и искусственный интеллект.
Вдруг на команду исследователей нападают террористы, и Кастера смертельного ранят. Его супруга переносит сознание мужа в компьютер и так создает умнейшее существо на планете.
Однако чем дальше заходит эксперимент, тем больше возникает вопросов: остается ли Уилл человеком, может ли человек существовать без тела и какова цена столь высокого интеллекта?
«Превосходство», как и многие фильмы о трансгуманизме, исследует границы человеческой природы, только здесь способом переступить черту биологической эволюции становится соединение с машиной. Фильм заинтересует тех, кого волнуют этические аспекты развития технологий.
#кино
22.04.202511:05
Канье Уэст сообщил о том, что в детстве он участвовал в кровосмесительных отношениях со своим кузеном
В твите, опубликованном в аккаунте рэпера в X утверждалось, что он выпускает песню под названием Cousin, вдохновленную его родственником, который был приговорен к пожизненному заключению за «убийство беременной женщины».
Канье ранее рассказывал о заключенном кузене, но никогда не называл его по имени, лишь заявил, что тот попал в тюрьму в возрасте 17 лет.
В твите, опубликованном в клипе на эту песню, говорится, что он занимался со своим кузеном оральным сексом, когда тот был ребенком, и теперь он винит себя за последовавший за этим акт насилия.
В посте Канье говорилось:
В музыкальном клипе, включающем в себя ряд странных бессмысленных клипов и гифок, включая полуобнаженную женщину с нацистской свастикой вместо сосков, Канье неоднократно поет: «Я сказал своему кузену никому не рассказывать. Правда однажды освободит тебя. Я не думаю, что они понимают, что меня не привлекают мужчины».
В твите, опубликованном в аккаунте рэпера в X утверждалось, что он выпускает песню под названием Cousin, вдохновленную его родственником, который был приговорен к пожизненному заключению за «убийство беременной женщины».
Канье ранее рассказывал о заключенном кузене, но никогда не называл его по имени, лишь заявил, что тот попал в тюрьму в возрасте 17 лет.
В твите, опубликованном в клипе на эту песню, говорится, что он занимался со своим кузеном оральным сексом, когда тот был ребенком, и теперь он винит себя за последовавший за этим акт насилия.
В посте Канье говорилось:
«Эта песня называется COUSIN и посвящена моему кузену, который приговорен к пожизненному заключению за убийство беременной женщины через несколько лет после того, как я сказал ему, что мы больше не будем «вместе смотреть порнографические журналы.
Возможно, в своем эгоцентричном беспорядке я чувствовал, что это моя вина, что я показала ему те грязные журналы, когда ему было 6 лет, а потом мы разыграли то, что увидели».
В музыкальном клипе, включающем в себя ряд странных бессмысленных клипов и гифок, включая полуобнаженную женщину с нацистской свастикой вместо сосков, Канье неоднократно поет: «Я сказал своему кузену никому не рассказывать. Правда однажды освободит тебя. Я не думаю, что они понимают, что меня не привлекают мужчины».
22.04.202507:28
Некоторые масонские иллюстрации художника Пьера Межанеля (1837 - 1905 г.г.)
22.04.202505:27
Клаус Шваб внезапно покидает ВЭФ в тот же день, когда умер Папа Франциск
Клаус Шваб, основатель Всемирного экономического форума, ошеломил глобалистскую элиту, внезапно уйдя в отставку в тот же день, когда скончался Папа Франциск.
В воскресенье, во время заседания Совета попечителей ВЭФ, Шваб объявил о своем немедленном уходе с поста председателя и члена совета, что совпало с последними часами Папы. Этот неожиданный шаг последовал за сообщениями о том, что прокуроры готовятся арестовать Шваба за «преступления против человечности».
Папа Франциск заявил, что Шваб является «более важной фигурой», чем Иисус Христос в нынешнюю эпоху, потому что Иисус хочет спасать души, а Шваб понимает, что нам нужно меньше душ.
Совет директоров назначил заместителя председателя Питера Брабека-Летмата, бывшего генерального директора Nestlé Group, временным председателем.
Шваб уже объявил о своем намерении уйти в отставку в начале месяца, но предполагалось, что этот процесс растянется до 2027 года.
На данном этапе неясно, что побудило Шваба к внезапной перемене. Возраст может быть фактором — Шваб отметил в своем заявлении об отставке, что ему сейчас 88 лет — но решение также может быть связано с недавними спорами о притеснениях и дискриминации на Форуме.
