Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Паглядзець

Труха⚡️Україна

Паглядзець

Николаевский Ванёк

Паглядзець

Бытовой гедонизм

Илона 🧸
Все про красоту, уютный дом и ежедневную радость ✨
Мой Pinterest https://pin.it/4FlGKlLcy
Регистрация РКН № 5225266285
По вопросам сотрудничества @iamamagickey

Рэйтынг TGlist

ТыпПублічны

Вертыфікацыя

Не вертыфікаваны

Надзейнасць

Не надзейны

РазмяшчэннеРосія

МоваІншая

Дата стварэння каналаСерп 25, 2023

Дадана ў TGlist

Серп 10, 2024

Я ўладальнік канала

Гісторыя змяненняў

Прыкрепленая група

админ вещает

Статыстыка Тэлеграм-канала Бытовой гедонизм

Падрабязней

Падпісчыкаў

11 733

24 гадз.

159-1.3%Тыдзень

1000.9%Месяц

3493.1%

Індэкс цытавання

0

Згадкі3Рэпостаў на каналах0Згадкі на каналах3

Сярэдняе ахоп 1 паста

146

12 гадз.1460%24 гадз.1460%48 гадз.1760%

Узаемадзеянне (ER)

27.4%

Рэпостаў1Каментары0Рэакцыі39

Узаемадзеянне па ахопу (ERR)

0%

24 гадз.0%Тыдзень0%Месяц

3.52%

Ахоп 1 рэкламнага паста

0

1 гадз.00%1 – 4 гадз.00%4 - 24 гадз.00%

Падрабязней

Падключыце нашага бота да канала і даведайцеся пол аўдыторыі гэтага канала.

Усяго пастоў за 24 гадзіны

0

Дынаміка

Апошнія публікацыі ў групе "Бытовой гедонизм"

Усе пасты

03.04.202513:11

Показываю улов с двух выставок:

❣️Librederm

Вся линейка новых бальзамов для губ Aевит от любимых Librederm! Девять разных оттенков и ароматов - глаза разбегаются

❣️G.Love. 1753cosmetics. Ghali’or. Bielenda

Платок с тюльпанами и весенний аромат от G.Love.
SOS Бальзам и anti-age крем для кожи вокруг глаз от нового для меня бренда 1753cosmetics. Помада-кашемир от Ghali’or
Кокосовая сыворотка от Bielenda

❣️Мануфактура «Дом природы»

Ароматные средства из новой линейки «Миндаль и Монои» от Крымского бренда «Дом природы». Уже успела потестить крем и гоммаж с миндалем - потрясный аромат марципана и очень нежная консистенция.

❣️SelfieLab и Cha u Kao

У SelfieLab взяла на затест маску для лица для матовой кожи. На лето будет актуально!
Cha u Kao порадовали красочным набором миниатюр и угольной маской для лица

❣️Она иная и FEA

Новый для меня бренд FEA с уходовой косметикой для путешествий и коллагеном в индивидуальных упаковках.
Новинки от Она Иная - невероятное гидрофильное масло и маскав для лица с крутыми активами.

❣️ Bestelani и Poroda

Bestelani с самыми ароматными скрабами и баттерами для тела. Взяла кофейный скраб
Poroda с двумя начальными этапами ухода - гель для умывания и антиоксидантный тоник

Потихоньку буду рассказывать о всех средствах в отдельных постах. Но нужно время на затест. Руки тянутся к маскам для лица! Они будут опробованы в первую очередь

А за кадром осталось еще несколько классных средств, обзоры на которые будут совсем скоро 🛍

01.04.202508:08

🤩🤩 и вновь на завтрак сделала нежнейшие домашние сырнички

1 яйцо
пачка творога
три ложки рисовой муки (регулируйте по консистенции)
одна ложка сахара (по вкусу)
ванилин

Посмотрите какую красивую тарелочку в виде цветка подарила мама! Настоящая весна 🤩

