- أهلك لا يعرفون حجم الصعوبات والضغط الذي تمر به في حياتك اليومية ولا في عملك .. - وعملك لا يعرف ظروف حياتك وبيتك .. - أصحابك لن يفهمون حجم المسؤليات الجديدة التي فوق عاتقك .. - وشريك حياتك منتظر دائما الحب والدعم منك ولن يفهم كمية الضغط الذي تمر به مهما تكلمت و شرحت له .. لا أحد يشعر بك غير نفسك .. ولا أحد سيفهم مالذي تمر به ولا يقدره؛ استمر الله معك وكفى بالله وكيلا ❤️
تبييض اليدين 5 درجات والتخلص من تجاعيد المفاصل . . ملعقة رز مطحون ملعقة دقيق الحمص ملعقة زبادي ملعقة عسل . . ملعقه صغيرة بودرة كولاجين ( او يستبدل بصفار بيض ) . .
يوزع الماسك على اليدين مع فرك لمدة خمس دقايق ، ويلبس قفاز يترك من ساعه الى ساعه ونص ( تستخدم الخلطة يومياً لنتائج أفضل )
14.02.202514:49
12.02.202510:25
14.02.202514:50
12.02.202510:26
12.02.202510:26
12.02.202510:25
افكار لهدايا رمضان
10.02.202510:17
14.02.202514:50
14.02.202512:50
#علاج_إنتفاخ-وتورم _الجفون
#الطريقة_الأولى
تقطيع الخيار إلى شرائح سميكة . وضع الشرائح في الثلاجة لمدة 10 دقائق . وضع الشرائح الباردة على الجفون لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح دافئة . تكرر العملية عدة مرات في اليوم .
#الطريقة_الثانية
تؤخذ مقدار من بذور اليقطين النيئ وتضرب في الخلاط الكهربائي وتوضع في قطعة قماش رطبة ونظيفة وتوضع ككمادة مباشرة على العينين المغمضتين مدة 15 د .
#الطريقة_الثالثة
وضع بعض الفراولة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة . إزالة القمم وتقطيعها الى شرائح سميكة . الاستلقاء ووضع الشرائح تحت العينين لعدة دقائق .
#الطريقة_الرابعة
وضع 5 أو 6 ملاعق معدنية في الثلاجة لمدة 10 إلى 15 دقيقة . وضع الجزء المقعر من الملاعق الباردة على العين لبضع دقائق حتى تصبح الملعقة دافئة . مع ارتفاع درجة حرارة الملعقة ، استبدالها بآخرى باردة من الثلاجة .
#الطريقة_الخامسة
توضع كمادات ثلج على المكان المصاب مدة 5 دقائق ونرتاح 5 دقائق ثم توضع مرة أخرى مدة 5 دقائق وتكرر العملية حتى يخف الألم والانتفاخ .
#الطريقه_السادسه
يؤخذ أصفر بيضة بلدية ويعجن في دقيق القمح حتى يتكون لدينا عجينة ، تطبق مباشرة على الجفون المنتفخة والمتورمة مدة 15 دقيقة ، استعمال هذه الطريقة بانتظام يساعد على تخفيف الورم ويشفى المصاب بإذن الله .
#الطريقه_السابعه
توضع كمادات شاي باردة على مكان التورم والانتفاخ مدة 20 د قيقة تقريبا حتى تبدأ الأعراض بالاختفاء .
#الطريقه_الثامنه
اشرب شاي عشب سن الأسد (الهندباء أو طرشخقون) بمعدل كوبين في اليوم واحد صباحا وواحد مساءا حتى يختفي ورم الجفون والانتفاخ ويحضر الشاي بأخذ ملعقة شاي صغيرة من العشب وتغلى في كوب ماء مدة 10 دقائف ثم يصفى ويحلى بعسل ويشرب .
1. يجب عليكِ النوم بشكل جيد بدون اضطرابات والحرص على الوقت الكافي من النوم بحيث لا يقل عن 6 ساعات يوميًا
2. الحرص على شرب الكثير من المياه شتاءً وصيفًا وخاصة في الصيف تعويض الترطيب اللازم للجسم
3. الحرص على تناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من الخضر والفاكهة
11.02.202510:24
11.02.202510:24
14.02.202517:25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. 🌹 طله مسائية : ( قال أحد علماء النفس : جمال الحياة بالصحبه الطيبه والراحة مع عفوية الحديث والسعاده في البساطة وقضاء أوقات ممتعه مع من يبادلوننا نفس المشاعر في جميع الأوقات لاتغيرهم الظروف ، ولا بعض المواقف .. رزقنا الله وإياكم الصحبة الطّيّبة ) ..🌹 🌷مساء خير وعافية🌷
