Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

👼Мамский Мир

Добро Пожаловать в мой блог о материнстве. Здесь:
📌Мои заметки в роли мамы
📌Лайфхаки для родителей
📌Игры, книги, развивашки
🌞И просто наша жизнь
Для связи @alenabushueva1994

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

Размяшчэнне

МоваІншая

Дата стварэння каналаТрав 31, 2024

Дадана ў TGlist

Серп 22, 2024

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

👼Мамская группа🧒

Статыстыка Тэлеграм-канала 👼Мамский Мир

Падрабязней

Падпісчыкаў

700

24 гадз.00%Тыдзень

30.5%Месяц

294.3%

Індэкс цытавання

0

Згадкі1Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах1

Сярэдняе ахоп 1 паста

54

12 гадз.38

4.2%24 гадз.540%48 гадз.530%

Узаемадзеянне (ER)

24.07%

Рэпостаў0Каментары0Рэакцыі13

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень0%Месяц

0.09%

Ахоп 1 рэкламнага паста

54

1 гадз.712.96%1 – 4 гадз.00%4 - 24 гадз.00%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

0

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "👼Мамский Мир"

Усе пасты

04.04.202509:40

💡Ну почему самые интересные идеи приходят в голову, когда ты почти спишь….

Я знаю почему(когда человек засыпает, мозг воспроизводит мысли из подсознания), но

ПОЧЕМУ😔

⚖️В общем решила заняться медитацией(даже в трекер привычек занесла)⬆️ Говорят, эффект такой же- со временем мозг учится расслабляться

Посмотрим, что из этого получится. Для меня это супер сложное занятие-сидеть в тишине и ни о чем не думать….

Пробовали медитировать⁉️Были результаты⁉️

25.03.202510:15

Вы только посмотрите! Мы собрали самые полезные и увлекательные каналы для мам

Забирайте скорее себе 🪷

🪷Kid$ Ловим скидки на детские товары. Супер экономия на OZON, WB и других маркет-плейсах.

🪷Катя, live
Делюсь жизнью одинокой мамы со всеми тратами, накоплениями и фрилансом. А также немного полезностей в буднях фармацевта!

🪷Уроки для мам: воспитание с легкостью! Ваш путеводитель по первым годам жизни малыша. Секреты воспитания от мамы 4-х детей

🪷Эстетика для малышей
Товары для детей из Pinterest по лучшим ценам

🪷Лисий уголок
На канале: создаю держатели-грызунки для малышей, рецепты, развивашки, покупки, бьюти

🪷Мама дома
На канале найдёте
Что приготовить? Чем поиграть? Как развивать речь.

🪷Социалка РФ
Социальные меры поддержки населения: льготы, выплаты пособия. Рассказываем о правах каждого гражданина РФ

🪷Счастливы вместе
Канал для заботливых родителей.

🪷Семья это круто! Всё для семейного творчества и развития детей: игры, поделки, развивашки.

🪷Детский психолог Наталья Дынник, воспитание без крика и истерик

🪷Все по-честному
Помогу в декрете сохранить не только нервы, но и деньги.

🪷Света звезда декрета
О материнстве с юмором: прикольные книжули, полезные сладости, голые мужики, развивашки, Питерские движухи.

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

➡️ УЧАСТВОВАТЬ В ПОДБОРКЕ

24.03.202513:25

Вика растет и хочется с ней больше разговаривать, чтобы понимать, что человеку больше нравиться.
Поэтому было принято решение купить карточки «Вопрос дня ребенку» от семейного психолога Вики Дмитриевой(в наборе 90 карточек с вопросами, а купоны «родительской щедрости»-это моя отдельная любовь. Я в своем детстве от таких бы не отказалась)) Всего в наборе 14 купонов –12 с готовыми заданиями и 2 для самостоятельного заполнения. Буду предлагать их доче попозже)

📎О карточках я узнала на канале Vbalance

В игре подготовлены такие вопросы, которые позволят сформировать доверие между родителем и ребенком, максимально раскрыть вашего ребёнка. Именно живое общение с любящим взрослым даёт всё самое необходимое для развития эмоционального интеллекта. Плюс ребенок учится размышлять на разные темы, рефлексировать.

Мы, например, выяснили, что Вика ничего не боится 😉

🏳️Игра выполнена в удобном, компактном формате.