31.03.202515:34

Весной у меня всегда прилив сил и мотивации - начинаю заниматься собой, планирую кучу вылазок и мероприятий. А вот отдых в свои планы включить забываю
Поэтому совместила приятное с полезным и устроила себе заслуженный релакс в потрясающей студии Lay Back. Массаж - моя новая любовь и спасение, особенно при сидячей работе 🖤

Записалась через мой любимый Фитмост - приложение, в котором по одному абонементу можно посещать самые разные процедуры и тренировки в множестве классных студий: и спа, и массажи, и спорт, и бьюти

Я просто захожу в раздел «массаж», выбираю дату, время, сразу же смотрю виды массажа и отзывы на мастера, строю маршрут до студии и вуаля! Я уже довольно пью чай в зоне ожидания

Буду продолжать пробовать новые для себя направления - присоединяйтесь! 🤩

Тем более, что сегодня последний день акции для новичков: активируйте пробную подписку и сходите на своё первое занятие по Фитмосту всего за 299 рублей ✨

29.03.202509:25

Встала сегодня в 9 утра, чтобы расслабленно собраться на бьюти выставку 🤩🤩

Моя искренняя утренняя рекомендация - патчи от Natura Siberica
Я о них писала еще год назад
Постоянно покупаю разные, особых отличий в действии не увидела. С блесточками, очень красивые. Темно-зеленые вообще магические
Очень демократичная цена ~400 руб! Искренне не вижу смысла переплачивать за патчи - никакие патчи не делают ничего сверхъестественного для меня

Патчи держу в холодильнике, наношу утром минут на 5, пока кофе пью

В общем, я поехала искать вам классные бьюти штучки, ждите обзоры!
А вам, мои булочки, хороших выходных 🤩 Дома не сидите - на улице солнышко!

28.03.202514:48

Мне невероятно тяжело следить за весом без подсчета калорий. Это факт, который я уже давно приняла. И каждый раз я пытаюсь вести какой-то адекватный учет и у меня даже получается - я упорно сканирую штрих-код на кефире, взвешиваю банан, но потом…
Потом происходит суп по новому рецепту, любимый пирог мужа, внезапный поварской приступ и желание приготовить азиатские баклажаны прямо здесь и сейчас

На этом всё заканчивается.
Как считать калорийность и БЖУ своих блюд я просто понятия не имею. Там же что-то уваривается, ужаривается, добавляется на глаз

Решила свою проблему с помощью Nutri – это бот, который считает все за меня. Я просто скидываю ему фотки своей еды, а бот выдает мне КБЖУ, записывает приемы пищи и анализирует мой дневник питания

Доступ Навсегда можно купить со скидкой 70% за 3 590 рублей (но только в ближайшие сутки, дальше цена будет повышаться). И еще подарки получить – весы Picooc и 1 год подписки на медитации Prosto!

27.03.202518:12

Я много рассказываю о еде и рецептах, но никогда не делилась закупками продуктов. Самое время начать 🤩

У меня уже несколько лет стандартная схема – два раза в месяц я делаю заказы из магазинов сразу на две недели вперед.

В первых числах месяца делаю самую большую закупку. Обычно туда входит стандартный набор:

Овощи, фрукты, салат и зелень - список меняется в зависимости от сезона.
Крупы и макароны - несколько видов
Мясо - стандартно курица, индейка, ветчина на завтрак. Иногда говядина, иногда полуфабрикаты типа тефтелек/котлет
Рыба - заморозка филе красной-белой рыбы, морепродукты, рыбные консервы для салата. Иногда стейки
Молочка - самая большая категория закупки. Сыр твердый и творожный, молоко, кефир, йогурты, яйца, сметана, творог мягкий и зернистый.
Заморозка - овощные смеси, клубника, иногда фалафель/хашбрауны/тесто
Консервы - рыба, горошек, кукуруза, нут, фасоль, маслины на выбор. Это для завтраков и салатов
Перекусы- хумус, яблочные чипсы, хлебцы, вкусняшки
Специи, масло, соусы, семечки для салатов. Все, чего нехватает

