Дневник деревенской мамочки
Канал мамы Наташи, в прошлом – педагог, воспитатель и учитель-логопед, в настоящем – мама.
Здесь вы найдете мои мысли, будни мамы, рецепты, книги, игры, полезные советы, ссылки и рекомендации.
Автор канала: @NnaTtaTta
Здесь вы найдете мои мысли, будни мамы, рецепты, книги, игры, полезные советы, ссылки и рекомендации.
Автор канала: @NnaTtaTta
Рэйтынг TGlist
0
0
ТыпПублічны
Вертыфікацыя
Не вертыфікаваныНадзейнасць
Не надзейныРазмяшчэннеРосія
МоваІншая
Дата стварэння каналаJan 02, 2024
Дадана ў TGlist
Aug 23, 2024Прыкрепленая група
Рэкорды
19.04.202523:59
876Падпісчыкаў01.03.202523:59
100Індэкс цытавання20.03.202516:09
143Ахоп 1 паста19.04.202523:59
159Ахоп рэкламнага паста27.02.202523:59
113.53%ER13.01.202518:04
104.12%ERR
26.03.202517:51
Худею на 2 кг до 7 апреля
Вчера я ездила к неврологу, рефлексотерапевту на приём. Моя больная спина все же вынудила меня на это... И у меня шок..
Сколиоз и куча других сложно выговариваемых диагнозов навивают на меня унынье, но я знала, что меня ждут подобные последствия беременности. Поэтому 🍑 в горстку и вперёд к светлому будущему со здоровой спиной и вновь красивой осанкой.
Буду теперь тут публиковать свои приемы пищи, чтобы не сорваться и не наесть лишнего 😅, а вы присоединяйтесь в комментариях
По всем вопросам писать @NnaTtaTta
Вчера я ездила к неврологу, рефлексотерапевту на приём. Моя больная спина все же вынудила меня на это... И у меня шок..
Сколиоз и куча других сложно выговариваемых диагнозов навивают на меня унынье, но я знала, что меня ждут подобные последствия беременности. Поэтому 🍑 в горстку и вперёд к светлому будущему со здоровой спиной и вновь красивой осанкой.
На ужин в честь похудения:
😘Куриные бедра со шпинатом и сливками
😘Гречишно-картофельная котлета (готовила в аэрогриле без масла)
Буду теперь тут публиковать свои приемы пищи, чтобы не сорваться и не наесть лишнего 😅, а вы присоединяйтесь в комментариях
По всем вопросам писать @NnaTtaTta
02.04.202513:59
💐 Задумывались ли вы о том, как наше внутреннее состояние связано с финансовым благополучием?
Канал Кати - уникальное пространство, где мы обмениваемся денежной энергией и поддерживаем друг друга в стремлении к лучшей жизни 💪💰
Здесь мы:
- Мотивируемся на уборку: чистое пространство — залог ясного ума!
- Учимся копить: небольшие шаги ведут к большим возможностям! 💵
- Избавляемся от долгов: пора оставить старые обязательства позади и строить финансовую свободу! ⏳
- Увеличиваем доход: вместе ищем идеи для новых источников прибыли! 📈
- Читаем книги и смотрим фильмы, которые вдохновляют на перемены и помогают увидеть мир с другой стороны 📚🎬
- Работаем с депрессией и тревожными мыслями: помним, что вы не одни, и поддержка всегда рядом! 🌈
А ещё гладим котиков 🐾
Присоединяйтесь, и давайте вместе менять нашу жизнь к лучшему! 💐
Увидимся на канале!
Канал Кати - уникальное пространство, где мы обмениваемся денежной энергией и поддерживаем друг друга в стремлении к лучшей жизни 💪💰
Здесь мы:
- Мотивируемся на уборку: чистое пространство — залог ясного ума!
- Учимся копить: небольшие шаги ведут к большим возможностям! 💵
- Избавляемся от долгов: пора оставить старые обязательства позади и строить финансовую свободу! ⏳
- Увеличиваем доход: вместе ищем идеи для новых источников прибыли! 📈
- Читаем книги и смотрим фильмы, которые вдохновляют на перемены и помогают увидеть мир с другой стороны 📚🎬
- Работаем с депрессией и тревожными мыслями: помним, что вы не одни, и поддержка всегда рядом! 🌈
А ещё гладим котиков 🐾
Присоединяйтесь, и давайте вместе менять нашу жизнь к лучшему! 💐
Увидимся на канале!