В прошлом году The Wall Street Journal сообщил, что совет Форума сотрудничает с юридической фирмой с целью расследования корпоративной культуры после заявлений о «культуре преследований» и дискриминации в организации.
В марте Форум заявил, что внешние юристы, расследовавшие эти заявления, пришли к выводу, что никаких нарушений закона не было, а обвинения в неправомерных действиях против самого Шваба не соответствуют действительности.
Клаус Шваб, основатель Всемирного экономического форума, ошеломил глобалистскую элиту, внезапно уйдя в отставку в тот же день, когда скончался Папа Франциск.
В воскресенье, во время заседания Совета попечителей ВЭФ, Шваб объявил о своем немедленном уходе с поста председателя и члена совета, что совпало с последними часами Папы. Этот неожиданный шаг последовал за сообщениями о том, что прокуроры готовятся арестовать Шваба за «преступления против человечности».
Папа Франциск заявил, что Шваб является «более важной фигурой», чем Иисус Христос в нынешнюю эпоху, потому что Иисус хочет спасать души, а Шваб понимает, что нам нужно меньше душ.
Совет директоров назначил заместителя председателя Питера Брабека-Летмата, бывшего генерального директора Nestlé Group, временным председателем.
Шваб уже объявил о своем намерении уйти в отставку в начале месяца, но предполагалось, что этот процесс растянется до 2027 года.
На данном этапе неясно, что побудило Шваба к внезапной перемене. Возраст может быть фактором — Шваб отметил в своем заявлении об отставке, что ему сейчас 88 лет — но решение также может быть связано с недавними спорами о притеснениях и дискриминации на Форуме.
В прошлом году The Wall Street Journal сообщил, что совет Форума сотрудничает с юридической фирмой с целью расследования корпоративной культуры после заявлений о «культуре преследований» и дискриминации в организации.
В марте Форум заявил, что внешние юристы, расследовавшие эти заявления, пришли к выводу, что никаких нарушений закона не было, а обвинения в неправомерных действиях против самого Шваба не соответствуют действительности.
21.04.202514:38
RT: Папа Римский Франциск скончался, передаёт Reuters со ссылкой на Ватикан. Ему было 88 лет.
21.04.202514:28
"Творение" художника Beeble
21.04.202513:01
Кто такие Фиктосексуалы? Эксперты раскрывают о малоизвестной сексуальности и ее явных признаках
Ваше сердце трепещет от перспективы провести вечность с вымышленным героем? Если вы когда-либо фантазировали о том, как займетесь сексом с персонажем книги, сериала или видеоигры, это может означать, что вы фиктосексуал.
И хотя многие люди могут испытывать влечение к персонажам, фиктосексуалы отличаются тем, что они испытывают сексуальные чувства только к вымышленным персонажам, а не к реальным людям.
Сексолог из Лондона Изабель Кирш считает, что это «выше всяких влюбленностей».
Для некоторых людей фиктивная сексуальность — это строгий образ жизни, и они не способны испытывать романтические чувства к людям.
Ваше сердце трепещет от перспективы провести вечность с вымышленным героем? Если вы когда-либо фантазировали о том, как займетесь сексом с персонажем книги, сериала или видеоигры, это может означать, что вы фиктосексуал.
И хотя многие люди могут испытывать влечение к персонажам, фиктосексуалы отличаются тем, что они испытывают сексуальные чувства только к вымышленным персонажам, а не к реальным людям.
Сексолог из Лондона Изабель Кирш считает, что это «выше всяких влюбленностей».
Для некоторых вымышленные герои становятся объектами длительной эмоциональной или эротической привязанности.
Фиктосексуальность может быть обоснованной и значимой формой влечения, особенно для тех, кто подвергает сомнению традиционную сексуальность.
Сначала это может показаться удивительным, но для многих людей это ощущается так же реально и сильно, как влечение к человеку в реальной жизни.
Для некоторых людей фиктивная сексуальность — это строгий образ жизни, и они не способны испытывать романтические чувства к людям.
Рэкорды
16.11.202423:59
75.2KПадпісчыкаў13.08.202423:59
200Індэкс цытавання08.08.202423:59
12.3KАхоп 1 паста17.02.202515:56
9.2KАхоп рэкламнага паста11.12.202423:59
900.00%ER09.08.202423:59
17.19%ERR23.04.202514:13
Ученые предупреждают, что компьютерная томография на самом деле вызывает рак
Прорывное исследование Калифорнийского университета показывает, что КТ-сканирование, широко используемое для медицинской визуализации, может вызывать один из 20 случаев рака, причем у маленьких детей риск в десять раз выше.