Через две недели докупаю недостающие продукты

Обычно это молочка, яйца, овощи и фрукты. Иногда хлеб, авокадо, ингредиенты для отдельных блюд. Реже мясо, обычно его хватает

Такой подход помогает не переедать, питаться разнообразно, планировать свои приемы пищи и дает большую вариацию рецептов.
А еще я не трачу время на постоянные походы в магазины и контролирую бюджет

К слову, бюджет у нас всегда фиксированный и очень адекватный. Практически никогда не выходим за него. Я всегда знаю примерное «меню» на месяц, какие продукты мне нужны для блюд и в каком количестве. Съедается все, ничего не пропадает, каждый день три приема пищи

Вот фото закупки с начала месяца - стандартный набор на двоих. Хватает надолго и всё ну очень вкусное 🤩🤩

Расскажите, а как у вас с продуктами? Закупаетесь спонтанно или тоже планируете заранее?

26.03.202513:31

Грядет время веранд, теплых вечеров, легких закусок и игристого 🌟🌟

Prscco bar - идеальное место для открытия весеннего сезона

Маленький островок эстетики и гедонизма на Пятницкой - небольшой винный бар для свиданий или посиделок с подружкой

Что попробовать:
🤎Вителло тоннато с телятиной
🤎Птитим с копченой грудинкой и золотым яйцом
🤎Каннеллони с телячьими щечками
🤎На десерт карамельная бриошь с грушей или шоколадный фондан с ванильным мороженым

Напитки шикарные! Из коктейлей очень советую Touch of Gold - просекко, груша и золото

26.03.202508:09

С утра захотелось сделать что-то из творога 🤩

Сначала подумала приготовить творожные бейглы, но в итоге сделала сырнички
Рецепт здесь , только я не запекала, а пожарила на небольшом количестве масла гхи

Подала со сметаной, клубничным конфитюром без сахара и кокосовой сгущенкой – про эти находки напишу отдельно, а пока скину фотки в комментарии 🤩🤩

24.03.202518:52

Делюсь с вами анонсом бьюти-мероприятия, на котором точно буду в следующие выходные ❤️

beauty bazaar day — это проект для шопинга, новых знаний и теплых встреч 💓

это фестиваль, который объединяет локальные и международные бренды. Новые имена и марки, которые мы все хорошо знаем. На два дня, субботу и воскресенье, команда феста собирает на первом этаже в Депо на Лесной бьюти-экспертов, визажистов, косметологов и других спикеров. Первый этаж Депо трансформируется в бьюти-пространство с корнерами, поп-апами, фотозонами. Сюрпризы и подарки ждут в каждом корнере.

В мартовском фестивале примут участие следующие бренды:

REMEZ, SOLOMEYA, Haan, G.Love, Ghali`or Paris, FEA cosmetics, PRAVILNAYA KOSMETIKA, 1753 Cosmetics, cafe mimi, BESTELANI, Monic Beauty, PORODA, Bielenda, Cha U Kao, metodologia., Green Mama, SelfieLab, Geltek

.

Гостей фестиваля ждут активити:

🌟Вендинговый автомат с миниатюрами Cha U Kao
🌟Мастер-класс по созданию скрабов от cafe mimi: оба дня фестиваля с 16:00 до 18:00
🌟Укладки и тест-драйв новых гаджетов в корнере REMEZ, флеш-макияж в корнере Ghali`or Paris
🌟В рамках мероприятия будет возможность познакомиться с основателями брендов

🗓
29 и 30 марта (суббота и воскресенье)
📍
«Депо. Москва» первый этаж (ул. Лесная, 20, стр.3)
✨
центральная линия перед сценой
❤️
Вход свободный
✨
C
10:00 до 20:00
🌺
Без билетов и регистраций