20.03.202515:06

Сегодня день весеннего равноденствия 🌼 и у нас рядом с домом сделали красивую фотозону с мимозой🧡

20.03.202513:58

🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Возраст, с которого можно начинать водить детей на развивающие занятия, зависит от типа занятий и индивидуальных особенностей ребенка. Обычно развивашки начинают принимать детей с 6 месяцев до 3 лет, но оптимальный возраст для начала — около 1 года.

📎6–12 месяцев:
В этом возрасте занятия чаще всего направлены на развитие сенсорного восприятия и моторики. Занятия обычно проходят в присутствии мамы или папы. Хотя,я считаю, что в этом возрасте лучше заниматься с ребенком дома. Со своими взрослыми ребенку однозначно спокойнее, а соответственно и занятия будут проходить эффективнее 💯

📎1–2 года:
В этом возрасте дети начинают активно познавать мир, и развивашки помогают улучшать речь, координацию, социальные навыки и базовые знания (цвета, формы, животные и т.д.).

📎2–3 года:
В этом возрасте дети уже могут участвовать в более структурированных занятиях, включающих творчество, музыку, простые логические задачи и взаимодействие с другими детьми. Как раз в этом возрасте я заметила, что Вика тянется к другим деткам и мы отдали ее на активные занятия.

Почему выбрали офп
-Из-за тренера.
-Это оооочень весело⬆️⬆️⬆️
-уже через месяц занятий вижу, что у Вики укрепляются ручки(уже получается стоять на руках)💗

❗️Важно учитывать:

✔️Готовность ребенка: Если ребенок легко адаптируется к новым условиям и людям, можно начинать раньше.
✔️Интересы ребенка: Выбирайте занятия, которые интересны ребенку и тогда он будет заниматься с удовольствием

Водите детей на развивающие занятия ❓

20.03.202513:58

19.03.202511:33

Как справляться с усталостью: лайфхаки для мам.

👨‍👩‍👧Мамы, давайте честно: усталость — это неотъемлемая часть нашей жизни. Особенно когда в доме есть активный ребенок , который требует внимания 24/7. Но важно помнить, что забота о себе — это не роскошь, а необходимость. Сегодня делюсь лайфхаками и релакс-техниками, которые помогают мне восстанавливать силы.

Мини-перерывы в течение дня
Даже 5 минут тишины могут творить чудеса.

🏳️Попросите близких присмотреть за ребенком или включите малышу любимый мультик.
🏳️Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и выдох. Повторите 5–10 раз.
🏳️Выпейте чашку чая или кофе в тишине, не отвлекаясь на телефон. А если мне удается почитать немного-это уже полноценный отдых🔠

Дыхательные практики
Например, «Техника "4-7-8"»:
- Вдохните через нос на 4 счета.
- Задержите дыхание на 7 секунд.
- Медленно выдохните через рот на 8 счетов.
Повторите 3–5 раз. Это помогает успокоить нервную систему.

Ванна с аромамаслами
Вечерняя ванна — это не только приятно, но и полезно:
🏳️Добавьте в воду несколько капель лавандового или мятного масла(Лучше капать на соль для ванны во избежание ожогов)
🏳️Зажгите свечи, включите расслабляющую музыку.
🏳️Даже 15 минут в такой атмосфере помогут снять напряжение.

Физическая активность
Да, это звучит странно, когда вы устали, но легкая зарядка или растяжка действительно помогают.
📎Что попробовать:
🤍5-минутная йога для мам (например, поза ребенка, кошка-корова).
🤍Прогулка в одиночестве или с ребенком в коляске.

Поддержка близких
📎Не бойтесь просить о помощи. Попросите мужа, бабушку или подругу посидеть с ребенком, пока вы отдыхаете.
📎Делегируйте часть домашних дел.

Маленькие радости
Находите время для того, что приносит вам удовольствие.

🫶Помните: вы — не робот. Усталость — это нормально. Позвольте себе быть неидеальной и находить время для себя.

А что помогает вам справляться с усталостью❓

#релакс #заботаосебе

19.03.202508:05

❣️❣️❣️❣️❣️
Мы собрали для вас подборку самых интересных и полезных телеграм-каналов, которые помогут вам в воспитании детей, их развитии и решении многих других вопросов, связанных с материнством!

