🍳𝙽𝙾𝙽𝚄𝚂𝙷𝚃𝙰 𝚁𝙴𝚃𝚂𝙴𝙿𝚃𝙸🧈
Kanalda har kuni ertalab 6:00 da nonushta retsepti joylab boriladi İnshaalloh 🤍
Reklama berish👉 @mohir_pazanda_rasmiy
𝙆𝙖𝙣𝙖𝙡𝙜𝙖 𝙦𝙤ʻ𝙨𝙝𝙞𝙡𝙞𝙣𝙜👇
𝙆𝙖𝙣𝙖𝙡𝙜𝙖 𝙦𝙤ʻ𝙨𝙝𝙞𝙡𝙞𝙣𝙜👇
Reklama berish👉 @mohir_pazanda_rasmiy
𝙆𝙖𝙣𝙖𝙡𝙜𝙖 𝙦𝙤ʻ𝙨𝙝𝙞𝙡𝙞𝙣𝙜👇
𝙆𝙖𝙣𝙖𝙡𝙜𝙖 𝙦𝙤ʻ𝙨𝙝𝙞𝙡𝙞𝙣𝙜👇
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваныНадзейнасць
Не надзейныРазмяшчэннеУзбекістан
МоваІншая
Дата стварэння каналаJul 19, 2023
Дадана ў TGlist
Feb 26, 2025Апошнія публікацыі ў групе "🍳𝙽𝙾𝙽𝚄𝚂𝙷𝚃𝙰 𝚁𝙴𝚃𝚂𝙴𝙿𝚃𝙸🧈"
21.04.202510:23
Maktab uchun yegulik yoki mazzali nonushta retsepti❤️Lanchboks/ Lunchbox
Piyoz 2 ta
Kartoshka 4 ta
Tuz murch paprika( shirini)
Suv 50 ml
Lavash xamiri
2 ta tuxum
@nonushta_retsepti
Piyoz 2 ta
Kartoshka 4 ta
Tuz murch paprika( shirini)
Suv 50 ml
Lavash xamiri
2 ta tuxum
@nonushta_retsepti
Пераслаў з:Qozon Uz konkurs💥💥
QU
21.04.202510:20
🔺UAKEEN SAMI va koplab brend firmalardan oshxona uchun original tovarlarni faqat @QOZONUZ dan topasiz🥳
🔷 Yuqori sifat
🔷 Zamonaviy dizayn
🔷 Arzon narxlar
🔺Dastafka hizmati bor☑️
🔺Viloyatlarga POCHTA orqali yetkazamiz✅
https://t.me/+U2e1A__H6PMzMTVi
https://t.me/+U2e1A__H6PMzMTVi
#ID3819
🔷 Yuqori sifat
🔷 Zamonaviy dizayn
🔷 Arzon narxlar
🔺Dastafka hizmati bor☑️
🔺Viloyatlarga POCHTA orqali yetkazamiz✅
https://t.me/+U2e1A__H6PMzMTVi
https://t.me/+U2e1A__H6PMzMTVi
#ID3819
21.04.202501:17
Assalomu Aleykum🤝 ushbu ro’likda uy sharoitida gamburg tayyorlash✅
Retsept
Mol go’shti 🥩 1 kg
Marinovkasi👇🏼
Tuz 1 osh qoshiq
Lavr bargi 2 dona
Qora murch yarm choy qoshiq
Koriandr yarm choy qoshiq
Zira ug’ilgan 1 choy qoshiq
Kares tuzi 1 choy qoshiq
Shakar yarm choy qoshiq
Paprika yarm choy qoshiq
Semchka yog’i 1 choy qoshiq
2 stakan suv 🥛
Chesno’q 4 zubchik
Tomatni sous
Tomat pasta
Tuz
Uksus
Shakar
Kimza
Chesno’q
Kares tuzi
Kora murch
Koriandr
Gamburger yoqdmi sizlarga
🫴 Taom | Salat | Nonushta
Retsept
Mol go’shti 🥩 1 kg
Marinovkasi👇🏼
Tuz 1 osh qoshiq
Lavr bargi 2 dona
Qora murch yarm choy qoshiq
Koriandr yarm choy qoshiq
Zira ug’ilgan 1 choy qoshiq
Kares tuzi 1 choy qoshiq
Shakar yarm choy qoshiq
Paprika yarm choy qoshiq
Semchka yog’i 1 choy qoshiq
2 stakan suv 🥛
Chesno’q 4 zubchik
Tomatni sous
Tomat pasta
Tuz
Uksus
Shakar
Kimza
Chesno’q
Kares tuzi
Kora murch
Koriandr
Gamburger yoqdmi sizlarga
🫴 Taom | Salat | Nonushta
18.04.202517:04
🍋🟩 Лимонли творог кексалар учун энг фойдали егуликдир
🍚 Бундай творог бир қатор терапевтик таъсирга эга: у хотирани яхшилайди, юрак, суяклар ва бўғимларни мустаҳкамлайди, инсоннинг умумий ҳаётий қувватини фаоллаштиради, шунингдек, невротик касалликлар ва депрессив ҳолатлар учун жуда фойдали. Бу творог ичакларда ферментацияга олиб келмайди, яхши сўрилади ва ёқимли таъмга эга.
