Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Труха⚡️Україна

Ko'rish

Николаевский Ванёк

Ko'rish

Лёха в Short’ах Long’ует

Ko'rish

turaevvva

female psychology ✵
@turaevvva - співпраця / реклама

TGlist reytingi

TuriOmmaviy

Tekshirish

Tekshirilmagan

Ishonchnoma

Shubhali

JoylashuvРосія

TilBoshqa

Kanal yaratilgan sanaЛют 08, 2025

TGlist-ga qo'shildi

Груд 01, 2023

Men kanal egasiman

O'zgartirishlar tarixi

Muxrlangan guruh

discussion

Telegram kanali turaevvva statistikasi

Batafsil

Obunachilar

1 275

24 soat00%Hafta00%Oy00%

Iqtiboslar indeksi

0

Eslatmalar0Kanallardagi repostlar0Kanallardagi eslatmalar0

Bitta postning o'rtacha qamrovi

0

12 soat00%24 soat00%48 soat00%

Ishtirok (ER)

0%

Repostlar0Izohlar0Reaksiyalar0

Qamrov bo'yicha ishtirok (ERR)

0%

24 soat0%Hafta0%Oy0%

Bitta reklama postining qamrovi

0

1 soat00%1 – 4 soat00%4 - 24 soat00%

Batafsil

Botimizni kanalingizga ulang va ushbu kanal auditoriyasining jinsini bilib oling.

24 soat ichidagi barcha postlar

1

Dinamika

"turaevvva" guruhidagi so'nggi postlar

Barcha postlar

11.02.202521:12

https://www.instagram.com/mirezh.ua?igsh=bjhyOGV4ZGRkMDJx&utm_source=qr

28.01.202508:36

САМООЦІНКА ЖІНКИ - КЛЮЧ ДО ВНУТРІШНЬОЇ ЕНЕРГІЇ

самооцінка - це не просто цифра в голові, це основа, на якій будується наше ставлення до себе і до світу навколо

прийняття себе - це перший і найважливіший крок, без нього ми завжди будемо шукати схвалення ззовні, замість того, щоб бути впевненими в собі

коли ми починаємо більше уваги приділяти собі - ми зміцнюємо свою самооцінку

турбота про себе - це не просто дбати про зовнішній вигляд, а й про внутрішній комфорт, емоційну рівновагу - саме це формує нашу впевненість !
- 🤍

13.01.202508:05

як полюбити себе: кроки до гармонії та внутрішньої сили

любов до себе - це не егоїзм, а здатність прийняти і підтримати себе в усіх ситуаціях, ось кілька простих кроків, щоб навчитись любити себе:

✠ прийміть свої недоліки.
кожна людина має слабкості, і це нормально

✠ дбайте про своє тіло.
фізичне здоров'я і емоційний стан тісно пов'язані

✠ залишайтесь чесними з собою.
щирість із собою — це основа здорових відносин з іншими

✠ практикуйте самоспівчуття.
бути доброю до себе, коли помиляєтесь або не досягли всіх цілей

✠ навчіться говорити «ні».
потрібно навчитись відмовляти, коли щось не відповідає вашим інтересам

ЛЮБОВ ДО СЕБЕ
це постійна практика, тому надавайте собі час і простір для розвитку та прийняття - тільки так ви зможете побудувати здорові стосунки з іншими і з собою
- 🤍

02.01.202521:48

постарайтесь виробити свою думку, свою точку зору, свої переваги, принципи і свій власний смак, щоб бути задоволеним собою і своїм вибором та не загинути у вічній гонитві за чужими ідеалами - необхідно створити свій

у вас має бути щось особисте, що не залежатиме ні від тенденцій, ні від часу, ні від канонів, ні від думки інших

зрозумійте - те, що подобається вам, не зобов'язане подобатись всім, але воно повинно робити вас щасливими, а решта не важливе !
- 🤍

13.12.202421:04

я люблю спокійних чоловіків, мені здається, їхня умиротворююча, делікатна і тиха аура дуже приваблива

мені подобається чоловік, який легко може створити комфортну обстановку, який не кричить і не кидається речами, якщо засмучений

розмова з ним знижує рівень тривожності, і ти просто відчуваєш спокій та безпеку

будьте поруч із таким чоловіком
- 🤍

29.10.202400:09

порівняння - це ознака низької самооцінки !

людина, яка постійно порівнює себе з іншими, живе в страху, вона боїться тих, хто на їхню думку - стоїть вище

вважаючи їх кращими і розумнішими за себе, вона думає про те, що ніколи не досягне такого рівня компетентності, та боїться тих, хто перебуватиме нижче, адже вони можуть наздогнати і обійти
- 🤍

24.10.202407:41

знаєте, що відрізняє людину, яка психологічно здорова і має впевненість у собі?