Компьютерная томография (КТ), которая использует рентгеновские лучи для получения подробных внутренних изображений, проводится примерно пять миллионов раз в год Национальной службой здравоохранения Великобритании для диагностики таких заболеваний, как рак, инсульт и переломы костей, или для контроля за ходом лечения.
Однако исследование подчеркивает, что эта рутинная процедура может повысить риск развития рака легких, груди и других видов рака, что вызывает срочные призывы к переоценке ее широкого использования, особенно в педиатрии.
Исследователи обнаружили, что у взрослых сканирование брюшной полости и таза, скорее всего, вызовет больше всего проблем, в то время как у детей наибольший риск связан с КТ головы.
Прогнозируется, что из-за избыточной радиации могут возникнуть такие виды рака, как рак легких, толстой кишки, лейкемия, рак мочевого пузыря, молочной железы и щитовидной железы.
#здоровье
Прорывное исследование Калифорнийского университета показывает, что КТ-сканирование, широко используемое для медицинской визуализации, может вызывать один из 20 случаев рака, причем у маленьких детей риск в десять раз выше.
Компьютерная томография (КТ), которая использует рентгеновские лучи для получения подробных внутренних изображений, проводится примерно пять миллионов раз в год Национальной службой здравоохранения Великобритании для диагностики таких заболеваний, как рак, инсульт и переломы костей, или для контроля за ходом лечения.
Однако исследование подчеркивает, что эта рутинная процедура может повысить риск развития рака легких, груди и других видов рака, что вызывает срочные призывы к переоценке ее широкого использования, особенно в педиатрии.
Исследователи обнаружили, что у взрослых сканирование брюшной полости и таза, скорее всего, вызовет больше всего проблем, в то время как у детей наибольший риск связан с КТ головы.
Прогнозируется, что из-за избыточной радиации могут возникнуть такие виды рака, как рак легких, толстой кишки, лейкемия, рак мочевого пузыря, молочной железы и щитовидной железы.
#здоровье
31.03.202517:46
Стевия как эффективный способ снижения рождаемости по мнению глобалистов
Количество веществ, вызывающих депопуляцию, содержащихся в нашем воздухе, воде и продуктах питания, поражает воображение — оно слишком велико, чтобы его можно было здесь полностью перечислить.
Возьмем, к примеру, стевию, подсластитель на растительной основе, который оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови и инсулина и известен как здоровая альтернатива сахару и искусственным подсластителям, которые могут нарушить микрофлору кишечника.
Растение Stevia rebaundiana, произрастающее в некоторых частях Бразилии и Парагвая, было впервые изучено в 1899 году ботаником Моисесом Сантьяго Бертони, который обратил внимание на его сладкий вкус. Местные жители называли ее ка'а Хе'ẽ, что означает “сладкая трава”, и использовали в качестве лекарственного средства с весьма специфической целью.
По словам ботаника Бертони, коренные племена Парагвая веками использовали стевию как мощное противозачаточное средство, снижающее фертильность.
А что, если с тех пор, как стевия стала широко использоваться в западных продуктах питания, рождаемость резко упала? А что, если Билл Гейтс и глава науки при Обаме знали о воздействии стевии с самого начала?
В настоящее время стевия входит в состав более 14 500 продуктов питания и напитков по всему миру.
Согласно научным исследованиям, стевия невероятно эффективна в снижении фертильности. Многочисленные исследования на животных и людях показали, что стевия снижает фертильность на 57-79%.
Стевия - идеальное средство для снижения численности населения, которое было разработано властями примерно в то же время, когда население Запада начало сокращаться. Совпадение?
#здоровье
Количество веществ, вызывающих депопуляцию, содержащихся в нашем воздухе, воде и продуктах питания, поражает воображение — оно слишком велико, чтобы его можно было здесь полностью перечислить.
Возьмем, к примеру, стевию, подсластитель на растительной основе, который оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови и инсулина и известен как здоровая альтернатива сахару и искусственным подсластителям, которые могут нарушить микрофлору кишечника.
Растение Stevia rebaundiana, произрастающее в некоторых частях Бразилии и Парагвая, было впервые изучено в 1899 году ботаником Моисесом Сантьяго Бертони, который обратил внимание на его сладкий вкус. Местные жители называли ее ка'а Хе'ẽ, что означает “сладкая трава”, и использовали в качестве лекарственного средства с весьма специфической целью.