24.03.202511:25

С наступлением весны ну очень хочется наводить порядок и расхламляться
Расскажу о своих покупках для организации пространства

🤎 Полка в кухонный шкаф
wb 179652204

Офигенная вещь!! Собирается за пару секунд, прочная и устойчивая, освобождает кучу пространства
Раньше мы хранили посуду в один ряд и большая часть шкафа оставалась пустой. Теперь все красиво, аккуратно и под рукой

🤎Контейнеры для сыпучего
ozon 1600071709 - маленькие
572182867 - большие

Взяла небольших размеров, чтобы ставить друг на друга. В один такой контейнер помещается одна стандартная пачка крупы. Наклеечеки были в комплекте, очень разнообразные наименования
Наверху два высоких - там спагетти и лапша для супа. Тоже удобные

🤎Мягкие органайзеры для хранения вещей
wb 224765786

Посмотрите как раньше выглядело все в шкафу - какие-то пакеты, разрозненные полки. Неудобно, некрасиво. Купила несколько одинаковых прям по размеру полок. Разложила полотенца, постельное, пижамы.

🤎Корзина для хранения
Я уже писала об этом тут

Взяла одну на пробу, это оказалось очень красиво и удобно! В детскую для игрушек, или в гостиную для подушек и пледов, или для фитнеса, как у меня. Хочу найти что-то похожее для стирки

Может пост и не очень ✨эстетичный✨, зато очень полезный!
Своими находками делитесь в комментариях ⬇️

14.03.202515:49

Очень понравились кремовые румяна от NE BLEDNAYA 💋

Стойкие и пигментированные! Их нужно совсем чуть-чуть, а значит расход будет минимальным. Хорошо наслаиваются, можно делать цвет интенсивнее
Отлично дружат с другими кремовыми продуктами – ничего не разъездают, никуда не западают

У меня оттенок pinky - идеальный! Естественный натуральный румянец, сочетается с любым макияжем

По текстуре как суфле, очень мягкий и нежный продукт. Для весеннего макияжа - идеально!🎀

12.03.202517:56

На выходных попали в мастерскую уюта — на мастер-класс по свечеварению от Banka Home. Это было настоящее волшебство ✨

Сначала мы придумывали ароматы: не просто стандартные свечи, а собственную формулу! Муж сделал аромат с атмосферой похода – густой запах хвои, мха и костра
А я сделала свечу с атмосферой пекарни, спрятанной в цветочном магазине – терпкий эспрессо, ванильные булочки и свежие цветы

Фея-ведущая помогала на всех этапах, а под конец мастер-класса нас ждал ужин с игристым под интересные рассказы о бренде и свечеварении ✨🕯

Идеальное свидание? Определенно. Подарок, который запомнится? Тоже.

Ждем 10 дней, чтобы ароматы полностью раскрылись, и можно наслаждаться

Какой аромат был бы у вашей свечи?

12.03.202509:32

Девочки, мы решили порадовать вас весенними покупками в ЗЯ 💕 Всем удачи!

02.02.202512:49

🎀 рубрика «фавориты месяца»

Здесь все, что я полюбила за январь - от косметики до фильмов и занятий

А вот лучше посты за январь! Если пропустили - обязательно почитайте ⤵️

🔴 Ресторан «Нега» в Смоленске
🔴 два классных средства для волос
🔴 ресторан Grande Friends Forever с самыми вкусными тортами
🔴 красивый инвентарь для домашнего спорта
🔴самое стильное заведение Balanch
🔴хочу/могу люксовая косметика

Учусь делать всякие красивые картинки и коллажи, зацените! 🌟

18.01.202509:09

Мы с девочками решили порадовать вас новым денежным призом и потрясающим набором от Comfort Zone!