✅ Творогни тайёрлаш учун:
🥛Сут - 1 литр
🍋🟩 Лимон - 1 дона.
▪️Аввал лимоннинг шарбати чиқариб олинади. Сўнгра сутни оловга қўйиб, қайнамасдан аввал лимон шарбати қўшилади. Тез-тез аралаштирилади ва дарҳол идишни оловдан олиш керак бўлади. Дока ёрдамида творогни зардобдан ажратиб олинади.
🍚 Бундай творог бир қатор терапевтик таъсирга эга: у хотирани яхшилайди, юрак, суяклар ва бўғимларни мустаҳкамлайди, инсоннинг умумий ҳаётий қувватини фаоллаштиради, шунингдек, невротик касалликлар ва депрессив ҳолатлар учун жуда фойдали. Бу творог ичакларда ферментацияга олиб келмайди, яхши сўрилади ва ёқимли таъмга эга.
✅ Творогни тайёрлаш учун:
🥛Сут - 1 литр
🍋🟩 Лимон - 1 дона.
▪️Аввал лимоннинг шарбати чиқариб олинади. Сўнгра сутни оловга қўйиб, қайнамасдан аввал лимон шарбати қўшилади. Тез-тез аралаштирилади ва дарҳол идишни оловдан олиш керак бўлади. Дока ёрдамида творогни зардобдан ажратиб олинади.
Выдалена20.04.202511:46
17.04.202515:39
Tajribali dietolog tavsiya qilaman qizla. Kanaliga kirib natijalari bilan tanishib yangi marafoniga yoziliyla tez👍👆
Выдалена20.04.202511:46
17.04.202515:29
Gormonal muammolar, semirish, charchoq yoki bolalarning nosog‘lom ovqatlanishi bezovta qilyaptimi?
Bu muammolarni hal qilish mumkin — agar to‘g‘ri yo‘lni tanlasangiz.
Mavjudaxon Sirojiddinovna
— Sertifikatlangan dietolog-nutritsiolog
— 5 yillik vitaminlar va 2 yillik nutritsiologiya tajribasi
— Rossiya Nutritsiologlar Assotsiatsiyasi a’zosi
— 3000+ ayolga sog‘lom o‘zgarishda yordam bergan
Yo‘nalishlar:
✔️ Gormonal disbalans, semirish
✔️ Insulinrezistentlik, charchoq
✔️ Vitamin tanqisligi, soch/teri muammolari
✔️ Bolalar va oila uchun sog‘lom ovqatlanish
Bu shunchaki dieta emas — bu sog‘lom hayot tarziga ilmiy yondashuv.
Doimiy marafonlar va maslahatlar mavjud!
https://t.me/dietacademyy
Bu muammolarni hal qilish mumkin — agar to‘g‘ri yo‘lni tanlasangiz.