По словам ботаника Бертони, коренные племена Парагвая веками использовали стевию как мощное противозачаточное средство, снижающее фертильность.
А что, если с тех пор, как стевия стала широко использоваться в западных продуктах питания, рождаемость резко упала? А что, если Билл Гейтс и глава науки при Обаме знали о воздействии стевии с самого начала?
В настоящее время стевия входит в состав более 14 500 продуктов питания и напитков по всему миру.
Согласно научным исследованиям, стевия невероятно эффективна в снижении фертильности. Многочисленные исследования на животных и людях показали, что стевия снижает фертильность на 57-79%.
Стевия - идеальное средство для снижения численности населения, которое было разработано властями примерно в то же время, когда население Запада начало сокращаться. Совпадение?
#здоровье
02.04.202509:28
Канадское исследование показало, что человек может обратить вспять возраст своего мозга на 10 лет, отключив интернет на своем мобильном телефоне на две недели
В исследовании, в котором приняли участие 400 человек исследователи попросили участников загрузить приложение, которое блокировало доступ их смартфонов к интернету. Они все равно могли совершать звонки и отправлять текстовые сообщения.
Результаты показали, что их устойчивое внимание — способность концентрироваться на одном предмете — возросло настолько, что стало эквивалентно продолжительности внимания человека на 10 лет моложе.
Девяносто процентов людей также сообщили об улучшении своего психического здоровья.
Участники отметили улучшение своего личного благополучия и чувство удовлетворенности жизнью.
#здоровье
В исследовании, в котором приняли участие 400 человек исследователи попросили участников загрузить приложение, которое блокировало доступ их смартфонов к интернету. Они все равно могли совершать звонки и отправлять текстовые сообщения.
Результаты показали, что их устойчивое внимание — способность концентрироваться на одном предмете — возросло настолько, что стало эквивалентно продолжительности внимания человека на 10 лет моложе.
Девяносто процентов людей также сообщили об улучшении своего психического здоровья.
Участники отметили улучшение своего личного благополучия и чувство удовлетворенности жизнью.
#здоровье
01.04.202511:11
Невролог назвал продукты, чтобы поддерживать здоровье мозга
Чего хочет сердце, того хочет и мозг.
Богатая питательными веществами диета имеет решающее значение для здоровья сердца, сосудов и мозга, поскольку около 25% нашей крови поступает в мозг.
Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и рафинированных углеводов, особенно ультраобработанных, может привести к повреждению кровеносных сосудов мозга, что повышает риск нарушения его функции, инсульта, слабоумия.
Важно также избегать чрезмерного потребления сахара. Избыток сахара может нанести вред способности мозга вырабатывать аденозинтрифосфат (АТФ), который обеспечивает энергию, необходимую для ключевых клеточных процессов.
▪︎Дикая рыба
Свежая рыба, особенно жирная, содержит жирные кислоты омега-3. Они считаются «здоровыми» жирами, обладающими противовоспалительными свойствами.
Из полезных для мозга видов рыбы мне нравятся лосось, морской окунь и палтус.
▪︎Листовая зелень
Листовая зелень содержит много клетчатки, фолиевой кислоты, лютеина и бета-каротина.
Бок-чой, спаржа или брокколи, приготовленные на пару, бланшированные или обжаренные, легко приготовить на ужин — смешайте с оливковым маслом, небольшим количеством соли и жареным чесноком. Не забудьте посолить в конце приготовления.
▪︎Помидоры
Помидоры — богатый источник ликопина, мощного антиоксиданта, родственного бета-каротину. Антиоксиданты имеют решающее значение для здоровья мозга, поскольку они борются с воспалением и окислительным стрессом, помогая предотвратить нейродегенерацию.
▪︎Грецкие орехи и ягоды
Грецкие орехи имеют самое высокое соотношение омега-3 «хороших жиров» к омега-6 «плохих жиров».
Овсяные хлопья, приготовленные на ночь со свежими ягодами и грецкими орехами — это потрясающий и полезный завтрак.
▪︎Оливковое масло
Это не только буквально выжатый овощ, но и источник мононенасыщенных жиров, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
▪︎Куркума и имбирь
Куркума — корнеплод, часто встречающийся в кухнях Южной Азии и Ближнего Востока. Он имеет яркий желто-оранжевый оттенок.