24.03.202504:01
Мы едем, едем, едем...
29.03.202516:11
Нянька в деле 😅
22.03.202510:25
Захотелось немного весенний мотивов (в том числе и на кухне)
Названия у этого салата нет
А вы не забывайте принимать участие в розыгрыше
Названия у этого салата нет
Ингредиенты:Нарезать все в произвольно порядке и заправить
😊Редис
😊Огурец
😊Яйцо
😊Красный лук
😊Завправка по вкусу, у меня майонез + сметана + зернистая горчица
😊 Соль, перец
А вы не забывайте принимать участие в розыгрыше
30.03.202506:06
На самом деле многие и многое: сын, мама, племянница, вообще все близкие и родные люди, весна, тепло, да даже некоторые авторы ТГ - каналов, на которые я подписана
24.03.202508:22
✴️🈚️🆑㊗️🈲
🆎🅱️✴️🈚️🆑🈵㊗️🥳
Привет, дорогие!
Пришли тёплые деньки, у всех настроение улучшилось… и мы с девчонками не исключение!
Ну, а чем это не повод сделать подарки, чтобы вы порадовали себя и кайфанули от этой весны по максимуму?! Осчастливим сразу троих из вас сертификатами на 2000₽
Победители смогут сами выбрать, куда им купить сертификаты: WB/Ozon/ Золотое яблоко/Детский мир 🌸
Очень простые условия:
🌸Подпишись на нас разом через папку:
Наши каналы
🌸Поставь 🌸 и нажми "Участвую"
🌸Проявляй активность на наших каналах
07.04.2025 в 15.00 мы узнаем имена наших счастливчиков!
Для вас и ваших улыбок!
Желаем Вам удачи 🌸
🆎🅱️✴️🈚️🆑🈵㊗️🥳
А вы уже готовы получить от нас подарочные сертификаты ?
Привет, дорогие!
Пришли тёплые деньки, у всех настроение улучшилось… и мы с девчонками не исключение!
Ну, а чем это не повод сделать подарки, чтобы вы порадовали себя и кайфанули от этой весны по максимуму?! Осчастливим сразу троих из вас сертификатами на 2000₽
Победители смогут сами выбрать, куда им купить сертификаты: WB/Ozon/ Золотое яблоко/Детский мир 🌸
Очень простые условия:
🌸Подпишись на нас разом через папку:
Наши каналы
🌸Поставь 🌸 и нажми "Участвую"
🌸Проявляй активность на наших каналах
07.04.2025 в 15.00 мы узнаем имена наших счастливчиков!
Для вас и ваших улыбок!
Желаем Вам удачи 🌸
28.03.202502:08
🤣😊🤣☺️😊🤣😘🙏🤣
😘😊😊😊🤣😊🙏
😘 Посолить и поперчить по вкусу.
😘 Добавить яйцо, хорошо перемешать.
😘 Муку добавлять по ложке, до плотной кашеобразной консистенции (у меня гречка была жидкая, понадобилось 3 ст.л.
😘 Руки немного смазать маслом и сформировать котлеты.
😘 Выпекать в аэрогриле 20 минут на 180°С, через 10 минут перевернуть (можно запечь в духовке или вообще пожарить на сковороде) .
Приятного аппетита!
#рецепт
@NnaTtaTta
😘😊😊😊🤣😊🙏
Ингредиенты:😘 Картофель натереть на терке и соединить с гречей.
😊Греча (отварная) - 200гр.
😊Картофель - 200гр.
😊Яйцо - 1 шт.
😊Мука - 3ст.л.
😊Соль, перец по вкусу
😘 Посолить и поперчить по вкусу.
😘 Добавить яйцо, хорошо перемешать.
😘 Муку добавлять по ложке, до плотной кашеобразной консистенции (у меня гречка была жидкая, понадобилось 3 ст.л.
😘 Руки немного смазать маслом и сформировать котлеты.
😘 Выпекать в аэрогриле 20 минут на 180°С, через 10 минут перевернуть (можно запечь в духовке или вообще пожарить на сковороде) .
Приятного аппетита!
#рецепт
@NnaTtaTta
Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.