вона не закохається в людину, яка погано до неї ставиться, тому що здорова людина закохується насамперед у відношення до себе

тому, милі леді, якщо ви страждаєте по нарцисам, які погано до вас ставляться - проблема у вас, у вашому ставленні до себе та вашої самооцінки

пам'ятайте: стосунки — це продукт того, як ти сприймаєш себе і як до себе відносишся
- 🤍

20.10.202421:08

тобі не потрібно нічого заслуговувати - усі твої почуття природні, а всі переживання тимчасові

тебе не надто багато і не надто мало, не бійся відпустити те, що йде, інакше не прийде те, про що ти просиш

хороші речі вимагають часу, а добрі люди — добрих стосунків

кожен береже тебе настільки, наскільки потребує тебе, все завжди відбувається вчасно!
- 🤍

15.10.202411:16

яке класне та незвичайне почуття, коли розумієш, що переросла своє оточення, своїх знайомих, своє місто, себе попередню

коли знаєш, що на цьому місці тебе нічого не тримає і настав час рухатися далі

повір, тут тебе вже нічого не тримає, час робити свої маленькі кроки назустріч саморозвитку та успіху

іноді досить маленький крок, робить великий стрибок вперед

йди за своїм серцем і не бійся шукати нові можливості, що відкриваються перед тобою! 🎀

23.08.202411:14

випромінюй добро і ніжність, вони здатні покращити світ, як тільки кожен почне ставитись один до одного трохи добріше і терпиміше

вони допомагають твоєму особистому розвитку, покращенню навички комунікації та задоволенню твоїх потреб у спілкуванні

проявляй ніжність не лише щодо близьких тобі людей, це можуть бути навіть маленькі знаки уваги чи прояви доброти до незнайомих тобі людей

спілкуйся з людьми з повагою та делікатністю, любов'ю та чуйністю, постарайся надавати підтримку тим, хто цього справді потребує, а головне - даруй людям компліменти, здатні наповнити день радістю та вдячністю
- 🤍

01.08.202411:25

якщо в моїй особистій історії щось пішло не так - я затихаю

переробляю ситуацію всередині, ні на кого не перекладаючи своє пошкоджене поле

у такі моменти мені не хочеться до людей: я для них – не найкраща компанія, вони для мене – марне тло

мені хочеться себе, бо всі ресурси є там, я сама своїм ранам лікар !
- 🤍

30.06.202415:02

🌘 nickname - ті самі треки з тт + фони картинки цитати.

🎥 Filmlandia Тільки Українською тільки якісне всі гарячі новинки вже на каналі

🌎"Географія та мандри" - світ дуже різноманітний та цікавий і я вас із ним познайомлю!

🎬Seriallandia найкращі серіали сучасності тільки Українською тільки для вас

🐘Animal Planet - все про тварин відтепер також і українською!

🐩ВСЕ ПРО СОБАК І НАВІТЬ БІЛЬШЕ
Ваш професійний порадник у світі собак. Виховання, догляд, веселі відео, все про кінологію!

⚔️ІСТОРІЇ УКРАЇНСЬКИХ КОЗАКІВ - козацька фльота. З «Історії слобідської України» Батаґлії.

💕 Твої цитати - найкращий збірник цитат для душі і серця

♨️OTM Music -
Об'єднання Танцювальної Музики

👩‍🍳СМАКОЛИКИ - вишукані страви, десерти, випічки, салати, закуски, гарніри

🌷Esthétique - надихаючий простір для творчих людей. Про саморозвиток, самореалізацію, візуальну естетику та творче натхнення.

🧘🏻‍♀️"дорослі дівчата" - справжнє дівоче комʼюніті, щоб стати кращою версією себе

🔮 АРХЕТИПИ/ ТАРО
В чому ваша сила та унікальність, таємниці успіху? Які енергії керують вашим життям? Прогноз майбутніх подій.

💅VIISNAILS | ДИЗАЙН НІГТІВ - канал з купою крутих ідей для манікюру!

🤍 GIRLS - жіноча психологія та саморозвиток!

❤️ краща версія себе - канал для дівчат, які хочуть покращити
себе та своє життя

📕 Книжковий рай - затишне місце з книгами і не тільки на будь-який смак багатьма мовами світу

💖цитати під фото -
цитати під фото, твої
подруги будуть заздрити

🧶 Tvorcha_Я / Рукоділля для всіх - креативні ідеї та відео-інструкції як втілити в життя творчі задуми!

💎 КОРИСНІ ПОРАДИ
ТЕ Щo ТРЕБА -
круті лайфхаки і поради на всі випадки життя!

😻CAT HUMOR
Канал, для тих хто полюбляє котячий гумор. Гарантовано море позитивних емоцій!

🔢 Нумерологія - поради, які змінять на краще ваше життя, підказки для самопізнання!

🦇 Aesthetics - цитати, вірші, картинки естетичні стікери.

Потрапити в добірку
https://t.me/RkPi4R1mm_K1ZmNi

Barcha postlar