Его активным компонентом является куркумин — антиоксидант с противовоспалительными свойствами, который может принести пользу здоровью мозга, потенциально разрушая амилоидные бляшки, являющиеся признаком болезни Альцгеймера.
Сочетание куркумы с черным перцем облегчает ее усвоение организмом.
Имбирь придает много вкуса многим блюдам. Люди говорят, что он помогает вам мыслить яснее — плюс он содержит клетчатку.
▪︎Кофе и чай
Чаи — это просто высушенные цельные растения — они являются отличным источником фитонутриентов, которые могут значительно улучшить метаболизм мозга.
Кофе — это высушенные и обжаренные ягоды. Чай и кофе богаты флавоноидами, которые могут способствовать улучшению гликемического контроля.
#здоровье
Чего хочет сердце, того хочет и мозг.
Богатая питательными веществами диета имеет решающее значение для здоровья сердца, сосудов и мозга, поскольку около 25% нашей крови поступает в мозг.
Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и рафинированных углеводов, особенно ультраобработанных, может привести к повреждению кровеносных сосудов мозга, что повышает риск нарушения его функции, инсульта, слабоумия.
Важно также избегать чрезмерного потребления сахара. Избыток сахара может нанести вред способности мозга вырабатывать аденозинтрифосфат (АТФ), который обеспечивает энергию, необходимую для ключевых клеточных процессов.
▪︎Дикая рыба
Свежая рыба, особенно жирная, содержит жирные кислоты омега-3. Они считаются «здоровыми» жирами, обладающими противовоспалительными свойствами.
Из полезных для мозга видов рыбы мне нравятся лосось, морской окунь и палтус.
▪︎Листовая зелень
Листовая зелень содержит много клетчатки, фолиевой кислоты, лютеина и бета-каротина.
Бок-чой, спаржа или брокколи, приготовленные на пару, бланшированные или обжаренные, легко приготовить на ужин — смешайте с оливковым маслом, небольшим количеством соли и жареным чесноком. Не забудьте посолить в конце приготовления.
▪︎Помидоры
Помидоры — богатый источник ликопина, мощного антиоксиданта, родственного бета-каротину. Антиоксиданты имеют решающее значение для здоровья мозга, поскольку они борются с воспалением и окислительным стрессом, помогая предотвратить нейродегенерацию.
▪︎Грецкие орехи и ягоды
Грецкие орехи имеют самое высокое соотношение омега-3 «хороших жиров» к омега-6 «плохих жиров».
Овсяные хлопья, приготовленные на ночь со свежими ягодами и грецкими орехами — это потрясающий и полезный завтрак.
▪︎Оливковое масло
Это не только буквально выжатый овощ, но и источник мононенасыщенных жиров, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП.
▪︎Куркума и имбирь
Куркума — корнеплод, часто встречающийся в кухнях Южной Азии и Ближнего Востока. Он имеет яркий желто-оранжевый оттенок.
Его активным компонентом является куркумин — антиоксидант с противовоспалительными свойствами, который может принести пользу здоровью мозга, потенциально разрушая амилоидные бляшки, являющиеся признаком болезни Альцгеймера.
Сочетание куркумы с черным перцем облегчает ее усвоение организмом.
Имбирь придает много вкуса многим блюдам. Люди говорят, что он помогает вам мыслить яснее — плюс он содержит клетчатку.
▪︎Кофе и чай
Чаи — это просто высушенные цельные растения — они являются отличным источником фитонутриентов, которые могут значительно улучшить метаболизм мозга.
Кофе — это высушенные и обжаренные ягоды. Чай и кофе богаты флавоноидами, которые могут способствовать улучшению гликемического контроля.
#здоровье
04.04.202508:05
Микроскопический анализ указывает на неизвестные биологические загрязнители, падающие с неба
Исследователи обнаружили в пробах воздуха во Флориде микроскопические паутинные структуры, яйцевидные диплоидные частицы и многоклеточные скопления, что свидетельствует о наличии искусственных или биологических загрязнителей.
Частицы размером менее 25 микрон могут обходить естественную защиту, что может быть связано с необъяснимыми респираторными и иммунными расстройствами. Растут опасения по поводу рисков вдыхания и триггеров хронических заболеваний.
Результаты исследования вызывают подозрения относительно распыления в атмосфере (например, впрыскивания стратосферного аэрозоля) и нераскрытых биологических компонентов, ссылаясь на прошлые прецеденты биологического оружия, такие как болезнь Лайма и SARS-CoV-2.