❣️Мам, поели? Пошли спать!
Все о том, как высыпаться с малышом и привить адекватное отношение к еде

❣️Вечно в декрете 🤪😄
Подборки игрушек и одежды для детей на ВБ, Life многодетной и просто поддержка мамочек!

❣️Логопед-мотиватор для помощи родителям школьников с трудностями письма и чтения, подготовка к письму без прописей и скуки

❣️Волшебные аудиосказки
Развивают ребёнка без вреда для глаз. Выручат в поездке и очереди.

❣️Английский для каждого школьника - скажи нет стрессу от домашки, страху говорить и зубрежке. Выучить и ребёнок, и мама.

❣️Детский сон
Канал консультанта по сну о сне детей и о том, как его наладить

❣️Мир и развитие для дошкольников и детей младших классов

❣️Сказки в Тридевятом Царстве
Приглашаю всех, кто любит добрые сказки!

❣️Ольга. Про МОЗГ
Канал и для мам. Как легко обучаться им помогать деткам своим примером.

❣️Детки совсем не конфетки. О воспитании детей без СТРАДАНИЙ.
Канал о детской психологии

❣️Не упустите шанс подписаться и открыть для себя новые идеи и полезные советы!

❣️Хочешь участвовать в подборке? проДВИЖение ❣️здесь!

19.03.202507:21

Полезная и веселая #игра. Развиваем моторику 👆😊

Мы так с Викой в ванне играем. Она ловит ногами зверят и отдает мне

Пераслаў з:

🌈МАМСКИЕ РАЗВИВАШКИ☀️

18.03.202508:07

Чистоговорки помогут развить слух, речь, правильную дикцию, память, мышление, пополнить словарный запас👶👧

🌸МА-МА-МА уходи скорей зима
🌸НА-НА-НА в гости к нам идёт весна
🥂РА-РА-РА очень рада детвора
🛁ЧИ-ЧИ-ЧИ солнца тёплые лучи
🌹ДИ-ДИ-ДИ весенние дожди
🩷ЖУ-ЖУ-ЖУ я под зонтиком хожу
🌷ТО-ТО-ТО сшили Танечке пальто
📰ЩА-ЩА-ЩА Костя ходит без плаща
🌼ТЫ-ТЫ-ТЫ весенние цветы
❤️ЛО-ЛО-ЛО на улице тепло
⠀
🌈МАМСКИЕ РАЗВИВАШКИ☀️

17.03.202512:50

Когда я вижу ребенка в белом комбинезоне на улице, а рядом моя дочь бегает по лужам и падает в грязь, именно эта мысль вертится у меня в голове⬆️⬆️⬆️

17.03.202511:29

Я тут задалась вопросом: «Стоит ли избавляться от коляски❓»

🤔Вроде после двух лет Вика особо и не ездит в ней, отказывается (пару раз за год пользовались), а с другой стороны: «А в друг пригодится?»

И рекомендации везде разные. Кто-то пишет, что после двух уже пусть ребенок сам ходит, а кто-то, что и в 4 ребенок может начать уставать от долгих прогулок✨

До какого возраста планируете использовать коляску❓

Выдалена19.03.202516:02

17.03.202507:14

Подборка топовых каналов

🌿Ay_Marina & ДВА сына
Про развитие, воспитание, профориентацию подростков. Бесплатные гайды в закрепе!

🌿Мамы покупают
Покупки и обзоры товаров с личным мнением. Находка для интересного материнства от мамы²

🌿Нейроразвивашки
Нейроразвитие, полезные упражнения для развития межполушарных связей

🌿Готовим детям
Самые полезные рецепты и меню для детей!

🌿Босс Молокососов
Делюсь секретами завершения грудного вскармливания БЕЗ ИСТЕРИК

🌿Детский психолог Наталья Дынник воспитание без крика и истерик

🌿Детский сон
Канал консультанта по сну о сне детей и о том, как его наладить

➕в подборку

17.03.202506:40

#игра на запуск речи

15.03.202508:40

Верьте в своих детей♥️ Именно ваш голос будет звучат в их голове в самые тяжелые минуты жизни🔤И только от вас зависит будет ли это голос поддерживающий всегда и во всем или обвиняющий

Усе пасты