Обязательно участвуйте! Всем удачи 🎀🎁

Усе пасты

Нічога не знойдзена 😢

Падрабязней

Рэкорды

11.04.202516:12

12.2KПадпісчыкаў

09.04.202513:55

300Індэкс цытавання

29.03.202523:59

1.2KАхоп 1 паста

24.03.202519:28

1.2KАхоп рэкламнага паста

03.04.202521:52

27.40%ER

29.03.202523:59

10.44%ERR

Развіццё

Падрабязней

Падпісчыкаў

Індэкс цытавання

Ахоп 1 паста

Ахоп рэкламнага паста

ERR

Падрабязней

Папулярныя публікацыі Бытовой гедонизм

Усе пасты

03.04.202513:11

Показываю улов с двух выставок:

❣️Librederm

Вся линейка новых бальзамов для губ Aевит от любимых Librederm! Девять разных оттенков и ароматов - глаза разбегаются

❣️G.Love. 1753cosmetics. Ghali’or. Bielenda

Платок с тюльпанами и весенний аромат от G.Love.
SOS Бальзам и anti-age крем для кожи вокруг глаз от нового для меня бренда 1753cosmetics. Помада-кашемир от Ghali’or
Кокосовая сыворотка от Bielenda

❣️Мануфактура «Дом природы»

Ароматные средства из новой линейки «Миндаль и Монои» от Крымского бренда «Дом природы». Уже успела потестить крем и гоммаж с миндалем - потрясный аромат марципана и очень нежная консистенция.

❣️SelfieLab и Cha u Kao

У SelfieLab взяла на затест маску для лица для матовой кожи. На лето будет актуально!
Cha u Kao порадовали красочным набором миниатюр и угольной маской для лица

❣️Она иная и FEA

Новый для меня бренд FEA с уходовой косметикой для путешествий и коллагеном в индивидуальных упаковках.
Новинки от Она Иная - невероятное гидрофильное масло и маскав для лица с крутыми активами.

❣️ Bestelani и Poroda

Bestelani с самыми ароматными скрабами и баттерами для тела. Взяла кофейный скраб
Poroda с двумя начальными этапами ухода - гель для умывания и антиоксидантный тоник

01.04.202508:08

🤩🤩 и вновь на завтрак сделала нежнейшие домашние сырнички

1 яйцо
пачка творога
три ложки рисовой муки (регулируйте по консистенции)
одна ложка сахара (по вкусу)
ванилин

Посмотрите какую красивую тарелочку в виде цветка подарила мама! Настоящая весна 🤩

27.03.202518:12

Овощи, фрукты, салат и зелень - список меняется в зависимости от сезона.
Крупы и макароны - несколько видов
Мясо - стандартно курица, индейка, ветчина на завтрак. Иногда говядина, иногда полуфабрикаты типа тефтелек/котлет
Рыба - заморозка филе красной-белой рыбы, морепродукты, рыбные консервы для салата. Иногда стейки
Молочка - самая большая категория закупки. Сыр твердый и творожный, молоко, кефир, йогурты, яйца, сметана, творог мягкий и зернистый.
Заморозка - овощные смеси, клубника, иногда фалафель/хашбрауны/тесто
Консервы - рыба, горошек, кукуруза, нут, фасоль, маслины на выбор. Это для завтраков и салатов
Перекусы- хумус, яблочные чипсы, хлебцы, вкусняшки
Специи, масло, соусы, семечки для салатов. Все, чего нехватает

Через две недели докупаю недостающие продукты

Обычно это молочка, яйца, овощи и фрукты. Иногда хлеб, авокадо, ингредиенты для отдельных блюд. Реже мясо, обычно его хватает

К слову, бюджет у нас всегда фиксированный и очень адекватный. Практически никогда не выходим за него. Я всегда знаю примерное «меню» на месяц, какие продукты мне нужны для блюд и в каком количестве. Съедается все, ничего не пропадает, каждый день три приема пищи

28.03.202514:48

31.03.202515:34

29.03.202509:25

Гісторыя змяненняў канала

Увайдзіце, каб разблакаваць больш функцый.