Исследователи призывают граждан документировать странные туманы/осадки и собирать образцы для независимых исследований, включая анализ металлов, чтобы проверить наличие потенциальных токсинов или синтетических соединений.
Несмотря на скептицизм большинства, аномалии не поддаются естественным объяснениям, при этом пожилые люди находятся в зоне риска. Исследователи предупреждают о возможных угрозах в воздухе и требуют прозрачности.
Исследователи обнаружили в пробах воздуха во Флориде микроскопические паутинные структуры, яйцевидные диплоидные частицы и многоклеточные скопления, что свидетельствует о наличии искусственных или биологических загрязнителей.
Частицы размером менее 25 микрон могут обходить естественную защиту, что может быть связано с необъяснимыми респираторными и иммунными расстройствами. Растут опасения по поводу рисков вдыхания и триггеров хронических заболеваний.
Результаты исследования вызывают подозрения относительно распыления в атмосфере (например, впрыскивания стратосферного аэрозоля) и нераскрытых биологических компонентов, ссылаясь на прошлые прецеденты биологического оружия, такие как болезнь Лайма и SARS-CoV-2.
Исследователи призывают граждан документировать странные туманы/осадки и собирать образцы для независимых исследований, включая анализ металлов, чтобы проверить наличие потенциальных токсинов или синтетических соединений.
Несмотря на скептицизм большинства, аномалии не поддаются естественным объяснениям, при этом пожилые люди находятся в зоне риска. Исследователи предупреждают о возможных угрозах в воздухе и требуют прозрачности.
12.04.202518:34
Венгрия охвачена вспышкой ящура — первой за более чем 50 лет, и возникли опасения, что это может быть не случайностью, а преднамеренной «биологической атакой»
Всемирная организация по охране здоровья животных сообщает, что Австрия и Словакия закрыли десятки пограничных переходов с Венгрией, отчаянно пытаясь защитить свои земли от распространяющейся чумы. Все началось на скотоводческой ферме недалеко от северо-западной границы Венгрии.
Представитель Венгрии сделал сенсационное заявление: болезнь могла быть «искусственно создана».
Глава администрации премьер-министра Виктора Орбана Гергей Гуляш заявил:
Его подозрения исходят из «слухов» о вовлеченности зарубежной лаборатории.
Пол Мейкснер, австрийско-венгерский фермер понес ошеломляющие убытки в размере 4,09 млн долларов США после забоя 3000 голов крупного рогатого скота и других животных.
Всемирная организация по охране здоровья животных сообщает, что Австрия и Словакия закрыли десятки пограничных переходов с Венгрией, отчаянно пытаясь защитить свои земли от распространяющейся чумы. Все началось на скотоводческой ферме недалеко от северо-западной границы Венгрии.
Представитель Венгрии сделал сенсационное заявление: болезнь могла быть «искусственно создана».
Глава администрации премьер-министра Виктора Орбана Гергей Гуляш заявил:
На данном этапе мы можем сказать, что нельзя исключать, что вирус не имеет естественного происхождения, возможно, мы имеем дело с искусственно созданным вирусом.
Его подозрения исходят из «слухов» о вовлеченности зарубежной лаборатории.
Пол Мейкснер, австрийско-венгерский фермер понес ошеломляющие убытки в размере 4,09 млн долларов США после забоя 3000 голов крупного рогатого скота и других животных.
09.04.202505:31
Урсула фон дер Ляйен:
Талмуд (учение) - свод правовых и религиозно-этнических положений иудаизма.
Европа — это ценности Талмуда.
Талмуд (учение) - свод правовых и религиозно-этнических положений иудаизма.
Пераслаў з:
НАЗАД В БУДУЩЕЕ
02.04.202504:08
ИИ креативит: Голливудские актеры в российской провинции
#future
#future
30.03.202510:28
Вакцина от COVID - это биологическое военное преступление
Гость телепередачи:
Гость телепередачи:
Онкологи кричат во весь голос, поскольку они видят связь не с вирусом COVID, а с вакциной...
Наблюдается 40%-ный рост числа раковых заболеваний, который начался в 2021 году.
29.03.202503:22
Президент Путин:
В 1999 году Россией действительно правила группа олигархов. Некоторые из них, когда я был главой администрации и Ельцин объявил, что я буду баллотироваться на пост президента, пришли в мой кабинет в Белом доме, сели напротив меня и сказали: «Ты же знаешь, что никогда не будешь здесь президентом, да?» Я ответил: «Посмотрим».
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.