Mavjudaxon Sirojiddinovna
— Sertifikatlangan dietolog-nutritsiolog
— 5 yillik vitaminlar va 2 yillik nutritsiologiya tajribasi
— Rossiya Nutritsiologlar Assotsiatsiyasi a’zosi
— 3000+ ayolga sog‘lom o‘zgarishda yordam bergan
Yo‘nalishlar:
✔️ Gormonal disbalans, semirish
✔️ Insulinrezistentlik, charchoq
✔️ Vitamin tanqisligi, soch/teri muammolari
✔️ Bolalar va oila uchun sog‘lom ovqatlanish
Bu shunchaki dieta emas — bu sog‘lom hayot tarziga ilmiy yondashuv.
Doimiy marafonlar va maslahatlar mavjud!
https://t.me/dietacademyy
17.04.202501:12
16.04.202515:17
Qizla sifatli kosmetikalani shu kanaldan optom narxga olsangiz boʻladi 👍👆
16.04.202514:59
MADINA COSMETICS – GO‘ZALLIK VA SIFAT JAMLANMASI! ✨
Siz orzu qilgan go‘zallik — endi qo‘lingizda!
Dunyoning eng mashhur brendlaridan to‘g‘ridan-to‘g‘ri mahsulotlar — MADINA COSMETICSda!
– Brend atirlar, pomada, krem, pudra, tonalka — go‘zallikka qadam! 💄
– Feramonlar, intim vositalar — sirli joziba ❣️ 🔥
– Har kuni yangilanadigan assortiment! ♻️
– OPTOM va DONAGA narxlar — SKIDKADA! 📉🛒
60+ faol sotuvchi qizlarimiz bilan ishlavomiz 🤑
Biz orqali har kim o‘z brendini ochishi, daromad topishi mumkin!
Mahsulotlar qayerdan?
🇹🇷 TURKIYA
🇦🇪 DUBAY
🇰🇷 KOREA
🇷🇺 ROSSIYA
🇨🇳 XITOY
🇫🇷 FRANSIYA
UZB bo‘ylab DASTAVKA VA PO‘CHTA xizmati mavjud! ✈️📦
Kanalimizga qo‘shiling – ulgurib
qoling❗️
👇👇👇👇👇
https://t.me/+mi4GBNAqcCI3NGUy
https://t.me/+mi4GBNAqcCI3NGUy
https://t.me/+mi4GBNAqcCI3NGUy
Bog‘lanish uchun:
📞 +998 94 657 01 88
Lichka: @MADINAOPTOMKASMETICS
Siz orzu qilgan go‘zallik — endi qo‘lingizda!
Dunyoning eng mashhur brendlaridan to‘g‘ridan-to‘g‘ri mahsulotlar — MADINA COSMETICSda!
– Brend atirlar, pomada, krem, pudra, tonalka — go‘zallikka qadam! 💄
– Feramonlar, intim vositalar — sirli joziba ❣️ 🔥
– Har kuni yangilanadigan assortiment! ♻️
– OPTOM va DONAGA narxlar — SKIDKADA! 📉🛒
60+ faol sotuvchi qizlarimiz bilan ishlavomiz 🤑
Biz orqali har kim o‘z brendini ochishi, daromad topishi mumkin!
Mahsulotlar qayerdan?
🇹🇷 TURKIYA
🇦🇪 DUBAY
🇰🇷 KOREA
🇷🇺 ROSSIYA
🇨🇳 XITOY
🇫🇷 FRANSIYA
UZB bo‘ylab DASTAVKA VA PO‘CHTA xizmati mavjud! ✈️📦
Kanalimizga qo‘shiling – ulgurib
qoling❗️
👇👇👇👇👇
https://t.me/+mi4GBNAqcCI3NGUy
https://t.me/+mi4GBNAqcCI3NGUy
https://t.me/+mi4GBNAqcCI3NGUy
Bog‘lanish uchun:
📞 +998 94 657 01 88
Lichka: @MADINAOPTOMKASMETICS
+1
16.04.202514:59
Рэкорды
21.04.202523:59
11.1KПадпісчыкаў01.03.202523:59
1800Індэкс цытавання25.03.202523:59
2.8KАхоп 1 паста14.04.202504:56
2.8KАхоп рэкламнага паста20.03.202511:11
3.21%ER09.04.202512:06
27.70%ERR
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.
